Статья за доведение до нервного срыва украина
Общение людей, это их жизнь.
Тем не менее, оно не всегда приносит удовольствие.
Иногда за него можно понести наказания.
Очень часто дискуссии людей доводят их до нервного возбуждения и, даже срывов.
Кроме того, до этого могут довести и другие истязания над человеком.
Словесные побои влекут за собой административную ответственность и вынесение штрафов.
Рассмотрим подробно: что делать, если произошло доведение до нервного срыва, статья, по которой можно привлечь человека к ответственности.
Навигация по статье
Понятие
Следует понимать, что нет конкретной статьи в законах о наказании за доведение до нервного срыва. Уголовный Кодекс (УК) предусматривает только статью о доведении до самоубийства.
В ситуации, доведение человека до нервного срыва, статья 151 Гражданского Кодекса (ГК) может быть применима. Она гласит об ответственности за нанесение морального ущерба человеку. Основываясь на неё, судья вправе присудить ответчику выплату денежного возмещения истцу.
Следует понимать, перед вынесением решения о выплате таких средств судья учитывает степень вины обвиняемого и все сопутствующие обстоятельства.
Кроме того, судья в процессе ведения дела должен учитывать абсолютно все страдания человека. Как физические, так и моральные. Они связаны исключительно с особенностями того лица, которому причинили какой-либо вред.
Ответственность
Определение сумм возмещения производит мировой судья.
При этом он рассматривает все обстоятельства дела.
В УК не существует статьи за доведение человека до нервного срыва.
Тем не менее, наказать можно, основываясь на статьи ГК.
То есть, максимальное наказание будет вынесено в виде штрафа.
Кроме того, можно подать исковое заявление на компенсацию морального вреда. Размер возмещения в прошении отображает истец. Важно понимать, что он должен быть обоснованным.
К примеру, в качестве основания к расчёту можно приложить справки с медицинского учреждения. Иск о возмещении морального ущерба утверждается судьёй только если имеет достаточное количество аргументов и доказательств.
Следует понимать, что воздействие на психологическое состояние доказать очень сложно. Судебная организация, как правило, урезает заявленную сумму возмещения.
Тем не менее, существует ряд действий, при которых можно основываться и на УК. К примеру, оскорбление человека находящегося при выполнении своей трудовой деятельности.
В данном вопросе важно понимать, что за доведение до нервного срыва, статья УК РФ не существует. Но побочные действия виновного лица могли способствовать ему.
То есть, к примеру, избиение или моральное давление, возможно угрозы или какие-либо истязания. За каждое действие УК имеет свою статью.
Именно поэтому, перед составлением заявления лучше получить полную консультацию у юридически грамотного человека, с целью обозначить на основании какой статьи можно наказать ответчика.
Как и куда подать иск
Вообще, очень сложно подобрать доказательную базу в вопросах связанных с доведением до нервного срыва или просто оскорблениям.
Как правило, такие дела рассматриваются мировыми судьями.
Перед походом на заседание лучше всего получить квалифицированную консультацию юридически грамотного специалиста.
Тонкостей и нюансов в этом вопросе очень много.
Вред, нанесённый человеку морально, может быть причинён специально или не умышлено. Но он всегда говорит о душевных страданиях человека.
Иск о возмещении морального ущерба всегда должен иметь веские основания. Они подробно прописываются в заявлении.
Суд не будет рассматривать дело со слов. Здесь важна доказательная база.
Исковое заявление содержит:
- данные об истце
- информация об ответчике
- подробное описание ситуации
- статьи, на основании которых истец требует наказания
- требования заявителя
- обязательное обозначение стоимости иска
При подаче иска в судебную инстанцию должны соблюдаться следующие условия:
- Нервный срыв вызван незаконными действиями. Это могут быть: побои, оскорбление, нарушение прав, хулиганские действия и тому подобное. Другими словами нервный срыв, в подобных ситуациях является следствием вреда здоровью и психике. А также имущественным или не имущественным правам.
- В судебной инстанции должен присутствовать свидетель.
- Предоставление медицинской документации: выписки, справки.
Таки образом, на заседании потребуется доказать три факта:
- наличие действий ответчика
- обозначение нервного срыва
- факт связи истца и ответчика, то есть, что именно он это сделал
После рассмотрения дела судья вынесет единственное правильное решение. Что касается морального ущерба, то есть смысл завысить сумму, всё равно суд её снизит.
О том, как возместить моральный вред, можно узнать из видеоматериала:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Если доведение до самоубийства, хоть и не легко, но можно доказать, наказать виновного в нервном срыве — очень сложная задача. Возьмется за нее только опытный юрист, и никто не даст гарантии, что судья примет решение в пользу истца.
Добрый день!.Беременность 15 недель,после того как сообщила директору на работе о беременности,ко мне сразу поменялось отношение в худшую сторону,всяческие придирки,нагружать работой стали,а вчера так вообще хотели меня в командировку отправить,при всем при том ,что я предоставила в отдел кадров справку на легкий труд и там прописано что мне противопоказано ,в том числе и командировки.Когда я начала отказываться от командировки,не потому что не хочу ,а потому что я себя плохо чувствую,директор начал на меня кричать,выражаться нецензурной бранью,что зачем они взяли меня на работу и т.д.(работаю 8 месяц) .Естественно у меня сдали нервы ,начала плакать а в последствии сильно заболел живот,вызвала скорую на работу,сделали укол ,слава богу все обошлось….Подскажите ,что мне делать дальше,не хочу с ним сталкиваться вообще,как мне на прием в больницу отпроситься даже не знаю…
Здравствуйте Екатерина! Как Вам поступать, выбирать нужно только Вам.
Многие женщины знают. Как только руководитель узнает о том, сотрудница беременна, его как подменяют, он становится иным человеком. Беременная женщина для работодателя сплошная головная боль. Беременную защищает трудовое законодательство.
• Нельзя работать ночью или по сменному графику или сверхурочно
• Просить выйти на работу во время отпуска запрещено.
• Запрещена работа во вредных условиях или на компьютере.
При этом на работе беременная женщина обеспечивается внушительным перечнем льгот. Вам можно порекомендовать следующее. Напишите своему руководителю заявление с перечнем нарушений трудового законодательства, которые в отношении Вас уже имели место. Попросите прекратить эти нарушения и создать нормальные условия для работы. Предупредите о своем намерении пожаловаться в трудовую инспекцию, если нарушения не прекратятся.
Если нарушения вновь будут происходить, жалуйтесь в государственную трудовую инспекцию. Как правило, это работает. Если не сработает, обращайтесь в суд. В суде просите обязать работодателя устранить имеющиеся нарушения трудового законодательства. Можно требовать компенсации морального вреда.
1. Доведение лица до самоубийства или до покушения на самоубийство, что является следствием жестокого с ним обращения, шантажа, принуждения к противоправным действиям или систематического унижения его человеческого достоинства, -
наказывается ограничением свободы на срок до трех лет или лишением свободы на тот же срок.
2. То же деяние, совершенное в отношении лица, находящегося в материальной или иной зависимости от виновного, или в отношении двух или более лиц, -
карасться ограничением свободы на срок до пяти лет или лишением свободы на тот же срок.
3. Деяние, предусмотренное частями первой или второй настоящей статьи, если оно было совершено в отношении несовершеннолетнего, -
наказывается лишением свободы на срок от семи до десяти лет.
1. Состав преступления, предусмотренного ст. 120 УК, образует совокупность признаков, из которых главными являются:
а) пребывания пострадавшего в материальной или иной зависимости от виновного (был на содержании, в браке, подчиненным по службе, привлеченным к уголовной ответственности и т.д..)
б) доведение виновным потерпевшего до самоубийства жестоким с ним обращением или систематическим унижением его человеческого достоинства (побоями, голодом, холодом, позором, образами, травлей или клеветой). При отсутствии хотя бы одного из этих признаков состава преступления по ч. 1 ст. 120 УК нет.
2. Не признаются в судебной практике как жестокое обращение, что может довести до самоубийства, - прекращение половых связей, расторжения брака, одинокие случаи побоев и другие подобные действия.
3. Обязательными признаками преступления, предусмотренное ч. 1 ст. 120 УК, е определенные последствия жестокого обращения виновного - самоубийство или покушение на него - и причинная связь между действиями виновного и этими последствиями.
4. Систематическое травли или клевету, обусловленные ч. 1 ст. 120 УК, признаются преступлением как в тех случаях, когда потерпевший лишил себя жизни, так же как и в тех случаях, когда он пытался это сделать, но по независящим от него обстоятельствам остался жив.
5. Не может быть обращения с потерпевшим жестоким, если к потерпевшему совершаются правомерные действия - привлечение к ответственности, угроза разоблачить его преступные действия, требование не нарушать общественный порядок, вести себя достойно и тому подобное.
6. Доведение до самоубийства - преступление, как правило, неосторожен. Но он может быть и умыслом (умысел косвенный, побочный). Если виновный желал доказать потерпевшего до самоубийства, то это уже будет убийство или покушение на убийство, которые квалифицируются по ст. 15 и ст. 115 УК.
7. Часть 2 ст. 120 УК предусматривает ответственность за доведение до самоубийства или до попытки совершить самоубийство вследствие систематического травли или клеветы в тех случаях, когда потерпевший был в материальной или иной зависимости от виновного, а также доведение до самоубийства или попытки совершить самоубийство двух или более лиц.
8. Преступление, предусмотренное ст. 120 УК, признается
сделаю-ным при отягчающих обстоятельствах, когда потерпшим была несовершеннолетний.
9. Ответственными за доведение до самоубийства являются лица, достигшие шестнадцатилетнего возраста.
Припомнилось, как лично мне дважды пытались устроить бойкот в коллективе. В первый раз, когда меня назначили мастером отдела на предприятии, хотя я трудоустроилась последней из коллег. Я справлялась с трудовыми обязанностями, оказалась самой грамотной, меня больше всех хвалили, не имею вредных привычек, энергична и легкообучаема. Руководство назначило меня - это его выбор, хотя я не напрашивалась, но раз назначили - не отказалась. Но кто же виноват, что они за 20 лет "топчутся на одном месте". Заслуги не оцениваются выработкой лет. Но не все хотят с этим мириться: ждут награды только за то уже, что "просиживали штаны" столько времени на одном стуле. Можно и уборщицей просидеть до пенсии, но знаю людей, прошедших путь от рядового сторожа до директора на ОАО "Полесьеэлектромаш", к примеру. А если стесняться, быть безынициативным, беспринципиальным - таковым и будешь считаться по жизни. Откажешься раз - второй раз не предложат, будут считать трусом и несостоятельным работником. Я недолго была в должности мастера: это не было пределом моих мечтаний и я пошла дальше по карьерной лестнице. Как поступать - дело каждого, мой выбор был таким. Я никого не "подсидела", и заслужила должность не по блату - стыдно мне не было, я этим гордилась. А те, кого не назначили, меня стали игнорировать за то, что не отказалась от должности в то время - каждый хотел её себе.
Во второй раз кучка недоброжелателей из коллектива мне объявила открытый бойкот, пытаясь настроить против меня весь коллектив, не удосужившись разобраться. Вошли в кабинет и заявили, что я виновата и всё: получи и распишись. Просто был свидетель, знавший, что я имела компрометирующую информацию на коллегу перед руководством, которую могла распространить не во благо ей. Эту информацию я по секрету рассказала подруге из коллектива, которая оказалась - одна из "них". А когда компромат стал известен руководству от человека вне коллектива, что мне это и рассказал, и коллеге объявлен был ультиматум, "гнилая компания" предъявила вину именно мне почему-то, хотя были в курсе многие на то время. Они бегали и орали на всю округу, какая я "шестёрка" и что я им давно не нравлюсь (думаю, именно последний довод и был истинной причиной бойкота - не нравлюсь как конкурент). Благо, всё быстро выяснилось, и мне не пришлось судиться и выносить их психоатаку. Они поджали хвосты и до сих пор не извинились даже - живут с этим легко и просто. Было печально узнать, что люди, к которым ты относишься с должным уважением, готовы тебя уничтожить из-за малейшего подозрения. Не подойти и поговорить сначала, а сразу под ноги подобрать и месить. Но это уже говорит об уровне интеллекта, слаженности коллектива и пр. Но зато я узнала, кому я поперёк горла до зетмения рассудка, всегда на чеку с ними и точно "не пойду с ними в разведку". А наказали они сами себя потерей репутации: "кто с мечом придёт, от меча и погибнет".
Зачинщики бойкотов, провокаторы на скандал - люди не порядочные, узкомыслящие, завистливые и малодушные. Действуя исподтишка незаконно, они пытаются лёгким способом достичь желаемого, не имея на это иных законных ресурсов (интеллектуальных). Всегда проще давить на жалость или клеветничать, чем проявить ум и интеллект - это ясно.
Бойкот, клевета, психоатака - наказуемы, надо только верно сформулировать иск и найти необходимые доказательства. "Словесные побои" влекут за собой административную ответственность, вынесение штрафов и ответные моральные страдания.
Недавно ко мне обратилась женщина с просьбой помочь или направить к тому, кто поможет. По её словам - разговоры с соседями бесполезны, назвать их адекватными трудно, но доказать это проблематично. В попытке отсудить часть огорода соседка применяет запугивание, клевету, моральное давление, подкуп свидетелей, вторжение на территорию двора и порчу имущества, слежку и т.д. Зная статьи Гражданского Кодекса и КоАП - подсказала ей, что можно попытаться отсудить моральный ущерб. Также направила за консультацией к юристу, участковому инспектору, в суд, на "прямую линию", СМИ, к депутату, в райисполком. И советовала не жалеть обидчицу, раз она её не жалела, а жалеть себя в силу своей правоты и морального ущерба. То есть, "звонить во все колокола", а не ждать нервного срыва, порчи репутации или кражи имущества.
Нет конкретной статьи в законах о наказании за доведение до нервного срыва, клевету, попытку разрушения деловой репутации, нанесение ущерба чести и достоинству. Уголовный Кодекс Республики Беларусь предусматривает только статью о доведении до самоубийства. От доведения следует отличать случаи принуждения к самоубийству, которые рассматриваются уголовно-правовой доктриной как способ убийства. Существует только ряд действий, при которых можно основываться на Уголовный Кодекс: к примеру, оскорбление человека, находящегося при выполнении своей трудовой деятельности. Но существует административная ответственность согласно Гражданскому Кодексу и Кодексу об административных правонарушениях - компенсация морального ущерба в виде штрафа.
Согласно Гражданскому Кодексу.
Ст.151 - нематериальные блага
Жизнь и здоровье, достоинство личности, личная неприкосновенность, честь и доброе имя, деловая репутация, а также неприкосновенность частной жизни, личная и семейная тайна, право свободного передвижения, выбора места пребывания и жительства, право на имя, право авторства, иные личные не имущественные права и другие нематериальные блага, принадлежащие гражданину от рождения или в силу акта законодательства. Личные не имущественные права и другие нематериальные блага, принадлежавшие умершему, могут осуществляться и защищаться другими лицами, в т.ч. наследниками правообладателя.
Ст.152 - Компенсация морального вреда.
Если гражданину причинен моральный вред (физические или нравственные страдания) действиями, нарушающими его личные не имущественные права либо посягающими на принадлежащие гражданину другие нематериальные блага, а также в иных случаях, предусмотренных законодательством, гражданин вправе требовать от нарушителя денежную компенсацию указанного вреда.
Ст.153 - Защита чести, достоинства и деловой репутации.
Гражданин вправе требовать по суду опровержения порочащих его честь, достоинство или деловую репутацию сведений, если распространивший такие сведения не докажет, что они соответствуют действительности. По требованию заинтересованных лиц допускается защита чести и достоинства гражданина и после его смерти.
Согласно Кодексу об административных правонарушениях Республики Беларусь (КоАП).
Клевета, то есть распространение заведомо ложных, позорящих другое лицо измышлений, –
влечёт наложение штрафа в размере от десяти до тридцати базовых величин.
ст. 9.3. - оскорбление
То есть умышленное унижение чести и достоинства личности, выраженное в неприличной форме, – влечёт наложение штрафа в размере от 4 до 20 базовых величин.
Можно подать исковое заявление на компенсацию морального вреда. Размер возмещения в прошении отображает истец. Важно понимать, что он должен быть обоснованным.
Гражданин вправе требовать по суду опровержения порочащих его честь, достоинство или деловую репутацию сведений, если распространивший такие сведения не докажет, что они соответствуют действительности. Но для того, чтобы добиться цели, нужны аргументы: свидетели, санкционированные видео- и аудиозаписи, фотоснимки, документы и пр. К примеру, в качестве основания к расчёту морального ущерба по ст.151 можно приложить справки с медицинского учреждения доказывая доведение до нервного стресса. Привлечь (а не написать заявление!) можно в течение 2 месяцев с момента произошедшего! Угрозы присылают - обратиться в милицию, и т.д. Либо терпите и ждите, что всё обойдётся, поуляжется, забудется. Порой так и случается. Но не всегда.
Доведение до суицида – это неправомерные действия, которые в нашей стране караются Уголовным кодексом. Преступление констатируется в том случае, если на человека перед этим оказывалось серьезное эмоциональное или психологическое давление. Наказание предусматривает ст. 110 УК РФ, в зависимости от тяжести совершенных действий, в результате которых последовало доведение до самоубийства.
- Общие положения ст. 110 УК РФ
- Уголовная ответственность
- Состав преступления
- Доказательства и ключевые факторы
- Наказание за пропаганду суицида
- Ответственность
- Полезное видео: ответственность за склонение к самоубийству, законопроект внесен в Госдуму
Общие положения ст. 110 УК РФ
Доведения до самоубийства определяется в случае негативного воздействия на человека посредством следующих методов:
- Регулярные угрозы нанесения вреда жизни или здоровью.
- Недопустимое обращение.
- Унижение личности различными путями.
Для привлечения человека к ответственности должна иметься достаточная доказательная база о существовании опасности от угроз. При этом, жестким обращением считается систематическое нанесение телесных увечий, изнасилования или запрет свободного передвижения. Достаточно часто в юридической практике такие издевательства носят регулярный характер.
Если над человеком постоянно происходит глумление, то через определенный период жизни он может сломаться и наложить на себя руки.
Доведение до суицида производиться под воздействием следующих причин:
- неосторожное поведение;
- прямой или косвенный умысел.
Подталкивание наложить на себя руки может также быть произведено с косвенным умыслом. При этом должно полностью отсутствовать прямое воздействие.
Доведение до самоубийства производится человеком на сознательном уровне. При этом преступник применяет различный методы угроз и унижений. К примеру, потерпевший предупреждает своего обидчика о возможном негативном развитии ситуации.
В судебной практике не получится привлечь к ответственности работодателя, который задержал зарплату, если по этой причине человек совершил самоубийство. Состава преступления в таком случае нет
Склонение к самоубийству рассматривается в том случае, если ему характерны следующие особенности:
- Убийство не доказано, однако есть необходимость отыскать виновников всего случившегося.
- В процессе расследования обнаружены факты, подтверждающие, что все действия умерший совершал под давлением со стороны.
Уголовная ответственность за доведение до самоубийства предусмотрена только в том случае, если удается найти связь между конкретными людьми.
Уголовная ответственность
110 статья УК РФ содержит информацию о мерах, применяемых к обвиняемому, который довел человека до желания лишить себя жизни. При этом должен быть доказан факт систематического физического или психологического унижения. Законом предусмотрена следующая уголовная ответственность за доведение до самоубийства:
- Принуждение к бесплатному труду на протяжении пяти лет.
- Невозможность занятия определенным видом деятельности сроком до семи лет.
- Заключение в тюрьме на период от двух до шести лет.
Во второй части данного закона из Уголовного кодекса оговариваются меры наказания, которые применяются к преступнику. При этом он осуществил противоправные действия против немощного или несовершеннолетнего человека. Также в данной части предусматривается мера наказания по отношению негативного воздействия на беременную женщину:
- Тюремный срок, длительностью от 8 до 15 лет.
- Ограничение свободы передвижения – 2 года.
- Лишение занимаемой должности – 10 лет.
Наказание предусмотрено также для лиц, которые намеренно унижают честь и достоинство в Интернете. На судебном заседании будет вынесено решение, которое основывается на дополнительных материалах дела и других важных обстоятельствах.
Состав преступления
Данный аспект удобнее всего рассмотреть на примере из судебной практики. Человек, который планирует самоубийство, обращается к правоохранительным органам за помощью. В результате беседы он сообщает имя человека, который оказывает склонение к самоубийству. Сотрудники полиции в таком случае должны провести следующую процедуру:
- Расследование правдивости информации, указанной в заявлении.
- Проверку законодательной базы.
- Формирование и передачу дела в суд.
На основании полученных данных, ответчику может быть предъявлено обвинение, согласно ст. 110 УК РФ. Дополнительно оценивается также объективная сторона поступка:
- Существует ли зафиксированный факт доведения потерпевшего до смерти.
- Наличие зафиксированных фактов с угрозами или жестоким обращением.
- Унижение достоинства.
- Создание безысходной для потерпевшего ситуации.
- Попытка принять решение или подтолкнуть человека к суициду.
Уголовная ответственность за доведение до самоубийства зависит также от наличия прямого или косвенного умысла в случившемся. Дополнительно следует отметить, что в качестве субъекта может рассматриваться только лицо, которому уже исполнилось 16 лет. В период до наступления указанного возраста статья будет переквалифицирована в убийство. Если человек хочет жить, а его склоняют к обратному, то обвинение выдвигается согласно ст. 105 УК.
Доказательства и ключевые факторы
Очень сложно доказать, что потерпевшим от издевательств стал конкретный человек. На сегодняшний день нет достаточного количества прецедентов, которые могут быть использованы в судебной практике. При анализе склонения к факту лишения себя жизни во внимание берутся также следующие аспекты:
- непосредственно сам суицид;
- инициирование смерти;
- Совершение самоубийства под давлением третьих лиц.
Если есть предсмертная записка, то потребуется провести экспертизу почерка. Собираются также свидетельские показания друзей и знакомых. Могут быть выделены также другие критерии проведения расследования. Подтвердить наличие давления или склонения к акту действия могут родители, друзья или знакомые. Именно поэтому следствие должно получить их свидетельские показания.
Наказание за пропаганду суицида
На сегодняшний день за противоправные действия предусмотрено наказание. Для этого применяется та же статья УК РК.
Все силы направлены на увеличение внимания родителей к данному вопросу. С детьми должны постоянно работать психологи и педагоги. Благодаря этому, удастся создать оптимальные условия для того, чтобы психике не был нанесен непоправимый вред.
Пропаганда суицида пресекается, данные сообщения автоматически блокируются в большинстве социальных сетей. При наличии доказательств противоправных действий целесообразно обратиться в полицию за помощью. Значительно ускорит ход дела достаточная доказательная база.
Ответственность
В юридической практике нет статьи, в которой наказывается доведение до нервного срыва. Однако наказание может быть вынесено согласно ст. 151 УК РФ. В таком случае рассматривается возможность нанесения морального вреда определенному гражданину. Данная статья условно формирует наказание за доведение до психического неуравновешенного состояния. Как правило, в таком случае судьей назначается моральная компенсация за причиненный вред конкретному человеку.
Во внимание берутся все сопутствующие обстоятельства. Наказание за доведение до нервного срыва выставляется, исходя из вреда, который был нанесен потерпевшему. При этом во внимание берутся физические и моральные моменты. Ситуация существенно усугубляется в том случае, если все действия были совершены группой лиц по предварительному сговору.
Полезное видео: ответственность за склонение к самоубийству, законопроект внесен в Госдуму
У каждого человека свои особенности. До психического расстройства его могут довести разные обстоятельства. Эти нюансы в обязательном порядке должны быть учтены судьей в момент оглашения приговора.
Стресс разрушительно влияет на весь организм.
Популярные техники релаксации и упражнения для снятия напряжения помогают укрепить нервную систему.
Способность адаптации к стрессовым ситуациям зависит от поведенческой модели человека.
Стрессы, время от времени случающиеся в жизни каждого человека, постепенно могут привести к нарушениям функций нервной системы.
Афобазол® — современный препарат для поддержания и укрепления нервной системы.
*при тревожных расстройствах и расстройствах адаптации
Узнать больше.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Правильное питание, отказ от вредных привычек, занятия спортом — все это давно признано непременными атрибутами жизни здорового и успешного человека. Но мало кто задумывается, насколько негативно на наше здоровье влияет стресс, возникающий из-за сумасшедшего ритма жизни, личных и семейных проблем, постоянной погони за карьерными достижениями, деньгами и славой. Мы поговорим об одном из возможных неприятных последствий стресса: нервном срыве — его симптомах, причинах и течении.
Ожидаемый кризис?
Мы часто отмахиваемся от возникающих психологических проблем, списываем раздражение и постоянную усталость на бытовые сложности. Семейные и рабочие неурядицы действительно могут быть причиной серьезных стрессовых состояний, но постоянный стресс — вовсе не нормальное состояние организма.
Если не предпринимать меры для снижения физических и эмоциональных нагрузок, результатом становится срыв. Это обострение — тот самый пик, когда нервы на пределе, организм перестает справляться с постоянным давлением и дает сбой.
Обострение нервного расстройства характерно в первую очередь для чувствительных, легковозбудимых людей. Срывы встречаются у женщин чаще, чем у мужчин: статистика объясняется повышенной природной эмоциональностью слабого пола. Также в группе риска те, чьи профессиональные обязанности связаны с постоянным пребыванием в напряжении, жители крупных городов, а также люди, оказавшиеся в сложных жизненных ситуациях. И вот в итоге тот, кто всю жизнь был примерным семьянином и исполнительным работником, может пуститься во все тяжкие — накричать на начальника и перебить всю посуду в доме, ввязаться в уличную потасовку или даже пытаться реализовать мысли о суициде…
Распознать обострение нервного расстройства непрофессионалу довольно сложно: оно может иметь множество различных проявлений, в том числе сходных с другими заболеваниями психики. Мы приведем наиболее характерные при нервном срыве симптомы:
- раздражительность, плаксивость, частые смены настроения;
- депрессия, апатия;
- беспокойство, тревожность, вплоть до проявлений панической атаки;
- нарушения сна;
- головные боли;
- повышенная утомляемость, непроходящее чувство усталости;
- нарушения пищеварения;
- ощущение одиночества;
- чувство вины;
- мысли о самоубийстве.
Если вы заметили у себя или у своих близких ряд перечисленных признаков — это повод проанализировать ситуацию, найти возможные причины состояния и при необходимости обратиться к специалисту.
Разумеется, срыв не возникает ни с того ни с сего. Первая группа причин — сильное психоэмоциональное напряжение, обычно связанное с серьезными жизненными проблемами: разводом, смертью близких, потерей работы, получением инвалидности, попаданием в экстремальные ситуации. Как ни странно, лидирующие позиции среди причин нервного срыва занимают вовсе не катастрофы, войны и насилие, а личные и бытовые неурядицы: например, разрыв с супругом, переезды — до четверти всех случаев, сложности на работе — чуть менее 20%, более 10% — финансовые проблемы. Все это провоцирует быстрый очень большой выплеск эмоций, оставляя человека опустошенным. Вторая группа — периоды, изматывающие нервную систему постепенно. Чаще всего это перенапряжение на работе, хроническое недосыпание, продолжительные депрессии и повседневные стрессы.
Кроме этого, нервное истощение может быть спровоцировано и патологиям щитовидной железы, когда симптомы возникают из-за нарушения выработки гормонов. Также повышенный риск нервного срыва наблюдается при психических заболеваниях, алкоголизме, наркомании, наличии генетической предрасположенности.
На психологическом уровне нервный срыв может стать причиной фобий, тревожности и даже попыток суицида. И конечно, большой проблемой становится ухудшение контактов с социумом: больной из-за повышенной раздражительности вступает в конфликты с близкими, из-за чего усугубляется чувство вины и нарастает психологическое напряжение.
В некоторых случаях срыв приводит к наркотической или алкогольной зависимости: больной ищет расслабления и отдыха от накопившейся усталости и от тяжелой некомфортной жизненной ситуации.
Нервному срыву всегда предшествует стресс — то есть реакция организма на различные внешние или внутренние факторы. Причем причины у каждого пациента индивидуальны — то, что вызовет полное моральное истощение у одного, для другого станет лишь небольшой проблемой. Стресс может быть продолжительным, связанным с физическим или психоэмоциональным перенапряжением, либо сильным и внезапным. Но независимо от происхождения и длительности стрессового состояния, его можно и нужно купировать, чтобы избежать серьезных последствий.
Лечение стресса может быть как медикаментозное, так и без применения лекарств. Оба вида терапии мы подробно рассмотрим далее.
Нужно всегда помнить, что спасение утопающих — дело рук самих утопающих, и не забывать прикладывать все усилия, чтобы помочь себе выбраться из опасного состояния самостоятельно. Даже если на то нет моральных сил и желания — нужно стараться перебороть себя, постепенно и силы, и желание появятся, а жизнь вновь начнет обретать яркие краски.
К сожалению, не всегда для борьбы со стрессом достаточно психологической работы и релаксации. Когда механизм стресса уже запущен на полную мощность, остановить его можно при помощи фармакологических средств.
Медикаментозное лечение, особенно в совокупности с нефармакологическими методами, приносит ощутимые результаты в устранении как причин, так и симптомов стресса. Однако необходимо помнить, что все препараты, начиная от простых витаминов и заканчивая рецептурными сильнодействующими лекарствами, должен рекомендовать к приему врач. Самолечение может принести результат, противоположный желаемому.
Итак, основными группами лекарств, назначаемыми при стрессе, могут быть:
Нервный срыв — это крайне опасное для человека состояние, которое зачастую может привести к неприятным последствиям как для пациента, так и для его близких, поэтому лучше не допускать наступления подобного кризиса. Поэтому при обнаружении предпосылок к срыву: синдроме хронической усталости, постоянной раздражительности, бессоннице и других симптомах стресса — нужно начинать терапию, причем не просто снимающую признаки нервного напряжения, но и оказывающую лечебное действие. Начать можно с немедикаментозных методов (попытайтесь расслабиться, сменить обстановку, сходите в СПА-салон), но, если состояние не приходит в норму, следует обратиться к врачу, который назначит необходимые препараты.
К сожалению, избежать стрессов в современном мире практически не представляется возможным: они преследуют нас на работе, на учебе и даже дома. Но, пусть избежать стрессогенных ситуаций не в наших силах, каждому доступны средства, помогающие даже при воздействии негативных внешних факторов не довести себя до нервного срыва и депрессии.
Читайте также: