Гликемический приступ головной боли

Гипогликемия – временное патологическое состояние, которое характеризуется резким снижением содержанием сахара в крови. Синдром крайне опасен для людей, страдающих сахарным диабетом, так как может привести к дисфункции центральной нервной системы и серьезным нарушениям в работе головного мозга, коме, а также летальному исходу.

Этиология

Приступ гипогликемии у больного сахарным диабетом может быть обусловлен следующими факторами:

1. Передозировка пероральных препаратов, способствующих снижению содержания глюкозы в сыворотке крови.
2. Неверная техника инъекций инсулина.
3. Намеренная передозировка.
4. Врачебная ошибка при расчете дозы препаратов.
5. Эндокринные заболевания.
6. Расстройства функциональности тонкого кишечника.
7. Недостаточный прием пищи на фоне инсулинотерапии.
8. Употребление алкоголя.
9. Чрезмерная физическая нагрузка.
10. Снижение функциональности почек, печени, надпочечников и гипофиза.
11. Злокачественные новообразования.
12. Диабетический гастропарез – снижение перистальтики желудка, вследствие чего происходит замедленное его опорожнение после еды.

Кроме того, риск развития гипогликемического приступа существенно возрастает у женщин, находящихся на первом триместре беременности или во время периода лактации, а также у пожилых людей, длительное время страдающих сахарным диабетом.

Симптомы

Приступ гипогликемии развивается стремительно. И чем быстрее снижается содержание глюкозы в сыворотке крови, тем ярче проявляются его признаки:

• сильное чувство голода;
• тошнота;
• слабость, сонливость;
• беспокойство, иногда переходящее в агрессию;
• тремор, а также чувство жжения или покалывания;
• холодный пот;
• повышенное слюноотделение;
• диарея и обильное мочеиспускание;
• тахикардия;
• увеличение зрачка;
• головная боль;
• снижение концентрации внимания;
• спутанность или потеря сознания;
• зрительные и слуховые галлюцинации;
• судороги.

Признаки приступа не всегда проявляются в полной мере. У каждого человека, страдающего диабетом, они выражаются с разной степенью интенсивности и в разной последовательности.

Наиболее опасен ночной приступ гипогликемии во время сна. Основными симптомами являются повышенное потоотделение, прерывистое дыхание и беспокойный сон. Утром после пробуждения человек может чувствовать усталость и головную боль.

Наиболее опасен гипогликемический криз у людей, страдающих ишемической болезнью сердца или мозга. При тяжелом ночном приступе такого больного могут обнаружить без сознания с признаками отека мозга.

Длительная или часто повторяющаяся гипогликемия может привести к нарушению функциональности центральной нервной системы и, как следствие, к эпилепсии и слабоумию.

Первая помощь

При первых признаках развивающейся гипогликемии необходимо действовать незамедлительно, так как на счету каждая минута. В первую очередь требуется повысить уровень содержания глюкозы. Для этого больному нужно употребить простые углеводы: сахар, таблетка глюкозы, фруктовый сок или любой другой сладкий напиток. При употреблении этих продуктов не будет теряться драгоценное время на их переваривание и всасывание в кровь. Через некоторое время рекомендуется съесть сложных углеводов: печенье, хлеб или сладкую сдобу, при этом нужно постоянно контролировать уровень глюкозы в крови при помощи глюкометра.

Если человек находится в бессознательном состоянии, то во избежание асфиксии давать ему какую-либо пищу или напитки категорически запрещено. В этом случае нужно сделать инъекцию глюкагона, этот препарат воздействует на печень, тем самым повышая уровень содержания сахара в крови и незамедлительно вызвать скорую помощь. Любое промедление чревато развитием гипогликемической комы, которая может длиться от нескольких часов до нескольких недель.

Возможные осложнения

С гипогликемией сталкивался рано или поздно каждый диабетик. Часто повторяющиеся приступы негативно влияют на качество жизни, не позволяя полноценно жить и работать.

Кроме того, слишком быстрое снижение показателя содержания сахара в крови может привести к нарушению зрения, заболеваниям сердечно-сосудистой системы, повреждению клеток головного мозга и другим необратимым последствиям.

Так после гипогликемического криза у больных нередко отмечается ухудшение моторных и когнитивных функций организма. Обычно через некоторое время функциональность восстанавливается, но чем чаще и продолжительнее приступы, тем больше времени занимает период восстановления.

С разрешения издательства печатаем отрывок из книги.

Когда нельзя терпеть головную боль

Обычная головная боль, хоть и вызывает различные ощущения от простого дискомфорта до невероятных мучений, не опасна и не угрожает жизни. Но в некоторых ситуациях боль в голове возникает не сама по себе, а является симптомом опасных состояний и заболеваний. Такие головные боли называют вторичными.

* Возникновение новой головной боли, отличающейся от привычной.

* Значительное усиление привычных головных болей.

* Головная боль с аурой (зрительными нарушениями, реже — чувствительными расстройствами в виде покалывания или онемения в губах, языке, одной половине лица), которая продолжается более 1 часа или сопровождается симптомами слабости в конечностях.

* Появление ауры без головной боли в случае, если ранее не возникала мигрень.

* Аура, впервые возникшая на фоне приема гормональных контрацептивов.

* Впервые возникшая головная боль у человека старше 50 лет.

* Усиление головной боли при перемене положения головы или при нагрузках, связанных с повышением внутричерепного давления (кашель, чихание, сморкание, физическое напряжение, сексуальная активность).

* Впервые возникшая головная боль у человека, страдающего от ракового процесса, ВИЧ -инфекции или иммунодефицитного состояния.

* Головной боли сопутствуют оглушенность, спутанность сознания и потеря памяти.

* Головной боли сопутствуют симптомы интоксикации: боли в мышцах, суставах, повышение температуры тела, озноб и т. п.

* Головная боль, не прекращаясь, продолжается несколько недель и прогрессирует по интенсивности болевых ощущений.

Обложка книги Сергея Агапкина.

Когда срочно обращаться к врачу

Также нужно проявить бдительность и незамедлительно обратиться к врачу, если головная боль сопровождается:

* рвотой, не приносящей облегчения;

* повышением температуры тела;

* нарушениями координации движений;

* неразборчивостью или спутанностью речи;

* постоянным звоном в ушах;

* появлением асимметрии лица;

* появлением асимметрии зрачков;

* напряжением мышц затылка, при котором человек не может наклонить голову вперед;

* невозможностью удерживать голову в вертикальном положении;

* появлением красной сыпи на коже;

* повышением артериального давления;

* отсутствием реакции на обезболивающие препараты.

Вообще вторичные головные боли могут возникать по множеству причин: из-за воспалений сосудов лица, воспаления зуба, повышенного внутричерепного давления, побочного действия некоторых лекарственных препаратов, заболеваний эндокринной системы, болезней уха, горла и носа.

ВАЖНО

8 самых опасных причин головных болей

1. Ишемический инсульт

Потеря чувствительности, ощущение ползанья мурашек или онемения, чаще всего в одной половине тела; сильная слабость; двоение в глазах, затуманивание зрения или полная его потеря; нарушения речи; шум в ушах; нарушения глотания; головокружение, тошнота и рвота; нарушение координации движений; нарушения глотания; бред, нарушение сознания, в некоторых случаях — потеря сознания.

2. Транзиторная ишемическая атака

Схожи с проявлениями инсульта, но длятся не более 24 часов.

3. Аневризма сосудов головного мозга

При неразорвавшейся аневризме — ухудшение зрения, боль в глазах, расширение зрачков, онемение или слабость в одной половине лица, нарушения чувствительности в конечностях, эпилептические припадки. При разорвавшейся аневризме — тошнота, рвота, двоение в глазах, светобоязнь, напряжение мышц шеи и затылка, опущение века, судороги, часто — потеря сознания.

4. Опухоли головного мозга

Рвота по утрам, натощак, без предшествующей тошноты; головокружения; ухудшение зрения; нарушения памяти, концентрации внимания, мышления; нарушения слуха; нарушения речи; нарушения координации движений; внезапные обмороки; резкие перепады настроения; эпилептические припадки; галлюцинации.

5. Отравление токсическими веществами

Зависят от воздействия конкретного токсического вещества.

6. Инфекционный менингит

Лихорадка; появление геморрагической сыпи; светобоязнь; непереносимость звуков; тошнота и фонтанирующая рвота, не приносящая облегчения; напряжение мышц шеи, не позволяющее наклонить голову вперед; бред, галлюцинации, судороги, спутанность сознания, кома.

7. Гипертонический криз

Внезапное резкое повышение артериального давления на 20—50 мм. рт. ст . по сравнению с привычными показателями; тошнота и рвота; пульсация в висках; тахикардия; одышка; чувство жжения и боли в груди; нарушения речи, координации движений; нарушения чувствительности; нарушения мочеиспускания; появление сильного страха смерти.

8. Острый приступ глаукомы

Боль в области глаза; появление радужных кругов вокруг источников света, затуманивание зрения, сильное снижение остроты зрения; тошнота и рвота; головокружения; неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, боль в сердце; иногда — боль в животе; общая слабость; озноб.

Конечно, не каждая сильная головная боль свидетельствует об угрожающем жизни состоянии. Симптомы нужно оценивать в комплексе. Ведь, например, тошнота и рвота при первичных головных болях — тоже довольно частое явление. При мигрени могут возникать светобоязнь, зрительные или слуховые феномены, которые человек может принять за галлюцинации. К тому же вторичные головные боли составляют всего 2-5% от общего числа случаев боли в голове.

• Симптомы
• Формы
• Причины
• Диагностика
• Лечение
• Осложнения и последствия
• Профилактика

Симптомы гипогликемического синдрома

• Слабость.
• Повышенное потоотделение.
• Чувство сердцебиения (ощущение учащенного или усиленного биения сердца).
• Тремор (дрожь в теле).
• Повышенная возбудимость, раздражительность.
• Покалывание, онемение губ и пальцев.
• Эпизоды сильного голода.
• Тошнота, рвота.
• Головная боль.
• Нарушение зрения (мелькание мушек перед глазами, снижение остроты зрения).
• Сниженная работоспособность, заторможенность.
• Исчезновение симптомов после приема легкоусвояемых углеводов (сахар, мед, сок) или внутривенного введения глюкозы.

Формы

Причины

• Высокий уровень инсулина (гиперинсулинизм):
  • незидиобластоз – врожденное заболевание, характеризующееся образованием участков (микроаденоматоз), активно вырабатывающих инсулин в поджелудочной железе;
  • инсулинома – опухоль поджелудочной железы, постоянно вырабатывающая инсулин.

• Аутоиммунная гипогликемия – образование антител (АТ) к инсулину либо его рецепторам.
• Гипогликемия из-за приема алкоголя или лекарственных веществ (инсулин, сахароснижающие препараты).
• Тяжелая органная недостаточность: печеночная, почечная, сердечная; опухоли надпочечников, печени.
• Гормональная недостаточность: надпочечниковая, недостаточность гормона роста и др.
• Врожденный дефект ферментов обмена углеводов (набор химических реакций в организме, необходимый для поддержания жизни).
• Нарушение прохождения пищи по желудочно-кишечному тракту.

Врач эндокринолог поможет при лечении заболевания

Диагностика

• Анализ жалоб и анамнеза заболевания (нет ли у пациента сахарного диабета; были ли приступы гипогликемии ранее; чем лечили приступы ранее, и как часто они бывали; нет ли хронических заболеваний поджелудочной железы, печени).
• Общий осмотр (определить наличие сознания: сознание сохранено при легкой форме или может быть нарушено при тяжелой форме гипогликемии); артериальное (кровяное) давление обычно снижено; кожа холодная, покрыта липким потом; отмечается дрожание рук).
• Определение уровня глюкозы и инсулина в крови.
• Тест с углеводной нагрузкой – для определения нарушений гликемии после приема пищи.
• Проба с голоданием – диагностика опухоли поджелудочной железы.
• УЗИ поджелудочной железы, надпочечников, печени и почек – исключение опухолей этих органов.

Лечение гипогликемического синдрома

• Прием углеводной пиши (4 чайные ложки сахарного песка, или 4-5 кусочков сахара-рафинада, или стакан фруктового сока, или сладкого напитка, или несколько конфет, затем, после приема сахара или сладкого напитка, медленноусвояемые углеводы (например, хлебобулочные изделия) – при легких гипогликемиях или гипогликемиях средней тяжести).
• Введение глюкозы внутривенно либо введение контринсулярных гормонов внутримышечно – при тяжелых гипогликемиях.
• Тактика лечения зависит от причины основного заболевания:
  • инсулинома (опухоль поджелудочной железы, вырабатывающая инсулин) — хирургическое лечение (удаление опухоли);
  • незидиобластоз, микроаденоматоз — хирургическое лечение (резекция (удаление части органа) 70–80% поджелудочной железы) либо консервативная терапия препаратами соматостатина (только группа препаратов) и их аналогами;
  • гипогликемия из-за приема сахароснижающих лекарственных средств - коррекция дозы препаратов;
  • при иных причинах — лечение основного заболевания, дробное питание с достаточным количеством медленноусвояемых углеводов.

Осложнения и последствия

• Гипогликемическая кома: при резком и значительном снижении уровня глюкозы (ниже 2,2 ммоль/л) человек теряет сознание и может впасть в бессознательное состояние, которое опасно необратимым повреждением мозга.
• Высокий риск летального исхода.

Профилактика гипогликемического синдрома

• Контроль уровня глюкозы крови у лиц, принимающих сахароснижающие препараты (при диабете).
• Регулярный прием пищи (небольшими порциями каждые 3-4 часа).
• Исключение приема алкоголя.
• При появлении жалоб – полное обследование у эндокринолога.

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ

Необходима консультация с врачом

Эндокринология – Дедов И.И, Мельниченко Г. А., Фадеев В.Ф., 2007.
Диагностика болезней внутренних органов.: Т. 2. Диагностика ревматических и системных болезней СТ. Диагностика эндокринных заболеваний. Окороков А. Н.
Эндокринология. Национальное руководство. Под редакцией акад. РАН и РАМН И.И. Дедова, чл.-кор. РАМН Г.А. Мельниченко.

• Выбрать подходящего врача эндокринолог
• Сдать анализы
• Получить от врача схему лечения
• Выполнить все рекомендации

Наверное, не найдется ни одного человека, которого не беспокоила бы головная боль. Методов терапии и препаратов сейчас огромное количество. Но важно выяснить причины головной боли, и лечение начинать только после этого. При частых приступах необходимо исключить серьезные патологии, а это под силу только специалисту.

Причины появления болей

В медицинских кругах головная боль носит название цефалгия. Происхождение ее может иметь различный характер, и чаще всего приступы головной боли развиваются на фоне следующих состояний и патологий:

• Повышенный тонус сосудов, который может провоцировать высокое артериальное давление или внутричерепное. В результате развивается кислородное голодание тканей и нарушаются метаболические процессы.
• Злокачественные опухоли.
• Кистозные образования.
• Нервные поражения.
• Остеохондроз шейного отдела провоцирует напряжение мышц в затылочной части и спазм сосудов.
• Анемия.
• Инфекционные заболевания в острой или хронической форме, особенно, протекающие с повышением температуры.
• Простудные заболевания.
• Чувствительность к перепадам атмосферного давления и перемене погоды.
• Нарушения в питании, когда наблюдается длительное отсутствие необходимых витаминов и минералов.
• Отклонения в работе щитовидной железы.
• Заболевания органов половой сферы.
• Изнурительные физические нагрузки.
• Дефицит отдыха и ночного сна.
• Посттравматическая головная боль после черепно-мозговых травм.
• Вирусные или бактериальные поражения органов дыхательной системы.

• Воспалительные процессы в центральной нервной системе, например, менингит.
• Терапия некоторыми лекарственными средствами. Спровоцировать приступы головной боли могут гормональные лекарства, сосудорасширяющие.
• Интоксикация организма продуктами метаболизма этилового спирта, жизнедеятельности бактерий или паразитических организмов.
• Новообразования в надпочечниках, провоцирующие выброс адреналина.

Провокаторами приступов головной боли могут выступать одновременно несколько факторов, поэтому терапию необходимо назначать после выяснения причины.

Классификация цефалгии

В зависимости от происхождения и механизма возникновения выделяют несколько разновидностей головной боли.

Первичная. В эту категорию можно отнести следующие виды болей:

• мигрень;
• головная боль напряжения (диагностика поможет выяснить причину);
• пучковая или кластерная боль;
• регулярные боли, локализованные в лобной или височной зоне.

Вторичные боли часто связанны с:

• травмами головы;
• патологиями головного мозга;
• сосудистыми нарушениями в шейном отделе позвоночника;
• терапией некоторыми лекарственными средствами;
• инфекционными болезнями;
• расстройствами психики;
• нарушениями в структуре черепа, носовой полости, ушей или глаз.

Вторичные боли, как правило, не являются самостоятельными нарушениями, а проявляются как следствие других патологических процессов в организме.

Клинические проявления патологии

Почти 90 % населения страдают от первичной формы головной боли. В половине случаев диагностируют врачи цефалгию на фоне перенапряжения, около 40 % пациентов страдают мигренью.

Головная боль напряжения бывает острой и хронической, когда приступы беспокоят пациента до 10-15 раз в месяц. Симптомы проявляются индивидуально, но чаще всего отмечают:

• Появление тревожности.
• Депрессивное состояние.
• Боль постоянная или эпизодическая.
• Болевой синдром чаще всего локализуется с двух сторон в лобной или височной зоне. Может охватывать всю голову целиком.

• Боль имеет давящий или ломящий характер.

Провокаторами боли напряжения чаще всего являются следующие факторы:

• Нехватка свежего воздуха, что наблюдается при длительной работе в душном помещении.
• Длительное нахождение в неудобной позе.
• Чрезмерная физическая активность.

При появлении приступа головной боли напряжения прогулка на свежем воздухе часто приносит заметное облегчение.

Проявление мигренозной боли

Беспокоят приступы мигрени? Что делать? Для начала надо подтвердить, что это именно мигрень. Для такой формы характерны следующие симптомы:

• Боль приступообразная.
• Перед приступом может беспокоить перемена настроения, головокружение.
• Болевой синдром имеет пульсирующий характер сильной интенсивности.
• Появляется боль с одной стороны, чаще в лобно-височной зоне, но потом распространяется на теменную часть, затылок и шею.

• Появляется повышенная восприимчивость к яркому свету и громким звукам.
• Тошнота и рвота.

Часто физическая нагрузка усиливает боль и самочувствие ухудшается.

Для лечения мигрени важно учитывать частоту приступов. Одних пациентов патология настигает чуть ли не каждую неделю, а другие сталкиваются с такими болями несколько раз в год.

Кластерная головная боль

Причины и симптомы немного отличаются от предыдущих видов. Чаще всего беспокоит представителей мужского населения. Точные причины не выяснены, но многие специалисты связывают такой вид боли с наследственной предрасположенностью.

Кластерная боль проявляется следующими симптомами:

• Появляется нестерпимый и резкий приступ головной боли, часто в ночное время.
• Длительность болевого синдрома может составлять от 20 минут до 2-3 часов.
• Приступы повторяются ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

При регулярных головных болях необходимо пройти обследование и начать терапию, рекомендованную врачом.

Первая помощь при цефалгии

Если внезапно настиг приступ сильной головной боли, то можно облегчить состояние следующими способами:

• Занять удобнее положение, если условия и обстановка позволяют, то лучше прилечь.
• Можно прогуляться на свежем воздухе или хотя бы открыть форточку в комнате.
• Пройтись по рефлекторным точкам на висках, помассировать голову.
• Выпить пару стаканов воды, но комнатной температуры.
• К голове приложить компресс, используя воду с уксусом или раствор эфирного масла.

Для купирования приступа можно принять анальгетик, который отпускается в аптеке без рецепта.

Медикаментозные методы терапии

Чаще всего для купирования болевого синдрома используют наркотические и ненаркотические анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты и комбинированные медикаментозные средства.

Среди препаратов, которые врачи чаще всего рекомендуют своим пациентам, можно назвать следующие:

Из нестероидных противовоспалительных препаратов максимальной обезболивающей способностью обладают:

Эти препараты можно приобрести в любой аптеке без рецепта. При появлении головной боли в висках и лбу надо принять одну таблетку. Следующий прием рекомендуется не ранее чем через 4-6 часов. Надо также учитывать, что НПВС могут раздражать слизистую желудка, поэтому с осторожностью назначаются при язвенных заболеваниях ЖКТ.

Если беспокоит мигрень, то помогут:

Но прием таких лекарств должен осуществляться только по указанной врачом инструкции. Если дозировку снизить, то можно не дождаться эффекта, а при превышении есть опасность осложнений.

Если головная боль является симптомом других патологий, то необходима терапия основного заболевания.

Рецепты народной медицины

Не всегда требуется сразу прибегать к помощи наркотических и ненаркотических анальгетиков, можно воспользоваться для облегчения боли народными средствами. Вот некоторые рецепты, которые помогут справиться с болевым синдромом слабой и средней интенсивности:

• Взять 2 ложки чабера и залить литром кипящей воды. Настоять час, профильтровать и пить по полстакана 4 раза в сутки. Это средство хорошо убирает головную боль на фоне повышенного артериального давления.

• Смешать ложку черного чая хорошего качества с 15 г корней валерианы и с таким же количеством ромашки. Добавить чайную ложку семян тмина. Ложку смеси заварить кипятком в количестве 200 мл, настоять и пить по 100 мл утром и перед сном при головных болях нервного происхождения, на фоне нарушений сна.
• Ветки шелковицы измельчить и залить литром кипящей воды и подержать на маленьком огне 20 минут. Оставить для настаивания на пару часов, а потом принимать три раза в сутки перед едой по 200 мл.

Существует много безопасных обезболивающих лекарственных средств, но они помогут лишь на время справиться с головной болью, если она спровоцирована серьезными патологиями в организме.

Срочно к врачу

В некоторых ситуациях не стоит откладывать визит к специалисту, так как пациенту требуется срочная врачебная помощь. Медицинская помощь необходима, если:

1. Боли в голове возникают внезапно и имеют высокую интенсивность. Этот симптом может сигнализировать об аневризме головного мозга. Такая патология опасна для жизни пациента, поэтому требует срочного оперативного вмешательства.
2. Голова болит постоянно, и с каждым разом интенсивность болевого синдрома усиливается. Такое может говорить о развивающейся опухоли в голове.
3. На фоне цефалгии появляется онемение в конечностях, нарушается зрение.
4. Болит голова и появляется одышка, поднимается температура тела. Среди причин может быть и обычная ангина, и серьезные патологии сердечной мышцы.
5. Частые головные боли наблюдаются у пожилых людей. Они могут стать сигналом развития невралгии тройничного нерва, височного артериита или других серьезных нарушений.
6. Появилась головная боль после падения, травмы головы и сопровождается нарушением речи, спутанностью сознания, онемением рук или ног.
7. Болезненный синдром не становится менее интенсивным, несмотря на прием анальгетиков.
8. Изнурительные боли наблюдаются каждый день.
9. Беспокоит головная боль у ребенка, которая появилась первый раз, и длительное время не проходит.
10. С каждым разом интенсивность головных болей становится больше, и они беспокоят все чаще.
11. Головная боль сопровождается болезненностью в глазах, в районе носа или ушей.
12. Сильные приступы на фоне гормональных нарушений.

Если любая головная боль сопровождается рвотой, судорогами или потерей сознания, то необходимо незамедлительно вызывать врача.

Какие обследования нужны при цефалгии?

Часто пациенты жалуются, что прием таблеток во время появления головной боли не приносит облегчения или помогает ослабить синдром на некоторое время. Для эффективного лечения важно определить не только характер боли, но и ее разновидность и причины.

Например, если человек страдает болью напряжения или кластерными болями, то ему вряд ли помогут препараты от мигрени. Постановка диагноза начинается с визита к врачу и доверительной беседы.

Для диагностики используются следующие методы:

• Энцефалограмма головного мозга. Такое исследование дает возможность оценить функциональность мозга.
• Определение болевого порога. Каждый человек боль одинаковой интенсивности воспринимает по-разному. Для одного это лишь небольшой дискомфорт, а для другого ощутимая боль. Для определения используется специальный прибор, электроды фиксируются на руку и, повышая постепенно силу тока, врач провоцирует сокращение мышц. У пациентов с головными болями болезненные ощущения появляются уже при минимальных значениях силы тока.
• Ультразвуковое исследование сосудов мозга. Это позволяет определить наследственное это заболевание или приобретенное.

• Максимально точное обследование – это МРТ. Оно позволяет найти причины головных болей, когда другие обследования не дали результата.

Только после тщательного обследования и выяснения причин врач может порекомендовать действенный препарат.

Диагностика болей в голове

Чаще всего к специалистам по поводу головных болей обращаются вполне молодые люди. При диагностике выявляется наиболее распространенная форма – это боль напряжения или мигрень. Эти две формы часто смешиваются, и точный диагноз поставить затруднительно. Это выясняется только тогда, когда после приема препаратов против мигрени пациент не чувствует улучшения в своем состоянии.

Диагностика первичной головной боли осуществляется только клиническим подходом, который включает:

• Позитивную диагностику на почве жалоб пациента и осмотра.
• Негативная диагностика подразумевает выявление признаков патологии и полное обследование.
• Постановка формального диагноза на основе международной классификации.

Низкую эффективность терапии головных болей можно объяснить тем, что многие пациенты не обращаются с ней к врачам, считая ее несущественным симптомом. Как следствие, терапия проводится неадекватная, которая часто не облегчает состояние пациента, а со временем только усугубляет его.

Профилактика приступов головной боли

Если рассматривать профилактические меры, то они актуальны больше для боли напряжения, так как появляются на фоне нарушенного режима дня и образа жизни. Чтобы снизить частоту таких приступов, необходимо:

• Обеспечить организму здоровый и полноценный сон.
• Пересмотреть рацион и убрать из него вредные продукты, фаст-фуд.
• Научиться эмоционально расслабляться, справляться со стрессами.
• Перед сном прогуляться на свежем воздухе и обязательно проветрить спальню.

Если после тщательного обследования установлена причина головных болей, и она никак не связана с серьезными патологиями в организме, то помогут справиться следующие меры:

• Легкий массаж головы и шеи.
• Тишина и покой, чтобы не раздражали громкие звуки и яркий свет.
• Нанести на салфетку пару капель масла мяты или лаванды, их аромат уменьшит болезненные ощущения.

Чтобы головная боль посещала как можно реже, надо ввести в свою жизнь следующие правила:

1. Заниматься спортом или ввести регулярные физические нагрузки.
2. Организовать правильный режим труда и отдыха.
3. Регулярно хорошо высыпаться.
4. Избегать стрессовых ситуаций, если сделать это невозможно, то овладеть техниками релаксации.
5. Исключить из рациона копченые блюда, соленые, содержащие консерванты и усилители вкуса, которые могут стать провокаторами головной боли.
6. При появлении головной боли надо попробовать избавиться от нее простыми средствами: массажем, прогулкой, отдыхом, а потом уже браться за таблетки.

Если головные боли стали частым спутником жизни, то не стоит заниматься самолечением, в противном случае можно пропустить серьезные проблемы.