Никотиновая кислота при защемлении седалищного нерва

Седалищный нерв начинается с поясницы, проходит через область копчика, заднюю тазовую поверхность, спускается по нижним конечностям и доходит до самых пяток. Поэтому при ишиасе (воспалении) боль может локализоваться в области поясницы или иррадиировать в ногу, доставляя дискомфорт во время ходьбы. Чтобы не допустить развитие воспалительного процесса, следует проводить профилактику защемления седалищного нерва.

Провоцирующие причины

Перед проведением профилактики воспаления седалищного нерва исключите все факторы, провоцирующие патологический процесс:

• тяжелые физические нагрузки;
• сидячий (малоподвижный) образ жизни;
• травмы мышц в области малого таза;
• онкологические процессы;
• хронические инфекционные заболевания;
• постоянное переохлаждение.

Клинические проявления ишиаса

На начальной стадии неприятные ощущения беспокоят только во время кашля, смеха, при чихании или незначительных физических нагрузках. При прогрессировании процесса, боль становиться интенсивней, беспокоит во время отдыха. Симптомы, подтверждающие воспаление седалищного нерва:

• симптом Леррея – больному не удаются присесть на присядки;
• симптом Ласего – пациенту не удается поднять и выпрямить ногу;
• симптом Сикара – во время сгибания стопы болевые ощущения усиливаются.

Появляются сопутствующие симптомы:

• повышение температуры тела от 38º;
• отечность в области спины;
• гиперемия кожи на пояснице;
• снижение чувствительности (онемение) в нижних конечностях;
• болезненное мочеиспускание и акт дефекации.

Профилактические упражнения при защемлении седалищного нерва

Гимнастика для профилактики защемления седалищного нерва направлена на укрепление мышц корсета, повышения их тонуса и на снижение болевого синдрома, если процесс уже начался.

Уупражнения способствуют растяжке сухожилий, увеличению гибкости мышц спины, а использование дыхательной гимнастики помогает насытить организм кислородом и улучшить метаболизм в тканях и мышечных волокнах.

При самостоятельном выполнении комплекса упражнений, учтите ограничения и рекомендации:

1. Соблюдайте умеренность и регулярность.
2. Ежедневно выделяйте на зарядку 30 мин. Систематичный подход лучше двухчасовых тренировок 2–3 раза в неделю.
3. Поверхность для выполнения упражнений должна быть ровной и твердой. Расстелите коврик для гимнастики, чтобы не ложиться на холодный пол.
4. Исключите упражнения с прыжками, приседаниями, резкими наклонами или поворотами туловища.
5. При возникновении болезненных ощущений немедленно прекратите выполнение и обратитесь к физиотерапевту.

Перед выполнением тренировки, предназначенной для профилактики заболеваний седалищного нерва, следует проконсультироваться со специалистом, который исключит возможные противопоказания.

Исходное положение – лежа на спине, на твердой поверхности. Начинать каждый подход с 15 секунд, постепенно увеличивая время:

1. Медленно подвести согнутую в колене ногу к животу, плавно опустить и повторить с другой ногой.
2. Расположить лодыжку левой ноги на колене правой, зафиксироваться в этом положении на 10 секунд. После повторить для другой ноги.
3. Согнутые ноги с помощью рук подвести к области живота и прижать. Зафиксироваться на 10–12 секунд, медленно опустить ноги. Выполнить три подхода.
4. Поместить правую ногу на левую, и зафиксироваться в таком положении на минуту. Повторить для другой ноги.

Занять исходное положение – облокотившись на колени, присесть на пятки. Интервал выполнения, как и в предыдущем комплексе:

1. Произвести наклон туловища, касаясь лбом пола. Зафиксироваться на 10–20 секунд.
2. Как и в первом упражнении, прикоснувшись лбом к поверхности, зафиксироваться и вытянуть ногу назад, потянувшись носком. Вернуться в исходное положение и повторить для другой ноги.
3. Попытаться максимально наклонить тело, дотронувшись прессом до области бедер. Правую руку поднять и тянуться к потолку. После повторить для другой руки.

Весь комплекс упражнений для профилактики должен выполняться плавно, без резких движений.

Методы нетрадиционной терапии

Профилактику и лечения воспаления седалищного нерва проводят с использованием методов альтернативной терапии.

Иглорефлексотерапия – расслабляющая процедура, повышающая тонус организма и улучшающая обменные процессы в тканях. Профилактический курс способствует расслаблению мышц спины и улучшению оттока крови в органах малого таза. Регулярные сеансы помогут предотвратить развитие воспалительного процесса в пояснице и тазовой области.

Мануальная терапия – направлена на восстановление двигательных функций суставов и позвоночника. Эффективность профилактического метода ощущается после первых сеансов, а лечебное действие сохраняется на полгода.

Сеансы лечебного массажа – облегчают боль в спине и пояснице, улучшают отток крови и способствуют расслаблению мышц. При регулярном проведении укрепляются мышечные волокна, отвечающие за поддержку позвоночника.

Физиотерапия

Для профилактики воспаления седалищного нерва применяют физиотерапевтические процедуры:

1. Вакуумный массаж – используют для профилактики болей в области спины. Процедура усиливает лимфатический отток, повышает упругость кожи и тонизирует мышцы.
2. Парафинолечение – аппликации имеют противовоспалительный и болеутоляющий эффект. Курс терапии восстанавливает проводимость нервной системы и снимает мышечные спазмы.
3. Водолечение – может применяться и в домашних условиях, рекомендуемая температура 35–37 . Водные процедуры способствуют расслаблению и нормализуют сон.
4. Электрофорез – метод введения в мышцы спины лекарственных средств, которые снимают болевые ощущения, перенапряжение и способствуют регенерации тканей.

Профилактика витаминотерапией

Нервные волокна нуждаются в питательных веществах, которые содержатся в витаминных комплексах. Есть несколько групп витаминов, которые помогают проводить профилактику воспаления седалищного нерва.

• Витамин гр. A – ретинол и каротин. Основными функциями является улучшение сна и остановка процесса старения нервных клеток. Регулярный прием является профилактикой заболеваний, связанных с ЦНС. Содержится в моркови, абрикосах, сливочном масле, яичном желтке, препарате Ретинола ацетат.
• Тиамин (гр. B1) – восстанавливает умственную способность и оказывает успокаивающее действие. Профилактический прием заключается в употреблении гречневой каши, рисе и молоке.
• Рибофлавин (гр. B2) – помогает справиться с усталостью, снять головную боль. Для профилактики заболеваний нервной системы рекомендуется включить в рацион орехи, молочную продукцию и печень.
• Никотиновая кислота (гр. B3, PP) – насыщает сосуды кровью и улучшает ее циркуляцию. Профилактический прием этих витаминов поможет справиться с депрессией и нервной патологией. Содержится в пшенице, овсе, орехах и фасоли.
• Фолиевая кислота (гр. B9) – устраняет чувство тревоги и страха, придает организму сил. Витамин содержится в морковке, дрожжах и цветной капусте.
• Аскорбиновая кислота (гр.C) – прием с целью профилактики повышает защитные силы организма и предупреждает развитие воспалительного процесса. Для пополнения запаса рекомендуется употреблять цитрусовые, клюкву, зелень и плоды шиповника.

Профилактика народными средствами

Измельченные плоды конского каштана, смешанные с камфорным маслом, применяются для профилактики защемления седалищного нерва. Смесь настаивается на протяжении двух-трех недель. Затем процеживается и втирается в поясницу перед сном. А с лечебной целью камфорное масло заменяют на пихтовое и втирают 3–4 раза в день.

Настойка на основе лаврового листа. Для приготовления отобрать 10 крупных листиков, залить 600 мл кипятка и добавить десертную ложку меда. Смесь должна настояться 6 часов, по истечении срока процедить. Доза приема при проведении профилактики – 100 мл, натощак.

Профилактику проводят и с помощью аппликаций из пчелиного воска. Процедура заключается в приготовлении согревающей лепешки, которую прикладывают перед сном на поясницу. Воск следует растопить, сформировать из него лепешку и завернуть в хлопчатобумажную ткань. Аппликацию приложить на 20 минут. Длительность курса профилактики – 10–13 процедур.

Настойка на основе одуванчиков. Один стакан цветков заливается двумя стаканами 70% спирта и настаивают в темном, прохладном месте. После смесь процеживается через марлю и добавляется 100 мл свежевыжатого морковного сока. Принимать настойку для профилактики невралгии рекомендуется по чайной ложке утром и вечером.

Медикаментозная терапия

Фармацевтические препараты чаще принимают не с профилактической целью, а для лечения воспаления седалищного нерва. Основными группами являются миорелаксанты и НПВС.

Эффективными миорелаксантами являются:

• Баклофен (ГАМКb-стимулятор);
• Сирдалуд (Тизанидин);
• Мидокалм (Н-холинолитик).

Прием начинается с 1 таблетки в сутки, при необходимости специалист увеличивает дозу.

Нестероидные противовоспалительные препараты оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект:

• Кеторолак (Индометацин);
• Кетопрофен (Ибупрофен);
• Нимесулид (Парацетамол).

Применяются два раза в день, кратность может быть увеличена, в зависимости от болевого синдрома.

Провоцирующие причины

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Перед проведением профилактики воспаления седалищного нерва исключите все факторы, провоцирующие патологический процесс:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• тяжелые физические нагрузки;
• сидячий (малоподвижный) образ жизни;
• травмы мышц в области малого таза;
• онкологические процессы;
• хронические инфекционные заболевания;
• постоянное переохлаждение.

Факторы влияющие на возникновение защемления нерва

К основным причинам, оказывающих влияние на возникновение и развитие компрессионного эффекта нервных окончаний в области тазобедренного сустава являются:

1. травмы пельвиофеморальной области, которые сопровождаются переломами тазовой или бедренной кости;
2. травмы позвоночного столба;
3. наследственность и врожденные дефекты, в частности дисплазия тазобедренного сустава;
4. воспалительные процессы;
5. неправильная осанка;
6. заболевания позвоночника, такие как грыжа, протрузия диска, остеоартроз, остеохондроз, поясничный стеноз и прочие;
7. длительные статические нагрузки на поясничный отдел, приводящие к накоплению защитной жидкости вместе расположения нервного окончания и создавая на него дополнительное давление;
8. беременность из-за усиливающихся нагрузок на позвоночный столб;
9. послеродовое расхождение костей таза;
10. избыточный вес;
11. костный мозоль.

В каких случаях назначают уколы от остеохондроза

Уколы и капельницы назначает доктор при госпитализации пациента во время обострения. В этот период проводят интенсивный курс терапии и все препараты вводят в основном парентерально.

Вне обострения болезни могут быть назначены курсами уколы хондропротекторов и витаминов для улучшения состояния межпозвоночного диска. Такая мера наряду с немедикаментозным лечением позволит снизить частоту обострений остеохондроза.

При лечении остеохондроза делают следующие виды инъекций:

• Внутримышечные – лекарство вводят в крупные мышцы: ягодичную, бедренную, бицепс. Мышечная ткань снабжена большим количеством сосудов, благодаря чему препарат быстро всасывается в кровь и начинает свое действие. В отличие от уколов в вену, нет риска тромбоза и эмболии (закупорки сосуда воздухом).
• Внутривенные – препарат вводят непосредственно в сосудистое русло, поэтому эффект развивается за считаные минуты. Самый быстрый способ доставить лекарство к месту приложения.
• Нервные блокады – лекарство вводят непосредственно в область защемленного нервного корешка или отходящего от него нерва. Наиболее эффективный способ купировать болевой синдром.

Как применять Ревмалгон при отсеохондрозе разных отделов.

От чего помогает Скипидарная мазь: полный перечень показаний к применению.

Как правильно использовать мазь Вольтарен – читайте здесь.

Как возникает защемление?

Тазовая невралгия – это патология, вызванная сдавливанием (компрессией), воспалением или защемлением нерва. Этот нерв начинается возле пояснично-крестцового отдела, что объясняет причины появления болезненных ощущений в области спины.

Тазовый нерв состоит из следующих волокон:

• седалищные;
• бедренные;
• запирательные;
• верхние и нижние ягодичные.

Чаще происходит защемление седалищного нерва и причиной этого становится в основном малоактивный образ жизни или избыточная масса тела.

Невралгия этого типа не имеет характерных симптомов. В частности, при нарушении иннервации тазобедренного сустава свойственна боль, возникающая в области поясницы, и, иррадирующая в паховую зону. В подобных случаях пациенты ищут проблему в заболеваниях органов половой системы, тогда как причина кроется в защемлении нерва в тазу.

Воспаление седалищного нерва, в медицинской литературе также встречается другое его название ишиас, возникает вследствие остеохондроза позвоночника, а также на фоне различных соматических воспалительных заболеваний. Кроме того, причиной патологии может стать переохлаждение организма или перенесенная вирусная инфекция. Симптомы ишиаса иногда возникают у пациентов страдающих диабетом или болезнями вызванными нарушением обмена веществ.

Как проявляется ишиас?

Основными проявлениями воспаления седалищного нерва являются следующие симптомы:

Дополнительными методами исследования являются рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника, МРТ или КТГ. Диагностика позволяет достоверно установить причину заболевания и начать правильное лечение.

Как лечат такое заболевание?

Лечение воспаления седалищного нерва необходимо проводить под наблюдением специалиста невролога.

Он знает, как составить комплексную терапевтическую схему, которая поможет успешно вылечить заболевание. Терапия включает в себя следующие пункты:

1. Назначение фармакологических средств;
2. Физиотерапевтические методики;
3. Мануальные методы лечения;
4. В тяжелых случаях хирургическое лечение.

Медикаментозное лечение

Поскольку основным проявлением невралгии седалищного нерва является боль, иногда просто нестерпимая, то медикаментозная терапия, прежде всего, состоит из анальгетиков и противовоспалительных препаратов. Также при ишиасе дополнительно используют такие лекарства, как миорелаксанты, диуретики, антиагреганты, витамины группы В.

Обезболивающие средства

Наиболее часто назначают НПВП: Вольтарен (диклофенак), Ортофен, Мовалис, Кетанов. Вольтарен можно применять амбулаторно, при ишиасе уколы делают внутримышечно первые 2-3 дня лечения. Дозировка 3.0 мл (75 мг) один или два раза за сутки, в зависимости от выраженности болевого синдрома. Препарат не рекомендуется вводить в ягодичную мышцу на больной стороне так, как это может вызвать рефлекторное усиление боли.

После уменьшения выраженности боли переходят на пероральный прием лекарства. Вольтарен принимают по 1 таблетке (50 мг) 2-3 раза за день, суточная дозировка не должна превышать 150 мг. По мере уменьшения болевого синдрома дозу лекарства постепенно уменьшают. Курс лечения обычно составляет не более 7-10 дней из-за возможности негативного влияния НПВП на желудочно-кишечный тракт.

Снять боль и воспаление также помогут такие средства для местного лечения, как мази или гели. Особенно эффективными являются препараты содержащие НПВП: Фастум гель, Диклофенак мазь, Финалгель.

В тяжелых случаях снять сильную боль помогает введение такого препарата, как Трамадол. Поскольку он относится к опиодным анальгетикам, то его дозировку и способ введения назначает лечащий врач. Если лечение проводится стационарно, назначают внутривенное введение обезболивающих смесей на основе новокаина.

Миорелаксанты

Очень часто при ишиасе боль сопровождается напряжением мышц поясничной области и нижней конечности, поэтому дополнительно могут назначаться миорелаксанты Сирдалуд, Мидокалм. Мидокалм назначают 1,0 мл внутримышечно один-два раза за день. Через несколько дней лекарство можно принимать в виде таблеток, дозировка подбирается индивидуально, все зависит от выраженности мышечно-тонического синдрома.

Антиагреганты и витамины

Для улучшения трофики седалищного нерва также используют спазмолитики и препараты улучшающие реологию крови. Часто для этого назначают Трентал, Эуфиллин, Никотиновую кислоту. Трентал и Эуфиллин в первые дни обострения вводят внутривенно капельно.

Широко используют для терапии ишиаса комплексные витаминные препараты. В их состав входят витамины группы В: В1, В6, В12, которые способствуют улучшению нервной проводимости и восстановлению структуры нерва. Например, Нейрорубин по 3.0 мл внутримышечно первые пять дней, затем переходят на таблетированный прием по 1 таблетке один раз за сутки.

Другие методы лечения

Физиотерапевтические процедуры назначают после уменьшения симптомов обострения ишиаса. Применяют электрофорез с введением лекарственных средств, фонофорез, магнитотерапию, лазеротерапию. Курс лечения должен составлять 10-15 сеансов.

После стихания признаков обострения можно начать выполнение комплекса лечебных упражнений.

Первое время занятия лучше проводить под наблюдением инструктора ЛФК. Он поможет правильно подобрать упражнения в зависимости от причины вызвавшей воспаление седалищного нерва.

Хирургическое лечение проводится при тяжелом течении заболевания и неэффективности консервативной терапии. Хирургом выполняется декомпрессия нервного ствола, что приводит исчезновению симптомов болезни.

При наличии симптомов ишиаса важно своевременно обратиться к врачу. Только специалист сможет определить причину вызвавшую заболевание, а также правильно составить терапевтический комплекс, включающий фармакологические и другие методики лечения.

1. Главная
2. Профилактика систем человека
3. Профилактика нервной системы
4. Профилактика седалищного нерва

Седалищный нерв начинается с поясницы, проходит через область копчика, заднюю тазовую поверхность, спускается по нижним конечностям и доходит до самых пяток. Поэтому при ишиасе (воспалении) боль может локализоваться в области поясницы или иррадиировать в ногу, доставляя дискомфорт во время ходьбы. Чтобы не допустить развитие воспалительного процесса, следует проводить профилактику защемления седалищного нерва.

Провоцирующие причины

Перед проведением профилактики воспаления седалищного нерва исключите все факторы, провоцирующие патологический процесс:

• тяжелые физические нагрузки;
• сидячий (малоподвижный) образ жизни;
• травмы мышц в области малого таза;
• онкологические процессы;
• хронические инфекционные заболевания;
• постоянное переохлаждение.

Клинические проявления ишиаса

На начальной стадии неприятные ощущения беспокоят только во время кашля, смеха, при чихании или незначительных физических нагрузках. При прогрессировании процесса, боль становиться интенсивней, беспокоит во время отдыха. Симптомы, подтверждающие воспаление седалищного нерва:

• симптом Леррея – больному не удаются присесть на присядки;
• симптом Ласего – пациенту не удается поднять и выпрямить ногу;
• симптом Сикара – во время сгибания стопы болевые ощущения усиливаются.

Появляются сопутствующие симптомы:

• повышение температуры тела от 38º;
• отечность в области спины;
• гиперемия кожи на пояснице;
• снижение чувствительности (онемение) в нижних конечностях;
• болезненное мочеиспускание и акт дефекации.

Профилактические упражнения при защемлении седалищного нерва

Гимнастика для профилактики защемления седалищного нерва направлена на укрепление мышц корсета, повышения их тонуса и на снижение болевого синдрома, если процесс уже начался.

Уупражнения способствуют растяжке сухожилий, увеличению гибкости мышц спины, а использование дыхательной гимнастики помогает насытить организм кислородом и улучшить метаболизм в тканях и мышечных волокнах.

При самостоятельном выполнении комплекса упражнений, учтите ограничения и рекомендации:

1. Соблюдайте умеренность и регулярность.
2. Ежедневно выделяйте на зарядку 30 мин. Систематичный подход лучше двухчасовых тренировок 2–3 раза в неделю.
3. Поверхность для выполнения упражнений должна быть ровной и твердой. Расстелите коврик для гимнастики, чтобы не ложиться на холодный пол.
4. Исключите упражнения с прыжками, приседаниями, резкими наклонами или поворотами туловища.
5. При возникновении болезненных ощущений немедленно прекратите выполнение и обратитесь к физиотерапевту.

Перед выполнением тренировки, предназначенной для профилактики заболеваний седалищного нерва, следует проконсультироваться со специалистом, который исключит возможные противопоказания.

Исходное положение – лежа на спине, на твердой поверхности. Начинать каждый подход с 15 секунд, постепенно увеличивая время:

1. Медленно подвести согнутую в колене ногу к животу, плавно опустить и повторить с другой ногой.
2. Расположить лодыжку левой ноги на колене правой, зафиксироваться в этом положении на 10 секунд. После повторить для другой ноги.
3. Согнутые ноги с помощью рук подвести к области живота и прижать. Зафиксироваться на 10–12 секунд, медленно опустить ноги. Выполнить три подхода.
4. Поместить правую ногу на левую, и зафиксироваться в таком положении на минуту. Повторить для другой ноги.

Занять исходное положение – облокотившись на колени, присесть на пятки. Интервал выполнения, как и в предыдущем комплексе:

1. Произвести наклон туловища, касаясь лбом пола. Зафиксироваться на 10–20 секунд.
2. Как и в первом упражнении, прикоснувшись лбом к поверхности, зафиксироваться и вытянуть ногу назад, потянувшись носком. Вернуться в исходное положение и повторить для другой ноги.
3. Попытаться максимально наклонить тело, дотронувшись прессом до области бедер. Правую руку поднять и тянуться к потолку. После повторить для другой руки.

Весь комплекс упражнений для профилактики должен выполняться плавно, без резких движений.

Методы нетрадиционной терапии

Профилактику и лечения воспаления седалищного нерва проводят с использованием методов альтернативной терапии.

Иглорефлексотерапия – расслабляющая процедура, повышающая тонус организма и улучшающая обменные процессы в тканях. Профилактический курс способствует расслаблению мышц спины и улучшению оттока крови в органах малого таза. Регулярные сеансы помогут предотвратить развитие воспалительного процесса в пояснице и тазовой области.

Мануальная терапия – направлена на восстановление двигательных функций суставов и позвоночника. Эффективность профилактического метода ощущается после первых сеансов, а лечебное действие сохраняется на полгода.

Сеансы лечебного массажа – облегчают боль в спине и пояснице, улучшают отток крови и способствуют расслаблению мышц. При регулярном проведении укрепляются мышечные волокна, отвечающие за поддержку позвоночника.

Физиотерапия

Для профилактики воспаления седалищного нерва применяют физиотерапевтические процедуры:

1. Вакуумный массаж – используют для профилактики болей в области спины. Процедура усиливает лимфатический отток, повышает упругость кожи и тонизирует мышцы.
2. Парафинолечение – аппликации имеют противовоспалительный и болеутоляющий эффект. Курс терапии восстанавливает проводимость нервной системы и снимает мышечные спазмы.
3. Водолечение – может применяться и в домашних условиях, рекомендуемая температура 35–37 . Водные процедуры способствуют расслаблению и нормализуют сон.
4. Электрофорез – метод введения в мышцы спины лекарственных средств, которые снимают болевые ощущения, перенапряжение и способствуют регенерации тканей.

Профилактика витаминотерапией

Нервные волокна нуждаются в питательных веществах, которые содержатся в витаминных комплексах. Есть несколько групп витаминов, которые помогают проводить профилактику воспаления седалищного нерва.

• Витамин гр. A – ретинол и каротин. Основными функциями является улучшение сна и остановка процесса старения нервных клеток. Регулярный прием является профилактикой заболеваний, связанных с ЦНС. Содержится в моркови, абрикосах, сливочном масле, яичном желтке, препарате Ретинола ацетат.
• Тиамин (гр. B1) – восстанавливает умственную способность и оказывает успокаивающее действие. Профилактический прием заключается в употреблении гречневой каши, рисе и молоке.
• Рибофлавин (гр. B2) – помогает справиться с усталостью, снять головную боль. Для профилактики заболеваний нервной системы рекомендуется включить в рацион орехи, молочную продукцию и печень.
• Никотиновая кислота (гр. B3, PP) – насыщает сосуды кровью и улучшает ее циркуляцию. Профилактический прием этих витаминов поможет справиться с депрессией и нервной патологией. Содержится в пшенице, овсе, орехах и фасоли.
• Фолиевая кислота (гр. B9) – устраняет чувство тревоги и страха, придает организму сил. Витамин содержится в морковке, дрожжах и цветной капусте.
• Аскорбиновая кислота (гр.C) – прием с целью профилактики повышает защитные силы организма и предупреждает развитие воспалительного процесса. Для пополнения запаса рекомендуется употреблять цитрусовые, клюкву, зелень и плоды шиповника.

Профилактика народными средствами

Измельченные плоды конского каштана, смешанные с камфорным маслом, применяются для профилактики защемления седалищного нерва. Смесь настаивается на протяжении двух-трех недель. Затем процеживается и втирается в поясницу перед сном. А с лечебной целью камфорное масло заменяют на пихтовое и втирают 3–4 раза в день.

Настойка на основе лаврового листа. Для приготовления отобрать 10 крупных листиков, залить 600 мл кипятка и добавить десертную ложку меда. Смесь должна настояться 6 часов, по истечении срока процедить. Доза приема при проведении профилактики – 100 мл, натощак.

Профилактику проводят и с помощью аппликаций из пчелиного воска. Процедура заключается в приготовлении согревающей лепешки, которую прикладывают перед сном на поясницу. Воск следует растопить, сформировать из него лепешку и завернуть в хлопчатобумажную ткань. Аппликацию приложить на 20 минут. Длительность курса профилактики – 10–13 процедур.

Настойка на основе одуванчиков. Один стакан цветков заливается двумя стаканами 70% спирта и настаивают в темном, прохладном месте. После смесь процеживается через марлю и добавляется 100 мл свежевыжатого морковного сока. Принимать настойку для профилактики невралгии рекомендуется по чайной ложке утром и вечером.

Медикаментозная терапия

Фармацевтические препараты чаще принимают не с профилактической целью, а для лечения воспаления седалищного нерва. Основными группами являются миорелаксанты и НПВС.

Эффективными миорелаксантами являются:

• Баклофен (ГАМКb-стимулятор);
• Сирдалуд (Тизанидин);
• Мидокалм (Н-холинолитик).

Прием начинается с 1 таблетки в сутки, при необходимости специалист увеличивает дозу.

Нестероидные противовоспалительные препараты оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект:

• Кеторолак (Индометацин);
• Кетопрофен (Ибупрофен);
• Нимесулид (Парацетамол).

Применяются два раза в день, кратность может быть увеличена, в зависимости от болевого синдрома.

3206
Татьяна Курицкая
11.12.2017