Невролог назначает витамин е грудничку

Как давать новорожденному витамин Е

Для будущей мамы токоферол показан к приему в капсулах с содержанием в них 100, 200 или 400 мг прозрачного масла желтоватого цвета. Только появившимся на свет детям предлагается компонент исключительно в каплях. Сколько капель витамина Е нужно новорожденным, зависит от особенностей организма конкретного ребенка. В среднем суточная потребность составляет 3-4 МЕ. Дозировка минимальна, что дает повод отказаться от ежедневного применения добавки.

Как вводится витамин Е для новорожденных? Инструкция по приему выглядит так:

• достаточно ввода 1 мг препарата в месяц;
• препарат вводится перорально;
• дается малышу в чайной ложке с кипяченой водой;
• принимается в первой половине дня.

Токоферол стимулирует усвоение витамина А, снижает концентрацию его токсичности. В то же время, витамин Е подавляется железом, поэтому принимать препарат нужно с интервалом в 2 часа от кормления грудным молоком или смесью, обогащенной железом.

Родители в своих отзывах не отмечают положительное воздействие токоферола на организм ребенка, поскольку польза от него – это нормальное развитие ребенка в долгосрочной перспективе. Дополнительная потребность в витамине Е проявляется только при обнаружении симптоматики заболевания, например, гемолитической анемии. Болезнь вызвана распадом эритроцитов (красных кровяных телец) в результате недостатка токоферола.

Витамин Е обеспечивает малышу нормальный рост и развитие, он защищает клетки ребенка от токсинов. Помимо этого, назначаемый педиатром витамин Е позволяет:

• поддерживать тонус младенца;
• избежать анемии;
• развить зрение;
• укрепить сердечную мышцу, стенки сосудов;
• поддержать нервные клетки;
• улучшить обмен белков и углеводов.

Таблица 1. Польза витамина Е для организма новорожденного

Система организма	Функция витамина	Положительное воздействие
Органов кровообращения	Препятствует распаду красных кровяных телец; насыщает кровь кислородом	Предотвращение анемии; укрепление сосудов
Костно-мышечная	Защищает клетки костных, мышечных тканей от различного рода воздействий	Поддержка мышечного тонуса; нормальное формирование костей
Эндокринная	Способствует усвоению белков, витамина А; подавляет токсическое воздействие на организм; ускоряет обмен веществ	Правильный (быстрый) набор веса; регуляция уровня гормонов
Иммунная	Обеспечивает иммунный ответ	Помогает ослабленному организму ребенка в борьбе с вирусами и микробами.

Определенную часть нужной дозы токоферола младенец получает через плаценту во время беременности мамы. Недоношенные дети и малыши с недостаточной массой тела испытывают дефицит этого вещества, поэтому врач назначает им витамин Е.

После нескольких приемов витамина Е у младенцев улучшается обмен веществ, наблюдается набор веса и укрепление иммунной системы.

Новорожденные нуждаются в витамине Е для более рационального использования организмом белков в построении костных и мышечных тканей. Регуляция обмена веществ и вывод токсинов с помощью токоферола благоприятно сказывается на тонусе младенца и его развитии.

Назначать дополнительный прием препарата должен педиатр после проведения соответствующих анализов. Отзывы детских врачей дают понять, что дефицит витамина Е может привести к анемии, задержке в физиологическом развитии, общему нарушению тонуса ребенка.

В процессе формирования костной, мышечной и иммунной системы важную роль отводят токоферолу. Витамин Е для новорожденных является важным элементом, при недостаточности которого происходит распад эритроцитов (красных кровяных телец).

Элемент открыт в 1922 году. Позже в 1939 году его активное соединение было выделено из масла зародышей пшеницы. Свое название токоферол получил от греческих слов tocos — рождение и ferein — вырастить, так как вещество позволяло животным иметь потомство.

Для чего назначают витамин Е для новорожденных

Главными источниками токоферола из пищи являются растительные масла. Младенцы первого года жизни, получающие грудное молоко, испытывают нехватку витамина Е реже, чем те, что находятся на искусственном вскармливании.

С момента рождения до возраста 6 месяцев потребность растущего организма в токофероле составляет 2 – 3 мг или 3 – 4 МЕ (медицинских единиц) в сутки. Столь незначительная доза играет ключевую роль в развитии и росте ребенка.

Действие токоферола на организм следующее:

• нормализация мышечного тонуса, строение скелета;
• улучшение кровообращения и поставка железа в кровь для профилактики анемии;
• участие в синтезе белков и провитамина А, гормонов;
• обеспечение функционирования и формирования эндокринной системы;
• профилактика воспалительных процессов и укрепление иммунной системы;
• улучшение трофики тканей мозга и нервных окончаний;
• набор веса;
• развитие зрения;
• укрепление сердечно-сосудистой системы;
• белково-углеводный обмен в организме;
• ускорение регенерации тканей.

Токоферол назначают не только новорожденным, но и детям любого возраста. Показаниями являются повышенные нагрузки, частые простудные заболевания, переутомление, переходной возраст, проживание в экологически неблагоприятных районах, восстановление организма после хирургических вмешательств.

Чем опасен дефицит витамина Е для новорожденных

Истинный дефицит токоферола в организме – явление редкое. По причине несовершенства пищеварительной системы ему часто подвержены недоношенные малыши, масса тела которых при рождении не превышает 1,5 кг.

Причиной недостатка витамина Е в некоторых случаях становится неспособность усвоения жиров в кишечнике и генетические заболевания. При наличии одного из симптомов нехватки токоферола стоит обратиться к врачу.

Сложность в диагностике дефицита элемента у новорожденных в том, что малыш не может пожаловаться на характерные симптомы, а внешние проявления при этом могут отсутствовать. Повышенную нервозность родители младенца принимают за беспокойство, вызванное другими причинами.

Сухость и шелушение кожных покровов нередко указывает на нехватку целого комплекса полезных веществ: витаминов А, Е и группы В. Косвенно на дефицит токоферола может указывать вялость, снижение набора веса и аппетита.

Определить гиповитаминоз позволит только анализ крови. Клинические проявления нехватки витамина Е выражаются в таких симптомах:

• нарушение координации движений;
• снижение массы тела;
• слабый мышечный тонус;
• расстройство стула;
• ухудшение зрения;
• низкий уровень гемоглобина (анемия);
• неврологические расстройства и замедление рефлексов;
• снижение иммунных способностей организма.

Как давать витамин Е грудничкам в каплях

Получить вещество из пищи малыш не может. До 6 месяцев ребенок не получает прикорм. Поэтому давать грудничкам витамин Е необходимо в каплях.

Благодаря токоферолу организм рационально расходует белок, необходимый для построения костного скелета и мышечной системы. Улучшение метаболизма положительно сказывается на тонусе младенца. Уже после нескольких приемов препарата малыш уверенно набирает вес, организм быстрее восстанавливается после перенесенных заболеваний.

Фармация предлагает препарат в различных аптечных формах. Новорожденным детям принимать витамин Е рекомендуется в каплях в виде 10% раствора — токоферол ацетат.

Дают раствор витамина Е с помощью ложечки или пипетки, предварительно размешав его с водой. Лучшим временем для усвоения элемента является первая половина дня.

Меры предосторожности

Витамин Е представлен в аптеках различными видами препаратов. Новорожденным рекомендуют давать токоферол в каплях во избежание проблем при глотании. Важно соблюдать рассчитанную и назначенную врачом дозировку.

При случайном увеличении дозы эпизодически проблем не возникнет. Но при постоянном превышении дозировки малыш станет беспокойным, могут возникнуть диспепсические расстройства, появиться аллергические высыпания.

Самым тяжелым последствием превышения рекомендуемой дозировки становится энтероколит с возможными очагами отмирания тканей кишечника, внутренние кровотечения. Такие осложнения несут угрозу жизни малыша.

Родителям следует внимательно изучить инструкцию по применению препарата. Принимать средство новорожденным можно только по назначению врача с соблюдением дозировки.

Если при приеме токоферола отмечается нарушения стула, беспокойство и общая слабость, необходимо сообщить об этом доктору. При характерных признаках передозировки младенцу можно дать энтеросорбент, который эффективно связывает молекулы витамина и препятствует его дальнейшему всасыванию.

Бесконтрольный прием витаминных препаратов вовсе не безобиден, как ошибочно считают многие. Особенно опасно использование лекарственных средств и витаминных комплексов без назначения врача для новорожденных детей. Не только родители, но и врачи не могут диагностировать дефицит витамина Е у детей без исследования крови.

Отправной точкой во всех случаях является биохимический анализ сыворотки крови для оценки статуса данного вещества в организме.

В настоящее время наука не располагает данными о токсичности токоферола. Но применение биологически активной добавки в дозах, превышающих допустимые, препятствует усвоению витаминов K и D.

Беременным и кормящим женщинам рекомендуется вводить витамин Е в пищу с помощью продуктов, богатых этим элементом. Как правильно сбалансировать рацион и какова потребность мамы в токофероле, подскажет врач. Если данная мера неэффективна, пациентке назначают препарат в любой из аптечных форм.

При покупке витамина Е в аптеке необходимо обратить внимание на срок хранения препарата и условия его приема. Витамин Е от разных производителей может иметь различные названия и стоимость. Действующее вещество всех этих добавок — токоферол.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания для применения масляного раствора токоферола следующие:

• индивидуальная непереносимость;
• пороки сердца у малышей 1 года жизни и рост тканей миокарда;
• нарушение свертываемости крови.

Растворы витамина Е переносятся хорошо, не вызывают побочных эффектов. Родители новорожденного должны строго соблюдать дозировку препарата и условия хранения витаминного средства.

• нарушение зрения;
• общая слабость, вялость;
• диспепсия (рвота, жидкий стул, тошнота);
• сыпь на коже;
• беспокойный сон, капризность.

При первых признаках непереносимости и передозировки препарат давать малышу прекращают.

Заключение

Витамин Е для новорожденных назначают для нормального развития костной, мышечной и сердечно-сосудистой системы. Для удобства приема препарат для малышей выпускают в каплях в масляном растворе. Жиры способствуют усвоению важного элемента.

Витамин Е для детей назначается не всегда, поэтому многие родители удивляются, увидев его в листе назначений. Токоферол не назначается для профилактики, в отличие от витамина D, а потому его применение нужно обязательно согласовать с врачом.

1. Для чего нужен витамин Е малышам
2. Симптомы и последствия дефицита витамина Е у новорожденных
3. Натуральные источники — продукты питания
4. Показания для приема препаратов с витамином Е
5. Инструкция по применению
6. Расчет дозировки
7. Предпочтительная концентрация
8. Особенности хранения
9. Когда давать
10. Лекарственная совместимость
11. Противопоказания и побочные эффекты
12. Витамин Е для мамы при вскармливании

Для чего нужен витамин Е малышам

Витамин Е для детей имеет огромное значение. Это жирорастворимое вещество принимает участие во всех обменных процессах в организме:

1. Опорно-двигательный аппарат. Поддержание мышечного тонуса и формирование костей.
2. Кроветворная система. Препятствует развитию анемии и усиливают кровообращение во всех тканях и органах.
3. Эндокринная система. Принимает участие в синтезе гормонов, способствует нормальному усвоению белков и жиров, способствует набору веса.
4. Иммунная система. Способствует укреплению иммунитета и препятствует развитию воспалительных процессов. Принимает участие в процессах регенерации тканей.
5. Нервная система. Улучшает кровоснабжение нервной ткани и мозга.

Зная, для чего нужен витамин Е для грудничков, родители лучше понимают назначения врача и не пренебрегают рекомендациями педиатра.

Симптомы и последствия дефицита витамина Е у новорожденных

Основная сложность дефицита витамина Е у детей — он внешне практически не проявляется. Младенец не может сказать о том, что у него ухудшается зрение, а повышенную раздражительность родители могут принять за колики или прорезывание зубов. Появление шелушения и сухости кожи является признаком общего гиповитаминоза, когда ребенку не хватает не только токоферола, но и ретинола, витаминов группы В.

Точно определить дефицит витамина Е у младенцев можно только с помощью анализа крови. Мама может заметить снижение аппетита, вялость, уменьшение прибавки в весе.

Недостаток токоферола может стать причиной таких нарушений:

• снижение остроты зрения;
• дефицит веса;
• ухудшение координации движений;
• снижение иммунитета;
• снижение мышечного тонуса;
• анемия;
• неврологические нарушения.

Натуральные источники — продукты питания

В организме ребенка восполнить дефицит токоферола можно с помощью разнообразия рациона. Витамин Е с рождения до 6 месяцев принимается только в каплях, поскольку в этом возрасте прикорм еще не вводят. Несмотря на то что токоферолы животного происхождения усваиваются лучше, основным их источником являются растительная пища.

Самое большое количество токоферола содержится в нерафинированных маслах:

• льняное;
• подсолнечниковое;
• оливковое;
• кунжутное;
• зародышей пшеницы.

Полезно давать малышам орехи — в них много витамина Е и жирных кислот. Зеленые овощи станут хорошим источником витаминов группы В и Е. Сухофрукты тоже содержат токоферол, а также полезные микроэлементы.

Грудничкам более полезен масляный раствор, даже после начала прикорма. Растительные масла можно добавлять в пюре только после того, как размер порции составит 100 г. Поэтому суточную дозировку на этапе введения прикорма нужно корректировать постепенно, чтобы избежать гипервитаминоза.

Показания для приема препаратов с витамином Е

Витамин Е для новорожденных применяется в таких случаях:

1. Недоношенность. У малышей, рожденных раньше 37 недели беременности, недостаточно развита жировая ткань. Из-за этого у них может страдать терморегуляция, нарушаются метаболические процессы. Вдобавок у недоношенных младенцев может быть менее выражен сосательный рефлекс, а потому они могут получать недостаточное количество питательных веществ. В таких случаях малышам с рождения назначается прием витамина Е.
2. Недостаточная масса тела. Дети с низкой массой также имеют незначительное количество белого подкожного жира. Они могут хуже набирать вес, что в дальнейшем может стать причиной задержки физического и умственного развития. В таких случаях перед врачами даже не стоит вопроса о том, зачем витамин Е новорожденным — препарат назначают сразу после рождения.
3. Врожденные заболевания, которые приводят к нарушению всасывания жиров (муковисцидоз и др). При подобных патологиях процессы всасывания питательных веществ нарушаются. Поэтому врачи назначают прием витамин Е детям.

Чтобы точно понимать, зачем ребенку нужны витамины А и Е, стоит подробнее рассмотреть их свойства. Кроме того мы выясним, в каких продуктах достаточно этих веществ, как правильно их употреблять, чтобы повысить эффективность.

Как действует витамин Е

Этот витамин по-научному называют токоферолом – он относится к жирорастворимым веществам. Это означает, что если принять его на голодный желудок, просто запив водой, пользы не будет никакой.

При достаточном употреблении он оказывает следующее действие:

• помогает работе эндокринной и сердечной системы;
• защищает клетки организма от воспалительных процессов;
• регулирует окислительные реакции;
• нормализует свертываемость крови;
• поддерживает иммунитет;
• повышает выносливость;
• защищает эритроциты и укрепляет стенки сосудистой системы;
• благотворно влияет на функционирование мышц;
• помогает усваиваться витамину А;
• повышает скорость регенерации тканей при повреждениях;
• понижает сахар в крови;
• нормализует работу половой системы;
• ликвидирует судороги.

Потребляя достаточное количество витамина Е, ребенок будет полноценно развиваться, отличаться активностью и здоровьем.

Показания к применению

Жидкий токоферол показано принимать при:

• гиповитаминозе E;
• дистрофических явлениях в мышечных тканях, в том числе в миокарде;
• дегенерации суставных тканей;
• нарушении цикличности менструаций;
• импотенции, ослаблении сексуального влечения;
• бесплодии, высокой вероятности выкидыша;
• анемии любой этиологии;
• циррозе;
• патологиях периферической сосудистой системы;
• реабилитации после тяжелого заболевания или хирургического вмешательства;
• антиоксидантной терапии.

Сколько и кому нужен витамин

Для нормального развития детского организма важно не просто поступление в организм каких-либо витаминов, а потребление их в оптимальном количестве.

Для детей установлены следующие суточные нормы витамина Е в зависимости от возраста:

• до одного годика – 3 мг/кг (3-4 МЕ);
• от года до трех лет – 6 мг (5-6МЕ);
• от трех до одиннадцати лет – 7 мг (6-7МЕ);
• девочки старше одиннадцати – 8 мг (7-8 МЕ);
• мальчики старше одиннадцати – 10 мг (9-10 МЕ);
• дети подросткового возраста – 50-100 МЕ.

Существуют группы с повышенной потребностью применения витамина Е. К детям данной категории относятся:

1. Недоношенные – в их организме еще не установился жировой обмен, а дефицит токоферола увеличивает риск возникновения инфекций и повреждений сетчатки.
2. Малыши с врожденными патологиями или болезнями ЖКТ, которые нарушают процесс всасывания питательных веществ.

Зачем нужны поливитамины ребенку?

Поливитамины для детей (какие лучше употреблять в каждом отдельном случае – знает врач) назначают каждому современному ребенку. Недостаток в организме детей даже одного важного элемента отрицательно сказывается на общем состоянии.

• участвуют в формировании всех клеток и тканей;
• балансируют обмен веществ;
• способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата;
• поддерживают работу ЦНС, сосудов и сердца;
• участвуют в кроветворении;
• положительно влияют на репродуктивную функцию;
• повышают еще ослабленный иммунитет, защищают от многих инфекций, вирусов;
• благотворно сказываются на здоровье кожных и слизистых тканей;
• способствуют активному росту ногтей и волос;

помогают ЖКТ адаптироваться к поступлению новой пищи и перерабатывать ее;

нормализуют мочевыделительную систему, помогает развиваться почкам;

придают силу и энергию организму.

Ценность поливитаминов заключается в их способности заменить и восполнить недостающие полезные макро- и микроэлементы, а значит способствовать нормальному росту и развитию ребенка.

Последствия нехватки витамина

Нехватка витамина Е имеет серьезные отрицательные последствия для детского организма, особенно недоношенных малышей.

Среди них стоит назвать:

• мышечную слабость;
• гемолитическую анемию;
• ретинопатию недоношенных;
• нарушение координации движений;
• двоение в глазах;
• задержку роста;
• плохие пищевые привычки;
• потерю веса;
• атаксию туловища и конечностей;
• дизартрию;
• ретролентальную фиброплазию;
• интравентрикулярные и субэпендимальные кровоизлияния у новорожденных.

Все вышеперечисленные проблемы поддаются терапии при своевременном назначении витамина Е для детей в любой форме. В этом случае нужно учесть, что некоторые заменители грудного молока могут затруднять усвоение витамина по причине высокого содержания полиненасыщенных жирных кислот в них. Также слабую усвояемость могут давать некоторые заболевания ЖКТ.

Симптомы дефицита

Гиповитаминоз A у детей имеет выраженное проявление, поэтому родители замечают его быстро. Витаминная недостаточность у ребенка сопровождается следующими симптомами:

• быстрым ухудшением зрения, развитием куриной слепоты;
• обильным слезотечением, покраснением слизистых век, ощущением песка в глазах;
• недостаточным для своего возраста ростом;
• неправильным формированием скелетной системы;
• параличом лицевого нерва;
• повышением чувствительности зубов;
• пересыханием и шелушением кожи;
• частыми инфекционными респираторными болезнями;
• воспалительными заболеваниями половых и мочевыделительных органов;
• инфекционными патологиями пищеварительного тракта;
• ухудшением состояния волос;
• прыщавостью, появлением фурункулов и иных кожных высыпаний;
• стоматитом;
• анемией, побледнением кожных покровов;
• сонливостью, вялостью, плохим аппетитом;
• выпуклостью родничка у младенцев.

Продукты, содержащие витамин

На фоне витаминного дефицита и стимуляции нормального развития ребенка необходимо уделять пристальное внимание питанию малыша. Меню должно содержать продукты, богатые витамином Е и покрывать суточную потребность в нем ежедневно.

Токоферол содержат продукты как животного, так и растительного происхождения. Причем, из первых витамин усваивается детским организмом лучше.

На первых этапах жизни малыши, вскармливаемые естественным путем, получают витамин Е из грудного молока, а искусственным – из обогащенных смесей. В возрасте постарше – с добавлением прикорма и при переходе на обычную пищу – актуальным становится составление правильного рациона.

Витамин Е ребенок потребляет в составе таких продуктов:

• сметана и молочные продукты;
• яблоки всех сортов;
• курага и абрикосы;
• шпинат;
• черника и облепиха;
• картофель;
• яйца;
• говяжья печень и мясо говядины;
• морская рыба;
• бобовые культуры;
• арахисовое масло и орехи, особенно миндаль;
• семечки подсолнечника;
• пророщенное зерно;
• нерафинированные растительные масла.

Следует знать, что значительная часть витаминов теряется при термической обработке. Поэтому масла нужно добавлять в уже готовые блюда, а орехи должны быть сырыми.

Формы выпуска

Все виды выпуска витамина подразделяются на:

• однокомпонентные, в составе содержащие только витамин Е;
• многокомпонентные, включающие другие добавки (минеральные соли и другие витамины).

Препарат выпускается в нескольких формах:

• сироп;
• жидкий масляный раствор (капли);
• жевательные пастилки;
• капсулы.

Витамин Е в каплях для детей дают в возрасте от рождения до трех лет, сироп – до шести, а пастилки и капсулы прекрасно подойдут детям от шести лет.

Поливитамины для детей с 10 до 18 лет

Состав	Плюсы	Минусы	Особенности применения	Средняя цена
Мульти-Табс Тинейджер (таблетки)	Группа В, E, A, D, C, K, повышенное содержание йода, минеральные соли, пантотеновая и фолиевая кислоты.	— Расширенный комплекс полезных компонентов. — Большое содержание йода.

— Разрешается детям с 12 лет.

Кому показан витамин, предупреждения и противопоказания

Препараты, где токоферол является главным компонентом, принимают только по назначению врача и в случае гиповитаминоза витамина Е, подтвержденного анализом крови.

Препарат показан в составе поливитаминов в таких случаях:

• ОРВИ и систематические простуды;
• дефицит веса в раннем возрасте;
• несбалансированное питание ребенка;
• высокие физические нагрузки;
• восстановительный период после перенесенных заболеваний;
• переутомление;
• проживание в районах с неблагоприятной экологией и радиационной обстановкой.

Согласно инструкции, витамин Е детям — или его комплексные препараты — запрещается давать, если присутствует непереносимость любого их компонента. Также не рекомендован прием таких средств детям, страдающим железодефицитной анемией или плохой свертываемостью крови во избежание ухудшения их состояния.

Следует помнить, что передозировка токоферолом может вызвать:

• сбой в функционировании желудочно-кишечного тракта;
• повышение давления;
• кровотечения и кровоточивость;
• слабость;
• головные боли;
• мышечные судороги.

Есть ли переизбыток?

Как проявляется дефицит витамина E? Малыш часто болеет, на фоне простуд развивается хронический тонзиллит, бронхит, синусит, ребенок плохо набирает вес, мышцы его слабые, беспокоят судороги. У новорожденных нехватка этого элемента может стать причиной развития гемолитической анемии, груднички плохо едят и спят, страдают от повышенной возбудимости.

Симптомы дефицита токоферола:

• сухость волос, ломкость ногтей;
• отставание в физическом и умственном развитии;
• снижение рефлексов;
• нарушение координации, речи, снижение остроты зрения в сумерках.

Опасна и передозировка токоферола, гипервитаминоз проявляется в виде тошноты, рвоты, расстройства стула, сильной мигрени, слабости, снижения зрения, может возникнуть гормональный дисбаланс. При длительном превышении дозы повышается давление, возникают частые кровотечения, ухудшается работа печени.

В редких случаях может возникнуть гипервитаминоз, особенно если принимать витамины бесконтрольно. Чем опасно это состояние и каковы его характерные особенности? Переизбыток ретинола (витамина А) может проявляться довольно опасными симптомами:

• гидроцефалией (увеличением размеров черепной коробки за счет накопления жидкости);
• набуханием родничка, а также его пульсацией;
• тошнотой, повышенным мочеиспусканием, сыпью и потливостью.

Гипервитаминоз Е характеризуется общей слабостью, головокружением и тошнотой. Кроме того, возможны и другие симптомы:

• кровоизлияние в сетчатку глаза;
• диарея;
• снижение иммунитета;
• повышение артериального давления;
• нарушение работы нервной системы.

Как видите, недостаток витаминов А и Е опасен в той же мере, сколь и переизбыток их. Вопрос о дополнительном приеме медикаментов стоит решать только с доктором. Именно специалист скажет, надо ли ребенку проходить курс лечения и какова оптимальная дозировка витамина. Помните, что хорошие родители обязаны принимать взвешенные решения по вопросам, касающимся здоровья их ребенка.

Как принимать и передозировка

Согласно инструкции по применению, витамин Е детям в каплях отмеряют с помощью пипетки, а капсулы и пастилки ребенок должен разжевывать или проглатывать во время или после еды (желательно завтрака). Обязательно необходимо соблюдать рекомендованную терапевтом дозировку.

При излишнем употреблении витамина Е каких-либо значительных изменений в работе организма не произойдет, так как избыточное количество вещества выделится с желчью. Но значительное превышение дозы приводит к расстройствам пищеварения, гормональным нарушениям, возникновению головных болей, слабости, нарушению зрения. При возникновении таких симптомов препарат токоферола отменяют, а ребенка показывают врачу.

Пятерка лучших поливитаминов для детей 6-10 лет

Поливитамины для детей (какие лучше – посоветует педиатр) важны в любой возрастной категории ребенка. Когда дети начинают ходить в школу, их режим жизни полностью меняется.

Увеличивается нагрузка на психику, мозг, организм в целом. В этот период ребенок привыкает к новым условиям жизни, и организм подвергается некоторому стрессу. Для поддержания полноценного развития и роста ребенка в школьный период требуются витаминные препараты с повышенным содержанием полезных элементов.

Среди многочисленных предложений на рынке врачи выделяют следующие:

Состав	Плюсы	Минусы	Особенности применения	Средняя цена
Алфавит Школьник (таблетки)	11 витаминов и 7 минералов	— Полный комплекс жизненноважных элементов.	Принимать препарат можно только с 7 лет.	3 таблетки в день. Есть две основные схемы приема. Принимать за один раз 2 таблетки утром и одну вечером или по 1 таблетке 3 р/ день. Перерывы между приемами минимум 4 часа.	300 руб.
Кавит Юниор лютиен (жевательные таблетки)	Витамины группы B, C, E, D2, PP, A, H, лютеин, минералы	— Содержит большое нужное количество питательных элементов.	— Содержит порошковое молоко и сахар.	По 1 шт. дважды в день.	280 руб.
Мульти-Табс Юниор (жевательные таблетки)	С, Е, А, D3, В6, 1, 2, 12, фолиевая и пантотеновая кислоты, минералы.	— Полный комплекс жизненноважных элементов.	— Высокая цена	Прием — по 1 таблетке в сутки.	630 руб.
Пиковит Форте 7+ (таблетки)	Группа В, D3, A, С, E, кальций, фолиевая кислота.	— Доступная цена. — Содержание 11 важных витаминов.	— Наличие ароматизаторов.	Прием — по 1 шт. 1 раз в день после еды.	210 руб.
Витрум Юниор (жевательные таблетки)	Группа B, K1, A, C, E, D3, комплекс минералов, пантотеновая и фолиевая кислоты.	— Наличие всех жизненноважных витаминов.	— Наличие красителя, сахара.	По 1 таблетке в сутки.	440 руб.

Как увеличить потребление витамина

При обнаруженном дефиците витамина Е ребенку необходимо скорректировать рацион с учетом следующих условий:

• принимают токоферол исключительно после или во время еды;
• исключается употребление очень жирной пищи;
• нужно учитывать, что при долгой тепловой обработке половина количества витамина в продуктах исчезает.

Чтобы определить, сколько поступает в организм токоферола, проводят анализ крови. При достаточном употреблении витамина Е в плазме не должно быть меньшее 0,4 мг%. При заниженном результате рацион обогащают соответствующими продуктами либо врач назначит препарат для терапии.

Витамин Е – важнейшее вещество для детей и нужно обязательно следить за тем, какое количество ее поступает в организм ребенка. Важно помнить, что как нехватка, так и избыток этого соединения вредят детскому организму. При достаточном поступлении этого витамина дети развиваются нормально, а их иммунитет укрепляется.

Симптомы гипервитаминоза A у детей

Гипервитаминоз A развивается у детей, бесконтрольно пьющих ретинол в избыточном количестве, питающихся неправильно, включающих в рацион много насыщенных витамином продуктов. Ретинол – жирорастворимое вещество, способное накапливаться в организме. Витаминный избыток провоцирует сбои в работе многих органов и систем.

У детей младшего возраста гипервитаминоз сопровождается:

• повышением температуры;
• тошнотой, позывами к рвоте;
• аллергической сыпью;
• избыточным выделением пота;
• увеличением внутричерепного давления.

Дети старшего возраста при гипервитаминозе страдают:

• болями в голове;
• нарушениями двигательной способности;
• вялостью, сонливостью;
• суставными и мышечными болями;
• нарушениями работы пищеварительного тракта (обострением хронических патологий желудка и кишечника);
• эмоциональной нестабильностью, нервозностью, вспыльчивостью.

В отдельных случаях гипервитаминоз становится провокатором облысения, снижения веса, пересыхания кожи, депрессивного состояния.

При возникновении побочных явлений необходимо срочно прервать прием препарата, обратиться к врачу. Лекарств, устраняющих интоксикацию, не существует. Педиатр может назначить пострадавшему ребенку слабительное средство и препараты для снятия симптомов отравления.