Может ли тошнить от нервов при беременности

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с тошнотой, причину которой объяснить было трудно. Иногда бывает, что в опасных или затруднительных ситуациях это неприятное ощущение дает о себе знать. Может ли тошнить от нервов? Причин нервных расстройств, вызывающих тошноту или рвоту, множество.

Почему тошнит от нервов?

Тошнота может возникнуть при сильных эмоциональных перегрузках или страхе перед чем-либо у здоровых людей.
Соматоформная вегетативная дисфункция, нарушающая работу верхнего отдела пищеварительного тракта, чаще всего вызывает тошноту.
Депрессия может ловко маскироваться под заболевание желудка, проявляясь тошнотой.
Неврастения, как одно из заболеваний, которое сопровождается тошнотой от нервов.
Тревожные расстройства, кроме нарушения нервной системы, ухудшают работу желудка.
Анорексия и булимия вызывают тошноту и рвоту от нервов.
Мнимая беременность у женщины, всеми силами пытающейся завести ребенка или, наоборот, опасающейся этого, может проявиться в утренней тошноте, подобной токсикозу.
Конверсионное расстройство ощущений, возникающее как патология нервной системы, объясняет, может ли тошнить от нервов, так как это ощущение, наряду с другими чувствами, характерно для истерического недуга.
Ипохондрическое расстройство, являющееся психическим заболеванием, может сопровождаться большим количеством разных жалоб, в том числе и тошнотой, ставя в тупик докторов.
Тошнота и рвота – это спутник язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, которые очень часто возникают и обостряются на нервной почве.

Нервная тошнота у психически здоровых людей

Может ли тошнить от нервов здоровых людей? Ощущение подташнивания и чувство комка в горле, когда еда не лезет в рот, может наступить при сильных эмоциональных переживаниях. Чаще всего волнения связаны с негативной ситуацией или важным мероприятием, на котором нельзя ударить в грязь лицом. Школьники и студенты могут пожаловаться на тошноту перед экзаменами. Взрослые люди могут испытывать такое состояние перед выступлениями на публике или перед важным совещанием, приемом на работу. При утратах, плохих известиях на пике негативных эмоций и плача возможно возникновения тошноты и позывов на рвоту на нервной почве. Во время переживания положительных эмоциональных реакций или сильного сексуального возбуждения чувство подташнивания тоже бывает у совершенно здоровых людей.

Соматоформная вегетативная дисфункция

Одно из невротических расстройств, результатом которого является разбалансированность регуляции парасимпатической и симпатической нервной системы над внутренними органами. Дисфункция затрагивает весь организм человека, но у разных людей протекает по-разному, оказывая негативное влияние в большей степени на какую-то одну из систем органов. Пациенты, часто жалующиеся на боли в желудке, перебои с аппетитом, изжогу, отрыжку, тошноту, рвоту, урчание в животе, обследованные и пролеченные у гастроэнтеролога, но без органических изменений в структуре органов пищеварения, подходят под категорию лиц с соматоформной вегетативной дисфункцией, затрагивающей верхние отделы пищеварительного тракта. Эти больные внимательно прислушиваются к своим ощущениям, поэтому могут констатировать усиление тошноты на фоне нервов и перенапряжения, а также усиление других болезненных симптомов в нестандартной или неприятной ситуации.

Тошнота при депрессивных расстройствах

Депрессия в классическом виде характеризуется апатией, сниженным настроением, плаксивостью, раздражительностью, тревожностью, нарушением сна, пропажей интереса к своей внешности и увлечениям, отсутствием или снижением аппетита. Это состояние связано с нехваткой серотонина в головном мозге. Расстройство настроения может скрываться за болевыми или другими неприятными ощущениями. Это чаще всего бывает головная боль, боли в спине или в животе. Человек проходит массу обследований, которые практически не выявляют отклонений. Может ли тошнить от нервов и переживаний такого пациента? Несомненно, может либо от нескончаемого круговорота диагностических процедур, либо других неприятностей и ситуаций. За такой тошнотой тоже может скрываться маска депрессии, которая при правильном подходе вылезет наружу и станет понятна самому больному.

Неврастения

Симптомы тошноты от нервов могут быть связаны с таким невротическим заболеванием, как неврастения. Оно в большинстве случаев характеризуется отсутствием сил, болезненной слабостью, трудностью выполнять свои обязанности, быстрой утомляемостью от любого труда, неустойчивым настроением, головной болью, головокружением, плохим аппетитом, неприятными ощущениями в животе. Такие пациенты сильно астенизированы и обеспокоены своим состоянием. При лабораторном, инструментальном обследованиях и осмотрах у специалистов узкого профиля медики не видят серьезных заболеваний. Состояние может продолжаться месяцами, имея волнообразное течение. Связана патология с нейромедиаторными процессами в головном мозге и лечится у психотерапевта.

Тревожные расстройства

Это большой пласт психических расстройств, связанных с неправильной работой систем передачи биологически активных веществ в клетках головного мозга. Тревога у больного человека часто возникает беспричинно или имеет не вескую причину, преследуя его на протяжении всего дня, не давая нормально спать по ночам. Таких пациентов тошнит от нервов, симптомы тошноты могут усиливаться при эмоциональных нагрузках. Тревога может становиться более выраженной в людных местах, в общественном транспорте, на улице, в магазинах, в поликлинике. Помимо тошноты больных может преследовать изжога и боли в верхней половине живота.

Расстройства пищевого поведения

Эти расстройства характеризуются нарушением потребления пищи. При анорексии патологическая тяга к стройной фигуре приводит через диеты к полному отказу от пищи. Больные люди после мнимого переедания специально вызывают у себя рвоту. Привычка закладывать два пальца после еды приводят к нарушению аппетита и тошноте. Тошнота и рвота могут привести к обезвоживанию, исхуданию и изнеможению организма. Ситуация крайне опасна, так как без должной помощи приводит к смертельному исходу в течение года после начала. При булимии активное переедание приводит к перерастяжению желудка и тошноте. Вызов рвоты также характерен для таких пациентов.

Мнимая беременность

Может ли тошнить от нервов и переживаний женщину, ожидающую наступление беременности? Разумеется, может. Более того, иногда развивается патологическое состояние, когда беременность отсутствует, а симптомы ее появления есть. Женщина с мнимой беременностью чувствует увеличение молочных желез, слабость, головокружение и тошноту по утрам. Тошнота является самым частым ощущением у пациенток, которые чувствуют себя беременными. Такое состояние возможно и при боязни или нежелании иметь детей, страхе забеременеть.

Конверсионные расстройства

Это заболевание известно очень давно под "именем" истерии, и чаще развивается у женщин. Расстройство ощущений развивается из-за недостаточного синтеза серотонина и нарушения регуляции парасимпатического и симпатического отделов нервной системы пациентки. Тошнота и рвота часто возникают на пике эмоциональных переживаний и могут сопровождаться другими симптомами, в том числе и болевыми ощущениями.

Ипохондрическое расстройство

Это заболевание характеризуется стойким поиском у себя каких-либо заболеваний, продуцируя различные симптомы. Тошнота является одним из наиболее частых. Такие пациенты всегда предъявляют массу жалоб, которые касаются их телесного состояния. Длится болезнь долго, одни жалобы сменяют другие, беспокойство по поводу здоровья может нарастать на фоне заболеваний родственников и знакомых. Множество обследований, пройденных такими людьми, выявляют лишь небольшие функциональные отклонения, которые не связаны с серьезной патологией органов или систем организма.

Психосоматозы

Психосоматозами называют заболевания органов, пусковым механизмом в которых является стресс и нервное перенапряжение. К таким патологиям можно отнести язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому ответ на вопрос, может ли тошнить от нервов пациента, имеющего язвенную болезнь, будет положительным. Болезнь носит хронический характер, и обострения зависят от сезонности и работы нервной системы. Любые стрессовые негативные ситуации могут вызвать обострение.

Как распознать болезнь?

Главным критерием, помогающим поставить правильный диагноз при нервной тошноте, является отсутствие патологических изменений со стороны органов, которые могут ее провоцировать. Следовательно, пациент должен быть полностью обследован. Необходимо тщательно расспросить все обстоятельства возникновения тошноты, что ее провоцирует и усиливает. Узнать, какие еще жалобы есть у человека. Уточнить подробности его поведения у близких родственников, живущих вместе с ним.

Следует провести анализ крови общий и биохимический для дифференцирования нервной тошноты от воспалительных заболеваний пищеварительного тракта.

Сделать анализ мочи, изучив состояние почек, болезни которых могут приводить к тошноте из-за отравления организма продуктами обмена.

Ультразвуковое исследование поможет распознать холецистит, патологию печени, почек и поджелудочной железы.

Фиброгастродуоденоскопия оценит состояние желудка и двенадцатиперстной кишки. С помощью зонда можно увидеть наличие язв, эрозий, воспаления, заброс желчи, онкопатологию. В результате обследования берется биопсия, чтобы посмотреть под микроскопом клетки тканей желудка.

При невозможности сделать ФГДС назначают рентгеноскопию желудка и кишечника, на которой также будет виден язвенный дефект стенки органа.

Обследование тонкого и толстого кишечника позволит исключить патологию этих органов, способную вызвать тошноту, в том числе и кишечную непроходимость.

Мониторинг давления позволит выявить гипертоническую болезнь, которая часто вызывает чувство тошноты.

Обследование у невролога также входит в обязательный перечень, чтобы исключить патологию головного мозга.

Только после всех обследований, в результате которых не выявлено серьезных отклонений в структуре органа, пациента следует направить к психотерапевту для коррекции нервной тошноты.

Как бороться с тошнотой от нервов?

Помощь при тошноте, сопутствующей волнительной ситуации, здоровый человек может оказать себе сам. При приступе эффективны дыхательные упражнения с напряжением на вдохе мышц пресса и грудной клетки, а затем идет расслабление их на выдохе. Следует сосредоточиться на дыхании и работе мышц.

Дыхание с удлиненным вдохом поможет привести нервы в порядок. Вдох делается на четыре счета, на семь секунд дыхание задерживается, а потом идет медленный выдох, который необходимо сделать в два раза длиннее вдоха.

Если дыхательные упражнения не помогают, то на помощь приходят лекарственные средства. Глицин, являясь аминокислотой, которая улучшает работу мозга и одновременно успокаивает, идеально подходит. Две таблетки следует держать до растворения под языком. Перед сессией или важным проектом принимать его хорошо курсом в течение 20-30 дней. Можно совместить прием с витаминами группы В.

Успокоительные лекарственные средства на растительной основе будут помощниками при нервной тошноте. Это "Новопассит", "Персен", "Гербастресс". Для не любителей принимать таблетки существуют успокоительные чаи, которые можно пить, добавляя в них лимон, мед или сахар по вкусу.

Непосредственно от тошноты в случаях, когда выше перечисленные методы не помогают, можно принять "Хофитол". Этот препарат растительный и является безопасным средством, которое назначается даже беременным.

Как избавиться от тошноты от нервов при наличии психических расстройств, подскажет психотерапевт или психиатр. Доктор подберет не только медикаментозное лечение, но и разработает программу мероприятий для облегчения всех симптомов и перестройки жизненных позиций и убеждений. Это кропотливая работа в большой степени зависит от самого пациента, от его желания быть здоровым и успешным.

Симптомы рвотных ощущений

Для начала стоит определить причину появления рвотных ощущений, т. е. тошноты. Она может возникнуть не только на почве стресса, но и на фоне заболевания желудочно-кишечной системы.

Если появление тошноты сопровождают болевые ощущения в области живота, то стоит обратиться за медицинской помощью к специалисту. Возможно, это связано с нарушениями в работе внутренних органов.
Возникновение рвотных ощущений перед ответственными событиями связано с тем, что на почве переживаний человек отказывается от еды, и возникает тошнота на нервной почве.
Во время проявления тошноты от стресса присутствуют другие признаки — затруднение движения, бесцветность кожи. Человек может чувствовать головокружение, шум в ушах и потемнение в глазах.

Головокружение часто сопровождает стрессовую тошноту

Существует три категории появления у человека ощущений тошноты.

Постоянные. Появляются после утраты близкого человека, расставания, сокращения на работе и аналогичных причин. Сопровождаются нежеланием жить и депрессивным настроем.
Периодические. Возникают болевые ощущения в области живота, которые беспокоят человека время от времени, но сами по себе не проходят. В этом случае нужна консультация специалиста. Он определит причину возникновения и назначит медикаментозное лечение.
Спонтанная. Не каждый человек может контролировать и сдерживать свои эмоции и нервы. После срывов появляются неприятные ощущения в желудке, в редких случаях – рвота.

Чтобы избавиться от рвотных ощущений, необходимо перестать нервничать. Однако возникновение двух последних происходит самостоятельно и для их устранения необходимо медикаментозное лечение по назначению врача. Одним из многих препаратов может быть Валосердин.

Препарат Валосердин может быть назначен при нервной тошноте

Лечение

Когда проблема присутствует длительное время, но отсутствуют признаки отравления либо расстройств органов ЖКТ, необходимо посетить врачей:

терапевт – проведет сбор анамнеза, на основании которого выпишет направление к узкопрофильному специалисту;
невропатолог – изучит состояние нервной системы, даст поведенческие рекомендации и назначит препараты;
психотерапевт – поможет избавиться от нервного напряжения и пересмотреть взгляды на события, вызвавшие стрессовую ситуацию.

Из-за нервного напряжения, спровоцированного стрессом, организм вырабатывает значительный объем адреналина. Для снижения уровня в крови он должен расходоваться. Применяют физические упражнения:

приседания;
подъем по лестнице;
бег;
занятие в тренажерном зале.

При стрессе мышцы, вокруг желудка, находятся в постоянном напряжении и их нужно расслабить: максимально напрячь пресс, одновременно глубоко вдохнув. Дыхание задерживается на 6 секунд и медленно выдыхая, расслабляется пресс. Упражнение повторить 3-4 раза.

Для устранения тошноты, применяются медикаментозные препараты:

Хофитол – до еды по 2-3 таблетки 3 раза в день курсом 2-3 недели;
Церукал – за пол часа до еды, 1 таблетка, 10 мг метоклопрамида, 3-4 раза в сутки, курс 4-6 недель;
Драмина – внутрь, перед едой, по 1-2 таблетки 3 раза в сутки индивидуальным курсом.

Успокоительные седативные препараты для снижения нервного напряжения:

Персен – запить водой, независимо от приема пищи, по 2-3 таблетки 3 раза в день;
Валериана – по 1 таблетке 3 раза в сутки после еды, курсом от 2 до 4 недель;
Ново-Пассит – по 1 таблетке 3 раза в день с интервалом в 4 часа, при тошноте принимать во время еды.

Факторы: аэрофагия и активность мышц скелета

В момент возникновения рвотных ощущений учащаются дыхание и сердцебиение. Большая часть кислорода при вдохе попадает в желудок, а на выходе через пищевод вызывает тошноту. Всё это сопровождается отрыжкой. Во время стресса человеческое тело находится в напряжении.

Эта реакция происходит на подсознательном уровне. Все органы приходят в тонус, и желудок не является исключением. По этой причине впоследствии появляется тошнота.

После эмоционального всплеска человек может чаще опорожняться и испытывать тошноту. Чтобы избавиться от повторных проявлений стресса, стоит направлять мысли в позитивное русло и думать о чем-то положительном.

Профилактические мероприятия

В мерах профилактики используем закалку организма против стресса и укрепление организма. Используйте свободное время с пользой:

чаще гуляйте на свежем воздухе;

занимайтесь спортом;
пейте побольше воды;
закаляйте тело, применяя контрастный душ;
посещайте кино и театры;
не упускайте шанс побаловать себя;
откажитесь от курения и алкоголя.

Если взять во внимание все эти рекомендации, то никакой стресс вас не зацепит.

Здоровый взрослый человек более устойчив к заболеваниям психики.

выплескивать свой негатив при помощи творчества;
чаще общаться с близкими, делиться с ними своими переживаниями;
соблюдать баланс между трудом и отдыхом;
хорошо высыпаться;
чаще гулять.

Рвотный рефлекс при повышенном стрессе

Стресс стимулирует нервную систему. Клеточные организмы (нейроны) начинают вести борьбу с агрессором. Желудок освобождается от остатков пищи. Желудочно-кишечная система останавливает свою работу, пища не переваривается, а пытается выйти из организма в виде рвоты или опорожнения.

Центры, отвечающие за аппетит в организме человека, прекращают свою рабочую деятельность до того момента, пока ситуация не придёт в норму. Большинство людей считают, что стресс — это душевное расстройство. Но во время стрессовых ситуаций вся энергия организма пытается привести в норму работу нервных процессов.

Психоневроз имеет множество предпосылок. Постоянное недосыпание, утомление и повторяющиеся нервные срывы только малая их часть. Из-за этого человек не совсем хорошо себя чувствует, находится в напряжении, а при влиянии каких-либо негативных факторов, срывается.

Невроз имеет огромное влияние на мозг человека, поэтому рвота и тошнота оправданы. Человек будет ощущать дискомфорт в области живота в течение нескольких дней.

Улучшить самочувствие поможет специалист высокой квалификации, который сможет достучаться до сознания человека и раскрыть ему положительные стороны жизни, подскажет, что необходимо делать для создания гармонии с самим собой, ведь все проблемы и болезни возникают из головы. И только положительные эмоции и позитивные мысли помогут бороться с таким состоянием. Именно это специалист должен донести до пациента.

Паника является одним из видов расстройства психики. Возникает как ответная реакция на какой-либо раздражитель.

Во время страха человек испытывает то же самое. С этим психическим расстройством можно справиться самостоятельно, но не исключено лечение у психотерапевта.

Иные методы помощи

Вылечить вегето сосудистую дистонию, если клиническая картина протекает не очень ярко, можно при помощи:

Дыхательной гимнастики.
Умываний.
Физических упражнений.

Если человек сильно нервничает, сердцебиение учащается. Для его нормализации нужно:

дыша через нос, набрать в грудь побольше воздуха;

задержать дыхание на 5-7 секунд;

выдохнуть через рот.

Выполняя это простое упражнение, разрешается прикрыть глаза и вспомнить наиболее приятные моменты. Регулярное выполнение дыхательной гимнастики помогает купировать риск развития гипертонического криза.

Проходит ли само

Если человек может справиться с эмоциями и нормализовать свою жизнедеятельность, то от помощи специалистов можно отказаться. Стоит запомнить, что тошнота – это ответ организма на стресс. И чтобы её побороть, стоит совладать с самим собой и научиться спокойно реагировать на жизненные ситуации. При желании это возможно. Лечение не нужно, если:

тошнота не ощущается слишком долго;
неприятное ощущение появляется при сильном стрессе;
боль в желудке уходит, когда ситуация приходит в норму;
тошнота протекает без рвоты и поноса.

Если личность не справляется со стрессом самостоятельно, и в результате появляется тошнота и рвота, человеку необходимо обратиться за помощью к специалистам. Лечение необходимо, если:

длительность тошноты больше одного дня, самочувствие ухудшается, а пациент замыкается в себе и отворачивается от общества;
рвота сопровождается болевыми ощущениями в районе живота;
успокаивающие средства не дают облегчения;
появляются нарушения сна, состояние тревоги и отсутствие аппетита, которые длятся более трёх дней.

Отсутствие аппетита более трех дней требует обращения к врачу

Медикаментозная терапия

Лечение ВСД предполагает применение легких седативных препаратов. Хорошо помогает настойка Валерианы. Она помогает устранить не только тошноту, но и такие неприятные симптомы, как дрожание конечностей, нервный зуд. Ее можно пить и при страхе тошноты.

Если клиническая картина выражена очень ярко, а состояние больного позиционируется как тяжелое, ему прописывается прием Этапиразина. Это нейролептик, обладающий мощным противорвотным эффектом. Одновременно средство помогает справиться со страхом, напряжением.

Тошнота при стрессе и ВСД купируется и другими медикаментами. Наиболее эффективные представлены в табличке.

Препарат	Эффект	Стоимость (руб.)
Хофитол	Подавляет неприятный симптом, нормализует работу пищеварительной системы.	364-809
Церукал	Блокирует отвечающие за тошноту нервные центры.	222-366
Драмина	Блокирует активность блуждающего нерва. Лекарство рекомендовано при нарушении вестибулярного аппарата.	142-189

От болей в сердце, сопровождающих этот симптом, можно избавиться при помощи:

Настойки Пустырника.
Персена.
Афобазола.
Тенотена.
Ново-Пассита.
Успокоя.
Глицина.

Принимать лекарства можно только по назначению врача.

Причины

Рассматриваемая патология, как у детей, так и у взрослых, никогда не возникает без каких-либо весомых причин, но многие их не замечают либо просто игнорируют. При лечении первоочередной целью становится выявление основных причин его возникновения, после чего приступы без труда можно будет взять под собственный контроль. Известны главные предпосылки психогенной рвоты.

Если проявление симптомов происходит после чрезмерного употребления пищи через несколько часов после данного процесса, первопричины необходимо искать в имеющихся заболеваниях желудка или желчного пузыря. Симптоматика исчезнет только после полного лечения основного заболевания.
Проявление симптомов после пробуждения, а их исчезновение после завтрака, но с остаточным чувством тошноты свидетельствует обычно только о двух фактах: состояние беременности у девушек или чрезмерное употребление алкоголя вне зависимости от половой принадлежности.
Сильная психогенная рвота в течение продолжительных периодов времени чаще всего говорит о наличии стеноза кишечника. Таким же образом организм человека может реагировать и на резкое изменение внутричерепного давления.

Психогенная рвота у детей

В большинстве случаев патологию провоцируют следующие факторы:

наличие заболеваний, которые оказывают влияние на процесс обмена веществ, в частности, это может быть сахарный диабет;
наличие инфекционных поражений;
проблемы с пищеварительной системой;
наличие психических расстройств и нервных болезней;
наличие заболеваний, которые нуждаются в хирургическом лечении, в том числе аппендицит;
имеющиеся сбои в функционировании вестибулярного аппарата ребенка;
перенесенные ранее сотрясения мозга;
пищевые отравления;
перенесение сильного чувства страха или излишнее эмоциональное перевозбуждение;
попытка привлечь к себе внимание со стороны взрослых или сверстников.

Мнимая беременность

Физиология расстройства

За все функции в организме отвечает головной мозг, и причины, по которым случился приступ рвоты, могут быть разными. Все зависит от вашей реакции и стрессоустойчивости в различных бытовых ситуациях. Первопричиной расстройства может быть состояние постоянного эмоционального напряжения. Тошнота усиливается при стрессовых ситуациях и в период интенсивных нагрузок на организм.

В плане физиологии можно выделить две причины расстройства.

Со стороны дыхательных путей наблюдается такая особенность организма, как учащенное дыхание при стрессе, которое способствует попаданию доли вдыхаемого в ЖКТ. После попадания воздуха внутрь желудок распирает, откуда и берется чувство тяжести и спертости.
Одной из физиологических причин тошноты может являться гипертонус мышц. В нервной ситуации наши надпочечники выбрасывают в кровь много гормона адреналина, что приводит мышцы и внутренние органы в состояние напряжения. Напряженные мышечные волокна ЖКТ могут спровоцировать легкое подташнивание.

Зуд — сопутствующий тошноте симптом при нервах

Профилактика

Основным видом профилактической работы является раннее выявление и устранение основного заболевания, которое вызывает побочные неприятные симптомы. При появлении тошноты необходимо совершить отвлекающие действия, чтобы на время забыть о ней. Нужно научиться подавлять ее, отвлекать свое внимание от проблем, которые способствуют ее возникновению.

Частым спутником современного человека являются стрессовые ситуации, во время которых естественны переживания. Нередко возникает ощущение тошноты, выступающей своеобразной защитной реакцией нервной системы. Причем тошнота от волнения может наблюдаться как при неустойчивой психике, так и у уравновешенных здоровых людей.

Тошнота на нервной способна наблюдаться длительное время. Выделяют несколько основных причин возникновения этого симптома. Отличить тошноту, вызванную неврозом, от той, что провоцируется заболеваниями ЖКТ, можно по характерным клиническим признакам. При чрезмерной возбудимости пациенту требуется консультация у психотерапевта, а для быстрого устранения неприятной симптоматики могут быть использованы специальные упражнения и иные способы.

1. Тошнота при неврозе
2. Типы тошноты
3. Симптомы
4. Причины
5. Как избавиться от тошноты?
- 5.1. Физические упражнения
- 5.2. Дыхательная гимнастика
- 5.3. Иные способы
- 5.4. Медикаменты

Тошнота на нервной почве более характерна для детей, особенно тревожных, мнительных. С возрастом эта симптоматика проявляется все реже, но она может наблюдаться и у взрослых.

Невротические состояния формируются на фоне многочисленных стрессов, детских страхов, затяжных фобий. Невроз способен возникнуть из-за пережитых катастроф, несчастных случаев, потери близких.

При сильной тошноте, которая не вызвана заболеваниями желудочно-кишечного тракта, говорят, что невроз затрагивает вегетативную нервную систему и воздействует на функцию центров головного мозга, ответственных за рвотный рефлекс.

Процесс появления тошноты проходит поэтапно:

1. Стимулируются нервные центры. Нейроны принимают сигнал о борьбе с агрессивным провоцирующим фактором. Пищеварительная система начинает попытку избавления от пищевых остатков.
2. Органы ЖКТ прекращают процесс переваривания еды, увеличивают перистальтику кишечника для выведения возможного агрессора.
3. Нейрогуморальные центры блокируются.
4. Аппетит снижается или пропадает полностью.

Невротическая тошнота способна длиться несколько суток подряд, периодически вызывая рвоту. В таких случаях люди ошибочно полагают, что причиной является некачественное питание, обращаются за помощью к гастроэнтерологу, который не может выявить какую-либо проблему. Нередко из-за этого откладывается соответствующее лечение, заболевание усугубляется.

При неврозах самым эффективным способом лечения является курс психотерапевтических сеансов. Медикаменты в этом случае не так действенны. Психотерапия помогает пациенту выйти из невротического состояния. Суть ее заключается в избавлении больного от навязчивых состояний, пересмотре событий его жизни и устранении других провоцирующих факторов тошноты.

Тошноту на нервной почве подразделяют на 3 типа:

1. Постоянная. Отмечается довольно редко. Причиной служит общее подавленное состояние пациента, которое связано с утратой близкого человека, неудачами в жизни, на работе и иными подобными факторами. Обычно тошнота одновременно протекает с сильной депрессией и апатией.
2. Периодическая. Она появляется самопроизвольно.
3. Спонтанная. Она может возникать в моменты резкого ухудшения психоэмоционального состояния человека, когда тот подвержен страхам, стрессу и иным провоцирующим факторам.

Для устранения симптома пациенту необходимо нормализовать психоэмоциональное состояние. Хроническую тошноту лечат медикаментозными средствами, прописанными специалистом.

Необходимо отличать приступы тошноты, вызванные неврозом, от симптоматики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Неврозы имеют обширный спектр клинических признаков:

сонливость в течение дня;
быстрая утомляемость;
чрезмерный аппетит или его отсутствие;
головокружения;
нарушение сна;
нетерпимость к окружающим;
легкая возбуждаемость;
нервные тики;
депрессивные состояния;
рвота после сильных эмоциональных потрясений;
ослабление памяти;
отсутствие концентрации;
скачки артериального давления;
постоянно плохое настроение.

Проявляются одновременно не все симптомы, а один или несколько. Потому при обнаружении даже небольшого перечня клинических признаков необходимо проконсультироваться со специалистом. Отсутствие лечения способно привести к усугублению заболевания, на фоне депрессивного состояния могут возникнуть иные нарушения.

Отличия от патологий ЖКТ состоят в том, что при заболеваниях пищеварительной системы тошнота возникает обычно после употребления еды, к которой имеется плохая восприимчивость, или в периоды обострения недугов. Кроме того, рвота не всегда является самым ярким признаком. Могут проявляться болезненные ощущения в эпигастральной области и в животе, запоры и диарея.

Выделяют несколько основных причин, которые провоцируют тошноту при нервных напряжениях:

1. Аэрофагия. При учащении сердечного ритма и дыхания наибольшая часть вдыхаемого кислорода попадает в желудок. При движении воздуха обратно через пищевод возникает тошнота. Одновременно может наблюдаться частая отрыжка воздухом.
2. Гипертонус скелетных мышц. Сильное невротическое состояние сопровождается напряжением всего тела. Избыточное содержание адреналина в крови способно привести к затвердеванию мышц. Это провоцирует тонус желудка, возникает неприятное ощущение.
3. Физиологический стресс. При эмоциональных перегрузках у человека способно участиться мочевыделение, увеличиться перистальтика кишечника, появиться тошнота и рвотный рефлекс.

Исследователи отмечают, что если были случаи с тошнотой при повышенной психической нагрузке, то в последующих похожих обстоятельствах мозг будет предпринимать попытку воссоздания подобного состояния. У человека формируется определенный рефлекс.

Нервные напряжения могут быть проявлением вегетососудистой дистонии. Это многосимптомное расстройство охватывает практически весь организм. В большей мере при ВСД страдает сердечно-сосудистая система, потому как нарушается кровоток. Если тошнота возникает из-за ВСД, то необходимо обязательное лечение. Для этого используют седативные средства.

Одна из разновидностей психического расстройства - паническая атака. Она возникает как реакция на определенный раздражитель. В этом случае человека может тошнить спонтанно. Паническая атака бывает вызвана фобиями (боязнь тех или иных насекомых, замкнутых пространств, темноты, высоты и т. д.) или мыслями о смерти, утрате кого-либо и т. д. Примечательно, что фобии во многом не связаны с реальной угрозой, нередко являются следствием перенесенных в детстве потрясений.

Все эти состояния лечат у психотерапевта. Срочная помощь больному требуется, если тошнота длится более суток, из-за чего состояние человека постепенно ухудшается. Появляются следующие симптомы:

пациент становится отрешенным, замкнутым, апатичным;
в животе возникают спастические боли;
наблюдается рвота, которая ведет к обезвоживанию;
больной практически не ест и не пьет;
чувство тревоги сохраняется более трех суток;
седативные средства (валериана, пустырник) не дают результата.

Помощь психотерапевта очень важна, поскольку нередко человеку некому рассказать о своем состоянии, из-за чего он постоянно думает о проблеме. Суть терапии у специалиста заключается в пересмотре пациентом ситуации со стороны, в избавлении от страхов и переживаний по тому или иному поводу. Обычно подобное лечение проходит длительное время и требует комплексного подхода.

Для избавления от тошноты, возникающей периодически или спонтанно, можно использовать специальные физические упражнения и дыхательную гимнастику. Выделяют медикаментозные средства, которые помогают подавить рвотный рефлекс.

Тошнота на нервной почве связана с выбрасыванием в кровь огромного количества адреналина, который можно расходовать по назначению и снизить его концентрацию. В этом помогут простые физические упражнения:

1. Быстро подняться и спуститься по лестнице.
2. Несколько раз присесть.
3. Пройтись в быстром темпе по коридору.

Этих мер вполне достаточно, чтобы предотвратить повышенного тонуса мышц. Не рекомендуется применять силовые упражнения с подъемом тяжестей во время стрессовых ситуаций.

Чтобы расслабить брюшные мышцы, которые удерживают желудок, необходимо максимально напрячь их, глубоко вдохнув, задержать дыхание на 5-7 секунд, после чего медленно выдыхать и ослабить напряжение. Так мышцы придут в нормальное состояние, желудок не будет испытывать повышенное внешнее давление.

В стрессовых ситуациях у человека наблюдается учащение сердцебиения и дыхания. Для нормализации ритмов сердца и легких рекомендуют дыхательную гимнастику:

1. Сделать медленный вдох носом на полную грудь.
2. Задержать дыхание на 5-7 секунд.
3. Медленно выдыхать через рот.

При проведении этого упражнения советуют закрыть глаза, сконцентрировать свое внимание на самых приятных моментах жизни. Гимнастика позволит нормализовать деятельность легочной и сердечно-сосудистой систем, снизит риск развития гипертонического криза.

Для снижения чувства тревоги и нормализации невротического баланса советуют "переключить" организм. Чтобы перевести концентрацию нервной системы, можно использовать холодные умывания. Нужно смочить руки в холодной воде, после чего умыть лицо несколько раз. Под воздействием холода сосуды сужаются, из-за чего головной мозг переключается на другую задачу - восстановление температурного баланса.

Не рекомендуется принимать холодный душ, который способен спровоцировать переохлаждение. Достаточно смочить лицо, а в жаркое время и голову.

Для устранения тошноты можно проводить массирование точки, расположенной на внутренней стороне запястья. Воздействие на нее вызывает приток крови.

Точка для массажа при тошноте

Для устранения тошноты, которая способна спровоцировать рвоту, рекомендуют использовать следующие препараты:

1. Хофитол. Медикамент на растительной основе. Подавляет неприятное чувство, нормализует пищеварительную систему.
2. Церукал. Блокирует нервные центры, ответственные за тошноту. Вводится обычно внутримышечно, предназначен для разового применения, пока не выявлена причина.
3. Драмина. Воздействует на деятельность блуждающего нерва, блокирует ее, особенно если у человека есть нарушения функции вестибулярного аппарата. Разрешен детям.

Из седативных медикаментов, которые снижают возбудимость психики, выделяют пустырник, валериану и зверобой. Более эффективны:

глицин;
тенотен;
ново-пассит;
успокой;
персен;
афобазол.

Снижение активности нервных центров головного мозга приводит к снижению концентрации. Потому при приеме седативных препаратов рекомендуется воздержаться от вождения транспортных средств.

Читайте также: