Сколько заживают шрамы от папилломы после удаления

Папилломы на теле часто приносят массу неудобств их обладателям. И если с эстетическим недостатком некоторые готовы мириться, то с физическими неудобствами, из-за этих наростов, нет. Удаления новообразований могут быть необходимостью, поскольку возникает риск, что они станут злокачественными. Но бывают ситуации, когда после удаления папилломы не заживает рана, нельзя такие изменения игнорировать, ведь подобные проявления могут стать причиной образования рубцов и возникновения других проблем.

Что происходит с раной после удаления папилломы

При удалении небольших папиллом обычно не возникает особых изменений и ранка затягивается довольно быстро. Средние и большие папилломы после удаления образовывают рану, которая может заживать полтора месяца. В первые 24 часа она будет воспаленной, нередко возникает отечность вокруг.

Спустя пару дней поврежденное место изменяется, воспаление уменьшается, а на месте папилломы появляется корочка. Она играет очень важную роль, поскольку из-за этой преграды в рану не могут поступать бактерии, а под корочкой образовывается новая эпителиальная ткань. Для того чтобы заживление происходило быстрее и с минимальными последствиями в виде шрама нужно придерживаться рекомендаций лечащего врача, а также обрабатывать рану специальными средствами.

Для скорейшего заживления нужно придерживаться рекомендаций врача

Как ухаживать за раной

На заживление больших ран уходит много времени и некоторые пациенты просто не выдерживают пока этот процесс завершиться естественно. С меньшей осторожностью относятся к ране, что приводит к дополнительным повреждениям. После удаления папилломы нельзя делать следующее:

• удалять образовавшуюся корочку (после каждого удаления заживление начинается сначала, а также это приводит к нарастанию соединительной ткани, то есть появлению большого рубца);
• наносить косметику, сюда относятся тональные крема, увлажняющие, различные скрабы и другие средства по уходу за кожей;
• подвергать воздействию ультрафиолета;
• заклеивать поврежденный участок пластырем;
• поддавать дополнительному увлажнению, держать рану над паром, мочить водой и т.д.

Обработка

У пациентов возникает один из основных вопросов, чем обрабатывать рану после удаления папилломы? По сути, подходят для этой процедуры все средства, обладающие антисептическим эффектом. Но, не все из них можно использовать, некоторые для кожного покрова слишком агрессивные, что приводит к ненужному шелушению. Обработка является обязательным пунктом при лечении раны после удаления папилломы. Каждый случай удаления нароста стоит рассматривать индивидуально, а конкретный антисептик назначает лечащий врач.

До того, как верхняя корочка отпадет самостоятельно, кожу вокруг нее нужно обрабатывать специальными средствами. Это делается для того, чтобы не дать инфекции попасть в поврежденное место на коже. Обычно для таких процедур используются такие антисептики: зеленка, йод, этиловый спирт. В некоторых случаях допустимо обрабатывать кожу вокруг раны раствором марганцовки. Но, нужно помнить о том, что раствор калия перманганата сильной концентрации может привести к ожогам. Используйте для обработки слабый раствор марганцовки.

В некоторых случаях допускается обработка кожи вокруг раны раствором марганцовки

Специальные мази

Со временем от ранки отойдет корочка и на месте удаления появится небольшое розовое пятно, некоторые врачи рекомендуют дополнительно обрабатывать его специальными мазями. Подобные гели позволяют ускорить процесс заживления и сводят к минимуму возможность образования шрамов на месте удаления нароста.

Метилурацил. Стимулирует процесс регенерации в тканях, дает анаболитический и антикатаболический эффект. Использовать его нужно 2 раза в сутки ежедневно.

Гидрокортизоновая мазь. Этот препарат применяют в том случае, если пациента постоянно беспокоит зуд в месте заживления раны. Кроме этого она поможет снять отечность, воспаление. Мазь практически не проникает в кровоток, поэтому в разы сокращается вероятность возникновения побочных эффектов.

Солкосерил. Позволяет ускорить регенерацию ткани, становится симулятором пролиферативной активности клеток. Данный препарат позволяет предупредить образование шрамов после удаления папилломы. В аптеке можно увидеть в продаже мазь и гель с таким названием, в случае с обработкой удаленных папиллом лучше отдавать предпочтение мази. Также это средство подходит пациентам, у которых мокнет рана после удаления папилломы, но использовать в этом случае нужно гель. Сколько раз в день обрабатывать рану подскажет лечащий врач.

Чем нельзя обрабатывать рану

Чтобы не возникало проблем с заживлением раны, необходимо ухаживать за ней в соответствии с предписаниями врача, а не изобретать собственные чудо-методы. Довольно часто женщины обращаются в больницу, чтобы удалить наросты на лице. После удаления папилломы её ни в коем случае нельзя мазать кремами, наносить тоналку или другие косметические средства. Рана может загноиться, и последствия будут непредсказуемыми.

Другие пациенты пытаются ускорить процесс заживления, используя народные методы, но не всегда это идет на пользу. Применяя отвары для смачивания пораженного места, пациент нарушает одно из правил ухода, при котором нельзя мочить рану. Антисептические средства народной медицины также могут иметь сильную концентрацию, что приведет к новым повреждениям на здоровой коже. Обработки подобными средствами стоит избегать даже тогда, когда шероховатая кожица отошла, и появилось розовое пятно. Можно будет использовать те продукты, которые позволяют ускорить регенерацию.

Осложнения

Сам процесс удаления нежелательного нароста опасности для здоровья человека не представляет. Но, при этом могут возникнуть такие последствия, что пациент пожалеет о сделанном выборе. Негативные последствия возникают, если пациент неправильно обрабатывает рану или не ограждает её от негативного воздействия.

Рана после удаления папилломы

Люди, которые не привыкли ждать, наверняка попробуют содрать корочку раньше времени, в открытую рану могут попасть различные инфекции, что приведет к заражению. Также сдирание шероховатости приведет к более длительному процессу восстановления. Отсутствие обработки антисептиками и неправильный уход приводят к тому, что рана заживает гораздо дольше, для отделения корочки требуется больше времени.

Бывают ситуации, когда от пациента осложнения не зависят, например, аллергическая реакция на антисептик. Известны случаи, когда пациент полностью соблюдает предписания лечащего врача, но после удаления папилломы рана не заживает, начинает мокнуть, воспаляться. В срочном порядке нужно обратиться к врачу и выяснить причину этой проблемы, приступить к устранению негативных последствий.

Некоторые осложнения можно предотвратить, для этого необходимо придерживаться несложных рекомендаций:

• предупреждайте лечащего врача перед удалением папилломы, есть ли у вас аллергия на какие-то медикаменты;
• не подвергайте рану ультрафиолетовому излучению, попаданию воды или химических веществ;
• когда корочка частично отошла, не отрывайте её полностью, если торчащая корочка вам мешает, аккуратно отрежьте ту часть, которая уже отделилась от кожи;
• если вам лечащий врач рекомендовал для обработки использовать определенный антисептик, используйте именно его, старайтесь не заменять аналогами;
• если рана длительное время не заживает, а под ней начинают появляться новообразования, как можно раньше обратитесь к доктору.

Как избежать рубца

Большинство пациентов интересует проблема появления рубца после удаления папилломы. Но рубцевание лучше предупреждать, старые шрамы довольно сложно удалить. Поэтому предупредить возникновение рубцов позволит полное соответствие предписаниям доктора, избегайте самодеятельности, которая приводит к осложнениям, в том числе и рубцам. После отторжения корочки используйте специальные мази, сколько раз в день ими пользоваться и как долго мазать поврежденное место подробнее расскажет доктор.

Избегайте удаления наростов в косметических салонах. Такой подход может иметь серьезные последствия, отсутствие консультации у онколога и дерматовенеролога может привести к развитию рака кожи после удаления нароста.

[youtube.player]

Бородавки и наросты у мужчин и женщин – огромная проблема, которая не теряет своей актуальности даже после удаления папилломы.

Это не только инфекционное заболевание, передающееся половым путем, это неприятный косметический дефект, который имеет высокую вероятность перерождения в злокачественный процесс.

Поэтому если у вас на теле образовалась шишка круглой формы непонятного происхождения, не тяните с визитом к врачу.

Вы сохраните красоту, здоровье и жизнь.

Причины появления

Причиной появления папиллом считаются некоторые разновидности вируса папилломы человека (ВПЧ).

• Проникает он в организм человека, в большинстве случаев, при интимном контакте, иногда вместе с возбудителями других заболеваний, передающихся половым путем.
• Возможен также контактный путь передачи, если на соприкасающихся участках кожи есть какие-то образования.

Лечение

К сожалению, таблетки, позволяющей избавиться от ВПЧ в организме, еще не изобрели.

Поэтому в вопросах лечения всецело следует полагаться на инструментальные способы удаления и применение наружных средств.

Не следует самостоятельно использовать эти средства на лице и шее, а тем более на промежности.

Категорически не рекомендуется трогать остроконечные кондиломы и наросты, которые кровоточат или воспалены.

Последствиями могут быть осложнения в виде шрамов или рака кожи.

Фото: перерождение в злокачественную форму

Как удаляют

Хирургическое лечение доброкачественных образований кожи и удаление папиллом возможно несколькими путями:

Фото: удаление радионожом

С помощью лазера

Современная аппаратура позволяет проникнуть целебным лучом на определенную глубину.

Способ безвредный и практически без боли, применяется на любых участках тела, в том числе на лице.

Решившись на удаление папиллом лазером, предварительно посмотрите на фото до и после, чтобы оценить ожидаемый результат.

Операция показана для удаления папиллом и бородавок без признаков злокачественного перерождения.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед процедурой!

Лазером нельзя удалять кожные новообразования, если у пациента подтверждены:

• хронические болезни в стадии обострения;
• сахарный диабет в стадии декомпенсации;
• вынашивание ребенка и кормление грудью;
• кожные дефекты и заболевания в месте проведения процедур.

Фото: удаление лазером

Резекция папилломы заключается в иссечении опухолевидного образования в пределах здоровых тканей.

Независимо от способа, процедура проводится под местной анестезией. Правильно выполненное обезболивание позволит вам комфортно себя чувствовать во время всего процесса лечения.

Удаление папилломы лазером назначается и выполняется опытным врачом-специалистом. Поэтому не стоит доверять свое здоровье близлежащему салону красоты.

• Сам процесс занимает не более 30 секунд на одно образование.
• Метод бесконтактный и практически без побочных эффектов. Лазер хорошо останавливает кровотечение, прижигая сосуды.

Возможно образование рубца, когда размер папилломы превышает 5 мм или вмешательство выполняется слишком глубоко.

Поэтому, если ваша кожа склонна к образованию шрамов и келоидных рубцов, главная проблема состоит в правильном выборе способа терапии.

Фото: образование корочек после удаления новообразований

С этой точки зрения интерес представляет аппаратура, воздействующая на папиллому лазером, которая позволяет задать площадь и глубину удаления.

Грамотная реабилитация – залог успешного выздоровления и восстановления здоровья.

• В первые дни возможны отек и покраснение вокруг послеоперационного дефекта. Это физиологическое явление.
• Через 2-3 недели под корочкой появляется молоденькая нежная кожица, которая спустя несколько месяцев станет такого же цвета, как окружающие ткани.

Старайтесь бережно относиться к заживающей ранке и не подвергайте ее воздействию ультрафиолетовых лучей, сильнодействующих косметических препаратов и агрессивной бытовой химии, иначе на ее месте может появиться коричневое пятнышко.

Если удалялась папиллома или кондилома в области промежности, то секс возможен после полного заживления участка повреждения.

Чем обрабатывать

Заживающей после операции ранке, нужен тщательный уход и наблюдение.

• Не нужно протирать ее никакими растворами без явных оснований. Если возникнет необходимость, то врач может посоветовать, чем лучше мазать участок воспаления.
• Калия перманганат – отличный, проверенный годами, антисептик. При необходимости марганцовкой можно обрабатывать как саму рану, так и края раны.
• После отторжения корочки, на заживший дефект можно наносить 1% гидрокортизоновую мазь в течение 10 дней. Это поможет скорейшему восстановлению кожных покровов, уменьшит вероятность образования рубца.

Как происходит удаление папиллом на слизистой рта? Читайте здесь.

Чего нельзя делать

Неаккуратное выполнение гигиенических процедур после удаления папилломы, использование нежелательных косметических средств, воздействие солнца могут привести к отторжению корочки, под которым заживает ранка.

Фото: не рекомендуется заклеивать послеоперационную ранку пластырем

Последствием может быть образование нежелательного рубца или воспаление из-за попадания болезнетворных бактерий.

• Нельзя бинтовать, мочить и заклеивать пластырем послеоперационный дефект.
• Применяется лечение открытым способом. Для этого обеспечьте доступ воздуха к послеоперационной ране. Это будет способствовать скорейшему заживлению, образованию молодого эпителия и отторжению струпа.
• Категорически нельзя тереть участок повреждения мочалками и тампонами.
• Нельзя брить.
• Откажитесь от посещения бани и сауны.

Как предотвратить осложнения

• В случае преждевременного отторжения струпа, ни в коем случае не отделяйте его до конца. Аккуратно размочите его в антисептическом растворе, например, в фурацилине, приподнимите отошедший участок и срежьте.
• Если вам рекомендовали, чем обрабатывать ранку, используйте этот раствор для профилактики инфицирования и нагноения.
• Когда рана не заживает или внутри нее обнаружены какие-то образования, нужно как можно раньше обратиться к специалисту.

Фото: образование рубцов после удаления

Это может быть признаком злокачественного перерождения или сдвигов в иммунной системе.

Если после лечения электрокоагуляцией возникли последствия и появилось уплотнение, то, вероятнее всего, скоро сформируется рубец.

Обычно это атрофические рубцы и для их лечения необходимо применение аппаратных методик.

Стоимость

Цена процедуры удаления папилломы зависит от используемой методики, участка на теле и площади больного участка.

Приблизительные цены (в рублях) в условиях лечебных учреждений Москвы представлены ниже в таблице.

Клиника/Метод удаления	Удаление лазером	Радиоволновая терапия	Криодеструкция	Электрокоагуляция
Дельтаклиник	1000	500	500	500
Семейный доктор	2270	2460	1100	560
Столичная медицинская клиника	300	740	1400	960
Столица	950	—	500	—
Клиника семейная	580	580	1100	—

В любом случае точную стоимость услуг вам рассчитают в клинике.

Фото: до и после

Применение народных средств

Нетрадиционные способы, применяемые для лечения папиллом в основном безвредные, но требуют терпения, длительного применения и заживления.

Убедитесь, что процесс на коже доброкачественный.

Обязательно рекомендуется прием иммуномодулирующих народных средств для укрепления защитных сил организма.

Это настойка и чай из эхинацеи, витаминные сборы трав.

• Аппликации с чесноком или тампоны с соком чистотела, помогут в лечении, применять их нужно регулярно в течение нескольких недель, ежедневно меняя повязку до выздоровления.
• Аппликация с соком алоэ. Для этого лист алоэ, очищенный от кожицы прикрепить к папилломе. Повторять несколько раз в сутки. Длительность курса не менее недели. Подобную процедуру можно проделывать с листьями каланхоэ.
• Ежедневно наносить на папиллому масло чайного дерева. Обработка должна проводиться до исчезновения бородавки.
• Настойка головок одуванчиков на тройном одеколоне. Емкость заполняется плотно цветками, заливается доверху одеколоном и настаивается 2 неделе в темном помещении. Регулярно смачивать папиллому несколько раз в день до наступления эффекта.

Фото: лечение народными средствами

Вопросы и ответы

Перед выбором клиники и способа удаления новообразований часто возникают вопросы, волнующие потенциальных пациентов.

После удаления наростов и бородавок хирургическим путем необходимо воздержаться от поездки на море до полного заживления послеоперационной раны и самостоятельного отхождения струпа.

Полное заживление, в зависимости от способа удаления, происходит в срок от 2 недель до 5-6 недель.

• Если вы использовали криодеструкцию, то процесс регенерации может занять месяцы.
• После удаления лазером ранка заживет за 2 недели.

Интимная жизнь возможна не ранее, чем через месяц после удаления папилломы.

В противном случае могут быть осложнения.

Эффективно ли прижигание папиллом йодом? Узнайте здесь.

Как самостоятельно удалить папиллому на шее? Читайте далее.

Выбирайте наиболее щадящие методики лечения, например, лазерное удаление, которое можно проводить на лице.

Хирургическое иссечение и лечение электрокоагуляцией дают самый высокий процент последствий в виде образования шрамов.

Если перед вами все-таки встал вопрос, как избавиться от рубца, то в этой ситуации вам поможет шлифовка лазером.

Ухаживать за собой после лечения необходимо, но осторожно, чтобы не сорвать струп.

То, что обобщено в статье, только небольшая верхушка айсберга огромной проблемы.

Не занимайтесь самолечением!

На помощь всегда придут квалифицированные врачи. Будьте здоровы!

[youtube.player]

Правильный уход за кожным покровом обеспечивает заживление без формирования рубцов. Если игнорировать рекомендации врачей, есть риск осложнений, включая гнойное воспаление. Важно вместе с косметологом подобрать средства для обработки раны, и применять их согласно инструкции.

Рана после удаления папилломы

Выведение папилломы может проводиться с применением таких методик как электрокоагуляция, ток, лазер, радиоволны, при помощи аппарата Сургитрон (холодный электронож). Самыми щадящими считаются криодеструкция (лечение жидким азотом) и лазеротерапия. После каждой методики требуется соблюдение определенных правил ухода в домашних условиях.

Появление папиллом происходит при активации ВПЧ (вируса папилломы человека). Основной путь заражения — контактный. Наросты могут формироваться на коже, слизистой во рту (на языке, щеках, небе, гортани) и в интимной зоне (на половых губах, головке члена). Важно отличать родинки, бородавки и папилломы, ведь они имеют иной механизм возникновения, хоть и выглядят очень схоже.

В зависимости от расположения наростов будет подбираться вариант лечения. Щадящие методики нужны при их локализации в области лица и шеи (на носу, губах, около глаз).

После удаления папилломы появляется корочка и болезненное уплотнение. Со временем ороговевший участок отпадает, обнажая нежную кожу, которая нуждается в правильном уходе. В первые сутки после операции область вмешательства несколько гиперемированная (воспаленная), но краснота в норме проходит на следующий день.

Образованная корочка из лимфы и крови плотно прилегает к коже, защищая ее от внешних факторов, мешая проникновению патогенной микрофлоры. Для формирования этого струпа нужен доступ кислорода, потому рана никогда не покрывается бинтом или пластырем. Корочка со временем становится более плотной, под ней происходят процессы регенерации. Если ее преждевременно убрать, восстановление будет нарушено.

Как ухаживать за кожей

Для формирования нормальной корочки место хирургического вмешательства должно постоянно снабжаться воздухом. Нельзя делать перевязки, перематывать область болячки, накладывать компрессы на длительный срок.

Общие правила ухода после операции:

• лечить рану медицинскими средствами согласно указаниям врача;
• не пытаться самостоятельно вырезать, содрать или иным способом снять корочку;
• не заниматься самолечением;
• просить сторонней помощи для обработки раны в труднодоступных местах (на лопатках, затылке, пояснице);
• при выраженной гиперемии и болезненности обратиться к врачу;
• очищать ранку антисептиками, используя ватку;
• первое время не заниматься спортом, чтобы не вызвать усиленное потоотделение;
• если появляются пузыри, эрозия, участок некроза, выпуклость, нужно срочно обратиться к врачу;
• после удаления нароста в области половых органов пройти обследование у гинеколога или уролога, ведь инфекция может распространиться на внутренние органы мочевой системы.

До полного восстановления кожи врач назначает мази, гели, растворы для обработки. Использовать их нужно согласно инструкциям специалиста.

Средства для ухода за раной

Лечение после удаления папилломы заключается в применении противовирусных и ранозаживляющих средств. Первые необходимы для профилактики распространения папилломавируса. Местные лекарства для быстрого заживления способствуют регенерации тканей, предупреждают воспаление, болезненность и нагноение.

Восстановлению после операции способствует следующее лечение:

1. Использование препаратов с витаминами А, С, К и Е.
2. Обработка поврежденной поверхности средствами с кератином и коллагеном.
3. Применение мазей для защиты корочки.
4. Проведение мягкого пилинга для устранения шелушения.

Как только отпадет корочка, в области бывшей язвы появляется нежная молодая кожа. Первые дни она должна быть защищена от солнца, воды и загрязнения.

Обрабатывать рану необходимо антисептическими средствами — марганцовкой, йодом, зеленкой. Также показаны специальные мази — Гидрокортизон, Метилурацил, Банеоцин, Солкосерил.

1. Гидрокортизон — мазь оказывает противозудное, противовоспалительное и противоотечное действие. Она имеет много противопоказаний, включая некоторые язвенные поражения кожи, потому применяется только по назначению врача.
2. Метилурацил —используется для лучшего заживления ран. Наносится 2 раза в день до полного восстановления. В период лечения могут появляться зуд и жжение, но они проходят самостоятельно без последствий. Одновременное применение с Гидрокортизоновой мазью ослабляет эффект. Противопоказаниями будут заболевания крови и повышенная чувствительность к отдельным веществам в составе.
3. Солкосерил — ускоряет заживление, предупреждает рубцевание, стимулирует образование новых сосудов, нормализует клеточный обмен веществ. Наносится на пораженный участок 2 раза в сутки. В редких случаях средство вызывает аллергические симптомы. Не разрешается использовать при повышенной чувствительности кожи.

Противопоказания после удаления

После удаления лазером или химическими методиками запрещено следующее:

• мочить ранку — перед тем как мыться, купаться в водоемах, париться в бане, нужно залепить место пластырем, а после процедур сразу же его убрать;
• мазать кремами и мазями без назначения врача;
• загорать, долгое время пребывать под солнечными лучами;
• перевязывать больную область;
• загрязнять кожу — важно следить за чистотой покрова вокруг ранки.

Если же правила не были соблюдены, и произошло нагноение, следует сразу же посетить врача. Он обработает рану Фурацилином, перекисью водорода, марганцовкой или иными антисептическими препаратами, предварительно размочив и убрав струпу.

Возможные осложнения

" data-lang="default" data-override="<"emptyTable":"","info":"","infoEmpty":"","infoFiltered":"","lengthMenu":"","search":"","zeroRecords":"","exportLabel":"","file":"default">" data-merged="[]" data-responsive-mode="0" data-from-history="0" >

Осложнение	Методики лечения
Рецидив, повторное появление нароста	Образование убирается иным способом
Формирование большого рубца (при удалении химическими препаратами, Веррукацидом, щелочью)	Лазерное удаление
Нагноение	Антибиотики, местные антисептики для обработки (йод, Фурацилин, перекись водорода), витаминные комплексы
Инфицирование	Антибиотики, жаропонижающие средства (при повышении температуры тела), витамины, противовоспалительные препараты

Рекомендации косметологов по уходу за кожей после удаления папилломы

Ирина, профессиональный стаж 7 лет:

Для быстрого и правильного заживления кожи после процедуры пациентам важно исключить агрессивные средства для обработки. Я рекомендую использовать натуральные мази и кремы, которые не вызывают раздражения. Также важно поддерживать иммунитет, ведь ослабленный организм будет фактором рецидива заболевания.

Олег, профессиональный стаж 12 лет:

Своим пациентам я настоятельно рекомендую на время заживления кожи исключить контакт с водой. Также следует избегать долгого воздействия солнечных лучей. Касательно средств для обработки раны, лучше отдавать предпочтение проверенным препаратам с содержанием витаминов А и Е.

Ответы на вопросы

Сколько времени заживает рана после удаления папилломы?

Для полного заживления после удаления папилломы требуется не менее 14 дней. Средний период полного восстановления — 3-4 недели. Когда возникают осложнения, процесс заживления может занять более 2 месяцев.

При соблюдении всех советов и правил после отпадания корочки образуется эпидермис в виде розового пятна. Но реабилитация на этом не заканчивается, нужно продолжать лечение до полного восстановления.

Как ускорить процесс заживления?

Быстрое восстановление возможно при соблюдении всех рекомендаций косметолога. Важно ограничить контакт с водой, солнцем. До полного заживления нельзя трогать рану, сдирать корочку и чесать кожу. Это основные правила, которые помогут скорейшей регенерации.

Что делать, если ранка долгое время не заживает?

Если после удаления папилломы не заживает рана в течение 3-4 недель и продолжает болеть, нужно сразу же обратиться к врачу для выбора схемы лечения. Возможно, этому мешают системные заболевания (сахарный диабет).

Подводим итоги

Есть разные методики избавления от папиллом, наростов, родинок, доброкачественных и злокачественных бородавок, но результат лечения будет во многом зависеть от ухода за кожей после удаления.

Если вы или ваши близкие сталкивались с проблемами в уходе после удаления папилломы, поделитесь своим опытом в комментариях. Расскажите, какими методами вы боролось с явлением и как проходил восстановительный период.

[youtube.player]