Как можно успокоить нервную систему у новорожденного

Когда ребеночек не умеет говорить, родителям бывает сложно понять, чем вызвано беспокойство малыша и как его успокоить. Причин для плача предостаточно: новорожденному может быть холодно либо жарко, голодно, больно. У него, как и у взрослых, существует свое маленькое право просыпаться в плохом настроении. Родителям необходимо уметь успокоить своего ребенка в любом случае, чтоб нервная система сторон была в абсолютном порядке.

Как успокоить ребенка перед сном?

Самым универсальным методом, который используют мамы издавна, чтобы помочь ребенку успокоиться и заснуть является покачивание его на руках, прижимая к себе. Однако если ребенок нервный или перевозбужденный каждый день и такой метод не помогает, можно использовать такие приемы:

запеленать и положить малыша в кроватку, побыть рядом и спеть ему колыбельную или включить звуки, которые успокаивают новорожденных детей — шум листвы, травы или моря. Легкая музыка сможет помочь заснуть и увидеть хорошие сны.

успокаивающие ванны для деток — тоже хороший способ, но процедуру необходимо проводить примерно за один час до сна. Успокаивающие травы для купания новорожденных детей — валериана, лаванда или ромашка берутся в небольшом количестве, заранее завариваются и добавляются в ванночку.

прогулки перед сном благотворно действуют на нервную систему, хорошо успокаивая ее. Несмотря на погоду, нужно проводить вечером 30-40 минут на воздухе, в таком случае засыпание перестанет быть большой проблемой.

успокаивающий массаж для деток советуют педиатры. Его могут делать сами родители, когда доктор покажет главные движения. Кроме этого, по такому поводу выпускается большое количество литературы. Движения необходимо производить плавно и нежно. Возможно, процедура очень понравится малышу, и это войдет в привычный распорядок его дня — засыпать после маминых мягких прикосновений ребеночек будет сразу и с улыбкой.

Успокаиваем ребенка при коликах

О болях в животике дети обычно сообщают или пронзительным криком, или периодическими подхныкиваниями. Не следует ожидать, пока колики пройдут самостоятельно, нужно немедленно помочь ребенку. Во-первых, необходимо взять его на руки и прижать к себе — таким образом он будет ощущать тепло и заботу родителя, во-вторых, положить ему на животик что-нибудь теплое — свою руку, шерстяную вещь, грелку. Можно заваривать укроп и давать попить малышу этой водички, круговыми движениями массировать животик.

Однако пускать на самотек это явление нельзя. Необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром, который выяснит причину коликов и назначит необходимые лекарственные средства.

Нужно удостовериться, что режим ребенка подходит по возрасту, и родители не требуют от него спать больше времени, чем может малыш. Успокаивающие ванны для деток, успокаивающий чай (липа, ромашка, мята) – это все может совсем не помочь в случае, если, к примеру, ребенок спит днем по 5 часов, и не проходит и 4 часов после его дневного сна, а родители снова приглашают его в постель.

Перед тем как начать укладывать ребенка, нужно проверить, прошло 4 часа со времени прошлого сна или нет. Если это так, кроха находился на улице на протяжении дня два-три часа, он не голоден, не вздут живот, в комнате свежо, тогда, возможно, малышу просто не хватило контакта в течение всего дня? Лучшее успокаивающее средство для новорожденных детей - прикосновение его мамочки. Нужно взять ребеночка на руки и спеть ему колыбельную, звуки ее являются успокаивающими для малышей.

В случае, если родители все-таки хотят устроить малютке успокаивающую ванну, эффективными успокаивающими травами для новорожденных являются пустырник, хвойные сборы, а также календула. Но, не нужно забывать, что довольно часто дети на купание реагируют противоположным образом: они возбуждаются, купание в неподходящих травах может спровоцировать кожные высыпания.

Успокаивающие средства для детей

Бывают случаи, когда малыш слишком гиперактивен, возбужден и плаксив. Врач-педиатр может порекомендовать начать прием успокоительных средств. Не следует пугаться и отказываться — многие препараты положительно воздействуют на нервную систему новорожденных, помогая им справляться со стрессом, нехорошим настроением либо болезнью. В числе безвредных, мягко действующих средств можно отметить:

Глицин, который способствует снижению возбудимости;

капли Эпам, рекомендованные при расстройстве нервной системы;

капли Элькар, нормализующие работу мозга и снимающие психологический стресс;

успокаивающие чаи для малышей, некоторые из них разрешены уже с двухнедельного возраста, прекрасно подавляют капризность, дарят приятные сны.

Такие успокаивающие чаи или отвары родители могут сделать самостоятельно, применяя опыт народной медицины. Однако перед использованием любых лекарственных средств, даже считая, что оно не способно навредить, лучше следует проконсультироваться с врачом-педиатром. Стоит помнить и о том, что лучшими докторами от страхов и тревожности для ребенка, конечно, является любовь, забота и тепло близких людей.

Беспокойные дети отнимают много сил у мам, пап и даже подключившихся к воспитанию бабушек. Пытаясь подобрать успокоительное для грудничков, родители желают получить не только эффективное, но и безопасное средство. Какие существуют методы нормализации сна у детей первого года жизни?

Почему плачет малыш?

Прежде чем говорить об успокоительных средствах, следует разобраться, почему ребенок плохо спит. Малыши первого года жизни не устраивают истерики на пустом месте. Если ребенок плачет, беспокоится и не желает засыпать, следует найти причину такого поведения. Маленькие дети переживают по самым разным поводам, и родителям далеко не всегда удается различить все оттенки беспокойства своего крохи. Особенно тяжело приходится мамам и папам первенца, ведь у них еще совсем нет опыта по общению с детьми грудного возраста.

У детей первого года жизни частой причиной недовольства бывают режущиеся зубки. Боль при прохождении зуба через десну весьма интенсивная, и многие малыши просто не могут уснуть при таких обстоятельствах. Ребенок плачет и капризничает, пытается погрызть все, что чего способен дотянуться. У многих детей при прорезывании зубов повышается температура тела, что также не добавляет спокойствия и без того утомленным родителям.

Некоторые малыши плачут потому, что скучают по маме. Такое нередко случается тогда, когда женщина выходит на работу достаточно рано и весь день ребенок находится с бабушкой или няней. Вернувшись домой, мама получает соскучившегося по ее вниманию кроху. Маленький человечек готов провести на руках у мамы весь вечер, и, конечно же, он будет недоволен при попытке уложить его спать. Громкий плач раздается по всей квартире, а уставшая женщина снова и снова пытается найти причину такого поведения малыша. Здесь не нужно ничего придумывать, достаточно лишь постараться проводить как можно больше времени со своим крохой.

Когда нужно к врачу?

Во многих случаях изменение режима дня, покой и забота позволяют справиться с плохим сном малыша. Но что делать, если причина беспокойства кроется в болезнях нервной системы? Такая ситуация не редкость у детей первого года жизни. Последствия гипоксии, перенесенной внутриутробно или в родах, дают о себе знать сразу после рождения ребенка. Нехватка кислорода приводит к повреждению клеток нервной системы, что неизбежно сказывается на состоянии малыша. Внутричерепная гипертензия, дисфункция коры головного мозга – вот самые частые неврологические причины плохого сна у новорожденных.

Беспокойное поведение малыша – повод обратиться к врачу.

Варианты безопасных успокоительных средств для новорожденных

Первым делом следует убедиться, что малыш не голоден, не замерз и ему не требуется срочно менять подгузник. Исключив основные раздражающие факторы, можно приступать к другим методам успокоения новорожденных. Что может помочь вашему крохе уснуть?

• теплая ванна;
• расслабляющий массаж;
• колыбельная;
• успокаивающая музыка;
• лекарственные средства.

Не стоит торопиться с использованием седативных препаратов для малыша. Без назначения врача применять травы и капли не рекомендуется. Многие из этих препаратов обладают большим количеством подобных эффектов, и польза от них может оказаться куда как меньше возможного вреда. Дозировка и длительность приема успокоительных средств для новорожденных должны подбираться педиатром после внимательного осмотра маленького пациента.

Успокоительные ванны для новорожденных

Вечерние купания – самый простой и безопасный способ успокоить своего кроху. Принимать ванны следует в одно и то же время, чтобы малыш мог привыкнуть к определенному режиму дня. Вода для купания грудничка должна быть не слишком прохладной. Сторонникам закаливания стоит отложить оздоровительные процедуры до того времени, пока малыш не начет спокойно спать в течение всей ночи. Оптимальная температура воды для купания ребенка до года – 36-37 °C.

Успокоительные ванны для детей готовятся за час-полтора до предполагаемого сна. В теплую воду стоит добавить травы, обладающие седативным эффектом. Для новорожденных можно использовать мяту, валериану, чабрец, ромашку, лаванду. Следите за тем, чтобы у вашего крохи не было аллергической реакции на успокоительные травы.

При появлении сыпи на коже после купания обратитесь к врачу!

Травы для вечерней ванны можно заготовить самостоятельно или же приобрести в аптеке. Продолжительность купания должна составлять от 5 до 15 минут. Вместо травяных сборов можно использовать хвойный экстракт. Делать ванны с эфирными маслами и морской солью для детей первого года жизни не рекомендуется.

К сожалению, далеко не все дети засыпают после вечерней ванны. Некоторые малыши, напротив, возбуждаются после водных процедур. Если ребенок беспокойно себя ведет после ванны с травами, найдите другой способ для успокоения вашего крохи.

Успокоительная музыка для новорожденных

Многие дети засыпают под уютные напевы мамы. Колыбельные песни – вот лучшее средство успокоить плачущего кроху. Наши далекие предки в деревянных избах укачивали своих малышей каждый вечер. Слова колыбельной песни передавались из поколения в поколение, и вот уже современные мамы поют для своих детей в квартирах многоэтажных домов.

Нужно ли знать какие-то особенные песни или включать подходящую успокоительную музыку? Совсем не обязательно, ведь ребенок слушает голос мамы, а не ее слова. Не так важно, что поет женщина, – ее песня придется малышу по вкусу. Слыша знакомые нотки, кроха уснет, убаюканный непонятными ему словами.

Далеко не все женщины любят петь, и не всегда у мамы есть возможность долгое время находиться возле кроватки ребенка. Если вашего внимания требуют домашние дела, просто включите малышу успокоительную мелодию. Спокойная музыка создаст особую атмосферу в доме, и маленький человечек уснет достаточно быстро. Как выбрать мелодию для своего крохи?

Многие женщины еще во время беременности знакомят малыша с окружающим миром. Музыка, включенная для будущей мамы, благоприятно сказывается и на состоянии плода. Спокойные песни на любом языке считаются хорошим методом развития слуха и чувства прекрасного. Музыка, которую вы включали вашему ребенку еще до его рождения, может пригодиться и сейчас. Пусть знакомая песня звучит из колонок, ведь под привычную музыку малыш сможет спокойно заснуть в своей кроватке или же на руках у мамы.

Пусть музыка начинает играть за 15 минут до укладывания малыша – так ребенок привыкнет засыпать под любимые песни.

Музыка для убаюкивания малыша должна быть не слишком громкой. Многие малыши хорошо засыпают под классику, не всегда просыпаясь даже на кормление. Приглушенные звуки благоприятно влияют на психику ребенка, даря ему здоровый и крепкий сон.

Звучать музыка должна столько, сколько нужно ребенку. Одному малышу хватит короткой песни, другому потребуется прослушать весь альбом перед сном. Некоторые грудные дети засыпают под белый шум. Включив такую музыку, вы с большой вероятностью сможете уложить своего кроху спать за достаточно короткое время.

Успокоительный чай для новорожденных

Выбирая чай в аптеке, следует внимательно ознакомиться с его составом и инструкцией. Некоторые средства разрешены к применению только после года, тогда как другие подойдут для новорожденных. Если малыш находится на грудном вскармливании, чай ему можно давать с ложечки. Использовать бутылочку можно только в том случае, если ребенок питается детской смесью. Малышам старше 6 месяцев можно предложить успокоительный чай в пластиковой чашке.

Травы, входящие в состав чая, в редких случаях могут вызвать аллергическую реакцию. При появлении сыпи и покраснения на коже, чихания или кашля чай следует заменить на другое средство. Также стоит помнить, что лекарственные травы могут стать причиной срыва стула, особенно у детей первого месяца жизни.

Успокоительные капли для новорожденных

Что делать, если родители перепробовали все средства, но малыш все равно не спит? Вечерние ванны, легкая ненавязчивая музыка и любимые песни не принесли желаемого эффекта, и ребенок по-прежнему беспокоится и плачет каждый вечер. Лучший выход из этой ситуации – обратиться к врачу. Педиатр обследует ребенка и при необходимости направит к неврологу или к другим специалистам. Также доктор может посоветовать принимать на ночь успокоительные капли, разработанные специально для беспокойных детей.

Чаще всего педиатры назначают глицин, препараты магния и различные ноотропные препараты. Эти средства влияют непосредственно на нервную систему ребенка, тормозя все процессы в организме. Дозировка и длительность применения успокоительных капель определяются врачом.

Следует быть очень осторожными в использовании любых лекарственных средств у новорожденных и детей первого года жизни. Такая терапия назначается только в том случае, если успокоительные песни, ванны и прочие методы не принесли желаемого эффекта. При появлении любых побочных действий необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Беспокойный постоянный плач грудничков способен отравить жизнь родителей. Мамы тревожатся о том, что малыш болен, его мучают колики, и ищут способы успокоить новорожденного. Существует множество успокоительных методов и препаратов для детей до года, которые облегчают состояние малыша и без вреда стабилизируют работу нервной системы. Применять их следует после совета педиатра, выяснив предварительно, почему новорожденный плачет.

Основные причины плача новорожденных

Плач – единственный способ, которым грудничок привлекает внимание и общается с миром. Поэтому причин крика может быть много. Их можно разделить на несколько групп:

• голод – наиболее частая и простая причина;
• неудобство, дискомфорт – грязный подгузник, неудобная поза или одежда, яркий или слабый свет, шум, холод или перегрев;
• страх;
• боль – причин много: от колик до серьезных заболеваний.

Груднички часто плачут от переутомления, усталости, неспособности расслабиться и уснуть. Желание быть на руках связано с памятью о тепле и удобстве внутриутробной жизни.

Важно: искать успокоительные средства для новорожденных нужно после исключения опасных причин беспокойства – серьезных проблем пищеварения, ЦНС, болей, вызванных органическими или функциональными поражениями, нуждающимися в лечении.

В каких случаях стоит обратиться к врачу

При частом плаче новорожденного следует наладить режим дня, регулярно менять подгузник, гулять с малышом, проветривать комнату. Если улучшение условий ухода результатов не дают, грудничок не становится спокойнее, следует обратиться к врачу. Срочно вызвать педиатра необходимо в следующих случаях:

• новорожденный не успокаивается даже на короткое время, не может уснуть, отказывается от грудного молока или смесей;
• появились температура, сыпь, другие признаки заболевания;
• плач неестественный – монотонный, без эмоций;
• плач младенца сопровождается судорогами.

Своевременное обращение к врачу поможет выявить причины и избежать развития серьезных заболеваний у грудничка.

Безопасные успокоительные средства для грудничков

Простые безопасные средства можно использовать самостоятельно, так как побочных эффектов они не дают.

Принятие ванны с успокаивающими сборами помогает новорожденному расслабиться, снять повышенный тонус мышц. Водяные пары с природными релаксантами дополнительно действуют через дыхательные пути. Для грудничков в ванну добавляют отвары следующих растений:

• лаванда;
• календула;
• ромашка;
• пион;
• валериана;
• фенхель;
• чабрец;
• мята;
• экстракт хвои;
• пустырник.

Рекомендуемое время принятия ванны – 5-7 минут, кратность – 2-3 раза в неделю.

Расслабиться и уснуть спокойно грудничкам помогает массаж. Какие приемы использовать для самых маленьких, подскажет педиатр.

Лучше предварительно посмотреть, как делает массаж профессиональная медсестра.

Голос мамы, напевающей тихую нежную песенку, успокаивает младенцев лучше лекарств. Колыбельные могут быть и без слов, ребенку достаточно просто слышать любимый голос.

Для грудничков разработаны специальные лекарственные средства в соответствующих дозировках. Эти препараты может назначить только врач. Использовать их стоит только после совета со специалистом и в комплексе с другими способами успокоить малыша.

Для грудничков используют фиточаи, содержащие травы с седативным действием. Для младенцев нужно подбирать травы, которые считаются безопасными для грудного возраста. Готовые чаи для детей до года содержат наборы фитокомпонентов в строгом соответствии с рекомендуемыми безопасными дозировками.

Серия Фитоша предлагает чай в пакетиках с содержанием мелиссы, липы, душицы, листьями смородины.

Удобное средство успокоить младенца – чай в пакетиках Вечерняя сказка. В нем содержится лаванда, мята, анис и фенхель.

Комплекс успокаивающих фитосредств (валериана, донник, душица, тимьян) содержится в готовом сборе Фитоседан, который можно использовать детям до года.

Органический детский чай Ромашка выпускается в дозировках, соответствующих младенческому возрасту. Родители могут заваривать аптечную ромашку самостоятельно.

Душица успокаивает нервную систему, помогает справиться с бессонницей. Используется отдельно, входит также в состав многокомпонентных травяных чаев для детей до года.

Чай с чабрецом детям до года использовать не рекомендуется, он разрешен к применению с 3-х лет.

Череда широко применяется в детских кремах и для ванночек грудничкам. Давать отвар в виде чая рекомендуется детям с 3-х лет.

Валериана обладает мягким успокаивающим эффектом. Ее дают грудничкам в виде отвара, а не капель на спирту.

Ванночки с календулой можно делать грудничку с первых дней жизни. В виде чая календулу детям до года не применяют.

Настои и отвары подорожника разрешены к применению внутрь детям с 3-х лет.

Отвар пустырника можно добавлять в питье детям после года по 1-2 чайных ложки.

О пользе и вреде пеленания сказано немало. Находящийся в теплом коконе грудничок не совершает хаотичных движений ручками и ножками, спит спокойнее. Теснота напоминает о жизни в утробе, умиротворяет младенца.

Не нужно пеленать слишком туго, ребенок должен иметь возможность слегка менять положение ручек и ножек. Многие родители уверены, что пеленки успокаивают грудничков, настраивают на длительный ночной сон.

Удовлетворить тягу грудничка к сосанию помогает пустышка. Ребенок обычно успокаивается, почувствовав соску во рту и немного пососав ее. По некоторым данным, пустышка даже снижает вероятность синдрома внезапной смерти младенцев во сне.

Использование успокоительных капель

Лекарственные препараты для детей до года используют с осторожностью и в малых дозах. Обычно педиатр направляет беспокойных малышей к неврологу, чтобы выявить причины истерик и исключить заболевания ЦНС. Применяются следующие препараты на ночь – Глицин, Нотта, Фенибут. Успокоительную микстуру с Цитралью можно использовать младенцам не только перед сном. Капельки дают до 3-х раз в день.

К успокоительным средствам относят также препарат Магне В6, восполняющий недостаток магния в организме. Гомеопатические лекарства для грудничков также применяют только по рекомендации врача. Это препараты Нервохель, Валерианахель, Дормикинд, свечи Вибуркол.

Список эффективных средств для ребенка до 1 года

Для маленьких детей, не достигших года, используют лекарственные средства в минимальных дозировках. Выбор препарата делается после диагностики причин беспокойства и только врачом – педиатром или неврологом.

Важно: все лекарства, включая травы, имеют множественные эффекты. Успокоительные средства могут угнетать нервную систему, понижать давление, поэтому родители не должны сами назначать их малышу.

Грудничкам часто назначают препарат, который готовят в аптеке. Его называют Микстура с Цитралью. Самостоятельно приготовить состав сложно, так как компоненты строго дозируют. Рассмотрим состав успокоительной микстуры подробнее.

Основной компонент микстуры для грудничков – цитраль. Вещество входит в состав многих эфирных масел. Имеет выраженный запах лимона. Оказываемое действие:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• успокаивающее;
• слабый анальгетик;
• гипотензивное – незначительно понижает артериальное и внутричерепное давление.

Цитраль выпускается в виде водного и спиртового раствора. Для микстуры используют раствор на воде.

Сульфат магния или Магнезия – известный препарат для снятия спазмов и снижения давления. Седативное действие способствует улучшению сна у детей. Имеет также слабительный эффект при пероральном приеме.

Валериана снижает возбудимость ЦНС, уменьшает беспокойство, облегчает засыпание, борется с симптомами вегетососудистой дистонии. В микстуре, вместо валерианы, иногда используют пустырник, обладающий схожими свойствами.

Седативное и противосудорожное средство помогает отрегулировать процессы торможения и возбуждения у младенцев. Снимает спазмы мышц, снижает порог чувствительности мозга к импульсам.

Относится к группе антигистаминных средств. Димедрол в микстуре используют в качестве седативного средства, снимающего спазм гладких мышц. Препарат используют в микстуре в незначительном количестве.

Глюкоза включена в состав для улучшения вкуса.

Для растворения и смешивания всех компонентов микстуры используется дистиллированная вода.

Препарат выпускается только в таблетках, обладает ноотропным действием, снижает тревожность и беспокойство. Детям до года не применяется, разрешен прием строго по показаниям, не раньше 2-х лет, в низких дозировках.

Ноотропный препарат на основе гопантеновой кислоты разрешен к приему с периода новорожденности. Для младенцев используют сироп с запахом вишни. Препарат увеличивает устойчивость к гипоксии, обладает седативным действием, уменьшает моторную возбудимость. Применяется только по назначению врача, курсом от 1 до 4-х месяцев. Выводится в неизменном виде, не участвуя в метаболизме.

Капли для детей на основе комплекса успокаивающих трав, содержащие лимонную и глутаминовую кислоту. Используются детям при синдроме гипервозбудимости, бессоннице. Несмотря на натуральный состав, рекомендовано использование не ранее 3-х лет.

Натуральную продукцию HiPP можно применять грудничкам с месяца. Чаи выпускаются в гранулах и пакетиках. Ромашковый, фенхелевый чай успокаивает младенцев, устраняет колики – частую причину крика грудничков. Выпускается также серия средств для кормящих мам.

Советы и рекомендации

При переходе из материнской утробы к самостоятельной жизни новорожденные испытывают стресс. Адаптация организма к новым условиям проходит непросто, часто обнаружить причины беспокойства грудничков не удается – младенец постоянно плачет. Что советуют педиатры и опытные мамы:

1. Создать вокруг малыша теплую позитивную обстановку. Не подходить к грудничку в раздраженном состоянии, не ругаться друг с другом – ребенок прекрасно чувствует настроение мамы, пугается и плачет.
2. Больше времени проводить с малышом на свежем воздухе. Дома давать младенцу побыть голеньким, подрыгать ножками.
3. Наладить уход. Часто менять подгузники, исключить опрелости, защищать кожу от раздражения.
4. Соблюдать режим дня. Это успокаивает малышей, создает ощущение стабильности и уверенности.

Педиатры советуют использовать для успокоения младенцев ласку, хороший уход, брать ребенка на руки, когда он беспокоен. Большинство лекарств для детей показано использовать не раньше годовалого возраста.

При приеме медикаментов раньше, чем рекомендуют производители, можно нажить серьезные проблемы со здоровьем.

Усталой маме нужно давать отдых, возможность расслабиться, отвлечься от забот. Повышенная тревожность кормящих мам негативно сказывается на грудничках. Ребенок должен чувствовать постоянную заботу и ласку обоих родителей, тогда ему будет проще освоиться в мире, пережить первые трудные месяцы самостоятельной жизни.

Случается, что молодые родители буквально сбиваются с ног, пытаясь успокоить плачущее чадо. Что же делать в этой, подчас критической, ситуации?

Предлагаем вашему вниманию 25 действенных способов успокоения младенца. Попробуйте, возможно некоторые из них идеально подойдут вашему крохе.

Опыт состоявшихся мам и советы педиатров позволил нам обобщить несколько наиболее эффективных способов успокоения грудничка. Однако прежде, чем приступить к их перечислению, отметим главное: если ваш кроха плачет и взывает к помощи, то реагировать нужно незамедлительно! Чем дольше вы будете собираться с силами, тем дольше и сильнее будет плакать кроха.

Итак, приступим:

1. Мамина сися – первое средство успокоения грудничка. Этот проверенный метод помогает в 80% случаев. 2. Если крохе холодно – заверните малютку в теплый и мягкий плед или одеяльце, а если, наоборот, жарко – разденьте его, пусть примет воздушную ванну.

4. Отвлечь внимание ребенка, заинтересовать ярким предметом или игрушкой.

5. Включить музыку, которая нравится ребенку.

6. Иногда кроха успокаивается, если разговаривая с ним мама начинает, менять интонации и темп речи.

7. Пение колыбельных исторически считалось одним из наиболее распространенных средств успокоения малыша. Слаша мамин голос, кроха понимает, что находится в безопасности, успокаивается и засыпает.

9. Для того, чтобы грудничок крепче спал, можно положить в кроватку или коляску тряпочку, пропитанную грудным молоком. Мамин запах поможет крохе ощутить состояние покоя и умиротворения.

10. Дать пустышку, если, конечно, он ее берет.

11. Дать попить водички (можно тепленькой).

12. Ритмично ходить по комнате, качать малыша на руках, при этом напевая колыбельную. Однако заметим: с этим способом нужно быть поосторожнее, лучше не приучать малыша засыпать у вас на руках – впоследствии будет очень тяжело отучить кроху от этого.

13. Передать ребенка папе, бабушке, дедушке и т.п. Возможно, ваши домочадцы менее остро реагируют на плач малыша и смогут передать свое спокойствие и доброжелательность крохе.

14. Держа кроху в неподвижном положении на руках, аккуратно подпрыгните вместе с ним несколько раз. При этом важно фиксировать позвоночник малыша и не делать чересчур резких движений!

15. Потанцуйте с карапузом: держа малютку на руках покружите с ним по комнате.

16. Поднесите малыша к комнатному растению. Живые листья и цветы наверняка его заинтересуют.

17. Покатайте в коляске, усадите в детское кресло–шезлонг и носите по квартире.

18. В теплое время года вынесите карапуза на улицу или на балкон, возможно звуки, доносящиеся с улицы, отвлекут малютку.

19. Заведите подвесной мобиль, пусть посмотрит, как крутятся игрушки.

20. Если вы слинго-мама – попробуйте использовать слин не только на прогулке, но и дома. По мнению некоторых мам, слинг – безотказное средство, если у малыша что-то болит. Кроме того, в слинге у малышей легче проходят колики, они быстрее успокаиваются, после чего лучше спят и кушают. Укладывайте кроху спать в слинге, параллельно занимаясь домашними делами. Чувствуя ваше тепло, малыш сможет успокоиться и заснуть гораздо быстрее, чем в кроватке.

21. Если младенца мучают колики, положите его себе на колени, подложив под животик теплую пеленку, или носите на руках, подложив ладонь под животик малыша, а головка в это время лежит на сгибе вашего локтя.

22. Вместо теплой пеленки, которая мгновенно остывает, можно использовать маленькую водяную грелочку. Несколько минут подержите ее на животике крохи, а затем положите рядом с малышом в кроватке.

23. Сделайте массаж животика по часовой стрелке, подожмите коленки к животику.

24. Искупайте крошку в теплой водичке – это расслабит мышцы и поможет газикам отойти.