Обида эмоции нервы злость одним словом

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова преходящесть (существительное):

• Если в общении с малышом преобладают положительные эмоции, то велика вероятность, что он вырастет человеком, стремящимся к успеху.
• На самом деле чувство свободы и отрицательные эмоции не исключают друг друга.
• Если классическая музыка вам неприятна, то, несмотря на её позитивное влияние, и у малыша она будет вызывать только негативные эмоции.
• (все предложения)

• Я сознавал в себе большую силу духа, большую независимость и свободу от окружающего мира и в обыденной жизни часто бывал раздавлен беспорядочным напором ощущений и эмоций.

• положительные эмоции
  негативные эмоции
  отрицательные эмоции
• эмоции людей
  эмоция страха
  эмоции окружающих
• буря эмоций
  проявление эмоций
  воля эмоциям
• эмоции улеглись
  эмоции переполняли
  эмоции схлынули
• не вызывать эмоций
  не выражать эмоций
  сдерживать эмоции
• (полная таблица сочетаемости)

ЭМО́ЦИЯ , -и, ж. Чувство, переживание человека. (Малый академический словарь, МАС)

ЭМО́ЦИЯ , -и, ж. Чувство, переживание человека.

Если в общении с малышом преобладают положительные эмоции, то велика вероятность, что он вырастет человеком, стремящимся к успеху.

На самом деле чувство свободы и отрицательные эмоции не исключают друг друга.

Если классическая музыка вам неприятна, то, несмотря на её позитивное влияние, и у малыша она будет вызывать только негативные эмоции.

• эмоциональные реакции
• давать выход
• усилие воли
• определённые чувства
• телесные ощущения
• (ещё синонимы. )

• положительные эмоции
• эмоции людей
• буря эмоций
• эмоции улеглись
• не вызывать эмоций
• (полная таблица сочетаемости. )

• подавленные
• отрицательные
• положительные
• негативные
• неуправляемые
• (ещё. )

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Злость относится к сильной разрушительной эмоции, причиной возникновения которой считается сильнейшее расстройство или боль. Злость – это человеческая нормальная реакция, которая способна выражаться от легкого раздражения до настоящего бешенства. Данная эмоция разрушает человека изнутри. Это чувство выступает результатом выражения какого-либо неудовлетворения: своих ожиданий, желаний или действий. Основная проблема кроется в том, что неудовлетворение имеет свойство накапливаться. А когда неудовлетворения достигают больших объемов, то они превращаются в агрессивность и с разрушительной силой вырываются наружу.

Злость относят к негативным функциям, но она выполняет и защитную функцию. Злость — бодрость с отрицательным знаком, поскольку это одно из немногих чувств, берущих энергию из воздуха и создающее цели. Злость испытывают все люди, но иногда ее предпочитают не замечать, подавляя, и тогда отношения с близкими превращаются в пресные, поскольку сложно проявить позитивные эмоции из-за скрытой злости.

Злость причины

Причиной могут выступать различные заболевания. Хроническую злость связывают с повышенным артериальным давлением, заболеваниями кожи, головными болями, а также с проблемами пищеварения. Вместе с тем эта эмоция связана с некоторыми проблемами личностного плана: преступления, девиантное поведение, физические или эмоциональные нападения, выражение агрессии.

Со злости совершаются многие поступки, о которых в последствие потом люди жалеют. Одной из причин, по которой люди подавляют злость — это страх отвержения. Если человек злится, то возрастает вероятность, что его отвергнут те люди, на которых направлена эмоция. И этот страх отвержения очень часто для человека выступает сильнее любого другого страха.

Гнев очень интересная и сильная эмоция по своей природе. Когда он поражает сознание и властвует, мы забываем все хорошее о человеке и застреваем, буквально тонем в потоке негативных мыслей. В памяти остается только нехорошее (это чистое свойство гнева), и как заевшая пластинка, он снова и снова прокручивает в голове самые неприятные моменты: перед сном, по дороге на работу, в обеденных перерывах, по дороге домой и в любое другое время. Особенно это свойственно женской природе. В своих лекциях Руслан Нарушевич упоминает:

Ужас женской психики состоит в том, что она может думать о мужчине хорошо, и если больше не может думать хорошо о мужчине, ей остается только одно – думать нехорошо о мужчине 24 часа в сутки.

В этой статье я опишу действующие практики, которые опробовала на себе лично и могу с уверенностью сказать, что они рабочие. Жаль только, что я пришла к этому не сразу, и мне пришлось какое-то время пожить с ненавистью.

Хочу сказать немного про ненависть, чтобы вы понимали, почему гнев перерастает в ненависть. Если разобрать эту эмоцию по составу, то можно обнаружить, что ненависть — это чувство гнева + бессилие. Почему мы в гневе? Потому что с нами обошлись не так, как нам хотелось бы и наше сердце жаждет прощения. Мы испытываем сильное негативное чувство к человеку, очень хотим простить его, но вот неприятная новость — прощения никто просить не собирается. Это невозможность что-то изменить, то есть бессилие от сложившейся ситуации и рождает ненависть.

Запомните, ненависть — это всегда сильнейшая жажда прощения.

Пережить гнев для многих людей сложнее всего. Если в случае скорби, можно выплакать боль и тогда становится легче, то необузданный гнев возвращается снова и снова. Одно я поняла точно, гнев требует выхода наружу и его обязательно нужно выпустить. Чтобы пережить гнев и не дать ему перерасти в ненависть, будем использовать сразу две практики.

1. Выпустить пар

Гнев требует действий. Здесь не получится успокоиться тем, что будешь отвлекаться весь день, до следующего дня, и так изо дня в день. Моя ошибка была в том, что я пыталась подавить его, усмирить, но становилось только хуже. Гнев нужно выпускать наружу (внимание, не срывать его на окружающих, а просто спустить пар). Кто-нибудь хлопал дверью, когда был разъярен? Согласитесь, это хорошо помогает. А еще лучше, открыть дверь и снова хлопнуть, с такой же силой — это и есть самое эффективное средство от гнева. Можно и нужно что-нибудь разбить, порвать (старые вещи вам в помощь, особенно, если они его), выйти в безлюдное место и поорать, пока не почувствуете облегчение. Причем орать надо от души и без цензуры. Можно распечатать фото бывшего, разрисовать его цветными карандашами, смять и швырнуть в мусорное ведро, можно порвать на мелкие кусочки. Знайте одно, для выхода гнева все средства хороши (кроме мести), даже если вы будете бросать в его фото дротики. Вы только представьте, сколько эмоционального мусора выходит в такие моменты, зачем вам держать это всё внутри? Психику надо расчищать, чтобы в итоге обрести внутреннее спокойствие, о котором вы сейчас мечтаете.

Поэтому, мы будем учиться переживать гнев, успокаивать свое сердце и сознание, чтобы следующим шагом перейти в состояние мира. Для этого идите, хлопайте дверями, орите и рвите на себе старые рубашки – это поможет!

И тут я сорвалась.. Я молотила кулаками. Ругалась. Села в машину и уехала кататься. Я кричала, чтобы вышла вся ненависть к тем людям, которые бросили и обидели меня. Когда я накричалась, то поняла, что дело не в начальнике, не в папе, не в маме, ни в ком другом из моего прошлого. Меня бесил самый главный парень. Я его ругала на чем свет стоит, даже с матом. И вдруг почувствовала, что на меня снизошло нечто странное.

2. Переписать прошлое

• Итак, берем наш любимый блокнот и пишем во всех красках, деталях и подробностях все-все моменты, которые можете вспомнить, в которых вам было особенно обидно. Когда вы чувствовали боль, унижение и досаду. Из-за чего вы часто ссорились, какие ожидания остались неоправданными, какие обещания были не выполнены или когда к вам относились не так, как хотелось бы. Если начинаете испытывать при этом злость, значит, вы всё делаете правильно. Неприятные эпизоды нужно записывать друг за другом, в порядке значимости. Пример:

Ты знал, как я люблю цветы и вечно прибеднялся, что у тебя сейчас финансовые проблемы, поэтому не дарил их вовсе.

Я написала очень корректно, не берите пример с меня. Надо писать более жестко, не стесняясь в выражениях, никакой цензуры. Пусть это будет грубо, ядовито и с откровенным презрением, но это нужно оформить.

Продолжительный гнев очень опасен, у него есть серьезные побочные действия. Во-первых, он стирает в памяти все хорошее, что было. Он умело оставляет и смакует только негативное – это в его стиле, помните об этом. И второе, этот негатив вы носите в своей голове, и каждый раз злитесь, когда один из эпизодов всплывает в памяти. Ведь так все происходит? Вы даже понимаете, что не хотите об этом помнить – но все равно помните. Это отравляет ваше сознание, и как следствие, вашу жизнь.

Поэтому, мы будем учиться заменять негативные воспоминания, на любые другие — позитивные, которые нам хочется. Представляете, любые! Здесь очень пригодится ваша фантазия и воображение.

У этой практики есть огромнейший плюс. Когда вы перепишите все негативные моменты на позитивные — вы поймете, как вы хотите, чтобы к вам относился мужчина.

Итак, меняя свое болезненное прошлое на приятные позитивные моменты – вы тем самым меняете и свое настоящее. Проживая новую реальность в своей голове, вы вдруг перестанете испытывать гнев. Вообще. Более того, вы даже начнете испытывать тепло и благодарность за те прекрасные чувства, которые подарил вам этот человек.

Эту чудесную практику можно применять к любому эпизоду своей жизни. В итоге вы вообще можете переписать всю жизнь и тем самым, изменить свое настоящее. Думаете, это утопия? Вовсе нет. Вы осознали свои желания и это самое главное. Теперь, когда ваши желания красочно оформлены, есть огромная вероятность, что они начнут сбываться. Нужно только три важных условия: вера, терпение, время!

Скрытая злость

Стресс или депрессия может быть причиной скрытой злости. Злость, вторгаясь в мысли способна разрушить отношения, а также поведение человека, создавая проблемы физического характера. Одной из причин суицида считают скрытую злость, которую человек не умеет выражать. Негативные ситуации повторяются и, накапливаясь, злость направляется на самого себя. Поэтому одной из форм направления злости является суицидальное поведение. Скука, грусть, тоска, выступают симптомами скрытой злости, например, вместо того чтобы остановить надоедливого оппонента люди выбирают молчаливое слушание.

Не надо путать злость и ненависть. Это не одно и тоже, хотя они имеют одинаковые истоки происхождения. Ненависть, являясь острым чувством сильного отвращения, а также неприязни выражает агрессивное и негативное отношение к чему или кому-либо.

Отбросьте все лишнее!

Любая техника такого рода направлена на одно – избавить вас от негатива. Когда дело касается обиды, в первую очередь вам надо оценить, как сильно вас затронул тот или иной случай. Можно воспользоваться обычной десятибалльной шкалой, где высшая оценка станет совсем уж грубым и необоснованным поступком, разбившим сердце, а единица – просто неловкое замечание, которое почему-то засело в голове.

Итак, техники, которые вы можете использовать:

• Медитативная. Работает все точно так же, как и в случае медитации при других обстоятельствах. Вам нужно отрешиться от мира, сосредоточившись на том, что задевает за душу. А после – просто отпустить. Сделать это не очень легко, а потому используйте опорные пункты – чаще всего этим пунктом становится вера. Практически все современные религии говорят о прощении, а потому, они подходят для такой цели.
• Обиду можно выжечь – этот способ заключается в том, чтобы написать на листочке свои обиды, а после сжечь его. Лучше всего использовать костер или камин. Но прекрасно подойдет и обычная свеча. Эффективность метода работает на основе очищающих свойств огня в принципе – народные пословицы, медицинские теории это подтверждают, а психологи используют. Пройдя ритуал очищения подобного рода, вы почувствуете облегчение – но нужно захотеть, чтобы обида ушла, иначе все это теряет всякий смысл.
• Описательная техника. В этом случае, вам нужно выплеснуть все, что вас беспокоит в текст. Просто напишите все что вы думаете – кто был с вами несправедлив, где предали, когда солгали и все другие обиды. Прочувствуйте эмоции – от негодования, раздражения и злости придите к обиде. Опишите и свои чувства в те моменты, не сдерживайте себя – если захочется плакать, это нормально. После чего вам вновь понадобится свеча или камин – ваш опус должен сгореть. Хранить такую вещь совсем не стоит, поскольку рано или поздно вы наткнетесь на неё, перечитаете, и вновь ощутите боль. К тому же, об очищающих свойствах огня уже было сказано немного раньше.

Естественно, заниматься такими делами в обеденный перерыв не стоит. Для всего нужен комфорт и уединение – последнее может быть в кругу семьи, например. Главное, чтобы ничто и никто не мешало вам выговориться. Облегчить душу нелегко – сразу может и не сработать, по крайней мере полностью. Но все-таки какой-то прогресс будет, а потому не останавливайтесь на достигнутом.

Злость и обида

Человеческие отношения всегда наполнены разными чувствами, и злость также не исключение. Каждый человек для себя выбирает сам, как ему поступать со своей отрицательной эмоцией: подавить агрессию, злиться на себя или предъявить претензии.

Очень часто, когда человек не может позволить выплеснуть злость, у него возникает обида, под которой понимается сильная отрицательная эмоция, вызываемая переживаниями.

Причиной возникновения обиды бывает тщетность ожидания, отсутствие похвалы за труд и старание, конфликтная ситуация, несоответствие мнений, необоснованные наговоры или отзывы. Другой причиной обиды может послужить желание людей манипулировать человеком. Например, если я обижаюсь, значит, ты виноват, а я прав. Такое поведение объясняется желанием превосходить над другими людьми.

Вина – остановленная инициатива.

Второй полюс вины – это обида. Обида к тому же человеку, перед которым мы испытываем вину.

Но далеко не на всех мы позволяем себе обижаться. Как можно обижаться на больного ребёнка, а на мужа, который сломал ногу перед отпуском, на своего отца, который умер и оставил одну, а на маму, которая так много работала, что у неё совсем не хватало времени на своих детей; на больную, старенькую бабушку; на того, кто умер… Нет на них обижаться нельзя. А вот винтиться запросто!.

Такие хорошие люди, а я…эгоистка!

Люди очень любят упиваться виной, заливаться слезами и посыпать голову пеплом, проявляя чудеса садизма по отношению к себе. Виня себя за любые проблески инициативы и желания идти за собой.

Можно бесконечно пытаться искупить вину. А можно посмотреть, что на другом полюсе вины. И позволить себе испытывать обиду, а значит злиться и любить.

Любить и злиться. Отстаивать свои границы, говорить о своих чувствах, быть живым.

Да и просто жить.

Записаться на личные сессии

Учиться разбираться в своих чувствах можно с курсом Йога для души.

Злость женщины

Очень часто женщина подвержена на работе стрессам и переутомлению, на улице хамству, а дома семейным неурядицам, и в результате совсем незначительный раздражитель способен легко довести до приступа злости, и женщина легко сорвется на близких, в частности на ребенке. А если у женщины еще не все в порядке с гормональным фоном, то здесь недалеко и до приступов агрессии.

Как отпустить злость? Прежде всего, необходимо нормализовать гормональный фон. Гормоны играют важную роль в жизни любого человека, а особенно женщины. Нарушение уровня гормонов в женском организме приводит к плохому настроению, проявлению неудовлетворенности, слабости, повышению веса, быстрой утомляемости и, в конечном счете, проявлению злости.

Отмечаются и внешние признаки из-за нарушения уровня гормонов у женщины. Это тусклость, ломкость волос; сухость и шелушение кожи, ломкость ногтей, нарушения менструального цикла, нарушение работы ЖКТ, снижение интеллекта и памяти. Женщина в такой период отмечается раздражительностью и пребыванием в депрессии.

Если вы заметили у себя все перечисленные признаки, то для того, чтобы отпустить злость, вам следует нормализовать гормональный фон. Нарушения уровня гормонов определяют после проведения определенных анализов. При необходимости врач-эндокринолог назначает препараты, нормализующие гормональный фон женщины. Этот процесс ускоряется следующими действиями: правильное питание, соблюдение режима дня, пребывание на свежем воздухе, обязательная физическая активность, исключение вредных привычек. В питание обязательно включите морепродукты, фрукты (хурму, бананы), чеснок, баклажаны, шпинат. Употребляйте достаточное количество животного белка, не забудьте про масло (оливковое, льняное, кунжутное).

Для выработки серотонина необходимо есть сыр, черный шоколад, фасоль, яйца, чечевицу, помидоры. Возьмите за правило, что сырые овощи и фрукты всегда должны быть в вашем рационе. Обязателен полноценный отдых ночью, а днем необходима умеренная физическая нагрузка (йога, бег, плавание, фитнес, танцы). Снизьте употребление кофе, а от алкоголя вообще откажитесь. Подберите с терапевтом необходимые для вас поливитамины и микроэлементы.

Постоянная злость и раздражение снимается прослушиванием медитаций. По утверждению адептов, регулярные занятия уравновешивают психику, снимают напряжение, агрессию и приступы гнева. Если раздражение возникает не по причине заболевания, то справиться с этим состоянием возможно путем избегания контактов с раздражающим объектом, а также устранением раздражителей. Комплексный подход обязательно поможет контролировать эмоциональность женщины.

Без вины виноватая.

Что не так с этим диалогом?

OLGA: Oh no, Ali. You failed the exam again? How do you feel?
ALI: I feel sad.
OLGA: And I heard your girlfriend left you for a successful footballer. I’m so sorry!
ALI: Yes. It made me sad. I feel sad.
OLGA: And I was really sorry to hear about the fire in your house. You lost everything!
ALI: Yes. Because of the fire, I’m sad. I feel sad.

Али – самый невезучий парень в мире, это понятно. Но тут есть кое-что еще странное. Догадываетесь? В этом диалоге Али говорит о разных видах грусти, но, чтобы их описать, просто слова sad недостаточно.

О своих чувствах, особенно неприятных, говорить трудно даже на своем родном языке.

Сегодня я познакомлю вас со словами, которые помогут описать негативные эмоции на английском.

С помощью этих слов вы сможете описать:

Негативные эмоции #1

Как сказать о беспокойстве, не используя anxious

VOICE IN YOUR HEAD: What if it breaks?
YOU: But this is Canada! Nothing breaks here!
VOICE IN YOUR HEAD: Nothing’s perfect. Remember that story in the news last year?
YOU: It’ll be fine.
VOICE IN YOUR HEAD: But will it?
YOU: … erm …

Nervous

Во многих языках nervous и excited означают одно и то же. Иногда я слышу “I have to go to see the doctor today. I’m excited.” Но это не то чувство, которое у меня обычно возникает, когда нужно идти к доктору. Если, конечно, доктор не ОН:

Можно сказать, что nervous – это негативный вариант слова excited. Это именно то чувство, которое возникает перед экзаменом, посещением врача или переходом по канатному мосту.

Stressed

Думаю, все знают значение этого слова. Только не путайте stressed (для описания ваших чувств) и stressful (для описания ситуации).

Вот пример использования stressed и stressful:

“I’m stressed. This Christmas shopping is really stressful. Perhaps I should become a pagan or something.”

Afraid

Поговорим о словах, которыми можно передать чувство страха. Первое слово для этого – afraid. Довольно просто.

Scared

То же, что и afraid.

“It’s only a quick checkup — nothing to be scared of.”

Frightened

Еще одно слово для описания страха. Почему их так много? А почему Сэмюэла Джексона снимают во всех фильмах? На оба вопроса отвечу: не знаю.

Terrified

Этим прилагательным можно описать сильное чувство страха.

“Scared of spiders? He’s absolutely terrified of them.”

Petrified

Unsettled

Это слово заключает в себе сразу два: worried и anxious. Это чувство, когда вы не можете расслабиться. Как вы думаете, что чувствует мама, когда ее сын-подросток где-то гуляет с друзьями? Наверняка она не может расслабиться, пока он не вернется домой. Еще это то чувство, когда вы ждете результатов экзамена.

On edge

Практически то же, что и unsettled. Его иногда используют, чтобы описать человека. Наверняка каждый из вас встречал таких людей, которые не могут расслабиться, постоянно о чем-то беспокоятся.

“Every time the president says something it puts me on edge.”

Have butterflies in your stomach

Волнуетесь так, что мурашки по коже? Опишите это чувство с помощью выражения have butterflies in your stomach. Интересная фраза, правда?

Apprehensive

Вам знакомо чувство, когда кажется, что вот-вот случится что-то плохое? Вы не знаете, что именно и почему, но чувствуете это. Можно сказать, что это беспокойство о будущем, возможно, необоснованное.

Distressed

Вероятно, в этом слове вы заметили stressed. Что ж, они похожи, но обозначают не одно и то же. Distressed по значению ближе к upset или worried.

Jittery

Что-то похожее на on edge или unsettled. Это чувство очень легко определить: человек просто не может сидеть спокойно или постоянно ходит взад и вперед по комнате.

Fidgety

“Oh sit still! Please! You’re so fidgety.”
“I can’t — I’m too nervous. He’ll be here any moment.”

То чувство, когда вы настолько волнуетесь, что постоянно дергаетесь: постукиваете ногой или барабаните пальцами. По значению это слово похоже на jittery.

Restless

Многие прилагательные выше описывают людей, которые не могут усидеть на месте из-за сильного волнения. Вот вам еще одно, которое подходит для описания такого состояния, когда вы не можете расслабиться, потому что слишком обеспокоены чем-то.

Uneasy

Это слово можно использовать для описания общего состояния обеспокоенности или дискомфорта.

Негативные эмоции #2

Как передать чувство злости, не используя angry

Рррр! Она очень злится. Я бы тоже злился: не люблю, когда у меня отбирают игрушки.

Furious

Livid

Очень сильная злость. Здесь разговор о чем-то посерьезнее игрушек.

“How did he react to the news?”
“He was absolutely livid!”

Pissed off

Сильная злость. Осторожно: довольно грубое слово, используйте только в кругу друзей.

Annoyed

Легкая злость и раздражение. Например, когда соседи за стенкой делают ремонт, или когда вы не можете отмахнуться от мухи.

Miffed

Практически то же, что и annoyed. Это британский вариант.

“To be honest, I was a bit miffed when I found out they’d all gone to watch the new Star Wars film without me.”

Bitter

Enraged

Настоящая злость. Означает то же, что и furious. Удивительно, что так много слов, которыми можно описать злость, правда?

Exasperated

Очень сильная злость. То же, что и furious, enraged, pissed off. Почему их так много?

At (your) wit’s end

То чувство, когда вы потеряли терпение и готовы взорваться!

“I’ve tried and tried, but I can’t get the pieces to fit. Honestly, I’m at wit’s end!”

Cross

По сути, то же самое, что и angry, но немного мягче. Вспоминается пример того, как мама говорит ребенку:

“If you push that dog one more time, I’m going to be very cross with you.”

Fuming

То чувство, когда вы просто в бешенстве!

Irate

Еще одно слово, описывающее сильную злость.

Incensed

Все, последнее. Возможно, вы догадались, что это слово означает то же, что и furious, enraged, pissed off, livid, fuming.

Негативные эмоции #3

Как передать чувство грусти, не используя sad

Она ушла! Ушла любовь всей его жизни… А они были вместе всего девять дней. Он никогда ее не забудет! Наверное.

Down

“Hey, how’s it going?”
“I dunno. I’m feeling a bit down today.”

Иногда нам бывает немного грустно, и неважно, есть этому причины или нет. В любом случае, чтобы описать такое состояние, можно сказать I’m feeling down.

Low

Если не нравится down, используйте low вместо него. Оба слова означают то же самое и являются идиоматическими прилагательными.

Down in the dumps

Что такое dump? Это то место, куда отправляется весь мусор, свалка. Невеселое местечко, правда?

Depressed

На самом деле, это медицинский термин, обозначающий серьезное психологическое расстройство. Но мы также его используем в отношении человека, который долгое время чувствует себя несчастным. Такое чувство может возникнуть, например, после расставания, или если вы читаете слишком много новостей.

“I think he’s depressed. He hasn’t left the house for weeks.”

Unhappy

Melancholic

Интересное слово. Это состояние грусти и некой отчужденности. Что-то вроде этого:

Часто это прилагательное используется для описания произведений искусства: меланхолическая песня или картина. Меланхолическая сцена в фильме может иметь оттенок романтической грусти.

Sullen

Так можно сказать о человеке с плохим настроением, который не хочет ни с кем разговаривать. Все, что от него можно услышать – какой-то односложный ответ.

Sulky

Похоже по значению на предыдущее слово, но с более негативным оттенком. Так можно описать, например, ребенка, который не получил то, чего хотел, и теперь игнорирует вас и не разговаривает с вами.

“Don’t be so sulky. There’ll be another ice cream van soon.”

Heartbroken

Разбивали ли вам когда-либо сердце? Помните это чувство? Его можно описать словом heartbroken.

Crestfallen

Наконец-то вы получили повышение! Теперь у вас будет большая зарплата, вы будете работать в офисе в центре города, кататься на крутой машине. У вас будет все! … И тут вы узнаете, что произошла ошибка, и на самом деле вы уволены. Вас это очень расстраивает. Это чувство можно передать словом crestfallen.

Негативные эмоции #4

Ревность, зависть, возмущение

Jealous

Она любит его. Он любит ее. А другому парню это очень не нравится.

Envious

Между словами envy и jealousy есть небольшая разница. Jealousy – это страх того, что кто-то отнимет у вас что-то (а чаще всего кого-то). Envy – это когда вы хотите иметь то же самое, что есть у другого человека.

Green with envy

Это выражение можно использовать как определение.

“Oh! You should’ve seen him! He was green with envy!”

The green-eyed monster

“They were getting along just fine. Then the green-eyed monster reared its ugly head.”

Да, ревность ужасна.

Resentful

Обращались ли с вами несправедливо? Может быть, вас без причины останавливала полиция. Может быть, парень, который постоянно покупал боссу печенья, получил повышение, хотя на самом деле не знает, сколько будет дважды два. Resentful – так можно передать то чувство, которое вы испытываете в подобной ситуации.

Негативные эмоции #5

Как передать чувство сожаления, не используя regretful

Ashamed

Shame – чувство стыда, которое появляется из-за чего-то, связанного с вами или вашими действиями. Например, если вы сделали что-то, неприемлемое для вас.

Embarrassed

Это чувство связано больше с отношением других людей к вашим действиям. Например, вы можете чувствовать себя не комфортно, если кто-то с вас смеется или осуждает.

“After what she did last week, she’s too embarrassed to show her face at work.”

Guilty

Чувство вины. Например, может появиться, если вы случайно разбили новый телефон своего друга.

Remorseful

Довольно сильное прилагательное, которое описывает чувство глубокого сожаления и вины. Обычно это чувство долго не проходит.

Негативные эмоции #6

Как сказать, что вам скучно, не используя bored

Этот разговор с Меган, кажется, длится целую вечность. Она самая скучная женщина в мире!

Bored stiff

Чувство сильной скуки (примерно после первой минуты разговора с Меган).

“When can we go? I’m bored stiff.”

Bored out of my mind

Когда прошло полторы минуты разговора с Меган.

Uninterested

Когда не интересно, но в то же время не совсем скучно.

Sick and tired

Это выражение мы употребляем, когда говорим о своем занятии. Например, вам может наскучить ваша работа. Тогда можно сказать I got sick and tired.

Негативные эмоции #7

Как сказать, что вы устали, не используя tired

Можно устать от того, что вы пробежали марафон или не спали всю ночь. Можно устать от навязчивой рекламы.

Fatigued

Есть такое чувство усталости, которое появляется после того, как вы повторяете одно и то же действие долгое время. Например, если вы ехали на велосипеде восемь часов подряд. Или если вы долго работали без отпуска.

Exhausted

Сильная усталость, когда вы просто выбились из сил.

Knackered

Сильная усталость. Британский вариант.

“I didn’t think I’d be so knackered after just one hour with those kids.”

Beat

Drained

Практически то же самое, что и exhausted. Чувство сильной усталости, которое появляется после того, как вы много работали или находились в стрессе.

Sleepy

Состояние, когда хочется спать. Вы не можете думать ни о чем, кроме своей кровати.

“What was in that drink? It’s made me so sleepy.”

Burned out

Чувство сильной усталости, которое появляется после долгой работы. То чувство, когда вы так много работали, что теперь просто не можете ничего делать.

Drowsy

“Warning: may cause drowsiness.”

Worn out

То же, что и very tired, exhausted или knackered. Слово произошло от фразового глагола to wear someone out.

Ух ты, получился длинный список. Но вы смогли его дочитать до конца! Молодцы!

Теперь вы знаете 60 слов, с помощью которых можно описать негативные эмоции и чувства.