Чем полоскать горло для профилактики коронавируса

Горло при коронавирусе обычно болит в первые дни болезни вместе с повышением температуры и сильной слабостью, возможно першение и сухость. В дальнейшем раздражение связано с упорным кашлем. При осмотре – красное, нет пузырьков, язв, гнойничков, налета, что помогает отличить коронавирус от других заболеваний. У большинства больных симптоматика похожа на грипп или обычную простуду, поэтому для постановки диагноза необходимо сдать анализы.

Полоскание при боли в горле имеет вспомогательное значение, оно помогает смягчить и увлажнить слизистые. Используют отвар ромашки, календулы, соду. Продезинфицировать носоглотку при вероятном контакте можно Хлоргексидином или Мирамистином (горло орошают или полощут), но стопроцентной гарантии профилактики коронавирусной инфекции они не дают.

Горло при коронавирусе – обязательно ли оно становится первым симптомом

У большинства больных коронавирус проникает в организм через слизистые оболочки носоглотки, поэтому заболевание COVID-19 начинается с горла. Это означает, что вирусы начинают интенсивное размножение с разрушением поверхностного слоя. Ощущения, испытываемые пациентами, могут быть разными:

• болезненность при глотании;
• жжение, саднение;
• горло чешется, дерет или сушит.

Нет ни одного симптома, по которому можно сразу определить коронавирус COVID-19, он также может быть и без боли в горле. Вторая особенность, затрудняющая постановку диагноза – это новизна симптоматики и ее изменчивость. Этот возбудитель подвержен мутациям, то есть меняет структуру, поэтому и клинические проявления у двух пациентов с коронавирусом могут вообще не совпадать.

Болит ли горло при коронавирусе, першит, красное: другие признаки, как выглядит, сколько дней

При типичном течении коронавируса COVID-19 в первые три дня у пациента болит или/и першит горло, при осмотре выглядит красным, раздраженным. Одновременно повышается температура до 38,5 градусов и сухой кашель. Типичными признаками бывает одышка и сильная слабость.

Вирусный фарингит (воспаление глотки), как правило, сохраняется около 3-5 дней, а затем при легкой форме инфекции вся симптоматика стихает. При развитии осложнения – присоединении коронавирусной пневмонии, состояние продолжает ухудшаться, усиливается температурная реакция, головная боль, тяжело становится дышать и нет сил двигаться.

Если коронавирус, насморк, горло и температура будут беспокоить

Если произошло заражение коронавирусом SARS-CoV-2, то наиболее часто будет беспокоить температура, першение, боль в горле и сухой кашель, а насморк появляется только у 4,8% пациентов. Лихорадка – это самый распространенный признак, повышение показателя выше 37,5 градусов бывает почти у 90% зараженных, но если горло болит, а температуры нет, то коронавирус также исключить нельзя.

Для сезонных простудных болезней характерны насморк и чихание, потом незначительно повышается температура, болит голова и горло. При вирусных инфекциях (грипп, парагрипп, аденовирусная) обычно на первый план выходит боль и ломота в теле, потеря аппетита, общее недомогание, слезотечение, лихорадка. Для коронавируса типична сухость и отечность слизистых, першение и упорный кашель, он нередко становится причиной того, что горло болит достаточно сильно.

Мокрота в горле при коронавирусе COVID-19 обычно не собирается, но такой симптом может быть при присоединении к вирусной инфекции бактериальной. Это особенно характерно для пациентов с хроническими воспалительными процессами в носоглотке.

Если температура 37 – коронавирус или ОРВИ?

С температурой 37 градусов может протекать, как коронавирус COVID-19, так и ОРВИ, это и является причиной широкого распространения болезни. Обычно на легкие симптомы простуды большинство людей не считают нужным реагировать, а продолжают выходить на улицу и заражают окружающих.

Поэтому в период пандемии важно сразу после первых признаков вирусной инфекции исключать личные контакты с окружающими и соблюдать все правила обработки рук, дезинфекции предметов. Если коронавирус потом не подтвердится, то лишней такая осторожность не будет, а при положительном результате это поможет уберечь от заражения остальных.

Язвы и гнойники на слизистой оболочке глотки или миндалинах не были обнаружены при заражении коронавирусом SARS-CoV-2. Их появление может быть только в случае присоединения бактериальной или другой вирусной инфекции.

Как выглядит горло при коронавирусе

Если попытаться самому (или с посторонней помощью) осмотреть горло, то при коронавирусе COVID-19 оно выглядит красным, как при других вирусных или простудных болезнях. Слизь присутствует в обычном количестве или отмечается сухость. Отек горла – это также типичный симптом, но его не удастся рассмотреть самостоятельно. Ощущения в горле от отечности проявляются в виде заложенности, затруднения дыхания.

Коронавирус вызывает боль в горле при глотании, причем она появляется при попытке сглотнуть слюну, но уменьшается при употреблении теплой воды. Такая симптоматика характерна для вирусного фарингита. При ангине болезненность усиливается при питье и еде. Налета на слизистых оболочках горла, миндалинах при коронавирусе быть не должно.

От чего может болеть горло, кроме коронавируса

Так как на фоне панических настроений в отношении коронавируса COVID-19 каждый симптом рассматривается как возможное начало болезни, то нельзя не учитывать и прочие факторы, из-за которых может болеть горло:

Чем полоскать горло при коронавирусе

Полоскания горла при коронавирусе SARS-CoV-2 имеют вспомогательное значение, они нужны для смягчения и увлажнения слизистых оболочек в первые дни болезни. Использовать можно настой ромашки, шалфея, липы или календулы с добавлением соды. Трава заваривается из расчета чайная ложка на стакан кипятка, настаивать нужно 30 минут. Затем следует настой процедить и подогреть до температуры, при которой можно свободно держать стакан, добавить чайную ложку соды без верха. Полоскания нужно делать 4-5 раз в день при ощущении першения и раздражения.

Не рекомендуется при появлении жжения и сухости использовать антисептические средства (особенно Хлоргексидин), так как они могут еще больше высушивать слизистые оболочки. Вместо этого лучше как можно больше пить теплой воды или травяного чая, это помогает устранить пересушивание. Для этой же цели необходимо увлажнять воздух в комнате, где находится больной.

Только на основании боли в горле и температуры, сухого кашля можно лишь заподозрить коронавирусную инфекцию, а для постановки диагноза и выбора лечения обязательно нужно обратиться к врачу. До осмотра важно не выходить из дома и по возможности не контактировать с близкими, чтобы не подвергать их опасности. Необходимо:

• использовать индивидуальную посуду, одноразовые полотенца;
• обрабатывать антисептиками дверные ручки, краны, пульты, электронные гаджеты и другие предметы;
• как можно чаще мыть руки.

При температуре до 39 градусов и боли в горле вызывают участкового врача, но диспетчеру следует обязательно сообщить, если за 14 дней до первых симптомов была поездка за рубеж, контакт с человеком, у которого подозревали или выявили коронавирус. При тяжелом состоянии и одышке нужен вызов скорой помощи.

Мазок из горла при подозрении на коронавирус SARS-CoV-2 берут для выявления вирусной нуклеиновой кислоты. Этот метод называется полимеразная цепная реакция, он на сегодняшний день считается наиболее точным, но даже ПЦР с первого раза может не показать результат. Это объясняется погрешностью взятия материала, обычно мазки берут сразу из носа и горла. Преимущество такого способа состоит в том, что диагноз можно поставить в любой день болезни, тогда как для появления антител в крови нужно не менее 5-6 дней.

Правда ли, что коронавирус 4 дня в горле, чем полоскать для профилактики

После заражения коронавирус первые дни (до появления симптомов) находится в слизистой оболочке носа и горла, но точный срок до его распространения по организму может быть не только 4 дня, а от 1 и до 14. Это будет зависеть от нескольких факторов:

• количества попавших вирусных частиц;
• возраста;
• наличия сопутствующих болезней;
• активности иммунной системы;
• приема гормонов, цитостатиков на постоянной основе.

В связи с полученными данными о нахождении вируса в горле возникает вопрос, можно ли использовать антисептические средства для дезинфекции и профилактики коронавируса. Пока не доказано, что какой-либо препарат может надежно защитить от заражения или тяжелого течения новой коронавирусной инфекции. Есть единичные попытки применять антисептики в аэрозолях (орошать носоглотку) или для полоскания сразу после вероятного контакта (например, после пребывания в транспорте).

Могут быть использованы Хлоргексидин, Мирамистин и Декасан. На один раз нужно 2-3 нажатия на распылитель или 20 мл для полоскания. Эти растворы в условиях эксперимента могли уничтожать коронавирус, но вне организма. Поэтому для подтверждения эффективности такого способа нужны дальнейшие исследования, лучше не экспериментировать самостоятельно.

Боль в горле характерна для коронавируса, она появляется в первые дни с температурой, слабостью, переходит в сухой кашель. Так как симптомы похожи на грипп, ОРВИ, то диагноз можно подтвердить только тестами. При вирусном фарингите используют смягчающие полоскания и обильное теплое питье.

В СМИ прошла информация, что Минздрав добавил соль в список средств для профилактики коронавируса, это соответствует действительности? Как использовать соль от коронавируса?

Правда ли, что соль помогает от коронавируса?

Может ли соль помочь от коронавируса и как Минздрав рекомендует ее использовать?

Соль помогает от коронавируса, правда илинет, как применять?

Как использовать соль в качестве профилактического средства от коронавируса?

Правда ли, что соль защищает от коронавируса?

9 апреля 2020 года в СМИ прошла информация, что Минздрав включил соль в список средств, которые можно применять в качестве профилактических при коронавирусе.

Думаю, многие удивлены подобной рекомендации, ведь промывание носа раствором поваренной соли панацеей не является, а многие люди могут ринуться в магазины скупать соль, забыв о самой главной и самой важной профилактической мере - самоизоляции и социальной дистанции. Пока ищешь соль в магазине, вполне можно заразиться, важно помнить об этом. Использовать соль - неплохо, но не нужно сейчас искать ее и скупать. Наверняка у каждого дома есть хотя бы пачка или две а этого вполне хватит.

Как же рекомендуют использовать соль?

Во временных методических рекомендациях, выпущенных Минздравом России, на 53 странице прописаны возможные профилактические меры (среди прочих, это не полный список, только короткая выдержка) при угрозе заражения коронавирусной инфекцией.

Минздрав рекомендует орошать полость носа обычным водным раствором соли, это будет сродни обработке физраствором. Приготовить подобный раствор для местного применения несложно. Достаточно в одном литре кипяченой воды растворить чайную ложку обычной поваренной соли. Не морской.

Важно помнить, все все должно быть целесообразно и умеренно. А подобный раствор может раздражать слизистые и вести к микроповреждениям, что не есть хорошо. Умеренность и разумный подход, это главное.

Пищевая соль - хлорид натрия, NaCl - это природный продукт, добываемый, в основном, путём испарения морской воды.

Она не заменима в приготовлении пищи и заготовки продуктов впрок.

Ещё с давних времён поваренную соль использовали для предохранения органических веществ от гниения, для обеззараживания и лечения ран.

Именно это свойство сделало ее первым антисептиком.

С детства знакомый раствор соли при болях в горле - первый помощник в борьбе с болезнью.

При сегодняшней пандемии вирус первым делом попадает в носоглотку и пытается там укорениться.

По словам медиков у заражённого есть четыре дня, чтобы не дать ему проникнуть в легкие.

Согласно постановлению Минздрава России раствор хлорида натрия входит в список тех профилактических средств, которые могут не допустить развитие болезни.

Его используют для орошения слизистой оболочки носа каждый раз, когда возвращаетесь домой с улицы.

Приготовить его можно, взяв 300 мл воды и 2,7 грамма соли (0,9%).

Такой состав не причинит вреда слизистой и очистит нос от вирусов.

В Китае призывали ещё и полоскать таким раствором ротовую полость.

Но это меры профилактики. Если появились симптомы - боль в горле, сухой кашель и одышка, соль уже не поможет.

Да, я тоже вчера прочитала рекомендации Минздрава по поводу промывания носа раствором поваренной соли, была удивлена, вроде ничего этот коронавирус не берет, ничем он не лечится. А тут такой странный совет. На самом деле соль, конечно, не вылечит от коронавируса к сожалению, слишком серьезное это заболевание.

Но вот в качестве профилактической меры раствор поваренной соли может помочь. Допустим сходили вы в магазин, вернулись, тщательно вымыли руки и лицо с мылом. Теперь самое время промыть носовые пазухи, а также прополоскать рот и горло слабым раствором поваренной соли - 0,9 % -ным ее раствором.

Вот рекомендации Минздрава:

Его приготовить легко:

Но физиологический раствор поваренной соли не поможет, если инфекция уже проникла в организм, он годится только для профилактики заболевания.

Соль, действительно, назвали хорошим средством профилактики от новой коронавирусной инфекции Covid 19. Министерство здравоохранения РФ официально внесло соль - как один из средств для профилактики Covid 19. Что же нужно делать с солью, чтобы добиться желаемого результата? Соль, а по научному - хлорид натрия, как рекомендуется, нужно превратить в жидкий раствор, то есть простыми словами, в соль добавить воды. Следуя правильной консистенции, то есть на стакан воды(двести миллилитров) нужно добавить чуть меньше чайной ложки соли. Соль использовать можно любую, хоть йодированную, хоть обычную, насчёт этого специалисты уточнения не дают. Воду следует использовать не холодную(иначе соль плохо растворится), и не горячую (чтобы не обжечь слизистую носа), а среднюю, ну где - то комнатной температуры. Дальше готовим наш раствор, размешиваем, до полного растворения соли, заливаем в систему для промывания носа(ниже я скину фотографию, какую нужно, такая система продаётся в аптеке по недорогой цене, вместе с солью), нажимаем, и промываем всю слизистую носа.

Для чего это делать? Коронавирус Covid 19, как говорят специалисты, боится соли, он уничтожается, когда на него попадут капельки солевого раствора.

Когда нужно делать промывку носа, сколько раз в день? Следует промывать после каждого похода в магазин, чтобы смыть все вирусные инфекции, НО НЕ БОЛЕЕ 1 РАЗА В ДЕНЬ, иначе можно потерять запахи и сжечь слизистую носа.

Защитит ли этот солевой раствор меня? Да, действительно, солевые действия этого раствора способны удалить все вирусы, сидящие в носу, в том числе и Covid 19. Я полностью поддерживаю данный метод очистки и предостережения от коронавирусной инфекции.

Почему вам не надо пить ударные дозы витамина С, дышать эфирными маслами и искать вакцину в интернете.

ВОЗ рекомендует Рекомендации ВОЗ для населения в связи c распространением коронавирусной инфекции (COVID‑19) тщательно мыть руки или регулярно обрабатывать их санитайзером, носить медицинскую маску, поменьше контактировать с окружающими, проветривать помещение, пить достаточно жидкости, вести здоровый образ жизни. И это оправданно.

Но в интернете много и других рекомендаций, никак не связанных с доказательной медициной. Следовать им не стоит. Иначе вы можете навредить организму или потерять деньги.

1. Пить ударные дозы витамина С

Как показывают исследования Vitamin C for preventing and treating the common cold. , приём добавок с витамином С не снижает риск заразиться ОРВИ, к которым относится COVID‑19, и не облегчает течение заболеваний.

2. Принимать препараты цинка

С конца зимы по Сети бродит электронное письмо, которое американский вирусолог Джеймс Робб отправил своим близким. Врач перечисляет основные гигиенические правила, снижающие риск заражения, а также рекомендует принимать пастилки (леденцы) с цинком. Они, если верить письму, способны блокировать размножение вирусов, включая уханьский, в горле и носоглотке.

Вирусолог Джеймс Робб существует и работает на кафедре патологии Калифорнийского университета. И он на самом деле отправлял такое послание. Но, по его собственным словам Did a Noted Pathologist Write This Viral Coronavirus Advice Letter? , не рассчитывал, что текст прочитает кто‑то ещё, кроме семьи. Поэтому был некорректен в выражениях.

По моему опыту вирусолога, приём цинка подавляет размножение многих вирусов, включая коронавирусы. Я ожидаю, что в случае COVID‑19 это тоже могло бы сработать. Но у меня нет однозначных экспериментальных доказательств, чтобы это утверждать.

Джеймс Робб, автор вирусного письма о пользе цинка (интервью Snopes)

В целом биодобавки с цинком не бесполезны. Они не снизят риск заразиться коронавирусом. Зато, по некоторым данным Can Zinc Lozenges Ward Off Coronavirus? What Doctors Say , могут сократить продолжительность ОРВИ. В этом плане цинк эффективен, если принять его в первые 24 часа после появления симптомов и в количестве не менее 75 мг (речь о так называемом элементарном, или чистом, цинке; дозировка указывается на упаковке биодобавок).

Но тут таится опасность. Если переборщить с дозой и принимать более 150 мг элементарного цинка в день, микроэлемент станет токсичным Zinc . Отравление может дать знать о себе тошнотой, рвотой, диареей, спазмами в животе, головной болью. Бывают и последствия посерьёзнее — в том числе снижение иммунитета. А это сделает вас более беззащитным перед COVID‑19.

3. Пить водку, чачу и другие крепкие напитки

Ещё один интернет‑миф, ставший популярным после того, как по Facebook разлетелся скрин письма с логотипом больницы Святого Люка в Канзас‑Сити (США). Похожая на официальную бумажка сообщала, что употребление крепких напитков, особенно водки, может защитить от коронавируса.

4. Использовать водку для обеззараживания рук и поверхностей

Этиловый спирт, являющийся основой водки, действительно способен уничтожать коронавирус. Как, впрочем, и любые другие вирусы, имеющие оболочку: спирт попросту разрушает её липидный (жировой) слой.

Но есть важное уточнение: эффективно бороться вирусами могут лишь растворы с концентрацией спирта не менее 60% Epidemiologic Background of Hand Hygiene and Evaluation of the Most Important Agents for Scrubs and Rubs . Крепость водки — 40%. Поэтому использовать её для дезинфекции имеет смысл лишь в крайнем случае, когда нет мыла с водой или более эффективного антисептика.

Что рекомендуют ВОЗ и вирусологи 🧐

5. Полоскать горло

В интернете предлагают использовать для этого солёную воду, спиртное, уксус, отбеливатель… Но, по мнению медиков Coronavirus Disease 2019: Myth vs. Fact , всё это не поможет.

Полоскания горла не защитят вас от COVID‑19. Как, впрочем, и от других респираторных инфекций.

Мало того: увлёкшись полосканиями, особенно содержащими спирт и кислоты, вы можете обжечь слизистую горла и носоглотки.

6. Дышать прополисом и эфирными маслами

Так, в одном видео советуют носить медицинскую маску, внутри которой приклеена прокладка, смоченная прополисом. К сожалению, никакого отношения к доказательной медицине эта рекомендация не имеет. И совершенно точно не убережёт Coronavirus Disease 2019: Myth vs. Fact вас от коронавируса.

Популярность подобных непроверенных методик настолько велика, что американское Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) и Федеральная торговая комиссия даже выпустили письмо‑предупреждение Coronavirus Update: FDA and FTC Warn Seven Companies Selling Fraudulent Products that Claim to Treat or Prevent COVID‑19 продавцам, которые утверждают, будто эфирные масла лечат или предотвращают COVID‑19.

Понадеявшись на целебную силу того же прополиса, заражённый человек может игнорировать симптомы заболевания и затянуть с обращением к врачу. И в итоге запустит болезнь до состояния, которое действительно угрожает жизни.

7. Пить горячую воду

Эта псевдонаучная рекомендация основана на двух вещах:

1. Якобы коронавирус погибает при температуре 27 °С. Поэтому, если он обосновался в горле, надо пить что‑то тёпленькое.
2. Когда вы пьёте, вода сбрасывает вирус в желудок. А там заразу уничтожает желудочная кислота.

Но если бы коронавирус погибал при 27 °С, он просто не мог бы выжить в человеческом теле, температура которого 36,6 °С. Да и вообще, пока не известно, при какой температуре разрушается SARS‑CoV‑2. Его ближайший родственник SARS‑CoV, вызывающий атипичную пневмонию, погибал First data on stability and resistance of SARS coronavirus compiled by members of WHO laboratory network при нагревании до 56 °С в течение 15 минут.

Второй пункт тоже неверен. Коронавирус относится к респираторным вирусам, которые поражают дыхательные пути. Поэтому его симптомы схожи с ОРВИ. Вымыть вирус из дыхательных путей (например, носовых пазух или носоглотки), глотая воду, чисто физически невозможно.

Фото: Ripounet, Rage against / Wikipedia.org

8. Почаще промывать нос солевым (физиологическим) раствором

Нет ни единого доказательства Novel Coronavirus 2019: Myth Busters того, что регулярное промывание носа защищает от коронавируса.

Но оно может облегчить состояние и ускорить выздоровление при обычной, не осложнённой бронхитом или пневмонией, ОРВИ.

9. Есть много чеснока

Чеснок — полезный продукт. Но подтверждений того, что он защищает от коронавируса, нет Novel Coronavirus 2019: Myth Busters . А вот риск перестараться — есть.

Британский новостной ресурс BBC News Coronavirus: The fake health advice you should ignore , ссылаясь на южнокитайскую Morning Post, приводит историю о женщине, которой пришлось лечить воспалённое горло после употребления 1,5 кг сырого чеснока.

10. Надеяться на дыхательные практики

Дыхательные упражнения укрепляют лёгкие и помогают расслабиться и снять стресс. Также иногда их прописывают на этапе восстановления после пневмонии Recovering from pneumonia или людям, которые страдают от астмы либо других хронических заболеваний лёгких Breathing Exercises .

Однако нет ни одного научного доказательства, что дыхательные практики могли бы предотвратить ОРВИ — в том числе вызванную уханьским коронавирусом COVID‑19.

11. Покупать вакцину против коронавируса

Возможно, такие препараты будут созданы. Над этим работают тысячи учёных по всему миру, и только в Сlinicaltrials (это американская база данных частных и государственных клинических исследований, проводимых по всему миру) зарегистрировано COVID‑19 свыше 100 клинических исследований, связанных с коронавирусом SARS‑CoV‑2. И, возможно, это случится быстро.

Но между созданием вакцины и началом её применения пройдут месяцы, в течение которых лекарство будет испытываться сначала на животных, а затем на людях. Лишь после того, как исследования установят эффективность и безопасность препарата, он будет сертифицирован и поступит в продажу. Информация об этом наверняка будет в новостях — вы точно не пропустите.

Ну а до тех пор все объявления, заманивающие вас лекарством от коронавируса, расценивайте как мошенничество.

Что не стоит делать в попытках спастись?

Общая паника по поводу коронавируса понятна — поток новостей из Китая не прекращается. Читая о новых жертвах, начинаешь задумываться невольно о том, что надо принимать какие-то меры. Особенно когда попадаешь в места большой скученности людей — в аэропорты, торговые центры и т. д. Однако бояться не стоит, в списке причин смертности этот вирус далеко не на первом месте. И его профилактика не так сложна. Только не надо слушать советов от непрофессионалов, которые тиражируются в соцсетях — например, там внезапно появилась идея, что надо промывать нос водой с мылом. Этого делать категорически нельзя!

Слизистая носа покрыта реснитчатым эпителием — это микроворсинки, которые не увидеть невооруженным взглядом. Под большим увеличением они напоминают водоросли на морском дне. Они имеют определенное количество слизи для увлажнения и очищения носа. Те ворсинки, что находятся возле ноздри, выводят слизь наружу, те, что в глубине, отправляют ее в носоглотку.

Если же начать промывать нос мыльным раствором, то можно этот баланс нарушить. Мыло обычно сушит даже кожу, а кожа грубее, чем структура слизистой. Поэтому последняя пересохнет моментально и станет отличным местом для внедрения патогенных микроорганизмов и их дальнейшего размножения. Также нельзя использовать спиртовые растворы для обработки полости носа, т. к. такой манипуляцией мы сжигаем слизистую, на ней остаются рубцы.

Также не стоит практиковать с профилактической целью сосудосуживающие капли. Из-за них ворсинки поджимаются, слизистая сокращается, ворсинки работать перестают. Если нос дышит, использовать сосудосуживающие капли не стоит.

Естественно, следует воздержаться от засовывания в нос кусочков чеснока, лука, герани. Вред наносят и паровые ингаляции над картошкой. Из-за пара ворсинки начнут разбухать, произойдет отек слизистой, что нам совсем не нужно, т. к. станет еще хуже.

Действенные меры профилактики

Что нужно делать, чтобы предупредить заражение? Перед тем, как выходить на работу, можно обработать себе преддверье носа противовирусной мазью. Такие средства достаточно распространены и являются вполне себе работающих медицинским препаратом. Бояться таких мазей не стоит, т. к. они прошли все необходимые испытания, получили (а это довольно сложно) необходимое регистрационное удостоверение и не являются БАДами. Просто нужно в правильное время закладывать эти мази — вот сейчас, пока еще никто не заболел. Выбрать можно любой вариант средства — они в изобилии представлены в аптеках. Итак, перед выходом на работу наносим мазь.

Если из носа течет, можно промыть его препаратами на основе морской соли. Следует брызнуть и отсморкаться, затем по одному впрыску применить антисептик, можно его брызнуть и в горло. Тут есть ключевой момент: есть антисептики на водной основе и спиртовой. Последние используются для обработки рук, например врачом перед манипуляцией или матерью перед какой-то процедурой у ребенка. В нос такие закапывать нельзя. Поэтому всегда используем только варианты на водной основе. Стоит понимать, что самые популярные варианты таких изначально не были рассчитаны на использование для носа и горла, поэтому они не очень привлекательны по вкусу — особенно сложно с ними приходится детям и людям с чувствительной глоткой. Но тут придется только перетерпеть.

Обязательно следует повышать иммунитет, т. к. если он крепкий, вирусы попросту не пристанут. В первую очередь следует купить поливитамины и пропить курс. Зимой при отсутствии солнца и слякотной погоде такая терапия позволит чувствовать себя веселее и бодрее. Также хотя бы в выходные следует отсыпаться, чаще бывать на свежем воздухе. Например, можно как с детьми, так и одним взрослым, если выпал снег, пойти лепить снеговиков, отличным решением станет прогулка на лыжах по лесу. Достаточно взять с собой хороший горячий душистый травяной чай в термосе, чтобы дополнительно поддержать защитные силы организма.

Ну и, конечно же, надо чаще мыть руки — после каждого посещения улицы. Стараться не прикасаться к лицу — ведь через грязные руки переносится очень много заразы.

Кстати, о лечении

Один из этих препаратов способен лишать вирусы активности и защищает от инфицирования новые клетки. Второй способствует формированию неактивных вирусных частиц, которые уже не смогут инфицировать новые клетки.

Каждый год приносит нам новые разновидности болезней. В этом году Китай подарил нам коронавирус нового типа. От пневмонии, вызываемой коронавирусом 2019-nCoV, уже скончалось больше людей, чем от атипичной пневмонии в 2002-2003гг.

Нет сомнения в том, что в ближайшее время учёным-медикам удастся найти препараты и выработать правильную методику для успешной борьбы с этой новой напастью. Но пока остаётся уповать только на профилактику, предотвращение заболевания — уничтожить вирус, “прижившийся” в организме, намного сложнее, нежели не допустить его попадание туда. Для профилактики любых ОРВИ у человечества накоплен богатый опыт и вполне достаточно средств.

Коронаровирусная инфекция: пока только профилактика

Главным в профилактике китайского коронавируса (как, впрочем, и любого другого) являются чистые руки, отсутствие контактов с заболевшими людьми или дикими животными и применение антисептических растворов.

После памятных вспышек коронавируса в 2002 году эксперты ВОЗ установили, что применение антисептических растворов значительно снижает его активность. Из всего спектра антисептиков, обладающих широким антимикробным спектром действия (включая вирусы Herpes simplex, гепатит В и С, ВИЧ) наиболее доступным и эффективным является октенидина гидрохлорид (выпускается в виде спрея Октенисепт и раствора для полоскания рта и горла Октенидол). Наступление антисептического эффекта достигается через 1 минуту и сохраняется в течение часа.

Раствором Октенидол нужно полоскать рот и горло, а Октенисептом можно орошать слизистую носа в довольно сильно разведённом тёплой водой состоянии — от 1:3 до 1:5 для взрослых и до пропорции до 1:10 — для детей. При этом антисептические возможности разведённого препарата остаются практически неизменными.

И если у Вас есть подозрение на возможное поражение слизистой глотки и гортани, то применение Октенидола и Октенисепта с большой вероятностью Вам поможет.

Эволюция и мутации коронавируса

Как и любой вирус, жить и развиваться коронавирус может только в организме "хозяина". Тут мы сталкиваемся с эволюционной стратегией вирусов, которая заключается в том, что вирус всегда пытается найти баланс между повреждением организма и его защитой, потому что немедленно умирающий "хозяин" не является хорошим средством для развития. Поэтому раньше и считалось, что коронавирусы не относятся к числу особо опасных вирусных инфекций.

Cитуация изменилась, когда человечеству пришлось столкнуться с особенными вариантами вируса: это коронавирус Sars и коронавирус Mers.

В 2002 и 2003 годах, в 33 странах была установлена вспышка атипичной пневмонии, возбудителем которой был признан коронавирус Sars. При этом, большинство заболевших было зарегистрировано в Китае и Сингапуре.

В сентябре 2012 года на Ближнем Востоке также были зарегистрированы случаи инфекции, вызванные коронавирусом Mers. Смертность от этого коронаровируса составила 43%. Эта форма инфекции получила название "Ближневосточный респираторный синдром". Оба вируса происходят от животных. Наиболее вероятным резервуаром возбудителя Sars являются летучие мыши и личинки, которые считаются деликатесом в Китае. Коронавирус Mers происходит от летучих мышей.

Еще одна важная особенность коронавируса в том, что генетический состав его может меняться. Видимо новая инфекция, вызванная коронавирусом в декабре 2019 года связана с очередной мутацией вируса. Вспышка, вероятно, началась на рынке в г.Ухань, где продавались рыба, морепродукты, а также змеи, фазаны и другая дичь. Произошла мутация и появился новый тип коронавируса.

Симптомы и течение заболевания при коронавирусном инфицировании

В повседневной жизни нам постоянно приходится сталкиваться с коронавирусами, на их долю приходится до 20% всех случаев ОРВИ. Конечно мы говорим не про патогенный коронавирус из Китая. Но и с теми коронавирусами, с которыми нам приходится сталкиваться, лучше начинать бороться сразу, не позволяя им бесконтрольно развиваться и изменяться.

Инкубационный период зависит от формы заболевания и составляет от 3 дней до двух недель. Тяжесть и выраженность симптомов заболевания зависит от состояния иммунной системы человека: если организм ослаблен, то вероятность инфекционного поражения возрастает в несколько раз. Симптомами заболевания являются:

• слабость;
• повышение температуры;
• увеличение лимфоузлов;
• боль в горле при глотани;
• першение в горле;
• сухой кашель;
• заложенность носа;

При легком течении заболевания интоксикации и ухудшения самочувствия не возникает. В случае осложнений развиваются симптомы поражения желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота, боли в животе, диарея.

Опасность вируса в современных условиях связана с тем, что он провоцирует быстрое развитие воспаления легких. Обязательно необходимо обратиться к врачу.

Если коронавирусная инфекция не осложнена, то применяется симптоматическая терапия (жаропонижающие препараты, витамины, капли в нос). Что же касается имеющихся на текущий момент противовирусных препаратов, то эффект их применения при коронавирусе подвергается большому сомнению.

Напомним общие правила профилактики ОРВИ:

• по возможности воздерживайтесь от посещения людных мест;
• мойте руки после каждого контакта с "внешним миром";
• употребляйте только термически обработанную пищу, тщательно вымытые фрукты и пейте только кипячёную воду;
• в общественном транспорте, магазинах и т.п. надевайте защитную маску. Маску необходимо менять каждые три часа;
• перед выходом на улицу прополощите рот и закапайте в нос разбавленный тёплой водой в пропорции 1:5 раствор антисептика Октенисепт.