Могут ли прыщики при ветрянке не чесаться
Сильный зуд является характерным симптомом ветряной оспы, сохраняющимся в течение 1-3 недель. Возникает он из-за выброса в эпителий биологически активных веществ, раздражающих нервные окончания, которые посылают в мозг сигнал о неприятных ощущениях.
Сколько длится
Симптом может сохраняться от 7 до 21 дней. Зависит это от формы болезни, степени ее тяжести.
У младенцев неприятный симптом пропадает быстрее. Неприятные ощущения у них редко продолжаются более 10 дней. В большей части случаев прыщи у ребенка перестают чесаться уже через неделю. Если заболевание у младенца протекает тяжело, осложнено другой патологией, то зуд пройдет за время от 10 дней до 3 недель.
У взрослого человека сыпь перестанет чесаться за 2-3 недели. Тяжелее всего протекает болезнь у будущих матерей: из-за сниженного по причине беременности иммунитета симптомы более выражены.
Почему нельзя чесать
Чесать пузырьки запрещено. Организм, ослабленный болезнью, больше подвержен заражению. При расчесывании кожных высыпаний образуются небольшие трещинки, ранки, повреждения. Через них в организм может попасть инфекция. Возможны осложнения. Заболевание будет протекать тяжелее.
Не стоит чесаться и по эстетическим причинам: после выздоровления могут остаться шрамы, рубцы, небольшие впадинки на коже.
Чем снять
Зуд при ветрянке снимают медикаментозными способами или с помощью средств народной медицины.
Кроме того, для уменьшения чесотки применяется лечебная диета: из рациона заболевшего человека исключаются все продукты, вызывающие аллергическую реакцию.
Поможет также прием седативных средств, чтобы исключить нервный фактор.
Чтобы уменьшить дискомфорт, применяются противоаллергические препараты. Для детей подойдут таблетки и раствор Димедрол, Тавегил. С 6 лет разрешается применять Супрастин, в т. ч. в инъекциях. Подойдут эти лекарственные средства и для взрослых.
С шестилетнего возраста можно принимать Зиртек. Это лекарство противопоказано пожилым и страдающим заболеваниями почек людям, беременным женщинам, кормящим грудью матерям.
Чтобы уменьшить зуд, можно использовать средства, наносящиеся локально на поврежденные участки кожи. Поможет избавиться от дискомфорта обработка высыпаний раствором бриллиантового зеленого или марганцовкой. От препаратов на спирту лучше отказаться, поскольку они могут вызвать жжение.
Хорошо помогает использование цинковой мази. Действующим веществом этого медикамента является оксид цинка. Средство обладает противовоспалительным и анестезирующим эффектами, способствует заживлению ранок. Данное вещество не имеет запаха и цвета, не оставляет пятен на одежде больного. Также этот препарат позволяет снизить риск повторного заражения. Мазать воспаленные участки следует не менее 4 раз в течение суток.
Помогает успокоить чесотку и Фенистил гель. Применение его запрещено беременным и кормящим грудью женщинам. Показывает хороший эффект и крем Ла-кри.
Облегчить зуд удастся с помощью водных процедур. Принимать ванны следует не более 10-15 минут. Для усиления эффекта в воду можно добавлять отвары трав.
Хорошо помогает отвар ромашки. Для его изготовления необходимо взять 1 л воды и 60 г сушеного растения. Смесь вскипятить, профильтровать. Использовать 2 раза в день, утром и вечером.
Таким же образом готовится отвар мяты, эффективно устраняющий неприятный симптом.
Применяются для устранения дискомфорта настойки календулы, цикория. 2 ст. л. растения нужно залить 1 л кипятка, настоять 8-10 часов, после чего употреблять по 200 мл 4 раза в сутки.
[youtube.player]Ветряная оспа (ветрянка) – заболевание инфекционного характера, которое отличается высоким уровнем заразности. Чаще всего она диагностируется у детей с возрастом от 3 до 12 лет, однако не исключением является ее появление и у взрослых. Основным клиническим признаком болезни считается формирование элементов сыпи.
Общие сведения
Провоцирует формирование заболевания вирус герпеса Зостер. Он не устойчив к факторам внешней среды, под их влиянием и погибает за 10 минут.
Ветрянка отличается высоким уровнем контагиозности, а источником инфекции является больной ветрянкой человек. Заразиться от него можно уже за 24 часа до появления первых элементов сыпи, во время периода активного их формирования и даже через 5 суток с момента появления на теле последнего прыщика. Вирус попадает в окружающую среду вместе с содержимым пузырьков, которые формируются на коже и слизистых оболочках. Основной путь передачи воздушно-капельный, ведь вирус наделен способностью, быстро распространяться вместе с потоком воздуха.
Высокий уровень заболеваемости наблюдается в осенне-зимний период, вспышки периодически повторяются через каждые 4-6 лет.
Для здоровых детей ветрянка не представляет никакой угрозы, чего не скажешь о взрослых, беременных женщинах, подростках и людях страдающих от иммунодефицита. Объясняется это тем, что у данной группы лиц заболевание протекает в более тяжелом виде и приводит к развитию осложнений.
Элементы сыпи при ветряной оспе со временем исчезают бесследно. Но если их расчесывать может наблюдаться появление атрофических рубцов.
Симптомы ветрянки у детей
С момента окончания периода инкубации вируса заболевание развивается внезапно и резко. Наблюдается:
- повышение температурных показателей до 40°C,
- общая слабость,
- раздражительность,
- отсутствие аппетита,
- нарушение сна и засыпания,
- появление головной боли.
Одновременно с этими симптомами появляется сыпь и могут увеличиваться лимфатические узлы. Высыпания сначала выглядят как гиперемированные пятна неправильной формы, которые напоминают укус комара, их размеры достигают 2-5 мм. С течением времени они заполняются прозрачным экссудатом, приводя к появлению дискомфортных ощущений и свербежа. Через двое суток пузырьки вскрываются, превращаясь в корочки, а затем (через 1-2 недели) исчезают. Расчесывание элементов сыпи провоцирует формирование рубцов и шрамов.
Необходимо акцентировать внимание на том, что при ветрянке сыпь может поражать не только кожу, но и слизистые оболочки. Сначала их появление наблюдается на лице, волосистой части головы, плечевом поясе, поверхности спины и живота, а затем в процесс вовлекаются верхние и нижние конечности.
Каждые 2 суток появляются все новые элементы, поэтому на коже ребенка они могут появиться в виде узелков, пузырьков и корочек. Этот процесс сопровождается подъемом температуры тела. В редких случаях заболевание протекает без сыпи.
Если новые высыпания не появляются, и уменьшается интенсивность проявлений других симптомов болезни, это указывает на выздоровление.
Клиническая картина ветрянки у взрослых
Ветряная оспа у взрослых людей диагностируется чаще всего среди родителей детей дошкольного возраста, которые не болели в детстве и имеют слабый иммунитет. Заболевания у них имеет свои особенности, а именно:
- тяжелое течение, возможно в атипичной форме,
- на слизистых оболочках появляются энантемы,
- ярко выраженную картину интоксикации организма с повышением температуры тела до высоких цифр,
- первая сыпь может проявиться на 2-3 сутки болезни,
- элементы сыпи имеют вид объемных пустул и отличаются высоким уровнем распространенности,
- у трети пациентов диагностируется формирование осложнений,
- из везикул образуются пустулы с явлением мокнутия (которое присутствует на протяжении длительного времени), а после гнойные язвы (при снижении сопротивляемости организма появляется риск формирования абсцессов и флегмон), приводящие к формированию рубцов.
Данные проведенных наблюдений свидетельствуют о том, что самое тяжелое течение ветрянки наблюдается у лиц старше 50 лет и у тех пациентов, которые имеют низкий иммунитет.
Дифференциальная диагностика ветряной оспы
Для постановки верного диагноза и назначения адекватной схемы лечения необходимо провести сравнительную диагностику ветряной оспы с:
- Пузырчаткой. Отличием является то, что при данном заболевании элементы сыпи появляются на кистях, стопах и ягодицах, они имеют правильную форму в виде овала и гиперемированный ободок.
- Герпетическим поражением кожи, спровоцированным вирусом простого герпеса. Характеризуется данное патологическое состояние локализованным групповым расположением высыпаний на фоне гиперемированных участков кожи.
- Энтеровирусной экзантемой. Проявляется болезнь, как и ветрянка, эритематозными пятнами и папулами, однако не наблюдается дальнейшее их превращение в везикулы.
- Реакцией в ответ на укусы насекомых.
- Везикулезным (осповидным) риккетсиозом, характеризующимся формированием струпа черного цвета на месте укуса клеща.
Осложнения
Согласно статистическим данным осложнения наблюдаются в 5% случаев ветряной оспы. Чаще они диагностируются у беременных женщин, младенцев и лиц со слабым иммунитетом. Осложнения могут провоцироваться воздействием самого вируса или присоединением бактериальной инфекции, причем в первом случае возможно поражение любых органов и систем организма. Возможные осложнения.
- Бактериального происхождения – флегмона, абсцесс, рожа, сепсис.
- Герпетического генеза – ларингит, трахеит, пневмония.
- Связанные с нарушением работы нервной системы – энцефалит, отек мозга, парезы и параличи мышечных волокон.
- Связанные с поражением органов сердечно-сосудистой системы – миокардит, тромбофлебит.
- Патологии мышц и суставов – артрит, миозит.
Лечебные мероприятия
Для того чтобы прыщи при ветрянке не приносили дискомфортных ощущений и не оставляли после себя рубцов нужно знать как с ними бороться. Запрещается расчесывать волдыри, их осторожно смазывают раствором бриллиантового зеленого (для этого используют ватные палочки). Альтернативой зеленки может стать раствор марганцовки, борной кислоты или Фурацилина. С этой же целью можно использовать Пантенол в виде спрея, он оказывает обеззараживающее воздействие и устраняет ощущение свербежа.
Если на теле появляется слишком много прыщей, может быть назначено применение лечебных мазей, таких как Ацикловир или Герпервир. Это существенно снижает риск формирования рубцов.
Препаратом выбора при ветрянке является лосьон Каламине, он обладает антисептическими свойствами и отлично устраняет зуд. Это поможет прыщам быстрее зажить.
Мазать зеленку можно до 6 раз в сутки, все остальные препараты не более 4 раз.
Для быстрого заживления и отпадения корочек могут назначаться препараты, изготовленные на основе цинка. Запрещается использовать их самостоятельно, так как существует риск развития аллергии.
Можно применять также рецепты из народных источников, а именно отвары из ромашки, тысячелистника и череды, ими обрабатывают кожу и слизистые оболочки.
Сложно проходит лечение сыпи, которая локализуется на внутренних органах. Проводится она только в стационарных условиях под контролем врача.
[youtube.player]Главным признаком ветряной оспы считают появление пузырьковых высыпаний, однако возможна ветрянка без сыпи. И это не единственный вариант нетипичного проявления болезни. Какие стадии ветрянки бывают, сколько длится зуд при ветрянке?
Стадии типичной ветрянки
- Инкубационный период. В это время болезнь никак себя не проявляет, хотя вирус уже распространяется по организму. Стадия занимает до 12 дней.
- Продромальный период. Стадия занимает около двух дней, в это время пациент чувствует значительно ухудшение состояния. У него снижается аппетит, появляется тошнота, головная боль, сильная слабость. Других признаков ветрянки нет, поэтому человек списывает недомогание на простуду. Впрочем, иногда этот момент проходит вообще без изменения состояния.
- Период высыпаний. Эта стадия считается самой тяжелой, она длится около пяти дней. Именно в этот период наблюдается резкое повышение температуры, кожные покровы краснеют, начинает появляться сыпь. Количество пузырей может быть разным: от десятка до сотни. Пузыри могут появляться россыпью за несколько минут, причем в день может случаться до четырех пиков высыпаний. Обычно высыпания перестают появляться на пятый день. В этот период ощущается сильный зуд, пациенту нельзя расчесывать волдыри. Жидкость из пузырей и активная потливость способствуют распространению вируса и появлению новых очагов высыпаний. Кроме того, язвочки от поврежденных пузырей крайне уязвимы.
Важно! При несоблюдении правил ухода они могут воспаляться, нагнаиваться. Возможно заражение кожи другими вирусными и бактериальными инфекциями.
- Образование корочек. Этот период продолжается около пяти дней. Если пузыри не повреждены, то они начинают высыхать, покрываются корочкой. Зуд спадает. Постепенно корочки отделяются, а на их месте остается потемневшая или розовая кожа.
- Выздоровление. Пациент становится не заразным и может возвращаться к обычной жизни после того, как пройдет пять дней с момента проявился последнего пузыря.
Эти стадии ветрянка проходит при типичном течении заболевания, когда нет осложнений. Как долго болезнь может продолжаться у взрослых и подростков? В редких случаях излечение может занять до нескольких месяцев, если у человека есть хронические болезни или ослабленный иммунитет. Заболевание может спровоцировать инфицирование кожи бактериальными и вирусными заболеваниями, что замедлит выздоровление.
Причины появления зуда и его продолжительность
Сильный зуд во время ветрянки не появляется сразу, он не является первым симптомом болезни. Сначала у больного резко ухудшается самочувствие, затем на коже появляется небольшое покраснение, сыпь. Высыпания очень быстро превращаются в волдыри, которые сначала могут не давать о себе знать во время формирования. Пузыри сильно чешутся, причем не только на кожных покровах: в ротовой полости и на гениталиях также возможен сильный зуд.
Процесс развития сыпи:
- покраснение кожи;
- формирование пузырьков;
- высыхание пузырей или образование язвочек.
Волдыри, которые не были повреждены, постепенно подсыхают. Травмированные пузыри выделяют прозрачную или красноватую жидкость, образуют глубокие язвочки. Эти язвы имеют склонность к рубцеванию.
Волдыри начинают невыносимо чесаться из-за того, что происходит постепенно поражение шиповидного слоя кожи. Почему чешется ветрянка? вирус провоцирует выброс активных веществ, вызывающих сильный зуд. Из-за действия раздражителя нервные волокна и рецепты посылают сигналы в мозг, стимулируя сильное ощущение зуда и желание расчесать волдыри.
Важный момент: зуд необходим болезни для дальнейшего его распространения по коже. Жидкость, выделяемая из пузырей, является заразной и вызывает дальнейшие поражения кожи.
Пузырьковая сыпь может появиться на любой участке тела, включая лицо, грудь, ягодицы, бедра и гениталии. Кроме того, сыпь может образоваться на языке, внутренней стороне щек, деснах. При этом сильный зуд вызывает сыпь как на коже, так и на слизистых оболочках.
Ветряная оспа без высыпаний
Несмотря на то, что появление высыпаний на коже считается основным признаком ветряной оспы, пузыри могут образовываться не всегда. Кожные высыпания могут практически отсутствовать, если болезнь протекает в легкой форме. Ветряная оспа без сыпи проходит с температурой, слабостью, усталостью.
Ветрянка без высыпаний возможна при:
- перенесении болезни в детском возрасте (3-4-года);
- вторичном заражении во взрослом возрасте;
- крепкой иммунной системе.
В этом случае на теле трудно найти высыпания. Пузырьки могут появиться под волосами на голове, на слизистых оболочках. Однако даже при легкой форме пациента необходимо оградить от контакта с другими людьми, так как он остается переносчиком заболевания. При легкой форме ветрянки человек чувствует легкое недомогание, наблюдается небольшое повышение температуры, снижается аппетит.
Обратите внимание! Во время легкой формы ветрянки человеку необходимо питаться супами-пюре и другой мягкой пищей, так как сохраняется риск образования пузырьков на слизистой оболочке.
Атипичная ветряная оспа
Классические стадии ветрянки наблюдаются только при типичной ветряной оспе. Но возможно нетипичное течение заболевания, которое сопровождается:
- длительным периодом высыпаний;
- продолжительным повышением температуры;
- осложнениями со стороны внутренних органов;
- болью в пояснице и абдоминальной области;
- рвотой, тошнотой.
Важно: при атипичной ветрянке вирус поражает не только кожные покровы и слизистые оболочки, но ткань внутренних органов. Из-за этого могут возникнуть системные патологии, возможен летальный исход.
Нетипичное проявление ветряной оспы могут спутать с корью, краснухой, опоясывающим герпесом и другими заболеваниями. Пациенту необходимо срочно обратиться к врачу, возможна срочная госпитализация.
[youtube.player]Ни для кого не секрет что основное проявление ветрянки – это высыпания на коже. Но среди сыпных детских инфекций ветрянка не единственная. Поэтому обо всем по порядку.
Теперь о заразности. Вирус ветряной оспы – один из семейства герпес-вирусов, -распространяется воздушно-капельным путем, может проникать через коридоры в соседние комнаты и даже с одного этажа на другой, недаром назван ветряным. Инкубационный период (во время которого происходит активное размножение вируса в организме, но клинически это никак не проявляется) может длится от 10 до 21 дня. С последнего дня инкубационного периода до 5-го дня высыпаний больной ветрянкой заразен для окружающих. Максимум заболеваемости приходится на осенне-зимний период. Болеют в основном дети из организованных коллективов.
И неужели все страдания зря? – Нет, после перенесенной ветряной оспы человек в качестве бонуса получает пожизненный иммунитет. Но встречаются случаи повторного заболевания ветрянкой у детей или опоясывающим герпесом у взрослых (также обусловлен вирусом ветряной оспы) на фоне значительного снижения иммунитета.
Случается ли бессимптомное течение? Отсутствие температуры?
Бессимптомное течение и отсутствие температуры встречается, но очень редко. Бывает, что температура повышается, но очень умеренно, например до 37-37,5°С. Как же в таком случае узнать, была ветрянка, или же все обошлось только подозрениями? – В этом случае единственный достоверный способ – это анализ крови на наличие антител к вирусу ветряной оспы (Varicella Zoster) с определением их авидности.
Можно ли мыться в острый период ветряной оспы? Как обрабатывать гениталии, на которых имеются высыпания?
Мытье в период высыпаний приведет к более быстрому их распространению по всей поверхности тела, поэтому следует воздержаться от водных процедур до 5 дня высыпаний включительно. А с 6 дня можно аккуратно принимать душ.
Как правильно лечить ветрянку?
Лечение ветрянки симптоматическое, т.е. направлено на снижение негативного воздействия симптомов заболевания:
— На весь период заболевания следует принимать больше жидкости для уменьшения интоксикации.
— При повышении температуры выше 38,5°С целесообразно снизить ее препаратом на основе Парацетамола или Ибупрофена. При высокой температуре тела, именно при ветряной оспе, нельзя давать в качестве жаропонижающего средства аспирин (ацетилсалициловую кислоту) — высока вероятность осложнений со стороны печени. Сочетание ветрянки и аспирина очень нежелательно для печени.
— Для уменьшения зуда могут помочь антигистаминные препараты: у детей раннего возраста разрешены Фенистил и Зодак. В более старшем можно принимать Супрастин, Кларитин и др.
В самых тяжелых случаях в лечении назначают противовирусные препараты (Ацикловир), но в связи с выраженным токсическим влиянием на печень применение их самостоятельно запрещено.
Выбаливание, то есть дефект кожи, появляется при нарушении целостности пузырька. Чаще всего это случается когда дети начинают расчесывать их. Для предотвращения этого детям нужно покороче подстричь ногти, стараться их чем-нибудь отвлечь; маленьким детям полезно одевать рукавички, а с большими важно договориться, рассказать про последствия расчесывания, т.к. уследить за ними бывает сложно. А для снижения зуда дать антигистаминный препарат. Желательно также избегать перегрева: чем больше ребёнок будет потеть — тем сильнее будет зуд.
Правда ли, что ветрянкой лучше переболеть в детстве?
Действительно правда, т.к. во взрослом возрасте эта детская инфекция переносится гораздо тяжелее. Я сама переболела ветряной оспой уже во время учебы в медицинском институте. Никому не пожелаю тех испытаний, которые сопровождали обычную детскую инфекцию.
Есть ли какие-то особенности течения ветряной оспы у аллергиков, астматиков?
Ветряная оспа, как и любое инфекционное заболевание, может провоцировать обострение аллергической патологии у предрасположенных детей. Поэтому на время заболевания важно исключать факторы, которые могут усугубить течение аллергической патологии: соблюдать диету, гипоаллергенный быт, принимать базисную терапию, если она была назначена лечащим врачом. И не забывать, что любое обострение должно контролироваться врачом-аллергологом.
Какова профилактика ветрянки, и нужно ли ею заниматься?
В нашей стране в национальный календарь прививок не включена иммунизация от ветряной оспы, хотя такая вакцина существует и в центрах вакцинации ее можно ввести. Напряженность иммунитета после перенесенного заболевания выше, чем вакцинального. Но заболевание, к сожалению, может протекать с осложнениями – ветряночным энцефалитом, пневмонией, или гнойным поражением кожи. Регистрируются они в основном у ослабленных детей. Поэтому говорить о нецелесообразности вакцинации не стоит.
Для профилактики распространения инфекции больных изолируют дома до 5-го дня со времени появления последнего свежего элемента сыпи. Дети, не болевшие ветрянкой, подлежат разобщению и наблюдению с 11 до 21 дня с момента контакта.
И еще. Дорогие мамы! Любое высыпание у ребенка, сопровождающееся повышением температуры тела, подлежит осмотру врачом-педиатром. Но не торопитесь обрабатывать зеленкой все пятна, точки, пузырьки и другие элементы, которые могут появляться на коже у ребенка. Не каждая сыпь является ветрянкой, а причины высыпаний очень многообразны. Закрашенные элементы сыпи очень усложняют ее диагностику для врача-педиатра. Оставите появившиеся элементы, или хотя бы часть из них, необработанными, даже если вы на 100% уверены, что кроме ветрянки за ними ничего не может скрываться. Несколько часов не сыграют никакой роли, а точный диагноз может помочь вовремя начать правильное лечение.
С любовью и пожеланиями здоровья, врач-педиатр Чумак Надежда Михайловна
[youtube.player]Сильный зуд является характерным симптомом ветряной оспы, сохраняющимся в течение 1-3 недель. Возникает он из-за выброса в эпителий биологически активных веществ, раздражающих нервные окончания, которые посылают в мозг сигнал о неприятных ощущениях.
Сколько длится
Симптом может сохраняться от 7 до 21 дней. Зависит это от формы болезни, степени ее тяжести.
У младенцев неприятный симптом пропадает быстрее. Неприятные ощущения у них редко продолжаются более 10 дней. В большей части случаев прыщи у ребенка перестают чесаться уже через неделю. Если заболевание у младенца протекает тяжело, осложнено другой патологией, то зуд пройдет за время от 10 дней до 3 недель.
У взрослого человека сыпь перестанет чесаться за 2-3 недели. Тяжелее всего протекает болезнь у будущих матерей: из-за сниженного по причине беременности иммунитета симптомы более выражены.
Почему нельзя чесать
Чесать пузырьки запрещено. Организм, ослабленный болезнью, больше подвержен заражению. При расчесывании кожных высыпаний образуются небольшие трещинки, ранки, повреждения. Через них в организм может попасть инфекция. Возможны осложнения. Заболевание будет протекать тяжелее.
Не стоит чесаться и по эстетическим причинам: после выздоровления могут остаться шрамы, рубцы, небольшие впадинки на коже.
Чем снять
Зуд при ветрянке снимают медикаментозными способами или с помощью средств народной медицины.
Кроме того, для уменьшения чесотки применяется лечебная диета: из рациона заболевшего человека исключаются все продукты, вызывающие аллергическую реакцию.
Поможет также прием седативных средств, чтобы исключить нервный фактор.
Чтобы уменьшить дискомфорт, применяются противоаллергические препараты. Для детей подойдут таблетки и раствор Димедрол, Тавегил. С 6 лет разрешается применять Супрастин, в т. ч. в инъекциях. Подойдут эти лекарственные средства и для взрослых.
С шестилетнего возраста можно принимать Зиртек. Это лекарство противопоказано пожилым и страдающим заболеваниями почек людям, беременным женщинам, кормящим грудью матерям.
Чтобы уменьшить зуд, можно использовать средства, наносящиеся локально на поврежденные участки кожи. Поможет избавиться от дискомфорта обработка высыпаний раствором бриллиантового зеленого или марганцовкой. От препаратов на спирту лучше отказаться, поскольку они могут вызвать жжение.
Хорошо помогает использование цинковой мази. Действующим веществом этого медикамента является оксид цинка. Средство обладает противовоспалительным и анестезирующим эффектами, способствует заживлению ранок. Данное вещество не имеет запаха и цвета, не оставляет пятен на одежде больного. Также этот препарат позволяет снизить риск повторного заражения. Мазать воспаленные участки следует не менее 4 раз в течение суток.
Помогает успокоить чесотку и Фенистил гель. Применение его запрещено беременным и кормящим грудью женщинам. Показывает хороший эффект и крем Ла-кри.
Облегчить зуд удастся с помощью водных процедур. Принимать ванны следует не более 10-15 минут. Для усиления эффекта в воду можно добавлять отвары трав.
Хорошо помогает отвар ромашки. Для его изготовления необходимо взять 1 л воды и 60 г сушеного растения. Смесь вскипятить, профильтровать. Использовать 2 раза в день, утром и вечером.
Таким же образом готовится отвар мяты, эффективно устраняющий неприятный симптом.
Применяются для устранения дискомфорта настойки календулы, цикория. 2 ст. л. растения нужно залить 1 л кипятка, настоять 8-10 часов, после чего употреблять по 200 мл 4 раза в сутки.
[youtube.player]Читайте также: