Памятка по коронавирусу владимир
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
Правило 1. Часто мойте руки с мылом Правило 1. Часто мойте руки с мылом Правило 1. Часто мойте руки с мылом
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
Правило 3. Ведите здоровый образ жизни Правило 3. Ведите здоровый образ жизни Правило 3. Ведите здоровый образ жизни Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции.
Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
Правило 4. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски Правило 4. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски Правило 4. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Каковы симптомы гриппа/коронавирусной инфекции?
Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
Что делать если в семье кто-то заболел гриппом/коронавирусной инфекцией?
Единый номер ЕДДС Гороховецкого района 112 или 8(49238) 2-10-65 Единый телефон доверия ГУ МЧС России по Владимирской области 8(4922) 39-99-99
8 (49238) 2-15-65
Факс --> 2-10-62
Наумов Дмитрий Викторович
Глава администрации Гороховецкого района
Что такое коронавирусы?
Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).
Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?
Кашель и / или боль в горле
Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.
Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:
Вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?
Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны
повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?
Если ответ на эти вопросы положителен - к симптомам следует отнестись максимально внимательно.
Как передаётся коронавирус?
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
Изначально, вспышка произошла от животных, предположительно, источником стал рынок морепродуктов в Ухани, где шла активная торговля не только рыбой, но и такими животными, как сурки, змеи и летучие мыши.
Как защитить себя от заражения коронавирусом?
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
Всегда мойте руки перед едой.
Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.
На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
Как правильно носить медицинскую маску?
- Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской.
- Не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки.
3. После того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску. - Не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.
Что можно сделать дома?
Расскажите детям о профилактике коронавируса.
Объясните детям, как распространяются микробы, и почему важна хорошая гигиена рук и лица.
Убедитесь, что у каждого в семье есть своё полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щётками и другими предметами личной гигиены.
Часто проветривайте помещение.
Можно ли вылечить новый коронавирус?
Да, разумеется. Однако не существует специфического противовирусного препарата от нового коронавируса - так же, как нет специфического лечения от большинства других респираторных вирусов, вызывающих простудные заболевания.
Вирусную пневмонию, основное и самое опасное осложнение коронавирусной инфекции, нельзя лечить антибиотиками. В случае развития пневмонии - лечение направлено на поддержание функции лёгких.
Кто в группе риска?
Люди всех возрастов рискуют заразиться вирусом. В заявлении комиссии по здравоохранению Ухани говорится, что возраст 60 самых последних случаев составляет от 15 до 88 лет.
Однако, как и в случае большинства других вирусных респираторных заболеваний, дети и люди старше 65 лет, люди с ослабленной иммунной системой - в зоне риска тяжёлого течения заболевания.
Есть ли вакцина для нового коронавируса?
В настоящее время такой вакцины нет, однако, в ряде стран, в том числе в России в научных организациях Роспотребнадзора уже начаты её разработки.
В чем разница между коронавирусом и вирусом гриппа?
Коронавирус и вирус гриппа могут иметь сходные симптомы, но генетически они абсолютно разные.
Вирусы гриппа размножаются очень быстро - симптомы проявляются через два-три дня после заражения, а коронавирусу требуется для этого до 14 дней.
Как определить у себя наличие коронавируса?
Своевременная диагностика является одним из важнейших мероприятий при возникновении угрозы появления и распространения нового коронавируса на территории России. Научными организациями Роспотребнадзора менее чем за 7 дней с момента появления информации о структуре генов нового коронавируса разработаны два варианта диагностических наборов для определения присутствия вируса в организме человека. Наборы основаны на молекулярно-генетическом методе исследования, так называемой полимеразной цепной реакции (ПЦР). Использование этого метода дает тест-системам значительные преимущества. Первое это высокая чувствительность – с использованием разработанных тест-систем возможно обнаруживать единичные копии вирусов. Второе - для диагностирования заболевания нет необходимости отбирать кровь, достаточно отобрать ватным тампоном образец из носоглотки. Третье - результат анализа можно получить уже через 2-4 часа. Диагностические лаборатории Роспотребнадзора по всей России обладают необходимым оборудованием и специалистами для использования разработанных средств диагностики.
Пруф (Министерство здравоохранения РФ)
Содержит много информации о вирусе, с картинками.
Коронавирусная инфекция – острое вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей, вызываемое РНК-геномным вирусом рода Betacoronavirus семейства Coronaviridae.
Резервуар и источник инфекции: больной человек или животное (заболевание является антропозоонозом).
Механизм передачи: воздушно-капельный (выделение вируса при кашле, чихании разговоре), воздушно-пылевой, контактный и фекально-оральный (точных данных нет на текущий момент). Пути и факторы передачи: воздух, пищевые продукты, предметы обихода, животные.
Инкубационный период: от 2 до 14 суток, чаще 2-7 суток (точных данных нет на текущий момент, в СМИ от 1 дня, в среднем 7-10 дней).
Период заразности: весь инкубационный период, в том числе при отсутствии симптомов.
Восприимчивость и иммунитет: восприимчивость к возбудителю высокая у всех возрастных групп населения.
• повышение температуры тела в > 90 % случаев;
• кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) в 80 % случаев;
• ощущение сдавленности в грудной клетке в> 20 % случаев
• одышка в 55 % случаях.
• миалгии и утомляемость (44%);
• продукция мокроты (28%).
Также установлено, что среди первых симптомов 2019-nCoV инфекции могут быть головные боли (8%), кровохарканье (5%), диарея (3%), тошнота. Данные симптомы в дебюте инфекции могут наблюдаться в отсутствии повышения температуры тела.
Определение случая, подозрительного на 2019-nCoV-инфекцию:
Подозрение на 2019-nCoV-инфекцию должно возникать при клинике ОРВИ, бронхита или пневмонии, особенно тяжелого течения, в сочетании с характерным эпидемиологическим анамнезом:
• посещение за последние 14 дней до первых симптомов эпидемически неблагополучных по 2019-nCoVстран и регионов (в первую очередь г.Ухань, Китай),
• наличие тесных контактов за последние 14 дней с лицами, находившимися под наблюдением в связи с подозрением на 2019-nCoV- инфекцию, которые в последующем заболели,
• наличие тесных контактов за последние 14 дней с лицами, у которых лабораторно подтвержден диагноз 2019-nCoV- инфекции.
При подозрении на 2019-nCoV-инфекцию – госпитализация больного в инфекционный стационар специально выделенным медицинским автотранспортом.
Медицинский персонал, оказывающий помощь пациентам с коронавирусной инфекцией 2019-nCoV и при подозрении на эту инфекцию, а также водители специализированного медицинского автотранспорта, должны быть обеспечены средствами индивидуальной защиты: шапочки, противочумные (хирургические) халаты, респираторы (типа NIOSH-certified N95, EU FFP2 или аналогичные). При перевозке пациентов защитная одежда медицинских работников меняется после каждого больного. При наличии изолированной кабины автотранспорта водитель должен быть одет в комбинезон.
Медицинский персонал при контакте с больным подозрительным на наличие данной коронавирусной инфекции не должен прикасаться к глазам, носу, рту руками, в том числе в перчатках. Должна проводиться гигиеническая обработка рук с применением кожных спиртовых антисептиков до контакта с пациентом, перед проведением любой процедуры, после контакта с биоматериалами пациента и предметами в его окружении.
В районах уничиоженых вирусом можно все бесплатно юрать, если блокпосты умудришься обойти, и всьреч с ходячими мертвецами избежать.
Обожаю читать симптомы болезней, почти всегда что нибудь да совпадёт.
Сводка на 12.04.2020 года. Вводная часть. (1/3)
К сожалению, ввиду некоторых проблем со здоровьем я задержал первый выпуск сводки.
Эта и каждая следующая сводка будет разбита на несколько постов, что бы вы могли ориентироваться по ним, читая только ту часть что полезна для вас.
В нашей большой стране, есть очень много нормативно-правовых актов, которые по своей сути ничтожны, вступают в противоречие с федеральным законодательством, но такова правоприменительная практика, и вы ее явно не пойдете сейчас исправлять.
Совершенно очевидно, для меня, что если на Вас будут оформлять штраф за нарушение режима самоизоляции, или даже карантина (который установлен к примеру в Краснодарском крае) или если вас будут штрафовать за продолжение деятельности, вы не сможете сиюмоментно обратиться ни в какое ЕСПЧ, никакая мировая или локальная общественность не встанет за вас горой и не спасет.
Вас просто оштрафуют, возможно, наложат иные административные санкции и пойдут дальше.
Задача этого цикла постов - информативная, не объяснить вам что делать, если вы УЖЕ ВЛЯПАЛИСЬ, а помочь НЕ ВЛЯПАТЬСЯ в неприятности, если, конечно, это возможно в Вашей ситуации.
На текущий момент информация будет представляться только по:
Москве, Санкт-Петербургу, Московской области, Татарстану, Башкортостану, Челябинской области, Краснодарскому краю.
Давайте начнем со списка источников, из которых есть смысл самостоятельно черпать информацию:
Источники федерального значения:
К сожалению, я могу предложить только деловые порталы, так как, у них меньше всего искажений в информации, излагаемых в статьях:
Лично я также пользуюсь несколькими профессиональными ресурсами, но у них платная подписка, и едва ли вы сейчас будете тратить 22 000 на нее.
Общая информация для понимания сводки:
Начальной точкой отслеживания событий, предлагаю принять 25 марта 2020 года, ведь именно в этот день был опубликован Указ президента Российской Федерации об объявлении в России нерабочих дней от 25.03.2020 года.
Согласно этому Указу в целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения на территории Российской Федерации и в соответствии со статьей 80 Конституции Российской Федерации установлено, что дни с 30 марта по 3 апреля 2020 г. объявляются нерабочими дни с сохранением за работниками заработной платы.
Для понимания того, что и почему происходит сейчас, начнем с действий Президента Российской Федерации:
25 марта 2020 года – подписан Указ о нерабочей неделе с 30 марта по 03 апреля 2020 года.
01 апреля 2020 года – Подписан закон о внесении поправок в Кодекс об административных правонарушениях, внесены изменения в ст. 6.3., 13.15, 14.4., добавлена ст. 20.6., уточнена ст. 20.16. Если кратко, то появилась та самая ответственность за нарушение режима повышенной готовности и самоизоляции.
01 апреля 2020 года – подписан Закон о внесении поправок в УК РФ и УПК РФ, о введении ответственности за публичное распространение заведомо ложной информации об обстоятельствах, представляющих угрозу жизни и безопасности граждан, в частности о чрезвычайных ситуациях, связанных с эпидемией, а также о принимаемых мерах по обеспечению безопасности населения и территорий, приёмах и способах защиты от этих обстоятельств.
03 апреля 2020 года – подписан Закон о предоставления возможности для аптек дистанционно осуществлять розничную торговлю лекарственными препаратами в условиях чрезвычайной ситуации и (или) при возникновении угрозы распространения заболевания, представляющего опасность для окружающих.
Касательно иной общей информации:
Следующая часть будет сегодня про ограничения введенные на территории:
Москвы, Санкт-Петербурга, Московской области, Татарстана, Башкортостана, Челябинской области, Краснодарского края. Также будет разобран вопрос о том, как и кого могут привлекать на работу в эти дни и что у нас вообще с трудовыми отношениями.
13 апреля выйдет часть про меры господдержки, включая обзор темы кредитных и арендных каникул.
13-14 апреля выйдет часть по ответам на ранее заданные вопросы касательно частных ситуаций, которые носят наиболее массовый характер. Т.е. рубрика на тему"Что делать если?".
Что происходит в области
Памятка по профилактике коронавируса: рекомендации ВОЗ и Минздрав для населения
Меры профилактики по недопущению возникновения и распространения коронавирусной инфекции (COVID-19).
Правило 1: Соблюдайте гигиену рук! Чистые руки — это гарантия того, что Вы не будете распространять вирусы, инфицируя себя, когда прикасаетесь ко рту и носу, и окружающих — через поверхности. Как можно чаще, особенно, после пользования общественным транспортом, после любого посещения улицы и общественных мест, перед и после еды, мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук.
Носите с собой дезинфицирующее средство для рук или дезинфицирующие салфетки, чтобы иметь возможность в любой обстановке очистить руки. Эти простые меры удалят вирусы с Ваших рук!
Правило 2: проводите регулярную влажную уборку помещения, где Вы находитесь, чистку и дезинфекцию поверхностей с использованием бытовых моющих средств. Обратите, прежде всего, внимание на дверные ручки, поручни, столы, стулья, компьютерные клавиатуры и мышки, телефонные аппараты, пульты управления, панели оргтехники общего пользования и другие предметы, к которым прикасаетесь в быту и на работе. Поддерживать чистоту поверхностей — одно из самых простых, но самых важных правил!
Как можно чаще и регулярно проветривайте помещение и увлажняйте воздух любыми доступными способами в помещении, где Вы находитесь.
Правило 3: избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в местах большого скопления людей (общественный транспорт, торговые центры, концертные залы и др.). Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, у которых имеются признаки респираторной инфекции (например, кашляют, чихают). Избегайте рукопожатий и поцелуев при приветствии (до прекращения сезона заболеваемости ОРИ).
Помните, что респираторные вирусы передаются от больного человека к здоровому человеку воздушно-капельным путем (при разговоре, чихании, кашле). Поэтому старайтесь соблюдать расстояние не менее 1-1,5 м от лиц, которые имеют симптомы респираторной инфекции.
- прикрывайте рот и нос салфеткой (платком), когда чихаете или кашляете;
- используйте одноразовые бумажные салфетки (платки), которые выбрасывайте сразу после использования;
- при отсутствии салфетки (платка) кашляйте или чихайте в сгиб локтя;
- не касайтесь немытыми руками носа, рта и глаз.
Используйте медицинскую маску, если:
Вы ухаживаете за больным респираторной инфекцией,
Вы, возможно, будете контактировать с людьми с признаками респираторной инфекции.
ВАЖНО! При использовании медицинских масок необходимо соблюдать правила:
- Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.
- Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица — и рот, и нос.
- В конце придать нужную форму гибкой полоске (носовому зажиму), обеспечивая плотное прилегание маски к лицу.
- Снять изделие, удерживая за завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски.
- Выбросить снятую маску в закрывающийся контейнер для отходов.
- Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.
- При необходимости надеть новую маску, соблюдая этапы 1-3
ВАЖНО! Использовать маску не более двух часов.
Немедленно заменить маску в случае ее намокания (увлажнения), даже если прошло менее двух часов с момента использования.
Не касаться руками закрепленной маски.
Тщательно вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством после прикосновения к используемой или использованной маске.
Одноразовые маски нельзя использовать повторно.
Правило 4: ведите здоровый образ жизни! Это повысит естественную сопротивляемость Вашего организма к инфекции.
Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, высыпайтесь и придерживайтесь правил рационального питания (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, Bl, С, в пищу должны быть максимально включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С).
оставайтесь дома и вызывайте врача на дом;
если Вы до появления симптомов находились в странах, в которых регистрировались случаи COVID-19 в предыдущие 14 дней, то вызывайте скорую медицинскую помощь и сообщите об этом специалисту;
дети с признаками острой респираторной инфекции должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы;
строго выполняйте все назначения и рекомендации, которые Вам даст врач (постельный режим, прием лекарственных средств);
максимально ограничьте свои контакты с домашними, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями, чтобы не заразить их;
используйте медицинскую маску, если Вы вынуждены контактировать с людьми.
Помните, что своевременное обращение к врачу и начатое лечение позволит минимизировать риск развития и степень тяжести основного осложнения гриппа и коронавирусной инфекции — пневмонии.
Обращаем внимание! После выписки из лечебного учреждения граждане не являются носителями коронавирусной инфекции.
Источник информации: Горисполком.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Вот уже третий месяц новый коронавирус словно чума будоражит и пугает людей по всему миру. Накануне Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию COVID-19. Эксперты предупредили, что в ближайшие дни количество случаев заражения резко увеличится. На данный момент вирус обнаружен в 109 странах, включая Россию. В нашей стране на утро 12 марта официально зарегистрировано 28 случаев, среди зараженных один ребенок. Ситуация с опасным COVID-19 пока под контролем, заявляют власти, а эпидемиологи советуют соблюдать ряд правил.
Корона не грипп
Коронавирус, как и вирус гриппа, передается воздушно-капельным путем. Симптоматика схожая: высокая температура, кашель и боль в горле. Но при COVID-19 ещё и выраженное затруднённое дыхание. Это ключевой симптом! Генетически – это два разных заболевания. Вирусы гриппа размножаются быстро, симптомы проявляются через 2-3 дня после заражения, а коронавирусу требуется для этого до 14 дней. Окончательный диагноз подтверждается лишь после лабораторного анализа крови. Больше всего заболеванию подвержены люди с ослабленным иммунитетом, наиболее тяжело коронавирус протекает у пожилых граждан старше 60 лет. Среди осложнений лидирует легочная пневмония. Именно она и является основной причиной летальных исходов.
Эффективная профилактика
Соблюдение ряда правил поможет не допустить распространения инфекции, говорит Наталья Широбокова. Их, конечно, можно отнести к любому инфекционному заболеванию. Но, учитывая, что эпидемия бушует по всему миру и достаточно быстро распространяется, простые истины становятся актуальными. И выполнять правила надо педантично. Итак, что важно:
1. Часто мойте руки с мылом! Как бы банально это ни звучало. Это действительно помогает в профилактике инфицирования. В течение дня мы касаемся различных поверхностей. И дома, и на работе эта процедура обязательна. Можно использовать дезинфицирующие жидкости для обработки рук. Также необходимо тщательно мыть поверхности в общественных местах, где могут находиться возбудители различных заболеваний.
2. Дезинфицируйте свои гаджеты! Здесь селятся целые колонии микробов. Если под рукой нет специальных дезинфицирующих салфеток, то сделайте их сами. Для этого надо пропитать мягкую тряпочку либо бумажное полотенце любым спиртосодержащим раствором с концентрацией не ниже 60%. При этом телефон, планшет, компьютер не должны быть подключены к электросети.
3. Старайтесь не трогать без надобности лицо. Не трите руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются именно этими путями.
4. Соблюдайте дистанцию! Необходимо соблюдать личное пространство. Вирусы, которые выделяются у больного человека, распространяются с капельками слюны в пределах 1 метра и тут же оседают. Поэтому при насморке важно пользоваться одноразовыми (!) платочками, которые сразу же утилизировать. А ещё соблюдать нормы этикета – прикрывать нос и рот во время кашля и чихания. Для выполнения этих условий лучше воздержаться от посещения массовых мероприятий, где собирается большое скопление людей.
5. Ведите здоровый образ жизни! Полноценное питание, сон и отдых, занятия физкультурой. Ослабленный иммунитет сильнее притягивает вирусные заболевания.
6. Респираторы эффективнее медицинской макси. Респираторы более плотно прилегают к коже лица. Бывают с разной степенью защиты. Несмотря на то, что изделие одноразовое, его можно носить в течение целого дня. То есть 6-8 часов. Для сравнения: маску мы носим не более 2 часов.
7. Болейте дома! Если человек заболел, ему необходимо оставаться дома и пригласить врача. Соблюдать меры изоляции. Особенно это касается людей, прибывших из неблагополучных стран по коронавирусу. Нужно 2 недели пробыть в изоляции. Держать на контроле температуру.
Поможет ли маска и как ее правильно носить
На сайте Роспотребнадзора на днях появилась исчерпывающая информация об особенностях коронавирусной инфекции. В том числе даже инструкция о том, как правильно носить маску.
1. Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской.
2. Не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки.
3. После того как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску.
4. Не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.
5. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Однако от респираторных заболеваний маски не являются серьёзной защитой, подчеркивает врач Наталья Широбокова. Эти средства защиты разрабатывались как защита от попадания в рану пациента микробов от хирурга во время операции. Так маска используется как барьер. Маска может на какое-то время защитить здоровых людей от больного. Но не наоборот. То есть это средство защиты прежде всего надо носить инфицированным.
— Она значительно сократит разброс инфицированного материала вокруг этого источника. Её надо использовать правильно. В пустынных местах она не нужна, при малом скоплении народа. Её стоит носить там, где есть больные люди. Они нужны медработникам, которые ухаживают за пациентами. Маска нужна в плохо проветриваемых помещениях. Наиболее опасные места распространения всех респираторных инфекций – это лифты, метро, гипермаркеты. Но сейчас эпидемия гриппа идет на спад. И я бы не рекомендовала населению повсюду носить маски, — говорит эпидемиолог.
Как правильно чихать и кашлять
А ещё в Интернете сейчас набирают популярность забавные видеоролики, на которых люди разных профессий показывают, как правильно мыть руки. Роспотребнадзор дает две главные рекомендации: часто и не менее 20 секунд.
О ситуации в мире
Статистика заболевших коронавирусом ежедневно обновляется. Список стран, пораженных опасной инфекцией расширяется. Сейчас общее число зараженных достигло более 121 тысячи человек. Умерших – около 4300. Китай в этом плане уже скатился на 4-е место. Больше всего новых случаев зафиксировано в Южной Корее, Италии и Иране.
— Непредсказуемо, какие страны будут ещё инфицированы этим вирусом. Часто спрашивают, в какие страны сейчас не стоит ездить. Помимо тех четырех, более 1,5 тысячи заболевших уже в ряде других европейских стран: Франции, Испании, Германии. Поэтому стоит серьёзно подумать, чтобы сейчас отправляться за границу. В России все случаи заболевших пока завозные. Из Китая и Италии. На данный момент 20 случаев подтвержденного диагноза, включая выздоровевших. Смертельных случаев в России не было, — подчеркивает Наталья Широбокова.
Венеция. Фото: trip-point.ru
Коронавирус во Владимирской области
Во Владимирской области в настоящее время на домашнем карантине находятся 69 человек, которые недавно вернулись из стран, неблагоприятных по ситуации с коронавирусом. Это как раз и есть Италия, Китай, Иран и Южная Корея. Пациенты находятся на домашнем карантине. Пока симптомы COVID-19 у них не обнаружены.
— Все эти люди находятся под обязательным медицинским наблюдением. Ещё в аэропорту Шереметьево они проходят контроль тепловизора на наличие температуры. Им дается подробная информация, памятки о том, что им делать. И по прибытии во Владимирскую область списки этих людей заранее присылаются в Роспотребнадзор с телефонами и адресами. Медучреждения, где обслуживаются эти люди, получают предписания, чтобы их поставили на медицинский карантин, — сообщает пресс-секретарь регионального управления Роспотребнадзора Марина Колтунова. – Сейчас все наши жители находятся на домашнем карантине. В течение 14 дней они сдают анализы. Это 1-й, 3-й и 10-й день. Анализы берутся дома. И если есть необходимость, людям выписывают больничный.
Можно ли вылечить коронавирус?
Вакцины нет, но началась её разработка. В странах, где гуляет эпидемия, а также в России медики озабочены появлением нового противовирусного препарата. Но на его разработку и клинические исследования потребуется не меньше года. Это очень долгий процесс.
Захватит ли эпидемия коронавируса Россию? Конкретных прогнозов нет. Для такого громкого заявления в одном месте и в одно время должен появиться очаг инфекции. Тем временем китайские эксперты заявляют, что у них эпидемия идет на спад, и предполагают, что к июню COVID-19 будет полностью побежден. Но ВОЗ пока не спешит обнадеживать землян такими радужными прогнозами.
Читайте также: