Герпес на работе что делать
ВРАЧ-ИНФЕКЦИОНИСТ
по просьбе героя мы не указываем его фамилию
Это ДНК-содержащие вирусы, которые могут длительно находиться в организме – это все, что у них общего. Вирусы герпеса, один раз попав в наш организм, находятся в нем пожизненно, а папилломавирусы могут сделать вас просто носителем или вызвать какую-то патологию, например, развитие бородавок.
ВПЧ очень распространен среди людей, имеет более сотни субтипов. Эти вирусы можно поделить на две группы: одни преимущественно поражают кожу, другие – слизистые оболочки. Первые вызывают кожные бородавки, вторые могут вызывать те же бородавки на слизистых, которые называются папилломами или, если они более обширные, кондиломами.
Есть восемь герпетических вирусов. Большинство из них не вызывают тяжелых патологий, инфицируют нас абсолютно незаметно.
Среди ВПЧ, образующих поражения на слизистых тканях, есть опасные типы, которые могут вызвать рак: бородавка или папиллома не перестает расти, а со временем может трансформироваться в опухоль. Например, типы 16 и 18 – они встречаются в 70% случаев рака шейки матки.
Вирусы герпеса не делятся на опасные и не опасные, у каждого человека они вызывают разные последствия, но чаще всего заражение ими проходит без симптомов. Некоторые тяжелые состояния, спровоцированные герпесом, нельзя прогнозировать, мы можем только выделить группу людей, которая чаще их переносит: вирусы простого герпеса – типы 1 и 2, могут вызвать тяжелый менингоэнцефалит (поражения коры головного мозга с тяжелыми неврологическими последствиями) у детей в первые полтора года жизни, но у какого конкретно ребенка это проявится, мы не можем сказать.
Очень опасен герпес для людей с иммунодефицитом: тех, кто проходит противоопухолевую химиотерапию, кто имеет врожденные первичные иммунодефициты, кто имеет ВИЧ-инфекцию в стадии СПИДа. Но для них опасны не только вирусы герпеса, но и все микробы.
Герпесом в основном заражаются при контакте со слюной или половыми секретами заболевшего человека: для этого обычно нужны тесные бытовые контакты. Но вирус герпеса третьего типа – вирус ветряной оспы – один из самых заразных, передается воздушно-капельным путем. Он может часами оставаться в аэрозоле после того, как зараженный человек кашлянул или чихнул.
Вирусом папилломы человека заражаются при контакте с человеком, у которого есть ВПЧ. Кожные бородавки – при контакте с кожей, половые – при половом акте. Других путей заражения нет.
Проявления вируса зависят не от пола человека, а от особенностей его организма: у одной женщины могут появиться бородавки, а у другой нет. Все индивидуально.
Только по внешним признакам (бородавкам, папилломам, сыпи) и рассказам партнера о перенесенной когда-то инфекции. Узнать, болеете ли вы, можно так же, а еще сдав определенные анализы.
Медицинских показаний к обследованию здоровых людей на герпес и ВПЧ нет. Если же у вас есть поражения кожи и слизистых, нужно идти к врачу, чтобы он назначил необходимые анализы и лечение.
Первичное заражение вирусом может быть и с высыпаниями, и без них. Поражения внутренних органов вирус герпеса дает крайне редко, кожные – достаточно часто, а еще чаще он реактивируется (рецидивирует) бессимптомно.
Все герпетические вирусы, один раз попав в организм, остаются с нами навсегда. Лечат только проявления вируса, когда он реактивируется. Если это происходит меньше пяти раз в год, каждый эпизод лечат отдельно, если больше десяти раз в год, иногда назначают противовирусный препарат для профилактического приема в течение многих месяцев.
Препаратов, которые бы удаляли ВПЧ, не существует. В течение жизни практически каждый может быть носителем того или иного субтипа вируса, а сколько он продержится в организме, будет зависеть от местного иммунитета и особенностей человека. Большинство из них не опасны: некоторые недолго и незаметно находятся в организме или сразу удаляются сами, реже развиваются бородавки или папилломы, еще реже, при заражении онкогенными вирусами, может сформироваться рак.
Ходите с осознанием того, что микробных клеток в вашем организме примерно в 10 раз больше, чем собственных. И, если это вас беспокоит, то вам к врачу другой специальности, не к инфекционисту.
Мы живем в очень нестерильном мире, и к нам периодически попадают разные микробы. Вирусом простого герпеса первого типа большая часть детей заражена уже к году жизни. Цитомегаловирусом (ЦМВ, пятый тип) молодые и взрослые люди в Беларуси заражены в 85% случаев, и в большинстве этих случаев никаких проблем он не вызывает.
Бородавки стоит удалять, потому что при их росте выделяются новые папилломавирусы, и они могут заражать другие участки кожи, где потом появятся бородавки.
Есть и более мягкие препараты для обработки бородавок на слизистых оболочках половых органов.
Действительно, вирусы герпеса взаимодействуют с клеткой, потому что они живут в нас в течение всей жизни после заражения, они обманывают иммунитет, но заявления, что герпетические вирусы могут вызывать быстрое старение клетки или приводить к каким-то дефектам иммунной системы – спекулятивные, не построены на чем-то серьезном.
Просто лечить бородавки по факту их появления. Профилактика ВПЧ онкогенного типа на слизистых – это раннее выявление предраковых изменений: кольпоскопия с цитологией (мазок), для этого нужно ходить к акушеру-гинекологу и проходить профилактический осмотр.
С герпесом ситуация такая же. Если есть частые высыпания на коже и слизистых, стоит узнать, с чем это связано. У кого-то играет роль сезонность: высыпает, например, только в теплое время года после загара. В эти периоды можно себя беречь, и, если это частые рецидивы, просить врача назначить противовирусные лекарства.
Еще есть ветрянка и опоясывающий лишай. Оба заболевания вызывает вирус герпеса человека третьего типа. Ветрянка – это проявление первой встречи с вирусом, а опоясывающий герпес – проявление его реактивации. И есть прививка, которая позволяет держать вирус под контролем и не давать ему реактивироваться – зостерная вакцина.
Уберечь себя и ребенка от всех вирусов нельзя. Что касается герпеса, то есть прививка от вируса ветряной оспы, но она не входит в национальный календарь профилактических прививок и даже не всегда доступна на коммерческой основе. Небольшой запас таких вакцин есть только для ситуаций, где здоровье ребенка находится под серьезной угрозой: например, для детей с онкопатологией они есть всегда.
Профилактических прививок от ВПЧ в Беларуси всего две, и они защищают от двух наиболее частых высокоонкогенных вирусов – 16 и 18 типов. Одна из них содержит вещества еще против вирусов 6 и 10 типа, которые становятся частой причиной появления бородавок, но не приводят к раку. Эти вакцины тоже можно приобрести только за собственные деньги.
Учтите, что прививка не обладает лечебным действиям, она эффективна против заражения вирусом, но, если оно уже произошло, она не поможет.
Прививку от ВПЧ оптимально делать девочкам с 9 до 13 лет. Во-первых, до начала половой жизни очень низка вероятность инфицирования этим вирусом, а во-вторых, если в этом возрасте делается прививка, на курс вакцинации надо не три дозы, а две.
Девушкам старше пятнадцати лет показания к вакцинации разные: в одних странах их все еще делают до начала половой жизни, в других вакцинируют всех до 26 лет, а после 26 – только тех, у кого отрицательный анализ на 16 и 18 тип ВПЧ.
В некоторых странах ее делают и мальчикам, но прежде чем внедрить прививку и дать рекомендацию об использовании, нужно рассчитать соотношение ее стоимости и эффективности. Поскольку ВПЧ одинаково часто встречаются у мужчин и женщин, и источником инфекции друг для друга являются они же, то, наверное, было бы логично прививать не только девочек, но и мальчиков.
С другой стороны – бремя тяжелых заболеваний у мальчиков намного ниже, чем у девочек. Рак шейки матки – один из самых распространенных онкологических патологий у женщин в мире, поэтому разные страны по-разному подходят к прививкам. В некоторых считают, что, если будут прививать только девочек, распространенность ВПЧ 16 и 18 типа снизится у обоих полов. И исследования это демонстрируют.
Мужчины, спящие с мужчинами (МСМ), – та группа, для которых в большинстве европейских стран вакцинация тоже проводится. Более того, в США была разработана прививка, которая затрагивает не только 16 и 18 типы, а еще несколько. И она впервые была апробирована как раз среди группы МСМ.
Если кто-то захочет привить своего сына, логика вакцинации будет той же, что и у девочек: с 9 до 13 лет – самый оптимальный возраст.
[youtube.player]
Заразиться герпесом можно половым, воздушно-капельным, родовым (от матери к ребёнку во время родов) и даже контактным путём (через рукопожатие, бытовые предметы, поцелуй).
Обычно заболевание не проявляет себя, пока у носителя не ослабнет иммунитет, к чему привести могут переохлаждение, перегревание, беременность, большие дозы алкоголя, стресс, инфекционные заболевания.
Считается, что если высыпания появляются не чаще 4–5 раз в год и только на губах, беспокоиться не о чем. А вот если обострения происходят чаще 5 раз в год, высыпания появляются не только на губах, но и на других участках тела, причём обширных, то стоит обязательно пройти иммунологическое обследование.
Кто в группе риска?
Вирусы простого герпеса носит в себе почти каждый из нас, но болеют немногие. Почему так происходит, для учёных пока остается загадкой. До 60% инфицированных вирусом простого герпеса даже не подозревают о том, что заражены, но при этом могут передать опасный вирус партнёру при половом контакте.
Симптомы
Сейчас медицине известен не только вирусный характер недуга, но и 8 типов этого самого вируса. Самыми распространёнными являются 3 первых типа герпеса: I тип способствует появлению простуды на губах, II тип вызывает заболевания половой системы, III тип становится причиной ветряной оспы и опоясывающего лишая.
Самые распространённые симптомы герпеса — высыпания в виде пузырьков, которые могут появиться на губах, слизистых оболочках носа и рта, на половых органах и на теле. Перед появлением герпетических пузырьков в месте будущих высыпаний появляются предвестники: зуд, жжение, чувство покалывания. Лекарственную терапию лучше начинать на стадии предвестников для предупреждения появления высыпаний.
Лечение
Лечение герпеса обязательно должно быть комплексным и индивидуальным. Те, кто часто страдает от герпеса, резонно прибегают к помощи сильнодействующих средств для приёма внутрь, подавляющих активность вируса. Они сокращают и число обострений, но с другой стороны — самолечение ими приводит к формированию устойчивых видов вируса, а иногда и к ещё большему угнетению иммунитета.
Так что лекарственное лечение герпеса должен назначать врач — дерматовенеролог, гинеколог, уролог или иммунолог.
Для срочной профилактики, то есть когда чувство дискомфорта и покалывание уже возникли, но пузырьков ещё нет, используются мази, содержащие такое противовирусное вещество, как ацикловир.
Во время лечения для увлажнения и смягчения герпетических язвочек хорошо подходят бальзамы для губ, содержащие вазелин и аллантоин.
Но если герпес предпринимает свои вылазки чаще 3 раз в год, требуется более серьёзный подход. Без индивидуальной комплексной иммунотерапии, направленной на стойкую нормализацию иммунитета, радикально вылечить рецидивирующий герпес практически невозможно. В тяжёлых случаях сегодня используется вакцинопрофилактика.
Народные методы
Если вскочила лихорадка на губе, а под рукой не оказалось специального крема, попробуйте помочь себе при помощи народных средств.
Чтобы снизить зуд, можно на несколько минут прикладывать к пузырькам кусочек льда или использованный чайный пакетик (чай содержит дубильную кислоту, известную своими антивирусными свойствами). Подойдут и масла чайного дерева и шалфея, обладающие антисептическим эффектом.
Не только на губах
Половой герпес может привести к бесплодию супругов: у женщин развиваются воспалительные процессы в органах половой сферы, препятствующие беременности, у мужчин вирус проникает в сперматозоиды, и те теряют жизнеспособность.
Заражение во время беременности нередко приводит к выкидышам, тяжёлым поражениям и уродствам будущего ребёнка.
Генитальный герпес окружён мифами и слухами. Так, многие уверены, что подцепить заразу можно при посещении общественных бань и бассейнов, использовании сидений унитазов, чужой посуды и полотенца, что на самом деле не так. А вот тот факт, что вирус может проникнуть в организм с молоком матери, правда.
Опоясывающий лишай
Один из распространённых вариантов вируса герпеса — опоясывающий лишай, поражающий нервную систему и кожу. Болезнь обычно начинается с сильной, стреляющей боли. Болит спина или поясница, область рёбер. Человек чувствует слабость, тошноту, иногда повышается температура. Через несколько дней в болевых зонах появляются нечёткие розоватые пятна, а примерно через сутки на их месте — колонии водянистых пузырьков. Постепенно они подсыхают, образуя корочки.
Опоясывающий лишай страшен своими осложнениями, в том числе неврологическими, или заражением вторичной бактериальной инфекцией. Кроме этого, тяжёлые осложнения возникают при глазной и ушной форме болезни — например, стойкое воспаление слухового и лицевого нерва, снижение остроты зрения, ухудшение слуха.
Что потом?
Завершать лечение герпеса нужно тоже правильно. После исчезновения лихорадки замените зубную щетку и пасту. Если у вас часто появляется герпес на губах, целесообразно покупать маленькие тюбики пасты.
Мифы и правда
Герпес. Что делать?
Герпес всегда появляется именно тогда, когда болезненные пузырьки на губах нужны меньше всего, например перед важной деловой встречей или и вовсе перед собственной свадьбой. Обычные медикаменты часто не приносят желаемого результата, и до исчезновения симптомов проходит до двух недель. Природные средства нередко помогают лучше, а главное — дают длительный эффект, и мы можем надолго забыть о герпесе, причём не только на губах, но и на гениталиях.
80 процентов всех людей — носители вируса простого герпеса
Герпес — это вирус, который официально называется Herpes simplex, сокращённо HSV. Наиболее распространены два его варианта. Герпес 1-го типа (HSV-1) проявляется на губах, герпес 2-го типа (HSV-2) — на половых органах. Первый тип герпеса встречается намного чаще, чем второй.
Согласно оценкам, от 50 до 80 процентов людей являются носителями вируса герпеса 1-го типа, в то время как вирус 2-го типа имеется лишь у 20–30 процентов. Разумеется, количество инфицированных вирусом 2-го типа в отдельной стране в значительной мере зависит от того, насколько распространён безопасный секс, так как генитальный герпес передаётся главным образом при половой связи без презерватива (в том числе через оральный секс).
Герпес же 1-го типа распространяется преимущественно путём контакта со слюной, например при поцелуе или совместном пользовании столовыми приборами, стаканами, зубными щётками т д.
Симптомы герпеса
Проникновение вируса герпеса в организм называют первичной инфекцией. Эта стадия длится примерно от 10 до 14 дней. Обычные симптомы аналогичны общим проявлениям гриппа; кроме того, появляются характерные пузырьки на лице, как правило, на губах.
При генитальном герпесе болезненные пузырьки распространяются на половых органах или у ануса, у женщин они сопровождаются выделениями. Боли при мочеиспускании и увеличение паховых лимфатических узлов также могут указывать на генитальный герпес.
Герпес на всю жизнь
У одних после заражения болезнь регулярно даёт о себе знать, в то время как другие не испытывают никаких симптомов, хотя вирус продолжает в них дремать. Однажды попав в организм человека, вирус герпеса остаётся в нём навсегда.
Проблема заключается в том, что четверо из пяти носителей этого вируса ничего не подозревают, так как первичная инфекция прошла незамеченной и в дальнейшем никаких симптомов не появляется. Тем не менее такие люди могут передать вирус другим, сами об этом не зная.
Герпес поражает только людей с ослабленным иммунитетом
Поскольку герпес появляется преимущественно в ситуациях, провоцирующих ослабление иммунитета, следует предполагать, что здесь и заключается ключ к проблеме. Люди с развитой и сильной иммунной системой могут никогда не узнать о том, что они являются носителями вируса герпеса. Их иммунитет не даёт вирусу функционировать и размножаться. Чем слабее иммунная система, тем чаще даёт о себе знать герпес.
Стресс создаёт огромную нагрузку на иммунитет. Поэтому часто можно наблюдать, что в сложные эпизоды в жизни у людей постоянно случаются рецидивы герпеса. Ощущение тошноты тоже связывают с ослаблением иммунной системы — и потому некоторым достаточно столкнуться с волоском в супе, чтобы испытать сомнительное удовольствие новой встречи с герпесом.
Таким образом, любая долгосрочная терапия герпеса должна охватывать в первую очередь укрепление иммунной системы и освоение эффективных способов управления стрессом. В зависимости от результата мер по укреплению иммунитета повышаются шансы на жизнь без герпеса.
Методы лечения герпеса в официальной медицине
Однако именно этому официальная медицина не уделяет внимания при лечении герпеса. Аллопатические кремы для наружного применения (например, содержащие ацикловир — действующее вещество, которое подавляет размножение вируса) лишь уменьшают боль при очередном проявлении вируса, снижают температуру, если она повысилась, и способствуют исчезновению герпесных высыпаний.
Таблетки с противогерпесными веществами (такими, как ацикловир, а также валацикловир, фамицикловир или пеницикловир), препятствующими размножению герпеса и увеличивающие интервалы между рецидивами, могут иметь неприятные побочные эффекты. Это, например, понос, головные боли, тошнота, головокружение и др. Поэтому некоторые врачи на всякий случай назначают вместе с ними средства против диареи.
Но диарея означает раздражение слизистой оболочки кишечника и нарушение его микрофлоры. Поскольку иммунная система человека, укрепление которой является первоочередной задачей в борьбе с герпесом, в первую очередь связана со слизистой кишечника и кишечной микрофлорой, препараты, отрицательно влияющие на работу кишечника, в долгосрочной перспективе, разумеется, нужного результата не дадут.
Кроме того, на некоторых людей ацикловир и его собратья вообще не оказывают никакого эффекта, так как вирус герпеса выработал устойчивость к этим веществам.
Две цели лечения герпеса
Таким образом, ситуацию с общепринятым лечением герпеса никак нельзя назвать удовлетворительной. Поэтому многие ищут альтернативные способы добиться двух целей.
Во-первых, необходимо быстро найти эффективный способ устранить пузырьки в области губ, а во-вторых, что, пожалуй, ещё важнее, — укрепить иммунную систему, чтобы вирус снова мирно задремал и больше не проявлял себя.
Естественно, во время рецидива герпеса следует избегать любых сексуальных контактов, чтобы не заразить других людей. Но поскольку вирус может быть активным и без симптомов, для тех, у кого герпеса нет, небезопасный секс с новым партнёром всегда связан с риском инфицирования герпесом.
Природные средства против герпесных высыпаний
Если нежелательные пузырьки уже появились, натуропатия предлагает целый ряд эффективных возможностей сократить продолжительность высыпаний, причём без побочных эффектов.
Мёд и прополис против герпеса
Антимикробное и заживляющее свойства мёда известны на протяжении столетий, если не тысячелетий. Оба эти свойства как нельзя лучше подходят для лечения герпеса. Поэтому не удивительно, что некоторые учёные пришли к мысли организовать различные исследования, чтобы обстоятельно проверить эффективность мёда в борьбе с герпесом.
Хотя масштабные двойные слепые исследования ещё не проводились, состоялся целый ряд небольших экспериментов как в лабораториях, так и на пациентах. В результате удалось однозначно доказать противогерпесный эффект мёда (а также прополиса).
Прополис — это антибиотическое действующее вещество, которое пчёлы вырабатывают для защиты от инфекций. Прополис содержит также флавоноиды, обладающие сильным антиоксидативным эффектом. Они серьёзно укрепляют иммунную систему.
Самое крупное исследование о прополисе из опубликованных до настоящего времени было проведено на 90 пациентах с генитальным герпесом. Пациентов разделили на три группы. Участники первой группы при появлении герпеса должны были пользоваться кремом с прополисом, участники второй получили обычный крем с действующим веществом, названным выше, а участники третьей — крем-плацебо. При этом выяснилось, что в группе, где применялся прополис, высыпания прошли быстрее, чем в остальных группах. У пациентов, применявших плацебо и ацикловир, пузырьки сохранялись и на десятый день исследования.
Другое исследование проводилось на 8 пациентах с генитальным герпесом и 8 пациентах с герпесом губ. Пациенты одной группы при первом проявлении вируса получили лечение с мёдом, а при следующем — обычную терапию ацикловиром. У пациентов второй группы последовательность была иной: при первых симптомах герпеса — ацикловир, а при повторном их возникновении — мёд.
Выводы снова были в пользу мёда: герпесные высыпания, обработанные мёдом, проходили более быстро и менее болезненно, чем при лечении ацикловиром.
При выборе мёда нужно учесть, что у разных его сортов разный противомикробный эффект. Так, эксперименты показали, что обычный мёд при десятикратном разведении блокирует рост золотистого стафилококка, который способен развиваться даже под действием антибиотиков. При этом мёд из мануки препятствует размножению этих стойких бактерий и в 54-кратном разведении.
Поэтому сразу, как только появились первые признаки герпеса, следует помазать соответствующее место небольшим количеством мёда (лучше всего — из мануки).
Масло чайного дерева против герпеса
Как известно, масло чайного дерева обладает множеством полезных свойств. Благодаря сильному противомикробному действию его считают настоящей панацеей. Концентрированное высокоэффективное чистое масло чайного дерева помогает против герпеса даже в крошечных дозах. Достаточно осторожно нанести на поражённые участки менее одной капли.
Лекарственная мелисса против герпеса
Лекарственная мелисса — одно из немногих растений, противогерпесным свойствам которых посвящены научные исследования. Ещё в 1993 г. учёные установили, что крем с экстрактом лекарственной мелиссы оказывает антивирусное действие уже в течение трёх часов после нанесения на герпесные высыпания, а уменьшение отёка и покраснения наблюдается и ощущается всего через два дня. Если высыпания не лечить, до их исчезновения проходит, как правило, от одной до двух недель.
Алоэ вера против герпеса
Алоэ вера — субтропическое растение, о чьих чудодейственных свойствах много говорят, — тоже заметно снижает некоторые проявления герпеса. Это было доказано в ходе двух исследований. Так, у мужчин раны, вызванные генитальным герпесом, при применении 0,5-процентного крема с алоэ вера заживали быстрее, чем с кремом-плацебо.
Чеснок против герпеса
Пожалуй, нет ни одной болезни, традиционное лечение которой обходится без чеснока. Люди, страдающие герпесом, тоже сообщают, что пузырьки быстро исчезают или не возникают вовсе, если на ранней стадий несколько раз помазать нужное место обрезанным зубчиком чеснока.
Гвоздика против герпеса
Красные водоросли против герпеса
Некоторые виды красных водорослей с побережья Ирландии тоже отлично помогают в терапии герпеса. Они запускают иммунную реакцию на вирус, благодаря чему сам организм может лучше бороться с ним.
Поскольку герпес атакует ДНК ядра клетки-хозяина (а не РНК цитоплазмы, как многие другие вирусы), его атака практически не вызывает иммунного ответа. Это означает, что иммунная система совершенно не замечает непрошеного гостя и поэтому не включает никакие особые защитные механизмы. Предполагается, что водоросли могут способствовать снижению количества рецидивов и значительному ослаблению интенсивности герпесных высыпаний.
Цинк и витамин С
Некоторые пациенты сообщают о том, что благодаря приёму цинка и витамина С при первых признаках герпеса удалось остановить его развитие.
Природные меры для профилактики герпеса
Пузырьки от герпеса исчезли. Что же можно сделать, чтобы герпес не появился снова? Теперь следует предпринять все меры для комплексного укрепления иммунитета. Для этого тоже можно использовать отдельные иммуномодулирующие препараты на основе трав и специй, но для базового укрепления иммунной системы и достижения её максимальной эффективности должны быть выполнены следующие основные условия:
- Оптимальное состояние кишечника.
- Выведение ядов и снижение уровня кислот для уменьшения нагрузки на иммунную систему и достижения такого состояния организма, в котором он становится непривлекательным для вирусов.
- Рацион, не создающий нагрузки на организм и снабжающий его микроэлементами, необходимыми для защиты от вирусов.
- Очищение кишечника при герпесе
В слизистой оболочке тонкого кишечника находится большая часть (от 70 до 80 процентов) органов нашей специализированной иммунной системы — лимфатических фолликулов. Это шаровидные колонии защитных клеток, вырабатывающих антитела. Работоспособность лимфатических фолликулов зависит от здоровья кишечника.
Поэтому функционирование и состояние кишечника — ключевые факторы эффективности иммунной системы, а значит, и здоровья человека в целом. В большинстве случаев шансы удержать герпес под замком или и вовсе победить его появляются только после правильного очищения кишечника.
- Выведение ядов и снижение кислотности при герпесе
Одновременно с очищением кишечника организм освобождается от ядов. Основная часть ядовитых веществ, поступающих в организм из окружающей среды, питания, одежды, питьевой воды, медикаментов и т.д., абсорбируется двумя главными компонентами программы очищения кишечника — псиллиумом и бентонитом — и выводится через кишечник.
Если при этом уровень кислотности повышен, можно принять меры для его снижения, например щелочные ванны. Параллельно нужно выпить от 2 до 2,5 литра негазированной воды. Цель — чистый организм, который не должен больше постоянно бороться с ядовитыми и вредными веществами и может целиком и полностью сосредоточиться на борьбе с вирусом герпеса.
- Рацион, богатый питательными веществами и антиоксидантами
Лишь после выполнения трёх основных условий, перечисленных выше, можно применять фитотерапевтические препараты и природные лекарственные средства, оказывающие долговременное действие. Они в состоянии полностью раскрыть свой потенциал по стимулированию иммунной системы только тогда, когда она к этому готова. Представьте себе марафонца. Он тоже может показать наилучший результат только тогда, когда он правильно ест, имеет правильную обувь и правильную одежду и обладает достаточным временем для необходимых тренировок. Если он выйдет на старт нетренированным, голодным и в лыжных ботинках, соперники оставят его далеко позади.
Куркумин
Солодка
Доказано, что корень солодки (Glycyrrhiza glabra) имеет антивирусный эффект. Например, при простудных заболеваниях, которые в большинстве случаев вызываются вирусами, несколько чашек чая из солодки в течения дня могут творить чудеса. Вирус герпеса тоже восприимчив к корню солодки, который содержит глицирризин — вещество, деактивирующее этот вирус.
Однако препараты из корня солодки высокой дозировки можно принимать только курсами, например в течение четырёх–шести недель, поскольку их постоянный приём тормозит разложение кортизола в печени, и уровень кортизола в организме может повыситься.
Кошачий коготь (ункария опушённая)
Другие природные лекарственные средства против герпеса
Многие другие природные лекарственные средства, в оптимальном случае — в комбинации, могут укрепить организм настолько, чтобы герпес проявлялся всё реже и реже. Например, такие растения, как калган, лапачо, астрагал, мирра, кайенский перец (капсаицин), тимьян и некоторые виды фиалок, обладают противовирусными свойствами и потому могут блокировать развитие герпеса. Многие из этих растений, пряностей и трав легко включить в ежедневный рацион, например в виде чая (лапачо, тимьян, фиалка), приправ (калган, кайенский перец) или настойки (мирра).
Против герпеса помогают и лекарственные грибы, например гриб рейши. Этот гриб действует сразу на двух фронтах. Во-первых, при атаке герпеса он борется с вирусом, а во-вторых, надолго укрепляет иммунную систему.
Управление стрессом
Поскольку стресс однозначно провоцирует атаку герпеса, исключительно важно уметь эффективно управлять стрессом.
Чтобы спокойно и уверенно выходить из затруднительных ситуаций, сначала следует освоить техники управления стрессом, которых существует множество. Кроме того, целесообразно медленно, но верно сократить потребление ядовитых веществ, которые стимулируют нервную систему и повышают её восприимчивость к стрессу, — таких, как кофеин, алкоголь и сахар.
Избегать аргинина, предпочитать лизин
Аминокислоты аргинин и лизин действуют на герпес противоположным образом. В то время как аргинин укрепляет вирус герпеса, лизин препятствует его размножению.
Вообще-то аргинин — это аминокислота, оказывающая разностороннее положительное действие. Она применяется, например, при импотенции (эректильной дисфункции), старческом слабоумии, мигрени, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Она расширяет кровеносные сосуды, тем самым улучшает кровоснабжение и, следовательно, повышает физическую и психическую выносливость.
Однако при герпесе аргинин, к сожалению, не настолько хорош, так как вирус герпеса использует эту аминокислоту для размножения. Но если заменить аргинин лизином, лизин встраивается в ДНК вируса, и его рост останавливается. В связи с этим специалисты по ортомолекулярной медицине предлагают при первых признаках герпеса сразу же принять от 1 до 3 граммов лизина. Параллельно необходимо принимать также витамин С и препараты цинка.
Поскольку по причинам, названным выше, большие дозы лизина при ограниченном поступлении аргинина могут спровоцировать сужение кровеносных сосудов, приём лизина в форме таблеток или порошка при наличии соответствующей болезни (сердечно-сосудистого заболевания, импотенции, мигрени и т.д.) необходимо обсудить с терапевтом. Кроме того, лизин может чрезмерно активировать усвоение кальция, и потому при приёме лизина препараты кальция не применяются. Таким образом, лизин назначается лишь на короткое время, его длительный приём запрещён.
Гораздо менее рискованная мера — изменить рацион: следует просто избегать продуктов, богатых аргинином (например, миндаля, орехов и злаковых), и предпочитать те, в которых много лизина: бобовые (фасоль, соя, чечевица), а также мясо, яйца и картофель. Это позволит не только смягчить острый приступ герпеса, но и снизить частоту его рецидивов.
Точная дозировка или комбинация отдельных природных лекарственных средств обычно не указывается или указывается лишь в редких случаях, потому что правильная схема лечения для каждого своя. Двум людям с совершенно одинаковыми симптомами иногда требуется абсолютно разная терапия. Если вы заразились вирусом HSV-2, необходимо обратиться к специалисту, который знает, как лечить генитальный герпес природными средствами, и может подобрать индивидуальное лечение для вас.
[youtube.player]Читайте также: