При засыпании судороги челюсти

Наблюдать вздрагивание при засыпании доводилось каждому. Многие сами у себя замечают это непроизвольное действие, другие — наблюдают его у собственных детей. Говорит ли о патологии это явление и как его лечить?

Жалобы на вздрагивание при засыпании можно услышать довольно часто. Одни люди просто с интересом констатируют данный факт. Другие говорят, что судороги во время сна у них настолько интенсивны, что мешают нормально выспаться. В чем причина такого явления и не может ли оно свидетельствовать о каких-то нарушениях в работе организма?

Что такое ночная миоклония

Легкие непроизвольные подергивания разных частей тела во сне или при засыпании ученые называют ночной миоклонией. Прежде чем разбираться с этим явлением, стоит остановиться на физиологии сна.

Процесс засыпания связан с замедлением всех функций организма. Медленнее и спокойнее начинают работать легкие, сердце. Именно в это время мозг начинает посылать сигналы мышцам, в результате чего те сокращаются. Это выражается в легких подергиваниях.

Одни ученые вздрагивание во время засыпания считают свидетельством повышения активности мозговой деятельности. По их мнению, замедление дыхания и пульса мозг расценивает как сигнал опасности. Чтобы устранить гипотетическую угрозу, он активизирует мышцы на случай необходимости спасаться бегством.

Надо отметить, что это одна из гипотез происхождения миоклонических судорог при засыпании. Другая группа ученых объясняет явление миоклонии тем, что при смене фаз сна мозг продуцирует волновые всплески, которые как раз и приводят к непроизвольному сокращению мышц.

Особенности ночных судорог

Миоклония — необычный физиологический феномен. С одной стороны, он всесторонне изучается. С другой, о нем мало что известно. Ученые выяснили, что есть 2 вида подергивания конечностей при засыпании: позитивный и негативный миоклонус.

Негативный миоклонус — это, напротив, полное расслабление нервных окончаний, снижение тонуса мышц. Синдром может распространяться на какой-то один участок (например, ноги) или на все тело. Во втором случае наблюдается конвульсивное передергивание.

Подергивание мышц в процессе засыпания встречается и у детей, и у взрослых. Движения при этом могут быть:

синхронными и асинхронными;
ритмичными/аритмичными;
спонтанными;
рефлекторными.

Чаще всего вздрагивают конечности, плечи, лицевые мимические мышцы. Физиологи объясняют процесс образования этих судорог тем, что определенная группа идущих к мышцам нервных волокон вдруг одновременно возбуждается. Возникает напряжение, в результате чего дергается нога, лицо или все тело во время сна.

Патология или норма?

Миоклония свойственна не только людям, но и практически всем живым существам. Легкая дрожь в теле в виде редких единичных или групповых движений во время засыпания считается нормой. Врачи сходятся во мнении, что это все-таки физиологически обусловленное и абсолютно нормальное функционирование нервной системы.

Патологией считаются возникающие с разной частотой и периодичностью непроизвольные подрагивания на протяжении всего ночного сна. С одной стороны, они сами по себе приводят к нарушениям сна. Постоянно вздрагивающий человек периодически просыпается, как следствие, не может нормально выспаться. Также у него могут сбиваться фазы сна. С другой стороны, не прекращающиеся после засыпания миоклонические конвульсии могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма.

Врачи выделяют такие особенности судорог при засыпании:

Они никогда не бывают привязанными к определенной части тела, поэтому предугадать появление подергиваний никак нельзя.
В одних случаях судороги имеют ярко выраженный характер, ощущаются как крупное единичное вздрагивание. В других могут иметь характер мелкого дрожания всего тела при засыпании (тремора).
Ощущение падения при засыпании врачи тоже считают разновидностью миоклонических судорог.
Обычно миоклония возникает в фазе быстрого сна. Именно поэтому она приводит к пробуждению.
Навязчивые, повторяющиеся от ночи к ночи судороги нередко сопровождают заболевания нервной системы (панические расстройства, фобии, депрессию).

Такой неприятный симптом, как сжимание челюстей во сне, по статистике, хотя бы раз в жизни испытывал каждый 10-й взрослый. Это неудивительно, ведь одной из причин явления считаются стрессы, которых в жизни современного человека хоть отбавляй. Насколько серьезен этот симптом, почему сводит челюсть во сне и как нужно действовать, чтобы неприятность не повторилась, вы узнаете из нашей статьи.

2 style="text-align: center;"> Почему сводит челюсти во время сна?

Состояние, при котором во сне сводит челюсть, наблюдается из-за спазмов жевательных мышц. Считается, что жевательные мышцы являются одними из самых сильных в человеческом теле. Они ежедневно подвергаются серьезным нагрузкам при жевании, разговоре, смехе, артикуляции. Эта нагрузка часто становится причиной дисфункции жевательных мышц и возникновения в них спазма. Наиболее часто встречающимися заболеваниями мышц является бруксизм и тризм.

Кроме того, развитие такого неприятного симптома, как сжимание челюстей во время сна, может наблюдаться при поражении височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и невралгии тройничного нерва. Разберемся подробнее в каждой из этих причин.

3 style="text-align: center;"> Бруксизм: что это за болезнь?

Бруксизм, также известный как феномен Каролини и одонтеризм, представляет собой состояние, при котором жевательные мышцы неконтролируемо сокращаются и челюсти сжимаются. Чаще всего приступы бруксизма наблюдаются именно во время ночного сна, но у некоторых людей они наблюдаются и в дневное время.

Некоторые люди, страдающие от одонтеризма, длительное время даже не догадываются о наличии у них этой проблемы. То, что они сжимают челюсти во сне, им могут сказать близкие люди, находящиеся в это время рядом. При этом спящий человек не просто крепко сжимает челюсти, а еще и издает неприятный звук зубами, похожий на скрежет.

Если человек страдает от бруксизма длительное время, предположить наличие этой проблемы может стоматолог после осмотра полости рта. Дело в том, что при плотном стискивании челюстей и скрежетании ими, зубы-антагонисты создают сильную нагрузку друг на друга и со временем их коронки могут стираться.

Важно: бруксизм – опасное состояние. Частое сжимание челюстей приводит к образованию трещин на эмали и стиранию зубных коронок.

Стрессы и нервные перенапряжения считаются главной причиной бруксизма, однако, не единственной. Определение причин развития болезни остается вопросом для разногласий специалистов в области медицины. Кроме психологических причин, бруксизм могут вызывать:

заболевания нервной системы;
стоматологические заболевания и патологии: неправильный прикус, наличие сверхкомплектных зубов, адентия, неправильно установленные протезы;
заболевания ЛОР-органов, приводящие к нарушению носового дыхания, такие как ринит, разрастание аденоидов;
нехватка витаминов группы В, необходимых для поддержания нормальной работы нервной системы;
прием некоторых медикаментов;
наличие гельминтов (эта теория вызывает больше всего споров).

Важно: если бруксизм наблюдается только во время сна, считается, что вызывает его повышение тонуса жевательных мышц в результате сильного перенапряжения или переутомления.

Если человек спит в комнате один, а приступы бруксизма у него имеют ночной характер, он может долгое время не подозревать о наличии проблемы. Приступы длятся всего несколько секунд, поэтому редко становятся причиной пробуждения. Заподозрить бруксизм можно по следующим признакам:

боль в области челюсти во время пробуждения;
шум в ушах;
головная боль;
нарушения сна;
боль в процессе жевания;
повышенная чувствительность зубов, вызванная стиранием зубной эмали;
воспаление десен, их болезненность.

Приступы бруксизма могут повторяться каждую ночь по несколько раз или наблюдаться с большими промежутками времени.

Бруксизм может стать причиной разрушения зубов.

Чтобы установить, является ли бруксизм причиной, по которой во сне сводит челюсть, нужно обратиться к стоматологу. Врач проведет осмотр полости рта, возможно, направит пациента на рентген.

Для диагностики бруксизма используются брукс-чекеры – это накладки на зубы, изготовленные по индивидуальным оттискам челюстей пациента. Накладки надевают на зубы перед отходом ко сну, а наутро снимают и относят стоматологу для проверки. Брукс-чекеры позволяют не только установить наличие такой проблемы, как бруксизм, но и понять, какие зубы испытывают наибольшую нагрузку при сжимании челюстей во сне.

Прочитайте, как вылечить воспаление губ и по каким причинам оно может развиваться.

Лечение бруксизма сложное и требует обязательного определения причины развития болезни. Терапия должна быть направлена на расслабление жевательных мышц, для этого применяются лекарственные препараты (седативные, снотворные средства, препараты магния, витаминные комплексы), физиотерапевтические процедуры (массаж, компрессы). Эффективными могут оказаться психологические приемы, направленные на расслабление и снятие стресса.

3 style="text-align: center;"> Тризм: особенности болезни

Еще одно заболевание, при котором происходит спазм жевательных мышц – это тризм. При тризме у больного сжимаются челюсти до такой степени, что раскрыть рот становится невозможно. Тризм может быть одно- и двусторонним, в последнем случае поражаются обе стороны лица. Двусторонний тризм наблюдается чаще.

4 style="text-align: center;">Почему развивается тризм?

Причинами развития тризма могут быть инфекционные заболевания и болезни неврологического характера:

сильные нервные потрясения, стрессы;
опухоли (доброкачественные и злокачественные) в головном мозге;
кровоизлияния в мозг;
менингит;
бешенство;
столбняк;
эпилепсия.

Кроме того, тризм может быть спровоцирован заболеванием, которое развивается в непосредственной близости к челюстям, к примеру, остеомиелитом, периоститом и перикоронитом. Тризм также может развиться при серьезной травме челюсти.

4 style="text-align: center;">Симптоматика тризма

Распознать тризм можно по главному симптому – затрудненному открыванию рта и ограниченному движению в ВНЧС. Кроме этого, наблюдаются и другие признаки тризма:

уплотнение мышцы, ее припухлость, боль при попытке притронуться к ней;
болезненные ощущения при жевании пищи вплоть до невозможности выполнения этого процесса;
затруднение, искажение речи;
сжатые челюсти (если тризм двусторонний);
перекошенность лица (при одностороннем тризме).

Если спазм мышц наблюдается в течение длительного времени, человек из-за неспособности нормально принимать пищу теряет в весе, становится слабым, раздражительным.

4 style="text-align: center;">Как лечат тризм?

Для лечения тризма важно определить его причину, и если ей стало другое заболевание, то лечат в первую очередь его. Могут быть использованы физиопроцедуры: массаж, электрофорез, УВЧ, применяют воздействие теплом. Из медикаментов назначают миорелаксанты, снимающие спазм мышц. Это может быть Флексерил, Сирдалуд, Мидокалм. Если тризм развился на фоне стресса, пациенту назначают препараты с седативным эффектом.

3 style="text-align: center;"> Невралгия тройничного нерва

Причиной, по которой сводит челюсть, может быть воспаленный тройничный нерв. Он имеет 3 ветви, одна из которых (глазная) проходит на уровне глаз, вторая (верхнечелюстная) – на уровне верхней челюсти и третья (нижнечелюстная) – на уровне нижней челюсти.

4 style="text-align: center;">Симптоматика невралгии

Локализация боли зависит от того, какая часть нерва поражена.

Главным симптомом невралгии является острая, резкая боль в зоне прохождения ветвей нерва, которую пациенты нередко описывают как сведение челюстей. Болевые приступы чаще всего наблюдаются в ночное время. Боль интенсивная, жгучая и резкая. Приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. У некоторых приступы повторяются за сутки сотни раз.

При невралгии тройничного нерва патологический процесс может затрагивать одну из его ветвей или весь нерв. Поражение может быть как одно-, так и двусторонним, но в 70% случаев наблюдается правосторонняя невралгия.

Приступы боли при невралгии могут возникать из-за воздействия на так называемые триггерные зоны, причем это может быть даже легкое прикосновение к лицу в процессе умывания, нанесения макияжа или чистки зубов. У каждого пациента расположение триггерных зон может быть разным, чаще всего они локализуются в уголках губ, глаз, на спинке носа, слизистой щек и десен.

Во время приступа при невралгии тройничного нерва наблюдается непроизвольное сокращение мышц лица. Может возникать слезо- и слюнотечение, бледность кожи или ее покраснение.

4 style="text-align: center;">Особенности лечения

Важно: при невралгии быстрота обращения к врачу и начала лечения играют важную роль в выздоровлении. На начальных этапах невралгию можно вылечить медикаментозными средствами, а в запущенных случаях может потребоваться операция.

При лечении медикаментами пациенту назначают прием противосудорожного препарата Карбамазепина. Для купирования боли назначается Баклофен, Габагамма, Тебантин.

Хороший эффект дает применение физиотерапевтических методов: электрофореза с новокаином, иглорефлексотерапии, лазеротерапии. Они используются в качестве дополнения к основному лечению.

При неэффективности медикаментозной терапии может быть проведена хирургическая операция.

Читайте: как применять препарат Гексализ.

Узнайте, что такое вывих зуба и как его лечат.

Рекомендуем прочитать, какие особенности имеют дентальные импланты Импро.

В области височной кости расположен сустав, соединяющий нижнюю челюсть с черепом – височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Он позволяет нижней челюсти двигаться и выполнять ряд жизненно важных функций: участвовать в процессе жевания, разговора, зевания. Из-за травм, воспалительных процессов (артрит), функциональной перегрузки (артроз), заболеваний жевательных мышц может развиваться дисфункция ВНЧС. При этом пациент жалуется на следующие симптомы:

боль, сводящая челюсти, нередко отдающая в другие зоны лица – щеки, лоб, виски;
щелчки в суставе при движении подбородка;
затрудненные движения челюстями, сложности при открытии рта.

При появлении этих симптомов важно без промедлений обратиться к стоматологу для постановки диагноза и назначения лечения. Будьте здоровы!

Сжатые челюсти оказывают сильное влияние на внешний вид человека — в зависимости от положения челюстей изменяется овал лица, смещаются носогубные складки, появляется второй подборок. Если симптомы, связанные с неприятными ощущениями и даже болью в челюстно-лицевой области, носят постоянный характер – это может свидетельствовать о наличии серьезных патологий. Больному необходимо как можно скорее обратиться за помощью специалистов.

Почему в челюсти появляется напряжение?

Боль при пережевывании пищи, зевании или скрежет зубов во сне могут быть связаны с некоторыми заболеваниями (рекомендуем прочитать: скрежет зубами во сне: причины и лечение). Болевые ощущения – это своеобразный сигнал организма о наличии патологии. Опытный врач сможет быстро выявить причину недуга. Порой спазм челюсти пациент просто не замечает, но такой симптом нельзя игнорировать, ведь он может сигнализировать о серьезных проблемах.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему люди иногда стучат зубами во сне?

Челюсть может сводить по разным причинам, вот основные из них:

перелом челюстного сустава, приведший к дефекту костных структур,
остеомиелит,
саркома,
гайморит,
заболевания десен (гингивит, пародонтит),
неправильный прикус,
использование зубных протезов и брекетов,
невралгия тройничного нерва,
артриты и артрозы,
стресс.

Распространенные проблемы

Спазм в челюсти может носить единичный или множественный характер. Часто с подобным симптомом сталкиваются женщины в период беременности. Такое состояние может быть кратковременным или продолжаться в течение длительного времени.

Обычно спазм возникает:

во время зевания,
при наличии такого заболевания, как бруксизм или остеохондроз,
во время нервного или мышечного перенапряжения,
при наличии заболеваний полости рта.

Неприятные ощущения человек может испытывать на правой или левой стороне челюсти. Спазму челюстных мышц подвержены как дети, так и взрослые, иногда это состояние связывают с полученной ранее травмой. Почему сводит челюсть, симптомом какого заболевания является это состояние? На этот вопрос сможет ответить высококвалифицированный врач при обращении пациента в специализированные медицинские учреждения.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сводит челюсть и скулы: причины и лечение

Иногда человек ощущает, как у него сводит нижнюю челюсть. Такой симптом может свидетельствовать о начале воспалительного процесса в тройничном нерве, обеспечивающем иннервацию лица. Болевые ощущения могут отдавать в одну или другую часть лица. Иногда возникают зубные боли. Как правило, жевательный аппарат сводит в течение 10-20 минут, после чего боль отпускает.

ИНТЕРЕСНО: где находятся точки выхода тройничного нерва на лице: фото

Если такие симптомы носят периодический характер, необходимо обратиться к врачу. Специалист должен обследовать больного на наличие или отсутствие злокачественных новообразований в челюстно-лицевой области. Затем назначается соответствующее лечение.

Мышечный спазм может быть вызван травмой, иногда поврежденное место отекает. Справиться с неприятными ощущениями в мышцах можно с помощью холодных компрессов и специальных упражнений.

Порой судорога возникает на фоне постоянно напряженных мышц, когда человек употребляет твердую пищу, которую необходимо долго и тщательно пережевывать. При зевании отдельные группы мышц теряют свой тонус, а при завершении этого роцесса — наоборот, появляется их гипертонус.

Головные боли могут возникать в силу ряда причин:

из-за сидячей работы,
при переутомлении,
вследствие травм позвоночника или перелома челюстных костей,
боль может возникнуть из-за мигрени.

Часто такие неприятные симптомы проявляются у людей, работающих за компьютером. Головные боли могут возникнуть из-за недостатка кислорода в душном непроветриваемом помещении. Справиться с болью можно, приложив холодный компресс к голове или помассировав ее. Если человек долго находится в напряжении, ему стоит расслабиться — перерыв в работе снимет напряжение, и боль уйдет.

Если закладывает уши, тогда человеку стоит обратиться за консультацией к отоларингологу. Врач должен исключить тонзиллит, воспаление гортани и опухолевые процессы, симптоматика которых схожа с заложенностью ушей вследствие тризма. Также нельзя исключать невралгию — она способна приводить к спазмам.

Если все дело в напряженности жевательного аппарата, то справиться с проблемой можно, если отказаться от долгих телефонных разговоров, при которых аппарат зажимается между ушной раковиной и плечом. Нужно избавиться от привычки постоянно подпирать голову руками, такое положение тоже может приводить к спазму. Избавиться от неприятных ощущений можно, приложив тепло или проведя легкий массаж мышц под ухом.

Из-за стресса в организме человека могут происходить сильные изменения. Мышцы спазмируются, появляется боль и дискомфорт в области челюсти. Иногда нервные поражения могут отсутствовать, но из-за возникшего спазма мышцы находятся в постоянном напряжении и не могут расслабиться. В других случаях симптомы могут быть совершенно иными. Мышцы слабые, а тонус отсутствует. Нередко нервное перенапряжение приводит к тому, что тризм у человека проявляется во сне, справиться с этой проблемой помогут легкие успокоительные препараты. Стресс для организма не проходит бесследно, у больного могут возникать судороги и боли. Человек бесконтрольно может испытывать гнев, его могут преследовать панические атаки. Без консультации невролога в такой ситуации не обойтись.

Нередко люди, употребляющие в пищу твердые продукты, могут травмировать челюстной сустав. Всякий раз во время еды у них возникают спазмы в жевательном аппарате. При наличии даже незначительного вывиха сустава прием пищи будет сопровождаться непроизвольными мышечными сокращениями.

Иногда употребление некоторых продуктов приводит к спазму пищевода, что является провоцирующим фактором напряжения в челюстных мышцах. Затрудненное проглатывание пищи и нарушение слюноотделения также способствуют проявлению неприятных симптомов.

Иногда проявления бруксизма для пациента незаметны, его ничто не беспокоит, однако ночной скрежет зубами может приводить к серьезным проблемам со здоровьем. Зубы нижней челюсти при бруксизме часто сводит по утрам, после пробуждения больной может испытывать головные боли и неприятные ощущения в области челюсти. Данное заболевание приводит к расшатыванию зубов и стиранию эмали. Если пациент длительное время не обращает внимание на проявляющиеся симптомы бруксизма, то вскоре он может столкнуться с новой проблемой – дисфункцией височно-челюстного сустава.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: слышен скрежет зубами ночью от ребенка: причины и лечение

Из-за деформации сустава у человека может сводить как нижнюю, так и верхнюю челюсть (рекомендуем прочитать: строение верхней челюсти, ее отличия от нижней). Боль стихает, когда жевательный аппарат пребывает в состоянии покоя.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие функции выполняет жевательная бугристость нижней челюсти в анатомии человека?

Как лечить?

Всякий раз во время спазма челюстных мышц необходимо обращать внимание на их локализацию и характер течения. Помощь специалистов потребуется в случае:

судорога сопровождается повышением температуры тела,
болевые ощущения слишком сильные,
появляется отек в месте напряжения мышц,
боль носит пульсирующий характер,
болевые ощущения не стихают в течение длительного времени.

Пациенту необходимо избавить челюсти от нагрузки: меньше говорить, есть более мягкую пищу, не зевать, слишком широко раскрывая рот. До момента, когда больного сможет осмотреть врач, лучше воздержаться от приема обезболивающих препаратов. Специалист должен обследовать пациента, сделать рентгеновский снимок для выявления травмы челюсти или вывиха сустава (рекомендуем прочитать: болит челюсть слева: возможные причины боли и способы ее устранения).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если у вас хрустнула челюсть и болит?

Если возникающие судороги связаны со стоматологическими проблемами, тогда врач может назначить прием антибиотиков. Как правило, посещение стоматолога помогает избавиться от тризма. Если сустав поврежден из-за развития артроза или артрита, пациенту стоит начать прием негормональных противовоспалительных препаратов.

Напряжение мышц челюсти снимают с помощью миорелаксантов. Они помогают снизить тонус. Нервные расстройства и стрессы лечат при помощи успокоительных средств, обладающих седативным и противосудорожным действием. Расслабить мышцы помогут специальные упражнения.

При тризме основное внимание должно быть направлено на расслабление мышц. Помимо применения медицинских препаратов, хороших результатов удается достичь при выполнении физиотерапевтических процедур. Расслабляющий массаж и чередование холодных и теплых компрессов снижают мышечный тонус, боль утихает. Электрофорез оказывает лечебный эффект, производит успокаивающее действие и снимает спазм. С помощью УВЧ на напряженные жевательные мышцы воздействуют теплом, что приводит к снижению болевых ощущений.

Если напряжение жевательных мышц носит легкий характер, воспалительный процесс не развивается, а травмы отсутствуют, тогда справиться с неприятными ощущениями можно в домашних условиях.

По мнению специалистов, для расслабления лучше использовать различные методы медитации или делать легкий массаж жевательного аппарата. Движения должны быть осторожными и плавными. Мягко поглаживая и разминая болезненное место, а также выполняя специальные упражнения, удастся быстро избавится от спазма и вернуться к привычному образу жизни.

Профилактика возникновения спазмов в мышцах челюсти

В качестве профилактики возникновения подобных симптомов нужно вовремя лечить больные зубы и регулярно посещать кабинет стоматолога. По возможности, избегать травм челюсти и стрессовых ситуаций и заботиться о своем психическом здоровье.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как можно вправить челюсть при ее вывихе?

Нередко обезвоживание может спровоцировать спазм жевательного аппарата, поэтому необходимо больше пить, употребляя не менее 1,5 литров жидкости в сутки. Правильно питаясь и ведя здоровый образ жизни, можно укрепить мышцы и повысить иммунные силы организма.