Можно ли загорать и купаться с герпесом
2 октября 2018, 17:09 Эксперт статьи: Блинова Дарья Дмитриевна 5,189
Водные процедуры – это неотъемлемая часть нашей жизни, это и гигиена и расслабление. Но, если Вы отягощены опоясывающим герпесом, важно знать, как не усугубить ситуацию. В первую очередь, Вы должны обратиться за консультацией к врачу, чтобы он оценил серьезность заболевания. Ниже приведены общие правила и рекомендации, которые помогут не навредить себе при герпесе.
Когда можно идти мыться в ванную или душ?
В целях личной гигиены врачи советуют воздержаться от приема ванны при опоясывающем лишае. Ведь так Вы лишь повысите риск распространения сыпи на здоровые участки кожи, особенно, если состояние обострилось. Душ следует принимать так, чтобы минимизировать попадания воды на пораженные участки кожи. Например, рекомендуют отдельно мыть голову, затем мыть руки, ноги и т. д. В особо тяжелых случаях врачи рекомендуют отказаться совсем от купания, чтобы не намочить места, где есть опоясывающий герпес. В этот период можно использовать гигиенические влажные салфетки.
Врачи советуют воздержаться от приема ванны при опоясывающем лишае.
Если острая фаза лишая уже прошла и разрешено мочить все тело, начните принимать лечебные ванны. Конечно, это не гигиеническая процедура, чтобы мыться, но они будут содействовать заживлению язвочек, уменьшению болевых ощущений, жжения и зуда. Это может быть вода с добавлением морской соли. Используйте аромамасла такие как: масло шалфея и чайного дерева, хвойные масла. Добавляйте по 5-6 капель. Эти добавки обладают бактерицидными и заживляющими свойствами.
Общие правила
Человек, страдающий таким недугом, как опоясывающий герпес, должен помнить о некоторых условиях, которые он должен соблюдать при лишае. Ведь они обезопасят его от распространения сыпи и осложнений. Во-первых, купаться под струей горячей воды, строго запрещено. Высокая температура воды, может обострить состояние воспаленной кожи. Слегка теплый душ не спровоцирует латентные инфекции, которые есть в организме и не обострит существующую проблему. Во-вторых, запрещено мыть мочалкой места, где есть высыпания. А полотенцем можно лишь аккуратно промокнуть, пораженные участки. В противном случае, больной может зацепить пузырьки и выпустить серозную жидкость, тем самым повысив риск повторного инфицирования, заражения новых участков кожных покровов.
Как и при заболевании, ветряной оспой, волдыри нельзя расчесывать и срывать, чтобы в последствие не образовались шрамы. Мыться большим количеством косметических средств не нужно – это раздражает кожу и без того в лишае, от твердого мыла стоит отказаться. В период болезни должно быть 2 полотенца. Одно для здоровых участков кожи, а второе для пораженных участков кожи. Полотенце, которое используется для мест с высыпаниями герпеса, нужно менять часто, лучше ежедневно.
Сауна, баня и бассейна
В баню запрещено ходить даже с высыпаниями герпеса на губах, а при заболевании опоясывающим лишаем тем более.
Ведь любой перегрев, тем более в парилке может спровоцировать развитие этой болезни, то есть не вылечить, а ухудшить состояние больного. Банным веником можно повредить пузырьки и нанести еще большее раздражение воспаленной коже. Купаться в бассейне с холодной водой после сауны тоже противопоказано, так как это резкий перепад температуры.
Загар и опоясывающий герпес
При активизации герпетического вируса загорать запрещено. Это и перегрев (читайте об этом в абзаце выше), и ультрафиолетовые лучи.
Учеными доказано, что попадание ультрафиолета на кожу провоцирует обострение болезни и появление на теле язвочек. Тоже касается и солярия. Поэтому лучше принять превентивные меры и укрепить иммунитет, чтобы насладиться солнечными лучами, ведь в адекватных дозах они полезны для организма.
[youtube.player]Жители средней полосы и северных районов привыкли, что вирус герпеса активируется в холодное время после переохлаждения организма. Но некоторые носители вируса знают, что активация заболевания происходит не только при простуде вследствие перемены климата.
Иногда длительные пребывания на солнце способствуют тому, что у человека появляется солнечный герпес. Это не отдельное заболевание и не особенный вирус. Просто одни и те же штаммы ведут себя одинаково при переохлаждении и при длительном воздействии на кожу УФ лучей.
Состав солнечных лучей
Солнечные ультрафиолетовые (УФ) лучи составляют 10% всей солнечной энергии, достигающей земли. 50% приходится на инфракрасное (ИК) излучение, 40% – это видимый свет.
УФ лучи бывают разной длины:
- UV-C – волны длиной до 280 нм.
- UV-B – волны длиной до 320 нм.
- UV-A – волны длиной до 400 нм.
Электромагнитные волны UV-C полностью остаются в озоновом слое. Земли достигают 10% волн UV-B и 100% волн UV-A.
Инфракрасное излучение обладает свойством теплоты, а ультрафиолет проявляет химическую активность. Именно она оказывает влияние на организм человека.
Чем опасен загар?
Красивый шоколадный загар – это не подарок благодарного организма за избыток солнца. Это излишек выработки меланина. Так организм пытается бороться с негативным воздействием ультрафиолетовых лучей.
Большие дозы УФ волн спектра A угнетают клетки дермы, приводя к их гибели. Красная горячая кожа после инсоляции (избыточного облучения) свидетельствует о повреждении клеток. Если краснота прошла через некоторое время, то повреждения были несильные.
Очаговые воспаления кожи, вызванные сильным ожогом, оставляют на дерме больные везикулы и бледные пятна. В итоге поврежденная кожа сходит, а новая становится еще более чувствительной к излучению.
Загорать при герпесе на теле (даже если он на губах) все-таки не стоит. Особенно это касается обеденного времени, когда лучи солнца очень агрессивны.
Солнце и герпес
В окружающей среде вирус герпеса достаточно нестойкий и погибает под воздействием прямых солнечных лучей. Это связано с губительным действием ультрафиолета на генетический материал возбудителя.
Однако в организме человека вирус сохраняет свою патогенную активность даже при длительной инсоляции. Под воздействием вредных УФ-лучей общий иммунитет снижается, ослабленные клетки организма становятся мишенью для активировавшегося герпеса. Его способность заражать здоровые ткани возрастает и начинается массивная вирусная атака.
При длительном нахождении на солнце возможно не только появление рецидива болезни, но и увеличение обширности уже имеющихся высыпаний.
Симптоматика солнечного герпеса ничем не отличается от обычного:
- Зуд и жжение на первой стадии сменяется опухолью и отеком поврежденных тканей эпидермиса.
- Прозрачные пузырьки перерастают в язвочки.
- Отмечается болезненность высыпаний, иногда повышается температура, бывает озноб.
- Общее самочувствие ухудшается, начинаются головные боли и ломота в суставах.
На солнце герпесные высыпания протекают с большими неудобствами, больнее и дольше, чем в холодное время года. Ослабленные клетки эпидермиса, кроме лечения рецидива, требуют защиты от ультрафиолета. Да и организму приходится бороться с двумя факторами одновременно и здесь не обойтись без дополнительной защиты.
Первыми в группу риска попадают дети из-за не полностью окрепшего иммунитета. Чем младше ребенок, тем больше вероятность проявления герпесных пузырьков.
Недостаток в организме человека витамина PP и употребление некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, сульфаниламидов, мочегонных) значительно повышает чувствительность к солнцу. Также заболевания надпочечников и проблемы с печенью провоцируют проявление герпеса вследствие воздействия УФ лучей.
При выявленной аллергии на солнце загорать категорически запрещено.
Посещение солярия
Некоторые любители искусственного загара замечают, что солярий провоцирует проявление высыпаний герпеса. Пациенты дерматолога жалуются на то, что после непродолжительной процедуры на лице выскакивает простуда.
Солярий – это вертикальная или горизонтальная закрытая кабинка с UV-A лучами и вентиляторами. Сама процедура загара не может вызвать рецидив, а вот ультрафиолет с вентиляторами способны активировать дремлющий в нервных клетках вирус герпеса. Как это происходит? Лучи спектра A проникают в самые глубокие слои дермы. Их способность ослаблять иммунную систему приводит к разрушению клеток ДНК и к образованию раковых опухолей.
То есть, солярий ничем не отличается от солнца, их ультрафиолет идентичен. Разница лишь в силе воздействия. Причем доза искусственных УФ лучей в 10 раз больше излучения солнца.
Искусственный загар, как и естественный, ослабляет иммунитет, провоцируя активацию вируса герпеса.
Пятиминутный солярий заменяет часовое пребывание на солнце юга. И он также не рекомендуется, если у вас герпес.
Лечение
Солнечный герпес лечится так же, как и обычный. К противовирусным мазям желательно добавить иммуномодулирующие препараты. Для детей можно приобрести в аптеке Виферон гель – средство местного воздействия. В его состав включен человеческий интерферон, способный остановить распространение и развитие герпесвируса.
Местные средства наносятся ватной турундой, косметическим диском или гигиенической палочкой, чтобы не занести дополнительную инфекцию руками. Также область с высыпаниями нельзя расчесывать – облегчения процедура не принесет, а навредить может.
Прием внутрь стимулирующих натуральных препаратов на основе элеутерокока, женьшеня, эхинацеи поддержат иммунитет в период увеличенного солнечного воздействия. Можно прокапать в нос Деринат.
Профилактика
Для предотвращения активации вируса нужно соблюдать простые правила поведения на солнце. Если воздействия излучения не избежать, нужно максимально защитить эпидермис от вредных излучений.
- Наибольшая солнечная активность наблюдается в период с 11.00 утра до 16.00. В это время находиться под лучами нельзя. Ультрафиолетовые ванны рекомендуется принимать с утра и ближе к вечеру.
- Во время загара обосновано использование солнцезащитных средств. Самая большая защита у детских кремов и спреев. При покупке следует обратить внимание на цифры, указанные на упаковке. Чем они выше, тем крепче барьер между ультрафиолетом и кожей. Во время купания средства смываются, поэтому каждый раз их нужно наносить снова.
- Не рекомендуется после купания обсыхать на солнце без обтирания полотенцем. Капли воды являются линзами, притягивающими солнечные лучи. Ультрафиолет концентрируется и его воздействие усиливается.
- Для губ можно приобрести специальную губную помаду с высоким фактором защиты. Наносить ее следует через каждые 2 часа. Можно пользоваться бесцветным бальзамом с ультрафиолетовыми фильтрами.
- Во время купания не нужно долго находиться в воде, чтобы не переохладить организм.
- Если принято решение ходить в солярий, то перед процедурами необходимо смывать с кожи все косметические средства.
- В солярии, как и пляже, нужно использовать темные очки и регулярно наносить солнцезащитный крем и помаду.
- Чтобы укрепить иммунитет и не дать возможности герпесу проявить себя, носителям вируса следует на постоянной основе придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. Нужно следить за здоровьем и не допускать развития других болезней, способных ослабить иммунную систему.
Следует помнить, что тень не защищает от ультрафиолета, а потому нужно укрыться в помещении. Также после процедуры загара любой продолжительности нужно смазывать кожу увлажняющими средствами.
Умеренный загар полезен для здоровья. При правильном дозировании УФ лучей осложнений можно избежать.
[youtube.player]Нет, ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать обострение.
Герпес появляется, как правило, при снижении активности иммунной системы. Данная инфекция достаточно устойчива ко многим методам лечения, а также имеет свойство быстро передаваться с одного носителя к другому человеку. Герпес может быть причиной развития рака шейки матки, врожденных дефектов у детей или же провоцировать выкидыши. Герпесвирусная инфекция может проявляться в различных областях тела человека:
- герпес на коже;
- ветрянка;
- стоматит;
- лишай;
- генитальный герпес;
- Т-лимфотропный вирус;
- инфекционный мононуклеоз;
- цитомегалия.
Герпес может появляться в результате:
- переохлаждения;
- голодания;
- стрессовых ситуаций;
- беременности;
- дисбактериоза;
- злоупотребления алкоголем
- путем передачи от одного человека к другому.
Носителем инфекции может быть только человек. Наиболее опасный период инфекции - вскрытие пузырьков, поскольку в этот период высока вероятность заразить кого-нибудь, или увеличить область существующего поражения.
Лечение герпеса происходит при помощи специальных мазей и кремов, которые содержат в своем составе ацикловир (герпевир, ацик, зовиракс). Также, не маловажно принимать противовирусные препараты, особенно в период обострения.
Во время пребывания в солярии, человек с герпесом может получить ожог пораженного участка, поскольку кожа и так пораженная. Помните, что находясь в солярии с герпесом, вы можете заразить других, поскольку прикоснувшись к поверхности пораженным участком кожи, инфекция остается жить еще несколько часов. Представьте, какое количество людей может пройти через солярий за несколько часов.
Даже самая незначительная инфекция может перерасти в серьезное осложнение. Вы должны понимать, что не все салоны добросовестно дезинфицируют установку после каждого клиента, ради экономии.
Не ходите в солярий с герпесом или другими заболеваниями. Помните, что вы подвергаете опасности не только себя, но и других людей.
Для просмотра видео в трехмерном формате не обязательно покупать современный телевизор, который будет обладать данной функцией, достаточно обзавестись очками анаглиф.
В неотапливаемом помещении штукатурные работы тоже можно проводить, предварительно сделать обогрев помещения, при помощи калорифера. Не стоит использовать печи – времянки или открытые жаровни.
Во время ремонта квартиры или дома всегда возникает необходимость сверления отверстий, то ли для крепежа различных конструкций, то ли для установки кондиционерных установок или мебели.
Можно ли загорать на солнце и в солярии при герпесе?
Можно загорать при герпесе или нет? Этот вопрос начинает волновать людей, подверженных данному заболеванию, накануне долгожданного летнего отпуска. Ведь поехать на море и при этом вернуться без загара никто не хочет. Кроме того, этот вопрос очень важен и для любительниц круглогодичного шикарного загара, полученного с помощью солярия.
Вирусом герпеса поражено более 90% населения планеты. Однако не у всех он проявляется. Для того чтобы спящий вирус активизировался и вышел наружу, нужны определенные условия. Это могут быть снижение общего или местного иммунитета, переохлаждение, стрессы, переутомление и даже перегрев и чрезмерно долгое пребывание под яркими солнечными лучами.
Можно ли загорать на солнце во время обострения герпеса? К сожалению, этого делать категорически нельзя. Ведь по определенным причинам вирус уже активизировался, а под палящими лучами солнца он не только не исчезнет, а вспыхнет с новой силой. Это сразу же отобразится на внешних проявлениях данного заболевания -высыпания увеличатся в размерах и начнут осваивать новые территории. Кроме того, может подняться температура тела, появиться озноб и другие неприятные симптомы.
Если же герпес у вас периодически обостряется, следует предпринять все возможные меры, чтобы его появление не испортило вам отдых. Для этого нужно попытаться укрепить иммунитет с помощью закаливания, витаминов или других медикаментозных препаратов.
Кроме того, во время отдыха нужно следовать определенным правилам, и вы сможете избежать появления герпеса. В первую очередь нужно избегать длительного пребывания под солнцем. Если вы хотите загорать, это нужно делать с раннего утра и максимум до 11:00. Понежиться под ласковым солнышком можно и после 17:00. В это время вы сможете легко заполучить столь желанный загар. При этом вы защитите кожу от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей.
В час пик нужно обязательно уходить с открытого пространства. Даже в сумрачный день ультрафиолетовые лучи легко проходят сквозь облака. В такой день получить солнечный ожог намного легче, чем при ярком солнце. Вода также не станет защитой от солнечных лучей. Скорее послужит своеобразным проводником, при помощи которого кожа подвергнется более сильному воздействию ультрафиолета. По этой же причине необходимо обязательно вытираться полотенцем после купания, чтобы капли не притягивали лучи.
Кожу обязательно следует смазывать специальными косметическими средствами с высокой степенью ультрафиолетовой защиты. Даже губы должны быть защищены. Это можно сделать с помощью бальзама для губ, добавив туда немного крема для загара. При этом фактор защиты должен быть не менее 15. Лучше всего воспользоваться специальными средствами для губ.
Ни в коем случае нельзя ходить без головного убора. Казалось бы, какая здесь может быть связь с появлением герпеса, однако она существует. Ведь перегревание является одной из многих возможных причин активизации вируса в организме человека.
Наслаждаясь купанием, следует помнить о том, что не меньший вред, чем перегрев, может принести и переохлаждение. Кроме того, нежелательно употреблять слишком холодные напитки непосредственно из холодильника.
Если заболевание активизировалось летом, его еще очень часто называют солнечный герпес. Это обусловлено тем, что главной причиной обострения герпеса становятся солнечные лучи. В некоторых случаях симптомы заболевания могут появиться еще во время отпуска, что не позволит насладиться в полной мере долгожданным отдыхом. Однако чаще всего он появляется после его окончания. И вместо того, чтобы с гордостью продемонстрировать свой великолепный загар, вам придется лечить герпес и прятать лицо.
Летом герпес может появиться у любого человека, имеющего в анамнезе частые обострения герпеса на коже и слизистых оболочках. Однако больше всего ему подвержены следующие категории людей:
- светлокожие и светловолосые;
- легко сгорающие на солнце;
- дети;
- имеющие хронические заболевания печени и почек;
- любители шоколадного загара;
- имеющие множество родинок.
Ходить в солярий с герпесом категорически запрещено. Однако при этом нельзя сказать, что герпес и солярий -вещи несовместимые. Получить искусственный загар можно, но только во время ремиссии. Желательно, чтобы после последнего обострения прошло как можно больше времени, минимум 6 месяцев. Главное -придерживаться рекомендаций специалистов и помнить о том, что все должно быть в меру.
Необходимо выбрать минимальную длительность сеансов. Перед процедурой следует намазать кожу специальными средствами, дающими высокую защиту от действия ультрафиолетовых лучей. Волосы необходимо покрыть косынкой или специальной шапочкой. Губы также должны быть защищены.
Ни в коем случае нельзя злоупотреблять посещением солярия. Как только вы достигнете необходимого эффекта, нужно сократить количество сеансов. И ходить в солярий только для поддержания ровного загара.
Придерживаясь необходимых рекомендаций, вы сможете сполна насладиться долгожданным отдыхом и будете уверенными в том, что неприятный сюрприз в виде обострения герпеса обойдет вас стороной.
О том, что такое герпес, знает каждый. Этот вирус сегодня очень распространен, и большинство людей рано или поздно сталкивается с ним. Несмотря на то, что простой герпес принято называть простудой на губах, которая встречается чаще всего в холодное время года, обострения болезни случаются и летом. Никому не хочется, чтобы это омрачало летний отдых с купанием на море, загоранием на пляже и частым пребыванием на солнце. Ответ на вопрос, можно ли загорать при герпесе, зависит от многих факторов.
Прежде всего, необходимо определить тип вируса -он может быть простым или генитальным. Первый чаще поражает кожу на лице, особенно в области губ и носа. В некоторых случаях высыпания могут появиться также на щеках, лбу, ушах, пальцах, пояснице и других частях тела человека. Как следует из его названия, генитальный герпес поражает область половых органов. Важно заметить, что в обоих случаях высыпания могут локализоваться и на слизистых оболочках кожи.
В зависимости от типа вируса, по-разному проявляет себя период обострения -или рецидива, если заражение произошло в прошлом. Именно во время этого периода не рекомендуется загорать. Причем это касается не только приема солнечных ванн, но и посещения солярия. Несмотря на то, что некоторые солярии в целях рекламы говорят, что загар помогает избавиться от герпеса, это не так.
Кроме того, во время обострения заболевания может наблюдаться ухудшение самочувствия, сопровождающееся повышением температуры тела, болью в мышцах и суставах, а также общей подавленностью, что само по себе не располагает к проведению долгого времени под солнечными лучами. Часто при генитальном герпесе также отмечается невралгия, то есть боли в области гениталий, ягодиц, бедер, задней поверхности ног и в паху. Одновременно с этим появляются небольшие пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Затем, через несколько суток, они лопаются, а на их месте образуется корочка. Как правило, период обострения -от предупреждающих симптомов до окончания рецидива -проходит до 12 недель.
Можно ускорить этот процесс, используя мази и лекарства, повышающие иммунитет. В этом случае обострение закончится намного быстрее, и можно будет вволю загорать.
Несмотря на то, что порой не хочется прислушиваться к рекомендациям врачей, ответ на вопрос, можно ли загорать при герпесе на море, однозначен: во время обострения -нет. Однако можно подготовиться к пляжному сезону, узнав у врача, как поддерживать иммунитет и не допустить проявлений этого вируса.
[youtube.player]
Можно загорать при герпесе или нет? Этот вопрос начинает волновать людей, подверженных данному заболеванию, накануне долгожданного летнего отпуска. Ведь поехать на море и при этом вернуться без загара никто не хочет. Кроме того, этот вопрос очень важен и для любительниц круглогодичного шикарного загара, полученного с помощью солярия.
Можно ли загорать при герпесе?
Вирусом герпеса поражено более 90% населения планеты. Однако не у всех он проявляется. Для того чтобы спящий вирус активизировался и вышел наружу, нужны определенные условия. Это могут быть снижение общего или местного иммунитета, переохлаждение, стрессы, переутомление и даже перегрев и чрезмерно долгое пребывание под яркими солнечными лучами.
Можно ли загорать на солнце во время обострения герпеса? К сожалению, этого делать категорически нельзя. Ведь по определенным причинам вирус уже активизировался, а под палящими лучами солнца он не только не исчезнет, а вспыхнет с новой силой. Это сразу же отобразится на внешних проявлениях данного заболевания , высыпания увеличатся в размерах и начнут осваивать новые территории. Кроме того, может подняться температура тела, появиться озноб и другие неприятные симптомы.
Если же герпес у вас периодически обостряется, следует предпринять все возможные меры, чтобы его появление не испортило вам отдых. Для этого нужно попытаться укрепить иммунитет с помощью закаливания, витаминов или других медикаментозных препаратов.
Кроме того, во время отдыха нужно следовать определенным правилам, и вы сможете избежать появления герпеса. В первую очередь нужно избегать длительного пребывания под солнцем. Если вы хотите загорать, это нужно делать с раннего утра и максимум до 11:00. Понежиться под ласковым солнышком можно и после 17:00. В это время вы сможете легко заполучить столь желанный загар. При этом вы защитите кожу от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей.
В час пик нужно обязательно уходить с открытого пространства. Даже в сумрачный день ультрафиолетовые лучи легко проходят сквозь облака. В такой день получить солнечный ожог намного легче, чем при ярком солнце. Вода также не станет защитой от солнечных лучей. Скорее послужит своеобразным проводником, при помощи которого кожа подвергнется более сильному воздействию ультрафиолета. По этой же причине необходимо обязательно вытираться полотенцем после купания, чтобы капли не притягивали лучи.
Кожу обязательно следует смазывать специальными косметическими средствами с высокой степенью ультрафиолетовой защиты. Даже губы должны быть защищены. Это можно сделать с помощью бальзама для губ, добавив туда немного крема для загара. При этом фактор защиты должен быть не менее 15. Лучше всего воспользоваться специальными средствами для губ.
Ни в коем случае нельзя ходить без головного убора. Казалось бы, какая здесь может быть связь с появлением герпеса, однако она существует. Ведь перегревание является одной из многих возможных причин активизации вируса в организме человека.
Наслаждаясь купанием, следует помнить о том, что не меньший вред, чем перегрев, может принести и переохлаждение. Кроме того, нежелательно употреблять слишком холодные напитки непосредственно из холодильника.
Воздействие солнечных лучей
Если заболевание активизировалось летом, его еще очень часто называют солнечный герпес. Это обусловлено тем, что главной причиной обострения герпеса становятся солнечные лучи. В некоторых случаях симптомы заболевания могут появиться еще во время отпуска, что не позволит насладиться в полной мере долгожданным отдыхом. Однако чаще всего он появляется после его окончания. И вместо того, чтобы с гордостью продемонстрировать свой великолепный загар, вам придется лечить герпес и прятать лицо.
Летом герпес может появиться у любого человека, имеющего в анамнезе частые обострения герпеса на коже и слизистых оболочках. Однако больше всего ему подвержены следующие категории людей:
- светлокожие и светловолосые,
- легко сгорающие на солнце,
- дети,
- имеющие хронические заболевания печени и почек,
- любители шоколадного загара,
- имеющие множество родинок.
Можно ли загорать в солярии?
Ходить в солярий с герпесом категорически запрещено. Однако при этом нельзя сказать, что герпес и солярий -вещи несовместимые. Получить искусственный загар можно, но только во время ремиссии. Желательно, чтобы после последнего обострения прошло как можно больше времени, минимум 6 месяцев. Главное , придерживаться рекомендаций специалистов и помнить о том, что все должно быть в меру.
Необходимо выбрать минимальную длительность сеансов. Перед процедурой следует намазать кожу специальными средствами, дающими высокую защиту от действия ультрафиолетовых лучей. Волосы необходимо покрыть косынкой или специальной шапочкой. Губы также должны быть защищены.
Ни в коем случае нельзя злоупотреблять посещением солярия. Как только вы достигнете необходимого эффекта, нужно сократить количество сеансов. И ходить в солярий только для поддержания ровного загара.
[youtube.player]Придерживаясь необходимых рекомендаций, вы сможете сполна насладиться долгожданным отдыхом и будете уверенными в том, что неприятный сюрприз в виде обострения герпеса обойдет вас стороной.
Герпес и море
Герпес провоцирует ДНК-содержащий вирус, который долгое время живет в нервной ткани в неактивном виде. Однако, многие факторы могут привести к ослаблению защитных сил организма и активации возбудителя. Смена температурного режима также относится к провоцирующим факторам, ведь не только переохлаждение провоцирует активацию патогена, но и перегревание. Под воздействием солнечных лучей герпес может проявиться характерными высыпаниями или другими признаками.
Причины и симптомы патологии
Причина заболевания — группа герпес-вирусов.
Появляется герпес на море в результате ослабления иммунной защиты организма и напряжения его сил. Причины активации вируса на море:
- долгое пребывание под УФ-лучами;
- напряженная адаптация и акклиматизация;
- длительное пребывание в воде;
- употребление охлажденных напитков;
- недостаточно хорошо вымытая столовая посуда и приборы;
- использования чужих принадлежностей личной гигиены.
Клинические проявления включают общее недомогание, слабость, упадок сил. Характерны высыпания на кожных и слизистых покровах в виде везикул. Типичная локализация сыпи при герпесе — кайма губ. Также возможны гиперемия кожи, болезненность или зуд в местах высыпаний, лихорадка и озноб. Во многом симптоматика определяется тяжестью течения заболевания.
Можно ли купаться в море при герпесе?
Хотя морская вода обладает антисептическими свойствами, но при соприкосновении ее с пораженной поверхностью возникает сильный дискомфорт. При наличии инфекционной сыпи на коже, пораженные участки водой лучше не мочить. Это способно спровоцировать распространение патологического процесса на здоровые области кожи, и к генерализации герпеса на большие участки. Кроме того, разнообразные микроорганизмы, обитающие в море, способны вызвать вторичное инфицирование везикул или эрозий.
Как предупредить и лечить?
Лечение зависит от выраженности проявлений:
Для снижения риска заболевания рекомендуется:
- ограничить пребывание на солнце, особенно в разгар жары с 12 до 17 часов;
- использовать солнцезащитных кремов;
- осушать кожу после каждого купания полотенцем;
- беречь голову с помощью головных уборов;
- исключить длительное пребывание в воде с переохлаждением;
- при наличии ран или ссадин на кайме губ — обработать их дезинфицирующим раствором или противовирусной мазью;
- не допускать использования личных гигиенических принадлежностей посторонними.
Герпес на море вызывается теми же причинами, что и в обыденных условиях. Любой фактор, негативно влияющий на активность иммунной системы, способен спровоцировать рецидив. Помните, здоровый образ жизни и соблюдение правил поведения на пляже помогут предотвратить заболевание. В случае если заболевание рецидивирует более 5 раз в год — обратитесь за консультацией к специалисту.
Солнечный герпес
Многие привыкли думать, что герпес может вызвать лишь переохлаждение. В то же время в медицине существует такое понятие, как солнечный герпес. Оно подразумевает, что под воздействием солнечных лучей вирус герпеса может заявить о себе кожными высыпаниями и другой типичной симптоматикой. Связано это с тем, что в результате длительного пребывания на солнце иммунитет человека угнетается и не может бороться с вирусной герпесной инфекцией.
Смотреть препараты для лечения герпеса
Кто предрасположен к солнечному герпесу
Под воздействием ультрафиолетовых лучей герпес может возникнуть у абсолютно любого человека, но можно выделить категории людей, которые ему особенно подвержены. Это:
Часто случается, что вирус герпеса обостряется во время отдыха на море или после возвращения из отпуска. Виной этому длительное пребывание на солнце, акклиматизация, переохлаждение в воде, употребление шипучих холодных напитков.
Очень редко встречается солнечный герпес у людей, которые раньше не страдали от герпесной инфекции. Однако и эту ситуацию невозможно полностью исключить, ведь вирус может передаться через плохо вымытые столовые приборы и посуду, предметы личной гигиены.
Симптомы солнечного герпеса
Симптоматика солнечного и типичного герпеса абсолютна идентична. Ему характерны высыпания на коже и слизистой поверхности губ, покраснение кожи и болезненность в районе рта, повышение температуры (в некоторых случаях озноб), ухудшение самочувствия, головная боль и ломота в костях.
Солнечный герпес – лечение должно быть эффективным
Лечение солнечного герпеса ничем не отличается от лечения обычного герпеса. При первом подозрении, что неприятные высыпания могут проявиться, следует начать применять гель или мазь, к примеру, Зовиракс или Панавир, а также начать прием противовирусных препаратов, например, Ацикловира. Можно также использовать народные средства, бесспиртовые настойки, отвары ромашки, масла, сок алоэ и другие.
Профилактика солнечного герпеса
Стопроцентно уберечься от обострения герпесной инфекции невозможно, но можно значительно минимизировать риск ее появления, если соблюдать некоторые меры предосторожности.
Солнечный герпес на губах, конечно, может доставить много неприятных хлопот, поэтому нужно сделать все возможное, чтобы его избежать. Если же это не удалось, то нужно своевременно принять меры, препятствующие прогрессированию заболевания.
Отпуск без герпеса
Учёные выяснили, что вирус герпеса может некоторое время существовать вне организма живого существа. Он способен выживать практически на любых бытовых предметах. Даже на дверных ручках! Источником герпетической инфекции может стать и стеклянный бокал, и влажное полотенце. Поэтому очень важно не пользоваться чужими вещами, тщательно мыть руки и не посещать сомнительные заведения.
Ах эти карие глаза…
Пляжный отдых как никакой другой располагает к лёгкому флирту и ярким отношениям. Однако курортный роман может оставить не только приятные воспоминания, но и нежелательные последствия. Очень важно не забывать, что герпес легко передаётся от человека человеку контактным путём (поцелуи, близость).
Поболит и само пройдёт
Есть мнение, что простуду на губах лечить необязательно. Но отсутствие своевременного и умного лечения может затянуть процесс выздоровления, увеличить дискомфорт и количество высыпаний. Кроме того, это может стать причиной более неприятных форм этого заболевания, ведь герпес на губах и генитальный герпес вызывается одним и тем же типом вируса герпеса (вирусом простого герпеса типа 1).
Как обуздать вирус герпеса
Все лекарственные формы Циклоферона (линимент, таблетки) обладают тройным действием:
- противовирусное,
- иммуномодулирующее,
- противовоспалительное.
Комплексное сочетание двух лекарственных форм противовирусного препарата Циклоферон — системное применение таблеток Циклоферона внутрь по схеме приёма и наружное использование линимента Циклоферона 5% — при лечении герпеса способствует сокращению периода болезни, повторных случаев проявления герпесвирусной инфекции (рецидивов), а также снижению риска возможных осложнений.
Профилактика герпеса во время отдыха:
- Избегайте переутомления и стрессовых ситуаций.
- Не пользуйтесь чужими косметическими средствами.
- Пользуйтесь только личными предметами обихода.
- Избегайте резкого перепада температур.
- Не злоупотребляйте солнечными ванными.
- Ешьте больше фруктов и овощей.
- Не вступайте в близкий контакт с человеком, имеющим явное проявление вируса герпеса.
- И не забудьте взять аптечку.
Аптечка в дорогу
- От ссадин и царапин не забудьте стерильный бинт, перекись водорода и йод.
- От аллергии подойдёт любой антигистаминный препарат.
- При лёгком пищевом отравлении — активированный уголь.
- От солнечных ожогов не забудьте спрей или пенку.
- От укусов насекомых подойдёт средство, снимающее зуд и покраснения.
- Если планируете активный отдых на ногах, не забудьте положить в аптечку гель от отёков
- От повреждений, покраснений глаз подойдут снимающие воспаления глазные капли.
- От проявлений герпеса, чтобы не испортить себе настроение, следует положить в аптечку противовирусный препарат Циклоферон (таблетки, линимент*).
Советы по сбору аптечки
Во-первых, собирайте аптечку дома и заблаговременно. В этом случае вы с большей вероятностью возьмёте с собой полный набор проверенных препаратов, которые уже использовали.
В-третьих, вас могут не понять. Не стоит забывать о языковом барьере: даже если вы отлично владеете иностранными языками, не факт, что персонал аптеки или местный врач столь же хороши в этом вопросе. На всякий случай стоит иметь при себе электронный словарик или разговорник.
* Циклоферон(линимент) имеет более жидкую структуру, чем крем. Рекомендуется проявлять осторожность при его транспортировке после вскрытия тубы.
Герпес и вода
Герпес и вода — Герпес, Дополнительно о герпесе
Бытует мнение, что любые высыпания на теле не любят влаги, сухая среда способствует скорейшему выздоровлению. Еще недавно считалось, что герпес и вода — понятия несовместимые. Сегодняшняя медицина не столь категорична. Гигиенические ванны во время высыпаний при герпесе несут некоторую пользу. Чистота — залог здоровья, хотя не все водные процедуры одинаково полезны. Использовать купания можно с целью укрепления здоровья во время отсутствия рецидивов.
Особенности вируса
Сегодня нет универсального лекарства, способного уничтожить вирус. При симптомах болезни используют местное лечение противовирусными мазями. В более тяжелых случаях назначаются таблетки.
В некоторых случаях для пресечения активности вируса используют специфический белок — иммуноглобулин, который вырабатывается организмом человека. Иммуноглобулин содержит антитела к герпесной инфекции 2-го типа (это герпес на лице, генитальный). Лекарство влияет на иммунную систему, повышая сопротивляемость. Иммуноглобулин почти не имеет противопоказаний, кроме аллергии на введение белковых препаратов крови.
Можно ли париться в бане?
Не стоит ходить в баню при опоясывающем лишае — обостренная форма заразна.
Сауна, которая отличается от парилки сухим жаром, может не запрещаться столь категорично, но стоит ли посещать, зная, что плавание в холодной воде для вас табу. Ведь оздоравливающий и закаливающий эффект как раз заключается в чередовании высокой и низкой температур.
Баня и сауна — это эффективные средства профилактики любого вида герпеса. Тепло расширяет сосуды, улучшается кровоток. Березовый веник — это своеобразный массаж. Периодическое посещение парной повышает иммунитет, укрепляет здоровье. Сильная иммунная система сдерживает развитие и распространение вируса.
Можно ли ходить в бассейн и принимать ванну?
Нежелательно идти в людные места скорее с точки зрения эстетики. Если единственную болячку на лице могут не заметить, то высыпания, переходящие в корку, при опоясывающем лишае имеют отталкивающий вид. При генитальном герпесе, как говорилось выше, под запретом парилка и бассейн. Это чревато неприятными последствиями для больного, но никак не для окружающих: заразиться генитальным герпесом можно исключительно посредством сексуального контакта.
Кроме того, помните, что после купания сыпь может распространиться на другие участки тела. Так как вирус активизируется только после ослабления организма, можно серьезно заболеть.
Исключения при высыпаниях составляют гигиенические теплые ванны. Они должны быть непродолжительны (всего 10−15 минут). Полезны при герпесе ванны с добавлением эфирного масла чайного дерева или шалфея, с отварами лекарственных трав. Это дополнительная дезинфекция кожи. После такой ванны проходит ощущение стянутости, ускоряется образование корочки, и как следствие, заживление ранок.
Не вытирайте места скопления сыпи жестким полотенцем! Аккуратно промокните им кожу. Не пользуйтесь мочалкой, скрабами, кремами для тела или лица. Смазывать сыпь можно только антивирусной мазью.
Можно ли купаться с герпесом на море и других водоемах?
Если рецидив герпеса ограничивается единичными высыпаниями на губе, можете сами принимать решение о том, купаться или нет. Но при других видах ожившего вируса, особенно опоясывающем и генитальном, купание в открытых водоемах, речках (и даже море!) категорически запрещено.
Стоячие пруды, в воде которых присутствуют сине-зеленые водоросли, могут сами по себе стать источником инфекции, поэтому подумайте, стоит ли купаться там вообще?
В начале отдыха на южном побережье, учитывая адаптацию организма, возможна активизация вируса, которая сопровождается высыпаниями. Повремените с купанием. Однако смело можно ходить на пляж, чтобы позагорать под тентом. Морской воздух подсушит кожу, высыпания на ней быстрее заживут. Когда внешние проявления герпеса проходят, море, что сочетается с соленым воздухом, наилучшее лекарство для его лечения и профилактики. Они имеют неоспоримое преимущество среди средств, укрепляющих иммунитет — вирус не появляется и не беспокоит такими болезненными и неприятными симптомами, как пузырьковая сыпь.
[youtube.player]Читайте также: