Названа неуязвимая для коронавируса группа людей
В Южной Корее число пациентов с коронавирусом превысило полторы тысячи, в Италии заболели около 500 человек, в Иране — почти 250.
В Южной Корее число пациентов с коронавирусом превысило полторы тысячи, в Италии заболели около 500 человек, в Иране — почти 250.
Туристы, которые запланировали поездку в эти страны, могут перенести ее, изменить направление или расторгнуть договор и вернуть все деньги.
Туристы, которые запланировали поездку в эти страны, могут перенести ее, изменить направление или расторгнуть договор и вернуть все деньги.
В Иране заражение началось с города Кум — места паломничества мусульман-шиитов.
В Иране заражение началось с города Кум — места паломничества мусульман-шиитов.
За последние сутки число заболевших увеличилось более чем на сто человек — с 139 до 245.
За последние сутки число заболевших увеличилось более чем на сто человек — с 139 до 245.
Власти Ирана ограничили передвижение людей с признаками болезни. Въезжающим в оживленные города измеряют температуру и при необходимости отправляют в карантин.
Власти Ирана ограничили передвижение людей с признаками болезни. Въезжающим в оживленные города измеряют температуру и при необходимости отправляют в карантин.
На острове Тенерифе более тысячи человек оказались заблокированы в отеле H10 Costa Adeje Palace.
На острове Тенерифе более тысячи человек оказались заблокированы в отеле H10 Costa Adeje Palace.
Строгие меры приняли после того, как у туриста, приехавшего на Тенерифе из Италии, нашли коронавирус.
Строгие меры приняли после того, как у туриста, приехавшего на Тенерифе из Италии, нашли коронавирус.
Как стало известно, среди постояльцев отеля H10 Costa Adeje Palace есть супружеская пара из России.
Как стало известно, среди постояльцев отеля H10 Costa Adeje Palace есть супружеская пара из России.
Эпицентром вспышки коронавируса в Италии стала Ломбардия. Первый случай заражения выявили неделю назад в городе Кодоньо.
Эпицентром вспышки коронавируса в Италии стала Ломбардия. Первый случай заражения выявили неделю назад в городе Кодоньо.
Из-за сложной эпидемиологической ситуации досрочно завершился Венецианский карнавал, а в Милане отменили несколько событий недели моды.
Из-за сложной эпидемиологической ситуации досрочно завершился Венецианский карнавал, а в Милане отменили несколько событий недели моды.
Путешественники отказались почти от половины заказов на туры в Италию.
Путешественники отказались почти от половины заказов на туры в Италию.
Южная Корея по скорости распространения вируса занимает второе место после Китая, где возникла болезнь.
Южная Корея по скорости распространения вируса занимает второе место после Китая, где возникла болезнь.
Вспышку эпидемии зафиксировали в южнокорейском городе Дэгу. Обеспокоенные жители выстроились в гигантскую очередь за медицинскими масками.
Вспышку эпидемии зафиксировали в южнокорейском городе Дэгу. Обеспокоенные жители выстроились в гигантскую очередь за медицинскими масками.
Что такое коронавирус?
Коронавирусы — это семейство, состоящее из сотен вирусов, которые вызывают горячку, респираторные проблемы, иногда нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Новый коронавирус — один из семи, поражающих человека, и третий, попавший к человеку от животных. Он появился в декабре в Китае и спровоцировал пандемию, инфицировав 100 тысяч человек по всему миру и убив более 3 тысяч.
Как он распространяется?
Ученые всё еще пытаются понять, как коронавирус передается от человека к человеку. Вероятнее всего, заражение происходит воздушно-капельным путем. Инкубационный период вируса — от 2 до 14 дней, то есть человек может быть заразным задолго до появления первых симптомов: температуры, кашля и одышки.
Каковы характерные симптомы COVID-19?
У всех заболевших наблюдаются температура и сухой кашель. У некоторых появляется одышка, головная боль и боль в горле.
Как не заразиться коронавирусом?
- Мойте руки мойте руки мойте руки мойте руки мойте руки мойте руки мойте руки мойте руки мойте руки мойте руки мойте руки мойте руки. Ну вы поняли.
- Очищайте электронику: на телефоне, клавиатуре, наушниках и т. д. тоже есть микробы.
- Если вы не работаете в сфере здравоохранения, не покупайте защитные маски — не надо истощать их запасы, подумайте о тех, кто действительно в них нуждается. То же самое касается перчаток.
- Если вы относитесь к группе повышенного риска (вам за 60, у вас ослабленный иммунитет, а также диабет или прежде случались заболевания легких или сердца), при недомогании сразу же обращайтесь к врачу, так как воспаление легких может развиться очень быстро.
- Если вы не в группе риска, но вам нездоровится, оставайтесь дома, пейте побольше жидкости и принимайте жаропонижающее: шансы успешно выздороветь весьма высоки. Кроме того, таким образом вы никого не заразите. Впрочем, посетить врача на всякий случай всё равно стоит — он может направить вас на обследование. Но не обращайтесь в отделение неотложной помощи, если у вас нет симптомов, представляющих угрозу для жизни.
COVID-19 опаснее обычного гриппа?
Время покажет. Согласно предварительным подсчетам Центра по контролю и профилактике заболеваний США, в ходе эпидемии гриппа 2019–2020 годов заболело от 12 до 25 миллионов человек, 25 тысяч умерло. Точных цифр по COVID-19 пока нет, поскольку неясно, сколько человек инфицировано.
Люди, у которых заболевание протекает в легкой форме, далеко не всегда обращаются к врачу, а сами врачи могут принять случаи коронавируса за грипп или пневмонию. Если учитывать только тяжелые случаи, то уровень смертности будет казаться выше, так как среди таких пациентов доля тех, кто умирает, выше.
Главное отличие коронавируса в том, что система здравоохранения гораздо лучше подготовлена к борьбе с гриппом, которым болеют всё время. COVID-19 — совершенно новый вирус, вакцина от него еще не разработана.
Именно поэтому правительства во всём мире мгновенно ввели запрет на полеты в Китай и начали отправлять тех, кто мог подхватить инфекцию, на карантин. Всемирная организация здравоохранения пока не говорит о пандемии COVID-19 — вероятно, специалисты ждут данные о частоте передачи вируса от человека к человеку за пределами Китая (в первую очередь в Иране, Италии и Южной Корее).
Как появилось официальное название вируса?
Международный комитет по таксономии вирусов назвал новый коронавирус SARS-CoV-2 из-за его генетического сходства с коронавирусом, вызывающим SARS.
Если вы вдруг запутались — всё точно так же, как с ВИЧ/СПИД: вирус иммунодефицита инфицирует человека. Если его не лечить, ВИЧ приводит к синдрому приобретенного иммунного дефицита (СПИДу). Некоторые люди, инфицированные SARS-CoV-2, не чувствуют ни малейшего недомогания, тогда как у других наблюдаются симптомы заболевания COVID-19.
Откуда он вообще взялся?
Вирус впервые был обнаружен в конце 2019 года в Ухане, столице китайской провинции Хубэй. Как и в случае с вирусами, вызывающими MERS и SARS, источником нового коронавируса, вероятнее всего, были летучие мыши, но по-прежнему неясно, как и где вирус был передан человеку.
Например, MERS попал к человеку от верблюдов, а SARS — от цивет, которые продавались на рынке в Гуанчжоу.
Ученым неизвестно, почему одни коронавирусы передаются от животных человеку, а другие — нет. Возможно, дело в том, что не все вирусы заражают тех животных, с которыми затем контактируют люди, или у них нет подходящих шиповидных белков, чтобы проникнуть в клетки нашего организма. Возможно также, что передача от животных человеку происходит довольно часто, просто большинство случаев не вызывает тяжелых симптомов.
Как устроен коронавирус?
Четыре основные подгруппы коронавирусов называются альфа, бета, гамма и дельта. Коронавирусы — это зоонозные вирусы, то есть они могут передаваться, как уже говорилось, от животных человеку. Гамма- и дельта-коронавирусы поражают преимущественно птиц, а альфа- и бета-коронавирусы — млекопитающих.
Коронавирусы состоят из одной цепочки РНК, окруженной мембраной из шиповидных отростков, напоминающих корону. Когда вирус проникает в организм, шиповидный белок на отростках прикрепляется к рецепторам клетки хозяина, после чего РНК вируса впрыскивается в цитоплазму клетки. Затем вирус начинает продуцировать собственные копии, и возникает инфекция.
Тяжесть инфекции зависит от двух факторов.
Первый — это то, к какой части организма прикрепляется вирус . Менее опасные виды коронавируса, вызывающие простуду, прикрепляются к клеткам в верхней части дыхательной системы — в носу или в горле. Более опасные — в легких или в бронхах. Вирус MERS, например, прикрепляется к белкам в нижней части дыхательной системы и желудочно-кишечном тракте, поэтому вдобавок к респираторному синдрому он также нередко вызывает почечную недостаточность.
Второй фактор — это тип протеинов, которые продуцирует вирус . Шиповидные протеины более опасных коронавирусов лучше прикрепляются к клеткам человеческого организма. Некоторые коронавирусы продуцируют протеины, подавляющие иммунный ответ, поэтому когда больному организму нужно вырабатывать иммунную защиту, ему становится только хуже.
ПЕКИН, 17 марта. /ТАСС/. На выборке из чуть более 2 тыс. пациентов китайские ученые выяснили, что у людей со II группой крови больше шансов заполучить коронавирусную инфекцию по сравнению с обладателями других групп. А у обладателей I группы крови вероятность заразиться меньше остальных. Свое исследование специалисты опубликовали в электронной научной библиотеке medRxiv.
"Мы впервые раскрыли связь между группой крови и риском заражения коронавирусом SARS-CoV-2. В частности, вторая группа крови (А) повышает риск заражения вирусом, тогда как носители первой группы (О) страдают от него реже. Если наши данные подтвердятся, то эти особенности вируса следует учитывать в медицинской практике", – пишут исследователи.
Медики и биологи из Уханьского университета (Китай) и их коллеги из Южного научно-технологического университета в Шэньчжэне (Китай) заинтересовались тем, существуют ли другие факторы риска, помимо возраста, повреждений легких, хронических болезней и подорванного иммунитета.
Они обратили внимание на то, что многие вирусы, в том числе гепатит В, вирус Норфолк и ряд других патогенов значительно чаще атакуют носителей четвертой группы крови (АВ), чем остальных людей. А возбудитель атипичной пневмонии, SARS, реже проникал в организм носителей первой группы крови (О).
Руководствуясь этой идеей, исследователи выяснили пропорцию, с которой разные группы крови распределены среди обычных жителей Уханя. Оказалось, что в контрольной группе из почти 4 тыс. человек у трети была I группа, у другой трети — II, у четвертой части исследованных – III и у оставшихся 9,1% – IV.
Кровь и вирус
Во второй части исследования ученые исследовали ту же пропорцию для 1,7 тыс. зараженных коронавирусной инфекцией COVID-19 в крупной уханьской больнице, из которых 200 уже умерли. Оказалось, что пациентов со II группой в процентном отношении оказалось больше, чем среди здоровых людей – 37,8% против 32,2%. При этом среди обладателей I группы картина была обратная – их было меньше, 25,8% среди заболевших и 33,8% среди здоровых.
Таким образом, доля людей с первой группой крови среди пациентов значительно меньше, а со второй – больше. Для III и IV групп проценты остались сопоставимы.
Чтобы проверить эти соотношения, ученые также исследовали информацию о 398 пациентах из двух других больниц – в Ухане и Шэньчжэне. Гипотеза подтвердилась: люди со II группой крови встречаются среди инфицированных коронавирусом чаще пациентов с другими типами крови.
Что именно делает носителей второй группы крови предрасположенными к атакам вируса, медики пока не могут сказать. Как надеются исследователи, последующий анализ данных, собранных во время пика эпидемии в Ухане и других городах Китая, поможет им найти ответ на этот вопрос.
О новом коронавирусе
Сейчас в мире зарегистрировано более 182 тыс. случаев заражения новым коронавирусом, около 7,1 тыс. инфицированных умерли, выздоровели свыше 79 тыс. человек. За пределами КНР заболевание было выявлено в 155 странах, включая Россию.
Вспышку заболевания COVID-19, которое вызывает новый коронавирус, зафиксировали в конце декабря прошлого года в китайском городе Ухань. В начале марта Всемирная организация здравоохранения признала, что эта болезнь распространилось по всему миру, назвав ситуацию с COVID-19 пандемией.
Коронавирус нового типа относится к той же группе вирусов, что и SARS и MERS – возбудители атипичной пневмонии и ближневосточной лихорадки. За последние десять лет и тот, и другой вирус унесли жизни нескольких сотен людей на Ближнем Востоке и Восточной Азии, а также неоднократно вызывали эпидемии, распространяясь через верблюдов и домашнюю птицу. Изначальным переносчиком вируса SARS-CoV-2, как предполагают ученые, выступали летучие мыши, также появлялись свидетельства о том, что в этом могут быть "виновны" панголины или змеи.
Давно пора судить тех, кто затеял в стране оптимизацию отечественной медицины
Да, ситуация сложная. В стране растёт число заражённых коронавирусом, но почему так зыбок порог поведенческого осознания властью необходимых действий, общения с народом. Растерянность? Не отсюда ли наша паника, страх перед пандемией коронавируса, которая сейчас ломает всю систему человеческих, общественных отношений? Что такое, этот коронавирус? Что больше — фейка, реальной опасности или и то, и другое?
Прямая ссылка передачи на YouTube
— Коронавирусов несколько десятков, они появились не вчера и не сегодня, — говорит доктор медицинских наук, профессор, академик РАЕН, специалист в области эпидемиологии и профилактической медицины — Игорь Гундаров. - Изучать коронавирусы стали где-то с 50-х годов. Обнаружили, что существуют разные виды и типы, у них сложные взаимоотношения. В том числе с вирусом гриппа: здесь настоящая конкуренция. Обнаружено, где большая инфицированность гриппом, там мало коронавирусов. Приведу пример, чтобы разобраться, есть ли сегодня у нас эпидемия или, тем более, пандемия. Вот статистика. В 90-х у нас ежегодно вирус гриппа во время эпидемии показывал 4−7 миллионов случаев заболеваемости. Затем приходят нулевые, и вдруг внезапно количество заболеваний уменьшается: 600.000 — 400.000 — 50.000. Это за 10 лет.
Дальше начинаем смотреть для ориентира, это нам очень важно, потому что сейчас в связи коронавирусом боятся смертности. Но умирают люди не от коронавируса, а от пневмонии. Она может быть вызвана разными агентами микромира. Если посмотреть смертность от пневмонии за те же годы, которые я перечислил, она почти постоянная. У нас ежегодно пневмония уносит 30−35 тысяч жизней. А в Китае сейчас от коронавируса умерли порядка 4.000. Вот и сравните две несовместимые цифры. При этом есть почти исчезновение вируса гриппа, а уровень пневмонии прежний. В чём проблема? Моя гипотеза в том, что мы хорошо боролись с вирусом гриппа и его уничтожили, освободив при этом пространство для других микроорганизмов. Не исключено, что нынешний подъем коронавируса этим и обусловлен. Вспышки атипичной пневмонии, свиного гриппа, куриного гриппа — это ни что иное, как на освобождённое пространство от гриппа ломанулись другие агенты. Возможно, медицина виновата в том, что сейчас коронавирус заполонил это пространство.
— Очень важный вопрос в плане практики, что делать, какие меры принимать? На психологическом уровне срабатывает, такого никогда не было, значит, опасность намного больше, чем была раньше? Здесь есть ещё понятия: способность вируса заражать людей — вирулентность и летальность, то есть количество умирающих из числа заражённых. Если сравнить разные предыдущие вспышки, окажется, нынешний довольно средней степени летальности. Он заразный, быстро распространяется, но сам по себе не такой опасный в плане летальности. Поэтому мне не понятно, откуда эта небывалая ранее паника? Возьмём Италию. По статистике там ежегодно от разных болезней умирает порядка 600.000 человек. Делим на 365 дней, получается 1700 человек. Так, разве сейчас в Италии стало умирать больше? Нет, общий уровень смертности в Италии не изменился.
Вот это и есть неинфекционная эпидемия. Сейчас с коронавирусом такая история: человечество охватила тотальная пандемия страха. Её не смоделировали, думаю, она возникла случайно. Но вот потом появляются локальные экономические интересы. Говорят, Китай скупил упавшие акции западных компаний, все предприятия. Кто-то наживается на вакцине, на сыворотках. Но это встраивается в процесс, а сама пандемия, думаю, самопроизвольная. Но факт остаётся фактом: человечество столкнулось с тотальной неинфекционной пандемией страха. Это опасно, люди будут умирать от страха. Такова наша психика. Страшная атмосфера тоски вызывает падение иммунитета, фактически — психогенный СПИД. И на фоне падения иммунитета, это я говорил, что эпидемическая триада и есть реципиент. Мы ещё пока занимаемся только источником возбудителя, но в лучшем случае с переносчиком, а теперь можно заняться реципиентом — человеком. Его иммунная система очень зависит от психического состояния. Поэтому паника, которую сейчас наблюдаем, несомненно, вызовет увеличение смертности от инфекционных заболеваний, в том числе.
У кого-то этот интерес сознательный, у кого-то несознательный. Допустим, использование медицинских масок. Они, по большому счёту, почти бесполезны, их эффект маленький. А вот эффект психического воздействия — колоссальный. Одно дело улыбающиеся лица, разговаривающие люди, а другое - все в масках: это уже страх.
Ошибка и эти противочумные халаты. Приезжает по вызову скорая, врач и фельдшер в халатах противочумных с масками. Зачем? Постановка. Потому что я, как врач, заявляю, если вы используете халат от возможного заражения, значит, после каждого визита надо, не заходя в машину, свернуть его и бросить в спецконтейнер: вам в машину нельзя, вы уже заразились, вы были у больного, вирус на вашем халате, вы заразили машину. Поэтому нужно и её обрабатывать. По Москве где-то 11.000 вызовов. Если в машине два человека, значит, нужно ежедневно 22.000 халатов. Где такие запасы у скорой помощи? А тогда зачем этот маскарад? Врачей встраивают в игру, нередко дезориентируя в работе.
— Ещё раз повторю, я не уверен, что это пандемия. В том же Китае уж слишком быстрой оказалась борьба и уничтожение этой вспышки. Они справились. Тогда и у нас прогноз — три-четыре месяца. Ничего страшного в этом коронавирусе, как и я, не видят и многие врачи-профессионалы. Это совершенно банальная вспышка острого респираторного заболевания, вероятно, вирусной природы, ничем не отличающаяся в принципе от предыдущих вспышек.
— Переход на удалёнку излишен. Мы ошиблись и нагнали панику. Меня поражает амбициозность политиков. Куда их заносит, с чего они решили, что во всем разбираются? Смешали в кучу демографию, рождаемость, нацпроекты, вирус. Нет, чтобы собрать учёных, создать штаб крупнейших вирусологов-эпидемиологов. Должен быть научный центр при Минздраве, который дает точную статистику, то же при Всемирной организации здравоохранения. Я посоветовал бы даже при правительстве создать научный центр с приглашением ведущих вирусологов-эпидемиологов. Второе, учёным сказать, что ситуация ничем не отличается от былых вспышек, отбросьте, люди, панику. А паникёров, как в военное время, под трибунал.
Что касается мер безопасности, они такие же, как и были раньше: проветривайте помещения, мойте руки, если чувствуете, что заболели, чихаете — не ходите на работу, вызовите врача. А маска нужна, чтобы при чихании, кашле заражённые капли не попадали на окружающих. Витамин, аскорбинка. Никаких дополнительных усилий я, как врач, не вижу.
— Относительно групп крови на фоне эпидемии у меня данных нет. Нужны специальные исследования, а не конъюнктурная болтовня-спекуляция. Таких исследований я не знаю, поэтому я им не верю. Относительно группы риска людей пожилого возраста. В той Италии, где ежегодно 1700 умирающих. Смотрим структуру от чего умирают: 10% - это 90-летние, примерно 40% - это те, кому за 80 лет. Молодёжи там почти нет. Просто обычная смертность увеличивается с возрастом, поэтому у меня нет доказательств, что коронаровирус специфически воздействует на стариков. Просто в структуре смертности их больше.
Что касается системы здравоохранения. Здесь нужно разделить две вещи: изуродовано первичное звено здравоохранения. Будь моя воля, я бы, наверное, сурово поговорил с Вероникой Игоревной Скворцовой. При ней оптимизировали медицину. Она прекрасный невролог, но не организатор здравоохранения. Итог — катастрофически разрушенное первичное звено.
Во-вторых, наука. Она ещё, слава Богу, сохранилась. Мы ничуть не отстаём от мировой науки. Но реформой должны заниматься учёные, а не чиновники от здравоохранения. Равно, как и психологическим состоянием общества при вспышках или рядовых проявлениях той или иной болезни. Не случайно сегодня вновь говорю о такой общеукрепляющей составляющей здоровья, как психическое состояние общества. Здоровая психика, умение противостоять пандемии паники — вот что, в первую очередь, укрепляет иммунитет. Значит, помогает побороть болезнь. В том числе и этот коронавирус.
Коронавирус COVID-219 распространяется не только в Азии, но и в Европе. Крупнейшая эпидемия на старом континенте в настоящее время находится в Италии.
Исследователи из Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний указывают, какие возрастные группы наиболее часто инфицированы коронавирусом и в каких группах самый высокий уровень смертности.
Ученые установили, что самый высокий уровень смертности от коронавируса COVID-19 наблюдается в возрастной группе старше 80 лет и составляет почти 15 процентов. У пациентов в возрасте 70-79 лет уровень смертности составляет 8%, а в возрастной группе 60-69 лет — только 3,6%.
Случаев смерти от коронавирусной инфекции среди детей в возрасте до девяти лет не было. Исследователи также отметили, что более 80 процентов — случаи легкой коронавирусной инфекции. Люди с хроническими заболеваниями, например гипертонией, диабетом, респираторными заболеваниями, а также пожилые люди подвержены риску тяжелой инфекции.
Каковы симптомы COVID-19?
По данным ВОЗ, три наиболее характерных симптома коронавируса :
- кашель;
- высокая температура;
- одышка, поверхностное дыхание.
Редкие симптомы включают в себя:
- мышечная боль;
- чувство сломленности;
- головная боль;
- боль в горле.
Однако, поскольку следующие симптомы очень похожи на симптомы гриппа или простуды, при попытке диагностировать себя стоит ответить на два дополнительных вопроса:
- Посещали ли вы какой-либо из регионов высокого риска за последние две недели? Речь идет прежде всего о Китае, но также о Сингапуре, Гонконге, Таиланде, Южной Корее или северной Италии?
- Если нет, были ли у вас контакты с людьми, которые посещали какие-либо из этих мест?
Положительный ответ на любой из этих вопросов (при наличии симптомов) должен означать немедленный контакт с врачом.
Как скоро появляются симптомы?
Симптомы заболевания обычно проявляются через 2-10 дней после контакта с носителем. Однако это время может быть продлено до 24 дней. Фактором, который дополнительно и значительно препятствует контролю над вирусом, является тот факт, что носителем вируса также может быть человек, который сам не заболел и поэтому не выявляет никаких симптомов. Сегодня средства массовой информации распространили историю о 20-летней девочке из китайского города Ухань, которая — без симптомов коронавирусной инфекции заразила пять членов ее семьи.
Как защитить себя от коронавируса?
Как и грипп, коронавирус COVID-19 также распространяется воздушно-капельным путем. Когда зараженный человек чихает или кашляет, капли слюны, содержащие вирус, попадают на окружающую поверхность. Оттуда они попадают в руки других людей, а затем в их тела, когда они терут глаза, касаются своего носа или рта.
Поэтому наиболее важным правилом предотвращения коронавирусной инфекции является: мыть руки.
- Если вы не можете помыть руки, не касайтесь глаз, рта и носа. Среднестатистический человек вытирает эту область рукой до 25 раз за час, конечно же, неосознанно.
- Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, содержащее спирт, если вы не можете вымыть их под струей воды.
- Всегда мойте руки перед едой.
- Будьте осторожны в общественных местах и ??на общественном транспорте: если вы касаетесь общедоступных предметов, держите руки подальше от лица, пока вы не помоете их.
- Носите носовые платки, прикрывайте их ртом и носом при кашле и чихании и выбрасывайте носовой платок после использования.
- Не делитесь едой и не используйте закуски, которые едят, положив руку в пакет (например, чипсы).
- В период высокой вирусной угрозы не приветствуйте, пожимая руку или целуя в щеку.
- Мойте руки регулярно и часто, а также мойте поверхности, которые вы используете, и наиболее часто используемые предметы (например, дверные ручки, унитаз, кухонные поверхности).
- Постарайтесь передать вышеуказанные принципы детям, которые обычно вездесущи и поэтому особенно активны в распространении вирусов.
- Используйте одну ткань для очистки дома, чтобы вирус не распространялся от одного к другому.
- Убедитесь, что все члены семьи используют свои полотенца и зубные щетки.
- Проветрите дом и убедитесь, что воздух в нем сухой и воздушный
Читайте также: