Если кожа головы болит после шампуня
Вам плохо именно сейчас? Тогда пролистните статью в конец и используйте экстренные меры для снятия боли. После их применения прочитайте статью, чтобы выяснить причины и избавиться от них в будущем.
Причины боли кожи головы и превентивные меры
Когда прическа натягивает волосы, их луковицы могут повредиться и изменить направление. Это вызовет боль в коже.
Решение: почаще распускайте волосы. Если днем вы носите хвосты и косы, на ночь распустите волосы и расчешите их перед сном. Коже головы нужно давать отдых.
Мы все обожаем красивые прически, вот только у многих их видов вредные для кожи проборы. Взять к примеру боковые проборы у популярных стрижек боб и лонгбоб. Из-за них луковицы постоянно травмируются и направление роста волос меняется.
Решение: меняйте проборы. Не носите один и тот же пробор изо дня в день. Вернувшись домой, расчешите волосы назад или сделайте обычный ровный пробор по центру.
Решение: укоротите волосы. Конечно, нет необходимости кардинально менять стрижку, но время от времени укорачивайте волосы. По опыту скажу: коса Рапунцель не стоит мучений.
Под давлением головных уборов и обручей кожа тоже травмируется. К тому же, поры могут забиваться, нарушиться кровоток и подача кислорода.
Решение: реже используйте уборы. От обручей лучше отказаться, пока боли не утихнут. Шапки следует стирать как можно чаще, чтобы грязь с них не попадала на кожу. Вернувшись с улицы, снимите шапку и расчешите волосы.
Косметологи полагают, что частое использование химических красителей так же может спровоцировать кожные боли. Особенно это касается кардинальной смены цвета волос, когда природный их пигмент вымывают для перехода из брюнетки в блондинку или для создания разноцветных омбре.
Решение: не окрашивайте волосы без острой необходимости. Даже многие знаменитости не стыдятся седины и отросших корней. Замаскировать седину и корни можно с помощью причесок и аксессуаров. Если окрасить волосы все же надо, попробуйте использовать природные вещества, например, окрашивающие составы с хной.
Осторожно прощупайте кожу головы или попросите родных ее осмотреть. Нет ли на ней травм, царапин или прыщиков? Возможно, кожу расчесали ногтями или щеткой с острыми зубцами. В ранки могла попасть инфекция.
Решение: проведите лечебные процедуры. Ополосните волосы отварами трав с эффектом антисептика. Старайтесь не чесать кожу и не пользуйтесь травмирующими щетками.
Из-за резкого похолодания так же может возникать боль в коже. У многих дискомфорт появляется в периоды осень-зима-весна. Летом боли проходят, но могут вернуться из-за кондиционеров.
Согласно статистике, женщины больше мужчин подвержены головным болям, в том числе и болям в области кожи. Считается, что одной из причин могут стать критические дни и речь идет не только о мигрени, но и о болезненном состоянии кожи.
Решение: укрепите здоровье. Непосредственно до и во время месячных используйте те же методы, что и в борьбе со стрессом. Не лишним будет отказаться на время от вредных продуктов. Здоровое питание – залог хорошего самочувствия.
Как несчастный обладатель паралича Белла, скажу, что подобные заболевания нередко сопровождаются жуткими болями в районе корней волос.
Решение: примените массаж и согревающие компрессы. Дивный результат даст посещение парной. Массаж не должен быть интенсивным, достаточно пару раз в день деликатно массировать лицо, голову, шею и плечи. Это согреет тело, ослабит боли и улучшит кровоток.
Экстренные меры
Примите душ – массирующие струи воды улучшат кровообращение и вернут луковичкам нормальное положение. Вода должна быть либо немного контрастной (теплая, прохладная, теплая и в конце снова прохладная) либо очень теплая, но не горячая. Можете помассировать волосы и вымыть их с шампунем, чтобы избавиться от грязи, пота и жира.
Если проблема в сосудах, а принять душ сейчас не выходит, погрейте голову феном. Включите его на медленный режим с теплой (не горячей) струей воздуха.
Мой любимый способ – компрессы из трав. Запарьте дубовую кору, ромашку или другие полезные травы. Влейте отвар в тазик и залейте теплой водой (1 стакан отвара на несколько литров воды). Опустите голову в таз так, чтобы вода покрывала кожу. Чуть помассируйте голову минут пять. К слову, травы укрепляют волосы. Однако не забывайте, что некоторые травы могут изменить оттенок волос.
После процедур расчешите волосы, не оставляйте полотенце на голове надолго. Сделайте легкий хвост или нетугую косу, а еще лучше – оставьте волосы распущенными. Берегите свое здоровье и пусть боль уйдет!
Почему болит кожа головы под волосами? Причины болей и способы их устранения
Краткое содержание статьи:
Многие женщины задаются вопросом, почему болит кожа головы под волосами? В реальности эта проблема достаточно распространена и не является редким исключением. Этот тип головной боли нужно изучать комплексно, находя первопричины и устраняя их незамедлительно. Болевые ощущения могут быть разные: начиная от простого жжения кожи, заканчивая постоянными ноющими болями, тянущими, сжимающими и сдавливающими. На это есть несколько причин. Систематическое рассмотрение таковых поможет понять и справиться с проблемой.
Причины болей
Рассмотрим основные причины, почему болит кожа головы под волосами:
- Все проблемы от нервов — именно так утверждают многие врачи. Здесь они правы — сильная нервно-мышечная возбудимость влияет на боль кожи головы. Душевно-телесные травмы способствуют активизации нервных клеток и, как следствие, появляются признаки боли;
- Прическа. И эта причина может вызвать болевые ощущения на коже. Слишком туго затянутый хвост волос или крепкие заколки вызывают проблемы. Могут вызвать боль и головные уборы с повязками. Но такие факторы зависят от тяжести волос. Чем они легче, тем проще;
- Косметические и гигиенические средства. Если слишком часто мыть волосы разными шампунями и бальзамами, то это также может стать стрессом и проявиться в качестве боли. Следует с осторожностью наносить маски и другие косметические средства. Для предотвращения проблем нужно пользоваться шампунями для волос на натуральной основе или проверенные временем. Расчески стоит рассматривать из дерева и натуральные;
- Простудились. Причиной также может быть и холодная погода. Часто без головного убора кожа головы страдает от низкой температуры воздуха и может в итоге болеть;
- Нехватка витаминов. Особенно это сказывается в периоды обострения: весна и осень. Следует принимать во время этих месяцев витамины и добавки, позволяющие восполнить недостающий запас необходимых веществ в организме.
Также могут быть и причины заболеваний адинамии, травмы головы, вегето-сосудистая дистония и другое. Здесь приведены основные причины возникновения боли. Но всегда нужно обращаться к специалистам и проверять весь организм комплексно.
Устраняем боли кожи головы
Если появилась такая ситуация, то нужно постараться выяснить первопричину и постараться ее изменить. Например, поменять прическу или головной убор. Также пропить курс витаминов и обратить внимание на гигиенические средства. Надо исключить все внешние и внутренние возможные причины и тогда смотреть на ситуацию. Но не лишним будет и сделать некоторые процедуры, с помощью которых можно устранить проблему и в будущем предотвратить осложнения.
Всегда специалист подскажет точный диагноз. Лучше довериться конечно профессионалам, чем заниматься самолечением. Но есть и эффективные методы самолечения.
Избавляемся самостоятельно от проблемы
- Первым делом следует сделать массаж головы. Он делается с помощью расчески из натуральной щетины, щетки или массажного инструмента. А также хорошо помогает надавливание на голову подушечками пальцев;
- Эффективнее массаж получается, если кто-то делает его. Можно попросить домашних или самим попробовать помассажировать кожу головы;
- Легкими движениями щетиной следует надавливать на болевые участки. Ни в коем случае нельзя резко давить или царапать кожу головы. Это может только навредить кожному покрову и вызвать еще большие проблемы, порой даже и раны;
- Обезболивающие средства. Можно использовать лекарственные препараты, но следует это делать с осторожностью и помнить самый главный принцип самолечения — не навредить;
- Нурофен, спазмалгон, анальгин — все это обезболивающие средства, устраняющие следствие, но никак не причину;
- Успокоение. Самым, пожалуй, эффективным методом будет расслабляющая музыка, ванна и чашечка горячего чая. Медитации и свечи помогут освободиться от ненужных волнений и угнетающих мыслей, а занятия йогой и спортом будут способствовать хорошему оздоровлению в целом;
- Можно пропить витамины. Их большое множество, специалист выпишет их для поддержания иммунитета и устранения проблемы. Особенно это поможет пожилым людям преклонного возраста;
- Можно использовать метод вытяжения волос. Следует вытянуть и после ослабить. Так повторять несколько раз. Этот метод способствует лучшему кровообращению и может устранить боль.
Эффективные средства
Для устранения боли также можно использовать различные народные средства. Маски на основе горчицы или соли во многих случаях способствуют облегчению и устранению недуга:
- Массаж с использованием морской соли: взять соль мелкого помола и осторожно втирать в кожу на мокрые волосы. Такую процедуру проделывать при каждом мытье волос в течение пятнадцати минут;
- Горчичная маска: горчичный порошок разбавить в теплой воде до каши. Затем втереть в кожу, массируя ее минут десять. После укутать пленкой и полотенцем. При сильном жжении смыть. Стараться держать маску от 30 минут до часа;
- Хорошим средством является также ароматерапия. Следует приобрести эфирное масло можжевельника, сандала, мяты, лаванды, апельсина и ромашки. Вдыхать аромат и также втирать масло в виски. Даже такие средства способны излечить за один сеанс;
- Еще можно использовать настойку стручкового красного перца с маслом. Нужно их смешать один к одному и разместить по всей коже головы. Затем смыть и вымыть шампунем волосы.
Но если боли не прекращаются, то надо обратиться в больницу к неврологу. Он комплексно обследует весь организм и выяснит первопричину. Не стоит затягивать с лечением — потом будет очень сложно что-либо исправить. Лучше начинать при первых признаках и симптомах.
Профилактика болей
Можно много разбираться по поводу того, почему болит кожа головы под волосами. Но лучше исключить проблему, чем заниматься ее устранением. Поэтому предлагаются некоторые общие рекомендации, благодаря которым кожа головы будет здоровой:
- Следует пользоваться только проверенными гигиеническими средствами. А новые проверять, используя небольшое количество;
- При мытье волос делать массаж головы. Аккуратными массирующими движениями и легкими надавливаниями пальцев рук;
- Пить витамины в сезон обострений болезней: весна и осень;
- Активно и систематически заниматься спортом, оздоравливать и закаливать организм, контрастный душ и прогулки на свежем воздухе;
- Также помогают короткие стрижки, но не всегда;
- Как можно реже использовать фен и различные укладки для волос;
- Отдыхать и медитировать, смотреть на пламя свечи и слушать приятную спокойную музыку;
- Сбалансировать рацион приема пищи и следить за ее качеством. Исключить жирные продукты, вредные и ненатуральные. Употреблять больше свежих овощей и фруктов по сезону;
- Избавиться от вредных привычек, также исключить алкоголь и курение;
- Следить за погодой и одевать в соответствие с ней;
- Исключить слишком стягивающие головные уборы и резинки для волос.
В этом видео врач-трихолог расскажет, почему следует обратить внимание на боли кожи головы:
ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Почему болит кожа головы: причины, сопутствующие симптомы, лечение и профилактические меры
Боль кожи головы – симптом как локализованных проблем, таких как повреждение нервов, питающих кожу головы, так и более отдаленных медицинских проблем. Несколько типов заболеваний, связанных с головными болями, могут вызывать состояние, включая мигрень, синусит, головную боль напряжения, затылочную невралгию.
Как болит кожа головы? Основные симптомы
Состояние, когда болит кожа головы, может быть вызвано различными факторами: физиологическими, психогенными, гормональными, химическими. Оно относится к воспалению, ощущению онеменения, покалыванию, жжению, дискомфорту, зуду кожи головы, триходинии. Тяжесть симптомов варьируется в зависимости от особенностей кожи каждого отдельно взятого человека. Боль может быть частой и интенсивной у людей с жирной или сухой кожей.
Чувствительность часто наблюдается у пациентов с атопическим фоном. Психогенные факторы или внезапное изменение погоды могут усиливать симптомы. Признаки, которые проявляются вместе, связаны иммунными процессами в результате различных условий. Они могут быть сравнительно безвредными, как перхоть, или являться следствием аутоимунного заболевания, которое требует незамедлительной медицинской помощи. Важно помнить, если болит кожа головы, это может указывать на основное заболевание.
Почему болит кожа головы?
Кожа головы включает комплексную нейроанатомию с обилием нейросенсорных органов. Следовательно, причины боли кожи головы различны и возникают при разных условиях, начиная от общих дерматологических заболеваний и инфекций, заканчивая физическим раздражением от царапин при расчесывании или агрессивных моющих средств.
Патофизиология гиперчувствительности кожи головы недостаточно изучена из-за сложной природы кожной и нервной системы. Предполагается, что различные структуры кожи головы и медиаторы участвуют в патогенном процессе. Кожа головы имеет обильную сенсорную иннервацию от ветвей тройничного нерва и кровеносных сосудов.
Кожа головы содержит волосяные фолликулы и сальные железы и обладает специфической (нормальной) флорой, что приводит к восприимчивости при таких дерематологических проблемах как:
- гиперсеборея, связанная с воспалением и раздражением кожи головы;
- жирная перхоть, разрушающая фолликулярную деятельность;
- фолликулит, характеризующийся зудом, сыпью и болью кожи головы.
Псориаз – ещё одно распространенное заболевание, которое часто затрагивает кожу головы, особенно вблизи линии волос, примерно у 50% пациентов. Расчесывание пораженных участков обычно приводит к боли.
Бактериальные или грибковые инфекции, которые поражают стержень волоса и кожу головы, – также среди потенциальных причин того, почему болит кожа головы. К ним относятся, помимо фолликулита, карбункулез, фурункулез, опоясывающий лишай. Стригущий лишай приводит к выпадению волос.
Болезненность кожи головы может быть обусловлена гормональными изменениями организма; при беременности, менопаузе или менструальном цикле. Чувствительность возникает в результате лечения фармакологическими препаратами от дерматологических заболеваний, аллергии и пищевой непереносимости.
Другие причины включают такие нарушения, как миелопатия шейки матки, которая возникает в результате сдавления шейного отдела, само по себе вызванного аутоиммунными инфекциями позвоночника, травмой позвоночника, врожденными или онкологическими расстройствами.
Боль и раздражение кожи головы – триходиния – патологическое состояние, поражающее как женщин, так и мужчин, в большей степени связано с психологическим фактором (стресс, депрессия, тревожное состояние). Боль, которая ощущается на коже головы, особенно вокруг корней волос, может быть более или менее интенсивной, периодически проходить. Она связана со жжением, ощущением покалывания или зудом. Обычно боль усиливается, когда касаются волос. Можно обнаружить корреляцию между телогенным оттоком и триходинией, а также между себорейной потерей волос и постоянным ощущением боли или раздражением кожи головы.
Триходиния классифицируется как аллодиния, состояние, при котором боль ощущается на коже без видимых внешних причин или оно вызвано обычно безвредными раздражителями. Снижение порога активации нервных окончаний (ноцицепторов), которые распространяются по всей коже головы, по-видимому, играет решающую роль в возникновении аллодинии. Воспаление кожи активирует ноцицепторы, которые секретируют нейропептид P, нейротрансмиттер боли. Пациенты с триходинией, чтобы почувствовать легкое облегчение, расчесывают кожу, вырывают волосы, но это приводит к выпадению волос из-за трихотилломании. Хотя химический процесс, вызывающий воспаление кожи, известен, но как он запускается и как действуют ноцицепторы – неясно. Существует сильная связь между эмоциональным компонентом и триходинией, а также между триходинией и выпадением волос.
Другой причиной триходинии может быть нервно-мышечное воспаление кожи из-за бруксизма (скрежета зубов), с последующим сокращением височно-нижнечелюстного сустава, что с течением времени может вовлекать черепные мышцы.
Нервозность, стресс и беспокойство связаны с появлением боли и зудом, а также с последующим выпадением волос.
- Некоторые люди испытывают болезненность кожи головы наряду с давлением при головной боли напряжения.
- Гигантоклеточный артериит (или височный артериит), включающий воспаление кровеносных сосудов, также вызывает сильный болевой синдром.
- Затылочная невралгия характеризуются внезапными и сильными колющими болями в затылке около шеи.
- Опухоли тканей, которые покрывают мозг, называемые менингиомами, являются редкой, но возможной причиной периодической боли в коже головы и лица.
Невралгия тройничного нерва – болезненное состояние, вызванное воспалением или давлением вокруг части тройничного нерва. Он имеет три разные ветви, и точка, в которой он поражен, определяет, где ощущается наиболее сильная боль. Если поражена офтальмологическая ветвь нерва, острая колющая боль, которую вызывает невралгия, ощущается преимущественно в коже головы, вокруг глаз и вдоль лба, вызывая симптомы головной боли напряжения.
Весьма вероятно, боль или дискомфорт ощущаются после того как распускают волосы, связанные в пучок в течение дня. Это связано с тем, что повреждены нервные окончания волос. Фолликулы – одни из первых рецепторов осязания, а волосы являются частью нервной системы. Когда их поднимают, то нажимают на нервные окончания, которые находятся в корне фолликула.
Кожа головы – чувствительная область и боль может быть интенсивной в течение дня, так как голова подвергается множественным агрессиям, от расчесывания волос до ультрафиолетового излучения. Конечно, не все одинаково реагируют на стресс или средства гигиены. Внешние агенты могут вызвать дисбаланс в кожном сале, что непосредственно влияет на состояние кожи головы, приводит к сухости и раздражению. Вредные элементы в загрязненной атмосфере способны создать пленку на коже головы, вызывая дискомфорт луковицы волос, в результе чего начинает болеть кожа головы. Эти факторы не только провоцируют боль, но связаны с потерей блеска и силы волос.
Частое мытье шампунем также является важным предрасполагающим фактором для чувствительности кожи головы. Воздействие моющих средств может быть связано с нарушением барьерной функции в результате чрезмерной трансэпидермальной потери влаги.
Методы лечения
Специальные методы лечения применяются только после тщательного осмотра волос и анализа кожи головы. Важно понять и устранить любую сопутствующую патологию. Процедуры, которые могут оказаться полезными, включают:
- лазерную терапию, которая усиливает вазодилатацию капилляров крови, необходимую для поддержания волосяных луковиц;
- УВЧ-терапию, благодаря которой очищается и дезинфицируется кожа, улучшается кровоснабжение, стимулируется здоровый рост волос;
- массаж волос и кожи головы, позволяющий фолликулам выводит небольшое количество кожного сала, которое накапливается и способствует расслаблению кожи и волосковых мышц.
Но чтобы восстановить физиологический баланс кожи головы, первый шаг, который следует предпринять – использовать лечебный шампунь в соответствии с типом волос.
Понятно, что причин, способствующих боли кожи головы, может быть много, соответственно и лечение варьируется. Но ибупрофен или аналогичные лекарства, отпускаемые без рецепта, помогают снять воспаление или боли.
Некоторые эфирные масла (лаванда, розмарин, масло чайного дерева), помогают успокоить боль. Однако нанесение неразбавленного эфирного масла на кожу головы может усугубить симптомы.
Перед нанесением на кожу головы смесь тестируют на небольшом участке кожи, например, на предплечье. По истечении 24 часа можно определить проявилась ли реакция на коже.
- Эфирное масло разбавляют в масле-носителе (миндальное или виноградное, кокосовое, оливковое, жожоба) или в воде (5-6 капель на 2 чайные ложки).
- Смесь аккуратно втирают в кожу головы и в волосы.
- Оставляют смесь на 15-20 минут.
- Хорошо промывают теплой водой с шампунем для чувствительной кожи.
Хорошим средством, которое помогает предотвратить или ухудшить состояние является антибактериальный агент гель Алоэ вера или мазь, которая содержит алоэ в качестве активного ингредиента.
Уровень pH кожи головы играет решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и текстуры волос. Любой дисбаланс рН кожи головы способен вызывать болезненность кожи. Чтобы сбалансировать естественный уровень применяют лимонный сок, смешанный с несколькими каплями воды.
Если лечение первой линии не снимает раздражение и боль, то имеет смысл обратиться к терапевту, который назначит более сильные препараты или порекомендует специальные шампуни. В случае если требуется особый уход, то врач общей практики вероятнее всего выпишит направление к дерматологу.
Массаж кожи головы улучшает кровообращение, снабжает луковицы кислородом и питательными веществами. В процессе массажных движений капиляры сжимаются и расширяются, клетки крови приближаются к стенкам кровеносных сосудов. Массаж снижает проблемы выпадения волос, стимулируя рост новых волос.
- Начинают массажировать мягкими круговыми движениями, которые разогреют кожу головы.
- Постепенно давление увеличивают, но не слишком сильно. Ладони должны нежно трогать кожу головы, не тереть её. Кожа может немного двигаться.
- Легкое нажатие кончиками пальцев расслабляет волосковые мышцы.
- Затем аккуратно постукивают двумя пальцами от основания шеи до линии роста волос и назад. Движение повторяют, по меньшей мере, три раза.
- Следующим шагом подушечками пальцев массируют круговыми движениями у основания шеи, медленно продвигаясь к линии роста волос и затем обратно. Ускоряют темп круговых движений и слегка усиливают давление при перемещении.
- Ладонями массируют круговыми движениями, перемещаясь по центру головы к передней линии роста волос и по сторонам к каждому уху.
- Раскрыв пальцы, как будто расческой с широкими зубьями, аккуратно процарапывают кожу головы ногтями, начиная от основания шеи к линии роста волос и обратно.
Массаж лучше делать в душе, что улучшит состояние кожи головы. Его можно рекомендовать и в качестве профилактической меры против перхоти и других заболеваний кожи головы.
Профилактика
Витамины B, C и E способствуют здоровью кожи головы и волос. Они защищают её от повреждения свободными радикалами, улучшают кровообращение и секрецию кожного сала.
Как лечить?
Почему болит кожа головы
Кто-нибудь сталкивался с чем то подобным? Есть какие-нибудь пути решения?
И главное — что это??
Задавала подобный вопрос трихологу.
Ответ был — лечите нервы.
Слишком тугая прическа — еще одна возможная причина боли кожи головы. Пучки, косички, конские хвосты иногда приводят к микротрещинам и микроразрывам, порой очень болезненным. В связи с этим крайне желательно использование только мягких резинок, не рекомендуется злоупотребление шпильками и невидимками, а на ночь специалисты советуют оставлять волосы распущенными, чтобы дать коже головы отдохнуть.
Кстати, если Вы долгое время носили одну и ту же прическу, а потом вдруг решились на кардинальное изменение имиджа, будьте готовы к возможным болевым ощущениям, ведь волосы и волосяные луковицы за долгое время привыкли находиться в определенном положении.
Специалисты утверждают, что при неправильном уходе за волосами, боль в области корней волос является постоянным спутником для многих женщин. Именно таким образом реагирует кожа головы на неподходящий шампунь или бальзам для волос. Поэтому, если вы заметили, что после применения некоторых средств для волос стали болеть корни – следует отказаться от последующего их использования. Кроме того, расческа из синтетического материала также может вызвать боль в корнях волос, так как сильно электризует волосы.
Теперь о самих резинках — коробочка, в которых мне их привезли — очень малюсенькая, прям, как для куклы. Сами резинки напоминают провод от старых телефонов. Хорошо тянутся, но при том — так же хорошо держат волосы и быстро восстанавливают форму (я часто делаю пучок, это удобно при занятиях спортом, обычные маленькие резинки очень быстро растягивались и не восстанавливали форму, соотвественно — приходилось часто их менять. Еще один минус таких резинок — волосы у меня густые, приходилось искать определенные резинки, которые хорошо тянутся, чтобы можно было спокойно сделать пучок, не боясь, что он развалится). Опять таки, те, кто постоянно собирают волосы в хвост или пучок знают, что после 2-3 часов начинает болеть голова. У этих резинок такого эффекта нет. Порой даже сплю в них — все прекрасно.
От боли корней волос может спасти обычная крупная поваренная соль. После мытья головы ее следует легкими движениями втереть в кожу, а через 15 мин. смыть. Регулярность такой процедуры зависит от постоянства болей: нет смысла применять солевые маски ежедневно, если болезненные ощущения появляются очень редко.
В целом, было бы неплохо регулярно баловать чувствительную кожу головы различными масками, особенно на основе масел, втиранием специальных лечебных средств, регулярным массажем, а также регулярным и своевременным очищением кожи головы.
Нелишним также будет сбалансированное питание и умение преодолевать стрессы.
Существенную помощь при боли кожи головы может оказать массаж. Простой ручной или с использованием специальных массажеров – неважно. Главное регулярно находить время на эту приятную процедуру. Кстати удачная идея – совместить массаж с мытьем головы. Вода должна быть очень теплой, чтобы снять спазм сосудов головы, а шампунь – мягким, чтобы не раздражать чувствительную кожу головы.
Как лечить себорею сухих или жирных волос
Как быстро избавиться от перхоти навсегда?
Зуд кожи головы: причины
Как избавиться от перхоти в домашних условиях. Домашние маски от перхоти
Покраснение кожи головы: красные и розовые пятна на коже головы
Почему болят корни волос на голове
7 ноября | просмотры: 144
Сегодня частым явлением считается появление болевых ощущений в прикорневой области волос на голове. В основном они проявляются после распускания тугой причёски, расчёсывании или смене укладки волос.
Причин, почему болят корни волос на голове. не так уж и мало. В большинстве случаев это связано с проблемой кожи головы, но также может быть и проявлением более серьёзных заболеваний.
Существуют несколько явлений, вызывающих боль и дискомфорт в корневой области волос на голове :
- #8212; Самая первая причина в тугой причёске – конском хвосте или пучке из-за большого количества шпилек. Происходит эффект постоянного стягивания кожи на голове, поэтому и появляются не комфортные ощущения;
- #8212; Неправильно подобранные средства для волос в виде бальзама или шампуня;
- #8212; Пластмассовые расчёски, вызывающие наэлектризованность волос ;
- #8212; Злоупотребление средствами для укладки, которые отяжеляют волосы и неблагоприятно сказываются на коже головы;
- #8212; Нарушенное кровообращение в коже головы. Основное проявление сосудистых заболеваний;
- #8212; Отсутствие головного убора при низких температурах на улице. Когда корни волос переохлаждаются, это может проявляться болевыми ощущениями;
- #8212; Изменение структуры укладки, когда меняется привычное положение волос;
- #8212; Также одной из причин может стать стресс, который является стимулятором и других болезней нашего организма.
В зависимости от причины, можно подобрать и способ решения проблемы прикорневых болей на голове. Приведём несколько рекомендаций для устранения этого неприятного состояния:
- • Делайте регулярный массаж кожи головы. Он позволит улучшить кровообращение, освободит корни от вредных веществ и снимет болевые ощущения;
- • Используйте ухаживающие средства для волос только на натуральной основе;
- • По возможности, избегайте тугих причёсок и чаще распускайте волосы, чтобы корни волос могли отдохнуть. В скором времени боль сама затихнет;
- • Пользуйтесь расчёской с натуральной щетиной;
- • Не забывайте о шапке в холодную погоду, чтобы не допустить переохлаждения кожи головы;
- • Меньше используйте фен для сушки волос и защищайте их от воздействия солнечных лучей;
- • При стрессовых ситуациях принимайте препараты с успокоительным эффектом на основе магния, витаминов группы B, валерианы или пустырника;
- • Для мытья волос отлично подойдёт профильтрованная или кипячёная прохладная вода;
- • Необходимо придерживаться правильного и здорового питания. Больше ешьте фруктов и овощей, которые содержат необходимые микроэлементы и витамины для ваших волос;
- • Сауна также оказывает хорошее оздоравливающее действие, как на весь организм, так и на корни волос;
- • Во время диет обязательно принимайте специальные витаминные комплексы, улучшающие состояние волос;
- • Периодически делайте домашние ухаживающие маски для волос на основе чеснока, лука, горчицы и соли.
- • Сможете достичь хорошего результата в уходе за волосами и кожей головы, если для их ополаскивания будете использовать настой из крапивы.
Если установить причину, почему болят корни волос на голове. не удаётся, то не нужно рисковать. Обратитесь к специалисту. Помочь с решением этой проблемы сможет трихолог. Врач проведёт полный осмотр и диагностику ваших волос и организма.
Определив причину, он назначит эффективную терапию. Если же появится такая необходимость, то вам будет предложено проконсультироваться у дерматолога, иммунолога или эндокринолога. Все эти специалисты работают в тесном контакте друг с другом и обязательно придут вам на помощь, и совместными усилиями проблема будет устранена.
Почему болят корни волос на голове и как устранить проблему?
Что такое головная боль известно, наверное, каждому. А вот что испытывает человек, когда болят корни волос на голове, знает, к счастью, не всякий.
Кстати сказать, сами по себе корни волос болеть не могут.
Скорее всего, тут присутствуют не всегда явные проблемы волос и кожи головы. Почему болят корни волос, что этому способствует?
Опасны ли такие проявления, и какие меры нужно предпринимать? Эти вопросы возникают у любого человека, который столкнулся в своей жизни с подобным неприятным явлением.
Конечно, у каждого болезненного состояния есть своя причина. Боль корней волос также имеет свои предпосылки для появления. Конечно же, не всегда эти причины могут быть явными. Порой человек, чаще девушка, может и не догадываться о том, что же стало фактором проявления болезненных ощущений.
Но случается так, что к болям кожи головы и волос добавляется еще и выпадение волос. И поскольку волосы издревле считаются особым показателем состояния общего здоровья человека, то не стоит оставлять эту проблему без внимания, необходимо проводить лечение кожи головы.
Предварительно, перед тем, как использовать различные средства, необходимо выявить факторы, провоцирующие появление дискомфортных ощущений. В большинстве случаев источником того, почему болят корни волос, становятся следующие причины:
- слишком туго собраны волосы;
- изменение прически и перегрузка ее аксессуарами;
- переохлаждение головы;
- нарушенный ток крови;
- неверно подобраны средства для ухода за волосами;
- сухость кожного покрова на голове;
- стрессы;
- нарушение системы питания.
Задаваясь вопросом о том, почему болит кожа головы, нередко девушка может обратить внимание на то, что ее повседневная прическа предусматривает довольно тугой хвост или тугое плетение, а также большое количество заколок и т. п. Вследствие того, что волосы находятся в постоянном натянутом состоянии или голова просто перегружена аксессуарами, как раз и возникают болезненные ощущения. Наряду с этим создание прически может предусматривать изменение естественного пробора, либо направления роста волос. При длительном ношении подобной прически также может проявляться боль в корнях волос.
Если на улице температура воздуха опускается до отрицательных отметок, то обязательно нужно носить шапку. Люди, пренебрегающие подобным советом, нередко жалуются на боль в корнях головы.
В дополнение ко всему причиной дискомфорта может стать такое заболевание, как вегето-сосудистая дистония. Спазмирование сосудов крови становится причиной нарушения кровообращения.
Оздоровление кожи головы может понадобиться в том случае, если неверно подобрано средство по уходу за волосами. Это относится в первую очередь к шампуням и бальзамам для волос. Но исключением не становятся и, например, средства для укладки. Они могут сильно иссушить кожу головы, чем. собственно, и провоцируют возникновение боли в корнях волос.
Определив причину того, почему болит кожа головы, необходимо принимать меры по устранению источников, являющихся провокаторами боли. Лечение кожи головы обычно сводится к выполнению следующих действий:
- массаж;
- регуляция питания;
- посещение сауны;
- корректировка списка средств по уходу за волосами.
Следует обратить внимание на то, что перед применением того или иного метода лечения важно исключить вероятность раздражений, высыпаний на поверхности кожи или покраснения. Эти показатели могут служить свидетельством наличия грибка. Если это подтвердится, то могут потребоваться специальные лечебные меры.
Он обеспечит приток крови к волосяным луковицам, улучшит их питание и снимет напряжение и нагрузку на волосы.
Проделывать массаж нужно мягко, чтобы не допустить травм. Продолжительность одного сеанса должна быть 10-15 минут. Для массажа можно применять специальный массажер или делать его просто пальцами. Дополнительно можно использовать масло чайного дерева или валерианы. Их бактерицидное, обезболивающее и успокаивающее действие самым благотворным образом скажется на состоянии кожи головы и волос.
При необходимости можно сменить прическу, уменьшить длину волос или же сократить количество постоянно используемых аксессуаров на голове.
Любая неприятность с волосами, в том числе и боли в корнях волос, должны побудить человека к приему дополнительного количества витаминов. Нередко только так можно восполнить их нехватку в организме.
Сегодня существуют специальные витаминные комплексы для волос. Одним из них является Трихолоджик. Полезными станут и общеукрепляющие витамины:
Бывают случаи, когда унять боль может только нанесение специальной питательной маски. Ее основу может составить любое растительное масло.
Подогретое масло втирают мягко в корни волос, затем голову укутывают или надевают теплый колпак. Масло должно действовать в течение нескольких часов, поэтому разумно оставлять маску на ночь. При этом важно внутренне расслабиться.
Отличное действие может оказать и посещение сауны. Под воздействием теплого воздуха улучшается пропускная способность кожи, соответственно, лучше проникают питательные вещества. Кроме того, происходит расширение сосудов, что способствует улучшению кровообращения.
Выход на улицу при пониженной температуры воздуха должен в обязательном порядке сопровождаться ношением головного убора. Это позволит избежать переохлаждения и спазма сосудов.
Читайте также: