Если перед сном болит голова нужно

Для каждого знакомо такое явление, как головная боль. Факторы, которые действуют на появление, усиление болевого симптома различны. Зачастую человек не подозревает о том, что внешние раздражители усиливают ее. У людей, у которых к вечеру болит голова, нередко обнаруживаются хронические заболевания, способные вызывать такой неприятный симптом.

Причины вечерних головных болей

Каждым вечером болит голова у тех людей, у которых нарушено кровообращение, у тех, кто ведет малоактивный образ жизни. В случае, если головная боль не симптом заболевания, причины могут быть следующими:

• Недостаток жидкости;

• Метеочувствительность, перепады атмосферного давления;

• Переутомление;

• Интенсивная работа головного мозга;

• Неправильное питание;

• Недосып.

После сна боли проходят, человек чувствует себя отдохнувшим и полным сил. Нередко случается так: кроме головной боли по вечерам присутствуют дополнительные симптомы. Это означает наличие заболевания, которое вызывает ухудшение самочувствия. Дополнительные симптомы не всегда видны невооруженным глазом. Процесс ухудшается, вызывая усиление головной боли, возникновение ее не только по вечерам.

У гипертоников имеется склонность к повышению давления в вечернее и ночное время. Давление способно подниматься как артериальное (если человек не принял вовремя свой препарат или проигнорировал прием таблеток) так и внутричерепное. При повышении внутричерепного давления ощущается сильное давление на глаза.

Поэтому, когда возникают головные боли по вечерам – это проявление симптоматической картины. Таким людям нельзя употреблять на ночь кофеин, зеленый чай и алкоголь, так как это может привести к гипертоническому кризу, осложнениям на фоне чрезмерного повышения давления. В настоящем большое количество людей страдает гипертонией, не знает основных симптомов проявления заболевания.

Стойкое снижение артериального давления, когда показатели на тонометре сильно отличаются от рабочего давления (чаще это давление меньше 90мм.рт.ст.). Чаще возникает у людей с дефицитом массы тела и у тех, кто имеет проблемы с пищевым поведением. Состояние у больного при этом вечером негативное:

• Тяжесть в ногах;

• Слабость;

• Сонливость;

• Невозможность совершать привычную двигательную активность.

Головная боль – основной симптом, который развивается внезапно. Она возникает в разных частях головы, способна перемещаться. Если давление падает очень низко – боль пульсирующая, изматывающая. Больные отмечают перемену ощущений при движении, так как каждое изменение положения тела вызывает увеличение пульсации, особенно вечером, перед отходом ко сну.

Таким больным рекомендуется следить за балансом жидкости, особенно в вечернее время, принимать лекарства, вести здоровый образ жизни, чтобы организм получал все необходимые вещества и не находился в дефиците.

Это патологическое состояние возникает на фоне сосудистой патологии, когда нарушается кровоснабжение головного мозга. Боль возникает спонтанно, приводит к полному отсутствию работоспособности человека от 3—4 часов, до 2—3 дней.

Симптом специфический: возникает только с одной стороны головы, захватывает височную, редко затылочную область. Усиливается при движении, шуме и ярком свете. Интенсивный синдром приводит к появлению тошноты и рвоты, после которой наступает облегчение.

Остеохондроз приводит к нарушению нервной проводимости. Это возникает из-за смещения позвонков, после травм или оперативных вмешательств. Боль сковывает затылочную, шейно грудную область, имеет ноющий характер, начинается в вечернее время, постепенно усиливаясь. Дополнительные симптомы: онемение пальцев рук, головокружение, ощущение жжения в отделе защемления нервов.

При заболевании, когда мозговые оболочки воспаляются по причине заражения микроорганизмами, возникает менингит. Его симптоматическая картина специфична, тяжело переносится пациентами:

• Гипертермия до максимальных значений;

• Постоянная головная боль;

• Сонливость;

• Вялость;

• Снижение аппетита;

• Напряжение мышц шеи, спины;

• Рвота и тошнота.

Боль в голове присутствует постоянно и усиливается к вечеру. Лекарственные препараты действуют незначительно, только лечение основного заболевания способно уменьшить дополнительную симптоматику. Характерное изменение поведения у пациента: лежа с прижатыми к груди коленями, закрытые глаза, боязнь пошевелиться. Малейшее изменение положения усиливает болевой синдром.

Основная причина возникновения такой боли по вечерам – нарушение обмена веществ. У пациента постоянно присутствует повышенная жажда, усиленное потоотделение, ухудшение кровообращения в нижних конечностях. После приема обычных нестероидных анальгетиков головная боль проходит, но затем появляется на следующий вечер.

Боли в голове вечером возникают при нарушении неврологических процессов в организме. Основное отличие этого синдрома заключаются во внезапном проявлении. Боль длится от 10 минут до 2-3 часов, при этом она настолько интенсивная, что человек перестает воспринимать окружающий мир и реальность.

Такие пациенты могут кричать, просить о помощи. Болевой синдром сопровождается покраснением половины лица, слезотечением, заложенностью носа. В такой ситуации самое главное – уменьшить симптом любыми доступными средствами и лекарственными препаратами.

Воспалительный процесс зачастую вызывает болевые ощущения вечером не только в пораженной области. Если имеет место воспаление ЛОР органов, то болит голова с иррадиацией в шею. Такой симптом проходит с лечением основного заболевания, легко купируется простыми анальгетиками. Чаще всего развивается вечером, перед сном, когда человек принимает горизонтальное положение.

Исследования доказывают, что головная боль по причине психологического перенапряжения способна переходить в мигрень. Чаще всего –усиливается к вечеру и проходит при физической деятельности, а в покое становится еще больше. К такому приводит депрессия, стрессы, переживания, эмоциональные нагрузки. Пока человек не разберется с причиной, боли в голове будут сильно тревожить его и влиять на привычный образ жизни.

Воспаление сустава происходит при развитии артроза или артрита. Эти заболевания вызывают вечерние, ночные боли, увеличение сустава, из-за чего человеку трудно говорить и жевать. Любое движение усиливает головную боль, которая локализуется со стороны воспаления.

Такая причина цефалгии характерна для женщин. Гормональный фон способен влиять на организм при сильнейших эмоциональных переживаниях, во время месячных и беременности. Головные боли тянущие, слабые, изматывающие. Сопровождается отеками в нижних конечностях. изменениями в пищевом поведении.

Это причины, которые способны повлиять на артериальное давление или выработку гормонов. Организм перегружен, особенно к вечеру. Такое переутомление увеличивает потребности головного мозга в питании и если оно не поступает – начинается головная боль.

Заключается в попадании токсичных веществ в кровяное русло. Это могут быть продукты жизнедеятельности микроорганизмов, после их распада, ферменты и гормоны. К вечеру организм устает, поэтому симптомы усиливаются. Все это сопровождается повышенной температурой до критичных цифр, сильнейшими головными болями, слабостью и плохим самочувствием организма.

Клетки головного мозга питаются чистой глюкозой, которая поступает в кровь с помощью химических реакций и продуктами переработки пищи в кишечнике. Если у человека неправильный рацион питания, когда, например, к вечеру организм не получает нужных веществ – у клеток организма начинается голод.

Кроме этого, неправильный рацион, в котором содержится холестерин и углеводы, трансжиры и вредные вещества, способствует образованию холестериновых бляшек. Они ухудшают кровоснабжение головного мозга, отчего развиваются сильные головные боли.

Клиника заболевания

Заключается в болезненных ощущениях ближе к вечеру, которые бывают разными по силе и времени:

• Ноющая;

• Пульсирующая;

• Тянущая;

• Сверлящая;

• Опоясывающая;

• Жгучая.

В зависимости от силы процесса, который стал причиной развития цефалгии – интенсивность неприятных ощущений меняется. У всех перечисленных заболеваний – симптом начинает проявляться вечером.

Человек способен принимать вынужденную позу – держаться руками за голову, закрывать глаза и не двигаться, лежать, прижав колени к груди. Яркий свет, шум, движения, даже запахи способны усилить ощущения. Часто такой симптом сопровождается головокружением и тошнотой.

Диагностика

Заключается в обследовании крупных магистральных сосудов на предмет патологии с помощью УЗИ, КТ или МРТ. Во время боли пациент должен измерять свою температуру, давление, чтобы доктора составили полную картину заболевания, назначить лечение. Сдача крови на анализ поможет обнаружить воспаление и другие процессы, которые вызывают боль по вечерам.

Лечение

Зависит от поставленного диагноза. Если человеку прописывается прием анальгетиков, и они не помогают или перестают работать со временем – лекарственную терапию меняют.

Основная задача – вылечить больного от основного заболевания и боль по вечерам перестанет мучить человека. К примеру, при сосудистых патологиях важно добиться достаточного кровоснабжения головного мозга и симптом полностью исчезнет.

Последствия и прогноз для жизни при ишемическом инсульте

Восстановление памяти после потери при алкогольном опьянении

Внезапная потеря памяти: причины и виды амнезии

Оформление инвалидности после инсульта, порядок действий, группы

Глазная мигрень: причины, симптомы, диагностика, лечение и прогноз

Ночные головные боли вызывают много неудобств. Решать такую проблему нужно быстро, ведь болевой синдром мешает нормальному отдыху, что плохо сказывается на жизни. Любая боль – это четкий сигнал о том, что с организмом не все в порядке.

Как давно у вас этот болевой синдром?

• Несколько дней (25%, 720)

Всего проголосовавших: 2 828

• Почему возникают ночные головные боли
• Почему ночью болит голова, а утром проходит
• Как устранить боли
• К какому врачу обращаться
• Какие обследования обычно назначаются
• Безопасные лекарства и таблетки
• Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли
• Лечение хронического течения заболевания
• Лечим недомогание подручными средствами в домашних условиях

Почему возникают ночные головные боли

Если вы ночью испытываете головные боли, причиной этого может быть нарушение психического или физического характера.

Если однократный эпизод можно вылечить с помощью обезболивающего, то регулярные боли в голове являются серьезным поводом для посещения врача.

Причин развития болевого синдрома много, вот основные из них:

1. Чрезмерные перегрузки и сильная эмоциональная усталость.
2. Перенапряжение, мигрень.
3. Скачки артериального давления.
4. Побочный эффект принимаемого препарата.
5. Кластерная болезнь и шейный остеохондроз.
6. Регулярное употребление алкоголя, кофеина и курение.
7. Депрессия, подавленное состояние.
8. Неудобное спальное место, поза.

Боли во время сна – это сигнал о нарушении кровоснабжения и обменных процессов в мозге. Поскольку мозг не имеет запасов питательных веществ, а получает их с помощью доставки через сосуды, он моментально реагирует на недостаток глюкозы, кислорода и других необходимых веществ.

Резкий приступ головной боли в ночное время у пожилых людей станет сигналом о возможном инсульте или инфаркте.

Спазмы в голове дополняются неприятными давящими ощущениями в грудной клетке, онемением левой руки. При наличии таких симптомов нужно срочно вызывать скорую помощь.

Почему ночью болит голова, а утром проходит

Часто головные спазмы проходят к утру. Это связанно с тем, что мозгу все же удается отдохнуть и сбросить стресс. Неприятные ощущения могут пропадать после пробуждения из-за того, что человек переходит в активную фазу, и мозг сильнее насыщается кислородом.

Если наутро неприятные ощущения проходят только после завтрака, нужно пересмотреть рацион и добавить в него витаминный комплекс, во время сна мозгу недостаточно веществ, чтобы вырабатывать гормон сна и пробуждения.

Как устранить боли

Если болевой сидром вызван повышением скачков артериального давления, вернуть его в норму нужно приемом лекарств. Остеохондроз лечится у ортопеда с помощью профилактических физических нагрузок и массажа. Бороться с депрессией нужно, принимая антидепрессанты, они обладают снотворным эффектом, но для этого нужно проконсультироваться с психотерапевтом.

Для снижения риска возникновения неприятных болевых ощущений во время сна, соблюдайте правила:

1. За 20 минут до сна комнату нужно проверить, даже если на улице холодно.
2. За час до отдыха нужно отказаться от просмотра телевизора, использования смартфона, чтения электронных книг.
3. Ужин за 2-3 часа перед сном должен быть легким.
4. Нельзя употреблять алкоголь, кофе за 4-5 часов до сна.
5. Спать не менее 7 часов в сутки, не пересыпая, от дневного сна отказаться.
6. Перед отдыхом нужна прогулка на свежем воздухе.
7. Спать в удобной позе.

Нужно скорректировать рацион питания, постараться отказаться от вредных привычек. А заболевания сердечно-сосудистой системы и позвоночника лечить под присмотром врача, соблюдая его рекомендации.

Спазмы в голове – сигнал, чтобы задуматься о состоянии здоровья. После выявления причины неприятных ощущений нужно начать лечение, запуск болевого синдрома плохо влияет на качество жизни.

К какому врачу обращаться

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

• Перепады температуры и атмосферного давления;
• Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
• Жара и духота в помещении;
• Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
• Обильная еда перед тренировками;
• Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

Какие обследования обычно назначаются

На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.

Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.

Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.

Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.

Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:

1. Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
2. Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.

Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:

1. Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
2. Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
3. Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
4. УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
5. Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
6. МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
7. Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
8. Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.

Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.

На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.

Безопасные лекарства и таблетки

Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.

Лекарства для лечения патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.

• Ибупрофен-400 мг в сутки;
• Кетопрофен-100 мг/с;
• Напроксен-500 мг/с;
• Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
• Целекоксиб-200 мг/с.

Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.

Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.

Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.

При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.

Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.

Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.

При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.

• Мидокалм-150-450 мг в сутки;
• Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
• Баклофен-15 мг/с.

В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.

Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.

Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.

При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.

Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.

Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.

Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.

Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.

Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.

В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.

Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.

Лечим недомогание подручными средствами в домашних условиях

Если сильный болевой приступ застал врасплох, и нет возможности получить помощь врача, помогут мероприятия:

• Непродолжительный сон, голова слегка приподнята;
• Отдых в расслабленной позе с приложенными к вискам кусочками льда, завёрнутыми в платок;
• Компресс на голову, особенно в области висков, используя мякоть лимона, натёртого на тёрке;
• Лёгкий массаж шеи, чтобы расслабить мышцы;
• Тёплый сладкий чай с лимоном;
• Вдыхание эфирных масел мяты, лаванды, лимона, базилика, гвоздики, шалфея, эвкалипта; можно капнуть несколько капель на лоб и виски;
• Теплая (не горячая) ванна с экстрактом успокоительных трав или эфирных масел;
• Ножные ванны с температурой 40 градусов в течение 15 минут.

Избавиться навсегда от болей напряжения без помощи лекарств помогает соблюдение здорового образа жизни:

1. Крепкий сон продолжительностью не менее 7 часов с открытой форточкой. Желательно перед сном совершать вечернюю прогулку.
2. Ежедневный контрастный душ укрепляет сосуды, делает их более устойчивыми к нагрузкам.
3. Поддержание водного баланса. Рекомендуется выпивать не менее 2 л жидкости в день, не считая супов и напитков.
4. Правильное сбалансированное и богатое витаминами питание.
5. Приём больших порций алкоголя и курение приводит к возникновению спазмов сосудов.
6. Избегать физических и умственных перегрузок и стрессов.
7. Во время работы за компьютером каждый час делать перерывы; полезны упражнения для глаз и мышц шейного отдела.
8. Регулярные умеренные физические нагрузки и активный образ жизни.

При ночных болях в голове необходимо обратить внимание на первопричину этих явлений и своевременно начать лечение. Первым безобидным вариантом, почему проявляется такая симптоматика, является неудобная подушка. Это может быть неправильная форма, неподходящая под тело, что и провоцирует возникновение головных болей. Также их может вызывать духота в комнате, где находится спящий человек. Неудобная поза во время сна также заставляет боли возникать. В редких случаях, таким образом, может проявляться мигрень. Самой распространенной причиной для появления таких признаков являются регулярные стрессовые ситуации.

Все перечисленные варианты легко избавляемы и головная боль не будет проблемой. Однако есть ситуации, когда такой признак означает развитие в организме различных заболеваний. Что делать, чтобы избавиться от неприятных болевых ощущений, какие болезни могут провоцировать появление такой симптоматики, а также что необходимо предпринимать в профилактических целях во избежание возникновения подобного недуга?

1. Почему болит голова во время сна?
2. Диагностика
3. Лечение и профилактика ночных головных болей
4. Профилактика головных болей ночью

Почему болит голова во время сна?

Существуют разные причины, по которым могут возникать головные боли после ночи и вот основные из них:

• Недостаток кислорода. Это происходит, когда до головного мозга не доходит достаточное количество кислорода, что вызывает голодание. Оно может возникнуть из-за пребывания в непроветриваемой комнате, из-за аномалий, которые развиваются в носовых ходах и не дают свободно дышать либо из-за заболеваний дыхательных путей.
• Умственное перенапряжение. Боли появляются из-за ежедневной умственной деятельности. Мозг перенапрягается, ночью не полноценно отдыхает, что и провоцирует на утро появление чувства усталости и головных болей.
• Гипотония. Пониженное артериальное давление характеризуется такими показателями как 100/60 мм.рт.ст. Ночью оно проявляется из-за горизонтального положения крови, которая оттекает к ногам, что уменьшает давление в голове. Гипотония возникает из-за недоедания, нехватки глюкозы в организме, наличии острого либо хронического кровотечения, длительного пребывания тела горизонтально.
• Гипертония. При высоком давлении появляется рефлекторный спазм. Из-за раздражения рецепторов, что располагаются в артериях и головном мозгу, появляются болевые ощущения. Поднимается показатель вечером, когда человек уставший, находится в стрессовом положении, перегревает тело, либо организм подвержен болезни, которая сопровождается данным симптомом.
• Инсульт и инфаркт. Дискомфорт в области головы появляется в ночное время из-за неправильной работы циркуляции крови, что приводит к инсульту. Патология, возникающая при данном заболевании, сопровождается острыми спазмами, обструкцией артерий в мозгу, что приводит к ишемии. Вещество, которое находится в мозгу, в части ишемии имеет острую гипоксию, что и дает болевые импульсы в голове. Аналогично проявляются боли и при остром инфаркте. Ишемия возникает в зоне миокарда и сопровождается сильными болями в сердце. Если у больного чувствительная парасимпатическая нервная система, то боли могут возникать в любом органе.
• Заболевания спины и шеи. Болевые ощущения в голове могут появляться в позднее время суток у тех, кто болеет недугом, поразивший позвоночник, в частности шейный и спинной отдел. Проявляется патология из-за регулярного и неправильного напряжения мышечной системы в указанном месте. При болях в спине человек занимает позицию, которая не всегда удобна, но избавляется от неприятных чувство. Таким образом, мышцы перенапрягаются, что и провоцируется появление головных болей.
• Стресс и депрессия. Является одним из основных факторов возникновения подобных ощущений. Психосоматические состояния человека очень часто сказываются физически. Головные боли самый распространенный симптом при этом случае. Возникает зачастую в вечернее или ночное время, однако есть и дневные случаи. Ночью, когда человек находится сам с собой, он думает о происходящем, что приводит к нарушению сна и как следствие болям в голове.
• Сахарный диабет. Также распространенный случай появления данной симптоматики. Возникает вследствие нехватки глюкозы после чрезмерного употребления инсулина. Голод в ночное время приводит к дефициту данного фермента. Запускается патологический процесс в периферической системе. Тяжелая форма заболевания сопровождается нарушениями в работе органов зрения.
• Неудобная постель. Боли от этого фактора можно убрать, поменяв более удобную позу для сна, приобрести матрас под ваш изгиб тела и более мягкую и правильной формы подушку.

Диагностика

При одноразовых головных болях ночью необходимо принять анальгетик, однако при регулярных приступах следует посетить невропатолога либо терапевта, чтобы исключить развитие воспалительных либо патологических процессов в организме. Врач выпишет направление на дополнительные обследования у специалистов.

При ночных болевых ощущениях в области головы лечащий врач должен выписать больному полную диагностику организма, а именно:

• Электромиографию;
• Электрокардиографию;
• УЗИ шейных сосудов и головного мозга;
• Пункцию спинномозгового вещества.

Если понадобится специалист дополнительно назначает общий тест плазмы крови, анализы мочи, биохимию и иные виды исследований организма, для того чтобы поставить точный диагноз и выявить провоцирующий фактор. Лечение болей в голове такого характера зависит от их вида:

Не рекомендуется заниматься лечением подобной симптоматики самостоятельно, поскольку провоцирующие факторы могут оказаться с тяжелыми для организма последствиями. Понять и выяснить природу болей, их характер, а также назначить грамотное и эффективное лечение только лечащий врач.

Лечение и профилактика ночных головных болей

Головные боли, которые возникают в ночное или вечернее время можно снять при помощи антигипертензивной группы медикаментов, иными словами нормализовать показатели артериального давления. Главным профилактическим способом является контролирование такого показателя, своевременное принятие определенных лекарств, чтобы снизить уровень, если он начнет подниматься. Также в профилактических целях можно посидеть на бессолевой диете, которая включает в себя облегченное меню и разгрузочные дни.

Зачастую боли такого характера возникают при гипотонии. В этом случае, пациенты обладают наследственной предрасположенностью, и лечится только медикаментозно в комплексе с физиотерапевтическими методами. У гипотоников чаще всего также появляется вегето-сосудистая дистония, снижается циркуляция крови на микроуровне и сосудистый тонус.

Если вы почувствовали боли наутро, после пробуждения, то может возникать ощущение теплоты в области головы. Такая симптоматика, как потеря сознания, кружения головы, чувство слабости, сердечные боли может появляться вместе с болями в голове. Появляется чувство тревожности, возникает тахикардия, человеку не хватает кислорода, немеет язык и конечности. Внешне человек бледнеет, кисти руки начинают синеть, появляются мешки под глазами. Днем и вечером симптоматика не слишком себя проявляет.

Лечить такой симптом необходимо общеукрепляющим курсом. Лечащий врач должен назначить физиотерапевтические процедуры: принятие контрастного душа, процедура облучения ультрафиолетовыми лучами, принятие ванны с поэтапным охлаждением воды. Также отлично помогают от ночных головных болей массажи разных видов и иглоукалывание.

Если курс медикаментозный, то необходимо принимать лекарства, которые повышают артериальное давление. К профилактическим мерам стоит относиться более внимательно. К ним относится нормальный режим сна и дневной трудовой деятельности, отказ от вредных привычек, избежание от стрессов и конфликтных ситуаций. Также можно начать ходить босиком, принимать холодный душ по утрам, пить зеленый либо черный чай, фитотерапевтические сборы.

Предотвратить головные боли, которые возникают ночью легче, чем лечить подобную симптоматику. Благодаря нижеприведенным советам и правилам, человек может очень долго не испытывать такие болезненные ощущения. Головные боли в вечернее время это симптом, а не заболевание. Необходимо придерживаться определенных рекомендаций во избежание возникновения боли в голове:

• Сон должен быть полноценный в 8 часов;
• Делайте периодически отдых во время работы в виде пешей прогулки или легких физических упражнений;
• Откажитесь от употребления энергетических и кофейных напитков;
• Исключите из рациона алкоголь, курение табака, употребление наркотических либо психотропных веществ;
• Занимайтесь несколько часов в день спортом, бегайте, плавайте и т.д.;
• Перед сном желательно проветрить комнату;
• Гуляйте на свежем воздухе;
• Контролируйте артериальное давление;
• Соблюдайте режим правильного питания;
• Следите за осанкой, чтобы не было каких-либо патологий;
• Своевременно лечите инфекционные болезни либо воспалительные процессы носоглотки.

При истинном происхождении болезни не всегда можно установить ее источник. Так происходит при мигренях, чувстве тошноты, кружений головы, что мешают заниматься человеку повседневной деятельностью.

Существует большое количество провоцирующих факторов, и все они по своей природе разные. Чтобы избавиться от неприятных ощущений необходимо начать лечение болезни, которая вызывает эти самые боли.