Своими словами про коронавирус

Наверное, когда все ушли в самоизоляцию, статусы про коронавирус – наиболее актуальны. Ведь именно он явился причиной нашей разобщенности и невозможности выйти из дома. Но стоит ли серьезно относиться к тому, что со всеми нами происходит? Ведь, как известно, все болезни начинаются с нервов, так, может, повеселимся от души во время чумы. Здесь вы найдете как серьезные статусы, так и с долей иронии, шутки и прикола. Выбирайте тот, который соответствует вашему внутреннему состоянию.

Руки мой и дверь закрой

Статусы про коронавирус с долей ответственности и призыва ко всем людям, ведь общее положение дел по пандемии складывается именно с каждого из нас – как мы себя поведем, так и будет или не будет идти этот непонятный вирус по нашей стране. Выбираем свой продуманный и ответственный статус:

Коронавирус боится, когда над ним прикалываются

Прикольные статусы про коронавирус можно поставить, когда хочешь улучшить свое настроение и состояние своих друзей и близких, выбирай свой прикол и делись со всеми:

Коронавирус – это не испытание, это время задуматься о главном

Цитаты про коронавирус философской направленности могут поставить те, кто в это время самоизоляции задумался о смысле жизни и своем предназначении и других важных для себя моментах, выбирайте любой понравившийся статус:

1. Коронавирус изолировал нас друг от друга, но не стоит печалиться — ведь это зачем-то случилось, значит нужно всем нам, важно – найти мотив, зачем это нужно именно тебе.
2. Давайте в нашем негативном настоящем заложим позитивное зерно для будущих свершений. А как – каждый решит самостоятельно.
3. Во время разбушевавшегося коронавируса человек нацеливается покончить с жизнью… — со старой жизнью, и начать все с чистого листа.
4. Отпусти все свои проблемы, закончи старые ненужные отношения, найди свое любимое занятие – все это можно сделать именно во время самоизоляции.
5. Не закрывайся от мира, хотя тебе надо безвылазно сидеть дома – проруби окно в мир интернета, где уже сидят все твои знакомые и друзья.
6. Старую жизнь надо прекращать при первых же симптомах не коронавируса, а надоевшей прежней жизни – чистый лист открыть поможет море свободного времени.
7. Лучше сейчас поберечь здоровье, чем потом его реанимировать.
8. Во время эпидемии научился ставить жирные точки – на мнимых друзьях, на ненужных отношениях, на равнодушных людях.
9. Пандемия в разгаре — не стоит в начале чего-то думать о его конце, подумайте о том, чего бы вы хотели больше всего в жизни, но не было времени это сделать.
10. Не прогнозируй, как будут разворачиваться события, все пойдет именно так, как должно быть – так зачем мудрствовать лукаво?
11. Всему есть конец – и коронавирус не бессмертен.
12. Уж лучше остаться одному в самоизоляции, чем вечно крутиться среди неискренних и лживых людей.
13. Я свободен – только после продолжительного хождения на нелюбимую работу ценишь самоизоляцию во время пандемии.
14. Мне вообще неинтересен это вирус, меня начало интересовать много всего того, о чем я даже не успевал раньше и задуматься.
15. Сижу дома, но ушел в другое измерение.
16. Мне б сейчас забыться и заснуть…
17. Одолевает паника? К чему это? Все будет по судьбе – а чему быть, того и не миновать. Стоит ли заморачиваться?
18. Спокойствие, только спокойствие – именно оно всегда помогает нам в самых непростых моментах.
19. Не паникуй и не принимай опрометчивых решений – просто смени обстановку дома, к примеру, переставь шкаф и кровать. Сил потратишь много, их не останется на панику и стресс.
20. Все пройдет, пройдет и это…
21. Жизнь у нас единственная, так давайте украшать ее даже сидя дома.
22. Когда кажется, что жить просто невыносимо, это только кажется. Бывают и варианты похуже…
23. Пандемия – время настроить себя на жизнь, полную радостей и эмоций.
24. Важно – успеть все сделать так, как ты хотел, чтобы не осталось после твоего ухода недоделок или просто нереализованных планов.

Лучше ставить смешные статусы про коронавирус, чем печальные и жалобные – ведь от нашего настроя зависит то, как мы переживем эту пандемию. Давайте настраиваться на веселый лад – так или эдак, но развитие событий от нас не зависит, так зачем унывать: Выбирай свою смешную фразу:

Спасибо рекламе, слова бактерия и вирус стали синонимами: мелочь, которая вызывает болезни, а остальное — лишние подробности. Поэтому лечим ОРВИ антибиотиками, а потом жалуемся, что они не помогают. Потом появляются слухи, что нельзя есть бананы, а вирусы погибают от холода…

Сегодня мы разберёмся что нам действительно угрожает и как обезопасить себя в начавшейся пандемии.

Что такое вирус

Вирус — это не микроб, бактерия или яд.
Вирус — это биологическая программа.

Команды вируса записаны в виде молекулы ДНК или РНК. Когда такая молекула попадает в живую клетку, клетка не распознаёт подвох и начинает выполнять программу. Цель программы — распространиться, сделав как можно больше своих копий. Инфицированная клетка пускает все ресурсы на создание новых молекул вируса. Когда ресурсы кончаются, клетка гибнет. Молекулы вируса выходят наружу, чтобы инфицировать новые клетки.

Вирусы часто путают с бактериями. Бактерии — это живые организмы. Они состоят всего из одной клетки, но умеют самостоятельно размножаться, искать питательные вещества и переваривать их. Бактерии в десятки раз меньше толщины волоса, но их можно обнаружить с помощью простого микроскопа.

Нужно помнить несколько цифр: у вирусов, в частности у ВИЧ, — 10 генов, у фагов — 70, у бактерий — 300, у человека — 20'000–22'000, у банана — 32'000. Это что же, у банана больше, чем у человека? Как ни странно, да! И все же бананы не умнее нас.

Вирус — не живой организм. Изначально, это обрывки и обломки генов, которые уцелели после гибели клетки. У вируса нет своего обмена веществ. Вирусы не воспринимают сигналы окружающей среды и не реагируют на них. Вирусы не умеют самостоятельно передвигаться. Без других клеток вирусы не способны даже размножаться.

Вирусы меньше бактерий в сотни раз. Они короче, чем длина волны видимого света, поэтому вирусы невозможно рассмотреть в обычный микроскоп. Для изучения вирусов используют электронные микроскопы, поэтому первое фото удалось сделать только в 1934 году.

Если увеличить вирус до размера ладони, то бактерия станет человеку по пояс, а толщина волоса вырастет до 50 метров.

Некоторые вирусы приспособились паразитировать на бактериях — их называют "бактериофаги" или просто "фаги". Это самый многочисленный вид: их примерно столько же, сколько самих бактерий. Фаги крайне важны для экосистемы — они сдерживают рост популяции бактерий. Фаги иногда применяют в медицине как замену антибиотикам, например для борьбы с кишечными инфекциями и дизентерией. Такие вирусы атакуют только бактерии и не вредят другим клеткам. Почему?

Дело в том, что все вирусы — специалисты узкого профиля. Каждый из них может атаковать только один вид клеток: вирус гепатита проникает исключительно в клетки печени, корь размножается в слизистых, а ВИЧ разрушает лейкоциты.

Это свойство вирусов называется избирательностью. Более того, у разных животных клетки, которые выполняют схожие функции, заметно отличаются — поэтому ВИЧ не грозит собакам и кошкам, а возбудитель болезни Каре (в народе её называют "собачьей чумкой") совершенно безопасен для человека. Поэтому ни у одной из десяти кошек Фредди Меркьюри не было проблем с иммунитетом.

Крайне редкие удачные мутации вирусов иногда всё же позволяют паразиту найти нового хозяина. В 2002-м вирус, ранее поражавший только клетки азиатских цивет, научился поражать лёгкие человека. Это стало началом эпидемии атипичной пневмонии.

Похожая ситуация сложилась и с эпидемией в Ухане. Судя по геному, новый вирус перешёл к человеку от летучих мышей.

Такие переходы опасны тем, что организм сталкивается с новым типом вируса и не сразу способен быстро выработать подходящий механизм противодействия.

Зачем корона вирусу

Избирательность вирусов во многом связана с механизмом проникновения в клетки хозяина.

Например коронавирусы — а это четыре десятка возбудителей разных заболеваний, от легких простуд и ОРВИ до птичьего гриппа и атипичной пневмонии — получили своё название из-за отростков белковой оболочки.

Торчащие во все стороны шипы имитируют питательные вещества, необходимые для жизни клеток. Обманутые клетки сами притягивают к себе вирус. Корона помогает вирусу спрятаться и от иммунной системы. Поэтому коронавирусы отличаются высокой заразностью и широким распространением: их следы можно найти у 80% людей.

Форма шипов напомнила учёным ореол вокруг Солнца — корону. За это сходство всё семейство коронавирусов и получило своё название.

Как передаётся вирус

Вне организма-хозяина коронавирусы живут сравнительно недолго. Кислород окисляет белковую оболочку, "корона" распадается и вирус теряет способность проникать внутрь клеток. В воде коронавирусы могут оставаться опасными до 9 суток; в каплях, образовавшихся при чихании и кашле гораздо меньше — всего 8-9 часов.

Когда больной чихает, мелкие капли разлетаются на 2-3 метра и оседают на предметы вокруг человека. Другие люди могут прикоснуться к таким предметам, а затем — к своему носу, рту или потереть глаза. Так вирус может попасть на слизистые и проникнуть в организм.

Заразиться коронавирусами можно и вдохнув мелкие капли, которые висят в воздухе. Поэтому эксперты Всемирной Организации Здравоохранения рекомендуют не подходить к чихающим людям ближе чем на метр. Тяжёлые капли быстро оседают — такой способ заражения менее вероятен, чем предыдущий.

Заказывать бананы на AliExpress безопасно, но от туристических поездок в Поднебесную пока нужно отказаться.

Хорошие новости, что коронавирусы практически не передаются через укусы насекомых, слюну домашних животных и через фекалии. Но всё равно, не забывайте мыть руки после посещения туалета, там хватает других опасных инфекций.

Как защититься от коронавируса

Главная рекомендация экспертов ВОЗ — следить за чистотой рук. Именно с рук вирус чаще всего попадает на слизистые человека, когда вы прикасаетесь к глазам, губам или носу. Поэтому следует как можно чаще тщательно с мылом мыть руки или обрабатывать их спиртосодержащими антисептическими растворами. Примерно за полминуты спиртовой раствор разрушает белковую оболочку коронавируса.

Вопреки слухам, вирус слабо передаётся через заражённые деньги — банкноты и монеты. Но такая вероятность остаётся, поэтому если работаете с деньгами, почаще мойте руки, а по возможности — используйте бесконтактные банковские карты.

Плохая новость ждёт гурманов. Эксперты ВОЗ крайне не рекомендуют есть сырые мясо и рыбу. На время эпидемии придётся забыть о суши, сашими, карпаччо и тартаре.

Источником заражения может стать экран вашего смартфона — сенсорные панели служат отличным инкубатором бактерий и вирусов. Поэтому регулярно протирайте телефон спиртовыми салфетками. Не доставайте смартфон в транспорте и общественных местах, если нужно позвонить — используйте беспроводную гарнитуру. В офисе телефон лучше спрятать в чехол — это защитит экран от чихающих коллег.

Маски

Отдельно стоит рассказать об использовании защитных масок. Мнения об их эффективности диаметрально противоположные. Давайте разберёмся.

Первой научной публикацией об эффективности масок b респираторов в условиях эпидемии коронавируса стало исследование, опубликованное в "Ланцете" ещё в 2002 году.

Авторы пришли к выводу, что хоть какую-то защиту от атипичной пневмонии могут обеспечить только четырёхслойные хирургические маски и респираторы класса N95. Они снижали вероятность заражения от слюны, разлетающейся при чихании больных людей.

В России официально найти респираторы N95 крайне сложно. Это чисто американский стандарт. Средства защиты, сертифицированные в нашей стране, имеют иную маркировку, по европейским стандартам. Поэтому аналогами защиты N95 — это классы FFP2 и FFP3. Первые отфильтруют до 92% аэрозольных капель, вторые — до 95%. Респираторы легко отличить по цвету: у FFP2 синие ремешки или клапаны, а у FFP3 — красные.

Эффективность масок крайне зависит от времени использования. Не стоит носить одну маску больше 2,5-3 часов, иначе из средства защиты она превратится в угрозу вашему здоровью. Внутри маски скопится тёплый конденсат — идеальная среда для транспортировки вируса.

В то же время, маски и респираторы совсем не защищают глаза. Поэтому если вы используете такую маску, не забудьте надеть очки.

Тонкие двух- и трёхслойные маски не оказывают статистического влияния на риск заразиться вирусом. Зато их стоит применять, чтобы ограничить распространение инфекции. Такие маски следует носить уже заболевшим людям, чтобы ограничить "разлёт" вируса при чихании и кашле.

Об индивидуальных средствах защиты мы рассказали в отдельной статье: чем маски отличаются от респираторов. В ней собрали требования ГОСТов и результаты клинических испытаний.

С фильтрацией аэрозольных смесей эффективно справляются фильтры HEPA. Обычно они применяются в системах кондиционирования воздуха и пылесосах — для захвата мелких аллергенов. В последнее время, такие фильтры появились и в средствах индивидуальной защиты.

Что делать не стоит

Не стоит принимать спиртосодержащие растворы внутрь. Алкоголь создаёт лишнюю нагрузку на печень и снижает общий иммунитет.

Когда чихаете, не закрывайте рот ладонью. Капли останутся на коже и появится риск передать инфекцию другим людям. Прикройтесь платком или бумажной салфеткой. Если их нет под рукой, чихните в сгиб локтя. В любом случае, после чихания не поленитесь продезинфицировать руки.

Если хотите сдержать чихание, потрите переносицу или зажмите верхнюю губу двумя пальцами. Многим помогает — попробуйте!

Если вам удалось сдержать чихание, постарайтесь высморкаться поскорее. Чихание — это защитная реакция организма, поэтому помогите своему телу избавится от лишних раздражителей.

Ознакомьтесь с официальными рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения и постарайтесь вести максимально здоровый образ жизни. Меньше бывайте в многолюдных местах — общественном транспорте, торговых центрах, музеях и кинотеатрах; чаще на свежем воздухе — в парках и на природе.

Эпидемия китайского коронавируса далеко не первая и точно не последняя вспышка в истории человечества. Пережили птичий и свиной грипп, справимся и с уханьским сюрпризом.

Коронавирус вызвал пандемию,
Ввели во многих странах карантин,
И испытав повально истерию,
Все кинулись в аптеку,в магазин.

А там уже полупустые полки,
На что-то даже цены поднялись,
Скупают много! Просто сбиты с толку!
Ведь навсегда никак не запастись!

Настало время подключить рассудок,
На всё без чувства страха посмотреть,
Пусть отдохнет от пищи наш желудок,
Мы сможем без комфорта потерпеть.

В конце концов,чтобы урок усвоить,
Над паникой победу одержать,
Одних необходимо успокоить,
Других великодушно поддержать.

И ценными советами делиться,
Всю информацию осмыслить,изучить,
Что надо делать,чтоб не заразиться,
А в случае болезни чем лечить.

Полезно вспомнить, как на самом деле,
Народ в дни испытаний устоял,
Как выжили не те, что больше ели,
А те, кто силу духа не терял!

Кто за себя не очень-то боялся,
Кого труднее было напугать,
Кто настоящим человеком оказался,
Кто ближнему старался помогать.

Коронавирус — шанс остановиться,
Или замедлить торопливый шаг.
Возможность хоть немного измениться,
Исправить все, что делаем не так.
(автор Журавкова С.)

В Китае сегодня появился вирус страшный,
Он терроризирует весь мир,
Узнав об этом, все упали в панику,
И стали все скупать, не зная для чего.

И вот сижу я на диване,
В шкафах крупы пятнадцать килограмм,
И, конечно, как же без бумаги,
Купил ее на год вперед, а может и на два.

На карантине я сижу уже неделю,
Все думали, что быстро он пройдет.
И тут вторая, третья пролетели,
И стало вовсе не смешно.

Деньги кончились еще в начале карантина,
И как нам жить, увы, не могут рассказать
Кормить детей, платить нам за квартиру,
Но деньги мы не знаем где бы взять.

И вот пытаемся мы выйти на работу,
Но не получается у нас.
Дети плачут и просятся на волю,
Но карантин не позволяет нам.

Весна наступила, мы так ждали ее,
Но с ней пришел вирус, не ждали его.
Наслаждаться хотели солнечным днем,
А теперь поедаем мы гречку вдвоем.

Собаки нет, сижу дома я,
Выходить на улицу нельзя.
Если выйдешь, будет плохо,
Коронавирус ждет тебя на улице всегда.

Сижу я дома второй месяц,
Уже запарился сидеть,
Запасы гречки на исходе,
И туалетка на нуле.

Коронавирус, коронавирус,
С тобой нельзя соскучиться,
Коронавирус, коронавирус,
Сочиню сегодня про тебя.

Что будет завтра, я не знаю,
Быть может завтра я умру,
Но, а пока, я у дивана,
Коронавирус победю.

Настроение, гормоны и коронавирус

Будьте здоровы!⠀
С уважением, доктор Евдокименко.

Что за вирус во всем мире,
Мы теперь на карантине!
Все сидим теперь мы дома,
Всюду веет запах хлора.
Моем руки бесконечно,
Всё везде мы протираем.
От меня воняет спиртом
Хлоркой и хозяйственным мылом.
Быстро сбегала за хлебом,
Молока взяла, чеснок.
В маске хоть и безопасней
Вряд ли от неё какой-то толк.
Люди ходят и без масок,
Не боятся ничего.
Набухается и счастлив
Ведь на работу не идёт,
Из-за таких ведь .
И статистика растёт!
Я хочу уже гулять без маски,
Радуясь лучам весенним,
Не бояться за здоровье
Дочки, мамы и родных.
А пока сидим мы дома,
Смотрим фильмы,
Маски шьём,
Лопаем конфеты и печенье,
Запивая чаем с молоком.

(К.вирус) Плагиат на песню В.С.Высоцкого -
“Утренняя гимнастика”

+18
В целом мире сильно вырос,
Новый штамм – Коронавирус.
От Китая, до Италии.
Бежит галопом по Европе,
Появился уж в Бангкоке
И бредёт по Азии.

Ты запрись в своей квартире,
Смотри телик – что в эфире?
Пока померло народу, тыщ сто двадцать.
Чихнул в автобусе – поверь,
Тут же вышвырнули в дверь.
Все боятся COVID - девятнадцать.

Сплю с супругой – оба в маске,
Я с резинкой – она в каске.
От всего предохраняемся.
Прошу секса, а в ответ -
Ты одел бронежилет?
Только так любовью занимаемся.

Телевизор нам вещает,
Мол, пятёрка выручает.
Чтоб не поддавались панике.
Чихнул в пятёрке – извинился,
Народ весь в двери за ломился.
Мимо кассы потащили пряники.

В аптеку бабушка пришла -
Масок нет - что за дела.
Хочу, мол, я предохраняться.
То, что было, отпустили,
Деньги взяли, чек пробили,
“Теперь ей нечего бояться”.

Гулять пока нельзя сейчас,
Введут скоро комендантский час.
Больше трёх не собираться.
Так прописано в законе.
Шашлык жарим на балконе,
А что делать…, некуда деваться.

Россия Штатам помогает,
Защиту - маски посылает.
Санкциями, так Америка достала!
Кормишь волка, он как бес,
Всё равно стремится в лес.
Ведь Ванга всех предупреждала!

Но есть у тестя агрегат -
Самогонный аппарат.
Процесса схему хочет изменить.
Выставил его он на показ –
Любой вирус убивает в раз.
Хочет Нобеля за это получить!
(Анатолий Д.)

Тишина . натянутой стальной струной,
И улицы пусты и очень чисты.
За каждой дверью и окном в тиши,
Таится страх, и боль за наших близких.
Ты можешь верить ,ну а, можешь нет,
В статистику, что по TV вещают,
О страшном вирусе , сошедшего с небес,
Которым всюду нас пугают и стращают,
Но, если в нас ,еще осталась честь,
И мы хотим, продленья человеческого рода,
Давайте вместе, сохраним геном его,
Колено преклонив, пред Матерью - Природой!

Вирус завис над всей планетой,
В печать китайскую одетый.
Корона чёрной смерти страшна,
Там правит бал сам сатана.

Нас не сломили ни бури, ни ветры.
Корона Китая пропитана смертью.
Мы ей от души пи. лей надаём,
И горько водкою горе зальём. (Н.Леонова)

Затишье перед бурей?

Короновирус. Карантин. Затишье .

Коронавирус. Инструкция по спасению

Доктор Комаровский о коронавирусе.

Рекомендации ВОЗ по поводу коронавируса

Следите за новейшей информацией о вспышке COVID-19, которую можно найти на веб-сайте ВОЗ, а также получить от органов общественного здравоохранения вашей страны и населенного пункта. Наибольшее число случаев COVID-19 по-прежнему выявлено в Китае, тогда как в других странах отмечаются вспышки локального характера. В большинстве случаев заболевание характеризуется легким течением и заканчивается выздоровлением, хотя встречаются осложнения. Защитить свое здоровье и здоровье окружающих можно, соблюдая следующие правила:

Регулярно мойте руки
Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах
Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот
Зачем это нужно? Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь содержащими инфекцию руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.

Соблюдайте правила респираторной гигиены
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.

Зачем это нужно? Прикрывание рта и носа при кашле и чихании позволяет предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.

При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью
Если вы посещали районы Китая, где регистрируется 2019-nCoV, или тесно общались с кем-то, у кого после поездки из Китая наблюдаются симптомы респираторного заболевания, сообщите об этом медицинскому работнику.

Зачем это нужно? Повышение температуры, кашель и затруднение дыхания требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью, поскольку могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Симптомы поражения органов дыхания в сочетании с повышением температуры могут иметь самые различные причины, среди которых в зависимости от совершенных пациентом поездок и его контактов может быть 2019-nCoV.

Следите за новейшей информацией и выполняйте рекомендации медицинских специалистов
Следите за новейшей информацией о COVID-19. Выполняйте рекомендации специалистов, центральных и местных органов общественного здравоохранения, а также организации, в которой вы работаете, по защите себя и окружающих от COVID-19.

Зачем это нужно? У центральных и местных органов здравоохранения имеется самая актуальная информация о динамике заболеваемости COVID-19 в вашем районе. Они могут выдать наиболее подходящие рекомендации о мерах индивидуальной защиты для жителей вашего района.

Меры индивидуальной защиты для тех, кто недавно (в последние 14 дней) посещал районы распространения COVID-19
Следуйте рекомендациям, представленным выше.
Если вы почувствовали себя плохо, оставайтесь дома до выздоровления, даже если у вас легкие симптомы заболевания, например, головная боль или небольшой насморк. Зачем это нужно? Воздерживаясь от контакта с окружающими и не посещая лечебные учреждения, вы помогаете этим учреждениям работать эффективнее и защищаете себя и окружающих от возможного заражения COVID-19 или другими вирусными инфекциями.
Если у вас повышенная температура тела, кашель и затруднение дыхания, не откладывайте обращение за медицинской помощью, так как эти симптомы могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Сначала позвоните в медицинское учреждение и сообщите обо всех последних поездках или контактах с путешествующими людьми. Зачем это нужно? Обращение за медицинской помощью по телефону позволит специалистам оперативно направить вас в подходящее лечебное учреждение. Кроме того, это поможет избежать возможного распространения COVID-19 и других вирусных инфекций.