Что нужно знать о коронавирусе видео

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Документальный фильм рассказывает о хронологии развития эпидемии нового коронавируса, начавшейся в декабре 2019 года в Китае.

Мы покажем включения из Китая, где сейчас, в период эпидемии, оказались наши сограждане. Они расскажут, что происходит в их городе, какие принимаются меры, с каким проблемами они столкнулись. Наши невольные корреспонденты в центре карантина опишут, какие меры профилактики, кроме общеизвестных, сегодня используют китайцы. Например, что лифт в жилых домах в период эпидемии вызывают при помощи зубочистки, а специальное приложение на телефоне показывает, на каком расстоянии находится заболевший человек, предлагая наиболее безопасный маршрут передвижения.

Мы выясним, есть ли эффективная профилактика от заражения коронавирусом, почему маски не защищают, и какие способы заразиться, кроме прямого контакта с заболевшим, наиболее вероятны. Что такое современные вакцины от вирусов, как их производят, и почему вакцина от коронавируса – это дело не сегодняшнего дня. И почему, при всей заразности вируса, массовая вакцинация, скорее всего, не понадобится?

С помощью компьютерной графики мы покажем, как мутирует вирус, и что происходит внутри организма в момент заражения. Почему определение симптомов – непростая задача даже для опытных врачей, и какое решение в этом непростом вопросе нашли сегодня российские ученые?

Есть ли лекарство, способное вылечить заболевания, вызванные коронавирусом, и может ли наш иммунитет самостоятельно справиться с болезнью? Чем опасен прием иммуностимулирующих препаратов, и может ли наш иммунитет справиться с патогенным вирусом самостоятельно?

Мы отвечаем на первоочередные вопросы людей, которые сегодня массово появляются в сети не только в Китае, но и по всему миру: помогает ли чеснок от заражения, могут ли переносчиком гриппа быть бананы, и можно ли в качестве профилактики принимать изрядное количество спиртного?

Наш фильм – это объединенный взгляд на ситуацию в Китае глазами простых жителей Китая и ученых, поиск решения и способов защиты от коварного вируса. Чтобы найти его, мы узнаем все о мире вирусов и их способностях, которые сегодня не перестают удивлять научный мир.

Почему вирусы бессмертны? Какие из них не заражают человека, а наоборот – являются его защитником и от чего? Эту информацию с пояснениями авторитетных экспертов в области эпидемиологии и вирусологии, визуализированную компьютерной графикой, вы увидите в нашем фильме.

В фильме участвуют:

Геннадий ОНИЩЕНКО – д.м.н., профессор, врач-эпидемиолог, депутат Государственной Думы

Андрей АЛЕШКИН– д.б.н., руководитель лаборатории клинической микробиологии и биотехнологии бактериофага ФБУН МНИИЭМ им. Габричевского

Александр ГОРЕЛОВ– д.м.н. профессор, заместитель директора по научной работе Центрального института эпидемиологии Роспотребнадзора

Павел ВОРОБЬЕВ– д.м.н., профессор, член президиума Российского общества терапевтов, заведующий отделом стандартизации в здравоохранении ММА им. И.М. Сеченова

Дарья ДАНИЛЕНКО– к.б.н., руководитель отдела этиологии и эпидемиологии НИИ Гриппа им. А.А.Смородинцева, советник ВОЗ

Елена КАРЕВА– д.м.н., профессор кафедры фармакологии МГМУ им. И.М. Сеченова

Антон КАТЛИНСКИЙ– д.б.н., профессор кафедры общей фармацевтической и биомедицинской технологии фармацевтического факультета Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова

Андрей ЛЕТАРОВ– д.б.н., зав. лабораторией вирусов микроорганизмов Института микробиологии им. С.Н. Виноградского Федерального исследовательского центра биотехнологии РАН

Николай ЛЬВОВ– д.м.н., профессор кафедры инфекционных болезней, Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова (Санкт-Петербург)

Елизавета СМОРОДИНЦЕВА– к.м.н., ведущий научный сотрудник Лаборатории изучения факторов риска при гриппе и ОРВИ, НИИ Гриппа им. А.А.Смородинцева

Юлия Перкуль, Сергей Латышев, Андрей Цвинтарный, Олег Вольнов

Поделиться сообщением в

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Новости о расползании коронавируса по планете заняли верхние строчки в сводках новостей, власти разных стран вводят карантин, и кое-где все это уже заставляет людей вести себя не слишком рационально - например, скупать туалетную бумагу. Напоминаем, что надо знать о коронавирусе, чтобы не начать бояться его больше, чем следовало бы.

Отмахнуться от новой опасной заразы, конечно, нельзя - и власти разных стран, очевидно, совершенно правы, когда вводят превентивные и зачастую жесткие меры.

Но и паниковать совершенно незачем. Лучше воспользоваться поводом и вспомнить о личной гигиене.

Мы все умрем? Нет

Медики сообщают, что смертность от Covid-19 - на порядок больше, чем от обычного гриппа. Но стоит обратить внимание на абсолютные числа и другие детали.

Американский исследовательский Университет Джонса Хопкинса составил интерактивную и довольно оперативно обновляемую карту распространения коронавируса.

Эти данные, собранные американцами, напоминают, в частности, о том, о чем сравнительно редко пишут в новостях: больше половины заразившихся (более 63 тысяч человек) уже выздоровели.

Примерно у 80% учтенных больных болезнь протекает в легкой форме.

По состоянию на начало дня во вторник в мире было зарегистрировано больше 113 тысяч случаев (в том числе 81 тысяча в Китае), умерших - чуть более 4000 (в том числе больше 3000 - в Китае). Смертность, таким образом - примерно 3,5%.

О том, что подавляющее большинство умерших - это очень пожилые люди с сопутствующими заболеваниями, а для молодых риск умереть от коронавируса близок к нулю, написано уже довольно много.

Кроме того, оценивая уровень смертности, нужно учитывать еще одно обстоятельство. Медики говорят, что у некоторых зараженных болезнь протекает настолько легко, что они сами могут ее не заметить, приняв за обычную легкую простуду. Когда и если удастся выявить и посчитать этих переболевших, то процент смертности может сильно упасть.

Главный санитарный врач Англии профессор Крис Уитти, например, предполагает, что в итоге смертность окажется в районе 1%.

И что же делать?

По наблюдениям медиков на данный момент, новый вирус можно подхватить воздушно-капельным путем при близком общении - если человек стоит меньше чем в двух метрах от вас и чихает (или говорит, слегка брызжа слюной) в вашу сторону.

Кроме того, коронавирус можно подцепить с твердой поверхности (ручка двери или поручень эскалатора в метро) - на таких поверхностях он выживает двое суток или даже дольше.

Поэтому медики рекомендуют часто и тщательно, не меньше 20 секунд, мыть руки, пользоваться антисептиком и не трогать руками лицо. Последнее на самом деле почти невозможно: большинство людей прикасаются к лицу непроизвольно, поэтому остается чаще мыть руки.

В Китае и в Восточной Европе еще в январе особенно популярен стал миф о том, что от нового вируса помогает алкоголь. Его развенчали тогда же; писала об этом и Русская служба Би-би-си: алкоголь только угнетает иммунную систему и лучше использовать его для дезинфекции рук и поверхностей. Только концентрация спирта в растворе должна бы быть от 60%, а напитки такой крепости встречаются довольно редко.

Как понять, не заболел ли я?

Если коротко, то единственный способ - лабораторный тест.

У большинства заболевание начинается с сухого кашля и температуры, насморк появляется только примерно у 5%.

Так или иначе, тем, кто заподозрил у себя Covid-19, врачи и власти многих стран либо рекомендуют, либо прямо предписывают не идти к врачам (чтобы никого не заразить), а позвонить им.

Когда создадут вакцину?

Ученые стараются как могут, но процедура создания и тестирования новых лекарственных средств такова, что в лучшем случае вакцину ожидают через год. К этому времени нынешняя вспышка, как предполагают эксперты, скорее всего, уже пройдет.

Но вакцина - это средство профилактики, а пока ее нет, врачи на практике выясняют, как действуют на больных уже существующие противовирусные препараты. В течение ближайших недель, когда накопится достаточный массив данных, медики надеются понять, чем лучше всего лечить хотя бы тех, у кого Covid-19 протекает в наиболее тяжелых формах.

Знаменитый доктор развенчивает очередную порцию заблуждений о пандемии.

Доктор Комаровский в России — один из самых ярких спикеров на тему коронавируса. В новом выпуске видеоблога в своем ютубе врач рассказал последние новости об исследованиях коронавируса, а также развеял популярные мифы об эпидемии и способах лечения.

По последним данным, больной максимально заразен в первые три дня после начала болезни, но распространение вируса может начинаться и за двое суток до начала заболевания. В воздухе жизнеспособность коронавируса достигает трех часов, на меди — 4 часа, на картоне — 24 часа. Наиболее стабилен вирус на пластике и нержавеющей стали, там его можно обнаружить в течение 2-3 дней. Тем не менее, то, что вирус жизнеспособен три дня, не подтверждает массовости заражения именно таким образом.

— На первом месте так и остается воздушно-капельный и контактный путь заражения. Жизнеспособный вирус может быть изолирован из фекалий, но нет доказательств, что фекально-оральный механизм передачи может быть реализован. Выделение вируса больным продолжается до 12 дней в легких и средне-тяжелых случаях и более двух недель в тяжелых случаях. Но на сегодня зафиксирован случай выделения жизнеспособного вируса в течение 37 дней.

Подавляющее большинство случаев заражения возникает при контакте с клинически достоверными случаями. Примерно в 90% случаев заболевания происходит после контакта с тем, у кого есть явные симптомы болезни. В 85% случаях передача осуществляется в семьях при тесных контактах, остальные 15% — в транспорте, на работе, в магазинах.

Врач также отмечает, что на данный момент нет официальных доказательств передачи инфекции от детей к взрослым.

— Это очень важно, потому что при том же гриппе дети — это главная угроза. Беременные болеют гораздо легче, чем гриппом. Среди 147 заболевших беременных в Китае более 90% процентов перенесли заболевание в легкой форме.

Кроме того, коронавирус подвержен трансформациям в своей структуре РНК. У 8 пациентов в Сингапуре зафиксировано значительное изменение последовательности РНК вируса. Постепенно в цепочке РНК исчезает один из фрагментов, и это приводит к значительному ослаблению патогена. На сегодняшний день можно сказать, что вирус не такой стабильный, как предполагали раньше, и тенденция того, что он станет менее опасным, однозначно прослеживается.

Активно реализуется плазменная терапия: у переболевших берется сыворотка крови с антителами, которая эффективна для тех, кто находится в тяжелом состоянии. В организм вводят готовые антитела для нейтрализации вируса. У врачей появились идеи использовать плазменную терапию и для профилактики.

— Впрочем, плазменная терапия чревата побочными эффектами и может использоваться только для тяжелых и критических состояний. Для профилактики есть другие безопасные методы: держаться от людей подальше и мыть руки.

— Непонятно, откуда растут ноги у этих утверждений. На сегодня огромное исследование летальности и процентов тяжелых случаев от китайских товарищей показывает, что среди факторов риска курение является доминирующим. Ни один другой фактор не определял так четко тяжесть заболевания и летальность, как курение. Именно с курением, по версии исследований, связана в два раза более высокая смертность и более высокая вероятность развития тяжелого заболевания у мужчин. В Китае большинство мужчин курит, а большинство женщин — нет.

Когда начинается какая-то суета, появляется огромное количество слухов. Типичный пример — письмо китайского врача, в котором он говорит, что маски надо носить, потому что они защищают от вируса. Или вирус погибает при температуре 26-27 градусов, поэтому надо все время полоскать рот горячей водой. Вот только непонятно, зачем тогда этот вирус пытается залезть в тело человека, который имеет температуру 37 градусов, — с иронией отмечает доктор Комаровский. — Сразу говорю: письмо — фейк. Везде в интернете пишут, что Рошаль рекомендует с утра порезать мелко чеснок и съесть его на голодный желудок. От начала и до конца — бред!

— А самый большой бред — это, как бы я сказал, сказка про Сунь Яна. Сунь Ян — это великий китайский спортсмен, который 11 раз был чемпионом мира по плаванию. Правда, в феврале он был дисквалифицирован за допинг на 8 лет. Распространилась информация, что Сунь Яну предложили звание героя Китая, если он разрешит ввести себе вирус в кровь и будет при этом продолжать плавать. И если он умрет, то его семью будут обеспечивать. И вот, говорят, — ему вводят вирус, а он продолжает плавать, говорит, что неплохо себя чувствует. Делается вывод, что вода, хлор, бассейн, физические нагрузки — это очень круто, и именно так надо спасаться от коронавируса. Это тоже бред.

— Это интересная информация. Но, если действительно создадут лекарство, то оно придет к вам через 2-3 года, не раньше. И будет стоить очень дорого. Поэтому о массовом спасении всех с помощью этого антитела речи не идет.

Еще один наглядный пример от доктора, почему не стоит верить буквально всему, что говорят и пишут:

— Вчера я получил кучу писем, так как министр здравоохранения Франции в своем твиттере написал, что нельзя принимать ибупрофен и кортизон. При чем тут вообще кортизон? Он написал, что они только ухудшают состояние. Лечиться можно только парацетамолом. Половина моей клиники вчера пыталась понять, выискивала информацию, почему нельзя принимать ибупрофен. Ничего найти не смогли.

В наше время, когда все общедоступно, любая медицинская информация должна быть подкреплена доказательствами. Наши эксперты, вы когда массово вносите какую-то информацию, давайте ссылочку, откуда вы ее взяли. Короче, на сегодня нет никаких доказательств, что ибупрофен — это плохо. Будут — мы вам сообщим. На сегодня ибупрофен и парацетамол остаются препаратами номер один для использования как жаропонижающие средства при ОРВИ и коронавирусе.

Еще одна провокационная тема, которую затронул доктор Комаровский — ситуация в Италии, где зафиксирован самый тяжелый случай вспышки коронавируса.

— Пишут, что итальянские эксперты предложили позволить старикам умирать. Когда медицина не готова к такому количеству пациентов, начинает действовать стандартный медицинский способ сортировки, который реализуется на войне. Оставьте тех, кто в удовлетворительном состоянии. У них все само пройдет. Не трогайте умирающих. Сосредоточьтесь на тех, у кого самые высокие шансы на выздоровление. То есть если у нас сегодня есть два пациента в одинаковом состоянии — одному 60, а второму 80 — очевидно, что у того, кому 60, шансов куда больше. Да, это кажется аморальным. Но это позволяет направить медицинские ресурсы туда, где они будут максимально эффективны.

Италия занимает второе место в мире по проекту пожилого населения. При этом традиции общения у итальянцев — обниматься, целоваться при встрече и прощании, способствуют распространению вируса. К тому же пенсионеры там активные. Дома не едят, гуляют, встречаются друг с другом. Это тоже способствует распространению инфекции.

— Смотря на Италию, Испанию и других коллег, которые часто говорят о дефиците необходимого оборудования, масок, я удивляюсь, почему мы рвемся всем доказать, что у нас все есть. В Китае врачи в подгузниках работают часами, чтобы не тратить время на переодевания, а у нас когда такие костюмы кончатся? Не вижу, чтобы закупали партии подгузников для этих целей.

Олигархи наши тоже начали закупать аппараты искусственной вентиляции легких. А персонал к ним как купите? Он не будет работать, если просто включить. Раньше думали, что в случае чего за границу уедут лечиться, а теперь доигрались. Если переживаете, может задумаетесь, что вкладывать надо не просто в аппараты, а в людей, которые у них жизнью рисковать будут.

Сейчас появляется все больше информации о новом коронавирусе, появившемся в городе Ухане, Китай. Поскольку коронавирус распространяется и обнаруживается в других странах, следует ли всем нам беспокоиться? Читайте в статье, что представляет собой новый китайский вирус и стоит ли вам волноваться?

Что такое коронавирус ?

Коронавирус 2019-nCoV относится к типу коронавирусов, провоцирующих у инфицированных людей развитие пневмонии. Коронавирусы известны с 1960-х годов. Их название обусловлено выступающей коронаобразной белковой структуры вирусной оболочки. Обычно подобные инфекции не представляют для человека серьезной угрозы.

Новый коронавирус 2019-nCoV является разновидностью вируса SARS, приведшего к смерти 1000 человек из-за развившейся в результате заражения атипичной пневмонии. Симптомы китайского коронавируса 2019-nCoV напоминают грипп или простуду – общее недомогание, кашель, повышение температуры. По наблюдениям китайских врачей, особенно уязвимы перед вирусом пожилые люди и люди с ослабленным иммунитетом. Инкубационный период составляет от одного до 14 дней, причем в это время опасность заражения вирусом сохраняется.

Источник заболевания впервые был выявлен ​​на рынке Хуанань в Ухане, Китай, где продавался живой скот и морепродукты. Новый китайский вирус был впервые зафиксирован в декабре 2019 года. Ученые доказали, что вирус может передаваться от человека человеку, а не только от животных. Эксперты обеспокоены тем, что вирус возможно будет распространяться дальше и быстрее.

Поскольку вирус является новым, еще не существует вакцина для защиты от него.

Сколько людей заболело?

Коронавирус глобальная статистика

Коронавирус в России - статистика

По состоянию на 24:00 11 февраля 2020 года Национальная комиссия по здравоохранению Китая сообщила о 38800 подтвержденных случаях заболевания коронавирусом: (из них 8204 тяжелых случая), 1113 случаях смерти и 4740 пациентов вылечились и выписаны из больницы. Также Всемирная организация здравоохранения 31 марта 2020 года предоставила информацию о 750890 случаях заболевания. Информация постоянно меняется. актуальная информация предоставлена выше.

Ситуация с коронавирусом по данным ВОЗ на 12 февраля 2020
Обновлено. 13.02.2020

В России на 31 марта 2020 года зарегистрировано 2337 случая заболевания коронавирусом. человек выздоровело. Умерло 17. Наибольшее количество случаев заболевания зарегистрировано в Москве (1613 случаев).

Рейсы самолетов и поездов в Ухань и обратно, а также автобусы, метро и паромы в городе были приостановлены в целях борьбы с вирусом. Город в настоящее время заблокирован. Другие города в Китае отменили празднование китайского Нового года и продлили школьные и рабочие каникулы, чтобы минимизировать риск заражения.

Из-за вспышки пневмонии, вызванной коронавирусом 2019-nCoV в Китае, сотрудники аэропортов в нескольких странах, включая Россию, начали регулярно измерять температуру у пассажиров. Респираторные маски – еще одна мера предосторожности, призванная противостоять распространению вируса.

Госпитализация больного коронавирусом в Китае

Онлайн карта со статистикой заболевания короновирусом на сегодня

Здесь вы можете увидеть даннные по колличеству зараженнных, выздоровевших и умерших от коронавируса по состоянию на сегодняшний день.

Симптомы и последствия заражения коронавирусом 2019-nCoV

Коронавирус 2019-nCoV может вызывать как легкую простуду, так и тяжелые респираторные заболевания, включая ближневосточный респираторный синдром (MERS) и Тяжелый острый респираторный синдром.

Общие симптомы, которые вызывает коронавирусная инфекция:

• Респираторные (дыхательные) симптомы – одышку и затрудненное дыхание.
• Лихорадку (высокая температура).
• Кашель .

В тяжелых случаях коронавирус 2019-nCoV может вызвать:

• Пневмонию .
• Почечную недостаточность
• Смерть.

У зараженных новым китайским вирусом сначала появились высокая температура, кашель, затрудненной дыхание, а позже развилась пневмония. Поскольку это вирус, антибиотики бесполезны при лечении инфекции. Можно использовать противовирусные препараты, но они будут только уменьшать симптомы, а не лечить их.

С 2004 года не было зарегистрировано ни одного случая заражения этим коронавирусом . (Тяжелый острый респираторный синдром). В то же время симптомы двух коронавирусов схожи:

• Симптомы гриппа
• Высокая температура (лихорадка) или чувство холода (озноб)
• Чувство усталости .
• Потеря аппетита
• Боль в мышцах
• Общее плохое самочувствие
• Иногда диарея

Новый коронавирус поражает дыхательные пути, вызывая симптомы похожие на грипп и проблемы с дыханием. У некоторых инфицированных людей заболевания проходит очень легко и неотличимо от простуды. Однако у других развились серьезные осложнения, такие как пневмония.

• Высокая температура
• Сухой кашель.
• Затрудненное дыхание .
• Тяжелая острая респираторная инфекция (включая одышку, сухой кашель или боль в горле ).
• Потеря аппетита.
• Потливость и дрожь.
• Головные и мышечные боли.
• Симптомы пневмонии – усиление кашля и одышки, иногда с мокротой, окрашенной кровью или ржавым цветом.

Если у вас есть один или несколько симптомов вовсе не обязательно, что у вас коронавирус. Этот обычные симптомы многих ОРВИ, гриппа, а также пневмонии. Однако Вам необходимо обратиться за медицинской помощью в случае их появления.

Вы подвержены повышенному риску инфицирования, если вы:

• Были в районе, где могли заразиться в течение последних четырнадцати дней (например, Китай).
• Имели контакт с кем-то кто был заражен коронавирусом за прошедшие четырнадцать дней.
• Медицинский работник, ухаживающий за людьми с тяжелыми респираторными инфекциями.

Примерно 1 из 4 случаев заболевания считается тяжелым. Риск смертности от коронавируса выше среди лиц с более слабой иммунной системой, включая пожилых людей и тех, кто уже болен или имеет плохое состояние здоровья.

Если вы у вас есть симптомы нового коронавируса и вы находитесь в группе риска, вам следует немедленно поговорить с медицинским работником, желательно по телефону, а не лично. Они посоветуют вам, что делать дальше.

Согласно руководству Public Health England :

• Вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми.
• Не следует посещать поликлинику – они не оснащены для лечения случаев этого коронавируса. Вам потребуются специальные анализы и уход.
• Вам следует сообщить в неотложную помощь, если вы находитесь в одной из групп риска перечисленных выше.
• Не следует использовать общественный транспорт или такси, чтобы добраться до больницы. Вас должна госпитализировать команда в специальном защитном снаряжении.
• Вас обязательно изолируют от других пациентов и персонала больницы.

Если врач подозревает коронавирус, он берет пробы из носа, горла и дыхательных путей и отправляет их в лабораторию Public Health England. Они предоставят результат в тот же день.

Как снизить риск заражения коронавирусом?

Хотя риск заболеть коронавирусом по-прежнему низок, принятие мер по защите от болезней всегда является хорошей идеей. В настоящее время, по оценкам ученых, каждый зараженный человек передает его от 1,4 до 2,5 человек.

Этот вирус распространяется через тесный контакт – близкое дыхание или разговор с инфицированным человеком. Как и грипп, вирус может передаваться еще до появления симптомов, что затрудняет борьбу с распространением. Действия китайского правительства в настоящее время имеют решающее значение для ограничения числа инфекций во всем мире.

Вы можете уменьшить свой личный риск заражения вирусом следующими мерами:

• Часто и правильно мойте руки.
• Соблюдайте правила личной гигиены, например, прикрывайте рот и нос, когда чихаете.
• Носите защитную маску.
• По возможности избегайте поездок в зоны риска.

Видео Доктора Комаровского про коронавирус

Министерство Здравоохранения России разработало Памятку для информирования граждан о коронавирусе и необходимых мерах защиты от инфекции. Памятку рекомендовано размещать в медучреждениях и в социальных сетях.

Вопросы и ответы по коронавирусу

По данным Всемирной организации Здравоохранения (ВОЗ)

Ношение медицинской маски может помочь ограничить распространение некоторых респираторных заболеваний. Тем не менее, использование только маски не гарантирует безопасность от инфекции и должно сочетаться с другими профилактическими мерами, включая гигиену рук и дыхания и избегание тесного контакта – расстояние не менее 1 метра (3 фута) между вами и другими людьми.

ВОЗ консультирует по вопросам рационального использования медицинских масок, таким образом избегая ненужной траты драгоценных ресурсов и потенциального неправильного использования масок. Это означает использование масок, только если у вас есть респираторные симптомы (кашель или чихание), вы подозреваете наличие инфекции коронавируса с легкими симптомами или ухаживаете за кем-то с подозрением на инфекцию . Предполагаемая инфекция 2019-nCoV связана с поездкой в ​​ Китай, где сообщалось о 2019-nCoV, или тесным контактом с человеком, который путешествовал в Китай и имел респираторные симптомы.\

Да, это безопасно. Люди, получающие посылки из Китая, не рискуют заразиться новым коронавирусом. Из предыдущего научного анализа мы известно, что коронавирусы не выживают долго на объектах, таких как письма или пакеты.

В настоящее время нет доказательств того, что домашние животные, такие как собаки или кошки, могут быть заражены новым коронавирусом. Тем не менее, всегда полезно мыть руки с мылом и водой после контакта с домашними животными. Это защищает вас от различных распространенных бактерий, таких как кишечная палочка и сальмонелла, которые могут передаваться между домашними животными и людьми.

Нет. Вакцины против пневмонии, такие как пневмококковая вакцина и вакцина против гемофильной инфекции типа B (Hib), не защищают от нового коронавируса.

Вирус настолько новый и необычный, что ему нужна собственная вакцина. Исследователи пытаются разработать вакцину против 2019-нКоВ, и ВОЗ поддерживает их усилия.

Хотя эти вакцины не эффективны против 2019-nCoV, вакцинация против респираторных заболеваний настоятельно рекомендуется для защиты вашего здоровья.

Зимой эксперты пророчили коронавирусу гибель с приходом тепла. Однако COVID-19 не сдает своих позиций и весной – каждый день число заболевших увеличивается. Всемирная Организация Здравоохранения настоятельно просит соблюдать меры профилактики – только так можно сдержать пандемию и повернуть процесс вспять. Профилактика очень важна в буквальном смысле для каждого жителя планеты вне зависимости от возраста и национальности.

Основные меры профилактики коронавирусной инфекции

Вот основные меры профилактики, которые должен соблюдать каждый человек:

1. Не прикасаться руками к лицу. Ученые подсчитали, что в среднем человек за час 25 раз трогает свое лицо руками. При этом этими же руками люди касаются разных поверхностей, на которых может обитать вирус. В половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые – глаза, рот, нос.
2. Мыть руки. Такая вроде бы простая и элементарная процедура на настоящий момент считается самой эффективной профилактикой COVID-19. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение 40-60 секунд. Если вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вы вытерли руки. Рекомендуется использовать жидкое мыло, так как на твердом мыле могут остаться микроорганизмы.
3. Использовать антисептики. Длительность обработки рук составляет 20-30 секунд. Но при покупке данных средств важно обращать внимание на состав. Рекомендуемая концентрация – 80% этанола, 1,45% глицерина, 0,125% перекиси водорода.
4. Если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос, экспансию COVID-19 можно предотвратить. Кашлять и чихать нужно в салфетку, а если ее под рукой нет – в сгиб локтя. После использования салфетки, ее нужно сразу же выбросить в мусорный контейнер. Многие люди прикрывают рот и нос во время кашля и чихания ладонями – это неправильно и достаточно опасно. Вирус попадает на руки, которыми человек впоследствии прикасается к различным предметам.
5. Носить маску. Данное изделие предназначено для больных людей, а также для тех, кто ухаживает за больными. Маска должна плотно прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Менять маску нужно каждые 2-3 часа, повторно использовать ее нельзя.
6. Избегать близких контактов, оставаться на самоизоляции. Специалисты советуют держаться от других людей на расстоянии не менее 1 мера. О рукопожатиях, а тем более об объятиях следует пока забыть. Лучшим вариантом является домашняя самоизоляция.
7. Проветривание помещения. Приток свежего воздуха снижает вирусную нагрузку.

Отдельно надо сказать о профилактике для пожилых людей. Риск заражения после 65 лет увеличивается, особенно тяжело вирусная инфекция протекает у лиц, имеющих хронические заболевания. Пожилым людям рекомендуется оставаться дома и ограничить близкие контакты с другими людьми, при общении обязательно соблюдать дистанцию.

Конечно пожилым людям следует доставлять продукты питания и необходимые лекарства, но, приходя к ним, следует обязательно надевать маску. Это связано с тем, что многие люди переносят инфекцию в очень легкой форме, не имеют клинических симптомов, но являются потенциально заразными.

Если пожилые родственники проживают вместе с вами, их нужно поселить в отдельную, хорошо проветриваемую комнату, при общении с ними надевать маску и почаще дезинфицировать поверхности.

Мерами профилактики для пожилых людей являются:

1. Оставаться дома, избегать поездок в общественном транспорте, не находиться в местах массового скопления людей.
2. Заказывать продукты с доставкой на дом или через родственников.
3. Укреплять иммунитет при помощи витаминов и других средств.
4. Делать чаще влажную уборку, проветривать помещение.

Меры предосторожностей для тех, кто недавно посещал страны, где обнаружен COVID-19

Если вы вернулись из стран, где зарегистрированы случаи коронавируса, вам следует:

1. В течение 2 недель ограничить посещение родственников, знакомых, не находиться в местах массового пребывания людей.
2. Выполнять все рекомендации специалистов и органов государственного санитарного надзора.
3. Если вы почувствовали себя плохо – у вас поднялась температура, появился кашель, насморк – оставайтесь дома и вызовите скорую помощь. Посещать организации здравоохранения не следует. При вызове врача обязательно сообщите ему, что вы недавно приехали из-за границы.

Важно! Оперативное обращение за медицинской помощью позволит врачам быстро направить вас в подходящее лечебное учреждение для лечения. А также это поможет избежать распространения COVID-19 среди ваших родных и знакомых.

Соблюдение правил безопасности с пищевыми продуктами

Так как вирус может длительное время оставаться активным на различных поверхностях, включая продукты питания, во время пандемии медики рекомендуют соблюдать правила безопасности с пищевыми продуктами:

• тщательно мыть продукты питания горячей водой;
• во время приготовления пищи (особенно при разделке мяса и рыбы) чаще мыть руки;
• использовать разные разделочные доски и ножи – для мяса одни, для продуктов, которые не будут проходить термическую обработку (сыр, хлеб и так далее) другие.

Профилактика коронавируса COVID-19 в организациях

Работодателям рекомендуется обеспечить:

1. Обработку рук работников при входе в организацию или предприятие.
2. Контроль температуры работников при входе в организацию и в течение дня. Температура должна измеряться бесконтактным способом. При обнаружении сотрудника с повышенной температурой тела, его нужно срочно отстранить от работы и вызвать медиков.
3. Контроль соблюдения самоизоляции сотрудников на дому при возвращении из стран, где были зарегистрированы случаи коронавируса.
4. Информирование работников о соблюдении правил личной и общественной гигиены.
5. Качественную уборку помещений с использованием дезинфицирующих средств. Кратность обработки поверхностей – каждые 2 часа.
6. Регулярное (каждые 2 часа) проветривание помещения.
7. Использование в помещениях бактерицидных ламп с целью обеззараживания воздуха.

Необходимо ограничить:

• проведение корпоративных мероприятий;
• направление сотрудников в командировки.

Условия питания работников:

1. Использовать посуду одноразового применения. Если используется посуда многоразового применения, ее нужно дезинфицировать в специальных моечных машинах при температуре не ниже 65 градусов в течение 90 минут.
2. Запретить работникам принимать пищу, находясь на рабочих местах – только в комнате для приема пищи.

Как справиться со стрессом и беспокойством от мировой пандемии

Конечно коронавирус опасен, но не менее опасна истерия, которая развивается вокруг этой темы. Некоторые люди спокойно переносят изоляцию и соблюдают рекомендации врачей. Другие же каждые пять минут моют руки, шарахаются от людей, затирают до дыр спиртовыми салфетками телефон.

Когда все вокруг нестабильно, очень трудно оставаться спокойным и не поддаваться панике, бороться со стрессами могут помочь следующие советы:

1. Поговорите о своем беспокойстве с близкими людьми – их спокойствие и адекватное отношение к ситуации позволят вам почувствовать почву под ногами.
2. Придерживайтесь здорового образа жизни – откажитесь от алкоголя, сигарет. Психоактивные вещества не снизят вашу панику, а вот иммунную систему подорвут и нанесут серьезный вред вашему здоровью.
3. Следите за поступающей от ученых информацией – они постоянно дают полезные советы и рекомендации, что позволит вам чувствовать себя более защищенным. Информация подобного рода обновляется ежедневно.
4. Если вы не можете сами справиться со своей паникой, обратитесь к психотерапевту. Сейчас сеансы можно проводить онлайн. Квалифицированный специалист поможет вам снять зашкаливающий уровень тревожности.

Как помочь детям справиться со стрессом во время вспышки коронавируса

Не только взрослые люди могут поддаться панике во время эпидемии, дети, которые заперты в самоизоляции, тоже испытывают стресс. Они вместе с родителями смотрят новости и паникуют.

Родителям рекомендуется поддерживать привычный (насколько это возможно) ритм жизни. Вовлекайте детей в домашние дела, посвятите больше времени домашнему обучению. Поощряйте детей связываться по телефону или в социальных сетях со своими сверстниками, но время, проведенное в интернете, все равно контролируйте.

Во время стресса ребенок стремится к общению с родителями – не отталкивайте его, поговорите, найдите решение облегчить его беспокойство.

Объясните детям, что вирус не является фактором национальной или этнической принадлежности, чтобы у них не сложился негативный стереотип к людям другой национальности.

В доступной форме объясняйте детям, что именно происходит в мире, расскажите как снизить риск заражения коронавирусом. На все вопросы отвечайте позитивно – ребенок будет перенимать отношение к пандемии от своих родителей, поэтому если родители в панике, у ребенка она тоже проявится.

Окружите ребенка заботой и любовью – карантин, как бы прискорбно это не звучало, открывает вечно занятым родителям отличные перспективы провести больше времени с детьми.

В заключении отметим, что новый вирус до конца не изучен, от него нет лекарства и вакцины. Поэтому меры профилактики – это пока единственное, что вы можете предпринять для предотвращения распространения заболевания.