Болит голова от витаминов солгар

Это работает! И, кажется, я знаю почему.

Не особо-то я верю в различные БАДы и витамины. Но после беременности и двухлетнего кормления грудью мои годами проверенные средства в виде комплексных масляных масок для волос и привычные способы ухода за кожей типа умывания льдом и бодифлекса (да, да, есть там такие упражнения для мышц лица!), почему-то должного эффекта не давали. Благодаря Реккоменду узнала о любимейшем теперь магазине натуральной косметики и витаминов (ну и много еще чего) iHerb. Интерес подогрел сын, который стабильно ходит в спортзал и хорошо разбирается (именно с научной точки зрения) в необходимых при высоких физических нагрузках (думаю беременность это та еще нагрузка!) БАДах и витаминах. Он крайне скептично высказался на счет описанных на этом сайте добавках с коллагеном. Именно потому, что реально любой коллаген, поступивший из вне все равно распадается до элементарных аминокислот, которые и усваиваются организмом. То есть, схематично - будете вы есть дорогущие БАДы или просто копеечный пищевой желатин, эффект будет абсолютно идентичный. Фактически эти добавки могут помочь только если в рационе реально не хватает белка. И аргументов против я не нашла. Решила найти комплекс необходимых витаминов и аминокислот (хотя, возможно, мой выбор тоже далеко не панацея). Остановилась на марке Solgar, БАДе для кожи, ногтей и волос (120 таблеток).

1. Реально пропала тяга к сладкому

2. Ногти - как камень. На счет роста объективно не скажу, - у меня всегда росли быстро. Но в последнее время больше миллиметра не отрастали, - ломались.

3. Кожа! ЭТО РАБОТАЕТ. РАБОТАЕТ. РАБОТАЕТ. Это вижу не только я. Я не могу измерить глубину морщинок ). Они у меня в принципе только мимические, - возле глаз. Когда улыбаюсь видны, конечно. Но кожа стала другая. Она как детская, - плотная, гладкая. Щечки румяные. Практически исчезли мешки под глазами. Я постоянно не досыпаю, но выгляжу свежей.

4. Вот насчет волос не знаю. Я не заметила кардинальных изменений. Волосы у меня средней длины, густые, но очень тонкие. Растут быстро (всегда так было). Выпадать стали меньше, - это правда. Но я сейчас еще использую масло Жожоба в виде масок, - может быть, от него?

Итог: я однозначно буду пропивать эту БАД раз в год и вам советую. Буду очень благодарна за здоровый и обоснованный скепсис. Удачи нам всем в борьбе за естественную красоту!

Витаминный препарат Солгар Неронутриентс предоставляет каждому возможность максимально увеличить объем памяти, концентрацию внимания, скорость мышления, уровень интеллекта. Кроме того, благодаря уникальному составу природных антиоксидантов, биодобавка снижает усталость, повышает иммунитет, тонизирует нервную систему, защищает от старения.

Описание препарата

В основе Neuro-Nutrients экстракции лекарственного растения Гинкго Билоба, улучшающего кровообращение, энергообмен, таким образом, активизирующего деятельность мозга и стабилизирующего нервную систему (1). Далее в скобках будут указаны ссылки на научное подтверждение словам.

Растение Гинкго билоба

Активные вещества биодобавки Solgar:

1. Витамины В (1 — 12), тонизирующие нейроны, очищающие кровь от токсинов, укрепляющие клеточные мембраны и катализирующие образование гормонов радости (2).
2. Витамин С, обеспечивающий иммунную защиту от свободных вредных радикалов, паразитарных микробов и грибков, усиливающий регенерацию клеток (3).
3. Аминокислоты, отвечающие за ускорение роста, формирования новых клеток, а также за своевременное снабжение тканей мозга кислородом и витаминами (4).
4. Лецитин сои, холин, питающие клетки мозга жизненно важными жирными кислотами: ОМЕГА 3, 6, защищающими ткани от деградации (5), витаминами К (регулирующим состав крови), а также Е (эликсиром молодости и умственного развития).

Благодаря сочетанию этих полезных нутриентов, пищевая натуральная добавка Неронутриенс позволяет максимально улучшить когнитивные функции мозга без применения химических сильнодействующих лекарств ноотропов, оказывающих побочные действия.

Что особенно важно для людей, которым, бывает, принимать их нельзя по роду деятельности (работа с механизмами, на автотранспорте). Служба в мед. и пед. учреждениях, а также силовых структурах. Или по состоянию здоровья.

Целебное действие Neuro-Nutrients фирмы Солгар

Главные лечебные свойства биодобавки:

1. Улучшает запоминание, хранение, воспроизведение полученной информации и вестибулярный аппарат. Препятствует гибели нейронов, тем самым сохраняя познавательные функции, устойчивость внимания, правильное восприятие окружающего мира (6).
2. Снижает стрессовые реакции. Является природным антидепрессантом (7).
3. Защищает мозг от дегенеративных изменений, сохраняя до глубокой старости адекватность реакций, объем памяти, ориентацию в пространстве. Предотвращает снижение зрения (8).
4. Повышает усвояемость витаминов, белков, минералов, липидов, что важно для улучшения трофики мозговых клеток. Снижает риск инсульта мозга. Защищает от болезней сосудов, сердца, печени, снижая холестерин (9).

В целом, комплекс Неронутриентс от Solgar действует как общеукрепляющее, бодрящее, улучшающее сосредоточенность внимания, способности к запоминанию средство.

Но множество людей отмечают во время приема капсул снижение негативных неврологических симптомов: головных болей, рассеянности, головокружений, др. (10).

Инструкция по применению

Как правильно принимать это натуральное средство, обладающее нейропротекторными и когнитивно усиливающими свойствами?

Рекомендуемая фирмой Солгар ежедневная дозировка 1 капсула. Проглатывать ее нужно до или в процессе еды, обязательно запивать водой (½ стакана):

• 1 штуки в день вполне достаточно для стимулирования мозговой активности, если человек не страдает от заболеваний нервной системы, и не имеет дегенеративных изменений тканей мозга.
• Больным людям индивидуальную норму потребления Неронутриенс при симптоматическом лечении различных патологий устанавливает врач. Он может увеличить порцию до 2 шт. в день.
• Курс приема – 1 месяц. В дальнейшем можно повторить через 20 – 30 дней.

Важно знать, что детям до 15 лет и женщинам, вынашивающим и кормящим младенцев, капсулы Неронутриенс пить нельзя.

Биодобавка полезна при следующих проблемах:

• Нарушение памяти, снижение концентрации внимания. Уменьшение сосредоточенности, способностей к обучению.
• Бессонница, вялость, дурное настроение.
• Головные боли, возникающие при необходимости долго писать, читать.
• Проблемы с сосудами шейного отдела и сердца. Деменция. Болезнь Альцгеймера.
• Поможет при наличии шума в ушах, снижении зрительных возможностей.
• При чрезмерной нервозности, излишней эмоциональности.

Растительные активные вещества Гинго Билоба витаминов Неронутриентс помогают улучшить мышление и запоминание студентам, преподавателям, научным деятелям, артистам.

А также восстановить когнитивные утраченные функции престарелым людям, а также больным после инсульта, инфаркта и ушибов мозга.

Абсолютные запреты на биодобавку Неронутриентс:

• Индивидуальная непереносимость активных веществ витаминов.
• Острое нарушение кровообращения мозга.
• Гипотензия артериальная.
• Предынфарктное состояние.
• Обострение язвенной болезни.
• Эпилепсия.

С осторожностью пить капсулы при заболеваниях печени, диабете, почечной недостаточности.

Сколько стоит купить витамины от Солгар Неронутриентс:

• Приблизительная стоимость биодобавки из каталога I herb составляет 1100 руб. (30 капсул).
• В аптеках цены колеблются от 1200 до 1450 руб.

Мнения врачей

Что сообщают о БАД Neuro-Nutrients доктора различных специализаций.

Грачев С. А. Терапевт, кардиолог. Москва, МЦ Диамед:

Витаминный комплекс – равноценная альтернатива ноотропным препаратам нового поколения. Кроме того, Неронутриентс обладает прекрасными кардиозащитными свойствами (24). Помогает избежать приступов инфаркта, провоцируемых стрессовыми нагрузками.

Никитина А. А. Невролог. Санкт-Петербург, МЦ Династия:

Практика показала, что растительный витаминный препарат Солгар замечательно справляется с депрессией, улучшает мозговую активность, стабилизирует сосредоточенность внимания, повышает производительность запоминания. Рекомендую к применению людям с высокой тревожностью, беспочвенными страхами, рассеянностью, забывчивостью.

Антонова Е. Н. Терапевт, геронтолог. Киров, гериатрический центр:

Очень часто пожилые люди приходят с просьбами прописать таблетки от провалов памяти, головокружения. Я советую им купить у компании Iherb Neuro-Nutrients. Пациенты, что принимали биодобавки, реже повторно обращались с жалобами на снижение когнитивных функций. Помимо того, многих перестали беспокоить неврологические проявления недостаточности кровообращения.

Судя по отзывам, врачи считают биодобавку Солгар с Гинкго Билоба достойной заменой фармацевтическим препаратам нейропротекторного и улучшающего мыслительные процессы действия.

Неронутриентс, отзывы покупателей

Какой эффект заметили люди, принимавшие комплекс.

Зеленина Е. А., 22 года:

На занятиях в академии получаем такой огромный объем информации, что к 3 паре уже ничего не соображала. Купила Неронутриентс у Айхерб, после ежедневного приема 1 капсулы на протяжении 10 дней поняла, что хроническая усталость и нервозность от того, что ничего не понимаю, исчезли. Запоминаю практически все, что говорят на лекциях. Даже конспекты дома иногда не перечитываю, а изучаю дополнительную литературу.

Васильев И. М., 45 лет:

Работаю в администрации ведущим специалистом. Каждый день решаю множество бытовых проблем, забывать о которых категорически нельзя, иначе попросят освободить кабинет. Биодобавка Солгар действительно помогает улучшить работу мозга, причем без всяких побочных эффектов. Бодрит, улучшает эмоциональное настроение и самочувствие. Заметил, что стал более коммуникабельным в отношениях с населением.

Сергеева Е. Л., 58 лет:

В какой-то момент поняла, что долго не могу вспомнить слова при решении кроссвордов. Иногда не выключаю вовремя газ. Не могу найти ключи. Врач прописал лекарство, но от него кружилась голова, шумело в ушах, началась бессонница. Дочь принесла Неронутриентс. Пью каждое утро по капсуле. Считаю добавку моим спасением: память улучшилась, головные боли прошли, энергичности прибавилось. Могу гулять полдня по улицам спокойно и без усталости, а раньше от гудящих машин через час становилось дурно.

Оценивая результаты научных исследований, отзывы врачей, а также людей, принимавших капсулы, можно сделать вывод: Солгар Неронутриентс – достойная альтернатива многим лекарственным синтезированным препаратам для улучшения когнитивных способностей и нормализации нервной системы.

• iHerb.com
• Записи
• Архив
• Друзья
• Профиль

• ВАЖНО!

• Сайт iHerb.com
• iHerb-всё о сайте
• Возможности поиска по сообществу
• Таможенные правила
• Чем "добить" посылку - список

• Blurb

• Теги

• 21st century
• acure organics
• alaffia
• alba botanica
• all terrain
• alter eco
• andalou naturals
• annemarie borlind
• annie's homegrown
• atkins
• attitude
• aubrey
• aura cacia
• auromere
• avalon organics
• bach original flower essences
• badger company
• bare fruit
• beauty without cruelty
• bee naturals
• bigelow
• bio kleen
• blum naturals
• bob's red mill
• boiron
• carlson labs
• carribean solutions
• chocolove
• citrus magic
• clean well
• cococare
• country life
• crown prince natural
• crystal
• deep steep
• derma e
• desert essence
• devita
• doctor's best
• dr.mercola
• dr.woods
• drogheria&alimentari
• e.l.f. cosmetics
• earth friendly
• earth mama angel baby
• earth science
• earth therapeutics
• earth's best
• ecco bella
• eco tools
• ecover
• eden foods
• eo products
• equal exchange
• everyday minerals
• everyday sheа
• flora
• frontier natural products
• garlic gold
• gerber
• giovanni
• grabgreen
• grandpa's
• herb pharm
• heritage products
• hero nutritional products
• himalaya
• home health
• honees
• honeybee gardens
• hugo naturals
• hurraw!
• hyalogic llc
• indigo wild zum
• iplay
• isvara organics
• j r watkins
• jarrow formulas
• jason natural
• jeffrey james botanicals
• kiss my face
• life extension
• life flo health
• mad hippie
• made in nature
• madre labs
• mccann's
• mega food
• method
• mill creek
• mineral fusion
• moom
• mrs meyers
• munchkin
• mychelle
• napoleon co
• natracare
• natrol
• natural factors
• nature's alchemy
• nature's answer
• nature's gate
• nature's plus
• nature's way
• nellie's all-natural
• nelson bach usa
• neocell
• nescafe
• now foods
• nubian heritage
• numi tea
• nutribiotic
• one with nature
• out of africa
• pacifica
• personna razor blades
• physician's formula
• pure & basic
• queen helene
• radius
• rainbow light
• rapunzel
• real techniques
• reviva labs
• seventh generation
• shikai
• simply organic
• solgar
• source naturals
• st.dalfour
• sun & earth
• thayers
• the tao of tea
• tom's of maine
• vitaminder
• vivani
• weleda
• wiseways herbals
• y.s.organic bee farms
• yogourmet
• yummy earth
• zhena's gypsy tea
• zion health
• БАД
• аксессуары
• аромамасла
• ароматическая продукция
• бытовая химия
• вес-shipping saver
• вес-легкое
• вес-тяжёлое
• витамины
• возраст: 20-30
• возраст: 31-40
• возраст: 41-50
• возраст: 51-60
• возраст: до 20
• возраст: свыше 60
• гигиена рта
• гомеопатия
• дезодоранты
• демакияж
• диеты
• для беременных
• для волос
• для глаз
• для губ
• для детей
• для животных
• для здоровья
• для здоровья-аллергия/дерматит
• для здоровья-жкт
• для здоровья-поддержка зрения
• для здоровья-простуда/вирус
• для здоровья-сердечно-сосудистая система
• для здоровья-суставы
• для здоровья-укрепление иммунитета
• для лица
• для мужчин
• для ног
• для ногтей
• для подростков
• для рук
• для тела
• для умывания
• доставка
• доставка-boxberry
• доставка-ДВН (пятничный тег)
• жду посылку
• зубные пасты
• интимная гигиена
• информация с сайта (тег для модераторов)
• кислотные средства
• кожа жирная
• кожа комбинированная
• кожа нормальная
• кожа сухая
• кожа-акне
• кокос
• коллаген
• косметика азиатская
• косметика декоративная
• косметика минеральная
• косметика-no animal testing
• кофе/какао
• крем/сыворотка
• маски
• масла
• модераторское
• мыло
• не советую
• новинка
• омега
• опрос
• оформление заказа
• плагиат
• посуда
• потрындеть
• правила
• пристрой
• пробиотик
• пробники
• продукты питания
• продукты питания-kosher
• продукты питания-vegetarian
• продукты питания-без глютена
• продукты питания-диабет
• продукты питания-для детей
• продукты питания-сладости
• продукты питания-специи
• продукты питания-шоколад
• продукция сайта off-line
• прошу совета
• рейтинг
• реферальная система
• рецепты
• скидки/акции
• скрабы/пилинги
• словарь
• советую
• солнцезащитные средства
• спортивное питание
• средства для ванны
• средства для душа
• таможня
• тоник
• успокоительное/снотворное
• чай
• шампунь/кондиционер
• эпиляция/депиляция

• Июль 2020

1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Не сталкивалась, но в них есть сера, она по сути в некоторой степени разжижает и разгоняет кровь, это не плохо, но может повышать давление если есть предрасположенность, или в сочетании с другими таблетками. С тем же самым аспирином, например.
Вообще, ко врачу с таким лучше, просто на всякий случай.

Витамины сама пью уже почти месяц, никаких побочек, ттт)

Всем отличного дня! В обзоре БАД с Айхерб кратко затронем наиболее актуальные вопросы:

1) Побочные действия от приема Solgar комплекс витаминов группы B 100, противопоказания. Польза и вред, какие я нашла плюсы и минусы.

2) Как принимать витамины группы B Солгар, инструкция по приему.

3) Цена на Solgar комплекс витаминов группы B 100, как купить дешево на iHerb.

Круговорот стресса в наше время - самое обычное явление. Как только я ухожу на ровную дорожку, снова на моем пути встречаются ямы, рытвины, холмы и горы. Для поддержания организма, нервной системы, я использую комплекс витаминов группы B в дозировке 100 SPF.

Упаковка Solgar комплекс витаминов группы B 100

Витамины находятся в стеклянной банке. Стекло прочное, темное, защищает от солнечных лучей. На самой упаковке имеется вся необходимая информация - доза приема, состав, действие, противопоказания, сроки, сертификат. Металлическая крышка, легко откручивается. Нет защиты от детей.

Количество капсул в упаковке: 100 шт.

Доза витамина: 100 SPF.

Как выглядят капсулы?

Сами капсулы ярко-желтого цвета. Крупные. Имеют легкий аромат, но не сильный. На прием капсул это не влияет. Вкус как таковой не ощущается. Без оболочки я принимать не рисковала, эксперименты подобные не ставила.

Состав Solgar комплекс витаминов группы B 100

Тиамин (витамин B1) (в виде мононитрата тиамина) – 100 мг
Рибофлавин (витамин B2) – 100 мг
Ниацин (витамин B3) (в виде никотинамида) – 100 мг
Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида –100 мг
Фолат 666 мкг DFE (400 мкг фолиевой кислоты)
Витамин B12 (в виде цианилкобаламина) – 100 мкг
Биотин (в виде d-биотина) – 100 мкг
Пантотеновая кислота (витамин B5) (в виде d-пантотената кальция) – 100 мг
Холин (в виде битартрата холина) –20 мг
Инозитол –100 мг

Показания приема витаминов группы B 100 Solgar

анемии различного генеза;
синдром хронической усталости, стрессы, депрессия;
невриты, невралгии;
нарушение обмена веществ, лишний вес;
сердечнососудистые патологии;
кожные заболевания, выпадение волос, повышенная ломкость ногтевых пластин;
частые головные боли;
снижение иммунитета на фоне инфекционных заболеваний;
посттравматические и послеоперационные состояния;
курение и частый прием алкоголя.

В моем случае присутствуют: усталость, стрессы, нарушение обмена веществ, выпадение волос, частые головные боли.

Как принимать витамины В Солгар

Я принимала 1 раз в день. Вечером. Во время еды или уже после еды. Сами капсулы, хоть и большого размера, глотаются легко, без проблем. После приема я не ощущал дискомфорта, тошноты (как бывает при приеме некоторых витамин). Я принимала их на протяжении двух месяцев.

Как воздействует на организм? Для чего принимается?

Каждое питательное вещество в комплексе витаминов группы B играет уникальную роль при сохранении нормального метаболизма, поддерживая организм в периоды повседневных стрессов. Комплекс витаминов группы B необходим для метаболизма углеводов, жиров и белков, в ходе которого пища превращается в энергию. Кроме того, эти витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой и нервной систем.

Плюсы и минусы приема Solgar комплекс витаминов группы B 100

Принимая эти витамины я стала постепенно, медленно, ощущать все больше энергии, сил, чтобы что-то делать. Перепады настроения меня стали мучить меньше, раздражительность постепенно уходила на второй план. Я пропила курс 2 месяца и после курса в 2 месяца необходимо делать перерыв в пол года, поэтому ждать осталось немного, скоро снова буду пропивать курс, для закрепления и улучшения состояния организма, настроения. Пропивать курсом лучше осенью или весной.

Самочувствие при приеме было хорошим. Меня не тошнило, никаких побочных эффектов не было, работа ЖКТ была нормальной.

Большим плюсом является то, что эти витамины не содержат:

глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

Противопоказания Solgar комплекс витаминов группы B 100

детям до 18 лет;
беременным женщинам и кормящим матерям;
индивидуальная непереносимость какого-либо из витаминов;
язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
тромбоэмболия;
тяжелые печеночные патологии.

У меня противопоказаний для приема не имеется.

Побочные действия Солгар витаминов В

диспепсические нарушения – тошнота, жидкий стул, боли в области эпигастрия;
усиление диуреза;
головные боли, повышенная раздражительность;
покраснение кожных покровов.

Никаких проблем с ЖКТ при приеме витамин у меня не было. Головные боли наоборот стали меньше меня беспокоить.

В целом, я рекомендую витамины Solgar B-complex "100".

Как купить со скидкой Solgar Комплекс витаминов группы B 100

1) Многоразовый промокод Айхерб на скидку ASB1305, если не затруднит, запишите его и используйте при любых покупках, мне с этого будет небольшая благодарность, которая идет на лечение ребенка с ДЦП, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Заранее большое спасибо за помощь!

2) Купить товар из обзора можно по прямой ссылке iHerb, жми тут. Доставка до ПСВ бесплатная от 40 долларов, курьером от 60 долларов.

3) Еженедельные акции Айхерб смотрите на этой выделенной странице. Для новичков инструкция по самостоятельному заказу на Айхерб тут.

Айхерб в Инстаграм Телеграм и Вконтакте

Чтобы не потеряться, приглашаю в Инстаграм и Телеграм канал Айхерб. Там краткие обзоры бестселлеров, в Телеграм и ВК анонсы еженедельных скидок iHerb:

1) Айхерб Инстаграм канал @iherbnow — ссылка

2) Айхерб Телеграм канал Айхерб @iherbnow — ссылка

3) Айхерб группа Вконтакте — ссылка

Ваши отзывы на Солгар Комплекс витаминов группы B 100 пишите в комментариях

1) Если хотите почитать отзывы других покупателей Айхерб, огромное количество есть по ссылке товара, оставила ее выше.

2) Напоминаю, что товар из обзора это биологически активная добавка, не является лекарственным средством. Перед применением необходима консультация специалиста.

1. Общая информация
2. Форма выпуска
3. Состав и свойства
4. Показания к применению
5. Противопоказания
6. Прием и дозировка
7. Побочные действия
8. Лекарственное взаимодействие
9. Передозировка
10. Сроки годности, условия хранения
11. Отзывы
12. Где купить B complex 100 от Solgar
13. Аналоги

Общая информация

Компания Солгар основана в 1947 году, производит продукцию из экологически чистого сырья растительного происхождения. Обладает знаком качества GMP – Good Manufacturing Practice, что переводится как надлежащая производственная практика. Это стандарт качества международного уровня. Комплекс витаминов группы B содержит уникальное сочетание компонентов, поддерживающий здоровье человека.

Латинское название	Solgar B-complex
Действующее вещество	Витамины группы В – В1, В2, В3, В4, В5, В6, В7, В8, В9, В12
Производитель	Solgar, Солгар
Страна изготовления	США

Форма выпуска

Продукция Солгар выпускается в баночках из темного стекла, упакованных в полимерную пленку. Закрыта банка металлической крышкой, под которой находится мембрана с логотипом. Для уплотнения капсул используется ватный тампон, который необходимо удалить после вскрытия, для того чтобы не собирать лишнюю влагу.

Еще один вариант, выпускаемый компанией, называется Stress Formula. В состав дополнительно входит аскорбиновая кислота. Упаковка содержит 250 капсул.

Состав и свойства

Название витамина	Дозировка 1 капсуле
Мононитрат тиамина (В1)	100 мг
Рибофлавин (В2)	100 мг
Ниацинамид (В3)	100 мг
Холин-битартрат (В4)	20 мг
Пантотенат d-кальция (В5)	100 мг
Пиридоксин гидрохлорид (В6)	100 мг
D-биотин (В7)	100 мкг
Инозит (В8)	100 мг
Фолат (В9)	666 мкг
Цианокобаламин (В12)	100 мкг

Свойства комплекса обусловлены витаминами, входящими в состав.

1. Тиамин. Организует метаболизм белков и жиров. Участвует в производстве АТФ. Помогает формировать миелиновые оболочки. Снижает уровень депрессивности. Поддерживает оптимальную работу сердца. Нормализует мышечный тонус желудка и кишечника. Укрепляет и защищает глазной анализатор.
2. Рибофлавин. Принимает участие в усвоении железа, обмене веществ, синтезе АТФ и гемоглобина. Поддерживает здоровье щитовидной железы, волос, ногтей, кожных покровов. Обеспечивает здоровье глаз.
3. Ниацинамид. Регулирует энергетический обмен. Стимулирует выработку печеночных ферментов, желудочного сока. Стимулирует когнитивные процессы. Снимает повышенную тревожность.
4. Холин. Вырабатывает ацетилхолин, который усиливает передачу нервного импульса. Защищает мембраны клеток. Снижает уровень холестерина. Защищает клетки печени при воздействии на них алкоголем и вирусами гепатита.
5. Пантотеновая кислота. Стимулирует образование глюкокортикоидов. Помогает образовывать антитела. Регулирует липидный обмен. Участвует в синтезе трансмиттеров – веществ, передающих электроимпульсы к нейронам. Уменьшает аллергические реакции.
6. Пиридоксин. Проявляет метаболическую активность. Регулирует деятельность нервной системы. Снижает количество липидов и холестерина. Стимулирует выработку нейромедиаторов.
7. Биотин. Стимулирует активность щитовидной железы. Стабилизирует уровень глюкозы в крови. Обеспечивает процесс образования эритроцитов и гемоглобина. Участвует в формировании ДНК.
8. Инозит. Усиливает активность нейронов головного мозга. Улучшает когнитивные процессы. Повышает прочность сосудов. Стимулирует рост волос. Принимает участие в оплодотворении яйцеклетки и развитии плода.
9. Фолиевая кислота. Стимулирует углеводный и жировой обмен. Регулирует работу печени. Участвует в репликации РНК и ДНК. Помогает образованию серотонина и адреналина.
10. Цианокобаламин. Помогает созреванию эритроцитов. Формирует нервные волокна. Стимулирует деление клеток.

Показания к применению

Витамины группы В рекомендуют принимать при следующих состояниях:

• анемии различного генеза;
• синдром хронической усталости, стрессы, депрессия;
• невриты, невралгии;
• нарушение обмена веществ, лишний вес;
• сердечнососудистые патологии;
• кожные заболевания, выпадение волос, повышенная ломкость ногтевых пластин;
• частые головные боли;
• снижение иммунитета на фоне инфекционных заболеваний;
• посттравматические и послеоперационные состояния;
• курение и частый прием алкоголя.

Противопоказания

Витамины группы В противопоказаны:

• детям до 18 лет;
• беременным женщинам и кормящим матерям;
• индивидуальная непереносимость какого-либо из витаминов;
• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
• тромбоэмболия;
• тяжелые печеночные патологии.

Прием и дозировка

Комплекс от Солгар принимают по одной капсуле один раз в сутки. Препарат рекомендуют пить во время еды, запивать большим количеством воды.

Побочные действия

Витамины группы В после приема могут вызывать различные побочные проявления:

• диспепсические нарушения – тошнота, жидкий стул, боли в области эпигастрия;
• усиление диуреза;
• головные боли, повышенная раздражительность;
• покраснение кожных покровов.

После приема могут возникать аллергические реакции разной степени тяжести:

• ринит – отек носовых ходов;
• конъюнктивит – зуд и воспаление глаз;
• крапивница – сыпь на кожных покровах;
• отек Квинке – нарушение проходимости верхних дыхательных путей;
• анафилактический шок – реакция с падением давления и потерей сознания.

Лекарственное взаимодействие

При приеме других лекарственных средств в инструкции рекомендуют получить предварительную консультацию у врача. Особенно это касается приема гормональных противозачаточных, противопаркинсонических средств, антибиотиков.

Передозировка

В случаях передозировки могут возникать следующие симптомы:

• тошнота, рвота, жидкий стул;
• головная боль;
• тахикардия;
• беспокойство, бессонница;
• повышенная сензитивность и краснота кожных покровов.

Случаи передозировки витаминами группы В редки, так как соединения водорастворимы и быстро выводятся через почки. Опасно предоставлять бесконтрольный доступ детям, так как может возникнуть случайное отравление. Если произошел такой случай, необходимо промыть желудок, дать адсорбенты, вызвать медицинскую помощь.

Сроки годности, условия хранения

Добавку следует хранить при комнатной температуре. Детей нельзя допускать к месту хранения БАДа. Температура должна быть комнатной, место – затемненным. Срок годности указывается производителем на стекле банки белым цветом. Препарат должен быть использован до истечения предписанного срока.

Отзывы

Если у вас имеется опыт использования этого БАДа от Солгар, делитесь своими отзывами: