Боится ли коронавирус лука чеснока перца лимона

Чеснок от коронавируса может применяться в качестве профилактики, но он в любом случае не убережет от инфицирования и не погубит вирус, который уже находится в организме человека. В некоторых случаях этот овощ может нанести гораздо больший вред здоровью – он вызывает раздражение слизистой желудка, обостряет язвенную болезнь и гастриты. Это все прямой путь к ослаблению иммунитета, что повышает в разы вероятность инфицирования.

Кроме чеснока можно использовать и альтернативы – настойку эхинацеи, лимон с медом и чай с имбирем. Но и они будут лишь общей профилактикой, а не лечением.

Чеснок от коронавируса: почему к нему столько внимания

В связи с эпидемией коронавируса много внимания уделяется чесноку, ведь этот овощ:

содержит финтоциды – эти вещества обладают противовирусным действием;
повышает сопротивляемость организма к любым типам вирусов;
укрепляет общий иммунитет.

Но нужно понимать, что при всех своих положительных качествах чеснок не уничтожает конкретно коронавирус, он должен употребляться в качестве профилактики, но даже она весьма сомнительная.

Помогает ли чеснок от коронавируса по мнению доктора Рошаль

Одно время в интернете появилась запись, где человек голосом детского хирурга Леонида Рошаля говорит о том, что нужно есть каждый день утром головку чеснока и запивать горячей водой – мол, в таком случае коронавирус не страшен. Сам доктор строго опровергает такую информацию и подчеркивает, что такого совета он никогда не давал. Более того, Рошаль дает конкретные рекомендации по противодействию коронавирусу:

соблюдать карантинные меры – максимально ограничить контакты с людьми;
мыть руки с мылом;
каждые 2 часа протирать поверхности мыльным раствором или антисептиком.

Лук от коронавируса защищает или нет

Никаких данных о том, что лук защищает от коронавируса, нет – ни врачи, ни ученые подобной информацией не владеют. Есть советы развешивать репчатый лук в неочищенном виде по комнатам – считается, что выделяемые эфирные масла в воздухе уничтожают вирусы. Это неправда, и если уж лук настолько внушает доверие как профилактика инфицирования коронавирусом, то лучше его употреблять в пищу. Так, по крайне мере, в организм попадут витамины.

Профилактика коронавируса чесноком и луком: как правильно употреблять

Лук и чеснок можно употреблять в качестве профилактики коронавируса в умеренных количествах и в сыром виде. Эти овощи содержат финтоциды и витамины, которые действительно нужны организму для крепкого иммунитета и нормальной, стабильной жизнедеятельности, но их употребление нужно, скорее, для душевного спокойствия – коронавирус уничтожить этими овощами невозможно.

Рекомендуется съедать в день не более 2 зубчиков чеснока и 1 средней головки репчатого лука.

она не имеет смысла, потому что вещества из чеснока и лука не уничтожают возбудителя инфекции;
во время такого дыхания возможно получение ожога слизистой;
возможно развитие аллергической реакции.

Водка и чеснок – это два продукта, которые точно не помогут защититься от коронавируса:

чеснок можно есть тоннами, развешивать его по квартире, вдыхать его ароматы, но это не уничтожит коронавирус – если он будет присутствовать в воздухе или произойдет непосредственный контакт, то инфицирования не избежать;
водка не может использоваться даже как дезинфицирующее средство для рук и поверхностей – в ней содержание спирта ниже 65%, а значит, уничтожения вируса просто не произойдет.

Кстати, употребление водки с салом и чесноком (для многих это стало прям образцом профилактики) ослабляет организм, снижет иммунитет – вероятность заражения инфекцией возрастает в разы.

Натощак чеснок есть запрещено даже здоровым людям, так как в его составе содержатся достаточно агрессивные вещества, которые воздействуют на слизистую желудка раздражающе, что может вызвать боли в эпигастральной области, отрыжку и изжогу. И категорически не стоит таким образом защищать себя в период эпидемии тем, у кого ранее были диагностированы любые заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

Альтернативные народные методы лечения коронавируса чесноком

Лечение коронавируса чесноком не проводится, да и в качестве профилактики он не подходит, но есть альтернативные методы:

Врачи напоминают, что любые народные методы, в том числе и употребление чеснока, не оказывают губительного воздействия на коронавирус. Но они могут укрепить иммунитет, что сделает течение болезни (в случае инфицирования) легким, без осложнений.

Лук и чеснок замечательно поднимают иммунитет, это полезные продукты. Но для того, чтобы "отразить атаку", надо съесть ведра три того и другого, да еще лимонов с медом, имбиря и прочих "полезных" продуктов для здоровья организма!

В какой-то степени чеснок и лук при стремительном, неограниченном поедании в момент начала болезни сделают "доброе дело" и уменьшат тяжесть заболевания, насколько возможно.. Но для того, чтобы не заболеть, - этого мало! Как минимум, препараты против вирусов, витамин С в большом количестве - сделают свое дело. А как максимум - срочное обращение в лечебное учреждение с жалобами на симптомы, характерные при ОРВИ и динамическое наблюдение, при любом малейшем подозрении на пневмонию - срочные меры и наблюдение врачом.

Наверное каждому из нас известно о полезных свойствах лука и чеснока, кстати за последние дни не один раз слышала о том, что может возникнуть дефицит лука и чеснока из-за вспышки китайского коронавируса. И это не потому что все усиленно стали потреблять лук и чеснок в пищу, а потому что основные поставки чеснока из Китая.

Конечно же, с таким опасным и даже смертельным заболеванием как коронавирус чеснок и лук не справятся, но всем нам известно, что эти продукты являются в народе популярным средством профилактики простудных заболеваний и спрос на чеснок конечно же растёт. Это даже не связано с коронавирусом, таким образом мы стараемся уберечься и от гриппа и от ОРВИ.

Чеснок содержит фитонциды, которые хорошо помогают справляться с вирусными заболеваниями и думаю принимая один, два зубчика чеснока в день никому не повредят.

Чеснок как профилактическое средство для защиты от простудных заболеваний используется в народе давно и эффективно. Ведь в чесноке содержатся фитонциды, которые убивают вирусы и болезнетворные бактерии или подавляют из рост. А ещё чеснок повышает иммунитет, то есть делает организм человека менее подверженным заражению инфекционными болезнями. Чеснок поможет повысить иммунитет и снизить вероятность заражения коронавирусом, а так же другими болезнями, передающимися воздушно-капельным путём.

Людям со здоровым желудком врач советует съедать по 1 зубчику чеснока утром и вечером. Если чеснок противопоказан - используйте натуральный антибиотик имбирь.

Конечно лекарством от коронавируса и лук и чеснок не являются. Ведь в Китае давно бы уже это применили и не было такое количество летальных исходов. Но действительно и лук и чеснок укрепляют иммунную систему. Есть даже поговорка, что лук это средство от семи недуг. И я согласен с СССР, что если есть лук и чеснок, то вероятность контакта с больными вирусом может понизиться.

Такие исследования не проводились, а зря. Помнится в пору моей молодости во время эпидемий гриппа в группах детских садов на подоконниках всегда лежали на тарелочках кусочки нарезанного лука. На следующий день его меняли на новую свежую порцию, и где так не делали - ребятишки больше болели.

Современный чеснок из Китая совсем другой на вкус, не такой жгучий, и что удивительно, сами китайцы не являются его любителями, хотя все азиаты острые приправы и перец ставят на первое место. Лучше нашего старого сорта чеснока ничего нет!

А что говорить про Европу! Я уже как-то писала здесь, что мне сказала родственница, приехавшая в гости из Германии и увидевшая на моем столе чеснок, который я подала к борщу: "В Германии запах чеснока означает неуважение к окружающим, поэтому есть его можно только дома в пятницу вечером, если в выходные никуда не собираетесь выходить!"

Лично я верю в силу лука и чеснока, в их фитонциды, в том, что они помогают иммунитету и защищают организм от вирусов и бактерий.

Почти 40 лет я проработала в больнице медсестрой по массажу, в первый же год прошла и курсы по лечебной физкультуре, поэтому и подрабатывала всю жизнь на пол-ставки и инструктором ЛФК. Пришлось и на Севере поработать, где главврач считал себя маленьким царьком, и идти на больничный медикам было им запрещено - кто работать будет! В первый же год я ещё не адаптировалась к морозам под - 50 градусов и в эпидемию гриппа подхватила пневмонию, и с температурой 40 градусов работала. Осложнения, иммунитет упал "ниже плинтуса", аллергия почти на все антибиотики, вторая пневмония, третья. И мое спасение было только в луке и чесноке.

Перед каждой эпидемией гриппа нас заставляли делать прививки от гриппа, пока я чуть не умерла после такой прививки - анафилактический шок. Поэтому больше не рисковала, а ведь каждый день занимаюсь с группой больных с пневмонией, затем с бронхитом, иду в реанимацию выбивать гной из легких у тяжелобольных и т.д., и все они на меня каждый день кашляют. И массаж в резиновых перчатках не сделаешь. И медицинскую маску мне нельзя надеть - как же тогда люди увидят, как правильно нужно дышать? Да и дыхание в маске может быть только спокойное, а глубокое и резкое, нужное для чистки легких и не сделаешь - сам задохнешься с маской!

Недооценивают многие лук и чеснок, а зря. А ведь даже гладиаторы в Древней Греции говорили: "Клянусь луком, клянусь чесноком!" (то есть самым дорогим, что есть на этом свете).

Коронавирусная инфекция покорила все континенты за исключением Антарктиды. Вакцины и препаратов для ее лечения еще не разработали. Но каждый день в сети появляется информация о народных средствах борьбы с COVID-19. Одно из наиболее популярных – чеснок от коронавируса. Но мнения об эффективности этого метода противоречивые. Одни люди используют чеснок для профилактики атипичной пневмонии, а другие утверждают, что это средство поможет вылечить пандемию.

Народное средство от коронавируса

Каждый день о коронавирусе появляется много новой информации, однако, далеко не вся она достоверная. В сети стала популярной новость о том, что чеснок спасает от SARS-CoV-2. Некоторые информаторы советуют его употреблять натощак, запивая водой, а другие – съедать каждый день сало, лук и чеснок. Однако никто не может точно ответить, помогает ли чеснок в борьбе с инфекцией COVID-19. Факты, подтверждающие эффективность этого средства, отсутствуют, медицинские исследования не были проведены.

Недавно в сети появилась аудиозапись, в которой якобы Леонид Рошаль (доктор медицинских наук, профессор, известный хирург и педиатр) заявляет, что для профилактики пандемии нужно натощак употреблять чеснок и запивать его горячей водой. Выступление Рошаля многим вселило доверие, и россияне начали испытывать это средство на себе. Некоторые засомневались – правда это или ложь, ведь лица человека, который озвучивает эту новость никто не видел. А подделать голос не так уж и сложно.

Поэтому сейчас мнения людей о том, что чеснок – это надежное средство в борьбе с патологией, разделились. Большинство считают, что коронавирус не победить с помощью овоща, а другие уверены, что он (отдельно, с горячей водой, луком или водкой) убережет от заражения.

Мнение Леонида Рошаля

Доктор Рошаль заявил, что аудиозапись, в которой якобы он советует употреблять чеснок с горячей водой для профилактики и лечения атипичной пневмонии COVID-19 – это очередной фейк.

Водка и чеснок при COVID-19

Некоторые лже-эксперты настоятельно рекомендуют в борьбе с пандемией использовать водку и чеснок (желательно одновременно). Они утверждают что нужно каждый день выпивать по 50 – 100 г водки и закусывать 1 – 2 зубцами чеснока (можно сочетать с салом или чередовать с луком). По их мнению, это отличная профилактика атипичной пневмонии COVID-19. К тому же, такое средство легко убьет коронавирус, который уже проник в организм.

Но мнение медиков категорически отличается от заявлений подобных информаторов. Они согласны, что чеснок полезный продукт, но в умеренных дозах (около 5 г за сутки). При чрезмерном употреблении раздражаются стенки желудка, кишечника, разжижается кровь, возникают гематомы, кровотечения и т. д.

Крепкий алкоголь, в том числе водка, не поможет уничтожить вирус SARS-CoV-2. Исследованиями доказано, что белковая оболочка коронавируса разрушается при концентрации спирта в растворе от 60% и более. А обычная крепость водки – 40%, чего явно недостаточно для уничтожения патогенного микроорганизма. При употреблении водки с содержанием алкоголя 60% обжигаются слизистые, тогда вирус беспрепятственно попадает в организм, и начинает развиваться. Кроме того, при регулярном употреблении крепкого алкоголя усиливаются симптомы интоксикации, угнетается иммунитет, повышается нагрузка на сердце, печень, легкие и т. д. Поэтому зараженным категорически запрещено употреблять водку, так как риск осложнений и смерти повысится. Для профилактики крепкий напиток также не подходит, так как ослабляет организм, и увеличивает шансы на инфицирование.

Поэтому использовать водку с чесноком для профилактики и лечения коронавирусной инфекции неразумно.

Заговоренный чеснок

Особую популярность в сети получил заговоренный чеснок, который выращен на святой воде. По словам продавцов, это сильный амулет, который спасет от пандемии и других вирусных заболеваний. Он заговорен особым способом, что его можно носить даже мусульманам. Стоит такой оберег 300 рублей.

Как ни странно, покупатели нашлись. Некоторые из них верят в силу заговоренного овоща, а другие утверждают, что приобрели его для подстраховки.

Реальное влияние специи на вирус

Всех интересует, как на самом деле влияет чеснок на организм человека во времена пандемии.

Как утверждают специалисты ВОЗ, коронавирус не боится чеснока. Хотя они не отвергают информацию о том, что овощ обладает противомикробными свойствами. Поэтому его можно использовать для профилактики вирусных заболеваний. Но нет гарантии, что при регулярном его поедании человеку удастся избежать заражения.

Продукт содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, калий, кальций, фосфор и т. д. О его пользе не стоит забывать в эти тяжелые времена:

Поддерживает функциональность сердечно-сосудистой, нервной системы, ЖКТ.
Необходим для формирования эритроцитов, антител.
Останавливает или замедляет размножение раковых клеток.
Повышает защитные силы организма, снижает риск инфекционных заболеваний.
Активирует обменные процессы.
Трансформирует холестерин в жирные кислоты.
Восстанавливает водный баланс и т. д.

Чеснок не поможет при лечении коронавирусной инфекции, ведь он не убивает SARS-CoV-2. Не стоит сочетать овощ с водкой, так как таким способом вы только повысите свои шансы на заражение. Да и амулет с заговоренным чесноком не поможет избежать пандемии, если вы не соблюдаете основные правила профилактики: частое мытье рук, избегание общественных мест, ношение маски, правильное питание, отказ от вредных привычек. Не доказана эффективность овоща для профилактики COVID-19. Но для укрепления иммунитета он идеально подходит, главное употреблять его в умеренных дозах.

Нет, конечно, он далеко не самый опасный вирус из существующих сегодня и уж тем более не такой опасный, как некоторые из вирусов прошлого, например, вирус оспы. Те же гепатит С, ВИЧ, корь, энцефалит и так далее в разы опаснее по долгосрочным последствиям.

Неудачное, потому что летальность от него в разы выше, чем от гриппа. Точно вычислить ее сегодня нельзя, но, по оценкам, она составляет от 1 до 4% против 0,1% у гриппа, а от него ежегодно умирают 300–500 тысяч человек. Если коронавирус распространяется так же, как грипп, смертность будет на порядок больше, то есть пять миллионов. Плюс к тому, тяжелые больные займут все места в больницах. Соответственно это приведет к коллапсу систем здравоохранения и дополнительным смертям людей с какими-то другими патологиями, у которых не будет шанса получить лечение.

Мы действительно не знаем, какова реальная ситуация в России. Официальной информации крайне мало, а та, что выдается, вызывает вопросы.

Например, до сих пор непонятно, как именно работают наши тесты, почему они так сильно отличаются от других. Если выражаться аккуратно, нынешние сто заболевших выглядят несколько странно: страна большая, с КНР тесные связи, мы долго не отменяли транспортное сообщение с пораженными странами, с Китаем в первую очередь.

Все это может порождать панику и разные домыслы, особенно учитывая, что минимум две страны — Китай и Иран — информацию о реальном положении дел на ранних этапах эпидемии, видимо, скрывали.

ВОЗ рекомендует носить маски трем группам людей.

Первая группа — заболевшие. Когда вы чувствуете, что заболели — неважно, коронавирусом или обычной простудой — но вам обязательно куда-то нужно выйти, вы должны надеть маску, чтобы не не заражать других людей, особенно если вы чихаете, кашляете или сопливите (хотя при коронавирусе насморк не характерен).

Вторая группа — медицинские работники. Они носят маски профессионально: часто меняют, не трогают руками, если сняли, то обязательно выбрасывают ее и надевают новую. Обычный же человек спустил маску, поговорил по телефону, выпил кофе, покурил, снова надел — и все это грязными руками. Так маска, конечно, не защитит.

Третья группа — те, кто ухаживает за больным, то есть родственники. Когда вы находитесь рядом с заболевшим родственником или близким, вам надо носить маску не снимая. Желательно при этом еще и надевать специальные очки, потому что, если у вас не защищены глаза, а человек на вас чихнул и капельки попали на слизистую, вы, с высокой вероятностью, заболеете.

Респираторные маски N95 предназначены для профессионалов — медиков, строителей. Есть специальные курсы, на которых учат, как надевать их правильно. Обычный человек скорее всего наденет ее неправильно, и плюс к тому, будет периодически снимать, трогать руками. В этом случае, смысла в ношении N95 не будет никакого.

Это, конечно, ерунда. У коронавируса есть характерные симптомы: кашель, чаще сухой, высокая температура, отсутствие насморка и затрудненное дыхание. Если у вас присутствуют эти симптомы, то вам надо обратиться к врачу, чтобы вас проверили на коронавирус, но не задержкой дыхания, а РНК-тестом.

Чтобы проникнуть в клетки, вирус цепляется за рецептор, который называется ACE2. Так получилось, что вирус именно к нему развил специфичность, но вообще этот рецептор является частью большой ренин-ангиотензиновой системы, которая регулирует кровяное давление. Один из препаратов первого выбора при повышенном давлении — это блокаторы еще одного, похожего рецептора этой системы — ACE. Когда мы его блокируем, давление снижается.

Опыты на крысах показали, что в этом случае происходит компенсаторный синтез рецептора ACE2 — этот рецептор выполняет похожую функцию, и когда организм лишается первого рецептора — ACE, он пытается вернуть баланс и увеличивает синтез второго — ACE2. То есть ACE2 становится больше и вирусу легче проникнуть в клетки. Однако люди — не крысы, и напрямую переносить крысиные данные на человека нельзя.

В опытах на людях были получены смешанные результаты. Более того, один из опытов показал, что дополнительное количество ACE2 наоборот улучшает прогноз при вирусных пневмониях.

Про китайские рестораны особенно смешно, при том, что там работают китайцы, которые не ездят в Китай.

В эпидемиологии есть такой термин — фомит. Это предмет, загрязненный патогенами, в данном случае вирусными частицами. Деньги, как и дверные ручки, кнопки лифтов, краны в туалетах ресторанов и любые поверхности вроде столика в самолете, могут быть фомитами, если кто-то, кто ими пользовался до вас, чихнул или потрогал нос, а потом этот предмет. Так что снова — мойте руки после того, как провзаимодействовали с этими предметами.

По данным исследований, коронавирус сохраняется на различных поверхностях от нескольких часов до нескольких дней, но посылка из Китая точно идет к вам значительно дольше, потому не представляет опасность.

У кошек и собак есть свои собственные коронавирусы. Мы не цепляем собачьи и кошачьи коронавирусы, а они не цепляют их от нас.

Был описан единичный случай, когда у собаки, чей хозяин заразился коронавирусом SARS-CoV-2, тест дал положительный результат, но даже авторы этой работы уточняют, что не уверены, как его правильно интерпретировать и не является ли он артефактом.

На ранних этапах эпидемии появлялась информация, что среди курильщиков заразившихся меньше, чем среди некурящих. Но с другой стороны, у курильщиков легкие в куда худшем состоянии, у них чаще развивается хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), рак легкого, а люди с легочными проблемами в группе риска по тяжелому течению и смертности от коронавирусной инфекции. Поэтому курение ни в коем случае не является стратегией защиты, оно ослабляет организм, легкие, а это увеличивает вероятность тяжелого исхода.

Специфического лечения и специфической профилактики коронавируса не существует, как в случае с любой другой простудой.

Люди хотят простых решений: съел чеснок — и не заразишься коронавирусом, алкоголь — тоже замечательно, еще и приятно, антибиотики три дня пропил — и риск заразиться нулевой. Нет, так не бывает.

Чеснок, имбирь и лимон - испытанные народные средства от простуды. Многие призывают обратиться к ним сейчас для борьбы с коронавирусом. Действительно ли это великолепное трио способно нам помочь?

В сети появилось много советов, как защитить себя от коронавируса при помощи простых продуктов. Одни призывают налегать на чеснок, другие уповают на силу лимона, но больше всего надежд на имбирь. Некоторые "специалисты" уверяют, что если есть имбирь каждый день в больших количествах, то вирус останется без короны. Более того, рекомендуется даже носить антивирусные браслеты из имбиря, причем, почему-то именно на левой руке и ноге. Что-то типа оберегов в период зомби-апокалипсиса. Люди масссово скупают имбирь, из-за чего не него подскочили цены на рынках, а в магазинах появился набор "первой помощи", состоящий из лимона, головки чеснока и корешка имбиря.

Правда, как всегда, посередине. С одной стороны, представители официальной медицины, в том числе и Всемирной организации здравоохранения, четко и ясно заявляют, что от коронавируса чеснок, лимон и имбирь уберечь не смогут. А с другой, все эти продукты, а также куркума, клюква, квашеная капуста укрепляют иммунную систему, что в период пандемии очень даже нелишне. Ведь в первую очередь, коронавирус поражает тех, кто слабее - стариков, людей с хроническими заболеваниеми, тех, кто легко ловит любую инфекцию. У людей с ослабленным иммунитетом болезнь протекает тяжелее и больше шансов получить опасные осложнения. Поэтому имеет смысл обратить внимание на ряд полезных продуктов, но есть их с умом.

Чеснок

Доказано, что чеснок - мощный стимулятор иммунной системы. Он не только снижает риск заражения ОРВИ (ведь во время эпидемии коронавируса никто не отменял и привычные инфекции), но и почти в два раза уменьшает срок выздоровления, если вы, все-таки, простыли. Особенно эффективна в борьбе с ОРВИ спиртовая настойка на чесноке. Принимайте по 1 маленькой рюмочке в день - и будьте здоровы!

Чем еще хорош чеснок? Он неплохо снижает давление. И некоторые врачи даже рекомендуют его в качестве альтернативы таблеткам. Но речь, конечно, идет лишь о незначительных скачках.

Кроме того, в чесноке высокое содержание соединений серы (вспоминаем чесночный запах), самое известное из которых - аллицин. Он-то и нормализует обмен веществ, а также препятствует росту злокачественных новообразований. Только помните, что аллицин очень нестабильное соединение, поэтому он будет активен совсем короткое время после того, как вы порезали или раздавили зубчик чеснока. При термической обработке аллицин практически полностью теряется. Значит, печеный чеснок - это вкусно, но бесполезно. А вот любимый многими салат из вареной (печеной) свеклы с черносливом и чесночком - очень здоровое блюдо! Но добавлять в него чеснок нужно прямо перед подачей, а не сильно заранее.

Лимон

Главное и любимое народное противовоспалительное средство. Комбинация мощной дозы витамина С и прочих полезных минералов и органических кислот делает лимон одним из основных продуктов для укрепления иммунитета. Кроме того, лимон - отличное средство для детоксикации организма - он нормализует желчевыделение и оздоровляет прочие органы, включая кишечник.

А еще лимон прекрасно снимает приступы дурноты. Сплохело - пососите долку лимона, и тошнота отступит. Недаром, горемыкам, страдающим от похмелья, рекомендуют пить больше воды с небольшим количеством лимонного сока. Кстати, горячая вода убивает часть полезных свойств этого фрукта, поэтому не кладите лимон в горячий чай, путь он немного остынет, тогда и добавите.

Витамин С максимально сохраняется в лимоне, как и в других цитрусовых, пока фрукты не разрезали. Готовьте быстрые фруктовые смеси, коктейли, смузи, сбрызгивайте лимонным соком готовую рыбу, морепродукты, свежие.салаты. Получайте максимум пользы.

Имбирь

В волшебном корешке много витамина С и аминокислот, поэтому он действительно хорошо укрепляет иммунитет. А в компании с другими полезными продуктами имбирь просто бесподобен. Про чай с имбирем и лимоном знают все. А вот еще одно мощное народное средство от простуды и для укрепления сосудов (а значит, от инфарктов) - натереть очищенный имбирь, лимон с цедрой, перемешать с медом и убрать в холодильник. Принимать ежедневно по 1 чайной ложке. Проверено миллионами - работает!

Имбирь отлично расщепляет жиры и за это любим диетологами и всеми, кто мечтает похудеть. А еще это достаточно серьезный афродизиак, мужчины, берите на заметку.

Имбирь хорош тем, что все полезные вещества сохраняются в нем в любом виде. Свежий и маринованный имбирь, а также имбирный порошок одинаково полезны.

Имбирь хорошо добавлять в супы, он дружит со многими крупами, за исключением гречки и манки. Он будет кстати в маринадах и многих соусах. А выпечка и десерты с имбирем - особая тема. Как прекрасны имбирный хлеб, пряники, кексы, засахаренный имбирь и имбирь в шоколаде. Помните только, что в горячие десерты имбирь добавляют в самом конце тепловой обработки, в тесто - на этапе замешивания.

Кому нельзя имбирь, чеснок и лимоны

Увы, всем, кто страдает язвенной болезнью, заболеваниями кишечника и желудка - гастритами, эзофагитами, рефлюксами и пр., эти природные стимуляторы противопоказаны.

Имбирь также может раздражать слизистую оболочку желчного пузыря и повышать давление. А еще он обладает слабительным эффектом, и если при известных нарушениях это кстати, то любители просто жевать имбирь целыми днями могут столкнуться с диареей.

Лимоны нельзя есть людям с панкреатитом и повышенной кислотностью желудка. Как и все цитрусовые, лимоны могут вызывать аллергию.

Чеснок следует исключить из рациона людям с болезнями почек. Кроме того, он повышает аппетит, да и сам достаточно калориен, поэтому для людей с лишним весом, сидящих на карантине, может представлять дополнительную опасность.

В общем, как всегда, важна умеренность. Мы советуем обязательно включать чеснок, имбирь и лимоны в свой карантинный рацион: эти продукты помогут повысить иммунитет и разнообразят ваше меню. Но не стоит всерьез рассматривать их как противоядие нанешней напасти, есть их килограммами, а уж тем более носить в качестве амулетов. Зомби-апокалипсис еще не наступил.

Джентльменский карантинный набор - некоторые торговые сети быстро поймали тренд на популярные продукты.

Читайте также: