Аппараты для лечения седалищного нерва
Физиотерапия при воспалении и защемлении седалищного нерва является важной частью реабилитации, стартующей после купирования острого периода болезни. Она помогает восстанавливать функции поврежденного отдела периферийной системы, избавляет от остаточных болей, улучшает общее состояние и приближает момент возвращения пациента к привычной жизни.
Физиотерапевтические процедуры
Когда заболевание трудно поддается медикаментозной терапии и лекарства не помогают полностью избавиться от боли, токи, ультрафиолетовое тепло, воздействие магнитным полем и лазером дает положительные результаты.
Метод электрофореза совершенно безопасен, при этом его применять можно не всегда. В круг противопоказаний входит:
- присутствие симптомов лихорадки;
- нарушение целостности кожного покрова в местах воздействия;
- гнойно-воспалительные заболевания кожи;
- злокачественные опухоли в анамнезе;
- бронхиальная астма в тяжелой форме;
- индивидуальная непереносимость медикаментов, используемых для лечения защемления;
- наличие кардиостимуляторов, инсулиновых помп.
Для восстановления нормального кровообращения в пораженных тканях, улучшения обменных процессов и чувствительности кожи, стимулирования проходимости импульса нервных окончаний используются другие методы физиологического воздействия.
Это метод воздействия маломощными переменными токами с высокочастотными быстро затухающими колебаниями. Они раздражают рецепторы, расположенные в коже, что повышает возбудимость элементов периферийной нервной системы, расширяет просвет артериол и капилляров, усиливает питание поврежденных тканей, устраняет застойные явления. В результате проходят боли, снимается мышечный спазм, повышается тонус сосудов.
Длительность одной процедуры — пятнадцать минут, курс лечения составляет 15-20 сеансов, делать их нужно через день.
Есть у дарсонвализации свои противопоказания:
- любые новообразования;
- заболевания крови;
- туберкулез в активной фазе;
- беременность;
- возраст до шести лет;
- тяжелые формы гипертонии;
- любые инфекции в острой фазе.
Нельзя проводить дарсонвализацию людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Воздействие токов заставляет сокращаться скелетную и гладкую мускулатуру. Таким способом производится стимуляция мышечного корсета, удерживающего копчик, мышц внутренних органов и сосудистых стенок. Электрический ток чистотой от пятидесяти до ста колебаний в минуту раздражает нервные волокна, тормозит передачу импульса боли, тем самым избавляет от основного симптома ишиаса. Используя комбинацию различных форм токов, электротерапию можно сочетать с одновременным введением лекарственных препаратов. Это значительно увеличивает возможности и эффективность физиотерапии.
Токи Бернара нельзя применять при наличии:
- доброкачественных или злокачественных новообразований;
- склонности к кровотечениям;
- выраженной кахексии;
- общего тяжелого состояния;
- индивидуальной непереносимости метода;
- воспалительных заболеваний в острой фазе;
- психических расстройств;
- тромбофлебита;
- эпилепсии.
Применение динамических токов невозможно при развитии гнойных кожных заболеваний, при наличии в теле пациента электронных приборов и металлических элементов, неиммобилизированных переломов костей, повреждения целостности покрова.
Данный метод воздействия хорошо переносят пожилые люди и ослабленные пациенты. После курса процедур у них наблюдается нормализация сна, улучшение результатов анализа крови, увеличение подвижности суставов, снижение кровяного давления, рассасывание инфильтративной ткани.
Магнитотерапия имеет принципиальное отличие от других физиотерапевтических процедур. Она воздействует на весь организм в целом, улучшает работу эндокринной системы, сердца, ЦНС, лимфатического тока. Стимулирует обменные процессы и восстанавливает окислительные реакции. Еще одно преимущество – ценовая доступность. Магнитная повязка для лечения седалищного нерва есть в любой муниципальной поликлинике, она продается в аптеке по доступной цене.
Процедура не вызывает привыкания, у нее нет побочных эффектов. Круг противопоказаний очень маленький: беременность, онкология, нарушение свертываемости крови, аритмия и стенокардия.
Тело пациента помещается под установку, которая формирует электромагнитное поле с большой частотой колебаний волны. Оно нагревает ткани и усиливает пролиферативные процессы. В результате улучшается лимфатический ток и кровообращение, повышается местный иммунитет. Все это вкупе позволяет снижать выраженность воспаления и стимулировать регенерацию. Схожим эффектом обладает прогревание инфракрасной лампой.
Существуют противопоказания, при которых использовать такой метод лечения нельзя:
- наличие злокачественных новообразований;
- недостаточность сердечно-сосудистой системы;
- болезни крови;
- низкое артериальное давление;
- беременность;
- присутствие в теле металлических имплантатов и электронных приборов.
Всегда стоит помнить об отрицательных сторонах любого способа лечения. Физиотерапевтическое воздействие способно вызвать побочные реакции. Это могут быть ожоги на коже, поражение током, спаечная болезнь. Осложнение становятся возможными при несоблюдении существующих ограничений. Если правильно использовать каждый метод, побочных явлений не возникнет.
Мануальная терапия
Данное направление получило широкое распространение и признание благодаря целому ряду особенностей. Его применение демонстрирует высокую эффективность, результаты появляются быстро, всего через пару сеансов. Лечение защемления нерва производится без операции и лекарственных препаратов.
Мануальная терапия имеет маленький список противопоказаний. Она объединяет комплекс разных методик лечения, каждая проводится исключительно руками врача ортопеда или невролога. Это может быть сегментарный массаж, постизометрическая релаксация, миофасциальный релиз, тракционные воздействия, мобилизационные и манипуляционные техники, висцеральные и кранио-сакральные методики.
Специалист, осматривая пациента, составляет индивидуальный план лечения. В него могут войти все перечисленные воздействия или комбинация каких-то отдельных практик. Они помогают расслаблять связки и мышцы, восстанавливать их функции, снимать боли, стимулировать питание поврежденных тканей.
Применять данный способ лечения нельзя, если есть:
- острые воспалительные процессы на пораженном участке;
- доброкачественные или злокачественные опухоли;
- свежие переломы, ушибы, трещины в суставах;
- дисфункции органов малого таза;
- артериальная гипертензия;
- заболевания инфекционного характера;
- острые нарушения в спинальном кровообращении;
- психические расстройства.
При ишиасе помогает массаж поясничной и ягодичной области, задней поверхности бедра, голени и стопы. Для получения стойкого эффекта необходимо провести десять сеансов. Продолжительность одно составляет 30-35 минут. Если сочетать массаж с нанесением лекарственных мазей и производить его после лечебной гимнастики, удается быстро вернуть больного к привычной жизни.
Снимать защемление седалищного нерва можно и при помощи тракционного подводного или сухого вытяжения позвоночного столба, остеопатии. Она помогает снижать избыточное напряжение мышц, устранять давление на нерв.
Для облегчения боли используется фармакопунктура. В ходе проведения процедуры в биологически активную точку при помощи иглы вводится минимальное количество обезболивающего или противовоспалительного препарата.
Для проведения мануальной терапии важно обращаться исключительно к дипломированному специалисту. Лечение у дилетантов приводит к появлению опасных осложнений. Среди них самые распространенные – серьезные нарушения кровообращения, разрыв связок, мышц и нервов, переломы костей.
Ишиас - это боль в области поясницы, отдающая в ногу по ходу седалищного нерва, то есть по задней поверхности ноги.
Академик И.П.Павлов разработал способ восстановления рефлексов электрическими импульсами, а мы воплотили его разработку в приборы ЭСРВ-01 и ЭСРВ-02.
В наших электростимуляторах, разработанных для восстановления рефлексов через воздействие на рецепторы и нервные волокна, используются электрические и магнитные импульсы. С их помощью вы можете проводить лечение в домашних условиях самостоятельно.
Электростимуляция в сочетании с терапией, назначенной врачом, поможет быстрее вылечить это заболевание, поскольку улучшение кровоснабжения – непременное условие эффективности лечения.
Причины воспаления седалищного нерва
Защемление седалищного нерва возникает при остром мышечном спазме позвоночника из-за неудачного движения, физической перегрузки, работы в неудобном положении, переохлаждения или стресса. При этом происходит перенапряжение и рефлекторный спазм мышц спины, затем отекают мышечные волокна, что вызывает раздражение нервных окончаний. И в результате – боль.
Описание действия аппарата
Электростимуляторы Патра и ЭСРВ восстановят кровоснабжение позвоночника и боли уйдут. Электронный стимулятор ЭСРВ восстановит перистальтику в капиллярах, количество лейкоцитов в межклеточном пространстве существенно возрастет, и с инфекцией и ускоренным старением тканей позвоночника будет покончено. Электростимулятор Патра помогает уменьшить боль и увеличить поступление артериальной крови в ткани позвоночника. Убедитесь в этом сами!
Способы лечения приборами
Электростимулятор ПАТРА действует по другому принципу, чем ЭСРВ-01. Патра создает чередование напряжений и расслаблений мышцы, помогая тем самым мозгу вспомнить, что в норме он должен уменьшить напряжение, подаваемое на мышцу и тем самым снять спазм. Два однополюсных электрода, соединенные жгутом соединительным с электронным блоком Патра, прикладываются через смоченные в воде и хорошо отжатые салфетки к коже в районе боли на расстоянии 10-15 сантиметров друг от друга и закрепляются длинной эластичной тесьмой. Уровень воздействия подбирается так, чтобы отчетливо ощущать сжатие и растяжение мышц.
Вместо Патры с однополюсными электродами можно использовать Патру-Мини или Патру-Комфорт. Продолжительность процедуры – 30 минут в день в течение 20 дней. По окончании процедуры с электростимулятором Патра полезно обернуть туловище биокомпрессом БиКир (БК-07…БК-09; БК-12…БК-14 в зависимости от объема туловища) и подключить к электронному блоку ЭСРВ-01 на 3-4 часа.
Клинические испытания приборов
В протоколах медицинских испытаний отмечается, что электростимуляторы ЭСРВ-01 и ЭСРВ-02 безопасны, просты в эксплуатации, не требуют специальной подготовки, процедуры могут проводиться самими больными, поэтому рекомендуются для применения в домашних условиях.
С другими исследованиями можно ознакомиться тут.
В первую очередь нужно избавиться от спазма мышц. Это уберёт дисбаланс в нагрузке на отдел, и все смещённые элементы начнут возвращаться в естественное положение.
Что нужно делать:
Для эффективного домашнего лечения защемления седалищного нерва мы рекомендуем аппарат Sacrus.
В основе Sacrus лежит принцип, что сила воздействия определяется собственным весом пациента. Это гарантирует безопасность самостоятельного лечения.
Для лечения необходимо просто подложить Sacrus под крестец и лежать неподвижно 3 минуты, пытаясь расслабиться.
Защемление седалищного нерва часто встречается у людей после 30 лет. Особенно этим страдают люди, ведущие сидячий образ жизни – офисные работники, кассиры, водители и т.д.
Симптомы
Самый главным симптом – это боль. Место её проявления могут быть различные –
- верхняя часть ягодицы;
- нижняя часть ягодицы;
- задняя сторона бедра;
- голень.
При этом боль можно концентрироваться в одном месте, так и распространятся на несколько зон.
Также часто наблюдается нарушения двигательных функций и нарушения чувствительности (онемения, ползанье мурашек, чувство холода и другие необычные ощущения на поверхности ноги).
Характер боли следующий:
- Стреляющий.
- Идёт вдоль нерва.
- Болит только одна сторона.
- Обычно то возникают, то пропадают. Болезненные ощущения возникают либо после долгого нахождения в положении сидя, либо после большой физической нагрузки.
В число нарушений двигательных функций ноги (может проявляться одно или несколько) при защемлении седалищного нерва входят:
- небольшое прихрамывание;
- заклинивание ноги;
- тяжело поднять или просто поставить вперёд ногу.
Все эти нарушения также непостоянны.
Здесь важно отличать защемление от воспаления. При артрите, артрозе (воспалений мышц, суставов, нервов) боли более ноющие, постоянные и располагаются вокруг сустава, а не вдоль нерва. Также область болезненных ощущений обычно шире и не носят стреляющий характер.
Причины
Есть две основные причины возникновения защемления седалищного нерва – нарушения в пояснично-крестцовом отделе, либо спазм грушевидной мышцы.
Грушевидная мышца проходит рядом со седалищным нервом, и при неправильном функционировании может легко его сдавить. Спазм вызывается долгим напряжением, переохлаждением, травмами или чрезмерной нагрузкой.
При спазме мышца укорачивается и утолщается, в следствие, этого может произойти защемление седалищного нерва.
Нарушения в пояснично-крестцовом отделе могут быть следующие (наиболее часто встречающиеся):
- межпозвонковая грыжа или протрузия;
- смещение таза у женщин из-за беременности;
- спазмы мышц, близкорасположенных к седалищному нерву.
Напомним, что грыжа или протрузия – это выход межпозвонкового диска за отведённые ему пределы (при грыже есть ещё разрыв оболочки и вытекание содержимого).
Базой для данных нарушения выступает слишком большая или слишком долгая нагрузка на этот отдел. Какая-то группа мышц или спазмируется, или ослабевает. Это приводит к дисбалансу. Возникает давление, которое не компенсируется мышцами. Это является причиной возникновения для грыж, протрузий или смещения таза. Например, беременность является огромной нагрузкой на таз.
Поэтому для эффективного лечения защемления седалищного нерва необходимо, в первую очередь, заняться мышцами.
Лечение в домашних условиях
Сильную боль лучше всего снять медикаментами. Они дадут самый быстрый эффект. Далее необходимо будет заняться основными причинами возникновения болезни – спазмом мышц и грыжами с протрузиями (если они есть).
Простой гимнастикой или только физическими упражнениями не избавиться от проблемы. Нужно посещение специалиста либо применение специальных аппаратов. Для эффективного домашнего лечения защемления седалищного нерва мы рекомендуем аппарат Sacrus.
Его действие основано на гравитационной терапии. В её основе лежит принцип, что сила воздействия определяется собственным весом пациента. Это гарантирует безопасность самостоятельного лечения. Технология начала применяться в 80-е годы 20 века.
В первую очередь нужно избавиться от спазма мышц. Это уберёт дисбаланс в нагрузке на отдел, и все смещённые элементы начнут возвращаться в естественное положение. После устранения спазма будет иметь смысл делать лечебную гимнастику для закрепления результата.
В основе устранения спазма мышц – её расслабление. Аппарат Sacrus одновременно проводит следующие процедуры:
Для лечения необходимо просто подложить Sacrus под крестец и лежать неподвижно 3 минуты, пытаясь расслабиться. Это оптимальное время для устранения спазма и перенапряжения мышц. Более долгая процедура приводит уже к обратному эффекту.
Одновременно с расслаблением мышц аппарат вытягивает крестцовый отдел позвоночника, что позволяет устранять межпозвонковые грыжи с протрузиями.
Аппарат получил широкое признание в Европе. Если поищете Sacrus в Youtube, то найдёте много роликов от иностранных специалистов.
– здесь вы можете найти все необходимые материалы, инструкции и видео по аппарату. Это официальный сайт.
Ишиалгия или ишиас – это воспаление и боли в области ягодиц, появляющиеся из-за пережатия седалищного нерва. Боль идет от ягодицы в низ ноги, от бедра до самой пятки.
СИМПТОМЫ ИШИАЛГИИ
Основной симптом ишиаса – это боль, пронзающая тело от поясницы до ступни одной ноги. Боли при ишиасе могут возникнуть внезапно или нарастать постепенно, в течение нескольких дней. Иногда пациент просто ощущает усталость, небольшой дискомфорт в спине, особенно в пояснице, ноги наливаются тяжестью. Со временем все эти симптомы перерастают в ишиалгию.
ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ИШИАЛГИИ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА:
- боль пронзает ногу по всей длине нерва, захватывая ягодицу, бедро, ямку под коленом, икроножную мышцу и стопу;
- движение ограничено, человек не может ни стоять, ни сидеть, ни наклониться;
- если пациент пытается пошевелить ногой, боль становится сильнее;
- сложно поднять стопу, нога плохо гнется;
- периодически в ноге появляются сильные покалывания и “мурашки”;
- болевые ощущения не исчезают, даже когда нога абсолютно неподвижна;
- в некоторых случаях, нижняя часть ноги теряет чувствительность;
- боль слегка уменьшается, если пациент, находясь в лежачем положении, подтягивает к себе ногу, согнутую в колене.
ПРИЧИНЫ СЕДАЛИЩНОГО ИШИАСА
Самая частая причина заболевания – патологии позвоночника, при которых повреждаются хрящи межпозвонковых дисков. Корешки седалищного нерва ущемляются и возникает боль.
СОСТОЯНИЯ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ИШИАЛГИЮ:
- межпозвоночная грыжа, возникшая вследствие возраста или травмы;
- сильное переохлаждение или излишняя нагрузка на поясницу;
- травмирование из-за резкого движения, поворота спины;
- вирусная инфекция, затрагивающая седалищный нерв.
ЛЕЧЕНИЕ ИШИАСА СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
Терапия направлена на снятие болевого синдрома и восстановление двигательной активности. Как лечить ишиалгию, решает врач, в зависимости от выраженности боли, а также от того, как долго она продолжается. Чтобы облегчить боль, назначают лекарства: нестероидные обезболивающие и миорелаксанты, как правило – в виде внутримышечных инъекций.
Кроме того, лечение ишиалгии подразумевает использование массажа, физиотерапии, рефлексотерапии, иглоукалывания, гимнастики и лазерной терапии. Если больному не становится легче после месяца интенсивного лечения, применяют хирургическое вмешательство.
ЛЕЧЕНИЕ ИШИАЛГИИ ЛАЗЕРОМ
Следует разобраться в причинах ишиалгии. Если имеется механическое сдавливание объемным процессом, зональная терапия не проводится. При блоке любого уровня, вместе с лазерной терапией показана мобилизация пояснично-крестцового отдела приемами мануальной терапии. При распространении корешковых болей до стопы, и методику можно расширить до стопы.
Курс лечения - 10 сеансов, по 1 процедуре в день. При сильном болевом синдроме - 2 раза в день.
Хорошо сочетается лазерная терапия с приемом витаминов А, Е, группы В и никотиновой кислоты.
Рекомендуются противорецидивные курсы лечения в весенне-осенние периоды.
Возможно применение блокад. В случае достоверного диагноза грыжи межпозвонкового дискадо-зональной лазерной терапии, следует проводить настойчивую общесоматическую стимуляцию, так как только нормализация обменных процессов, рост иммунных и других защитных механизмов может привести к улучшению трофических процессов в заинтересованной зоне. Только на этом фоне зональная лазерная терапия может оказаться эффективной.
??Массаж при защемлении седалищного нерва и ишиасе в домашних условиях ??
Защемление седалищного нерва — неприятный и болезненный недуг, возникающий в результате травм, заболеваний опорно-двигательного аппарата и переутомления. Воспаление сопровождается не только болью, но и слабостью, повышением локальной температуры тела, изменением цвета кожи, дрожью конечностей и даже отечностью. В домашних условиях облегчить состояние и ускорить процесс лечения можно при помощи простых массажных техник.
Что такое седалищный нерв
Седалищный нерв относят к основным нервам крестцового сплетения. Он является самым крупным в нервной системе, и образован корешками крестцового сплетения. Расположен нерв между большой ягодичной мышцей, близнецовыми мышцами, внутренней спиральной и квадратной мышцей бедра. Если провести прямую линию от седалищного бугра и большим вертелом бедренной кости, то седалищный нерв окажется на середине линии. Ниже края большой ягодичной мышцы нерв уходит к ягодичной складке, залегая между широкой фасцией бедра и большой приводящей мышцей. В нижней части бедра он лежит между двуглавой полуперепончатой мышцей.
Симптомы и причины защемления
Заболеванием седалищного нерва называют ишиас (второе название пояснично-крестцовый радикулит). А воспаление периферических нервов, для которых характерны боль, утрата или снижение чувствительности, параличи и парезы, — это неврит.
Симптомы ишиаса и невралгии седалищного нерва проявляются в:
- болевых ощущениях в области поясницы на первой стадии болезни, и в болезненности голени, стопы, пальцев при развитии патологии;
- онемение конечности;
- жжение;
- отечность;
- потливость;
- покраснение или посинение поверхности кожи;
- повышение или понижение температуры пораженной конечности.
Воспаление возникает в результате:
- остеохондроза поясницы;
- артрита и радикулита;
- беременности;
- сахарного диабета;
- родовых травм;
- хронических запоров;
- тромбов, абсцессов;
- повышенной физической нагрузки;
- сильного переохлаждения;
- осложнений после гриппа.
Защемление или сжатие нерва без его повреждения происходит из-за:
- межпозвоночных грыж, опухолей;
- остеохондроза;
- деформации дисков;
- защемления нерва грушевидной мышцы;
- растяжения мышечной ткани;
- травм и перенапряжения;
- смещения позвонков;
- стрессов.
Места болезненности при ишиасе
Особенностью ишиаса является характер боли: она может проявляться несколько раз в год, затрагивая лишь одну конечность. Болевые ощущения различаются в зависимости от пораженного нерв — дизестезическая боль возникает при нарушении работы внешнего нерва. Она носит колющий, жгучий и саднящий характер. Трункальная боль (воспаление внутреннего нерва) — ноющая, ломящая, давящая.
Диагностикой и выявлением причин ишиаса занимается врач-невролог. Консервативная терапия состоит в использовании противовоспалительных, антибактериальных и противовирусных препаратов. Ее цель — устранение болезни, ставшей причиной ишиаса. При сильной боли дополнительно ставят новокаиновые блокады, а при межпозвонковых грыжах назначают хирургическое вмешательство.
Основные методы лечения ишиаса включают и немедикаментозную терапию, состоящую из физиотерапии, водо- и грязелечения, ЛФК, иглоукалывания, гирудотерапии. Массаж при защемлении и воспалении седалищного нерва также является важной частью комплексного лечения. Несоблюдение рекомендаций врача часто приводит к осложнениям: у пациента может защемить конечность, что приводит к потере ее подвижности и атрофии мышц. К осложнениям относят стрессы и бессонницу на фоне постоянной боли, обмороки, нарушения мочеиспускания.
Для чего применяют массаж
Массажные процедуры улучшают действие лекарственных препаратов, стимулируют естественные иммунные и метаболические процессы.
Массаж при ишиасе обладает такими эффектами:
- активация движения биологических жидкостей для снижения отечности;
- насыщение тканей кислородом и питательными веществами;
- стимуляция иммунных процессов;
- снятие мышечных спазмов, напряжения, усталости.
При помощи массажа при родовом защемлении седалищного нерва можно полностью избавиться от заболевания. Если в основе проблемы лежит травма или особенность строения тела, то эффективность сеансов минимальна. При воспалении инфекционного характера массажные сеансы являются важной частью лечебного комплекса, поскольку снижают риск развития осложнений и укрепляют иммунную систему. Для получения быстрого результата во время массажа используют обезболивающие, разогревающие или противовоспалительные мази.
Противопоказаний к проведению сеансов немного. К ним относятся:
- гнойное воспаление тканей и болезненность кожи в области проработки;
- онкология;
- повышенное АД;
- беременность.
При смещении позвонков и спазмах мышц массаж при ишиасе назначают основным методом лечения. Процедуры в этом случае должен выполнять только специалист: проблемные зоны расположены слишком близко к спинному мозгу, и неосторожное движение может привести к защемлению или травмам.
Механизм воздействия массажа
Перед началом массажного курса необходимо точно определить причину ишиаса для выбора оптимального метода и интенсивности воздействия. Отличается лечебный массаж при защемлении и воспалении седалищного нерва тем, что приемы вибрации, похлопывания, пощипывания и скручивания назначаются только врачом.
Механическое воздействие устраняет болезненные ощущения и выраженность воспалительного процесса. Улучшает движения крови и лимфы и мобилизует внутренние ресурсы организма. Это приводит к запуску естественных регенерационных процессов, улучшению питания тканей и очищению от шлаков. Во время массажного сеанса улучшается подвижность позвоночного столба, уходит усталость и зажатость мышечной ткани.
Раздражение нервных окончаний, расположенных в коже, затрагивает работу ЦНС. В результате происходит выработка гормонов, улучшающих не только состояние кожи, но и настроение, общее самочувствие, иммунитет.
Массажные техники при ишиасе
При заболевании седалищного нерва можно использовать несколько массажных техник в домашних условиях. Из-за расположения области проработки самомассаж невозможен: больному необходима помощь родственников для выполнения ежедневных процедур.
Обычно для лечения невралгии назначают:
- классический массаж (традиционный);
- точечный;
- медовый;
- вакуумный.
Точечный массаж включает в себя воздействие на биологически активные точки. Рефлекторная реакция, возникающая во время проработки, стимулирует деятельность нервной системы. Проблемные места выявляются при помощи пальпации по возникновению боли под надавливанием. Точечную методику назначают при заболевании, вызванном:
- недостатком кровоснабжения;
- проблемами в работе ЦНС;
- воспалениями и спазмами мускулатуры спины.
Медовый массаж при ишиасе проводят после теплой ванны или душа. На поясницу наносят немного разогретого, но не горячего меда, распределяя его по всей поверхности легкими движениями. Техника массажа проста: ладони с усилием прижимают к коже и резко отрывают. Образовавшийся вакуум оказывает лечебное воздействие на проблемную область. Сеанс продолжают, пока цвет меда не станет серо-белым. Излишки удаляют влажным полотенцем.
Вакуумный массаж седалищного нерва проводят с использованием силиконовых или резиновыми банками среднего размера. Использование стеклянных банок лучше доверить профессионалу, поскольку неумелое обращение с ними может спровоцировать ожог. Перед сеансом область проработки смазывают маслом для лучшего скольжения массажеров. Банки устанавливают на коже, и медленно проводят по пораженному участку.
Вне зависимости от вида массажа сеанс должен проводиться не более 20 минут. После проработки пациенту запрещено резко вставать и двигаться. А вот полезно будет выпить травяного чая и полежать 30-40 минут под теплым одеялом. Массажные сеансы проводят через день, а лучшее время — перед сном.
Массирование при защемлении
Защемление часто встречается у женщин на последнем триместре, поскольку увеличенная матка давит на кости таза, лежащие рядом сосуды и нервные окончания. Во время беременности массирование делает только врач, а положение — лежа на боку.
На область проработки наносят массажный крем или масло. Сеанс начинают с разогрева мышц легкими поглаживаниями сверху вниз. Затем ребрами ладоней совершают круговые движения умеренной силы, не затрагивающие спазмированный участок. Завершают легкими и интенсивными поглаживаниями.
При защемлении седалищного нерва в ходе первого сеанса массажа отмечается резкое уменьшение боли, улучшение подвижности спины и нормализация состояния. Если нет иных патологий, то для исцеления достаточно 10-15 процедур. После сеанса необходимо полежать 10-15 минут под теплым пледом. Массаж при защемлении седалищного нерва лучше проводить вечером, чтобы избежать переутомления и травмирования разогретой спины.
Массирование при воспалении
При воспалении седалищного нерва в домашних условиях массаж может выполняться как терапевтом, так и кем-то из родственников или друзей. Массажная техника предусматривает предварительное разогревание мышц легкими поглаживаниями и проработку гребнеобразными движениями основной области. Интенсивное воздействие на спазмированную область запрещено.
Первые сеансы проводят без вибраций и похлопываний, которые могут спровоцировать ухудшение состояния позвонков. В дальнейшем включение приемов происходит постепенно и с минимальной силой воздействия. В качестве мази или геля используют противовоспалительные средства на основе змеиного или пчелиного яда.
Средний курс состоит из 10-15 процедур, которые проводят каждый день или через день вечером. Проведение сеансов желательно сочетать с лечебной гимнастикой, которую врач подбирает с учетом индивидуальных особенностей.
Массажные процедуры продолжают проводить и после выздоровления с профилактической целью. Для поддержания здоровья достаточно выполнять 1-2 сеанса в неделю.
Массаж при ишиасе помогает справиться с болью, активирует регенерационные процессы, возвращает подвижность и снимает мышечную усталость. Проводят его при помощи специальных приспособлений (банок) или только руками. Классическая проработка проходит с использованием меда, точечного воздействия или только традиционных массажных приемов. Во время сеанса основное воздействие на мышцы —легкие поглаживающие движения. Интенсивная проработка и применение силовых приемов запрещены. В среднем для выздоровления требуется от 10 до 15 процедур, однако для профилактики желательно продолжать проводить сеансы раз или два в неделю.
Читайте также: