Где пройти обследование нервной системы
Диагностика нервной системы является основой для качественной и безопасной терапии. Главным инструментом диагностики является очный осмотр опытным врачом. Инструментальные, аппаратные и лабораторные методы диагностики нервной системы относятся к второстепенным или дополнительным средствам. Диагноз устанавливается на основании данных очного обследования врача, который может при необходимости воспользоваться одной или несколькими второстепенными методиками для уточнения собственных выводов.
Значение качественной диагностики нервной системы
НУЖНА ПОМОЩЬ?
Звоните +7 495 135-44-02
Мы гарантированно поможем
Лечение психических расстройств требует тщательной диагностики и индивидуального подбора терапевтических методик. Посоветуйтесь с лечащим врачом-психотерапевтом, неврологом или психиатром.
Для опытного врача далеко не всегда требуется прибегать к дорогостоящим аппаратным, инструментальным или лабораторным методам диагностики нервной системы. Полное и правильное обследование пациента при личном контакте даёт значительно больше сведений о заболевании. Именно поэтому наши специалисты редко используют дополнительные методики. Мы считаем, что для убеждения человека начать лечение, в большей степени необходимо объяснить человеку сущность его заболевания и возможные последствия. Мы верим в разумность людей, а не в шаманство над второстепенными обследования для доказательств необходимости лечения.
Поэтому в клинике создана возможность проведения всех видов лабораторных исследований (в том числе общий, биохимический, анализ на уровень гормонов, маркеров опухолевого роста, на содержание в организме металлов и микроэлементов, лекарственных и наркотических средств, серологические и иммунологические исследования картины крови; биохимический и общий анализ мочи, анализ мочи на содержание психоактивных веществ).
Кроме того, в клинике проводятся аппаратные исследования: энцефалография (ЭЭГ), электрокардиография (ЭКГ).
Клиника Брейн Клиник укомплектована специалистами таким образом, что вероятность постановки ошибочного диагноза и назначение неверного лечения практически полностью исключена.
- Врач-психотерапевт
- Врач-невролог
- Врач восстановительной терапии
- Врач общей практики
Оперативно проводятся обследования не только специалистами, но и с помощью лабораторных исследований и аппаратного контроля.
- При необходимости имеется возможность отбора биологических сред для исследования (кровь, моча).
- Аппаратный контроль пульса, наполнения крови кислородом.
- Аппаратный контроль артериального давления.
- Электрокардиографическое обследование (ЭКГ — 24 канальное).
- Суточное мониторирование по ХОЛТЕРУ.
Диагностика нервной системы – один из важнейших компонентов, который играет основную роль при определении тактики проведения терапии.
Диагностика – совокупность методов исследования пациента и установление полного и точного диагноза в соответствии с данными, собранными у больного и его близких, из проведенных всесторонних исследований, а во многих случаях и из результатов проводимого лечения, наблюдения и характера течения заболевания.
Диагноз – определение и распознание, указание на болезнь. Ставится посредством проведения полной патопсихической диагностики психического состояния пациента, посредством анализа и сопоставления симптомов (признаков). Основывается на тщательном изучении признаков психического расстройства и рассмотрении, сравнении, близких или сродных заболеваний. Методика установления психического расстройства называется патопсихической диагностикой.
В широкой медицинской практике, наиболее часто используются следующие понятия:
1. Гипотетический диагноз – предположительный, содержит первые диагностические предположения и проходит проверку в ходе дальнейшего патопсихического диагностического процесса и обследования нервной системы в целом.
2. Дифференциальный диагноз – понятие, используемое в процессе изучения характеристики заболевания и его точного определения. Проведение систематизации всех вероятных заболеваний при наличии конкретных клинических признаков, в процессе исследования нервной деятельности пациента. При наличии признаков психического или неврологического расстройства требуется проведение дифференциального диагноза наиболее тщательно.
3. Диагноз Кречмера – многомерный, согласно которому следует равнозначно учитывать все факторы, участвующие в возникновении и течении расстройства нервной системы.
4. Предварительный диагноз – формулируется до завершения полного патопсихического и функционального обследования, который определяет дальнейшую диагностическую тактику врача-психотерапевта. При предварительном диагнозе весьма часто приходится его корректировать, при более глубоком знакомстве с особенностями развития нервной системы и особенностями проявления нервного расстройства, у конкретного пациента. Особенно это касается диагностики психических расстройств без типичной клинической картины (например, скрытые и невыраженные депрессии, неврозы) и при сложностях установления истинных причин развития заболевания нервной системы.
5. Психологический диагноз – ставится посредством качественных и количественных показателей охарактеризовать:
а) состояние данного человека и его позицию в определенной координатной системе;
б) условия и причины, которые привели к этому психическому состоянию;
в) связанную с этим цель – какие меры следует предпринять.
6. Окончательный диагноз – формулируется по завершению патопсихического и неврологического обследования. Окончательный диагноз часто связан с выпиской пациента из стационара.
7. Ретроспективный диагноз – основан на дальнейших наблюдениях над пациентом. У многих пациентов с нервными и психическими расстройствами более категорический диагноз можно поставить только после длительного наблюдения и при сопоставлении данных за весь период, в том числе развития клинической картины, состояния в период ремиссии, результатов проводимого лечения и т.д.
8. Функциональный диагноз – включает определение функций отдельных органов и систем, возможности их компенсации в процессе проводимого основного лечения и необходимости обращения к смежным специалистам.
С учетом Законодательства Российской Федерации о предоставлении медицинских услуг населению, специалисты клиники предлагают пациентам на выбор возможность пройти тот объем обследований, который желает сам пациент, либо довериться опыту врача и следовать его рекомендациям.
В Брейн Клиник Вы можете анонимно пройти полное диагностическое обследование нервной системы
Получить подробную консультацию и эффективную помощь в лечении любых расстройств связанных с расстройством нервной системы.
Позвоните по телефону +7 495 135-44-02 и запишитесь на прием.
Мы сможем оказать Вам или Вашим близким достойную адекватную медицинскую помощь.
Основными лечебно-диагностическими направлениями цПНС являются:
- приобретенные и наследственные болезни периферических нервов, корешков и сплетений (мононейропатии, множественные мононейропатии, полинейропатии, плексопатии)
- приобретенные и наследственные первично-мышечные заболевания (миопатии)
- дифференциальная диагностика заболеваний периферического нейро-моторного аппарата (болезни двигательного нейрона, корешков, сплетений, периферических нервов, нервно-мышечной передачи и мышц), в том числе сложных неуточненных случаев
Основные жалобы пациента с периферической нейропатией:
- онемение кистей и стоп или определенных участков кожи, соответствующих зоне иннервации отдельного нерва или нервов
- невыносимое жжение, горение, покалывание кожи стоп, особенно ночью
- непереносимость физических нагрузок, изменение походки, неустойчивость при ходьбе
- слабость и похудание мышц рук и/или ног
Типы поражения периферических нервов:
- мононейропатии
- множественные мононейропатии
- полинейропатии
Причины периферической нейропатий:
- наследственные моторно-сенсорные нейропатии (НМСН)
- наследственная нейропатия со склонностью к параличам от сдавления
- транстиретиновая семейная амилоидная полинейропатия и др.
- диабетические
- токсические
- дефицитарные
- дизиммунные и многие другие
Диагностические методы включают:
- комплексное лабораторное исследование крови
- нейрофизиологическое исследование периферических нервов - стимуляционная электронейромиография (ЭНМГ) и при необходимости - игольчатая электромиография (иЭМГ)
- нейровизуализационное исследование: УЗИ нервов, МРТ сплетений
- а также другие методы, если причина осталась неясна (люмбальная пункция, биопсия нерва, общесоматическое обследование/онкоскрининг и т.д.)
Основные патологии, с которыми рекомендуем обращаться в наш Центр:
- диабетические, токсические, дефицитарные ПНП
- химиотерапия-индуцированные ПНП
- дизиммуные нейропатии
- синдром Гийена-Барре (диагностика на ранних стадиях, дифференциальная диагностика синдрома острого вялого паралича, определение тактики патогенетического лечения, в т.ч. при волнообразном течении)
- дифференциальная диагностика синдрома Гийена-Барее и ХВДП с острым началом
- хроническая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия (диагностика и определение тактики ведения типичной и атипичных форм, в т.ч. в сложных рефрактерных к терапии случаях)
- парапротеинемические полинейропатии (MGUS, POEMS синдром, при множественной миеломе и др.)
- мультифокальная моторная нейропатия (диагностика, дифференциальная диагностика, ведение в динамике, определение оптимального режима терапии внутривенным иммуноглобулином)
- и другие демиелинизирующие и аксональные полинейропатии (дифференциальный диагноз, уточнение причины)
Возможности цПНС:
- специализированный прием специалистов цПНС, во время которого возможно не только получить консультацию невролога, но и одномоментно провести нейрофизиологическое исследование периферических нервов и мышц (ЭНМГ и иЭМГ)
- определение комплекса диагностических методов обследования типичных и сложных случаев заболеваний периферического нейро-моторного аппарата
- персонифицированное назначение патогенетической терапии при дизиммуных нейропатиях (ГКС-терапия, плазмаферез, высокодозная терапия внутривенным иммуноглобулином, иммуносупрессивная терапия)
- диагностика редких наследственных заболеваний периферической нервно-мышечной системы (НМСН, транстиретиновая семейная амилоидная полинейропатия, болезнь Фабри, порфирия, болезнь Помпе)
- наблюдения на фоне лечения, мониторинг динамики нарушений, скрининг побочных эффектов терапии и их коррекция
- интервенционные методы лечения (блокады) туннельных нейропатий
На базе ФГБНУ НЦН проводится весь комплекс необходимых диагностических мероприятий:
- лабораторные исследования крови, направленные на уточнение причины периферической нейропатии
- весь спектр электронейромиографических методов исследования периферических нервов (ЭНМГ) и мышц (иЭМГ)
- исследование тонких нервных волокон (количественное сенсорное тестирование, вегетативные вызванные потенциалы)
- ультразвуковое исследование (УЗИ) периферических нервов и мышц, в том числе по международным протоколам
- МРТ сплетений с контрастным усилением
- МРТ мышц нижних конечностей
- МРТ позвоночника, спинного мозга и корешков
- морфологическое исследование (биопсия) нерва
В настоящее время сотрудники цПНС проводят набор пациентов для включения в научные исследования:
- с идиопатическим карпальным туннельным синдромом
- с атипичными формами ХВДП
Начаты работы по созданию регистра пациентов с дизиммунными и наследственными полиневропатиями.
Врач-невролог, врач-реабилитолог, врач первой категории
Врач-невролог, врач-гирудотерапевт
Специализируется в области лечения заболеваний позвоночника, хронической недостаточности мозгового кровообращения и инсультов, ЧМТ, головных болей различного генеза, головокружений, стрессов, нарушение памяти, внимания и сна, деменции, болезней Паркинсона и Альцгеймера. Также проводит гирудотерапию.
Врач-невролог, врач-гирудотерапевт
Специализируется в области лечения заболеваний позвоночника, хронической недостаточности мозгового кровообращения и инсультов, ЧМТ, головных болей различного генеза, головокружений, стрессов, нарушение памяти, внимания и сна, деменции, болезней Паркинсона и Альцгеймера. Также проводит гирудотерапию.
Врач-невролог, врач-реабилитолог, врач первой категории
Не нашли ответ на свой вопрос?
Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.
Заболевания нервной системы – особая группа патологий, которые причиняют значительный дискомфорт, часто носят хронический прогрессирующий характер и с трудом поддаются не только диагностике, но и лечению.
Симптомы заболеваний нервной системы
Врача могут насторожить следующие отклонения:
План неврологического обследования
При первом посещении невролог внимательно выслушает все жалобы пациента и динамику их развития, изучит историю жизни для обнаружений врожденных дефектов и воздействия факторов риска (алкогольные напитки, курение, вредное производство). Затем специалист приступает к непосредственной диагностике болезней нервной системы:
- общего состояния;
- речи, памяти и внимания;
- функций черепных нервов;
- чувствительной и двигательной сфер;
- вегетативных функций.
Врач обязательно обращает внимание на характер произношения слов, координацию движений и походку, тщательно следит за движениями глазных яблок и конечностей. Также оценивает состояние психики в целом.
Если на каком-то этапе были обнаружены отклонения, невролог начинает более точное обследование пораженного участка. Это необходимо для выявления уровня заболевания (центральный и периферический), что играет доминирующую роль в назначении лечения.
Дополнительные методы диагностики нервной системы
В зависимости от клинической ситуации может быть назначено:
- УЗИ экстракраниальных артерий. Позволяет оценить активность кровотока в сосудах, питающих головной мозг, выявить возможные сужения (атеросклеротические бляшки, сдавления извне).
- Компьютерная томография и магнитно-резонансная терапия. Данные методы диагностики нервной системы позволяют получить изображения головного мозга, позвоночного столба и крупных нервных сплетений в высоком качестве. Для повышения точности получаемых данных (например, при подозрении на опухоль) вводятся специальные контрастные вещества.
- Эхоэнцефалография. Позволяет оценить внутричерепное давление, обнаружить возможные новообразования в тканях головного мозга.
- Электроэнцефалография. Основана на регистрации биологических токов мозга. Позволяет провести дифференциальную диагностику между различными формами эпилепсии, заподозрить наличие опухолевых процессов.
- Рентгенография. Простой и эффективный метод обнаружения практически любых заболеваний позвоночного столба.
- Электронейромиография. Основана на оценке функционального состояния скелетных мышц. Используется при подозрении на наличие патологий периферической нервной системы.
При подозрении на злокачественные процессы приглашаются онкологи, которые занимаются дальнейшим диагностированием и обследованием нервной системы. Производится биопсия с последующим гистологическим исследованием, необходимым для верификации опухоли и оценки прогноза.
Опытные неврологи успешно диагностируют и лечат следующие группы заболеваний нервной системы:
- хроническую ишемию головного мозга;
- последствия острых нарушений мозгового кровообращения;
- головные боли;
- патологии вестибулярного аппарата;
- эпилепсию;
- болезнь Альцгеймера и Паркинсона;
- невралгии (межреберная, тройничного нерва и др.);
- полинейропатии;
- рассеянный склероз;
- вегетативную дистонию;
- синдром хронической усталости;
- боковой амиотрофический склероз и прочие нейромышечные заболевания;
- психосоматические расстройства и неврозы;
- нейросифилис;
- энцефалиты и менингиты любой этиологии.
Диагностика нервной системы всегда носит комплексный характер. Многие неврологические отклонения могут являться спутниками иных органических нарушений и требуют привлечения других узких специалистов.
Диагностика заболеваний нервной системы на дому
При невозможности посетить клинику можно вызвать врача на дом. Невролог выполнит тщательное диагностирование и обследование нервной системы, произведет забор необходимых анализов и окажет медицинскую помощь в полном объеме. При необходимости может осуществляться выезд медицинского персонала для проведения внутримышечных или внутривенных инъекций, контроля эффективности проводимой терапии.
Лечение заболеваний нервной системы
После проведения полной диагностики нервной системы и консультации со смежными специалистами назначается лечение. Терапия может включать медикаментозные средства или оперативные вмешательства, физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру и занятия на реабилитационных тренажерах.
В отдельных ситуациях может быть задействована помощь психологов и логопедов, которые помогут научиться жить в условиях неврологического дефицита.
Диагностика нервной системы в клинике Москвы
Врачи всегда практикуют индивидуальный подход и стараются обеспечить благоприятную атмосферу, чтобы каждый пациент чувствовал себя комфортно.
Наименование услуги | Цена (руб.)* |
Консультация невролога (первичная) | 1 950 руб. |
Консультация невролога (повторная) | 1 700 руб. |
КТ шеи | 5 150 руб. |
МРТ головного мозга | 5 700 руб. |
Магнитно-резонансная томография (МРТ) | от 4 620 руб. |
МРТ шейного отдела позвоночника | 7 100 руб. |
МРТ шейного отдела позвоночника и сосудов шеи | 13 350 руб. |
Электронейромиография игольчатая (1 мышца) | 3 400 руб. |
Размещенный прайс не является офертой. Медицинские услуги оказываются на основании договора.
Фармакотерапия ВСД
Немедикаментозное лечение ВСД
Вегетососудистая дистония – это симптомокомплекс, который характерен для дисфункции вегетативной нервной системы. Вегетососудистая дистония – устаревший термин и не используется в современной международной медицинской практике. Его применяют в отечественной медицине для определения совокупности некоторых симптомов, которые ухудшают качество жизни человека без видимых причин.
В Юсуповской больнице можно пройти обследование для определения причин ВСД. Опытные врачи выполняют качественную диагностику на современном оборудовании, и на основании полученных данных назначают эффективное лечение.
Причины
Причину ВСД выявляют с помощью современных методов инструментальной и лабораторной диагностики. Тяжелые случаи вегетососудистой дистонии обсуждают на заседании экспертного совета, в котором принимают участие профессора и врачи высшей категории. Ведущие специалисты в области расстройств вегетативной нервной системы коллегиально принимают решение о методах дальнейшего лечения пациента.
Лечение вегетососудистой дистонии – кропотливый и длительный процесс. Прогноз зависит от адекватности проводимой терапии и готовности пациента принимать участие в лечебном процессе. Единой таблетки, с помощью которой можно справиться с ВСД, не существует. Основными причинами вегетососудистой дистонии признаны следующие факторы:
- острые и хронические инфекционные заболевания – во время эпизода инфекции организм испытывает определенный стресс, а в его памяти отпечатывается модель болезненного поведения и страх заболеть снова, после выздоровления больные остаются крайне внимательными по отношению к собственному самочувствию, у них вырабатывается модель болезненного поведения и вызывает некоторые навязчивые симптомы ВСД;
- хронический стресс, переутомление, плохое питание способны снизить защитные свойства организма и предрасполагают к развитию инфекционных болезней, которые могут вызвать ВСД;
- малоподвижный образ жизни, напряженная работа за компьютером или с документами приводят к переутомлению и дисфункции вегетативной нервной системы;
- гормональные изменения играют особенно важную роль в развитии ВСД у подростков в период полового созревания, а у женщин после родов или в период наступления менопаузы;
- вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение) способны спровоцировать возникновения ВСД, особенно у молодых людей;
- изменение метеоусловий;
- несбалансированное питание;
- особенности личности и психологические нарушения играют в развитии дистонии одну из главных ролей.
Симптомы
Вегетативная нервная система обеспечивает основные параметры равновесия внутренней среды организма:
- частоту сердечных сокращений;
- артериальное давление;
- частоту дыхания;
- температуру тела;
- потоотделение;
- скорость обмена веществ;
- устойчивость к стрессовым ситуациям.
Признаки ВСД у женщин и мужчин зависят от поражения той или иной системы организма. При нарушении функции дыхательной системы возникает респираторная форма ВСД. Ее основным проявлением являются проблемы с дыханием. Одышка или ощущение недостаточного количества воздуха во время дыхания при респираторной форме ВСД возникает по следующим причинам:
- чрезмерной вентиляции легких в процессе осуществления частых и глубоких вдохов, в результате чего возникает переизбыток кислорода и нехватка углекислого газа, что вызывает угнетение дыхательного центра;
- обострения хронических болезней органов дыхательной системы;
- панической атаки.
Сексуальная форма ВСД у мужчин проявляется аноргазмией – половое влечение имеется, но отсутствует оргазм. При наличии признаков ВСД у женщин нарушается менструальный цикл и возникает бесплодие, у мужчин развивается простатит.
Если при ВСД нарушена терморегуляторная функция, у пациентов без видимых причин повышается температура тела до 37-38 градусов, конечности становятся холодными, бледными. Они отмечают зябкость и приливы к лицу и голове.
У мужчин и женщин отмечаются следующие симптомы диспепсической формы ВСД:
- боли в животе;
- тошнота, переходящая в рвоту;
- запор или понос;
- метеоризм;
- дисфункциональные расстройства печени и желчного пузыря.
- признаками психоневрологического типа ВСД у женщин и мужчин являются следующие симптомы:
- слабость;
- вялость;
- усталость;
- раздражительность;
- снижение работоспособности;
- нарушения сна;
- обмороки;
- головные боли и головокружение с ощущением нереальности окружающего мира;
- приступы панической атаки;
- пациенты утрачивают способность ориентироваться в незнакомом месте.
Диагностика
Ломота в теле, слабость в руках и ногах, чувство ползания мурашек могут быть симптомами многих заболеваний. Неврологи Юсуповской больницы проводят комплексное обследование пациентов с признаками ВСД. Инструментальные исследования выполняют с помощью новейшей аппаратуры ведущих мировых производителей. Для лабораторных исследований используют качественные реагенты, которые позволяют получить точные результаты анализов.
Причиной боли в теле, ощущения ползания мурашек, онемения конечностей, дрожания кистей рук может быть не ВСД, а органические поражения головного мозга. Их в Юсуповской больнице исключают или подтверждают с помощью магнитно-резонансной томографии.
Важным дополнением к МРТ является УЗИ сосудов головного мозга и шеи. Оно показывает функцию сосудов в динамике, позволяет сориентироваться в тех звеньях ВСД, которые нарушены, уточнить причину вегетативной дисфункции и принять решение о выборе тактики лечения.
Выявить причину ВСД сложно. Врачи Юсуповской больницы с помощью современных диагностических методов выявляют соматическое заболевание, которое могло бы провоцировать приступы вегетативной дисфункции у пациента. Пациенты проходят комплексное обследование, которое включает инструментальные и лабораторные исследования:
- определения уровня и взаимоотношения гормонов;
- компьютерную томографию;
- допплеровское мониторирование ЭКГ и артериального давления;
- электроэнцефалографию;
- ультразвуковое исследование;
- вегетативные пробы ЭЭГ;
- акупунктурные методы диагностики.
Лечение
Испытывая симптомы ВСД, человек начинает их пугаться. Это ещё больше усиливает вегетативные проявления. Образуется порочный круг, из которого пациенту выбраться самостоятельно уже невозможно. Человек, который пережил паническую атаку, испытывает усталость, опустошённость, вялость, сонливость. В этом случае с пациентом работают психотерапевты Юсуповской больницы.
Лечение вегетососудистой дистонии в Юсуповской больнице проводят врачи-неврологи, ведущие специалисты в области дисфункций вегетативной нервной системы. Важным и сложным этапом лечения ВСД является устранение причины вегетативных расстройств.
Фармакотерапия ВСД
Врачи Юсуповской больницы при наличии симптомов ВСД у мужчин и женщин проводят комплексную терапию, которая включает этиологическое, патогенетическое и симптоматическое лечение. Определив заболевание, которое является причиной вегетативной дисфункции, назначают соответствующее лечение. Если ВСД развилась после стресса, используют психотерапевтические методики коррекции.
Для воздействия на механизмы развития заболевания используют зарегистрированные в РФ препараты, которые обладают следующими эффектами:
- улучшают медиаторный обмен и нейропластические процессы;
- восстанавливают церебральную гемодинамику и энергетический ресурс нейронов;
- повышают устойчивость нервной ткани к гипоксии.
Симптоматическая терапия ВСД включает весь спектр терапевтических мероприятий, направленных на устранение основных симптомов заболевания. Пациентам с гипотоническими и синкопальными состояниями назначают симпатомиметики. Для понижения артериального давления индивидуально подбирают антигипертензивный препарат. При гиперацидных состояниях гастроэнтерологи применяют блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы. Если пациента беспокоит головокружение, отдают предпочтение блокаторам центральных Н3-рецепторов.
Немедикаментозное лечение ВСД
Юсуповская больница оснащена современными физиотерапевтическими аппаратами, которые позволяют проводить дифференцированное лечение каждого пациента. Реабилитологи назначают следующие физиопроцедуры:
- центральную электроанальгезию;
- электросон;
- электрофорез местных анестетиков, препаратов седативного и спазмолитического действия на воротниковую зону;
- гальванический воротник по Щербаку.
Психологи применяют традиционные и революционные методики психологического воздействия. Профессора, врачи высшей категории используют авторские методики немедикаментозного лечения пациентов с ВСД. Восстанавливают функцию вегетативной нервной системы с помощью иглоукалывания. Для того чтобы пройти адекватную терапию ВСД, записывайтесь на прием к неврологу по телефону Юсуповской больницы.
Что делать при панической атаке
Если у пациента смешанный тип ВСД, тревога и панические атаки возникают достаточно часто. Когда усилится тревожность при ВСД, возникнет сильный беспричинный страх или начнется паника, необходимо отвлечь внимание путем его переключения на объекты внешнего мира. Можно сделать звонок другу, просмотреть фильм комедийного жанра, прочитать юмористический журнал или вспомнить приятные моменты в жизни. Это может предотвратить или снизить тяжесть протекания панической атаки.
Помогает пение любимой песни, решение детских кроссвордов, планирование дел на завтра. Не надо идти на поводу психосоматического расстройства.
Снять приступ паники способно дыхание в бумажный пакет. Вдохните носом, ощущая, как холодный поток воздуха проходит сквозь ноздри. Вообразите, что трахея – это достигающая живота прозрачная трубка. По ней стекает воздух, расширяя живот в процессе глубокого вдоха. Медленно выдыхая, почувствуйте, как конденсируется пар на стенках стеклянной трубочки. При выходе из расслабленного рта воздух медленно испаряется. Повторите упражнение несколько раз, добиваясь полного расслабления и многократно усиливая ощущения.
При панической атаке, развившейся на фоне ВСД, помогает медитация. Концентрация сознания на каком-либо абстрактном образе в состоянии глубокого расслабления помогает избавиться от напряжения, укрепить нервную систему, достигнуть состояния умиротворения. Настоящая медитация – не астрал и не чакры. Это профессиональная техника релаксации с сильным антидепрессивным действием. Психотерапевты обучают пациентов различным методам медитации.
Во время панической атаки можно стать зрителем. Наблюдайте за развитием приступа со стороны. Каждый симптом, каждый оттенок страха записывайте, словно вы – сторонний исследователь, который фиксирует наблюдаемые явления. Страхи при ВСД обесцениваются, пациент к ним привыкает, узнает их истинную природу.
Метод Уилсона заключается в фиксации сознания на тревоге. Вызывайте страх или тревогу дважды в день в течение 10 минут. Эксперимент может продолжаться не более 10 дней. Отложите все дела на момент сеанса, погрузитесь в состояние сильного беспокойства, испытывая максимально возможный дискомфорт. Думайте только о страхе. Через 10 минут выйдите из этого состояния путём дыхательных упражнений и начинайте жить, как обычно. Метод помогает осознать, что страх при ВСД длится ограниченное количество времени. Уменьшается сила тревоги, тускнеет окраска страха, радикально меняется отношение к проблеме.
Справиться с паническими атаками, тревогой и страхом при ВСД вам помогут врачи клиники. В любое время суток и в любой день недели звоните по телефону Юсуповской больницы.
Профилактика
Немаловажное значение имеет профилактика ВСД. Реабилитологи применяют эффективные методы физиотерапии, различные виды массажей и авторские методики воздействия на вегетативную нервную систему. Старший инструктор-методист ЛФК индивидуально подбирает комплекс упражнений лечебной и дыхательной гимнастики, который позволяет предотвратить вегетативные кризы. Психотерапевты с помощью инновационных методик обучают пациентов справляться со стрессами и спокойно относиться к проявлениям ВСД.
Комфортная обстановка Юсуповской больницы в сочетании с большим профессионализмом врачей создают благоприятные условия для скорейшего выздоровления. Пройти курс терапии ВСД можно, позвонив по телефону Юсуповской больницы.
Читайте также: