Чем восстановить миелиновую оболочку нерва народными средствами

ВЫЛЕЧИЛИСЬ:
1. 2007 №17, 26-27. З.В. Киреева.
Вылечила рассеянный склероз. Заболела в молодости, во время учебы в университете. Сейчас 73 года. Лечилась сначала пчелоужалениями. После 1 курса проблем не стало. Но через год появились признаки возврата болезни. Переехали в глубинку, завели пчел. Ежегодно принимала настойку подмора, сначала по 2 раза в год, затем по 1 разу. Родила и воспитала 3 детей, нянчит внуков.

Вылечила рассеянный склероз. Заболела в молодости, сейчас 61 год. Долго-долго варили пчел (они пахнут ухой). Остужали, отжимали. В полученный бульон вливали 1:1 самогон. Пила его и делала компрессы на голову и позвоночник. Родила 2 детей, нянчит внуков. Для профилактики проводит лечение 2 раза в год.
Лечение пчелиным подмором. Настойка. Насыпать в 1,5л бутылку 0,5л банку подмора и до верха залить самогоном. Самогон делаю из меда, крепость 70°. Настоять в темном месте не менее 15 дней, но чем больше, тем лучше. Процедить, отжать. Долить 1:1 водой, я беру освященную в церкви. Добавить на каждый 1л настойки по 100г настойки прополиса 20-30%-ной. Это значительно улучшает лечебные свойства настойки. Срок лечения – 3-3,5 месяца.

1. 2000 №17, 18-19. 2000 №20, 13. Рецепт алтайского травника Никифорова Ю.В. Рассеянный склероз, опыт выживания. Болею 4 года. Полгода пью настой живокости сетчатоплодной и чувствую себя намного лучше. Залить 10г цветков (травы?) живокости сетчатоплодной 100г спирта 70% и настоять 4 недели. Принимать по 3-5 капель 3 раза в день за полчаса до еды.
Настойку живокости принимать вместе с настойкой родиолы розовой, элеутерококка или женьшеня. Любую из настоек принимать по 30-35 капель, добавляя в неё 3-5 капель настойки живокости (ядовита!) 3 раза в день за 30 минут до еды. Пить живокость постоянно, а настойки чередовать.
Настойка живокости не излечит, но хорошо поддерживает организм, чтобы не было хуже.

4. 2003 №7, 14-15. Рассеянный склероз. Опыт больного в течение 30 лет. Видит причину болезни в нарушении водного баланса в организме – чрезмерном потреблении воды с пищей и недостаточном её выделении с потом. Лишняя вода, выводимая с мочой, отрицательно влияет на нервную систему!
Основной принцип лечения, выведенный из многолетней практики: ограниченное потребление воды при достаточной калорийности и сбалансированности питания. Употреблять продукты с низким содержанием воды, при этом не допуская обезвоживания организма. Сократить количество соли, но максимально увеличить физическую активность.
1). Проверить реакцию организма на выпитую сразу воду. Выпить разом 1-2 стакана воды и наблюдать за самочувствием в течение 2 часов. Особенно – первые и последние 5 минут. Обычно в первые 1-2 минуты наступает ложное положительное действие воды. А истинное – отрицательное – через 2-3 часа.
2). Чтобы объективно определить суточную норму воды, собрать суточный объем мочи. У здорового человека он ≈1,5л. Если норма превышена – чрезмерное употребление воды! Если недостаточно – организм обезвоживается.

5. 2003 №12, 15. Опыт лечения рассеянного склероза. Болеет с 1989г., сначала имела 2 группу инвалидности, сейчас – 1-ую. Имеет высшее химическое образование.
Причину болезни видит в самоотравлении организма после гриппа, ангины, ОРЗ или другого инфекционного заболевания. Не долеченный человек выходит на работу, связанную с большими эмоциональными нагрузками. Результат – нервная система дает сбой.
Считает, что в первую очередь поражаются те участки организма, которые испытывали наибольшее напряжение: спина, ноги, руки, зрение. Надо наблюдать за собой и выбирать индивидуальное лечение.
По своему опыту: вредно всё горячее – горячие чай, суп, горячие ванны. Нельзя загорать. Нельзя принимать алкоголь. Всё это ведет к обострению болезни.
Сделала вывод, что в организме больного образуются щелочные яды. Поэтому полезны все окислители: перекись водорода, никотиновая и аскорбиновая кислоты в инъекциях. Пить лимонную воду – выжать € лимона в 100мл воды, пить 3 раза в день перед едой. Сразу чувствуешь прилив сил и бодрости.
От спазм и судорог в ногах помогает душица. Пить её вместо чая с медом. Остальное сладкое исключить.
Ежедневно утром делать очистительные клизмы, выводить яды. По мере возможности заниматься физкультурой, но не перегружаться. Делать дыхательные упражнения с сильным выдохом – в любое время дня.
Принимать настойку мордовника, это заставит нервные окончания не терять чувствительности! Сама принимаю по 20 капель 2 раза в день – утром и днем за 30 минут до еды. Курс – 20 дней приема, перерыв на 10 дней.
Не волноваться! Закаляться и бороться.
ВНИМАНИЕ.
В нашем магазине можно приобрести настойку семян мордовника. Описание и ссылка под фотографиями:

6. 2004 №13, 20-21. 2005 №22, 21. Опыт лечения рассеянного склероза. Отказалась от врачей, использую апитерапию, есть определённые улучшения.
o Весной и осенью витаминотерапия, принимаю иммуностимулирующие смеси с лимоном. Лимон снижает ломкость стенок сосудов, регулирует гормоны.
o Каждые полчаса пью по 4-5 глотков холодной воды для обогащения крови кислородом.
o При болях в спине на 10-30 минут ложусь на иппликатор Кузнецова.
o Утром и вечером принимаю контрастный душ. В любое время делаю нетрудные физические упражнения.
o Улучшаю кровообращение настоем липового цвета. Пью по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
o Принимаю витамины группы В.
o Настойка мордовника восстанавливает функции спинного и головного мозга, периферических нервов, способствует восстановлению двигательных функций, лечит атрофию зрительного нерва. 5-6г очищенных семян мордовника залить 0,5л 70% спирта, настоять 20 дней. Пить при повышенном артериальном давлении по 15-20 капель на 1ст.л. воды 2 раза в день – утром и вечером – за полчаса до еды. При пониженном давлении пить по 10 капель на 1ст.л. воды 2 раза в день.
o На ночь втираю вдоль позвоночника, от затылка до копчика, растирку: смешать по 1 флакону меновазина, настойки мордовника и настойки мухомора.
o Очищаю сосуды настойкой конского каштана. Он рассасывает тромбы.
o Чищу кровь настоем хвои. Подсушить и измельчить 5ст.л. хвои с молодых веточек ели, сосны или лиственницы. Залить их полулитром воды и варить 15 минут на малом огне. Настоять в тёплом месте 10-12 часов. Не взбалтывая, процедить. Пить без ограничений в течение дня.

7. 2004 №22, 8-9. Рассеянный склероз (=энцефаломиелит) – нейроинфекционное заболевание. Личный 20-летний опыт, пройдя все, что можно.
1). При обострении болезни провожу 7-дневную голодовку с водой. Пью примерно по 1,5л структурированной воды в сутки. При запорах ежедневно ставить перед сном клизмы с настоем сенны, чистотела или ромашки. После голода в течение 3-4 дней ежедневно натощак выпиваю не менее 5 стаканов по 200г подсоленной теплой воды и выполняю йоговские упражнения по очистке желудка и кишечника.
2). При обострении болезни очень помогают ежедневные скипидарные ванны по Залманову. Готовлю смесь сам. Рецепт прилагается.
3). Раз в 2 года в медицинском стационаре прохожу курс очищения крови – плазмофорез или гомосорбцию. Курсы дорогостоящие, но очень полезные.
4). Психологическое лечение – нет ничего более важного, чем теплые отношения с близкими.
5). Нравственное очищение через церковь, причащение в лечебных монастырях.

8. 2005 №12, 19. Рассеянный склероз, цереброспинальная форма. Опыт преодоления болезни физическими упражнениями.

9. 2006 №5, 11. Рассеянный склероз. Опыт 9-летнего лечения. Лечение медом с маточным молочком, медом с прополисом, кремом с пчелиным ядом в течение 7 лет. Первые результаты заметила через 2,5 года лечения. Избавилась от многих хронических заболеваний. Обязательны физические упражнения и оптимистический настрой.

12. 2007 №7, 15-16. Опыт лечения рассеянного склероза. Опытный невролог сказал, что эта болезнь не любит медикаментов, становится от них агрессивной. Заметила сама, что после лечения становится хуже. О причинах болезни. Улучшения не наблюдается, но старается управлять болезнью.
От гипертонуса, спастики и скованности.
* Растирка. Смешать 100мл аптечного скипидара, 50мл пихтового масла, 30мл камфарного спирта и 50мл муравьиного спирта (можно заменить камфарным).
* Также помогают обертывания ног мокрой холодной пленкой, прикладывание бутылок со льдом или обливание холодной водой.
О травах.
Мордовник = нервно-мышечный стимулятор, тонизирует, не всем можно принимать! А если мышца напряжена, в тонусе?
Живокость сетчатоплодная – оказывает противоположное действие, подавляет передачу нервных импульсов от центра на мышцы. Важно индивидуально подходить к выбору трав!
Прием лецитина. Защитой нервных волокон мозга является миелин, который при РС разрушается. Из-за этого происходит сбой в прохождении нервных импульсов. Образованию миелина способствует лецитин. Принимать в комплексе с витаминами С и В5:
лецитин по 1ч.л. (=5000мг=5г) 3-4 раза в день,
витамин В5 – по 100мг в день,
витамин С – по 1г 3 раза в день с едой.
Питание для нормальной работы кишечника.
Психология, настрой, самовнушения.
Упражнения.

12. 2003 №5, 26. При рассеянном склерозе. Помогает настой луковой шелухи. Промыть в миске с водой 1 горсть луковой шелухи. Чистую шелуху сложить в чайник, залить 0,5л воды и дать закипеть. Настоять 30 минут. Пить по 1 стакану 2 раза в день за 30 минут до еды.

МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ доктора НЕУМЫВАКИНА И.П.:

1. 2003 №3, 20-21. 2003 №8, 10-11. 2003 №11, 20-21. Профессор Неумывакин И.П.
Лечение рассеянного склероза. Причина болезни – нарушение обменных процессов, плохая работа ЖКТ, иммунодефицит. В результате образуется сильный яд – аммиак, поражающий нервную систему, точнее – миелиновую оболочку нервных волокон.
Уверен, что приведенная схема лечения облегчит состояние больных. Схема лечения:
1). Очистка от шлаков толстого кишечника. Обычные клизмы малоэффективны. Рекомендует колоно-гидротерапию, не меньше 6 процедур! Дорогой, но эффективный метод. Особенно, если процедура проводится со специальным набором трав, одновременно устраняющих дисбактериоз и восстанавливающих нормальную микрофлору. Против гемосорбции – она привязывает больного к этому методу, что недопустимо при хронических заболеваниях!
2). Затем обязательная очистка печени по индивидуально подобранной методике.
3). Остальное пациент делает сам. Делать инъекции аптечным Т-активином – по прилагаемой инструкции. Цель – нормализация иммунной системы.
4). Прием настойки из семян мордовника. Размолоть 5г семян, залить 250мл водки и настоять 5 дней. Принимать по 10-15 капель 3 раза в день до еды. Курс – 2 недели прием, 10 дней перерыв.
Если есть готовая 10%-ная настойка семян мордовника, принимать по 30 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.
5). Шапка Димкова. Промыть 1-1,5кг мелкого картофеля, пропустить через крупную тёрку. Добавить 50-75мл сырого натурального молока. Перемешать, чуть отжать. Выложить смесь на х/б ткань слоем в 1см и наложить её на голову. Сверху надеть меховую шапку мехом внутрь! Держать 1-1,5 часа перед сном. Сделать 10 процедур – через день. Далее – по самочувствию.
6). Медную проволоку свернуть 5-7 раз вокруг головы. Надевать её, можно спать с ней.
7). Питание. Включать в рацион как можно больше растительных продуктов. Животные белки (мясо, рыбу, яйца) есть 1-2 раза в неделю в отварном виде в сочетании с растительными продуктами. Есть помалу, но чаще. Хорошо пережёвывать пищу.
Принимать по 1ст.л. вазелинового масла на ночь. В промежутках между приемами пищи принимать по 1ст.л. сернокислой магнезии 25%-ной 2-3 раза в день.
8). Работа с сосудистой системой. Цель – заставить работать капилляры. Утром после туалета лечь на пол (или любую твердую поверхность). Научиться сокращать и расслаблять мышцы всего тела. Растирать всю поверхность кожи так, чтобы она отделялась от подлежащих слоёв. Обращать особое внимание на массаж головы, ушей, стоп. После упражнений обязателен контрастный душ (или обливание контрастной водой, постепенно увеличивая контраст). Заканчивать процедуру холодной водой.
Желательно делать 2 раза в день, не говоря уже об общем закаливании, ходьбе + беге трусцой в любую погоду.
9). Научиться дышать животом. Короткий энергичный вдох животом – пауза – медленный выдох. Паузе – особое внимание: довести задержку дыхания до 60 секунд за 1 раз. Дышать 30-60 минут в сутки. Во время дыхания грудь не двигается. Работает только живот – надулся, втянулся, втягивая пупок к позвоночнику.

МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ:

1. 2004 №4, 23-24. Схема лечения рассеянного склероза льняным маслом такова:
1). Каждый день на голодный желудок принимать по 2ч.л. льняного масла 3 раза в день – до завтрака, до обеда и перед сном. Дополнительно принимать по 1 капсуле рыбьего жира и по ‚ч.л. измельчённой в пудру яичной скорлупы: вымыть яйца, сварить вкрутую, убрать внутреннюю плёнку со скорлупы, высушить её и измельчить на кофемолке. Рыбий жир и яичную пудру можно добавлять в супы.
2). 1 раз в 3 дня рассасывать во рту 1ч.л. льняного масла, затем выплёвывать его. Приготовление льняного масла: растереть в порошок 2ст.л. семени льна, залить 0,5л кипятка и кипятить 5 минут в эмалированной кастрюле. Снять с огня и остудить, не снимая крышку! (Иначе на поверхности образуется плёнка.) За время остывания шелуха осядет на дно.
3). 1 раз в 3 дня делать наружно массаж рук и ног льняным маслом. А 1 раз в месяц делать полный массаж тела и головы!

МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ПЧЕЛОПРОДУКТАМИ:

1. 2004 №13, 20-21. 2005 №22, 21.
Лечение рассеянного склероза по методике апитерапевта Рузанкиной Т.В.
· Рекомендовано лечение ужаливаниями пчел.
· Если такой возможности нет, воспользоваться кремом, содержащим пчелиный яд. Соблюдать правила при лечении:
1. Перед лечением пчелиным ядом подготовить организм: не менее 2 недель использовать пчелопродукты.
2. Не употреблять во время лечения алкоголь и препараты, содержащие алкоголь. Лечение очень долгое.
3. Втирать в поясницу пчелиный яд (крем с содержанием пчелиного яда) 2 раза в неделю, чередуя его с прополисом на масле. Применять пчелиный яд через день или 2 раза в неделю, не более. Курс лечения ядом – 250 процедур, затем перерыв на полтора месяца. Всего надо 4 курса.
4. Не применять пчелиный яд без приема меда. Перед сном растворить в 1 стакане теплой воды от ¼ ч.л. до 1ст.л. меда и выпить.
Другие пчелопродукты при лечении рассеянного склероза.
· Медовая вода. На курс требуется 3л банка меда. Растворить 1ст.л. меда в 1стакане теплой воды, медленно выпить 2 раза в день: утром натощак и перед сном.
· Цветочная пыльца (или пчелиная обножка). На курс надо 1кг. Принимать по 1ч.л., держа во рту до полного рассасывания, 2 раза в день: утром, после приема медовой воды и за 15 минут до обеда.
· Апилак (высушенное маточное молочко пчел). Принимать по 5 таблеток под язык до полного рассасывания 2 раза в день: утром после завтрака и в обед после еды. Курс 1 месяц. Поддерживающая доза – по 7,5 таблеток только по утрам.
· Прополис на масле. Принимать по 1/3 ч.л. перед сном после медовой воды, не запивая ничем.

• Для восстановления зрения при рассеянном склерозе. Нужен свежий сотовый цветочный мед, который в разведенном кипяченой водой виде закапывается в глаза. Схема лечения такова. В первые 3 дня лечения разводить 1ч.л. меда в 4ч.л. воды и закапывать по 2 капли 3 раза в день. Раствор готовить ежедневно свежий, остатки – в пищу. Во вторые 3 дня разводить 1ч.л. меда на 3ч.л. воды и закапывать по 2 капли 4 раза в день. В следующие 3 дня разводить 1ч.л. меда на 2ч.л. воды и закапывать по 2 капли 5 раз в день. Далее в течение полутора месяцев разводить 1ч.л. меда в 1ч.л. воды и закапывать по 2 капли 6 раз в день.
В начале лечения было ощущение жжения в глазах, но вскоре оно проходило. Лечение эффективно.
1:4 по 2 капли 3 раза в день в течение 3 дней
1:3 по 2 капли 4 раза в день в течение 3 дней
1:2 по 2 капли 5 раз в день в течение 3 дней
1:1 по 2 капли 6 раз в день 1,5 месяца

• Прополис на масле. Может быть 5%, 10%, 15% и 20%. Приготовление. Взять 5, 11, 15 или 20г прополиса, заморозить в холодильнике до −10º и измельчить. Положить его в эмалированную чашку и расплавить до вязкой консистенции на кипящей водяной бане. Затем добавить соответственно 95, 90, 85 или 80г несоленого сливочного масла. Общий вес прополиса и масла должен быть 100г. Когда образуется сравнительно однородная масса, держать еще на водяной бане не выше 80º в течение 15 минут при постоянном помешивании. Процедить через 2-3 слоя марли и охладить при постоянном помешивании. Расфасовать. Дозировка при приеме: 5-10% – по 1ч.л., 15-20% – по ½ч.л. пить с теплым молоком 2-3 раза в день за 1 час до еды. Принимать в течение курса лечения.

Миелиновая оболочка помогает нервам передавать сигналы. Если она повреждена, возникают проблемы с памятью, нередко у человека появляются специфические движения и функциональные нарушения. Определенные аутоиммунные болезни и внешние химические факторы, вроде пестицидов в еде, способны повредить миелиновую оболочку. Но существует ряд способов, в том числе витамины и пища, которые помогут регенерировать данное покрытие нервов: вам потребуются особые минералы и жиры, предпочтительно полученные посредством грамотной питательной диеты. Тем более это требуется, если вы страдаете от болезни, вроде рассеянного склероза: обычно организм в состоянии восстановить поврежденную миелиновую оболочку при некоторой помощи с вашей стороны, но если проявился склероз, лечение может стать очень трудным. Итак, здесь перечислены средства, которые помогут поддержать восстановление и регенерацию миелиновой оболочки, а также предотвратить склероз.

Вам потребуются:
– фолиевая кислота;
– витамин B12;
– кислоты жирные незаменимые;
– витамин С;
– витамин D;
– зеленый чай;
– мартиния;
– белая ива;
– босвелия;
– оливковое масло;
– рыба;
– орехи;
– какао;
– авокадо;
– цельнозерновые;
– бобовые;
– шпинат.

2. Снизьте уровень воспаления в организме, чтобы защитить миелиновые оболочки от повреждения. Анти-воспалительная терапия на текущий момент – оплот лечения рассеянного склероза и в дополнение к принятию предписанных медикаментов, пациенты так же могут опробовать пищевые и травяные анти-воспалительные средства. Среди натуральных средств отмечены кислоты жирные незаменимые, витамин С, витамин D, зеленый чай, мартиния, белая ива и босвелия.

3. Потребляйте кислоты жирные незаменимые ежедневно. Миелиновая оболочка в основном состоит из кислоты жирной незаменимой: олеиновой кислоты, омега-6, найденной в рыбе, оливках, курице, орехах и семенах. Плюс, кушайте глубоководную рыбу – это обеспечит вам хорошее количество кислот омега-3: для улучшения настроения, обучения, памяти и здоровья мозга в целом. Жирные кислоты омега-3 снижают воспаление в теле и помогают защитить миелиновые оболочки.
Жирные кислоты так же можно найти в льняном семени, рыбьем жире, лососе, авокадо, грецких орехах и фасоли.

6. Кушайте продукты, богатые витаминами группы В. Витамин В-1, так же называемый тиамин, и В-12 – физические компоненты миелиновой оболочки. В-1 ищем в рисе, шпинате, свинине. Витамин В-5 можно найти в йогурте и тунце. Цельное зерно и молочные продукты богаты всеми витаминами из В-группы, и их так же можно найти в цельнозерновом хлебе. Данные питательные вещества усиливают метаболизм, сжигающий жиры в организме, а так же они переносят кислород.

7. Вам необходима и пища, содержащая медь. Липиды могут быть созданы только с использованием зависящих от меди энзимов. Без этой помощи другие питательные вещества не смогут сделать свою работу. Медь найдена в чечевице, миндале, семенах тыквы, кунжуте и полусладком шоколаде. Печень и морепродукты так же могут содержать медь в более низких дозах. Сухие травы, вроде орегано и тимьяна – это простой способ добавить данный минерал в свою диету.

Дополнения и предупреждения:

– Молоко, яйца и антациды способны вмешаться в усвоение меди;

– В кулинарных рецептах поменяйте оливковое жидкое масло на твердое (такое тоже бывает!);

– Если выпить слишком много витаминов группы В, они просто выйдут из организма, не причиняя ему вреда;

– Передозировка медью может вызвать серьезные проблемы ума и тела. Так что естественное потребление данного минерала – оптимальный вариант;

– Даже натуральные методики, вроде подбора пищи и прочего, должны курироваться медицинским представителем.

Рассеянный склероз характеризуется патологическими изменениями в функционировании нервной системы, при которых поражаются отдела спинного или головного мозга. Симптомами болезни становятся различные невралгические проявления.

Стоит ли бояться этой болезни? Чаще всего рассеянный склероз диагностируется у пациентов в возрасте 16-40 лет. Чтобы избежать данного недуга, специалисты рекомендует придерживаться одного из методов, предусматривающего правильный образ жизни, исключающий эмоциональное перенапряжение.

Профилактика рассеянного склероза

Так как в настоящее время конкретизировать истинные причины рассеянного склероза не удалось, профилактика недуга сводится к несложным рекомендациям, выполнение которых под силу каждому.

Вредные привычки, особенно алкоголь и курение, вызывают регулярное раздражение клеток нервной системы. В мягких тканях накапливаются канцерогены, происходит сужение сосудов, что усложняет и ускоряет патогенные процессы. Отказ от вредных пристрастий сохранит иммунитет и снизит риск заболевания в 2 раза.

Чтобы контролировать стресс и снимать накопившуюся усталость, следует научиться управлять своим психологическим состоянием. Сделать это можно с помощью следующих советов:

Постарайтесь выполнять все задачи до конца. Планируя дела на завтрашний день, не нужно ставить для себя сверхзадачи. Лучше вы сделаете два наиболее важных дела, чем не закончите сразу 10 планируемых вещей. Чувство выполнения целей способно уменьшить стрессовое состояние.
Чаще применяйте релаксацию или медитацию. При стрессе рекомендуется лечь на ровную поверхность, включить спокойную музыку или специальные аудиозаписи, обучающие снятию стресса.
Занимайтесь любимым делом. Постарайтесь направить плохие мысли в иное русло. Для этого можно переключиться на любимое хобби, например, посмотреть хороший фильм, заняться вязанием, чтением книги с хорошим сюжетом.
Не забывайте совершать прогулки по свежему воздуху и обязательно общайтесь с близкими вам людьми.

Правильное питание должно включать достаточное количество чистой воды, а также, полезного в данном случае, зеленого чая.
Пищу следует принимать по 3 раза в день большими порциями, либо до 5 раз в сутки небольшими порциями.
Не рекомендуется включать в рацион продукты с высоким содержанием жира. Лучше потреблять больше клетчатки, способствующей предотвращению диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Обязательно насыщайте организм витаминами, минералами и полезными веществами.
При рассеянном склерозе пользуется популярностью диета Эштона Эмбри. Он советует исключить из рациона белки, молочные продукты, злаковые и бобовые культуры. Полезными продуктами, по его мнению, становятся куриная грудка, рыба, овощи (кроме картофеля), крупы без глютена и орехи.

Посмотреть видео о питании при рассеянном склерозе:

Предотвратить диагноз рассеянного склероза помогут регулярные физические нагрузки на организм. Для этого нужно подобрать комплекс простых и понятных в исполнении, упражнений, которые нормализуют кровообращение, повышают мышечный тонус и способствуют бодрому настроению. При необходимости, нужно сбросить лишние кг и привести вес в норму.

Первоначально следует выполнять несколько простых правил, а именно:

Избегать инфекционных заболеваний.
Всячески способствовать повышению иммунитета.
Тщательно следить за питанием.
Вести здоровый образ жизни.
Не забывать об отдыхе и массаже.

Познакомьтесь с некоторыми примерами упражнений по лечебной физкультуре, которые разработаны для профилактики рассеянного склероза:

Сидя на стуле, положите руки на пояс. Далее нужно одновременно отвести в сторону правую руку и левую ногу. Потом наоборот. И так 4 раза.
Сидя на стуле, согнуть руки в локтях. Следует вращать кистями разные стороны по 4 круга 3 раза.
Лежа на спине, положите кисти под голову, а ноги согните в коленях. Поднимать и опускать таз 6 раз.

Посмотреть видео о лечебной физкультуре при рассеянном склерозе:

Аутоиммунные болезни часто сопровождаются глубокой усталостью организма. Йога в этом случае, способствует расслаблению, отдыху, накоплению жизненных сил и энергии. Для выполнения йоги используется такой инвентарь, как валики, кирпичи, веревки. Лучше всего проконсультироваться с тренером, чтобы он подобрал индивидуальную программу упражнений.

Полезно также плавание в воде комфортной температуры. Можно включить в занятия в бассейне специальную водную гимнастику, укрепляющую организм и снимающую нервное напряжение.

Реабилитация

При рассеянном склерозе нарушается связь между клетками головного мозга и тела. Полному лечению это заболевание не подлежит, но симптомами недуга можно руководить.

При небольшом расстройстве поможет дополнительный отдых. В случае, если симптомы тяжелые, следует обратиться к врачу. Обычно, в таких случаях, назначают плазмафильтрацию, кортикостероиды внутривенно в больших дозах, и другие медикаменты.

Обязательно следует выполнять лечебную физкультуру по 30 минут в день минимум, а также соблюдать диету. Уменьшают симптомы болезни продукты, богатые омега кислотами.

Несмотря на опасность заболевания, многие люди могут жить полноценной жизнью после рассеянного склероза и прожить достаточно продолжительно. Для этого следует вести активный образ жизни, посещать спортивные мероприятия, хорошо высыпаться, правильно питаться здоровой пищей, не перетруждать себя нагрузками.

Миелином называют вещество, которое образует мякотную оболочку, отвечающую за электроизоляцию нервных волокон, а также, за скорость передачи электрического импульса. Простыми словами, это основная составляющая в работе нервной системы человека.

Заболевания, которые связаны с разрушениями миелиновой оболочки, подвергаются лечению. Однако, процесс это сложный. Восстановление миелина направлено на купирование симптомов и дальнейшую остановку разрушения. Чем раньше произведена диагностика, тем проще будет восстановить поврежденные нервы.

Как оформить инвалидность с таким заболеванием, читайте в статье.

Как восстановить миелиновую оболочку? Современное лечение (терапия) дает возможность это сделать, но нет гарантий, что новая миелиновая оболочка станет функционировать не хуже прежней.

Есть риск того, что болезнь может перетекать в хроническую форму, с сохранением симптомов. Однако, даже небольшая ремиелинизация может остановить прогрессирование болезни и частично вернуть некоторые функции. Регенерация миелина проводится современными лекарственными препаратами, стоимость которых достаточно высокая.

Очагами рассеянного склероза могут стать пирамидальная система головного мозга, а также стволовая, мозжечковая, оптическая, спинальная. Могут нарушаться зрительные и вестибулярные функции.

Лечение состоит из плазмофореза, а также применения синтетических:

интерферонов;
глюкоидов;
цитостатиков.

Можно ли лечить заболевание народными средствами, узнайте здесь; а также стволовыми клетками — перейдя по ссылке.

Заключение

Для профилактики заболевания рассеянного склероза, а также для предотвращения его рецидива, необходимо как-можно больше отдыхать. За питанием нужен особый контроль – пища не должна быть жирной, а в продукта должны присутствовать витамины. Старайтесь не допускать стрессов, ведь они плохо влияют на работу нервной системы. Окружите себя комфортной обстановкой, и обязательно живите только с позитивными мыслями.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Читайте также: