Головная боль при повышенном диастолическом давлении

Без помощи квалифицированного специалиста обозначить и обнаружить проблему невозможно. Поэтому вам поможет терапевт в Минске. Выслушав пациента, врач проведет обследование, назначит анализы и установит причину высокого диастолического давления.

Виды артериального давления: систолическое и диастолическое

АД или артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Измеряют АД в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), включая два показателя, фиксирующиеся через дробную черту.

• Верхнее, оно же систолическое давление указывает на то, с какой силой кровь действует на стенки сосудов в момент сокращения сердечной мышцы.
• Нижнее или диастолическое давление демонстрирует силу периферического сопротивления сосудов в момент расслабления сердца.

Норма диастолического давления для здорового человека — в пределах 60 – 90 мм рт. ст. Повышенное диастолическое давление часто свидетельствует о болезнях почек, а также развитии атеросклероза.

Говорить о развитии артериальной гипертонии можно только после проведения трех контрольных измерений, в ходе которых было зафиксировано артериальное давление выше 140/90 мм рт. ст.

Одновременное увеличение систолического и диастолического давления наблюдается чаще, чем повышение только нижнего показателя. Однако повышение диастолического давления также не редкость.

Причинами высокого диастолического давления становятся проблемы со здоровьем.

• Заболевания внутренних органов, быстрее всего это почки, щитовидная железа, надпочечники или сердце.
• Атеросклероз.
• Психоэмоциональные расстройства, частые депрессии или маниакальный психоз, стресс.
• Злоупотребление кофеином, такими напитками, как крепкий чай, кофе, кола и энергетики.
• Частое употребление алкогольных напитков.
• Задержка жидкости в организме при переедании, обильной соленой пище или курении.
• Для беременных повышенное нижнее давление может грозить осложнениями в виде ОПГ-гестоза.

Насколько и чем опасно повышенное диастолическое давление

Если верхнее давление нормальное, а повышается только диастолическое, то это явный признак патологии сосудистой системы. Если не бороться с этим состоянием, то со временем оно приведет к затруднению нормального тока крови по сосудам.

Как говорилось ранее, в норме у здорового человека нижнее давление должно колебаться в пределах 60–90 мм рт. ст. В противном случае внутренние органы, головной мозг перестанут получать питательные вещества и кислород в должном объеме.

К чему это приведет?

К развитию ишемии и гипоксии тканей, к риску возникновения инфаркта миокарда и инсульта.

В зону риска попадают все люди, но особенно опасно такое состояние для пожилых людей. Дело в том, что кровеносные сосуды в пожилом возрасте изменены. Это вызвано образованием атеросклеротических бляшек и снижением эластичности стенок сосудов. Поэтому риск осложнений артериальной гипертонии более высок.

Признаки повышенного диастолического давления

• Головная боль с или без головокружением.
• Тахикардия или учащенный пульс.
• Ощущение нехватки воздуха.
• Ноющие или колющие боли в области сердца.
• Заметные отеки конечностей.
• Гул и шум в ушах.

Назвать повышение нижнего артериального давления заболеванием сложно. Скорее это симптом какой-либо патологии внутренних органов, либо проблем с эндокринной системой.

Обычно пациенту назначают ряд обследований для постановки точного диагноза. Прежде всего, это консультация терапевта, кардиолога, нефролога и эндокринолога. По ходу назначают УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы, а также обязательное ЭКГ и Эхо-КГ. По необходимости проводят допплерографию сосудов головного мозга. В обязательном порядке назначают клинический (общий) анализ крови и мочи, а также сдают кровь на определение уровня гормонов щитовидной железы. Могут провести экскреторную урографию и пробу Реберга.

Результаты тщательно изучают. Если картина неполная, назначают дополнительные исследования.

Лечение и профилактика высокого диастолического давления

Гипотензивные препараты понижают и нижнее, и верхнее давление, поэтому использовать их для снижения какого-то одного нельзя.

На самом деле лечение такой патологии может назначить только врач. Важно устранить причину, найти заболевание, которое привела к повышению нижнего давления. Так, для беременных такое состояние опасно, поскольку грозит развитием ОПГ-гестоза.

В любом случае, стабилизировать АД нужно и помочь в этом могут препараты следующих групп.

• Диуретики или мочегонные средства. Они стимулируют диурез, выводя излишки жидкости из организма. За счет этого отеки исчезают.
• Бета-блокаторы принимают для блокировки рецепторов, чувствительных к адреналину. Такое состояние расслабляет кровеносные сосуды, понижая давление и частоту сердечных сокращений. Надо быть внимательными при приеме этой групп препаратов, поскольку они не подойдут пациентам с хроническими обструктивными болезнями легких.
• Блокаторы кальциевых каналов или антагонисты кальция назначают для прекращения поступления ионов кальция в мышечные клетки сердца и кровеносных сосудов. Как только содержание Са2+ снизится в гладкомышечной оболочке сосудов, она расширятся, кровяное давление понизится.
• Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента или иАПФ. Значительно уменьшают концентрацию ангиотензина в крови, понижая АД.
• Симпатолитики принимают для нормализации тонуса кровеносных сосудов.
• Спазмолитики расслабляют мышечные клетки, включая те, которые образуют стенки артерий.

Только под строгим наблюдением доктора можно принимать любые из названных препаратов. Самостоятельное назначение или смена дозировки не допустимы!

Чем вы можете помочь себе сами?

Изменить образ жизни! Конечно, прежде всего это диета. Пищу принимать 4-5 раз в сутки небольшими порциями, а из рациона исключить или максимально ограничить потребление шоколада, кофе, соли, различных маринадов и жирной, острой пищи.

Что должно входить в каждодневное меню?

• Свежие фрукты и овощи
• Зелень
• Сухофрукты
• Продукты с большим содержанием калия. Сюда относят орехи, капусту, помидоры, запеченный картофель, курагу
• Продукты с содержанием магния — это гречка, рыба, молочные продукты, бананы и клубника
• Есть больше витаминов группы В. Он содержится в дрожжах, печени, мясе, яблоках и грушах, апельсины.

В идеале меню должен составить врач-диетолог с учетом рекомендаций других специалистов.

Что касается физической активности.

Физические нагрузки каждый день необходимы. Рассчитать их уровень поможет лечащий врач. Но рекомендованы плавание, ходьба, прогулки на велосипедах и верхом.

Не забывайте о пользе общего массажа. При повышенном нижнем давлении общаий массаж показан всем, поскольку способствует нормализации тонуса сосудов.

Конечно, надо полностью отказать от вредных привычек. Это курение, поскольку никотин способствует спазму кровеносных сосудов и повышает диастолическое давление. Не в коем случае не злоупотреблять спиртными напитками. В день допустимо выпивать не более 50 мл коньяка или 200 мл красного вина.

Важно отрегулировать режим сна и отдыха. Ночью требуется спать не менее 8-9 часов, ложиться спать при этом — не позже 22 часов. Чередование труда и отдыха также играет большую роль.

Отлично повлияет на состояние пациента и подойдет для профилактики санаторно-курортное лечение.

Когда уместны народные средства стабилизации нижнего АД?

В том случае, когда скачки давления или его резкое повышение не постоянны, авозникают в случае стресса или переутомления для его снижения можно прибегнуть к народным способам лечения.

• Используем настойку валерианы, принимая 2-3 раза в день по 5–10 капель. Валериана окажет мягкое седативное действие.
• Готовим лечебный настой из черной смородины, кедровых шишек, черноплодной рябины и пиона. Приготовленное растительное сырье смешиваем в равных пропорциях. Берем две чайные ложки сбора и заливаем стаканом холодной воды. Ставим на огонь и медленно нагреваем до кипения. Даем настояться 30 минут и процеживаем. Принимаем по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. В состав полученного настоя входит большое количество флавонидов. Они благоприятно сказываются на состоянии сосудистой стенки.
• Лимонный сок с медом. Сок ½ лимона выдавливаем в стакан и добавляем столовую ложку меда. Заливаем теплой водой до краев, перемешиваем. Напиток отлично снижает повышенное диастолическое давление.

Эти методы скорее профилактические и подойдут тем, у кого не диагностировано постоянное пониженное нижнее давление. При постоянной проблеме, особенно, когда давление мучает вас без веских внешних причин, стоит обратиться к врачу, записаться к любому квалифицированному специалисту можно через сервис 2doc. Уверены, что вы сможете подобрать грамотного специалиста и решить проблемы со здоровьем.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Нормальное давление: 100/60 — 140/90 мм рт. ст. Эти цифры определяются рядом факторов, главные среди которых – сокращение сердца, тонус сосудов, объем крови. Сокращаясь, сердце оказывает максимальное давление на кровеносные сосуды, во время расслабления — минимальное.

Если нижнее давление высокое, а верхнее нормальное, необходимо разобраться, почему так происходит и что с этим делать. Прицельное изолированное снижение только одного параметра – диастолического или систолического – невозможно. Однако некоторые препараты способствуют снижению тонуса периферических сосудов, что позволяет понизить нижнее давление без существенной коррекции верхнего.

Причины

То, о чём говорит высокое диастолическое давление, можно понять только после тщательного анализа обстоятельств жизни и внутреннего состояния организма человека.

Верхнее давление результирует силу сокращения миокарда, пропускную способность сосудов и объём проходящей по ним крови. Диастолическое давление демонстрирует сосудистый тонус в период сердечной паузы.

Когда диастолический показатель регулярно поднимается до 90 мм рт. ст., необходимо выявить причину его повышения. Для этого понадобится обстоятельное медицинское обследование. Диастолическое давление 90 — пограничное между нормой и патологией. Если обследование не выявит серьёзных нарушений здоровья, пациент сможет добиться нормализации показателей без применения медикаментов.

Патология бывает вызвана модифицированными причинами. Ими могут стать:

• лишний вес;
• стрессы;
• курение;
• алкоголь;
• физические перегрузки;
• чрезмерно солёная пища.

Такие причины устранить легче всего. Нужно изменить образ жизни.

Врач может диагностировать первичную гипертонию при незначительно повышенном нижнем давлении. Избежать дальнейшего развития заболевания также вполне реально, отказавшись от вредных привычек и придерживаясь здорового образа жизни. Рецепты народной медицины, не противоречащие рекомендациям врача, ускорят выздоровление.

Сложнее понять, как снизить высокое диастолическое давление, если оно спровоцировано заболеванием или особенностями человека. Такими усугубляющими течение гипертонии факторами могут быть:

• опухоли и другие новообразования;
• сахарный диабет;
• генетическая предрасположенность.

Каждое из этих состояний требует особого подхода. Устранение этих факторов часто невозможно, но правильная тактика поведения и подбор медикаментов поможет остановить развитие гипертонической болезни.

Если диастолическое давление выше 100 мм рт. ст. при нормальном систолическом, это может значить, что у пациента развивается вторичная гипертензия. Такая гипертензия появляется вследствие нарушений в органах или системах организма, непосредственно связанных с сердечно-сосудистой системой. Велика вероятность, что вызвано это повышение нарушениями в работе почек. Диастолическое давление часто и называют почечным. Почки влияют на водно-солевой обмен, участвуют в работе ренин-ангиотензиновой системы и играют важнейшую роль в регуляции давления.

При вторичной гипертензии изолированное повышение нижнего показателя может быть также вызвано эндокринными нарушениями (надпочечников или щитовидной железы).

Причины повышенного диастолического давления могут быть совершенно разными. И ответ на вопрос, почему такое давление возникло и как его лечить, сможет дать только врач. Первоначально нужно обратиться к терапевту.

В случае подозрения на вторичную гипертензию к лечению и обследованию такого пациента подключаются и узкие специалисты: кардиолог, нефролог, эндокринолог.

Симптомы изолированной диастолической гипертензии могут отсутствовать длительное время, но иногда проявляются в довольно острой форме:

• головная боль и головокружение;
• слабость;
• тошнота и рвота;
• нечёткость зрительного восприятия.

Причины вторичной гипертензии

Сердце продолжает работать нормально, сила его выброса остаётся прежней. Этим объясняется нормальное систолическое давление. Сосуды же отвечают за диастолическое АД. Его высокий уровень говорит о том, что сосуды сужены или утратили эластичность. Это является следствием ряда причин:

• повышением тонуса артериальных сосудов, вследствие внешнего стресса или патологических изменений в механизме передачи нервного импульса;
• усиленное выделение биологических активных веществ, оказывающих прессорное действие (норадреналин, серотонин, ренин и проч.);
• ослабление механизмов депрессорного действия;
• атеросклеротические изменения стенок сосудов.

Перечисленные причины являются следствием возрастных изменений и, как правило, появляются у пожилых. Поэтому изолированная диастолическая гипертензия считается более опасной, если она имеет место у молодых людей.

Чем опасно?

Функциональность сосудов нарушена уже тогда, когда диастолическое давление превысило норму. Функциональность сердца может нарушиться на следующем этапе, чем прежде всего и опасно такое давление, если его не лечить; как следствие может произойти следующее:

• случится инсульт;
• возникнет аневризма аорты;
• разовьётся почечная недостаточность;

Как же лечить такое многоликое, опасное и труднораспознаваемое заболевание?

Что делать в домашних условиях?

Как снизить нижнее давление в домашних условиях, не прибегая к помощи лекарств и быстро, подскажут накопленные столетиями рецепты народной медицины. Применять рецепты надо длительно, регулярно и обязательно с разрешения врача. Обычно народная медицина использует настойки, отвары, соки— концентраты растительного или иного сырья.

При некоторых заболеваниях даже безобидный, на первый взгляд, сок может оказать действие. И не всегда положительное.

Помогают многие свежие натуральные соки: морковный, огуречный, тыквенный обладает свекольный сок.

Применять нужно с осторожностью, поскольку может вызвать сильные нежелательные реакции, имеет противопоказания.

При почечном давлении почти всегда используются мочегонные. Арбуз (большая ягода) успешно заменит мочегонное, а сок из белой его части (под коркой) может и превзойти аптечный препарат.

Мята, валериана, пустырник, пион — растения, листья и корневища которых в виде настоек и отваров помогут снять нервное напряжение и снизить давление. Эффективны также сосудорасширяющие и мочегонные травы: листья берёзы, толокнянка, сельдерей, петрушка, пастушья сумка, сушеница.

Дыхательные методики предлагают несколько эффективных вариантов, как понизить в домашних условиях давление. Один из них: лечь, расслабиться, задержать дыхание на выдохе на несколько секунд. Повторять упражнение в течение 3 минут.

Быстро поможет справится с проблемой и массаж акупунктурных точек. Освоить такой массаж несложно.

Но если нижнее давление поднялось выше 120 мм рт. ст. следует вызвать скорую. Такая цифра нижнего давления свидетельствует о гипертоническом кризе. В этом случае лучше довериться специалистам.

Йога помогает нормальзовать артериальное давление

Для пожилых большее прогностическое значение имеет изолированная систолическая гипертония. Поэтому в пожилом возрасте для изолированного снижения ДАД (и отсутствии диагностированной гипертонии по САД), целесообразен прием вазодилатоторов:

• Валидола;
• Дибазола;
• Аппресина.

Подойдут также успокаивающие средства, снижающие тонус симпатической нервной системы и расширяющие сосуды:

• Корвалол;
• Валемидин;
• настойки боярышника, пустырника, пиона, валерьяны.

Существующие клинические рекомендации подчеркивают необходимость антигипертензивной терапии у молодых лиц с изолированным высоким диастолическим давлением, поскольку такое положение вещей существенно повышает риск сосудистых катастроф.

Как снизить ДАД лекарствами – должен решить врач. Самостоятельно это делать опасно, потому что высокое нижнее давление лечат теми же средствами, что и другие формы гипертонии, а потому снижается и верхнее.

Применяют:

1. Мочегонные.
2. Блокаторы АТ-рецепторов.
3. Ингибиторы АПФ.

Мочегонные удаляют избыток жидкости, остальные группы воздействуют на ренин-ангиотензиновую систему и расширяют сосуды. Для ускорения снижения применяются препараты не пролонгированного действия: Эналаприл, Каптоприл, Фуросемид. С этой же целью некоторые лекарства рассасывают под языком.

Если повышение спровоцировано каким-то заболеванием, подобрать средство становится сложнее из-за противопоказаний при этом заболевании.

При гипертоническом кризе врач скорой помощи может предложить госпитализацию. При умеренном повышении используют внутривенные или внутримышечные комбинации папаверина с дибазолом либо с анальгином и димедролом. Такие уколы быстро, но не слишком значительно снижают давление и снимают неприятные симптомы: тошноту, головную боль, озноб.

Можно ли понизить изолированно?

Достигнуть желаемого результата можно лишь устранив причину повышения второго показателя. То есть ответ на вопрос, что делать с давлением, если верхнее в норме, а нижнее высокое, будет зависеть от установленной причины и может быть дан только врачом после полноценного обследования.

Не следует забывать и об еще одном показателе – пульсовом давлении. Это разница между числами верхнего и нижнего давления. В норме она не должна быть меньше 30 и более 60 единиц. Препараты необходимо подобрать таким образом, чтобы в результате их применения нижний и верхний показатели оставались в рамках нормы. Если же пульсовое давление 10—20 мм рт. ст., подобрать нужные лекарства крайне сложно.

Требуется ли лечение?

При лёгкой форме первичной диастолической гипертонии может наступить полное выздоровление, если вовремя начать лечение и вести здоровый образ жизни. Если повышение давления вызвано неправильной работой почек, эндокринной системы, то излечение органа, вызвавшего патологию, также может привести к общему выздоровлению. Но такое развитие событий возможно лишь при ранней диагностике первичного заболевания и своевременном его лечении.

Если заболевание, спровоцировавшее появление изолированной диастолической гипертонии, будет полностью вылечено, то необходимость в постоянном лечении гипертонической болезни тоже отпадёт. Необходимо будет лишь постоянно следить за показателями своего давления и не допускать их повышения.

Однако часто гипертония, особенно изолированная диастолическая, распознаётся слишком поздно, когда появляются осложнения. Также не всегда удаётся до конца устранить провоцирующую заболевание причину. Тогда лечение необходимо и может быть длительным. Если болезнь приобрела необратимый характер, придётся до конца жизни лечиться медикаментозно.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать полезную информацию о том, как правильно измерять артериальное давление:

О чем может говорить повышенное диастолическое АД?

В среднем возрасте данный показатель составляет 70-80 мм рт.ст., а после достижения человеком 50 лет нормой принято считать цифры в пределах 80-90 мм рт.ст. Показатели нижнего АД в пределах 90-100 мм рт.ст. у людей среднего и молодого возраста свидетельствуют о начале развития гипертензии.

Если показатели достигли 100-109 мм рт.ст, вероятнее всего вы уже страдаете гипертензией 2 степени. Нижнее АД более 120 мм рт.ст. свидетельствует о наличии тяжелой формы рассматриваемой патологии.

Разовые нарушения показателей не говорят о наличии отклонений.

Однако причиной повышения показателей также может быть прием алкоголя, применение медикаментозных средств, хронические заболевания печени, почек или сердца и многие другие факторы. Поэтому с целью установления точного диагноза обязательно обратитесь к доктору.

Причины возникновения болезни

В группу риска появления данного недуга в первую очередь попадают те люди, которые имеют различные сердечные патологии. Возможность возникновения заболевания достаточно высока и у тех, кто имеет негативную наследственность и болезни эндокринной системы. Риску появления патологии к тому же подвержены пациенты с рядом хронических заболеваний.

Прочтите! Хроническая сердечная недостаточность: симптомы и лечение

Чаще всего это нарушения функции почек и иные почечные недуги. Также причинами высокого диастолического давления могут быть:

1. избыточное количество соли в ежедневном рационе человека;
2. злоупотребление алкогольными напитками и курение;
3. избыточный вес и ожирение, которые вынуждают сердечную мышцу работать со значительными перегрузками, способствующими потере артериями своей структуры, необходимой для качественного перекачивания крови;
4. психологические травмы и сильные стрессы;
5. регулярное употребление излишне жирной пищи, содержащей большое количество холестерина, способного откладываться на стенках артерий и сосудов;
6. малоподвижный и сидячий образ жизни.

Причины и симптомы диастолической гипертензии

Симптомы, свидетельствующие о повышении нижнего давления, могут быть разными. Здесь все будет зависеть от особенностей организма.

• головную боль;
• тошноту;
• панику;
• учащение сердцебиения (биение сердца “в ушах, горле”).

Также возможно появление головокружения, легкого тремора, озноба или слабости.

Если после обнаруженных проявлений вы измерили АД и обнаружили, что показатели повышены, вероятнее всего причиной, вызвавшей такие симптомы стали следующие клинические ситуации:

1. болезни щитовидной железы. Из-за нехватки гормона гипотиреоза в организме могут происходить не только психические, но и внешние изменения. В их число также входит нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
2. болезни надпочечников и почек. Неправильное количество вырабатываемого надпочечниками гормона способно влиять на нижнее АД;
3. стеноз или сужение каналов позвоночника. От данного недуга страдают преимущественно пожилые люди, у молодых он проявляется довольно редко;
4. атеросклероз. При этом заболевании происходит снижение тонуса сосудов и формирование склеротических бляшек, что также напрямую влияет на систолическое давление;
5. задержка жидкости в организме. Причиной задержки жидкости может быть аллергия, переедание, беременность, менструация и так далее.

Для точного выяснения причины стабильно повышенного нижнего АД обратитесь к врачу.

Симптоматика

• бессонница;
• головные боли;
• общая слабость;
• посторонние шумы;
• потемнения перед глазами;
• аритмия;
• озноб;
• головокружение;
• ускоренное биение сердца;
• покалывания в конечностях.

Эти показатели считаются симптомами болезни только если в систоле и диастоле давление повышено. Сами по себе они являются симптомами множества других недугов, поэтому очень важна консультация врача. В зависимости от причин заболевания, доктор назначит адекватное лечение. Применение лечебных препаратов без ведома специалиста опасно для здоровья.

Какие принимать гипотензивные таблетки, чтобы быстро нормализовать показатели?

Выбор медицинских средств будет напрямую зависеть от показателей тонометра и диагноза, поставленного доктором.
Могут быть назначены мочегонные средства, содержащие калий, который является обязательным для регуляции работы мышечной ткани (в том числе и сердечной мышцы).

Назначают Аспаркам и Панангин. Также снизить показатели нижнего АД можно, принимая другие препараты, способствующие накоплению калия (например, Триамтерен).

Если происходит незначительное повышение показателей, пациентам могут быть назначены такие препараты, как Метилдопа, Моксонидин, Альбарел. Если же требуется быстрое понижение диастолического давления, применяют Корвалол, Анаприлин, Амплодипин.

Данная категория препаратов относится к числу поддерживающих средств, позволяющих стабилизировать и удерживать на здоровом уровне показатели нижнего АД.

Ингибиторы АПФ – это средства, в составе которых присутствует фермент, который способствует выработке вещества, обладающего сосудосуживающим действием.

В число ингибиторов АПФ входят такие средства, как Рамиприл, Эналаприл, Периндоприл. Подобные лекарства необходимо принимать в течение длительного периода времени или же всю жизнь.

Чтобы блокаторы принесли желаемый эффект, рекомендуется принимать их 1 раз в сутки в течение не менее 1 месяца.

Применение блокаторов рецепторов ангиотензина 2 без предписания доктора является крайне нежелательным.

Бета-адреноблокаторы – это лекарства, способствующие уменьшению частоты сердечных сокращений и снижению давления за счет воздействия на симпатическую нервную систему.

Поэтому перед тем как принимать их, обязательно убедитесь в том, что они принесут вам пользу, а не вред. В их число входит Небиватор, Атенолол, Надолол и многие другие препараты.

Нередко повышение нижнего давления происходит из-за снижения эластичности сосудов.

Помощниками в восстановлении упругости стенок капилляров, вен и артерий будут всевозможные БАДы, в составе которых присутствует:

• витамин Р и С, требуемые для улучшения работы капилляров и иммунной системы;
• кремний, селен и калий, необходимые для крепости стенок сосудов;
• антиоксиданты, требуемые для выведения из организма вредных продуктов и препятствующие образованию холестериновых бляшек.

В число БАДов, способствующих улучшению работы сосудистой системы, входят Аскорутин, Троксерутин, Эскузан, Нейромультивит и многие другие.

Давление в артериях

Артериальное давление обозначает силу давления в кровеносных сосудах, оно обусловливает продолжительность жизни, способность работать и физическое здоровье человека. АД делится на:

Укажите своё давление

• Систолическое. Появляется из-за сжатия (систолы) сердца, вследствие выталкивается кровь в кровеносные сосуды.
• Диастолическое АД образуется, когда разжимается полость сердечной мышцы.

Как понизить нижнее давление, не понижая верхнего?

В большинстве случаев пациенты, страдающие повышенным нижним АД, принимают ранее назначенные доктором препараты мочегонного характера, а также ингибиторы АПФ и прочие выписанные специалистом медикаменты.

Если же повышение показателей произошло впервые, или прописанных медикаментов нет под рукой, можно прибегнуть к подручным средствам.

• поставьте теплые горчичники на икры;
• помассируйте в течение 2 минут активные точки над мочками ушей;
• помассируйте мягкими движениями рук область шеи;
• смочите в яблочном или столовом уксусе тряпку и приложите ее к пяткам больного на 7-10 минут.

Лечение высокого нижнего артериального давления при помощи народных средств

Помощником в избавлении от повышенного диастолического давления могут стать народные рецепты, в состав которых входят лечебные травы.

К травам, помогающим сбить диастолическое давления, относят:

• подорожник. 4 столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника залейте стаканом водки и дайте отстояться в течение 2 недель в темном месте. Принимайте по 30 капель трижды в день;
• боярышник колючий. Приготовить отвар, смешав 1 ст.л. цветов и 250 мл воды. Принимайте дважды в сутки по 150 мл.

Также существуют многие другие рецепты для понижения нижнего давления.

К числу настоек, способствующих снижению АД, можно отнести следующие варианты:

• настойка из мордовника круглоголового. 30 г сырья смешивают с 250 мл водки и дают настояться 10 дней. Лекарственное средство принимают перед трапезой трижды в день по 15 капель;
• настойка из календулы лекарственной. 2 ст. л. сырья смешать с 1 стаканом водки и дать настояться в темном месте неделю. Принимать настойку из календулы дважды в день по 150 мл.

Народные средства не дают мгновенного результата! Для получения эффекта необходимо их длительное применение.

Измерительные приборы

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Кровяное давление — это сила, с которой кровь проходит через наше тело, поэтому важно поддерживать адекватные значения для обеспечения максимального здоровья сердца. Является очень распространенным заболеванием, которое ставит под угрозу здоровье сердца, что делает нас более склонными к сердечным заболеваниям. Правильное питание и прием лекарств, указанных специалистом, необходимы для улучшения этой картины, поэтому в нашей статье 5 рецептов для снижения высокого кровяного давления мы даем вам питательные решения для борьбы с этой проблемой.
Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Борьба с гипертензией при помощи физиотерапевтических процедур

В качестве профилактики или эффективного способа борьбы с повышенным давлением могут применяться физиотерапевтические процедуры.
Больным с высоким нижним АД рекомендуется ежедневно совершать пешие прогулки, а также выполнять несложные физические упражнения, комплекс которых обычно назначает доктор.

Также положительно на работе сосудов сказываются водные процедуры и грязелечение. Помимо этого, больным рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни, следить за рационом, ложиться спать не позже 22-00 и избавиться от лишней массы тела.

Стоимость препаратов для снижения диастолического давления

Препарат	Изображение	Цена в РФ в рублях	Цена в РБ в рублях	Цена в Украине
Беназеприл	2000	64	820
Лотензин	500	16	205
Спираприл	500	16	205
Карведилол	400	12,8	164
Лабеталол	1000	32	410
Фелодипин	300	9,6	123
Нифедипин	50	1,6	22
Дилтиазем	200	6,4	82

Внимание! Перед покупкой рекомендуется уточнить цены у провизора, так как они могут отличаться от стоимости, представленной в таблице, из-за особенности аптечной сети.

Массаж как эффективный метод снижения АД

При повышенном АД массируют голову, начиная с лобного отдела, постепенно переходя к затылочной части.

После этого приступают к растиранию висков, а также теменной воротниковой части. Поглаживания кожи необходимо выполнять вилкообразными движениями. Таким образом вы исключите спазм сосудов и расширите их.

Почему повышается давление

Если наблюдается высокое систолическое давление при нормальном диастолическом, следует говорить о причинах возникновения неприятной ситуации. Почему повышается давление:

• сильный стресс, эмоциональное потрясение;
• лишний вес;
• отрицательные эмоции;
• наследственность;
• заболевания почек;
• прием некоторых препаратов.

Повышение АД неопасно при разовом случае – от него легко можно избавиться и забыть. Гораздо серьезнее, когда это становится постоянной болезнью. Хронически повышенное верхнее АД грозит:

• нарушением кровотока в мозге;
• инсультом;
• анемией;
• острым инфарктом;
• сердечной недостаточностью;
• патологиями почек;
• злокачественной гипертензией и смертью.

Симптомы выявления показаний повышенного верхнего АД при нормальном нижнем:

• бессонница;
• отеки лица (задерживается жидкость);
• онемения пальцев;
• головная боль, головокружение, шум в ушах;
• раздражительность, слабость;
• вегетативные проявления – тревожность, озноб, красное лицо, учащенный пульс, сбои координации.

Главным фактором развития ситуации, при которой повышено верхнее давление при нормальном нижнем, считается атеросклероз аорты и ее крупных ответвлений. По мере взросления и старения систолическое АД увеличивается – повышается жесткость, снижается эластичность артерий. Диастолическое до 50 лет повышается вместе с верхним, но после возрастного рубежа оно начинает снижаться, тогда как систолическое продолжает расти.

Причиной такого поведения становится жесткость кровеносных сосудов, кровь медленнее стекает в капилляры. Это возникает из-за развития атеросклероза, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, недостаточности клапана между аортами и венами, образования бляшек. Повышение АД приводит к изолированной систолической гипертонии. Этим вариантом заболевания страдает каждый пятый пожилой человек.

• Картофельная запеканка в духовке: рецепты блюд
• Автокредит на новый автомобиль без первоначального взноса
• Омбре маникюр в домашних условиях пошагово. Фото и видео маникюра омбре дома

Как лечить гипертензию и повысить уровень жизни, нормализовав питание?

Перечисленные блюда рекомендуется заменить тушеными, приготовленными на пару, проваренными продуктами.

Питаться желательно дробно, маленькими порциями, 5-7 раз в день. Допускается присутствие в рационе нежирного мяса рыбы, овощей, фруктов, круп, зернового хлеба, орехов, семечек, сухофруктов.

Крайне желательным является исключение алкоголя, тонизирующих и энергетических напитков.

Скорая помощь при гипертоническом кризе

В данном случае следует прекратить даже самые незначительные физические нагрузки и принять или предписанный доктором препарат, или же любой аналог, обладающий сверхбыстрыми гипотензивными свойствами (например, Нифедипин, Каптоприл и прочие). Далее измеряйте давление каждые 20 минут и незамедлительно вызывайте скорую помощь.

Диагностика повышенного систолического давления

Чтобы поставить точный диагноз, врач узнает у пациента на что он жалуется, измеряет давление в положении стоя и лежа, обращает внимание на наличие шумов в сердце. С помощью электрокардиограммы устанавливает нарушения сердечного ритма.

Пациенты проходят эхокардиографию, чтобы выяснить есть ли нарушения в строении сердца и сердечных клапанах. Анализ крови позволит установить уровень сахара и холестерина.

Все эти методы помогут установить точный диагноз.