Кокосовое масло и герпес

Способно ли кокосовое масло лечить от герпеса?

— сколько кокосового масла необходимо употребить, чтобы получить достаточную дозу лауриновой кислоты в организме?

— какое количество лауриновой кислоты превратиться в монолаурин, чтобы противовирусный ответ был эффективным?

Раньше актуальным продуктом действительно считалось кокосовое масло, которое и состоит из лауриновой кислоты, предшественника монолаурина. В целом оно показало те же результаты клинические испытаний, но, во-первых, в чистом кокосовом масле содержание монолаурина в 2 раза меньше, чем в капсулах, в которых сегодня реализуется монолаурин; во-вторых преобразовать и усвоить лауриновую кислоту — та еще задача для нашего организма.

Исследования доктора Jon Kabara, который обнаружил лечебные свойства монолаурина, доказывают, что бессмысленно принимать натуральное кокосовое масло. Наш организм способен превратить лишь небольшое количество лауриновой кислоты в монолаурин. Для противовирусного воздействия на наш организм, необходимо от 3 до 9 грамм монолаурина, что эквивалентно 300-900 мл кокосового масла.

Как работает монолаурин против герпеса?

Монолауриновая кислота эффективна в качестве лечения против вирусов герпеса, растворяя жиры и фосфолипиды, из которых состоят стенки вирусных белковых клеток. Лечение от вирусов герпеса монолаурином оказалось простым и эффективным решением, особенно против генитального герпеса. Монолаурин (кокосовое масло) эффективен для леченияпростого герпеса, опоясывающего лишая, вируса Эпштейна-Барра, цитомегаловируса, Саркомы Капоши и других герпесвирусов, а также стригущего лишая, гриппа, гепатита, кандидозов, микозов, корь и ВИЧ-инфекции. Кроме этого, монолаурин считается стимулятором работы иммунитета.

Как принимать монолаурин?

Его необходимо принимать перорально, запивая холодной водой. Чтобы добиться целебных свойств монолауриновой кислоты, прием должен быть ежедневным. При этом необходимы регулярные проверки состояния вашего организма, чтобы регулировать дозу приема. Рекомендуемая доза должна устанавливаться вашим врачом, у каждого она разная.

Монолаурин – это абсолютно безопасное вещество, без каких-либо побочных эффектов, если употреблять то количество, которое рекомендовано врачом. Побочные эффекты, такие как головная боль, тошнота, мышечная боль, сыпь, являются краткосрочным и возникают лишь в том случае, человек принимает большую дозу монолаурина на начальных стадиях лечения.

Данные симптомы говорят о том, что монолаурин работает, он подавляет микробы (вирусы, бактерии), которые погибая, выделяют токсины. Этот временный дискомфорт можно предотвратить: прием следует начать с одной капсулы, а затем медленно увеличить ежедневную дозу, обращая внимание на свое самочувствие, пока не дойдете до рекомендуемых доз.

Вы страдаете от герпеса на губах? В этом нет ничего удивительного, ведь почти каждый в своей жизни неоднократно сталкивался с этим вирусным заболеванием. У некоторых людей герпес напоминает о себе редко. Но другим приходится постоянно сражаться с надоедливыми пузырьками и корочками.

К счастью есть абсолютно безвредные и мягко действующие натуральные средства, способные быстро избавить от герпеса. Использование кокосового масла – один из самых действенных способов.

Почему кокосовое масло помогает от герпеса

Чтобы разобраться, почему кокосовое масло помогает от лихорадки на губах, нужно сначала понять, в чем ее причина. Вирус простого герпеса – главный виновник болезни. Именно он вызывает сильные воспаления на определенных участках тела, например в ротовой полости или на губах. Во время обострения заболевания многие чувствуют себя слабыми, обессиленными, усталыми, иными словами, по-настоящему больными. Часто вирус герпеса проявляет себя во время ослабления иммунитета, например, после перенесенной простуды или стресса.

Так как герпес – воспалительное заболевание вирусной этиологии, для лечения нам понадобится противовоспалительное средство. Кокосовое масло – идеальный выбор. Оно не только обладает противовоспалительным, но и доказанным антивирусным действием! То есть сначала масло убирает очаги, которые мы наблюдаем в виде пузырьков, а потом расправляется с вызывающим заболевание вирусом, предотвращая его дальнейшее распространение!

Как применять кокосовое масло от герпеса

Для лечения герпеса нужно наносить небольшое количество кокосового масла на ранки несколько раз в день. Чтобы масло лучше впиталось, немного намочите пораженные места. Для нанесения кокосового масла используйте ватный диск или ватную палочку, после чего выбросите их. Если пользоваться этими предметами несколько раз, это может привести к ненужному распространению вируса герпеса.

Но даже если вы начнете лечение уже после появления пузырьков с прозрачным содержимым, кокосовое масло тоже должно помочь. После нескольких смазываний чувство стягивания постепенно уходит, и воспалительный процесс прекращается.

Чтобы избавиться от герпеса нужно использовать только органическое кокосовое масло с высоким содержанием лауриновой кислоты. Такое масло вы можете найти, например, здесь. Если масло будет некачественным, результата не будет.

Мой опыт

Кокосовое масло оказалось для меня лучшим из всех испробованных народных средств против герпеса. А пробовала я многое, начиная от алоэ и заканчивая мумиё. Кокосовое масло очень хорошо впитывается в кожу, размягчает корочки, и они проходят гораздо быстрее и безболезненнее, чем обычно.

В отличие от, например, масла чайного дерева, которое легко раздражает кожу и подходит далеко не всем, кокосовое масло очень мягкое. Даже при нанесении на самые воспаленные участки, чувства жжения не возникает.

По моим ощущениям, масло действует особенно хорошо, если применять его своевременно и регулярно. Если я успеваю нанести его сразу после первых покалываний, то мне удается избежать появления отеков и пузырьков. Нет и обычной боли при прикосновении. В большинстве случаев, вирус практически не проявляется на поверхности, и появившаяся краснота проходит в течение двух-трех дней.

Герпес симплекс. Косметическая проблема или серьезное заболевание?

Частые появления простуды на губах – это не просто косметическая проблема. В первую очередь это сигнал, что с организмом что-то не в порядке. Поэтому важно не просто лечить герпес, а стараться предотвратить его появление.

Если иммунная система не ослаблена, защитных сил организма достаточно, чтобы не допускать распространения вируса. Правильное питание, регулярные занятия спортом и достаточное количество сна – самые действенные лекарства. Если герпес дает о себе знать снова и снова, возможно, это повод задуматься о своем стиле жизни и том, что можно в ней изменить.

Вы страдаете от инфекции генитального герпеса ИЛИ знаете кого-то с этой инфекцией?

Хотя генитальный герпес – это своего рода ЗППП, вам не нужно смущаться, потому что эта болезнь настолько распространена и затрагивает около 60 процентов взрослых людей во всем мире.

Положим просто, герпес – вирусная инфекция, он бывает двух разных типов: оральный герпес и генитальный герпес. Оба они очень заразны.

В этой статье мы сосредоточимся на генитальном герпесе. Генитальный герпес, с другой стороны, является заболеванием, передающимся половым путем (ЗППП). Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, каждый четвертый сексуально активный подросток и взрослый имеет вирус простого герпеса – 2.

Это влияет на область гениталий, включая ягодицы, гениталии и анальную область, и вспышка начинается как красная кожная сыпь в области гениталий. Эти красные очаги образуют волдыри, или паршу после разрыва и обычно очень болезненны и происходят часто, хотя боль со временем уменьшается.

Важно знать, что иногда герпес может быть с симптомами или без них. Помимо кровоточащих язв в упомянутых частях тела, другие показатели инфекции включают: • Зуд • Болезненное мочеиспускание • Увеличение лимфатических узлов • Потеря аппетита • Головная боль • Лихорадка • Истощение

Претензия: как кокосовое масло относится к генитальному герпесу

Теперь мы поговорим о пользе кокосового масла как лечения генитального герпеса. Генитальный герпес обычно лечится противовирусными препаратами, но иногда вирус становится невосприимчивым к лекарствам и становится сложно бороться с инфекцией. Здесь на выручку придет кокосовое масло.

Эти претензии не являются фактически необоснованными, поскольку кокосовое масло содержит триглицериды со средней длиной цепи, которые обладают прочными антивирусными, противогрибковыми и антибиотическими свойствами, которые состоят из натуральных вирулицидных компонентов кокосового масла, лауриновой кислоты и монолаурина.

Претензия: как использовать кокосовое масло для лечения

Немного поискав в Интернете вы можете найти, как использовать кокосовое масло для лечения с помощью взятого кокосового масла внутрь или для местного применения для лечения генитального герпеса.

С другой стороны, кокосовое масло сырого отжима не использует копра, а кокосовое масло не рафинируется и не нагревается. Масло отделяют от воды путем прессования влажного или быстро высушенного кокосового мяса. В этом нерафинированном, кокосовом масле сырого отжима содержится больше всего антиоксидантов. В самом деле, вы также можете ознакомиться с преимуществами масла кокосового масла для борьбы с старением!

Хотя считается, что лауриновая кислота убивает вирусы с липидным покрытием, такие как герпес и ВИЧ. Но есть несколько факторов, влияющих на то, насколько хорошо это лечение герпеса на основе кокосового масла может работать:

Сколько кокосового масла нужно вашему телу для достижения терапевтического количества лауриновой кислоты в вашем организме.
Сколько лауриновой кислоты превращается в монолаурин для эффективного антивирусного ответа.

Похоже, что результаты неоднозначны, широкий диапазон результатов может быть обусловлен тем, насколько часто вы едите кокосовое масло, тип используемого кокосового масла и, самое главное, фактическое количество лауриновой кислоты, которую вы получаете в кокосовом масле, и насколько эффективно ваше тело переваривает и превращает лауриновую кислоту в монолаурин. Действительно, вы также можете почитать о том, как это масло можно использовать в кулинарии.

Риски и побочные эффекты

У людей с чувствительной кожей может возникнуть раздражение кожи или угри, применяя кокосовое масло местно, хотя это безопасно для большинства людей. Вы должны применить небольшой участок кожи для проверки, чтобы обеспечить вашу чувствительность кожи, прежде чем применять ее на более широкой основе.

Риск употребления кокосового масла выше, поскольку кокосовое масло является жиром. Кокосовое масло может вызвать проблемы с пищеварением, например, расстройство желудка, особенно если ваш желудок не привык к его потреблению в больших количествах. Если вы решите принять кокосовое масло внутренне, сделайте это в умеренных количествах и начните с небольшого количества, например, сначала используйте его в качестве основного растительного масла, затем вы можете начать принимать по одной столовой ложке за один раз.

Некоторые свидетельства также показывают, что глотание кокосового масла может быть вредным для здоровья сердца из-за его большого количества насыщенных жиров. Потребляйте кокосовое масло только в небольших количествах.

В то время как есть большой разговор об использовании кокосового масла для лечения генитального герпеса, нет научных исследований, подтверждающих, что употребление масла может вылечить инфекцию. Есть много доступных методов лечения, которые могут помочь подавить ваши вспышки и уменьшить симптомы. Натуральные продукты, такие как добавки лизина и монолаурина, могут помочь уменьшить текущие симптомы и обеспечить облегчение. Хотя нет никакого вреда, если вы хотите попробовать кокосовое масло в качестве лечения, если используете его с осторожностью.

Это масло - важный и полезный насыщенный жир, который имеет научно доказанную пользу для здоровья, в том числе здоровую поддержку сердца и головного мозга, кожи, иммунной системы и щитовидной железы

Знаете ли вы, что многочисленные исследования популяции тихоокеанских островов, которые получают 30-60% общих калорий из полностью насыщенного кокосового масла, показали почти несуществующие показатели сердечно-сосудистых заболеваний? Очевидно, что существует много путаницы и противоречивых доказательств в вопросе о насыщенных жирах, даже среди специалистов в области здравоохранения. Но я собираюсь рассказать вам то, что доктора и СМИ скрывают от вас.

Правда о насыщенных жирах

Гидрирование воздействует на овощные и растительные масла, добавляя атомы водорода и нагревая их, производя прогорклое, густое масло, которые полезно только для срока годности пищевых продуктов и прибыли пищевых корпораций. Медицинское и научное сообщества теперь едины во мнении, что гидрогенизированных растительных и масел семян следует избегать.

Но правда наконец всплыла. Транс-жиры были обличены, развенчаны, и показаны, как истинный враг хорошего здоровья, которым они всегда были, независимо от того, какую ложь распространяли о растительном и семенном маслах в американской общественности за последние полвека.

К сожалению, справедливая дискредитация гидрогенизированных насыщенных жиров создает много путаницы в отношении природных насыщенных жиров, в том числе кокосового масла. Если одна из форм насыщенных жиров вредна, как говорится в аргументе, то все насыщенные жиры должны быть вредны. Правильно? Нет ничего более далекого от правды!

Правда о кокосовом масле

Правда о кокосовом масле очевидна для любого, кто изучал здоровье живущих в традиционных тропических культурах, где кокос был частью диеты на протяжении тысяч лет. Еще в 1930-х годах, дантист по имени доктор Уэстон Прайс путешествовал по всей южной части Тихого океана, изучая традиционные диеты и их влияние на стоматологическое и общее состояние здоровья. Он обнаружил, что те, кто потреблял диету с высоким содержанием кокосовых продуктов были здоровы и подтянуты, несмотря на высокую концентрацию жира в рационе, и что болезнь сердца у них практически отсутствовала.

Похожим образом, в 1981 году исследователи изучили популяции двух полинезийских атоллов. Кокос был главным источником калорийной энергии в обеих группах. Результаты, опубликованные в Американском журнале клинического питания показали, что обе популяции демонстрировали отличное состояние сердечно-сосудистой системы.

На самом деле, не существует доказательств того, что потребление высоконасыщенных жиров природного происхождения имело негативное воздействие в этих популяциях!

Удивительно осознавать, что образующиеся в природе насыщенные жиры в кокосовом масле на самом деле имеют невероятные преимущества для здоровья, такие как:

Поддержка здоровья сердца
Способствование снижению веса, при необходимости
Поддержка здоровья иммунной системы
Поддержка здорового обмена веществ
Предоставление мгновенного источника энергии
Поддержание здорового и молодого внешнего вида кожи
Поддержка надлежащего функционирования щитовидной железы.

Секретный ингредиент кокосового масла

ВИЧ, герпес
Корь
Вирус гриппа
Различные патогенные бактерии
Простейшие, такие как кишечная лямблия

Лауриновая кислота является мощным уничтожителем вирусов и грамотрицательных бактерий, и кокосовое масло содержит ее больше чем любого другого вещества на Земле! Каприновая, другая жирная кислота в кокосе присутствует в меньших количествах и также добавлена к списку антимикробных компонентов кокосового ореха. Это одна из основных причин, по которой вы должны подумать о потреблении кокосового масла, потому что в нашем рационе не так много источников монолаурина. Но его польза для здоровья на этом не останавливается.

Преимущества жирных кислот средней цепи

Кокосовое масло примерно на 2/3 состоит из жирных кислот со средней длиной цепи (MCFA), называемых также триглицеридами со средней длиной цепи или МСТОМ. Эти типы жирных кислот имеют целый ряд преимуществ для здоровья.

Кокосовое масло является богатейшим в природе источником здорового MCFA. Напротив, наиболее распространенные растительные или семенные масла содержат жирные кислоты с длинной цепью (LCFA), также известные как длинноцепочечные триглицериды или LCT.

Ваше тело посылает жирные кислоты средней цепи непосредственно в печень, чтобы использовать их в качестве энергии. Это делает кокосовое масло мощным источником мгновенной энергии для вашего тела, а эту функцию, как правило, в рационе выполняют простые углеводы.

Но хотя кокосовое масло и простые углеводы разделяют способность обеспечить быструю энергию для вашего тела, они отличаются в одном решающем аспекте. Кокосовое масло не производит выброс инсулина в крови.

Вы все прочитали правильно: кокосовое масло имеет аналогичное углеводам воздействие на ваше тело без каких-либо изнурительных эффектов инсулина, связанных с долгосрочным потреблением большого количества углеводов!

Диабетикам и преддиабетикам (разрастающаяся в геометрической прогрессии эпидемия в Америке), следует немедленно осознать преимущество быстродействующего источника энергии, который не производит выброс инсулина в организме.

На самом деле, добавление кокосового масла в рацион больных сахарным диабетом и преддиабетиков помогало стабилизировать увеличение веса, что может значительно уменьшить вероятность развить диабет типа 2 у взрослых.

Одно из лучших преимуществ кокосового масла заключается в его способности стимулировать метаболизм. Еще в 1940-х годах фермеры случайно узнали об этом эффекте, когда они пытались использовать это недорогое масло для откорма скота. Это не сработало! Вместо этого, оно сделало животных стройными, активными и голодными.

Тем не менее, многие научные исследования на человеке и животных показали, что замена LCFA на MCFA приводит к снижению веса и уменьшению жировых отложений. В самом деле, способность MCFA легко перевариваться чтобы стимулировать обмен веществ и превращаться в энергию привлекла внимание спортсменов. Несколько исследований показали, что в настоящее время MCFA может повысить физическую или спортивную выносливость.

Кроме того, исследования говорят о том, что из-за его метаболического эффекта, кокосовое масло повышает активность щитовидной железы. И вы, наверное, слышали, что ее вялость является одной из причин, почему некоторые люди не могут похудеть, что бы они ни делали.

Помимо потери веса есть и другие преимущества повышения метаболизма. Ускоряется процесс заживления. Увеличивается скорость регенерации, чтобы заменить старые клетки, и в целом иммунная система работает лучше.

Помимо накапливающихся медицинских и научных доказательств того, что кокосовое масло имеет существенную пользу для здоровья при потреблении внутрь, оно также десятилетиями используется профессиональными массажистами, чтобы размять напряженные мышцы.

Кокосовое масло на самом деле идеально подходит для ухода за кожей. Оно помогает защитить ее от старящего воздействия свободных радикалов, и может улучшить ее внешний вид.

В самом деле, физиолог и биохимик доктор философии Рэй Торф считает кокосовое масло антиоксидантом из-за его стабильности и устойчивости к окислению и образованию свободных радикалов. Кроме того, он считает, что оно снижает потребность в антиоксидантной защите витамина Е.

Как и доктор Торф, многие эксперты считают, что кокосовое масло помогает восстановить более молодой вид кожи. Когда оно впитываются в кожу и соединительные ткани, оно помогает уменьшить появление морщинок, поддерживая гибкость и силу соединительных тканей, и способствует отшелушиванию верхнего слоя мертвых клеток кожи, что делает ее более гладкой.

Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смерти номер один в США. Болезнь сердца часто является молчаливым убийцей. Первым признаком обычно бывает сердечный приступ, и, к сожалению, более чем треть из них фатальны. И, несмотря на пропаганду, правда заключается в следующем: именно НЕНАСЫЩЕННЫЕ жиры в основном участвуют в болезни сердца, а не образующиеся в природе насыщенные, как вас заставили поверить.

Кроме того, полиненасыщенные жиры растительного происхождения в растительных и семенных маслах способствуют образованию тромбов за счет увеличения липкости тромбоцитов. Кокосовое масло способствует развитию их нормальной функции.

Я использую только два масла при приготовлении пищи. Во-первых, оливковое это лучший мононенасыщенный жир, который отлично подходит для заправки салата. Тем не менее, его нельзя использовать для приготовления пищи. Благодаря химической структуре, тепло делает его чувствительным к окислительному повреждению.

А полиненасыщенные жиры, которые включают в себя распространенные растительные масла, такие как кукуруза, соя, сафлор, подсолнечник и рапс, это абсолютно наихудшие масла для использования в кулинарии. Эти масла омега-6 очень чувствительны к тепловому повреждению из-за двойных связей.

Я настоятельно рекомендую выбросить их из ваших шкафов. Зачем?

Причина № 1 — Большинство людей считает, что жарка создает транс-жиры. Это не главная проблема, на мой взгляд. Хотя некоторые из них создаются, их относительно немного. Есть гораздо более токсичные химические вещества, производимые при жарке на омега-6 маслах, чем транс-жиры. Она разрушает антиоксиданты в масле и в результате окисляет его. Это вызывает сшивание, циклизацию, сдвиги двойной связи, фрагментацию и полимеризацию масел, которые вызывают гораздо больше вреда, чем транс-жиры.

Причина № 2 — Большинство растительных масел ГМО. Это включает в себя более 90 процентов сои, кукурузы и рапса.

Причина № 3 — Растительные масла способствуют переизбытку поврежденных жиров омега-6 в вашем рационе, что создает дисбаланс в соотношении омега-6 к омега-3. Как вы знаете из моих статей по данному вопросу, я считаю, что чрезмерное потребление поврежденных омега-6 жиров способствует развитию многих проблем со здоровьем. Все они сильно переработаны и потребляются в количествах, примерно в 100 раз превышающих норму для наших предков сто лет назад. Это приводит к искажению соотношения омега-6 / омега-3, которое контролирует множество тонких биохимических путей, что приводит к ускорению многих хронических дегенеративных заболеваний.

Существует только одно масло, которое является достаточно устойчивым к повреждениям, связанным с теплом, при этом помогая укрепить здоровье сердца и даже поддержать потерю веса и функцию щитовидной железы - кокосовое.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Почему кокосовое масло помогает от герпеса

Чтобы разобраться, почему кокосовое масло помогает от лихорадки на губах, нужно сначала понять, в чем ее причина. Вирус простого герпеса – главный виновник болезни. Именно он вызывает сильные воспаления на определенных участках тела, например в ротовой полости или на губах. Во время обострения заболевания многие чувствуют себя слабыми, обессиленными, усталыми, иными словами, по-настоящему больными. Часто вирус герпеса проявляет себя во время ослабления иммунитета, например, после перенесенной простуды или стресса.

Как применять кокосовое масло от герпеса

Очень важно успеть нанести кокосовое масло на губы сразу после появления первых симптомов инфекции: жжения и зуда. Если сделать это вовремя, лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, уничтожит вирус, и покраснение и отек, покрытые мелкими пузырьками, могут и не появиться.

Мой опыт

В отличие от, например, масла чайного дерева, которое легко раздражает кожу и подходит далеко не всем, кокосовое масло очень мягкое. Даже при нанесении на самые воспаленные участки, чувства жжения не возникает.

Герпес симплекс. Косметическая проблема или серьезное заболевание?

Укрепить иммунитет может помочь также употребление кокосового масла в пищу. Принимайте 1-2 столовые ложки кокосового масла в день, добавляя его в чай, привычные блюда или просто в чистом виде. Это укрепит организм, и ему станет проще противостоять вирусам.

Вы страдаете от инфекции генитального герпеса ИЛИ знаете кого-то с этой инфекцией?

Что такое герпес?

Оральный герпес переживает более 80% детей и молодых людей. Он широко известен как лихорадка волдырей или герпес и вызвана вирусом простого герпеса типа 1 (HSV-1). Эти язвы возникают в ротовой полости или вокруг нее. Обычно он начинается как красные и белые прыщики, которые болезненно, а затем лопаются и заживают, оставляя желтоватые, корявые струпья. Вирус простого герпеса – 1 распространяется несексуальным способом, таким как поцелуи и совместное использование личных предметов, таких как зубные щетки.

Важно знать, что иногда герпес может быть с симптомами или без них. Помимо кровоточащих язв в упомянутых частях тела, другие показатели инфекции включают:
• Зуд
• Болезненное мочеиспускание
• Увеличение лимфатических узлов
• Потеря аппетита
• Головная боль
• Лихорадка
• Истощение

Претензия: как кокосовое масло относится к генитальному герпесу

Теперь мы поговорим о пользе кокосового масла как лечения генитального герпеса. Генитальный герпес обычно лечится противовирусными препаратами, но иногда вирус становится невосприимчивым к лекарствам и становится сложно бороться с инфекцией. Здесь на выручку придет кокосовое масло.

Претензия: как использовать кокосовое масло для лечения

Кокосовое масло производится из копры, сухого мяса (ядро) кокосового ореха. К сожалению, большинство копры высушивается путем курения, сушки в сушильном шкафу или сушки на солнце в антисанитарных условиях, и большинство коммерческих кокосового масла необходимо очищать путем отбеливания и дезодорации, чтобы получить загрязнение. Чтобы продлить срок годности, в кокосовое масло добавляется гидроксид натрия и либо гидрированный, либо частично гидрированный. Этот тип кокосового масла никогда не должен использоваться в качестве содержащего транс-жиров.

Это эффективно?

Сколько кокосового масла нужно вашему телу для достижения терапевтического количества лауриновой кислоты в вашем организме.
Сколько лауриновой кислоты превращается в монолаурин для эффективного антивирусного ответа.

Риски и побочные эффекты

Некоторые свидетельства также показывают, что глотание кокосового масла может быть вредным для здоровья сердца из-за его большого количества насыщенных жиров. Потребляйте кокосовое масло только в небольших количествах.

Вывод

Читайте также: