Можно ли заразиться генитальным герпесом в бане

В мире много людей, которые хотя бы раз в жизни сталкивались с понятием герпес, но не каждому известно, насколько герпес и баня совместимы. Герпесной инфекцией заражены 90% населения, остальная масса просто не подозревает о наличии такого заболевания у себя в организме. Это люди с сильным иммунитетом. Необходимо закаляться, следить за питанием, заниматься спортом и посещать оздоровительные мероприятия, чтобы не разбудить в себе этот вирус.

Что такое герпес?

Это вирусное заболевание, когда воспаляется кожа на губе, слизистых оболочках, глазах, щеках, иногда веках. Вызывается вирусом простого герпеса, который проникает в организм здорового человека контактно-бытовым путем. После выздоровления вирусный патоген не покидает организм, и остается там навсегда, поселившись на волокнах нервных окончаний. При хорошем иммунитете патоген находится в латентном состоянии и никак себя не проявляет. Но как только иммунная система даст сбой, вирус активизируется, начиная активно размножаться и вызывать на теле у человека характерные симптомы.

Причины вируса

Нарушить состояние иммунитета и спровоцировать вирус к активному размножению могут следующие факторы:

• переохлаждение;
• ослабление иммунитета;
• системные заболевания;
• гормональные нарушения;
• стресс;
• физическое утомление.

Вернуться к оглавлению

Симптомы заболевания

При патологии беспокоят такие симптомы:

Можно ли посещать баню с герпесом?

Баня — широко распространенный способ профилактики болезней. Помогает в выздоровлении и укрепляет организм, возобновляет работу сердца, дезинфицирует, улучшает кровообращения. Просто посетите баню, чтобы устранить болезнь на корню. Посещение в первый день простуды помогает ускорению выздоровления, снимает усталость, восстанавливает силы.

Сауна при вирусе герпеса имеет также некоторые рекомендации. Нельзя посещать сауну во время:

• острой инфекционной болезни;
• изменений температуры тела, точнее повышение от 37,5 °C и выше;
• вирусных заболеваний;
• кожных высыпаний;

Посещение бани при первых признаках простуды поможет предотвратить болезнь.

Ученые выделяют следующие способы лечения герпеса:

• медицинские препараты — кремы и таблетки.
• банные процедуры.

Последний способ полезный, так как за счет тепла и влаги расширяются сосуды. Березовые или дубовые веники — необходимая часть процедуры, способствуют внедрению в организм полезных витаминов, улучшают кровоснабжение, производят массаж, благотворно влияют на состояние кожи. Из чего важно сделать вывод — в баню с герпесом в начальной стадии развития ходить не запрещается.

Некоторые врачи рекомендуют отказаться от банной процедуры, так как в помещениях, где повышен уровень влаги, вирус ускоряет размножение, ухудшает здоровье человека. Также развивается быстро из-за высокой температуры окружающей среды.

В таком случае следует не забывать, что полезно придерживаться меры. Для этого помогут 2 правила:

• при простуде нельзя допускать перегрева, так как высокие температуры провоцируют появление вируса;
• при риске обострения заболевания в баню ходить противопоказано.

Вернуться к оглавлению

Можно ли заразиться вирусом в бане?

Важно запомнить, что при обнаружении у себя болезни разрешается ходить в баню и в бассейн. Герпес на губах передается только в отдельных случаях:

• контакте двух человек — во время объятий, рукопожатий, прикосновений;
• половом акте, что порождает болевые ощущения;
• воздушно-капельным путем;
• во время родов, когда у беременной женщины вирус находится в активной фазе.

Таким образом делаем вывод, что баня при герпесе имеет ряд противопоказаний, которые нужно придерживаться. Если знать меру, то посещать бани, сауны и бассейны не запрещается, ведь это взаимодополняющие друг друга мероприятия, которые позитивно влияют на состояние здоровья человека и укрепляют иммунитет. Помните, что вирус на губах исчезнет самостоятельно по истечении двух недель со дня появления. При осложнениях не занимайтесь самолечением и обращайтесь за консультацией к врачу.

[youtube.player]

Герпес чаще всего проявляется поздней осенью, ранней весной и зимой.

Герпес — это распространенное вирусное заболевание, при котором на коже и слизистых оболочках образуются множественные высыпания в виде маленьких волдырей с жидкостью.

Существует два основных вида этого вируса – простой или Herpes simplex и опоясывающий лишай или Herpes zoster.

Первый проявляется множественными пузырьками с воспалением у основания и прозрачным содержимым посередине. Воспаления чешутся, болят, может подниматься температура тела.

Вирус герпеса активизируется при ослабленном иммунитете.

Выделяется основные пять разновидностей вируса герпеса: 1-й тип (воспаления возле рта или на губах), 2-й тип (высыпания на гениталиях), 3-й тип или вирус ветрянки, вирус 4 типа (вызывает мононуклеоз или доброкачественный лимфобластоз) и 5-й тип или цитомегаловирус.

Как передаются вирусы герпеса?

Преимущественно контактным путем — через поцелуи, прикосновения и даже рукопожатие. Также им можно заразиться при пользовании одинаковыми предметами обихода с человеком, у которого есть герпетические высыпания в данный момент. Возможна передача герпетической инфекции и воздушно-капельным путем.

Особенность герпеса в том, что он проникает в чувствительные нервные окончания и внедряется в так называемый генетический аппарат нервных клеток. Если у человека хотя бы раз было проявление герпеса, в будущем при определенных провоцирующих факторах он снова будет проявляться.

Герпес передается контактным и воздушно-капельным путем.

Пузырчатые проявления на коже – это реакция организма на вирус. Он размножается в эпителии, что приводит к разрушению клеток, но через некоторое время они восстанавливаются, и следы исчезают. Чтобы ускорить заживление герпеса, специалисты рекомендуют наружные мази и гели.

Можно ли ходить с герпесом в сауну?

При наличии проявлений герпеса, то есть, когда вирус находится в активной стадии, сауну и бассейн посещать не рекомендовано. Это чревато увеличением количества воспалений, а также возможным заражением посторонних людей. В бане запросто заразить других тем же генитальным герпесом, который находится в активной стадии, через полотенца или простыни.

Если герпес в острой форме - походы в сауну стоит ограничить.

В баню можно отправляться уже после того, как на губах спадут все высыпания герпеса, обострение позади, и состояние организма заметно улучшится. При периодическом появлении герпеса на теле баня будет мощной профилактикой, благодаря чему обострения будут возникать не так часто. Как показывает практика, то же закаливание в бане в несколько раз сокращает вероятность проявления герпетических воспалений в будущем.

Распространенные вопросы о герпесе

Каковы типичные триггеры, которые реактивируют вирус?

• ослабление иммунитета;
• стресс;
• недостаток витаминов и минералов в организме;
• гормональные сбои;
• переохлаждение организма;
• месячные у женщин;
• прием сильных лекарств (антибиотики, имуносупрессоры);
• сильное переутомление и др.

Когда следует обратиться к врачу при герпесе?

При появлении начальных признаков воспалений, а особенно – при частых рецидивах. Любой вирус требует диагностики и квалифицированной медицинской помощи. Не нужно закрывать глаза на проблему, ведь она может оказать негативное влияние на работу нервной системы.

Какие бывают натуральные домашние средства от вируса герпеса?

Для наружного применения (чтобы воспаления быстрее подсыхали и рассасывались) часто применяются примочки из молока, перекиси водорода, алоэ и эфирного масла мяты.

Укрепляйте иммунитет, чтобы не болеть герпесом.

Для внутреннего применения, с целью усилить защитные свойства организма, подойдут цитрусовые, малина, киви, клубника, красный болгарский перец, брюссельская капуста.

Следите за своим здоровьем, ходите в баню для профилактики заболеваний, которых при регулярном ее посещении точно будет гораздо меньше!

[youtube.player]

В мире существуют болезни, которые помимо физиологических мучений доставляют и психологический дискомфорт. Одной из таких болезней есть герпес. Единожды столкнувшись с вирусом герпеса, болезнь остаётся в вашем организме навсегда, все что могут сделать врачи, так это уменьшить интенсивность симптомов во время обострения. С сыпью, которая покрывает слизистые оболочки кожи, а также видимые участки лица и тела не могут запретить посещать работу или учебное заведения. Но, если вы хотите поскорей избавиться от пузырьков, что выглядят пугающе, в баню с герпесом, а также бассейн и сауну, лучше не ходить. Эта мера предосторожности позволит ускорить процесс выздоровления и предупредить развитие осложнений.

Почему нельзя посещать баню с герпесом?

Можно ли при герпесе ходить в баню — интересует практически всех людей, столкнувшихся с этим неприятным недугом. Многие приходят в недоумение, когда врачи категорические запрещают с герпесом посещать бани, ведь принято считать, что высокая температура, присутствующая в банях, способствует расширению сосудов, нормализует кровообращение и улучшает самочувствие человека. Дело в том, что именно повышенная влажность и высокая температура — это самые удачные условия для размножения вирусной инфекции. Если вы отмечаете у себя первые симптому герпеса или его обострения, баня только усилит их проявление и в конечном итоге, придется больше времени потратить на терапию.

Герпес после бани может распространиться на новые участки тела, если уже присутствует характерная сыпь. Дело в том, что, прибегая к удовольствию традиционного похлопывания веничком по всему телу, на нем может оседать серозная жидкость, что высвобождается при повреждении пузыря.

Особую опасность похлопывание веничком будет оказывать здоровым посетителям, ведь при ударе веничком повреждается целостность кожного покрова, и если на венике остались частицы жидкости из папулы, то каждый удар им, будет повышать вероятность заражения других посетителей. Посещая баню с герпесом, вы не только усложняете течение болезни у себя, но и подвергаете заражению других людей.

Как известно, посещение парной всегда заканчивается прыжками в холодный бассейн или снег, соответственно, отмечается резкий перепад температур. Организм получает шок и если присутствует герпес в спящем состоянии, то он непременно активизируется на фоне такого неблагоприятного фактора, как переохлаждение.

Можно ли ходить в бассейн после бани, известно немногим, поэтому большинство сталкивается с осложнениями, именно из-за своей мало осведомлённости. Как правило, бассейны, чтобы содержать в чистоте, а также предупредить размножение грибка и бактерий, наполняют агрессивными средствами, хлором, к примеру. При контакте треснувших пузырьков с хлорированной водой может обостриться болезнь, появиться сильное покраснение и воспалиться зона поражения.

Герпетической инфекцией через воду или пар в сауне заразиться невозможно, но посещения этих заведений вредит вашему здоровью. Вместо того, чтобы подсушиваться и отпадать, пузырьки размокают. Есть сведения о том, что, намокая, пузырьки герпеса медленней заживают и процесс выздоровления затягивается.

Если во время купания или перебивание в бане, вы ощутите сильное жжение в области поражения и покалывание, немедленно промойте кожу, покиньте парную или бассейн. Легонько промокните зону поражения бумажной салфеткой и по приходу домой, нанесите цинковую мазь.

Правила посещения бани с герпесом

Если вы хотите посещать баню с герпесом или купаться с ним в бассейне после парилки, стоит придерживаться таких правил:

1. Постарайтесь заклеить пластырем зону высыпания.
2. Не пребывайте в парной больше 15 минут.
3. После посещения бассейна хорошенько помойтесь в душе, промойте также пораженную область, отклеив пластырь.
4. Ни в коем случае, не используйте чужие средства гигиены и полотенца.
5. Не трогайте руками, и не сдирайте ранки герпеса, что размягчились.
6. Стройтесь принимать душ и купаться таким образом, чтобы не травмировать кожу. В открытые раны герпес попадает быстрее, соответственно, коснувшись сначала зоны воспаления, а потом царапины, вы провоцируете само инфицирование новых участков.

Придерживаясь таких простых рекомендаций, вы сможете получить от посещения бани только пользу, не ухудшив своего самочувствия.

Можно ли с герпесом посещать баню, теперь вам известно, конечно, в большей мере решает каждый человек сам. Хоть герпес и не есть той болезнью, из-за которой следует отказаться от всех прелестей жизни, но если у вас есть возможность отложить поход в сауны и бани, то лучше это сделать. Переждав процесс обострения болезни, вы сможете вдоволь насладиться купанием и отдыхом в парной.

Посещать баню можно в период ремиссии герпеса, тогда у человека от высоких температур повышаются иммунные силы и улучшаются обменные процессы в организме, что и есть основой жизни. Человек с высоким иммунитетом лучше справляется с разного рода вирусами, и при следующей активизации герпеса первого или второго типа, ваш организм сам справиться с патогеном без лекарственных препаратов.

Правильно выбрав время посещения бани, вы сможете улучшить состояние кожи. Она при высоких температурах с потом выводит токсины, накопившиеся в организме, а также активизирует работу сальных желез, секреция которых обладает антибактериальным действием.

Из-за того, что при посещении бани повышается приток крови к коже и суставам, ее поступление в головной мозг уменьшается, соответственно снижается нервное напряжение, которое так часто есть провокатором обострения герпеса. Посещая баню в период ремиссии болезни, можно отстрочить обострения недуга на несколько лет.

Герпес — это такое заболевание, к лечению которого необходимо подходить комплексно, порой одних медикаментозных средств на основе ацикловира недостаточно. Необходимо пересмотреть свой рацион, снизить стрессы и нагрузки, а также воздержаться от каких-то видов отдыха, к примеру саун, бассейнов и бань.

[youtube.player]

Фото: Andrew Krasovitckii / Shutterstock.com

Герпетическая инфекция чаще всего находится в организме человека в спящем состоянии. Пробуждается вирус только в определенных условиях: при переохлаждении, при сниженном иммунитете, во время авитаминоза.

В летний период активация болезни может произойти даже после долгого нахождения на солнце. А можно ли с герпесом ходить в баню или бассейн? – спросите вы. Попробуем развернуто ответить на этот в вопрос в данной статье.

Особенности вируса герпеса

Прежде чем узнать можно ли с герпесом в бассейн, нужно подробнее познакомиться с вирусом Herpes simplex. Передача инфекции происходит следующими путями:

• по воздуху;
• через тесные кожные прикосновения;
• через предметы обихода;
• посредством орального полового контакта.

Инкубационный период при первичном заражении составляет от двух до семи суток. Если у зараженного человека иммунная система крепкая, то вирус ликвидируется клетками-защитниками. При сниженном иммунном ответе герпетическая инфекция быстро распространяется по крови и навсегда остается в клетках организма.

Полностью излечиться от вируса герпеса невозможно, поэтому не верьте чудо-докторам и всяческим знахарям, которые могут вас убеждать в обратном.

Можно с герпесом ходить в баню?

Банные процедуры положительно сказываются на здоровье, как взрослых, так и детей. С их помощью улучшается кровообращение и обмен воздуха в легких, тонизируется работа мышц, спадает нервное напряжение, кожа приобретает здоровый блеск.

Если баню посещать регулярно, то происходит закаливание организма. Иммунная система становится более крепкой и быстрее справляется с любыми вирусами и бактериями. Вот только необходимо соблюдать меру: не доводить организм до перегревания и обезвоживания.

Герпес и баня – это совместимые вещи только в том случае, если у инфицированного человека нет обострения заболевания. Однако и при этом необходимо соблюдать несколько правил, чтобы не вызвать рецидив высыпаний. Главные из них:

• не допускать резкого колебания тепла;
• контролировать водный баланс в организме;
• пользоваться только личными предметами гигиены.

Можно ли с герпесом в баню, если на коже есть герпетические высыпания? В таком случае посещать банные комплексы запрещено. Все дело в том, что повышенная температура окружающей среды усугубляет процесс борьбы иммунитета с вирусом. Могут развиться неприятные осложнения: лихорадка, увеличение числа высыпаний. Выздоровление затягивается еще на несколько дней.

Можно ли с герпесом ходить в бассейн?

Когда речь идет о вирусоносительстве, то никто не запрещает плескаться в водной глади бассейна. Правда придется избегать переохлаждения, чтобы не допустить развития простуды, способной спровоцировать герпетические высыпания. А вот видимый герпес и бассейн – это вещи не допустимые.

Во-первых, сформировавшиеся пузырьки являются источником накапливания вируса. При малейшем прикосновении он может лопнуть и освободить вирионы, которые с помощью воды распространяться по телу и вызовут новую волну высыпаний.

Во-вторых, хлорированная вода затормаживает процесс заживления поврежденных тканей. Корочки размокают под действием воды и открываются ворота для присоединения бактериальной инфекции.

Очень распространенный вопрос – можно ли заразиться герпесом в бассейне? Вероятность подхватить неприятный вирус в такой ситуации сводится примерно к 2-3%. Это напрямую зависит от того, насколько тесно вы будете контактировать с окружающими вас людьми. Вообще в бассейне нужно соблюдать следующие правила:

• не находится долго в воде, чтобы не переохладить организм;
• отказаться от тесных контактов с незнакомыми людьми;
• вытираться только своим полотенцем;
• после посещения бассейна нужно тщательно помыться в душе с использованием антибактериального мыла.

Если не пренебрегать вышеперечисленными правилами, то посещение бани или бассейна только благополучно скажутся на вашем здоровье. Помните, что герпетическая инфекция — вещь коварная и даже мнимое затишье не является гарантией того, что вы не сможете заразить близких вам людей.

[youtube.player]

Герпес относится к вирусному заболеванию, и чтобы его избежать, необходимо постоянно укреплять свое здоровье. Многие задаются вопросом, можно ли с герпесом ходить в баню? В данном случае, необходимо разобраться более подробно и рассмотреть все положительные и отрицательные моменты.

Как баня влияет на организм

Баня всегда считалась тем местом, где можно излечить многие заболевания и очистить свой организм от накопления негативных факторов, которые могут пагубно влиять на здоровье. Все лечебные воздействия бани скрываются именно в горячем паре, который помогает не только очистить кожу, но и даже улучшить пищеварение. Такого рода закаливание сказывается благотворно на организме и значительно укрепляет иммунную систему. Ни для кого не секрет, что баня способствует выздоровлению при простуде, но вот как понять, что такое заболевание, как герпес, и баня могут быть абсолютно не совместимыми.

Дело в том, что главный секрет горячего пара заключается в том, что он быстро воздействует, что сказывается негативно на здоровье человека, особенно, который болен герпесом.

Причины и симптомы герпеса

На самом деле герпес – это не такая уж и безобидная болезнь, как кажется на первый взгляд. Иммунитет может нарушиться и спровоцировать такого рода высыпания, если:

1. Произошло сильное переохлаждение организма.
2. Иммунитет был слишком ослаблен другими заболеваниями.
3. Если у человека диагностированы системные заболевания.
4. Имеется гормональное нарушение.
5. Постоянные стрессы.
6. Физическое переутомление.

Распознать вирус не сложно, практически сразу появляется высыпание, которое доставляет дискомфорт, повышается температура тела и слабость. Рассмотрим основные симптомы, которые могут беспокоить человека:

• Появляются высыпания в виде пузырьков, которые чаще всего бывают на губах, слизистой оболочке носа и рта, а также на половых органах.
• Места высыпания сопровождаются сильным жжением и зудом, иногда есть чувство легкого покалывания.

• Повышается температура тела, создается впечатление, что человек заболел гриппом.
• Места, где должен появиться герпес болят.
• Для нетипичных проявлений вируса характерны трещины, отеки и покраснения слизистой.

Естественно, что при появлении первых признаков и симптомов необходимо начать лечение.

Посещение бани

Вопрос, можно ли с герпесом ходить в баню интересует многих людей. Надо отметить, что инфекция проявляется в то время, когда иммунитет сильно ослаблен. Вылечить герпес полностью нет возможности, поэтому организм побороть вирус не может до конца. Нельзя сказать, что герпес является не распространенным заболеванием. Им заражено до 90 % населения планеты.

Чаще всего высыпания появляются на губах, но еще могут возникнуть на носу, щеках и даже половых органах. Мнение о том, что с помощью горячего пара можно вылечить любое вирусное заболевание ошибочно. Учитывая влажность в бане можно смело заявить о том, что вирус, наоборот, будет распространяться быстрее. На вопрос, можно ли с герпесом идти в баню однозначно будет отрицательным. Причина скрывается в том, что инфекция быстро распространится по всему телу и даже может передаться другим.

В данном случае специалисты рекомендуют заменить поход в баню обычным теплым душем. Важно учитывать, что место, где возник герпес лучше всего заклеить лейкопластырем. Запрещается посещать баню с герпесом в таком случае:

1. Если инфекция протекает в острой форме.
2. Нельзя ходить в баню, если не только есть высыпания, но и температура тела поднялась до 37,5 градусов.
3. Когда имеются и другие кожные высыпания.

В любом случае такой поход в баню скажется только негативно на здоровье, поэтому, если есть признаки заболевания, тогда от желания попариться лучше отказаться.

Почему опасно посещать баню, когда болеешь герпесом

На вопрос, можно ли с герпесом ходить в баню, многие врачи ответят отрицательно, так как это может оказаться даже опасно для здоровья человека. Вообще посещать сауну или баню не рекомендуется даже при любой другой болезни, которая связанная с вирусами. Лучшим способом побороть герпес будет как раз применение медицинский препаратов и других процедур, которые уменьшат высыпания.

Некоторые считают, что если высыпает герпес на губах, можно в баню смело отправляться, но даже в таком случае быть в парилке опасно. Учитывая тот факт, что горячий пар расширяет сосуды и заставляет кровь быстрее циркулировать, то правильнее всего будет предположить, что это станет только способствовать распространению инфекции по всему организму. Некоторые специалисты говорят и о том, что все-таки на ранних стадиях ходить в баню с герпесом можно, но при этом соблюдать два основных правила:

1. Ни в коем случае не допустить перегрева, так как воздействие высоких температур может спровоцировать распространение вируса.
2. При обострениях ни в коем случае не посещать сауну или баню.

Конечно, рисковать не стоит, желательно избежать лишних ситуаций, которые могут спровоцировать ухудшения здоровья.

Передается ли герпес в бане

Однозначно, да. Люди, которые считают, что если появился герпес, можно идти в баню, должны четко понимать, что они создают риск заражения и для других окружающих. Например, важно помнить, что этот вирус передается, даже если он возник на губах, для этого могут быть такие способы передачи:

1. При контакте двух человек, если они пожали друг другу руки.
2. Передача возможно воздушно–капельным путем.

Естественно, если герпес в стадии обострения, то он передаваться может еще быстрее.

Однозначно сказать, можно ли с герпесом ходить в баню, сложно, так как большинство специалистов придерживаются мнения, что такой вариант возможен, но только, если знать меру.

Возможно ли лечение герпеса с помощью бани

В первую очередь стоит отметить, что посещение бани может спровоцировать возникновения герпеса. Если у человека иммунитет слишком ослабленный, то париться крайне опасно. Дело в том, что при герпесе перепады температуры только спровоцируют осложнения. Самым опасным считается генитальный герпес, который передается при половом акте. Но надо не исключать, что такой вид заболевания может передаваться через белье и полотенце. Лечение герпеса с помощью бани – это далеко не лучший вариант.

Правильнее всего в таком случае использовать медикаментозное лечение. Сегодня существует достаточно много разных препаратов, которые помогают избавиться от заболевания.

Профилактика

Врачи своим пациентам, у которых есть герпес, рекомендуют ограничить контакт с окружающими, чтобы не допустить их заражения. К профилактическим мерам относятся:

1. Правильное и здоровое питание.
2. Занятие спортом и закаливание.
3. Употребления витаминов в большом количестве.
4. Тщательно придерживаться режима дня.
5. Соблюдать личную гигиену.

Соблюдение профилактических мер, конечно, не защитит полностью от возможности заболеть вирусом, но уменьшит значительно риски. Сказать точно, можно ли париться в бане с герпесом сложно, но лучше всего воздержаться до полного выздоровления, как правило, вирус проходит через две недели.

[youtube.player]

Многим из нас знакомо, что такое водянистые пузырьки на губах. Герпес – проблема, которая беспокоит многих. Особо на жизнь данная болезнь не влияет, хоть и выглядит не эстетично и вызывает некий дискомфорт. Статистически доказано, что у человека минимум раз в год случается рецидив герпеса. На этот период приходится откладывать посещение СПА-комплексов.

Особенности герпесвирусной инфекции

Герпес – вирусное заболевание, носителями которого являются 90% жителей Земли. У людей распространены два типа простого вируса:

При тяжелых формах возможно поражение центральной нервной системы (развиваются менингит, энцефалит). Герпесвирус существует в двух состояниях: активном и латентном. Проблема при терапии заключается в том, что, когда герпес находится в латентной фазе, он не поддается лечению. Причина неизлечимости герпеса связана с тем, что, пребывая в стационарном состоянии, вирус локализован в нервных клетках, а это делает невозможным лечение организма существующими методами. Во время же активной стадии болезнь поддается лечению. Именно в этот период проявляются характерная сыпь на слизистых оболочках.

1. Переохлаждение.
2. Стрессы.
3. Авитаминоз.
4. Переутомление.
5. Неправильная диета.
6. Пониженный иммунитет.
7. Менструация.

Пути передачи

При большом количестве инфицированных очагом инфицирования являются не все носители. Во время латентной стадии заболевание практически не передается (за исключением контактов со слизистой оболочкой инфицированного, когда реципиент предрасположен к сепсису: при наличии ранок или обильном слюноотделении).

Чаще заражение происходит при непосредственном взаимодействии с клиническим проявлением инфекции, либо при активной фазе, но без видимых симптомов. Например, при поцелуях, занятии сексом или при использовании предметов личной гигиены: зубная щетка, полотенце, косметика и т.д.
Еще одна возможность заражения – инфицирование ребенка матерью при беременности или родоразрешении (угрозой для заражения являются роды, потому что именно в этот период происходит контакт с родильными путями – вероятным источником инфекции, реже заражение осуществляется внутриутробно – через плаценту).

Посещение бассейна в период обострения герпесвирусной инфекции

Водные процедуры укрепляют здоровье, улучшают стойкость организма к возможным болезням, помогают при сколиозе, межпозвоночной грыже, остеохондрозе и просто дарят море положительных эмоций. Но что же делать, если вы заядлый посетитель бассейна, а у вас случился рецидив герпеса? Можно ли в таком случае посещать бассейн? Ответ на вопрос – да.

По статистике, во время пребывания в воде, шанс заразиться 3-4%. Но чтобы не заразиться и не заразить соседа, нужно следовать нескольким простым рекомендациям:

1. Не находитесь долго в воде. Из-за того, что вода в бассейне хлорированная, кожа пересыхает, и в результате появляются микротрещины – источники новых заражений.
2. Старайтесь не мочить высыпания.
3. Пользуйтесь только своим полотенцем. Это защитит окружающих от возможного инфицирования.
4. Принимая душ до или после плавания, желательно не использовать мочалки или скрабы, чтобы не разнести инфекцию по всем участкам кожи.
5. Если же высыпания занимают значительные площади (как например при ветряной оспе), купание в бассейне лучше отложить.

Бассейн – это комплекс СПА-процедур. Кроме привычных всем голубых дорожек, на территории этого СПА-комплекса можно встретить так же бани и сауны. Баня укрепляет здоровье, помогает избавится от токсинов, улучшает кровообращение. Но врачи не рекомендуют посещать сауну, если у вас очередная вспышка герпеса. Это может стать причиной усугубления имеющейся ситуации или заражения окружающих.

Для избежания этого достаточно придерживаться следующих правил:

1. Не находиться долго в парной, чтобы избежать перегревания.
2. При обострении откажитесь массажа вениками. Данный вид массажа раздражает кожу, что дает возможность вирусу распространяться.
3. Не прыгайте в холодную воду или снег.
4. Находясь в парной, не сидите голым телом на неприкрытых тканью поверхностях, чтобы не подхватить другой вид герпеса и не усугубить имеющуюся ситуацию.

Общие меры профилактики

Меры предупреждения заражения герпесом довольно просты. Достаточно соблюдать правила гигиены:

• Тщательно мойте руки после соприкосновения с пораженными участками.
• Протирайте сидение унитаза до и после использования (вирус живет на пластике до 4 часов).
• Используйте свою косметику, мыло, зубную щетку, одноразовые спожинки для протирания лица.
• Имейте под рукой антисептические средства.

При первых признаках инфекции используйте препараты, содержащие ацикловир.

Для избегания передачи полового герпеса – пользуйтесь презервативами. Но в данном случае важно понимать, что презерватив не дает гарантированной защиты, так как во время полового акта возможны соприкосновения слизистых, не защищенных презервативом.
Для профилактики новой вспышки инфекции, то есть для предупреждения активизации вируса, будет достаточно беречь иммунитет.

• ведите подвижный образ жизни,
• закаливайтесь,
• занимайтесь спортом 3-4 раза в неделю,
• правильно питайтесь: отдавайте предпочтение зеленым овощам и всевозможным фруктам – это обеспечит вас огромной порцией витаминов и минералов,
• соблюдайте режим сна: спите по 7-8 часов в день,
• избегайте стрессов, если же этого сделать не удается, то постарайтесь уменьшить ущерб: медитируйте, занимайтесь йогой.

И напоследок, важно помнить, что герпес – очень распространенное заболевание, хорошо изучено. Каждый специалист (дерматолог, гинеколог) поможет и проинформирует по интересующему вопросу. Поэтому не ленитесь лишний раз сходить к врачу при обострении болезни. Если вовремя обратиться к специалисту, то с высокой степенью вероятности удастся избежать появления осложнений.

[youtube.player]