Боль от уха до уха и челюсть психосоматика

Болезнь зубов(психосоматика): височно-челюстной синдром

Височно-челюстной синдром несмотря на название может вызвать болезнь зубов.Психосоматика его заключается в душевном конфликте вызванном наличием сильных, но неотреагированных эмоций.

Если вы страдаете от зубной боли, но стоматологи не находят у вас патологии или их лечение не дает избавления от боли, то возможно у вас наличествует спазм жевательной мускулатуры. Как правило, подобное патологическое, чрезмерное напряжение мышц челюстей происходит по ночам. Челюсти сжимаются с такой силой, что может повреждаться эмаль.

Причины этого двоякие. Неврологические и психологические. Если, например, вы вдобавок ещё и скрипите зубами во сне, то это может быть признаком болезни Паркинсона. В этом случае лечение необходимо проходить у невролога.

Отличительным признаком зубной боли при височно-челюстном синдроме является то, что она сильнее всего утром, а во второй половине дня сходит. Кроме этого боль и напряжение также может наблюдаться в самих челюстях, мышцах шеи, головы, плеч. Причиной этих проблем с зубами могут являться сильные, но нереализованные эмоции: злость, обида, агрессия. Известный российский психотерапевт Г.В.Старшенбаум из своей практики привел пример молодой и привлекательной женщины, которая из-за невыносимой боли постепенно удалила здоровые зубы на половине челюсти.

В ходе психотерапевтического лечения свои психологические конфликты она сформулировала следующим образом:

Болезнь зубов.Психосоматика.Лиз Бурбо. Луиза Хей

По Бурбо к здоровью относятся следующие проблемы с зубами (физическая блокировка):

• Кариес и кариозная боль
• Повреждение эмали или зуба
• Скрип зубов.

Неровные зубы Лиз Бурбо считает проблемой эстетического восприятия, но не здоровья.

Эмоциональная блокировка (в терминах Лиз Бурбо)

Лиз Бурбо приводит мнение хирурга-стоматолога Мишель Каффен о взаимосвязи зубов и душевного состояния человека.

Правая половина зубов на верхней челюсти (восемь зубов наверху справа) сигнализируют о наличии желания выразить себя вовне. Проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно найти свое место во внешнем мире.

Левые зубы верхней челюсти наоборот говорят о внутреннем мире человека, о желании проявить свои чувства и желания. Проблема с каким-либо из этих зубов показывает, что человеку трудно раскрыть себя, свою личность.

Правые зубы на нижней челюсти коррелируют со способностью конкретизировать. Проблемы с одним из этих зубов демонстрируют, что человеку трудно определиться в жизни.

Левые зубов нижней челюсти характеризуют проявления чувств. Проблема с этими (или одним) зубами показывают наличие неладных эмоциональных отношений человека со своей семьей.

Причем здесь, по Мишель Каффен, признаком проблемы является также неровное расположение зубов.

Ментальная блокировка

Поскольку правая часть тела символизирует мужское начало, то наличие проблем с правыми зубами показывают, что у человека наличествует какой-то конфликт с отцом. Это сигнал, что необходимо изменить отношение к отцу, проявить большую терпимость.

Левая стороны тела – это женское начало. Боль в зубах, расположенных слева, показывает необходимость исправить отношения с матерью.

Износ зубов (чрезмерное стирание эмали) показывает, что человек позволяет своим близким использовать себя. В основном позволяют себя использовать люди, которые активно критикуют внутренне, но никак не проявляют эту критику внешне. Эти люди хотят, чтобы изменились другие, но не они. Чтобы близкие вас не использовали Бурбо рекомендует почувствовать к ним искреннюю, безусловную любовь.

Скрипение зубами, как правило, ночью, признак того, что в течение дня человек испытывал сильное эмоциональное напряжение и копил в себе злость. Это так называемый, височно-челюстной синдром будет рассмотрен дальше, когда мы закончим с Лиз Бурбо.

Известная таблица психосоматики Луизы Хей по поводу проблем с зубами имеет три пункта:

• Зубы
• Зубные болезни + корневой канал зуба
• Зуб мудрости с затрудненным прорезанием

Болезни зубов по Хей могут возникнуть от долгой нерешительности. От неумения увидеть идеи, проанализировать их и принять решение на основе анализа.

Аффирмация при зубных болезнях:

Корневой канал – проблемы с ним могут происходить от потери уверенности в себе и отказе от базовых убеждений.

Новый стереотип мышления на корневой канал:

Затрудненное прорезывание зуба мудрости может возникнуть от того, что человек в своем сознании не отводит места для закладки серьезного фундамента для дальнейшей жизни.

Аффирмация на зуб мудрости:

Кариес.Психосоматика.Причины

Физическая блокировка

Бурбо дает краткое описание, что такое кариес. Это разрушение зуба под воздействие органических кислот. Канадская писательница утверждает, что это также кислоты, которые содержатся в сахаре. Как дисахарид сахароза, состоящий из моносахаридов глюкозы и фруктозы содержит кислоты – оставим на совести Лизы Бурбо.

Процесс начинается с постепенного разрушения эмали. Затем разрушение распространяется вглубь зуба. Появляется чувствительность к кислому, сладкому и холодному. Далее кариес доходит до пульпы, начинается воспаление. Оно воздействует на нервы и начинается зубная боль.

Эмоциональная блокировка

Кариес является свидетельством сильного неприятия человеком кого-то или чего-то. Это вызвано сильной яростью, которая мешает перейти к действиям и реализовать свои желания.

Ещё кариес показывает, что человек чрезмерно серьезно относится к жизни и не разрешает себе смеяться.

Ментальная блокировка

Кариес сигнализирует, что упрямство вредит самому человеку. Оно создает такую же боль в душе, как больной зуб на соматическом уровне. Необходимо пересмотреть свое отношение к тому, что происходит вокруг, и осознать, что люди не обязательно думают так, как вы сами. Следует перестать постоянно злиться и держать эту злобу в себе. Научитесь смеяться над собой, над смешным в событиях и людях. И поменьше сахара – он не обязательно сделает жизнь слаще.

Предназначение зубов – обработка и перемешивание поступающего внутрь нас того материала, из которого создается наше тело. Кариес это признак того, что наше орудие для обработки пищи неисправно. Ему не хватает прочности и твердости. Происходит параллель с нашим внутренним миром:

Когда у человека возникают внутренние психологические проблемы, то он формирует базу вероятных болезней, которые рано или поздно проявят себя. Так обстоит дело с челюстью. Когда в ней возникают проблемы, то скорее всего сформировались внутренние противоречия на уровне невозможности высказаться.

Болезни челюсти – решение проблемы психосоматическими методами

Челюсть с точки зрения анатомии представляет собой сочленение 2 крупных костных структур лицевого отдела черепа. Верхняя является неподвижной. Тогда как нижняя прикрепляется суставом и может совершать движение за счет наличия достаточно развитого мышечного аппарата. Но функциональное назначение челюсти не сводится только к процессу кусания и переживания. Весь процесс общения людей непосредственно связан также с ротовой полостью.

К тому же, именно эта часть человеческого тела несет достаточно интенсивную психологическую нагрузку во время любой стрессовой ситуации. И если задуматься над этим, то каждый вспомнит моменты в своей жизни, когда во время стресса рот, губы и челюсти сильно сжимались, иногда даже до скрежета в зубах. Именно поэтому так интересно рассмотреть мнение телесно-ориентированной психотерапии о том, когда и при каких условиях здесь возникают зажимы и что они могут в результате повлечь за собой.

Важность челюсти и ее эволюция

Во время всего развития человека эта кость, мышцы и связки играют в организме важную роль, выполняя одновременно защитную функцию и позволяя полноценно осуществлять процесс питания, выполняя сжимание и разжимание.

Естественно, что под влиянием времени и социальных условий, защитная функция несколько сгладилась и утратила свою актуальность. Дело в том, что человеку не нужно больше так активно защищать свою жизнь от хищников и других представителей вида, как это было востребовано ранее. Поэтому, скорее всего, что интенсивность работы и степень развитости мускулатуры в этой части тела несколько уменьшилась с эволюционным развитием. Но инстинкты, заложенные самой природой так и остались. И выражаются они в следующем – как только женщину, мужчину или ребенка захватывает чувство страха, гнева, досады, обиды, зависти или прочих отрицательных эмоций, его челюсти инстинктивно сжимаются. Зубы начинают плотно примыкают друг к другу, иногда выпуская звук скрежета.

A post shared by ПСИХОЛОГ ПРО ТЕЛО (@psy.organic) on Dec 20, 2018 at 3:18am PST

И вот здесь настало самое время поговорить об эмоциональном аспекте, который связан с перенапряжением в этой области тела.

Что делать и как себе помочь – первые шаги к анализу

Начиная с самого раннего детства родители и социум довлеют над каждым индивидом. Именно они формируют у ребенка еще с самых пеленок то отношение к жизни, которое он несет потом за собой грузом ответственности. Ведь все из нас слышали от окружающих людей:

• Не плачь.
• Закрой рот.
• Чего это ты надулся.
• Сейчас дам по губам.

A post shared by Иван Капитонов (@kapitonov.psy) on Jul 22, 2019 at 4:22am PDT

В результате, большинство из нас настолько интенсивно стараются удержать этот рефлекс, заложенный самой природой, что стараются все время контролировать положение своих челюстей, максимально сжимая их. И это у них так хорошо получается, что впоследствии они уже не в состоянии высказать свою проблему или даже полностью открыть рот, чтобы речь стала громкой и слышимой. Личность начинает мямлить, комкать и жевать слова. Но это далеко не единственный негативный эффект от такого излишнего самоконтроля и давления общества. У человека могут появиться:

• Интенсивные боли в области челюсти и шеи.
• Проблемы с зубами.
• Дисфункция зрения.
• Возникает киста левая или правая, а иногда и с двух сторон в гайморовых пазухах, которые неразрывно связаны с челюстями.
• Рак.
• Проблемы с глотанием, а отсюда, наряду с невозможностью все тщательно пережевывать, проблемы с органами ЖКТ.
• Проблемы с суставами, когда челюсть начинает щелкать.

Способ проверки интенсивности зажатости челюсти

Самому очень легко понять насколько зажата нижняя челюсть. Для этого всего лишь надо сложить три пальца вместе и в вертикальном положении поставить между зубами нижней и верхней челюсти. Зафиксировать все в таком положении и пробовать выдержать определенную паузу во времени. Если поместились три пальца и челюсть можно удерживать долго, не ощущая определенное состояние дискомфорта, то, скорее всего, зажимов в этой области нет.

Но если челюсть начинает сводить или возникает дискомфорт, то стоит задуматься о том, что не все в порядке.

Еще хуже ситуация обстоит тогда, когда в раскрытый рот помещаются только два пальца. В этом случае мышечные дисфункции настолько сильны, что формируется сильное сжатие.

Когда формируются проблемы

На пути к преодолению любых жизненных трудностей человек склонен сжимать челюсти. Именно по развитости жевательных мышц, мощности подбородка и скул, порою можно судить о том, насколько у индивидуума выработаны волевые качества. Чаще всего это часть тела активизируется вовремя:

• Выражения открытого конфликта.
• Когда человек интенсивно напрягается, чтобы найти любое нестандартное решение в сложившейся ситуации.
• При испытывании над своей волей и индивидуальностью чье-то неуклонное давление.
• Когда человек втягивается в манипуляции со стороны других людей, он также инстинктивно приводит челюстно-лицевые мышцы в спазмированное состояние.
• А также тогда, когда он вынужден подстраиваться под окружающую действительность и события.

Разные виды блокировок

Исходя из всего, что было сказано выше, блокировка в этой части тела может быть вызвана 3 типами проблем:

• Физическими – это когда челюсть перенесла различные механические повреждения в виде переломов и вывихов. А также, когда по какой-либо причине, здесь ощущается интенсивная и длительная боль.
• Эмоциональными. В этом случае индивидуум подавляет в себе гнев, не может себя выразить так, как ему этого бы хотелось. В этом случае зажим сигнализирует о том, что человек не в состоянии управлять своей эмоциональностью, и он готов уже взорваться из-за недовысказанности.
• Ментальными. Таким образом тело подталкивает самого человека к тому, чтобы он проверил насколько его страхи реальные и обоснованные.

Трактовка проблемы по Луизе Хей и В.Жикаренцеву

Луиза Хей, составляя карту психосоматических нарушений, подчеркивает, что любые блокировки в области нижней челюсти и височной доли вызваны следующими причинами:

• Формированием чувства гнева из-за внешних факторов.
• Различными обидами, которые человек не в состоянии высказать.
• Когда он хочет отомстить, но по каким-либо причинам не может это сделать.

В. Жикаренцев предлагает следующий вариант трактовки болезни по психосоматике. По его мнению блокировка здесь возникает из-за:

• Чувства гнева. Как видим, здесь его объяснения такие же, как и у Луизы Хей.
• Всеобъемлющего желания осуществлять контроль за происходящее ситуацией, но невозможность этого достичь.
• Когда человек не может выражать открыто свои чувства, и он вынужден все время напрягаться, чтобы их скрывать.

Способы решения проблемы по Луизе Хей и В. Жикаренцеву

Чтобы поспособствовать исцелению и отпустить имеющиеся проблемы, возможно применять следующие методики от двух авторов. В этом поможет психосоматика. Проговаривать регулярно про себя или лучше вслух, находясь наедине с самим собой:

• Хочу изменить в себе те факты и обстоятельства, которые вызывают во мне этот дискомфорт и эту боль.
• Люблю самого себя.
• Ценю себя и каждый день своей жизни.
• Я нахожусь в безопасности – мне ничто не угрожает.
• Я доверяю всему ходу жизни.
• Мне не о чем беспокоиться, жизнь меня всегда поддерживает.
• Мне легко попросить у людей то, чего бы мне хотелось.

Из за чего сводит челюсть?

Читайте подробный наш материал, в котором узнаете, почему сводит челюсть, и с чем это может быть связано.

Причина 1: стоматологические проблемы

• кариес, пульпит, периодонтит, гингивит и периодонтит: не вылеченные воспалительные процессы во рту еще ни для кого не проходили бесследно. Бактерии, которые поселились в поврежденных элементах зубного ряда или на деснах, не будут долго находиться на одном месте. При отсутствии мер они будут не только разрушать зубы, но и продолжат распространяться вглубь нервных окончаний, на костные ткани челюсти, провоцируя появление гноя, абсцессов, остеомиелита, флегмоны, температуры тела, острой болевой реакции и, конечно же, приводя к тому, что начинает сводить челюсть. Чувство дискомфорта при этом может проявляться при механических воздействиях на зуб (в процессе питания и очищения полости рта), при температурных раздражителях, и даже во сне,
  Пульпит может стать причиной проблемы
• удаление зуба: это достаточно серьезная операция, после которой вполне естественной реакцией организма является боль, которая может отдавать в уши и в голову, от чего может сводить и челюсть. В идеале все неприятные симптомы должны сойти на нет в течение первых 3-5 дней после удаления зуба, в противном случае немедленно обратитесь к врачу,
• режется зуб мудрости: эта проблема также может объяснить, почему вашу челюсть сводит спазм мышц. Обязательно проконсультируйтесь у специалиста на предмет того, не является ли третий моляр дистопированным или ретинированным (два этих явления могут возникать одновременно),
• неправильный прикус: при таком положении дел у вас вообще может выявиться целый комплекс проблем – болит голова и сводит челюсть, возникают заболевания желудочно-кишечного тракта и дисфункция челюстно-лицевого аппарата, появляются проблемы с дикцией, нарушается осанка, становится заметной асимметрия лица, нарушается эстетика улыбки, вы не можете полноценно пережевывать пищу,
  Неправильное расположение зубов приводит к проблемам с челюстью
• коррекция прикуса брекетами или другими ортодонтическими аппаратами: в таком случае, если периодически челюсть сводит, не должно возникать беспокойства. Ведь такой признак говорит о том, что лечение проходит эффективно, зубы и челюстные суставы постепенно смещаются в непривычном пока для них положении. А это верный путь к достижению положительного результата,
• перелом корня зуба: вследствие травм и падений вы могли просто сломать зуб. Если в этом случае у вас свело челюсть, вопроса о том, что делать возникнуть не должно – немедленно отправляйтесь к врачу.

Сводить челюсть может и потому, что человек страдает бруксизмом. Эта проблема носит больше неврологический характер, однако решать ее нужно в комплексе, привлекая не только невролога, но и стоматолога, так как эмаль зубов пациента с таким заболеванием очень быстро истирается вследствие ночного непроизвольного сжатия челюстей, скрежетания зубами. Чрезмерное давление приходится и на челюстной сустав, мышечный корсет, что чревато его сильной перегрузкой.

Причина 2: сосудистые и суставные заболевания

Почему сводит челюсть? Причины могут крыться в артрозе или артрите, характеризующихся поражением суставных тканей, нарушением в работе суставов или же плохим снабжением сосудов кровью и кислородом в районе лицевой артерии. Дискомфорт в области челюсти здесь также нередко сопровождается ощущением жжения, распространяющимся от нижней челюсти до носогубной области. В данном случае лучше всего проблему решит хирург, у которого необходимо пройти консультацию.

Причина 3: неврологические проблемы

Судороги мышц могут вполне легко объясняться и психосоматикой, особенно если вы длительное время находились в состоянии напряжения или усталости, испытывали стресс, сильный гнев или страх, были физически и морально истощены. Также объяснить, почему сводит челюсть, может наличие психических расстройств или воспаление троичного нерва (в частности применимо к нижней челюсти).

Стресс может привести к судорогам мышц лица

В данном случае лечение должен назначить психотерапевт или невролог. Не исключено, что придется ориентироваться на прием седативных успокаивающих препаратов, а также важно обеспечить себе спокойствие, больше отдыхать, и избавиться от расстройств в любом их проявлении (неблагоприятная обстановка на работе и дома)

Причина 4: травмы челюстной системы

Переломы и вывихи вследствие аварий, падений или других обстоятельств (например, занятие опасными видами спорта) навряд ли останутся для вас незамеченными. Такие травмы как раз будут сопровождаться сильной болью, отечностью, образованием гематом и кровоподтеков.

Даже небольшой вывих сустава, травма позвоночника или челюсти может привести к неприятным последствиям: при зевании у вас будет сводить под подбородком, спазмы вполне естественным образом начнут беспокоить во время и после еды (неприятное сокращение мышц особенно будет заметно при пережевывании твердой пищи), ко всему прочему присоединятся и частые приступы мигрени.

Травма челюсти может стать причиной проблемы

Во время лечения и реабилитации после травм обратите внимание на рацион своего питания и постарайтесь свести к минимуму употребление твердых продуктов, так как они вызывают невероятное напряжение мышц при пережевывании.

При частых спазмах мышц без видимой на то причины важно исключить онкологические заболевания, локализующиеся в районе челюстно-лицевого аппарата и головы. Также следует уделить внимание и обследованию пищевода на случай, если беспокоят спазмы мышц при употреблении кислой или соленой пищис, затруднения в процессе глотания еды.

Причина 5: воспаления уха, горла, носа

Удивляться тут совершенно нечему, любое простудное заболевание может спровоцировать развитие тонзиллита или же гайморита. В данном случае пациентов нередко наравне с тем, что болит голова, закладывает уши и нос, беспокоит и то, что постоянно сводит челюсть. Помочь в данной ситуации может отоларинголог.

Причина 6: перегруз на работе

Этот пункт в особенности относится к тем, кто очень много времени проводит за компьютером в сидячем положении, и во время рабочего дня вовсе не стремится ни на минуточку покинуть помещение и выйти на свежий воздух. Также причиной того, что у вас свело челюсть, а вы даже не можете открыть рот, часто является злоупотребление телефонными разговорами, когда телефон буквально прижимается к уху, шея находится в согнутом состоянии. Тут нарушается кровообращение и как раз таки начинает сводить челюсть.

Челюсть может сводить от стресса и малоподвижного образа жизни

Челюсть свело при перечисленных выше обстоятельствах? Первым делом вот что нужно сделать: расслабиться и устроить себе небольшой перерыв, где бы вы ни находились, помассировать виски, уши и шею, выйти на улицу или открыть окно, немного пройтись, постараться расслабиться, скинув нервное напряжение и усталость.

Следите также за тем, как открываете рот (не делайте этого слишком широко). Чтобы при зевании не сводило челюсть, постарайтесь по максимуму избавить ее от нагрузок: меньше говорите, не кушайте твердой пищи.

Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 45

Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 46

Отит – воспаление ушей, вызванное активностью патогенных бактерий. Возникает на фоне других воспалений (например, гайморита), плохой гигиены и простудных заболеваний. Но кроме этого отит относится к психосоматическим болезням, то есть заболеваниям, которые развиваются из-за стресса.

Почему болят уши

• Уши нужны нам для того, чтобы слушать и понимать людей. Такое же значение они имеют на метафизическом уровне.
• Соответственно, болезни ушей говорят о том, что человек не может больше что-то слышать или не хочет что-то принимать.
• Боль в ушах говорит о том, что человек потерял связь с внешним миром. Сознательно или подсознательно он старается уйти от реальности. Ему надоели чужие мысли, скандалы, оскорбления.

Однако стоит обратить внимание на то, с какой стороны возникла боль. Отит психосоматика:

• Если болит правое ухо, то это говорит о том, что человек не хочет слышать то, что говорят ему другие. Так он абстрагируется от конфликтов и критики.
• Боль слева говорит о том, что человек не хочет слышать сам себя. Такое возникает на фоне непонимания и непринятия самого себя, чрезмерной самокритики, внутреннего конфликта.

Боль в ушах сопровождается такими симптомами как звон и шум в ушах, цефалгия и головокружение, ощущение засоренности уха, частичная потеря слуха, боль в тазобедренном суставе.

В группу риска входят люди со следующими особенностями:

• застенчивость;
• ригидность;
• тревожность;
• скованность;
• склонность к депрессии;
• ярость и раздражительность;
• хронические стрессы;
• страхи;
• гневливость и беспокойство.

Проблемы с ушами могут возникнуть на фоне других расстройств и вредных привычек: кусание губ и ногтей, сосание пальцев или ручки, любовь к жвачкам, сжатие и скрежет зубами, открывание бутылок или обгрызание ниток. Все это приводит к повышенному тонусу жевательных мышц, может вызвать их спазм.

К факторам риска относятся микро и макротравмы. В первую группу входит поедание твердой пищи, натирание десен фруктами и мясом. Ко второй группе относятся травмы головы и шеи (аварии, спорт).

Психосоматическая причина отита

Хронический отит развивается на фоне затяжных конфликтов с близкими людьми или коллегами. Вероятно, человек устал искать пути примирения и отчаялся. Заболевание ушей – самый простой способ абстрагироваться от происходящего.

Главная психосоматическая причина отита – стресс. Во время стресса напрягаются все мышцы, в том числе жевательные и шейные. Анатомическое строение ушей таково, что они тесно связаны с этими мышцами. Отсюда и возникает дискомфорт: боль, ощущение заложенности, шум и звон, давление.

Однако психосоматика отита у детей и взрослых несколько отличается. Давайте рассмотрим подробнее.

Болезнями ушей чаще страдают дети из семей с гиперопекой. Возможно, малышу настолько надоели наставления учителей или родителей, что единственная возможность услышать свое мнение – это заболеть.

А также ушные болезни настигают детей из авторитарных семей или семей, в которых родители не ладят друг с другом. В этом случае ребенок заболевает, чтобы отгородиться от постоянных ссор, критики, оскорблений и порицания. Болезни ушей для него работают как щит.

Звон в ушах возникает у вспыльчивых людей. Они настолько раздражены услышанным, что вот-вот впадут в ярость и накинуться на кого-нибудь. Заложенность в ушах в этом случае помогает отойти от ситуации, остыть.

Легкоранимые люди чаще страдают от шума в ушах. Им сложно воспринимать чужую боль, а потому они предпочитают вообще не слышать о проблемах других людей.

Самоуверенные люди страдают от глухоты. Они привыкли слышать и слушать только себя, игнорировать чужое мнение. Чтобы наверняка отгородиться от рекомендаций и критики (в том числе конструктивной) со стороны близких, человек глохнет.

Психосоматисты о болезнях ушей и их психосоматических причинах

Согласно психосоматике, разные ушные проблемы возникают на фоне разных психологических причин:

• Отит – отражение слабой развитости коммуникативных способностей, гневливости, нежелания слушать других людей. Человек испытывает трудности при установке контактов с другими людьми.
• Звон – слабый самоконтроль и неспособность анализировать свои поступки.
• Боль в ушах – чувство вины из-за того, что вы не хотите кого-то слушать.
• Глухота – уход от чужого мнения, упрямство, неспособность выслушивать даже конструктивную критику.
• Мастоидит – результат переутомления или сильного потрясения.

Но и это не единственные причины развития заболеваний ушей. Давайте рассмотрим теории нескольких известных психосоматистов: Луизы Хей, В. Жикаренцева, Лиз Бурбо.

По мнению Луизы Хэй, болезни уха пройдут, если человек научится получать и излучать положительную энергию. Он должен полюбить слушать и захотеть слышать и прислушиваться. Необходимо научиться слышать точку зрения другого человека. Вы не обязаны с ней соглашаться и принимать ее, но вы должны уметь спокойно выслушать альтернативное мнение. А для этого нужно уважать, любить и принимать себя и других людей. Важно изменить отношение и восприятие.

Аффирмации на исцеление:

В. Жикаренцев считает, что причинами отита выступают следующие факторы:

• гнев;
• неопределенность и смятение;
• скандалы дома;
• нежелание слушать кого-то.

По мнению Лиз Бурбо, уши отвечают за способность прислушиваться к тому, что происходит вокруг. Проблемы со слухом говорят о том, что человек не хочет принимать то, что он слышит. Окружающая информация вызывает гнев и ответную критику. У ребенка отит развивается как ответ на надоевшие родительские наставления и необоснованные запреты.

Глухота развивается у тех, кто привык слышать только себя. И тех, кто даже во время диалога думает о том, что он скажет, а не о том, что говорит оппонент. Но такая позиция вызвана внутренним чувством опасности. Человеку кажется, что на него постоянно нападают, его критикуют. Вот он и занимает оборонительную позицию.

Что делать: важно понять, что раздражает не мнение других людей, а ваше отношение к их словам. Как только вы полюбите себя и обретете уверенность, так сразу станете доброжелательнее и открытее. Вы поймете, что люди не желают вам зла. Да, их мнение может и, скорее всего, будет отличаться от вашего. Но это не значит, что оно опасно. А если вы глохните для того, чтобы уйти от просьб и жалоб окружающих, то пора научиться говорить нет.

Методы лечения психосоматического отита

Уход от реальности и изоляция – деструктивная тактика слабого человека. Научитесь решать конфликты, принимать особенности других людей, находить компромиссы и отстаивать свои права. Важно изменить восприятие и способы реагирования на внешние раздражители. Тогда отит отступит сам собой.

С точки зрения медицины, лечение носит другой характер. Во-первых, важно постоянно разминать и широко раскрывать рот. Дело в том, что мышцы реагируют на симптомы еще большим спазмом. Во-вторых, иногда выписываются лекарства для снятия спазма и расслабления мышц. Или назначается ношение специального устройства, которое не дает мышцам сжиматься.

Профилактика

Методы профилактики очевидны: избегать криков и скандалов, слышать только приятное, общаться только с интересными людьми. Конечно, на практике это удается не всегда. Но нужно стремиться к этому. А для этого нужно самому излучать любовь, теплоту и понимание. Научитесь слышать других людей, делать комплименты, восхищаться достижениями других людей.

Что еще важно делать в целях профилактики:

• высыпаться (примерно 8 часов);
• ежедневно гулять, а еще лучше заниматься гимнастикой на свежем воздухе;
• следить за сбалансированностью и правильностью питания;
• избегать психофизического переутомления;
• научиться расслабляться (йога, теплые ванны с аромасвечами, прослушивание музыки и прочее).