Инструкция как уберечься от коронавируса на китайском

Вспышка эпидемии нового коронавируса 2019-nCoV стала серьезным вызовом всему человечеству. Эпидемия началась в Китае, а затем стала стремительно распространяться по всему миру. Как защититься от смертельно опасной болезни? Помогут ли от китайского коронавируса лекарства из российских аптек? Читайте в репортаже Федерального агентства новостей.

Что такое коронавирус?

Впервые о новом, неизвестном человечеству заболевании, стало известно в конце декабря 2019 года. Вспышка ранее не встречавшейся болезни началась в городе Ухане в центральном Китае. Первые заболевшие были торговцами на одном из рынков Уханя, на котором продавались дикие животные для традиционных блюд китайской кухни.

Ученые предполагают, что человеку вирус передался от одной из разновидностей летучих мышей, которые продавались на этом рынке.

По данным китайских медиков, в КНР на настоящее время подтверждено 5974 случаев заболевания. В других странах мира заражено еще 79 человек.

Вирус, попав в организм человека, в первую очередь атакует легкие. 2019-nCoV вызывает пневмонию (воспаление легких). Размножаясь в легких, он разрушает бронхи и альвеолы, человек постепенно теряет возможность дышать и умирает от кислородного голодания.

Госкомитет по делам здравоохранения Китая сообщил, что новый коронавирус уже превысил цифры эпидемии атипичной пневмонии 2002–2003 годов.

Меры, применяемые китайскими властями для того, чтобы остановить распространение опасной болезни, поистине беспрецедентны. Китайские строители намерены за неделю возвести здание больницы, специально рассчитанной на лечение зараженных новым коронавирусом.

Китайские власти запретили выезд своих туристов из страны. На карантин закрыт город Ухань, из которого и пошла новая зараза, а также другие города Китая. В Ухани тем временем остаются 120 россиян.

Городской комитет по делам здравоохранения Пекина сообщает, что эпидемия вошла в новую стадию: число заболевших (в том числе вторично) растет, как и количество переносчиков вирусов. Болезнь не сдается.

На текущий момент против нового коронавируса не существует лекарства или прививки. При терапии врачи используют ряд противовирусных препаратов, однако остается открытым вопрос об их эффективности. Тем не менее прогресс на этом направлении есть: гонконгские исследователи разработали вакцину против 2019-nCoV, однако ее испытания потребуют как минимум нескольких месяцев.

Коронавирус в России

В России пока не было зарегистрировано ни одного случая заболевания новым коронавирусом. Пациентов с подозрением на 2019-nCoV немедленно доставляют в медицинские учреждения и тщательно обследуют, как это было в Кемерово и Воронеже.

Все рейсы из Китая проходят тщательную проверку. В аэропортах усилен досмотр самолетов и пассажиров из Китая, вокзалы и поезда дезинфицируются. Однако исключать возможность появления этой опасной болезни в России нельзя.

Меры по противодействию вирусу принимают и российские власти. Премьер-министр России Михаил Мишустин утвердил состав оперативного штаба по борьбе с новым типом коронавируса. Главой штаба стала вице-премьер Татьяна Голикова.

Новый коронавирус может проникнуть на территорию России в середине февраля, предполагает заместитель директора Национального медицинского исследовательского центра фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний профессор Владимир Чуланов.

Пока же встревоженные потоком новостей о 2019-nCoV граждане отправляются в аптеки, чтобы найти средство от китайского вируса. Но что предлагают российские фармацевты? Корреспондент ФАН прошелся по московским аптекам и поспрашивал, что может помочь от смертельной китайской угрозы.

В следующей небольшой аптеке подтверждают: лекарство от 2019-nCov только разрабатывается.

Обычные медицинские маски не имеет смысла покупать, добавляет женщина.

Иду в соседнюю аптеку. Там мне сразу же предлагают противовирусные препараты. Видимо, я здесь не первый человек, который ищет спасение от коронавируса: пачка с препаратом стоит у кассы. Здесь же перспективы исцеления обретают конкретную стоимость.

Чистота — залог здоровья

В аптеке напротив фармацевт призадумалась над моим вопросом: чем защитить себя от коронавируса? Вероятно, сюда волнующиеся граждане еще не заходили.

Но маски работают, если вы их меняете каждые два часа, предупреждает специалист.

Передо мной на прилавке появляются все новые виды масок и таблеток.

Крупная сетевая аптека. За прилавком — улыбчивая девушка Анна (имя — на бейдже).

И, конечно же — гигиена!

Не занимайтесь самолечением!

Итак, все фармацевты говорят разное: советуют то те, то другие препараты, нет общего мнения и насчет необходимости медицинских масок. Кому же довериться? Человеку, который не раз успешно отражал эпидемии новых болезней, надвигавшихся на Россию.

Главный государственный санитарный врач России с 1996 по 2013 год, а ныне депутат Государственной думы Геннадий Онищенко уверен, что причин для паники нет. Гражданам не следует бежать в аптеки и сметать с полок антивирусные препараты. Во-первых, вирус на настоящий момент не попал в Россию. Во-вторых, лечением россиян будут заниматься медицинские службы.

Подкупить в аптеке следует разве что дезинфицирующие средства, если дома они закончились, добавляет Геннадий Онищенко.

Само теоретизирование на эту тему Онищенко считает несколько циничным. Практика же в вопросе лечения пневмонии, вызванной новым коронавирусом, есть только у китайских врачей. Китайские медики апробировали существующие антиретровирусные препараты и пришли к выводу, что они влияют на вирус 2019-nCoV, отметил Онищенко.

Также для лечения больных пневмонией, вызванной новым коронавирусом, применяется такой метод, как экстракорпоральная оксигенация. При нем кровь насыщается кислородом с помощью специального аппарата, без участия легких.

Ряд препаратов, которые корреспонденту ФАН предложили в московских аптеках, относятся к антиретровирусным и входят в список 30 препаратов, тестируемых китайскими врачами. Однако принимать их для профилактики не стоит.

Что делать?

Как же обезопасить себя от нового коронавируса? В первую очередь, нужно успокоиться и не переживать по поводу новой болезни. Вероятность того, что китайский коронавирус проникнет в Россию и широко распространится в нашей стране — низкая. Однако для того, чтобы позаботиться о своем здоровье и обезопасить его от 2019-nCoV, не помешает выполнять следующие несложные действия:

— Избегайте тесного контакта с людьми, которые страдают ОРВИ.

— Чаще и тщательнее мойте руки с мылом.

— Используйте антисептические гели и влажные салфетки.

— Избегайте тесного контакта с животными.

— Путешественники с симптомами простуды должны прикрывать кашель и чихание.

— В местах большого скопления людей носите медицинскую маску и регулярно меняйте ее.

Вспышка коронавируса нового типа стала глобальной пандемией: инфекция унесла жизни уже более 4000 человек. Власти Казахстана уже отреагировали на объявление ВОЗ о пандемии. При этом в Сети практически каждый день появляются новые рекомендации для защиты от заражения, как достоверные, так и фейковые. Tengrinews.kz собрал все советы в одну инструкцию, чтобы рассказать, как защититься от COVID-19.

1. Чаще мыть руки и использовать антисептик

Регулярная гигиена, обработка лица и рук - самый лучший способ защиты от коронавирусной инфекции, считает казахстанский врач Дмитрий Киреев. Он посоветовал чаще мыть руки и следить за своим здоровьем, соблюдая меры по профилактике как при обычной вирусной инфекции.

"Мыть руки необходимо каждые полчаса в течение 20 секунд с использованием мыла. Если поблизости нет ни раковины, ни мыла, то убить микробы поможет обычный антисептик. Средство помогает не так качественно, как мыло, но это лучше, чем ничего. Подойдет обычный спирт, купленный в аптеке. Если на него аллергия, то используйте санитайзер", - говорит врач.

2. Не использовать наличные деньги

Санврачи советуют воздержаться от использования наличных денег из-за коронавируса. В частности, такую рекомендацию высказал казахстанцам руководитель Департамента контроля качества и безопасности товаров и услуг Павлодарской области Садвакас Байгабулов. Пользоваться любыми вариантами цифровой оплаты в связи с коронавирусом также советует Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). По данным экспертов, вирус может сохраняться в течение нескольких дней на твердых поверхностях, таких как монеты.

3. Обрабатывать экран телефона каждый час

На экране смартфона собирается в сотни раз больше бактерий, нежели на купюрах, уверяет Дмитрий Киреев. А ведь многие не выпускают телефон из рук в течение всего дня.

"Экран телефона необходимо протирать одноразовыми спиртовыми салфетками. Также можно использовать распыляющие спиртосодержащие растворы. Обрабатывать экран необходимо каждый час", - сказал врач.

4. Не посещать массовые мероприятия и концерты

Врачи советуют людям избегать мест массового скопления. К слову, в Германии, Италии, России, Франции уже отменили различные массовые мероприятия в связи с коронавирусом. В Казахстане некоторые регионы и мегаполисы 8 марта отказались от проведения праздничных концертов, посвященных Международному женскому дню. Министр здравоохранения Елжан Биртанов пояснил, что отменяются в первую очередь те мероприятия, которые можно отсрочить, в частности конференции и соревнования.

5. Заменить поездку на автобусе на пешую прогулку

Дмитрий Киреев считает, что в связи с распространением COVID-19 стоит воздержаться от поездки на общественном транспорте, если это возможно, и сделать выбор в пользу пеших прогулок.

"Если все-таки приходится ездить на автобусе, то держитесь подальше от тех, кто проявляет признаки инфекции. После выхода из автобуса или маршрутки не забудьте обработать руки", - сказал Киреев.

Фото Турар Казангапов

6. Уделять особое внимание детям и старикам

Эксперты от здравоохранения пришли к выводу, что проще простого подхватить новую инфекцию из Китая старикам и детям. Чтобы их защитить, необходимо придерживаться ряда правил.

"Детей стоит поменьше таскать по всяким торгово-развлекательным центрам и игровым площадкам. Научите ребенка кашлять в локоть, а не в кулак или в окружающую среду. Также обрабатывайте ему руки каждые 30-40 минут, так как ребенок может бесконтрольно почесать глаз или нос грязными руками.

Особо опасен коронавирус для стариков, ведь умирают в основном люди старше 65 лет. Старикам я бы рекомендовал поменьше выходить из дома, реже ходить в поликлиники и аптеки. Также не стоит отправляться в супермаркеты и базары - продуктами и лекарствами попросите запастись молодых родственников", - посоветовал Киреев.

7. Ограничить путешествия по миру

Распространение COVID-19 значительно повлияло на географию туризма в последний месяц. Казахстанцам назвали уже 70 стран, которые не рекомендуется посещать в связи с неблагополучной эпидситуацией по коронавирусу. Возглавляют список Китай, Южная Корея, Италия, Иран и Япония. Те, кто пренебрегает советом, рискуют отправиться на карантин.

Согласно постановлению главного санитарного врача страны, где зарегистрированы случаи COVID-19, подразделены на три категории. Лица, возвращающиеся в страну из КНР и Ирана, помещаются на 14-дневный карантин с изоляцией. Туристы, подпадающие под вторую категорию, должны изолироваться на дому на такой же срок.

"Если вы возвращаетесь из мест вспышки коронавируса, то лучше самостоятельно изолироваться на две недели, так как есть риск попасть на карантин не в лучшие условия в больнице", - отметил Дмитрий Киреев.

8. Избегать рукопожатий и другого близкого контакта

Во многих странах советуют избегать близкого контакта, и особенно рукопожатий. В частности, во Франции людям рекомендуют на время вспышки инфекции забыть о традиционном приветствии в виде соприкосновения щеками. Вместо этого предлагается посмотреть друг другу в глаза. В Китае полицейские ездят по улицам и через рупоры просят людей отказаться от рукопожатий и вместо этого прибегнуть к традиционным поклонам или к даосскому жесту "кулак в руке". Некоторые учебные заведения в Новой Зеландии временно отказались от хонги - традиционного приветствия, во время которого новозеландцы прижимаются друг к другу носами.

9. Менять маски каждые 20 минут

Врач Дмитрий Киреев не одобряет ажиотажа вокруг масок в связи с коронавирусом. Он советует носить их только тем, кто является переносчиком инфекции. Здоровым людям защитное средство не поможет, лишь вызовет панику и спровоцирует появление головной боли, уверяет медик.

"Маски рекомендуется носить болеющим людям, но менять их необходимо каждые 20 минут. Здоровым людям их носить не обязательно, но если они все-таки желают, то им также необходимо помнить о частой смене. Так как именно за этот период защитное средство намокает и меняет свои электростатические свойства. Также маски советуют носить медработникам из-за частого контакта с болеющими. Но у врачей и медсестер применяются маски с фильтрацией лучше, нежели у обычных марлевых", - сказал Киреев.

Фото Турар Казангапов

10. Укреплять иммунитет

По мнению Дмитрия Киреева, в группе риска заражения COVID-19 находятся люди с пониженным иммунитетом, а значит, имеющие хронические заболевания. Также уязвимы к коронавирусу курильщики и алкоголики. В связи с этим врач советует вести правильный образ жизни.

Что касается витаминов, то Киреев рекомендует не употреблять их без разбора для повышения иммунитета.

"Витамины не помогут повысить иммунитет, поможет отказ от курения или алкоголя, то есть важнее вести правильный образ жизни. К тому же некоторые витамины могут провоцировать онкологические заболевания. Рекомендую соблюдать здоровый режим сна, употреблять пищевые продукты, богатые белками, витаминами и минеральными веществами", - сказал Киреев.

11. Не верить фейковой информации

С самого начала эпидемии коронавируса по всему миру распространяется множество слухов и фейков о том, как появился вирус, о количестве заболевших и умерших, а также о способах обезопасить себя от болезни. На самом деле на сегодняшний день общепризнанного и утвержденного ВОЗ лекарства от коронавируса не существует.

Слухи о том, что метанол помогает предотвратить и даже вылечить коронавирусную инфекцию, привели к гибели по меньшей мере 44 жителей Ирана.

Казахстанцев вводили в заблуждение утверждением якобы доктора медицинских наук, экс-министра здравоохранения Жаксылыка Доскалиева о том, что самое надежное средство от коронавируса - это чеснок. Позже Елжан Биртанов пояснил, что информация не соответствует действительности.

Самыми смешными фейками в интернете можно считать публикации о том, что детская моча способна защитить взрослых.

Также, по словам Дмитрия Киреева, от опасного вируса не оградят кварцевание и ультрафиолетовые лампы. Гораздо эффективнее проветривать комнаты и поддерживать чистоту в доме.

12. Противовирусные препараты не помогут

При самолечении люди приобретают в аптеке противовирусный препарат, который рекламируется как средство от вирусных респираторных заболеваний. Однако профилактическое самолечение антивирусными препаратами не гарантирует, что человек не заразится коронавирусом COVID-19. Об этом РИА Новости рассказала таиландский врач-инфекционист Ванпхен Сутсамай.

"Во-первых, такие препараты обычно применяют, когда человек уже болен. Это не вакцина от инфекции, и эффективность его приема в качестве профилактического средства чрезвычайно низка: если, скажем, пациенту удается рандомным приемом курса антивирусного препарата случайно подавить некую вирусную инфекцию, которая пока никак не проявилась, то через некоторое время после окончания приема препарата он так же открыт для других вирусов, как и до приема лекарства", - сказала она.

А что дальше?

На данный момент в Казахстане не зарегистрировано случаев заболевания коронавирусом, но ситуация может измениться в любой момент. Казахстанский врач предположил, что окончательно приостановить распространение COVID-19 не удастся.

"Я думаю, вспышка коронавируса пойдет на спад тогда, когда переболеет большое количество людей на Земле и создастся иммунологическая база, некая прослойка. Тем не менее вирус будет циркулировать ежегодно как сезонный грипп. Он изменил и еще больше изменит нашу жизнь, с ним придется теперь жить. Это отразится на всем, начиная с обычных привычек и заканчивая финансами и политикой. Чтобы не было так травматично, надо поскорее это принять и перестать паниковать", - заключил Дмитрий Киреев.

Напомним, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила новый коронавирус пандемией в среду, 11 марта, на брифинге в Женеве.

По последним данным, коронавирус диагностировали уже у 118 тысяч человек в 114 странах, более четырех тысяч из них умерли. В пятерку стран по количеству подтвержденных случаев заболевания, помимо Китая, вошли Италия, Иран, Южная Корея и Испания. Германия занимает шестое место, далее следуют Франция и США. Закрывают десятку Швейцария и Норвегия.

Число подтвержденных случаев заражения коронавирусом в материковом Китае достигло 80 793, из них 3169 пациентов скончались, 62 793 излечились и выписаны из больниц.

Сохраните в закладках, по возможности - распечатайте.
Позаботьтесь освоих близких!

Это то - что родил Гуглтранслейт)))

Хитоми Отомо исполняет модель Ин Дон Дон Му и обвиняет исполнительную модель Донг Му: Цзин Руи Ми, общий ученик, кольцо, чтобы поднять здоровье, Сянрунь Цзэчжэнь, медленная кислота Чжэнму, горе скорби, применение Ин Ин и Ян Диму. Водородная Академия, Цзин Руи, Ланг Ланг, Живая, Потребление, Эвфемизм, Сбор, Ду Сяоцянь, Хао Тяо, Вау, Ян Гуму, Зай, Ян, Мо Инь, Цунь Сан Сан, Собирание, Ду Сяоцянь, Хаоя, Рукопись Общее образование 瑮 琨 Дэн Ванвань Медленно-медленно Zhengmu Acid Acid Овальный барабанщик Османское животноводство Общее образование 琨 琨 Дэн Ванвань Медленно медленно Zhengmu Acid Acid Ellipse Drum Османский барабан Браун-кислота Muzan Сан-Сан-Суан 汨 Smoky Cup Бо Юйси, декорации и животноводство, а также энтузиасты грабят Луохуна, Моксина и грязь, поклоняются украшению Хунчжэнтань и рвут площадь. Охотничий принц - жалкий охотник, и охотничий офицер смешивается с охотничьим рвом Цунгпахунженгоу Ин Ин, разбирается в понимании хлопка Чэнь Чжихуаня. Всегда понимаю, опухшие Ян Ди Дай Хунчжэн Зе Чэнь Чэнь Распухшие Цинь Цинь Чжиин Пещера Yingdong Момо Ян Чжидун Пещера Момо Цзин Руи Ми Лайн Хитоми пустая лопата Канкан Приветствующий Хунань мелкое увлажнение Инь Инь Медленный Чжэнмуму кислота Печальное, печальное применение Чжиин и Чжанмана, решительность Института гидрирования Янъян, уважение свиньи, грациозность запястий, поиск благосостояния, йодный метод, мона и столкновение с Чженянской канавой Цженг. Подготовка Рок.

а представляешь каково китайцам так всю жизнь говорить??

После прочтения вслух, рядом материализовался Вельзевул и сочувственно разведя руками сказал что помочь не может.

Вот перевод. Всё. Мы все спасены.

Что-то похожее на Короля и Шута.

Я смог прочитать только первую строчку. На китайском это звучит так: "Сунь-хуй в чай, и сам-пей". К сожалению перевести на русский пока не могу.

последние две строчки непонятны

А где концовка? Там самое важное!

. трупы с грязными руками не принимаем

Тест на COVID-19 в Китае, или как я чуть в больницу не загремел

Во всем Китае уже снижается количество заболевших известным вирусом. Проблемными остаются только несколько регионов: Гонконг, Тайвань и ,особой занозой, остается Гуаньчжоу. Не сказать, что в последнем много заболевших, но проблема в том, что в нем по-слухам проживает много нелегалов - выходцев из Африки.
Как много? По непроверенным данным, легально проживающих африканцев около 50 тысяч, нелегальных же - в районе 450 тысяч. Славно, правда? Маленькая часть африканцев, размером с население нашего среднего города, затерялась в большом Гуаньчжоу.
Проблема в том, что эти товарищи стали источником последних массовых заражений в городе. Результатом стала огромная волна дискриминации всех иностранцев в городе. Иностранцев стали обходить, избегать, не пускать в магазины и многие другие места, выселять из квартир на улицу. И это все относится к людям, имеющим все доказательства того, что они в Китае давно, и отсидели карантин по-полной.

В связи с происходящим, МИД Гуаньчжоу ответил, что к иностранцам относятся так же хорошо и заботливо, как и к жителям Китая, и вежливо дал совет всем иностранцам провериться на наличие COVID-19.

Никаких признаков данного недуга у меня не было, но вчера, я, как сознательный гражданин, пошел сдавать тест на наличие этого вируса у меня в крови. Должен отметить важную деталь, что в ГЖ уже довольно жарко. Вчера было около 30 градусов, что ощущалось в районе +33, к тому же добавляется тропическая влажность.

Пошел я в ближайший госпиталь, там меня отправили в экстренное отделение, где делают тесты на вирус. Чтобы пройти тест нужно заполнить анкету на пару листов. Вопросы стандартные: когда приехал в Китай, был ли в Ухани, общался ли с заболевшими, как себя чувствуешь, что болит. Пока заполняешь анкету, тебе заботливо подтыкают градусник в подмышку. Радостно заполнив анкету, я двинулся к регистрации. Отдаю градусник врачу, и тут! Врач говорит: "Друг, так у тебя жар сильнейший - 37.7", и заботливо прячет градусник. Я подофигел, так как у меня никаких симптомов жара нет. Врач заботливо говорит, здесь мы не работаем с теми, у кого есть жар, сейчас мы тебя упакуем и отправим в больницу, где "и тебя вылечат".
Посадили меня в скорую машину и без мигалок повезли в районную больницу. Там встретили с парадом - врачи в супер-защитных костюмах, и куча других больных. Снова дали анкету, где я снова пишу, что ничего не болит, снова отвечаю на те же вопросы. У меня замеряют температуру и . 36.6.
Врач на регистрации говорит:"У тебя ничего не болит и нет температуры. Ты чего приперся?".
Я говорю: "Так это. попросили провериться." На что врач ответил - "Пффф. ".
Передали мою анкету лечащему врачу.
Он говорит: "Вот, у тебя где-то там жар нашли. Давай-ка мы тебя в больницу положим.".
Я говорю:"Как же в больницу, да к больным? У меня же нет ничего страшного. Да, вы сами температуру замеряли - 36,6. А со времени "жароподобного" замера 30 минут прошло. Как могла температура на 10 градусов упасть за 30 минут?".
Врач говорит: "Но они же нашли жар".
Я говорю:"А давайте еще раз замерим температуру?".
Врач хитро говорит:"А зачем? Уже же все замеряли. Не буду перемерять.".
Я отвечаю: "Делайте, тогда томографию легких мне, и анализ крови. Я не болею.".
Врач: "Кхх. 800 юаней (110-120$)".
Пришлось платить. За время ожидания сдачи анализов, я позвонил в наше консульство в Гуаньчжоу, так как творилось что-то абсолютно ненормальное. Там мне четко, спокойно объяснили схему действий и обрисовали всю ситуацию.
Сдал кровь. Результаты кристально чистые.
Врач:"Оу. кровь хорошая."
Сдал CT. Пока ждал результаты, мне перезвонили из нашего консульства, интересовались развитием ситуации. Приятно, что о нас хоть кто-то заботится по-отечески в другой стране.
Пришли результаты CT. Легкие конечно же чистые.
Врач:"Но жар-то был. Ладно, сдавай тест на вирус, завтра результаты будут."
В большой веренице пациентов сдал мазок с горла. Был уже 8ой час, из дома вышел в 2, кстати. Медсестры сказали, что меня заберут люди из комьюнити, так я "подозреваюсь" в переноске вируса. Ну, ок, мне же легче. Жду. Прошло полчаса, а ехать там от силы 10 минут. Прошу медсестер перезвонить комьюнити-перевозке. Перевозка говорит, что "сломалась", будет только часам к 9. Конечно же я поверил этому. Сильно хотелось есть. Выходить никуда было нельзя. Где-то в районе 9 позвонила перевозка, сказала, что у них другие дела были, но скоро они будут у меня. Приехали в 9.20. Снова супер-защитные костюмы)

Меня отвезли домой, проводили до двери (наверное, чтобы не убежал кутить по всему ГЖ). Сказали, что скоро еще кто-то придет, чтобы зарегистрировать инцидент. Пришел медик, полицейский, кто-то из комьюнити. Причем, только медик был в супер-костюме. Расспросили всю историю. Уже к середине истории было понятно, что они нифига не боятся получить от меня вирус, и даже пытались строить догадки, почему же первый доктор сказал о жаре, не показав градусник. День закончился.

Сегодня я уже сам добрался до больницы и получил заветную справку о отсутствии вируса. В справке было вежливо написано - "Спасибо за содействие". Хочется приписать "И 800 юаней, и 9 часов веселой жизни".

Вывод: проверяйте градусники перед передачей врачам. Даже и мысли возникнуть не могло, что такое может случиться. Видимо, кто-то хотел перестраховаться с очередным иностранцем, который может быть болеет.

Хочу сказать отдельное спасибо медперсоналу в больнице, которая проводила все тесты. Было видно, что они стараются помочь всем, чем могут. Поток пациентов просто сумасшедший. Понятия не имею, как они справляются с этим, еще и сохраняют хорошее расположение духа.

Также, спасибо генеральному консульству России в Гуанчжоу за поддержку и активное участие в происходящем. В таких ситуациях очень важно, чтобы хоть кто-то мог помочь советом и вернуть тебя в уравновешенное расположение духа.

Ну, и немножко пруфов, чтобы не быть голословным)

Что делают обычные люди в Китае, чтобы не заразиться вирусной инфекцией? Какие меры безопасности соблюдают? Поднебесная сегодня всё-таки имеет хоть небольшой, но опыт борьбы с распространением коронавируса. А если вы следите за ситуацией в мире, то видели, что уже несколько дней в некоторых провинциях нет новых случаев заражения. Это говорит о том, что принятые меры достаточно эффективны.

Чтобы обезопасить от болезни себя и свою семью я решила подробно разобраться в этой теме и, конечно же, поделиться информацией со своими читателями. Сначала я пройдусь по нескольким очевидным мерам профилактики коронавируса, а дальше уже расскажу о рекомендациях Китайских врачей.

Обязательные меры профилактики при короновирусе

Чтобы уберечься от нового вида вируса, нужно соблюдать комплекс определённых мер. Все эти рекомендации составлены на основе отзывов людей из Поднебесной и официальных инструкциях.

По приходу домой с улицы сначала нужно помыть руки с мылом, потом снять верхнюю одежду, снова вымыть руки и обработать антисептиком на основе спирта. Вирус очень хорошо смывается с поверхности кожи, поэтому держите кисти вертикально вниз, чтобы вода стекала от запястья к кончикам пальцев.

Что касается верхней одежды, то её рекомендуется убирать на балкон или какое-то отдельное место для хранения. В солнечный день достаточно прожарить поверхность в течение 12 часов, если за окном пасмурно, тогда оставьте уличные вещи проветриваться минимум на три дня. Как видите для походов за пределы квартиры рекомендовано иметь несколько комплектов одежды.

Через кожу коронавирус проникнуть не может, но только при отсутствии порезов. Если вы случайно поранились, наглухо заклейте это место медицинским клеем, так как бактерицидный пластырь не сможет защитить от проникновения вируса. Как бы это странно ни звучало, но мужчинам следует бриться с особой осторожностью.

На время пандемии откажитесь от выщипывания бровей и маникюра, исключение – аппаратный. Потому что мало кто может удалить кутикулу щипцами, не повредив её. Что касается волос, то в мерах профилактики коронавируса лучше помыть голову, но по мнению врачей, это обязательно только если вы контактировали с заражённым.

Возвращаясь домой, жители Китая обрабатывают уличную обувь 75%-м спиртовым раствором. Но такой способ опасно проводить, если рядом есть открытый источник огня, так как возможно воспламенение. Подобный случай произошёл с мужчиной, которых хотел опрыскать одежду, находясь рядом с обогревателем, а в результате получил многочисленные ожоги.

Для обуви рекомендуют положить коврик под дверь, обработать дезинфицирующим средством. Санитайзер готовят следующим образом: в литре воды растворяется хлорная таблетка 500 мг. Зайдя домой, вы просто разуваетесь и оставляете обувь на нём.

Меры предосторожности при посещении общественных мест

Если возникла необходимость посетить магазин надевайте на руки перчатки и маску. Старайтесь контролировать себя и не трогать лицо, даже если очень хочется.

Вы, наверное, видели, что в лифтах ставят салфетки, чтобы нажать на кнопку не дотрагиваясь, но это недостаточно эффективно. Потому если заражённый человек едет в лифте и чихнул или ещё каким-то образом капли изо рта или носа попали на салфетки, то если вы зашли следом и использовали их и не обработали руки антисептиком, то большая доля вероятности, что коронавирус проникнет в ваш организм. Мы, например, носим с собой салфетки и после того как доберёмся до дома выкидываем их рядом с дверью. Для этих целей снаружи стоит мусорное ведро. Не забывайте протирать дезинфектором свой телефон.

Температурный режим, проветривание

Жилые помещения следует хорошо проветривать не менее 2-3 раз в день по 30 минут. По данным, которые основаны пока что просто на наблюдениях коронавирус выживал вне организма при t=20 градусов по Цельсию только 2 дня, а при -10 неделями. То есть при низкой температуре он живёт дольше.

То же самое с влажностью, если она выше 50%, то время выживания вне организма сокращается, а если меньше 20% или более 80%, то увеличивается.

Сколько держится вирус на поверхностях или что делать с посылками

В Поднебесной посылки доставляются либо в специальные боксы, либо курьер оставляет коробку под дверью и уходит. При этом она вскрывается на месте, упаковка сразу же выкидывается, а содержимое уже заносят в дом и обрабатывают антисептиком.

Коронавирус может оставаться на предметах до 17 дней.

Овощи и фрукты нужно промыть с мылом и удалить кожуру. Лучше покупать те, которые можно термически обработать, то есть если раньше листья салата вы просто ополаскивали горячей водой, то в мерах профилактики коронавируса теперь их следует отварить или вовсе отказаться от зелени. Все упаковки и банки нужно хорошо промывать, а хлеб следует покупать в плёнке.

Какую дистанцию между людьми нужно соблюдать

Возможно, вы уже видели комедийные ролики на тему кашля и чихания в общественных местах. Но смех смехом, а соблюдение правил предосторожности никто не отменял. Врачи утверждают, что, если заражённый коронавирусом человек войдет в вагон и чихнёт, тогда могут заразиться люди, которые сидят близко к нему. Поэтому рекомендуется соблюдать дистанцию в полтора-два метра.

Кстати, в самолёте воздух фильтруется и там не такая высокая вероятность заразиться коронавирусной инфекцией, главное, постоянно обрабатывать руки антисептиком и носить специальные маски. Для санации поверхностей можно использовать дезинфицирующие средства, которые содержат изопропиловый спирт.

Не стоит трогать бездомных животных в условиях пандемии. Тем более уже была новость о заражении собаки, которая поранила лапу, спасая людей из-под завалов рухнувшего отеля. Позже у неё обнаружилась коронавирусная инфекция. Поэтому не стоит трогать чужих питомцев.

Какая маска может защитить от короновируса

Обычные медицинские маски, которые сразу раскупили не могут защитить от коронавируса. Если болеете, она сможет лишь частично остановить капли жидкости с вирусом при чихании или кашле.

На заметку: чтобы не запотевали стёкла очков китайцы под оправу поверх маски вкладывают бумажную салфетку.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует врачам использовать респираторы класса ffp3. Потому что только они обеспечивают максимальную защиту от вирусов и бактерий. Но стоит помнить, что слизистая глаз тоже подвержена опасности, а значит понадобятся ещё и очки или защитный экран. Но в такой амуниции трудно дышать, поэтому если сняли, нужно будет надеть новый, а старый утилизировать и обработать руки антисептиком.

Что делать в ситуации если рядом с вами кто-то чихнул

Если рядом с вами кто-то чихнул, то в этот момент лучше задержать дыхание, закрыть глаза (предварительно наметив направление, чтобы отойти на безопасное расстояние), и уйти на два метра от эпицентра возможной заразы.

Все эти меры предосторожности в борьбе с коронавирусом используются в Поднебесной, благодаря которым удалось взять заболевание под контроль. Напишите в комментариях, какие рекомендации соблюдаете сами, а какие считаете не нужными.