Почему болит голова и тошнит после первого секса

Половая близость - неотъемлемая и очень важная часть отношений. Особенно важной она является для представителей молодежи, которые только начинают свои отношения. Этот запретный плод окутан множеством загадок и ожиданий. Однако очень важно здесь понимать полностью, что не всегда эти ожидания оправдываются. Очень часто именно девушки сталкиваются с определенными проблемами после полового акта, особенно это касается их первого раза. Самой популярной причиной разочарования являются болевые ощущения в течение самого процесса, а также ухудшенное самочувствие после него.

У девушек возникает распространенный вопрос: почему тошнит после секса. Если с вами случилось подобное, не стоит закрываться в себе и замалчивать данную проблему. Лучше всего проконсультироваться со специалистом, чтобы обезопасить себя и свое здоровье. Существует несколько основных причин, почему девушку тошнит после секса. Одни из них менее серьезные, чем другие, но в любом случае, как уже указывалось выше, данную проблему нельзя оставлять без внимания. Ниже представлены основные причины тошноты и способы избавления от нее.

Вегето-сосудистая дистония

Половой акт - это серьезное испытание для организма. В его процессе организм переживает серьезные психологические и физические нагрузки, что может привести к определенным последствиям. А если у вас еще есть и вегето-сосудистая дистония, то вам вообще не стоит удивляться, почему тошнит после секса. Как правило, в данном случае тошнота может сопровождаться недомоганием, головокружением и онемением конечностей. Чтобы избавиться от этих симптомов, врачи советуют расслабиться и переключить свое внимание на объект, который расположен далеко от вас. Если же эти простые шаги не улучшают ваше самочувствие, то нужно немедленно обратиться к врачу.

Алкоголь

Как бы страшно это ни звучало, но именно алкоголь является главным побудителем многих половых актов, включая первые сексуальные опыты. Под воздействием алкогольных напитков люди склонны избавляться от застенчивости, которая часто не позволяет молодым людям предаваться плотским утехам. Однако помимо побудительного действия, алкоголь оказывает негативное воздействие на кровеносные сосуды. Чтобы быть более точными, сосуды расширяются, а затем резко сужаются. Именно это и может быть объяснением того, почему тошнит после секса. Помимо тошноты, алкоголь еще может привести к головокружению, слабости и даже рвоте.

Чтобы избежать подобных последствий, существуют два варианта:

Отказаться от алкоголя, если вы планируете вступать в интимную близость со своим партнером.
Отказаться от полового акта, если вы уже употребили алкогольные напитки.

Следовать вышеуказанным советам в современном мире непросто, но только так вы сможете предотвратить тошноту.

Гипогликемия

В ходе физических нагрузок в крови может заметно снизиться уровень глюкозы. Этот факт может вызвать тошноту. Специалисты утверждают, что гипогликемию нельзя ни с чем перепутать, поскольку тошнота возникает вместе с резкой бледностью кожи, появлением дрожи в руках и ногах, слабостью, а также сильным чувством голода. Данная причина тошноты наблюдается у тех девушек, которые голодали в течение долгого времени, сидели на несбалансированной диете или неправильно лечили сахарный диабет. В любом из этих случаев лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом для того, чтобы правильно и безболезненно избавиться от этой проблемы со здоровьем и получать только удовольствие от интимной близости.

Психологические расстройства

Как уже указывалось ранее, не всегда половой акт оправдывает надежды и приносит только удовольствие партнерам. В большей степени это касается девушек, поскольку они склонны придумывать идеальные сценарии, которые их партнеры не всегда в состоянии воплотить в жизнь. Из-за разочарования может возникать тошнота.

Также именно различные психологические факторы могут стать ответом на вопрос, почему тошнит после первого секса. Для многих девушек первый половой опыт - это огромный стресс. В первую очередь это объясняется неведомыми ранее болевыми ощущениями. С другой стороны, представительницы прекрасного пола очень часто уделяют большое внимание посторонним вещам, которые повышают уровень стресса. В особенности это касается стеснительных девушек, которые просто зациклены на том, как они выглядят в процессе полового акта, что о них может подумать их половой партнер и многое другое. Это заставляет их волноваться еще сильнее, что и может стать причиной тошноты. Если же девушка не может справиться с данной проблемой самостоятельно и половой акт даже через некоторое время вызывает у нее сильные переживания, следует обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Беременность

Помимо указанных выше ситуаций, бывает такое, что неприятные ощущения возникают сразу после полового акта и продолжают наблюдаться в течение определенного времени. Часто девушки задаются вопросом, почему тошнит на следующий день после секса. Самой распространенной причиной в некоторых случаях является беременность.

Чтобы быть полностью в этом уверенными, нужно пройти специальный тест и проконсультироваться с врачом. Нужно быть готовыми к тому, что тошнота может стать постоянным спутником девушки в течение всего срока беременности.

Способы лечения

Естественно, если вы хотите избавиться от тошноты именно в конкретный момент, то возможно воспользоваться специальными лекарственными средствами. Например, здесь подойдут такие препараты, как "Церукал", "Плазил" и "Метоклопрамид". Однако очень важно понимать, что данные средства устраняют лишь симптом (то есть саму тошноту) и никак не воздействуют на источник проблемы. Поэтому дурноту после секса нужно воспринимать как сигнал того, что в организме присутствует определенная патология, от которой нужно избавиться.

Только консультация врача может помочь вам определить этот недуг и подобрать подходящее лечение. Самостоятельно выбирать курс лечения не рекомендуется, ведь вы можете навредить сами себе. Например, если у вас после секса болит живот и тошнит, то это может быть признаком кисты яичника. В этом случае будет необходим один вариант лечения. Если же кисты нет, то лечение будет совершенно другое.

Методы профилактики

Тем не менее, вместо того, чтобы искать ответы на вопрос, почему тошнит после секса, лучше предотвратить появление этой тошноты. Для этого нужно следовать простым правилам профилактики:

не употреблять алкоголь и жирную пищу перед половым актом;
принимать душ, чтобы не ставить партнера в неловкое положение;
стараться справиться со своими комплексами;
проветрить помещение перед началом полового акта.

Заключение

В наше время уже никого не удивить вопросом, а может ли тошнить после секса. Ответом является однозначное "да", причем у этой тошноты может быть очень много причин. Чтобы избавиться от этого неприятного последствия после приятного занятия, нужно определить точную причину. Только консультация у квалифицированного специалиста однозначно поможет вам идентифицировать корень проблемы и максимально быстро устранить ее. Стоит понимать, что любые ощущения дискомфорта после полового акта являются сигналами тревоги, на которые нужно обязательно обращать внимание.

Как ни странно, но вопреки досужим мифам, после секса болит голова чаще у мужчин, чем у представительниц слабого пола. Головные боли могут беспокоить перед половым актом, после него и даже в процессе. Их интенсивность иногда заставляет прерывать плотские утехи. Данная проблема называется коитальной цефалгией.

1 Почему во время или после секса болит голова?
2 Какие причины у девушек?
3 Какие причины боли у мужчин?
4 Диагностика головных болей, возникающих во время секса
5 Лечение оргазмической головной боли
6 Подведем итог

Почему во время или после секса болит голова?

Головная боль после секса делится на несколько видов:

Преоргазмические головные боли;
Оргазмические – при оргазме;
Посторгазмические – после полового акта;
Постуральные – в вертикальной позе.

Когда люди занимаются сексом, характер головных болей может быть внезапным, резким, постепенно нарастающим, тупым, ноющим, спазмастическим. В зависимости от причин, которые вызывают головные боли, различна и их локализация.

Преоргазмические головные боли появляются и постепенно нарастают параллельно нарастанию сексуального возбуждения. Причинной данного болевого синдрома является напряжение шейных мышц. При этом начинает болеть голова практически по всей поверхности без определенной локализации, разливаясь от шеи на затылок, и может сохраняться от 5-10 минут до нескольких дней.

Почему во время оргазма болит голова? Оргазмический болевой синдром появляется непосредственно в момент оргазма. Пульсирующая боль распространяется в области висков с двух сторон. Основная причина – повышение артериального давления.

Кратковременная постуральная головная боль появляется при совершении полового акта стоя. Иногда боль такого типа может сопровождаться рвотой и тошнотой. Вероятная причина – внутричерепное давление.

Когда болит голова при сексе, то могут появиться такие сопровождающие симптомы, как:

Тошнота;
Головокружение;
Рвота;
Мигрень;
Потемнение в глазах;
Учащенное сердцебиение;
Звон в ушах;
Одышка;
Потеря сознания.

Болевой синдром может появляться периодически и предугадать приступ практически невозможно. При появлении однократной кратковременной сильной боли многие не придают этому значения. Но если приступы дают о себе знать довольно часто, то стоит обратиться за консультацией к врачу, возможно, это указывает на проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Почему болит голова во время секса? Причинами данного явления могут быть такие сопутствующие заболевания, как:

Гипертония;
Заболевания кровеносных сосудов;
Мышечное перенапряжение;
Остеохондроз в области шеи;
Повышение внутричерепного давления;
Мигрень;
Вегето-сосудистая дистония;
Стресс;
Нарушение обмена веществ;
Поражение центральной нервной системы;
Сексуальное перевозбуждение;
Сильные физические нагрузки (спорт).

Неприятные ощущения во время полового акта могут быть спровоцированы повышением артериального давления. Во время сексуального возбуждения давление подскакивает в среднем на 50 мм рт. ст. У здорового человека после оргазма давление быстро приходит в норму. Но при хронической гипертонии такой гипертонический криз чреват появлением характерных симптомов.

Причины, связанные с мышечным перенапряжением, сопровождаются выделением в кровь большого количества адреналина и норадреналина. Эти препараты вырабатываются надпочечниками и могут вызывать резкие боли в голове во время секса.

Какие причины у девушек?

Крайне редко появляются головные боли у женщин во время секса. Если такое случается, то причины болевого синдрома абсолютно другие. Например, реакция на медикаментозные контрацептивы. При этом болевой синдром может сопровождаться непереносимостью громких звуков и яркого света, тошнотой, пульсацией в висках. Симптоматика схожа с мигренью и проходит при замене препарата на аналог или его отмене.

Также головная боль при оргазме может быть обусловлена гормональными изменениями в организме женщины. К таким изменениям относятся беременность, менструальный цикл, климактерические проявления.

Какие причины боли у мужчин?

Процесс сексуального возбуждения у мужчин сопровождается повышением артериального давления, выбросом в кровь большого количества эндорфина, адреналина, серотонина. Эти факторы приводят к приводят к развитию головной боли, которая идет на спад после полового акта.

Головная боль может появиться во время оргазма из-за напряжения всех мышц, особенно в области шеи. Если болевой синдром связан именно с перенапряжением мышц, то его можно ослабить и устранить путем легкого разминающего массажа воротниковой зоны. Как правило, такие боли проходят после расслабления мышечных волокон.

Если болит голова во время секса, то возможной причиной может быть психологическое состояние мужчины. Стресс, связанный с предстоящей интимной близостью провоцирует приступ головной боли в случае неуверенности, стеснительности и даже чувства страха. При мастурбации головная боль появляется при невозможности достичь оргазма.

Диагностика головных болей, возникающих во время секса

Даже при однократном появлении головной боли во время секса следует обратиться к врачу. Ведь это может быть сигналом о наличии сосудистых или неврологических заболеваний. Коитальная головная боль является показанием к назначению дополнительных методов обследования – МРТ, КТ, электрокардиограмма. На основании результатов обследования доктор определяет причины заболевания и назначает курс лечения.

Лечение оргазмической головной боли

Если боли появляются не часто и проходят быстро, то не стоит прибегать к обезболивающим препаратам, достаточно просто расслабиться. Оргазмическая головная боль проходит после сна.

С целью снижения частоты появления головных болей при сексе рекомендуется принимать препараты из группы бета-блокаторов (анаприлин). В качестве обезболивающих медикаментов специалисты советуют принимать парацетамол, ибупрофен, кеторолак, анальгин. Приступы, которые сопровождаются рвотой, тошнотой купируются церукалом, метоклопрамидом (по назначению врача).

Головные боли при оргазме, связанные с повышением АД, снимаются препаратами против аритмии, гипотензивными медикаментами. Стрессовое состояние при сексуальном возбуждении можно снять антидепрессантами.

В качестве профилактическим мероприятий крайне полезной будет мануальная терапия, лечебная гимнастика, психотерапия. Народная медицина также предлагает несколько способов избавления от оргазмических болей:

Холодный компресс;
Капустный лист на область болевой пульсации;
Разминающий массаж воротниковой зоны и области затылка;
Крепкий чай с лимоном (мятой, мелиссой) оказывает расслабляющее действие на нервную систему;
Также чашечка кофе перед сексом способствует сужению сосудов, что снижает риск повышения давления;
Теплая ванна с пеной и ароматическими маслами (эвкалипт, иланг-иланг, лаванда, лимон).

Для того, чтобы ослабить интенсивность болей и снизить частоту их появлений, специалисты рекомендуют заняться йогой, делать дыхательные упражнения. Крайне желательно избегать различных стрессовых ситуаций, выбирать для секса удобные позы (исключить вертикальные), при первых признаках боли во время секса нужно снизить темп, так как именно в связи с нарастанием возбуждения повышается артериальное давление, что сопровождается головной болью.

Подведем итог

Появление головных болей, связанных с сексуальным возбуждением, следует обязательно обсудить со второй половиной, так как эта проблема касается обоих партнеров. Ведь головная боль во время секса может снизить половое влечение, что негативно сказывается на отношениях.

Для снижения таких проявлений рекомендуется прибегать к некоторым принципам психологической самокоррекции (медитации), снизить интенсивность физических нагрузок, которые приводят к избыточному напряжению мышц.

Иногда проблема не может быть решена самостоятельно, поэтому возникает необходимость в консультативной помощи специалистов – кардиолог, сексопатолог, психотерапевт.

Исследования показывают, что интимная близость способствует омоложению организма, улучшает общее состояние человека и повышает продуктивность головного мозга. Еще замечено, что у многих людей, склонных к цефалгии, неприятный симптом проходит после гормонального выброса, спровоцированного оргазмом. Любой дискомфорт снижает психоэмоциональную и физиологическую пользу половых отношений. Например, ситуация, когда после секса болит голова, нуждается в тщательной диагностике. Проблема должна быть озвучена терапевту или неврологу, пока урон не стал существенным.

Разновидности головных болей во время секса и после наступления оргазма
Причины головной боли после секса
Причины болей у мужчин
Женские причины
Особенности лечения

Разновидности головных болей во время секса и после наступления оргазма

От цефалгий, связанных с половыми отношениями, одинаково часто страдают мужчины и женщины.

Симптом в зависимости от причин может возникать в височной, теменной или затылочной части, реже болит лоб. Ощущения бывают сдавливающими, пульсирующими или стреляющими. К врачу рекомендуется обратиться независимо от выраженности признака, частоты его появления и длительности сохранения.

Виды и особенности головной боли во время секса и после него:

постепенная – начинается в период прелюдии, нарастает по мере развития событий, достигает пика к завершению акта и проходит в течение часа после него. Чаще всего оказывается последствием перенапряжения, поэтому имеет вид двустороннего давления;
внезапная – проявляется на подходе к оргазму или во время него. Напоминает сильный удар или взрыв. Обычно является последствием перепадов артериального или внутричерепного давления;
спазмирующая – сильные, пульсирующие ощущения, способные длиться несколько часов и сопровождаться тошнотой или рвотой. Чаще всего указывают на наличие серьезных патологий в организме человека;
преоргазмическая – тупое и навязчивое чувство, которое возникает во время прелюдии и нарастает по ходу обострения ощущений. Может проходить сразу после оргазма;
оргазмическая – цефалгия появляется на пике интимной близости. Сразу после этого она проходит или постепенно теряет интенсивность;
посторгазмическая – один из самых тревожных симптомов, при котором голова начинает беспокоить после завершения полового акта.

Голова может болеть во время секса по физиологическим причинам. Половая близость представляет собой значительную нагрузку на весь организм. Процесс сопровождается учащением пульса и дыхания, повышением артериального давления. При сексе кровь в большом объеме отливает от головы и приливает к органам малого таза. Сам оргазм представляет собой судорогу.

Если цефалгия во время интима незначительна, и она сразу проходит после восстановления дыхания, причин для беспокойства нет.

Причины головной боли после секса

Патологические причины, почему после секса может болеть голова:

разрыв аневризмы сосуда головного мозга – симптом появляется внезапно, отличается крайней степенью интенсивности и требует немедленного врачебного вмешательства;
начало приступа мигрени – болезненность возникает после секса, а сам оргазм способен оказаться триггером;

Больше о провокаторах мигрени вы узнаете из этой статьи.

гормональные нарушения, спровоцированные приемом лекарственных препаратов или неправильно подобранных оральных контрацептивов;
мышечные сокращения, доводящие до повышения внутричерепного давления;
вегетососудистая дистония;
спазм кровеносных каналов головного мозга;
глаукома;
болезненные ощущения у мужчин и людей с лишним весом бывают связаны с повышением давления в артериях;

Больше о цефалгии на фоне повышения артериального давления вы узнаете здесь.

опухоли головного мозга, особенно, злокачественной природы – состояние сопровождается тошнотой, рвотой, потерей ориентации или обмороком;
абузусная головная боль после прекращения приема анальгетиков.

Устали от головной боли? Попробуйте средство, которое помогло уже многим Подробнее

Больше про абузусную головную боль вы узнаете здесь.

Чрезмерное волнение или отсутствие желания заниматься сексом тоже способны привести к появлению головной боли после интимной близости.

В процессе выяснения причин симптома необходимо учитывать возраст пациента, степень его сексуальной активности, показатели физического и психоэмоционального здоровья. Важными моментами могут стать условия, при которых происходит коитус, частота возникновения цефалгий, уровень физической подготовки.

Цефалгия, которая сопровождает интимную жизнь, способна вызывать серьезные сбои в организме мужчины. Не исключено развитие необратимых последствий, которые сказываются на его физиологическом и психоэмоциональном состоянии.

Чем дольше боль в голове в ходе полового акта будет игнорироваться, тем сложнее будет решить эти проблемы. Терапией должен заниматься опытный врач, не стоит заниматься самолечением, состоящим из купирования симптома анальгетиками.

Причины головной боли до, во время или после оргазма:

резкое повышение артериального давления – это считается нормой только при единичном появлении признака. Систематические ощущения требуют оценки состояния сосудов;

О взаимосвязи колебаний давления и головной боли вы узнаете из этой статьи.

перенапряжение тканей в области шеи – сосредоточенность в комплексе с неудачной позой приводит к мышечному спазму, ощущения распространяются на голову. После расслабления, когда к мышцам опять начинают поступать кислород и питательные вещества, болезненность проходит. Чтобы быстрее избавиться от дискомфорта, вызванного напряжением спинных волокон, надо сделать легкий массаж проблемных участков;
психологические факторы – страх неудачи, неподходящее место, боязнь разочаровать партнершу могут вызывать приступы цефалгии;

О взаимосвязи психологических факторов, стресса и цефалгии вы узнаете здесь.

Головная боль во время секса может оказаться признаком серьезной патологии. Даже при отсутствии органических проблем явление способно заметно снизить качество жизни мужчины. Симптом не является поводом для стыда, с ним можно и нужно обратиться за помощью к профессионалам.

Прием оральных контрацептивов является самым частым фактором, провоцирующим у женщины появление приступов головной боли после оргазма. Это происходит из-за серьезного сдвига гормонального фона в момент сочетания биологических и химических причин выброса гормонов. Лица, предрасположенные к мигрени, также находятся в зоне повышенного риска. Оргазм может стать специфическим триггером и способствовать началу приступа. Временные проблемы бывают связаны с периодом беременности, ПМС, менопаузы. Случаи, когда во время секса у женщины не просто начинает болеть голова, а появляются тошнота или рвота, требуют срочного обращения к врачу.

Особенности лечения

Перечень терапевтических манипуляций, направленных на борьбу с проблемой, составляет лечащий врач по результатам проведенной диагностики. Устранение основного заболевания, ставшего причиной симптома, дает стойкий желаемый результат. В случаях, когда никакие органические, физиологические или психологические проблемы не выражены, можно испытать несколько простых и безопасных подходов.

Если возникает головная боль после секса или во время него, надо попробовать следующее:

в момент появления признаков цефалгии стоит сделать массаж висков, скул и участков под глазами;
можно попробовать новые позы, которые позволяют мышцам максимально расслабиться;
теплый душ до акта и после него способен устранить неприятные проявления;
при склонности к повышению внутричерепного или артериального давления надо следить, чтобы возбуждение происходило постепенно, а после секса следует немного полежать;
женщинам стоит задуматься о смене гормональных контрацептивов или отказе от такого метода;
при гипертонии за 30-60 минут до интимной близости можно принять минимальную дозу гипотензивного препарата;
за 2 часа до коитуса стоит отказаться от курения и употребления алкоголя.

Иногда помогает 2-3 недельная пауза в сексе. Особенно, если в жизни человека напряженный период, он испытывает стресс или хроническую усталость. На фоне этих факторов сексуальные отношения не всегда способны поднять настроение или улучшить состояние, нередко они дают обратный результат.

Игнорирование головной боли после секса может стать причиной снижения потребности в подобной активности. В результате отказа от нее все биологические и физиологические плюсы интимной жизни для организма теряются. Дефицит положительных эмоций чреват развитием депрессии, неврозов, психозов и повышения уровня агрессивности человека.

С периодически возникающей головной болью можно смириться: все равно она быстро проходит после приема обезболивающей таблетки. Но иногда боль мешает наслаждаться жизнью в буквальном смысле слова. Любовные утехи становятся менее приятными, если они омрачены болезненными ощущениями. Почему болит голова во время секса? Как с ней бороться?

Учеными было выяснено, что головная боль во время оргазма может быть двух видов:

Симптоматика несколько различается зависимо от вида головной боли:

Момент возникновения головной боли

Редко, но встречаются случаи возникновения острой головной боли при сексе в вертикальном положении. Кроме того, желание разнообразить половую жизнь может спровоцировать еще и тошноту вместе с рвотой. Но все неприятные симптомы пропадают, как только партнеры занимают горизонтальное положение.

Замечено, что с подобными неприятностями в постели люди либо сталкиваются регулярно, либо вообще никогда. Выделяют такие основные причины возникновения головной боли при оргазме:

Посткоитальные головные боли часто омрачают радость близости с партнером. С подобным недомоганием чаще сталкиваются мужчины, страдающие от вегетососудистой дистонии. Головная боль сначала ощущается в затылке, постепенно распространяясь на области темени, висков и лба. Те же факторы, что провоцируют головную боль во время оргазма, вызывают ее и после секса.

В основном такие головные боли совершенно безвредны и связаны с реакцией организма на возбуждение. Но если сильная боль возникла впервые и долго не проходит – это повод сходить к врачу. Иногда головная боль во время и после секса оказывается единственным симптомом серьезной патологии, требующей немедленного лечения.

В случаях с коитальными и посткоитальными головными болями для начала лучше просто немного подождать: возможно, боль пройдет сама по себе, когда организм придет в норму. Хорошо, если удастся заснуть: сон эффективно избавляет от болезненных ощущений.

Для лечения оргазмических головных болей используются бета-блокаторы. Препараты можно принимать:

между приступами в качестве профилактического средства. Бета-блокаторы позволяют снизить интенсивность головных болей и частоту их возникновения;
для купирования уже возникшей боли в комбинации с лекарствами, имеющими анальгетический эффект (например, Ибупрофеном).

Медикаментозное лечение следует обсудить с врачом. Самостоятельно избавиться от болей можно с помощью компрессов:

Смоченного в прохладной воде хлопчатобумажного платка.
Свежего капустного листа.
Нескольких кусочков порезанной сырой картошки, замотанных в марлевую повязку.

Прекрасным средством против болей является массаж головы и шеи. Можно попросить об этой услуге своего партнера по сексу: как-никак, а он тоже поспособствовал возникновению головной боли.

Если головная боль не прошла после самостоятельного лечения, необходимо обязательно обследоваться в больнице, особое внимание уделив здоровью сосудов и состоянию нервов.

Чтобы заниматься сексом в свое удовольствие, не страдая от головных болей во время или после полового акта, нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

избегать ненужных стрессовых ситуаций, не общаться с неприятными людьми;
мужчинам перед половым актом принимать препараты, нормализующие артериальное давление;
во время занятий спортом не перегружать организм тяжелыми и непосильными упражнениями;
по возможности при занятиях сексом дышать диафрагмой, делая плавные вдохи и выдохи;
ощутив нарастающую головную боль, прекратить половой акт или хотя бы замедлить его темп;
не делать резких движений во время секса, отдавать предпочтение удобным позам, которые не требуют чрезмерного напряжения мышц;
увеличить длительность полового акта, давая организму возможность приспособиться к нарастающему возбуждению.

Головные боли, возникающие во время секса, не повод отказываться от плотских утех. Исследования показали, что подобные приступы гораздо реже встречаются у людей, вступающих в половые контакты только со своими любимыми. Не хороший ли повод бросить привычку заводить отношения на одну ночь и сконцентрировать свое внимание на поиске второй половинки?

Тошнота и рвота после секса

Неприятные ощущения, возникающие непосредственно после полового акта, такие как: тошнота, рвота, головокружение могут развиваться в результате ряда физиологических и психологических причин. Тошнота после секса может возникать в результате того, что половой акт представляет собой серьезную нагрузку на организм обоих партнеров. В процессе которого, как правило, может усилиться сердцебиение и кровообращение, повыситься артериальное давление. Оргазм сопровождается восстановлением исходных показателей (давления, например), что может спровоцировать чувство легкого недомогания и тошноты.

Нередко, люди просто боятся быть непонятыми и не обсуждают проявления неприятных симптомов после полового акта. Некоторые боятся быть непонятыми своими партнерами, но проблема от этого никуда не исчезает. Следует помнить о том, что ничего постыдного в этом нет, и существует ряд возможных причин, которые могут вызывать тошноту, головокружение и плохое самочувствие. Своевременная диагностика и лечение помогут справиться с неприятностью и вернуть уверенность в себе.

Головокружение и слабость после секса может возникать из-за вегето-сосудистой дистонии. Данный диагноз в Швеции не используется, однако, в России он очень распространен и популярен среди врачей. В качестве устранения проявлений данного состояния обычно рекомендуют максимально расслабиться, отвлечься и сфокусировать свой взгляд на каком-то удаленном, определенном предмете. В том случае, если головокружение сопровождается такими симптомами, как: сильные боли в области головы, грудной клетки, онемение ног или рук, болезненными ощущениями в области живота, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Употребление алкоголя (даже в небольших количествах) может спровоцировать расширение сосудов, которые через некоторое время сужаются. Это вызывает нарушения кровообращения, колебания артериального давления, появления слабости, головной боли, тошноты и возможно рвоты.

Головокружение и слабость после секса развивается и в результате гипогликемии. При этом состоянии понижается уровень сахара в крови и сопутствующие симптомы в виде повышения потоотделения, резкой бледности кожного покрова, учащения сердцебиения и чувства голода. Низкий уровень сахар в крови может возникнуть как в результате несбалансированной диеты, голодания, так и в результате различных гормональных заболеваний и неправильном лечении сахарного диабета.

Причина может быть и психологической. Тошнота после секса может быть результатом хронического стресса или нервного расстройства. Если партнеры идентифицировали, что причина заключается именно в этом, необходимо обратиться за помощью к психиатру или неврологу.

Тошнота и рвота после секса возникает в случае беременности партнерши. Идентифицировать беременность помогает обычный тест для определения беременности, купленный в аптеке. Можно так же обратиться в женскую консультацию и сдать анализ крови.

Недостаток в организме витаминов, микроэлементов и аминокислот;

Анемия (связанная с дефицитом железа или витамина В12);

Нарушения нормального функционирования эндокринной системы;

Остеохондроз или другие заболевания опорно-двигательного аппарата, защемление нерва;

Наличие в организме гельминтов.

Для того чтобы определить, чем снять тошноту после секса, следует определиться, в чем причина ее возникновения. В этом случае без врачебной консультации и сдачи определенных анализов крови и мочи не обойтись. Применение лекарственных препаратов, от тошноты и рвоты ( Церукал, Метоклопрамид ) без выявления истинных причин их вызвавших, может дать временное улучшение состояние. Однако болезнь может ухудшиться и проявиться более серьезными проблемами в будущем.

В случае если тошнота после секса связана с повышением давления, врач специалист может назначить бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов, антиаритмические препараты, а так же лекарственные средства, обладающие гипотензивным эффектом. Грамотное назначение требует предварительного диагностирования (электрокардиограмма, контроль частоты сердечных сокращений и показателей артериального давления). Подбор препаратов должен осуществляться только опытным врачом.

Как было сказано, тошнота, и рвота после секса может быть купирована следующими лекарственными препаратами: Церукал, Метоклопрамид, Зофран. однако это симптоматические средства, которые не влияют на причину. Они только облегчают состояние. При пищевом или алкогольном отравлении, для облегчения симптомов, можно принять сорбенты: активированный уголь, смекта, сорбекс, атоксил. В Швеции, по рецепту врача можно приобрести только активированный уголь. однако другие сорбенты не выпускаются и не используются.

Некоторые люди задаются вопросом: чем снять тошноту в случае психологической проблемы? В этом случае необходимо следовать рекомендациям психолога, психотерапевта или невропатолога, которые часто назначают лекарства, обладающие успокоительным эффектом и антидепрессивных. Если тошнота появляется после определенного вида секса (например, орального), то от него необходимо на время отказаться.

Для профилактики появления тошноты после секса необходимо воздержаться от чрезмерного употребление жирной пищи и алкоголя, в том числе непосредственно перед половым актом. Необходимо помнить о личной гигиене и соблюдать гигиену секса. Неприятный запах пота или неприятный запах изо рта может вызвать тошноту и отвращение у партнера. Не стоит забывать о резких запахах в помещении и чрезмерной парфюмерии. Можно попробовать устранить все источники резких запахов и постараться максимально расслабиться.

В случае если имеются хронические заболевания, то необходимо систематические проходить обследование у лечащего врача и выполнять его рекомендации по лечению и профилактики.

Примечательно, что тошнота и вовсе может быть не связано непосредственно с половым актом, а быть проявлением какого-то другого заболевания. Не лишним будет пройти обследование, чтобы вовремя идентифицировать истинную причину.

Почему после секса болит голова?

Многие пары сталкиваются с тем, что после секса болит голова у одного из партнеров. Эта проблема знакома не только женщинам, но и мужчинам. Многие люди стесняются заявить своим партнерам об этой проблеме и молчат годами, лишая себя радостей половых отношений. Однако молчание не решит проблему, а может лишь усугубить ее. Головная боль #8211; это симптом болезни, и, как любую болезнь, ее нужно лечить. Каковы же причины данного недуга и как его избежать?

Секс сам по себе является довольно сложным физиологическим процессом, отражающимся на психологическом состоянии человека, который возбуждается на физическом уровне и эмоционально.

Головные боли во время или после сексуального контакта бывают нескольких видов. Они бывают во время оргазма или сразу после.

Они могут возникать в начале прелюдии, продолжаться во время секса, становясь невыносимыми ближе к оргазму.

По симптоматике боли бывают пульсирующими, давящими, спазматическими, резкими или постепенно усиливающимися. Длительность бывает различной. Дискомфорт может длиться несколько мгновений или длительное время.

Головные боли могут возникать как мгновенно, резко и без предупреждения, так и медленно, постепенно усиливаясь и становясь просто невыносимыми.

Головные боли, появляющиеся после оргазма, могут быть вызваны сокращениями мышц, которые, в свою очередь, могут усилить кровообращение в мозге и повысить внутричерепное давление, вследствие чего начинает резко болеть голова.

Причиной того, что во время полового контакта начинает болеть голова, может быть мигрень, которая может проявляться только во время контакта или сразу после него. Средства контрацепции тоже могут вызывать индивидуальную непереносимость и вызывать головные боли как своим составом, так и запахом.

Повышенное артериальное давление во время секса может резко подняться и вызвать данную проблему. Она больше характерна для мужского пола, страдающего гипертонией. Для мужчин, страдающих вегетососудистой дистонией, характерна боль, возникающая в затылочной области и плавно перемещающаяся к вискам и лобной доле.

Мужчины во время оргазма получают резкий выброс в организм повышенной доли адреналина и эндорфинов, которые могут вызвать небольшой и временный отек головного мозга, этого будет достаточно для возникновения болевых ощущений. Такая симптоматика свойственна приему лекарственных препаратов, в том числе для повышения потенции.

Женщинам свойственны перепады настроения, связанные с гормональным состоянием организма. Изменение гормонального фона тоже может стать причиной головной боли. Если человек нервничает до или во время полового контакта, это также может вызвать болевые ощущения в области головы.

Головная боль может быть и симптомом другого, более серьезного заболевания, такого, как глаукома, опухоли мозга, поэтому при повторяющейся симптоматике лучше проконсультироваться у врача. Не исключается, что головная боль после секса возникает по причине обычного перевозбуждения. Однако если голова начинает болеть после секса довольно часто, это повод для визита к врачу, который проведет обследования и установит точную причину болей.

Из-за повышенного возбуждения во время секса кровь начинает активно циркулировать в половых органах и по всему организму, учащаются сердцебиение и пульс, повышается артериальное давление, вследствие чего могут возникнуть головные боли после секса.

Существует три основных вида болей в голове после полового акта:

Боли сосудистого характера, которые появляются из-за повышения внутричерепного давления. Они характеризуются неприятной пульсацией, которая появляется при оргазме и постепенно усиливается после окончания акта. Проходит симптом спустя час. Такая боль может быть вызвана проблемой с расширенными венами, из-за чего внутренние стенки вен раздражены и вызывают болевые ощущения по окончании секса, которые проходят в течение 5 часов и более.
Боль может возникнуть и из-за эмоционального напряжения, невротического расстройства, боязни секса и так далее. В связи с этим состоянием напрягаются области головы и шеи, где находятся мускулы, вызывающие болевой синдром.
Боль после секса может возникнуть из-за повышенного внутричерепного давления, которое может быть спровоцировано перенапряжением мышц спины. Она самая сильная и неприятная, вызывает головокружение, тошноту. Человеку лучше принять положение лежа.

Самый простой и немедикаментозный способ избавиться от боли в голове после секса #8211; сон и отдых. Нужно расслабиться, и, возможно, боль уйдет сама. Если она не проходит, то можно принять обезболивающее.

Хорошо избавляют от боли в голове таблетки-анальгетики: Анальгин, Спазмалгон, Нурофен и Ибупрофен.

Можно приложить ко лбу холодный компресс из салфетки, смоченной в воде, или охлажденного капустного листа, который тоже обладает обезболивающими свойствами.

Неплохо помогает массаж шеи и головы. Его можно делать как руками, так и специальным приспособлением для массажа. Также рекомендуется массировать скулы, подбровную область, область под глазами.

Теплый душ после секса тоже поможет расслабиться и избавиться от головной боли.

Если средства для борьбы с головной болью не помогают и она часто беспокоит вас, рекомендуется обратиться к доктору, который проведет обследование, установит причину и назначит соответствующее лечение.

Не стоит волноваться: волнение в этом случае уж точно не поможет. Все пройдет так, как должно пройти. Если с волнением не справиться, примите успокоительное или выпейте бокал вина. Это настроит на позитивный лад и поможет расслабиться.

Перед сексом не попадайте в стрессовые ситуации, они могут негативно сказаться на нервном состоянии. Если имеет место гипертония, то перед сексом нужно принять лекарство, которое нормализует артериальное давление. Тогда гипертония не станет причиной болей после секса.

Если перед сексом планируется физическая активность, не переусердствуйте, это тоже может спровоцировать головную боль после секса.

Следите за дыханием во время полового контакта, дышите верхней частью груди не спеша.

Если голова начала болеть еще во время секса, перейдите на более медленный темп движений, расслабьтесь, возможно, проблема сама уйдет.

Экспериментируя с позами во время секса, выбирайте только те, в которых вам удобно, которые не причиняют дискомфорт, не вызывают напряжение мышц.

Ошибаются те люди, которые, страдая болями в голове после или во время секса, отказываются от него, считая, что половые утехи им противопоказаны, или скрывают свою проблему от партнера. Нужно всего лишь установить причину болей и выполнять рекомендации врача. Головные боли не должны стать преградой для ведения нормальной половой жизни и получения удовольствия. Интимные отношения #8211; одна из важнейших составляющих отношений между партнерами.

Читайте также: