Как обработать овощи и фрукты от коронавируса

В связи со сложившейся ситуацией в мире связанной с распространением COVID-19, многих граждан все чаще интересует вопрос о том, как мыть овощи и фрукты, чтобы не заразиться коронавирусом. Эти советы важно знать каждому.

Мнение экспертов

Еще в начале февраля 2020 года главный инфекционист Хэнаньского университета Сунь Хэцай рассказал о том, как распространяется коронавирус. COVID-19 может жить 48 часов после того, как он попал с каплями слюны, слизи, через прикосновение, на поверхности овощей, фруктов, мяса и других продуктов питания.

Перед покупкой овощей в супермаркете нужно продезинфицировать руки. Если нет одноразовых перчаток, можно воспользоваться простым полиэтиленовым пакетом, чтобы не было прямого контакта. В магазинах просят не выставлять на прилавки мясо, рыбу и другие продукты, чтобы предотвратить прямого заражения.

Что такое коронавирус?

Коронавирус COVID-19 – вирусная инфекция, которая передается воздушно-капельным и контактным путем. Инкубационный период длится от 2 до 14 дней. Болезнь протекает подобно ОРВИ.

К первым симптомам коронавируса можно отнести:

затрудненное дыхание;
лихорадка, высокая температура;
сухой кашель;
диарея;
общая утомляемость;
небольшой насморк.

У физически здоровых людей, которые не курят и не злоупотребляют спиртным, с сильным иммунитетом больше шансов перенести коронавирус в легкой форме. Больше этому недугу подвержены люди старшего возраста, хронические больные (астма, диабет, онкология, болезни сердца).

Коронавирус дает осложнение на нижние отделы дыхательной системы, а после на выделительную систему.

Как правильно мыть фрукты и овощи

После покупки овощей и фруктов их нужно правильно помыть:

Держать под проточной водой фрукты и овощи следует 30-60 секунд. Можно не использовать дополнительные средства для мытья. Возможность заражения при этом снизится до 10%.
Тщательно тереть овощи и фрукты под проточной водой. Вычищать яблоки, брокколи, цветную капусту. Для этих целей сгодится зубная щетка. Ее тоже нужно дезинфицировать в мыльном растворе.
Снимайте кожуру.
Листовые салаты надо не только промыть, но и просушить. Их кладут в миску с водой, чтобы грязь смылась со всех листиков, потом промывают под проточной водой.

Выполняя данные требования, можно на 98% защитить себя и родных от коронавируса. Доктор Комаровский рекомендует обдавать купленные фрукты и овощи кипятком.

Профилактические меры

Врачи-инфекционисты советуют предпринимать такие меры профилактики коронавируса:

Соблюдая простые правила гигиены, можно защититься от этого недуга.

Можно ли заразиться коронавирусом через фрукты и овощи

Новый китайский коронавирус передается преимущественно воздушно-капельным путем — от человека к человеку. Тем не менее, заразиться можно и контактным способом, если потрогать поверхность, на которой есть патоген, а потом немытыми руками занести инфекцию в организм через слизистые оболочки. Как и большинство вирусов, COVID 19 размножается исключительно в клетках носителя, но при попадании во внешнюю среду и на поверхность еще какое-то время остается активным, в среднем до 9 суток.

При определенных условиях коронавирус переходит через фрукты от человека к человеку. Если зараженный покупатель сначала закашляется или чихнет в руку, а затем дотронется до продуктов, то частички вируса останутся на кожуре. И следующий человек, который возьмет товар без перчаток, с высокой вероятностью заразится, если вскоре после этого потрет голыми руками глаза, нос или губы.

Коронавирус на овощах присутствовать может, но не завозной, а изнутри страны

не брать овощи и фрукты на прилавке голыми руками, в период эпидемии лучше пользоваться одноразовыми перчатками;
если дотронуться до товара все-таки пришлось незащищенными пальцами, не тереть после этого глаза и не прикасаться к носу и губам;
по возвращении из магазина помыть овощи и фрукты в горячей воде, уже при температуре 56 °С COVID 19 быстро разрушается.

После простой обработки употреблять растительные продукты можно спокойно, опасности они больше не представляют.

Уже в самом начале эпидемии в СМИ появились тревожные сообщения, что коронавирус живет на фруктах и подхватить новую инфекцию можно через продукты, прибывающие из Китая. Особенную волну паники вызвали почему-то бананы, хотя именно их КНР в Россию не поставляет, экспортерами являются Филиппины, Эквадор и Колумбия.

В период эпидемии неупакованные товары в магазине лучше брать через перчатки

Запрет на ввоз фруктов из Таиланда и коронавирус никак не связаны между собой. Таможенное правило было принято еще в 2019 году до начала эпидемии. Смысл его состоял в том, чтобы туристы забирали с собой через границу не больше 5 кг экзотических плодов, для личного употребления, а не на продажу.

Как мыть, обработать овощи и фрукты от коронавируса

Дезинфекция растительных продуктов, принесенных из магазина, не требует особенных усилий. Коронавирус разрушается при температуре больше 56 °С, соответственно, овощи можно просто вымыть в горячей проточной воде, чтобы они стали безопасны.

Термическая обработка действует на продукты быстро, в длительном кипячении они не нуждаются. При желании овощи можно отварить, запечь или пожарить, но если хочется употребить их свежими, будет достаточно простого ошпаривания кипятком. Перед этим желательно просто промыть продукт под краном, чтобы полностью удалить с поверхности кожуры остатки налипшей земли или других загрязнений.

Мытье в теплой воде снижает количество микробов на поверхности кожуры

Заключение

Заразиться коронавирусом через фрукты действительно можно, но только если на них попали частички патогена из слюны больного человека. Сам по себе COVID 19 в экзотических плодах и овощах не содержится, также он не может приехать в Россию напрямую из Китая.

В связи с масштабным распространением коронавируса и введением карантина во многих странах мира, возникает вопрос о том, как уберечься от инфекции, которая так быстро распространяется. Несмотря на то, что известны пути передачи вируса, многие переживают, передается ли коронавирус через овощи и фрукты, как их нужно мыть, чтобы обезопасить.

Пути передачи коронавируса, опасны ли фрукты и овощи

Вирус с названием COVID19 распространился практически повсеместно. Очагом возникновения является Китайская провинция Ухань – крупнейший торговый узел, откуда налажены поставки продовольственных и непродовольственных товаров по всему миру.

Известно, что коронавирус, как и обычный грипп, предается от человека к человеку при бытовом контакте. Он может оседать на поверхностях. Через воздух передаваться не может.

Возникает закономерный вопрос о том, можно ли заразиться через фрукты и овощи, поставленные из Китая или других очагов заражения.

Эпидемиологи Китая и России сходятся во мнении о том, что вирус может жить на любых твердых поверхностях от 1 до 9 суток при благоприятных для него условиях: влажности около 40% и температуре не выше +20°. Если условия не подходящие, вирус деактивируется в течение первых нескольких часов и погибает на вторые сутки.

Все овощи и фрукты, поставляемые из других стран в Россию, проходят путь в течение нескольких суток, до того, как попасть на прилавки. К этому времени вирус уже не выживет на их поверхности. Но он может попасть на плоды от зараженного уже в России. Для того чтобы защитить себя, есть особые правила покупки и обработки овощей и фруктов перед их употреблением.

Правила покупки и обработки овощей и фруктов в домашних условиях

Специалисты вирусологи говорят о том, что защитить себя от инфекции при покупке любых овощей или фруктов важно не трогать их не защищенными руками. Набирать плоды в магазине лучше в целлофановых перчатках или использовать полиэтиленовый пакет для защиты рук.

Кроме того, покупать овощи и фрукты лучше в крупных торговых сетях, в проверенных магазинах, не на стихийных рынках и не с рук, так как надежные торговые сети имеют сертификат безопасности на каждый реализуемый продукт.

После покупки перед употреблением в пищу овощей и фруктов их обязательно нужно вымыть по определенным правилам и провести термическую обработку, если это требуется. Мыть фрукты нужно в проточной теплой воде. Желательно перед едой снять с них кожуру. Можно подвергнуть фрукты предварительной тепловой обработке.

Вирус COVID19 погибает при температуре 56°С. Можно ошпарить или запечь фрукты. Не обязательно кипятить их, чтобы обезопасить.

Очень тщательно следует мыть овощи. Для этого следует использовать теплую проточную воду. Обязательно следует очистить овощи перед едой. Сухофрукты тоже следует вымыть перед употреблением в пищу. Их лучше опустить в посуду, наполненную чистой теплой водой и оставить на 10-20 минут, после сполоснуть в проточной воде.

Какие фрукты и овощи безопаснее, местные или привозные

Известно, что одним из поставщиков овощей в Россию выступает Китай, который сегодня является очагом распространения опасного вируса. Другие страны Азии и Европы, где бушует COVID19 тоже осуществляют поставки в нашу страну. На прилавках много импортных овощей и фруктов, но есть и российские.

Через эти товары вирус не может быть передан нашим покупателям из-за рубежа, так как он не выживает так долго вне живого организма. Место выращивания и сбора плодов никак не может сделать из более опасными с точки зрения возможности заразиться.

Но на прилавке магазина или на складе вирус может попасть на поверхность любого продукта, в том числе и того, что произведен в России. Вывод может быть только 1. Чтобы не подхватить коронавирус через овощи или фрукты важно соблюдать правила личной гигиены, правильно упаковывать покупку и мыть плоды перед едой.

Эпидемия коронавируса породила много слухов о болезни. Так в январе 2020 года в Тюмени начали распространять информацию о том, что бананы, привезенные из Китая, заражены COVID-19. Однако вскоре эксперты развеяли миф и поделились своим мнение по поводу заразности фруктов.

Могут ли продукты переносить коронавирус

В первую очередь следует обратить внимание на слова начальника отдела эпидемиологического надзора управления Роспотребнадзора по Тюменской области Александра Летюшева.

Что касается, китайских бананов, то эти фрукты завозятся в РФ только из Филиппин и Центральной Америки: Колумбии, Коста-Рики и Эквадора. Значит, и слух был ложным изначально. Эксперт также обратил внимание на следующие факты:

Коронавирусы мало устойчивы к воздействию окружающей среды. Как минимум им требуется отсутствие солнечного света, тепло и повышенная влажность. Но даже в этом случае COVID-19 погибает за 2-3 суток вне организма человека. Поэтому инфекция к моменту доставки товара в Россию уже не представляет угрозы человеку.
Перед транспортировкой все фрукты и овощи обрабатываются химическими веществами, чтобы избежать их порчи. Это само по себе повод мыть продукты перед употреблением, помимо возможности заражения коронавирусом.
Все продукты перед отправкой и при пересечении границы проходят санитарный контроль, который на время пандемии стал еще строже.
Коронавирус не передается через растения. Его переносчиками могут стать только некоторые животные. Поэтому уже с февраля 2020 года Россельхознадзор ввел запрет на ввоз мяса из Китая.

Именно поэтому повсеместно от людей требуют соблюдения правил личной гигиены, а эксперты настаивают на необходимости мыть все фрукты, даже сушеные и вяленые.

В каких условиях выживает коронавирус

Главный инфекционист Хэнаньского университета Сунь Хэцай, который одним из первых начал изучать COVID-19, рассказал, в каких температурных режимах и как долго выживает коронавирус:

20°С и влажность 40%. Это считается оптимальной температурой для обитания вируса вне человеческого тела. В подобных условиях его срок жизни составляет 5 суток. Уже при небольших отклонениях инфекция погибает через 2-3 дня.
Ниже +8,8°С и выше 30°С. За пределами этих границ вирус деактивируется, но не погибает. Он не может заразить человека, но может возобновить жизнедеятельность в более подходящих условиях.
Заморозка. Минусовые температуры не опасны для коронавируса. Он хорошо их переносит и при возвращении в теплую среду способен к последующему инфицированию.
Тепло. При 37°С уже через 15 минут коронавирус замирает. Погибает COVID-19 только при температуре выше 56°С. На это требуется около получаса. Кипяток убивает вирус мгновенно.

Именно по этой причине оптимальным считается обработка фруктов и овощей горячей водой из чайника. Но следить за безопасностью надо еще во время покупки.

Как защититься от заражения

Самое первое и важное условие — избежать контакта с вирусом во время покупки. Лучше выбирать фрукты в одноразовых перчатках или просто брать их через полиэтиленовый пакет.

Согласно советам доктора Комаровского дома надо:

Тщательно вымыть руки после возвращения с улицы.
Промыть фрукты под проточной водой не менее 30 секунд.
Обдать продукты кипятком.
Снять кожуру перед употреблением.

Даже использование обычной водопроводной воды достаточно, чтобы на 80% снизить риск заражения. После выполнения всего комплекса процедур фрукты станут абсолютно безопасны для употребления даже в сыром виде.

На сегодняшний день о случаях заражения коронавирусом через фрукты и овощи информации не поступало, однако это не повод терять бдительность. Поскольку вирус еще не до конца изучен, а ученые только продолжают проводить над ним исследования, окончательно утверждать, что он не передается через продукты, нельзя. Чтобы не заразиться, узнайте, как нужно правильно мыть овощи и фрукты, и тогда вы и члены вашей семьи будете в безопасности.

Пандемия развивается настолько стремительно, что под угрозой заражения находятся абсолютно все. Большинство людей не теряют бдительности и для исключения заражения соблюдают гигиену: тщательно моют руки с мылом, носят медицинские маски, избегают контактов с больными, намеренно не посещают общественные места и в основном находятся дома. Что касается продуктов питания, в том числе привозных овощей и фруктов (манго, мандаринов, помело и т.д.), лишняя осторожность тут точно не помешает. Так что запоминайте, как их нужно выбирать и подготавливать перед тем, как есть, и ваше здоровье будет в полном порядке.

Можно ли заразиться Cov-2019 через овощи и фрукты

В начале распространения вируса многие люди растерялись: ведь большинство фруктов и овощей, находящихся на прилавках магазинов, везут к нам из Китая – очага инфицирования. Не нужно паниковать понапрасну, ведь прежде, чем продукты поступают в продажу, они проходят тщательную проверку. Их качество подтверждается декларацией соответствия и таможенной документацией, что является гарантом безопасности.

С другой стороны, главный инфекционист одного из китайских университетов Сунь Хэцай в конце зимы сделал громкое заявление. Дело в том, что коронавирус может существовать вне живого тела еще 48 часов, но только при условии, что он попал на поверхность продуктов с каплями слюны, слизи, через прикосновение. Вероятность заражения мала, но она безусловно существует. Риск возрастает, если:

овощи и фрукты выращивали в регионе, где зарегистрированы случаи заражения Cov-2019;
с ними контактировали зараженные люди;
фрукты поступили в продажу в ближайшее время: через 24-48 часов после сбора и транспортировки;
товар хранится на открытом прилавке в помещении с влажностью не меньше 40 % и при комнатной температуре.

В остальных случаях инфекция передается только через людей воздушно-капельным путем, а в растениях она не выживает. Сами овощи и фрукты не могут служить средой для размножения вируса, однако в условиях сложной эпидемиологической обстановки перестраховка никому не помешает. Вы наверняка не знаете, кто и когда собирал эти яблоки или бананы, был ли человек здоров. В лучшем случае, вам только будет известна информация о регионе сбора. Безопасность превыше всего, поэтому не теряйте бдительность и выбирайте фрукты с овощами правильно.

Как правильно выбирать и мыть овощи и фрукты

Не нужно наивно полагать, что наибольшую опасность представляет только товар из Китая: все овощи и фрукты одинаково могут быть зараженными: и ваши любимые краснодарские яблочки, и молдавские и т.д. Все продукты находятся в одном зале, их выкладкой занимаются люди, которые кстати тоже могут оказаться инфицированными. Требования при выборе фруктов и овощей, перечисленные ниже, действуют в отношении любого товара независимо от страны его происхождения:

выбирайте продукты с целой непораженной кожурой, без видимых подпорченных мет и вмятин;
предпочтение отдайте товару, уже упакованному в полиэтилен или в вакуумную упаковку.

Для покупок выбирайте только проверенный магазин или продуктовый рынок. Весь товар там имеет сертификацию качества и ввезен в нашу страну легально. Обратите внимание на внешний вид продавца: если на нем есть защитная маска и перчатки, значит риск купить зараженные фрукты и овощи небольшой.

Даже маленькие дети знают, что после немытые овощи и фрукты есть опасно, тем более в современном мире. После того, как вернетесь с магазина и сами тщательно вымоете руки, подготовьте апельсины, яблоки и прочие покупки таким образом:

включите горячую воду и подержите под ней покупки не менее 1-2 минут. Коронавирус и другие паразитирующие организмы не устойчивы при повышении температуры и впоследствии погибают. Еще лучше, если вы ошпарите кожуру кипятком несколько раз или подержите плоды дополнительно над струей горячего пара;
мойте тщательно кожицу, трите ее пальцами или специальной щеткой. Можно использовать поваренную соль, пищевую соду. Они удаляют с поверхности вирусы и грибки, но никак не влияют на вкус;
замочите цветную капусту, брокколи, кабачки в горячей воде на несколько минут. Воду после остывания слейте и залейте новую. Так сделайте 2-3 раза.

Если у плодов тонкая шкурка, то ее легко повредить при мытье, что делать категорически запрещено. Ополосните их под горячей струей и вытрите насухо. Затем шкурку нужно снять. Что касается яблок, груш и прочих фруктов со съедобной кожурой, ее желательно счистить, особенно если кормить будете маленьких деток. Если вы уверены, что помыли плоды хорошо, то ешьте с кожицей, ведь в ней содержится много полезных витаминов, минеральный соединений и клетчатки.

Пандемия – не повод отказываться от употребления привезенных из заграницы овощей и фруктов. Как раз нужно следить за рационом, поскольку для поддержания иммунитета на высоком уровне нужны минералы, витамины всех групп, органические кислоты, содержащиеся в большом объеме во фруктовой и овощной мякоти, кожице. Ешьте их, только не забывайте правильно подготавливать, и тогда вашему здоровью ничего угрожать не будет.

Что известно о вирусе? Болезнь, о которой стало известно накануне 2020 года, оказалась загадкой для науки. В КНР коронавирус стали изучать сразу. Известно следующее:

Источником стал рынок морепродуктов: вирус, вероятно, передался человеку от местной живности.
Хорошо переносит заморозку.
Неустойчив: при +8,8°C активность спадает, +30°C – инфекционная скорость нулевая.
Время выживания зависит от условий. При +20°C и влажности 40% это пять суток. В менее благоприятном микроклимате способен передаваться двое суток.

При +37°C коронавирус деактивируется за 10-15 минут, при +56°C погибает за полчаса.

Имеет рецепторы для клеток легких (как любое ОРВИ, поражает исключительно легкие).
Распространяется воздушно-капельным и тактильным путем. Заражение может передаваться через чихание, кашель зараженного человека около здорового, рукопожатие, контакт с поверхностями.

В Сети, других источниках информации коронавирус фигурирует как SARS-CoV-2, 2019-nCoV, COVID-19. Корректным признано последнее наименование.

Можно ли заразиться коронавирусом через фрукты

Фрукты – полезный продукт и компонент меню тысяч людей. Вопрос, передается ли коронавирус через фрукты – экзоты или родное яблоко – закономерен.

Фрукты могут быть заражены. Для этого требуется совпадение нескольких факторов:

Фрукты выросли в зараженном регионе.
Их собирали и упаковывали зараженные люди.
Здоровый человек кушает фрукт пополам с зараженным или пьет сок из его стакана (даже через трубочку).
Невымытый фрукт оставили в теплом помещении с высокой влажностью.

Такое совпадение маловероятно. Да и фрукты (включая китайские) обрабатываются, чтобы не сгнить по пути.

Эпидемиологи не видят опасности подхватить вирус через фрукты.

Вирусу проще передаваться через продукты животного происхождения, в том числе замороженные. Не случайно Россельхознадзор запретил с февраля 2020 года их ввоз из Китая.

В России нет китайских бананов. Их завозят из Центральной Америки (Эквадор, Коста-Рика, Колумбия) и Филиппин.
Его толстая кожура легко снимается, вирус через нее передаваться не сможет.

Купленные плоды нужно сразу вымыть.

Получение товаров из Китая через AliExpress стало привычкой для миллионов людей. Можно ли теперь пользоваться этой услугой или плоды тоже заражены?

Врачи-эпидемиологи утверждают: через посылки с AliExpress заражение передаваться не может. Время их доставки в Россию – 10-30 дней. Коронавирус столько не живет.

На бананах, в посылке (картонной коробке или пакете) вирус способен прожить двое-трое суток.

Ввоз фруктов в Россию при коронавирусе

Главные поставщики фруктов в Россию – Китай, Таиланд, другие страны Юго-Восточной Азии. Они всегда на контроле из-за потенциально проблемной эпидситуации. С лета-осени 2019 года запрещен ввоз в Россию яблок, нектаринов, персиков, слив, груш, айвы из Китая.
Коронавирус внесен в РФ в список опасных заболеваний. Это стало основанием усилить контроль за продукцией из Китая.
Меры по защите граждан от заражения принимаются на федеральном уровне:

При обнаружении новых регионов заражения или способов, по которым сможет передаваться коронавирус, нельзя будет кушать рамбутан, питайю, личи, помело из зараженных регионов. Например, Вьетнама, Египта, Таиланда.

Что делать? Чтобы не заразиться плодами, нужно соблюдать простые меры:

Покупать на легальных рынках или в магазинах. Там партии снабжены сертификатами, проверяются соответствующими органами.
Мыть фрукты (включая сушеные и вяленые) горячей проточной водой. Если на поверхности задержались вирусные капельки, их смоет водой.
Очистить кожуру.

То есть подходит алгоритм как, например, для вируса гриппа или другой инфекции.

Китайские врачи советуют: при покупке берите фрукты, надев перчатки или взяв в руки пластиковый пакет; сразу промойте проточной водой (это обезопасит их на 80-90%), снимите кожуру.

Заключение. Счет заражений идет на тысячи человек ежедневно, заболевшие коронавирусом есть почти во всех странах мира. Но это не повод отказаться от фруктов из Китая или отечественных. Достаточно соблюдать меры предосторожности.

Случаев заражения коронавирусом от фруктов или овощей ни в одной стране зафиксировано не было, однако это не значит, что вопрос не стоит тщательного, подробного изучения. Каждый день число жертв от 2019-nCoV растет, поэтому логично полагать, что опасность может крыться во всем. Многие настороженно относятся не только к продукции от зарубежных, но и от местных поставщиков.

Главная задача для каждого – максимально защитить себя и своих близких от опасного вируса. Основные, уже обозначенные профилактические меры нужно соблюдать (чаще мыть руки, надевать маску в общественных местах, пользоваться антисептиками и др.), но в крайности впадать не стоит. Передается ли коронавирус через овощи и фрукты, как правильно выбирать и мыть их, чтобы не заразиться.

Могут ли фрукты и овощи стать переносчиками Cov-2019

Специалисты развеяли несколько мифов, распространяемых о новом вирусе, вспышка которого была зафиксирована в конце 2019 года в китайской провинции Ухань. Один из них – это возможность заражения от овощей и фруктов. Все импортные продукты проходят тщательную проверку (таможенные документы, декларации о качестве), прежде чем попадают на прилавки магазинов и рынков.

Естественным резервуаром жизни 2019-nCoV являются теплокровные животные и люди, в растениях коронавирус выжить не может. Поэтому сами фрукты, овощи не опасны, но все-таки в условиях эпидемиологической ситуации стоит перестраховаться и тщательно очистить их перед употреблением. Невозможно наверняка знать, не заражен ли продавец или работник магазина, занимающийся выкладкой товара.

Как правильно мыть овощи и фрукты перед употреблением

Еще в начале февраля некоторые магазины прекратили закупку товаров из Китая, переориентацию на других поставщиков объяснили угрозой коронавируса, хотя в первую очередь проблема была в логистике. Сейчас магазинные полки забиты импортными овощами и фруктами, и перед потребителем стоит вопрос, можно ли их покупать. Как выяснилось – можно, они не опаснее местных.

Но стоит запомнить несколько нюансов:

если вирус попадет на любой продукт через капельки слюны, слизи или через прикосновение, теоретически он может выжить в течение какого-то периода времени, но не дольше 48 часов;
при температуре 20°C и влажности 40–50% вирус живет до 5 суток;
лучше не брать ничего незащищенными руками, можно воспользоваться обычным пакетиком;
все, что в дальнейшем не нужно чистить, лучше покупать в вакуумной или другой упаковке;
покупать желательно в местах, где ни у кого, кроме продавца (в перчатках и защитной маске) нет прямого доступа к товару.

Чтобы не заразиться коронавирусом нужно правильно подготавливать любые продукты к употреблению, хотя в целом и до начала эпидемии грязные яблоки, апельсины, кабачки или помидоры, не прошедшие определенную обработку представляли опасность. Как правильно мыть овощи и фрукты:

те, что с толстой кожурой можно промыть проточной водой (подольше), но лучше использовать горячую – от 38°С, вирус чувствителен к высоким температурам;
в процессе мытья нужно тщательно тереть кожицу, овощи и фрукты с мягкой шкуркой получится только ополоснуть или протереть, но слегка;
чтобы вымыть цветную капусту, брокколи и подобные продукты можно использовать щетку, затем замочить ее в кипятке.

Овощи и фрукты, которые нужно будет очистить, тоже следует мыть, иначе останется риск занести бактерии на мякоть ножом. Употреблять вымытые продукты можно после полного высыхания. Пакет, и другие упаковки, в которых были фрукты и овощи представляют опасность, их нужно выбрасывать. Согласно последним исследованиям, правильное мытье и сушка могут удалить до 98% микробов.

Чтобы снизить риск заражения коронавирусом, нужно правильно питаться, как раз фрукты и овощи содержат витамины, необходимые для активной работы иммунной системы, и они не могут быть переносчиками 2019-nCoV. Главное, соблюдать элементарные правила личной гигиены, а также тщательно мыть купленные продукты, и если есть такая возможность – обдавать их кипятком или паром.

Читайте также: