Почему болит голова во время задержки месячных
Головная боль и задержка месячных – явление распространенное. Данные симптомы могут иметь одну общую причину или же являться признаками абсолютно разных, не связанных между собой состояний. В любом случае, данные симптомы часто свидетельствуют о наличии патологий организме, поэтому пускать проблему на самотек не стоит.
При появлении головной боли, сочетающейся с задержкой месячных, женщине нужно посетить гинеколога, терапевта и невропатолога. Только комплексное медицинское обследование даст возможность разобраться в причинах проблемы и затем – эффективно устранить ее, избежать тяжелых последствий.
Причины
Задержка менструации на 5-7 дней считается абсолютно нормальной. Однако многие женщины об этом не знают, что становится причиной беспокойства, и чрезмерной мнительности. В сложившейся ситуации многие из них начинают слишком внимательно прислушиваться к своему организму. Особое беспокойство может вызвать сочетание задержки месячных и головной боли.
Если у женщины болит голова, задержка месячных причина этому может заключаться в следующем:
- Гормональные скачки. Во второй фазе цикла происходит снижение количества эстрогена и увеличение прогестерона. Это одно из главных условий благополучного вынашивания беременности в случае, если она наступит. Если же оплодотворение не происходит, уровень прогестерона также снижается. Такие гормональные изменения могут стать причиной головных болей у особо чувствительных женщин.
- Изменение водно-солевого баланса. Если оплодотворение не произошло – количество прогестерона начинает уменьшаться, а эстрогена – повышаться. Большое количество эстрогена нередко становится причиной отеков. Причем отеки могут затрагивать ткани не только конечностей, но и головного мозга. При отеке зоны, расположенной около гипоталамуса, женщина может ощутить пульсирующие и давящие боли в районе затылка.
- Мигрень. Иногда женщины страдают от частых приступов мигрени во второй половине цикла. В отличие от обычной головной боли приступ мигрени длится 4 суток и более. Боль при этом пульсирующая, односторонняя, имеет высокую интенсивность. В тяжелых случаях она сопровождается тошнотой (может заканчиваться рвотой) и потерей аппетита. При этом отмечается непереносимость яркого света и резких запахов. Справиться с мигренью самостоятельно нереально, так как в ее лечении обычные обезболивающие препараты бессильны. Зачастую женщинам приходится ждать отведенное для мигрени время. Только после этого они чувствуют облегчение.
- Раздражительность из-за гормональных скачков. Чрезмерная раздражительность и агрессивность во второй половине цикла может стать причиной перенапряжения шейных мышц. В свою очередь это провоцирует защемление сосудов в данной области и как следствие – плохое кровообращение в головном мозге. Кроме всего прочего нервозность может быть причиной повышения кровяного давления. Это также приводит к головным болям.
Во всех вышеописанных случаях головная боль исчезнет сразу же, как только придут месячные.
Если у женщины голова болит и тошнит, причины месячных задержки могут заключаться в беременности. После того как произойдет зачатие, организм женщины начинает работать по-другому. Данные изменения затрагивают абсолютно все органы и системы, однако наиболее остро на этот процесс реагирует нервная система.
Головная боль при беременности может присутствовать постоянно или периодически появляться и исчезать. Обезболивающие таблетки в этом случае не помогают. У некоторых женщин дискомфорт ослабевает спустя несколько часов после его появления. Облегчение состояния может наблюдаться также после сна. Однако если у женщины имеет место ранний токсикоз, то даже после ночного отдыха боль полностью не исчезнет.
Стоит отметить, что беременность кроме задержки месячных и головной боли сопровождается еще целым рядом симптомов.
Среди основных можно выделить такие:
- обильные и густые влагалищные выделения (в них может присутствовать небольшое количество крови);
- боль в нижней части брюшины, в пояснице;
- незначительное увеличение температуры тела;
- головокружение;
- нарушение работы органов пищеварения;
- изменение массы тела;
- нагрубание молочных желез;
- быстрая утомляемость;
- нарушение сна (причем это может быть как бессонница, так и напротив – повышенная сонливость).
Если задержка месячных сопровождается наличием хотя бы нескольких из вышеперечисленных симптомов – это серьезный повод заподозрить беременность. В этом случае женщине следует провести домашний тест или сдать анализ крови на ХГЧ.
Если домашний тест беременность не подтвердит, но симптомы при этом останутся, а месячные не начнутся – тогда необходимо посетить гинеколога. Дело в том, что это мажет указывать на наличие эктопической беременности. При ней количество ХГЧ в организме повышается незначительно, поэтому домашний тест на ранних сроках может это состояние не распознать.
Если у женщины месячных нет, голова болит – это еще не значит, что данные состояния как-либо связаны между собой. Довольно часто это является банальным совпадением.
Так, головные боли достаточно часто развиваются по следующим причинам:
- интоксикация организма (в результате инфекционных процессов, употребления алкоголя);
- воспалительное поражение лицевых нервов, органов слуха или зрения;
- бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов;
- остеохондроз;
- врожденные или приобретенные заболевания мозга;
- гидроцефалия;
- инфекционное поражение мозга;
- опухолевые процессы в головном мозге (как доброкачественного, так и злокачественного характера);
- постоянные стрессы, тяжелые эмоциональные потрясения;
- нарушения кровяного давления;
- височный артериит;
- нарушение кровообращения в головном мозге;
- атеросклероз сосудов, расположенных в головном мозге;
- рассеянный склероз;
- длительное нахождение под солнцем;
- простуда, которая сочетается с сильным повышением температуры;
- травмы головы, а также посттравматические состояния;
- чрезмерные физические или умственные нагрузки;
- кислородное голодание;
- соблюдение строгих диет.
Что касается задержки месячных, то у нее могут быть совершенно иные причины. Как правило, это:
- стрессы, умственное или физическое переутомление;
- смена климата, часового пояса;
- недостаточное питание;
- употребление препаратов экстренной контрацепции;
- гормональные перестройки (например, в подростковом возрасте) или эндокринные сбои;
- отмена гормональных противозачаточных лекарств;
- простуда;
- воспалительное поражение репродуктивных органов;
- опухолевые процессы в органах половой сферы;
- СПКЯ;
- наличие кист;
- дефицит массы тела.
Рекомендации
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что причин головных болей при задержке месячных может быть огромное количество. Именно поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением. Это не только не даст положительных результатов, но и наоборот – может усугубить проблему. Затягивать с визитом в медицинское учреждение также не стоит. Важно понимать, что чем раньше будет начата терапия – тем быстрее и легче в итоге наступит выздоровление.
На приеме специалист может задать такие вопросы:
- Когда впервые у женщины появилась головная боль?
- Какой характер и интенсивность у головной боли?
- В какой части головы локализируются дискомфортные ощущения?
- Сколько длится приступ?
- После чего неприятные симптомы ослабевают?
Уже после этого врач сможет понять, в какой системе организма произошел сбой. Чтобы поставить точный диагноз он может назначить:
- Электроэнцефалографию (ЭЭГ). Она поможет сделать выводы о работе головного мозга в целом, укажет на различные отклонения. Также данная процедура поможет обнаружить поражение сосудов головного мозга, косвенные признаки опухолей и гематом.
- Ультразвуковое исследование (УЗИ). Такая процедура поможет обнаружить патологии сосудов и кровотока.
- Рентгенографию. Ее обычно назначают при подозрении на гидроцефалию, синусит. Данная процедура является обязательной для пациенток, которые в недавнем прошлом перенесли травмы головы.
- Магнитно-резонансную томографию (МРТ). Она поможет в диагностике опухолевых процессов, различных нарушений в кровообращении и многих других патологий.
- Электромиография (ЭМГ). С ее помощью можно выявить различные повреждения нервов, а также патологии нейромышечной системы.
- Компьютерная томография (КТ). Она способна выявить очаги кровоизлияния, указать на изменения в структуре тканей головного мозга и сосудов данного органа. Также томография может быть эффективной при кистах в головном мозге, тромбозе, аневризме сосудов, атеросклерозе, а также различных опухолевых процессах.
- Лабораторные исследования. Благодаря им можно диагностировать воспалительные процессы, гормональные нарушения, аутоиммунные заболевания.
Для того чтобы исключить или подтвердить беременность, женщине обязательно назначат анализ крови на ХГЧ.
После этого гинеколог может порекомендовать также:
- измерение базальной температуры (для того чтобы понять, имеется ли овуляция у пациентки);
- УЗИ репродуктивных органов (поможет выявить беременность, укажет на то, в каком состоянии находятся матка и придатки);
- МРТ головы и нижней части брюшины (поможет обнаружить опухли, определить их размеры);
- анализ крови на половые гормоны.
В некоторых случаях пациентке может потребоваться консультация не только терапевта и гинеколога, но и невропатолога, диетолога, эндокринолога, иммунолога или психотерапевта.
Лечение в каждом случае будет разным. Оно будет напрямую зависеть от причин возникновения патологического процесса. Если головная боль и задержка менструации – это симптомы двух разных проблем, то лечение, возможно, придется проходить у разных специалистов.
В любом случае, на момент терапии женщина должна правильно питаться, отказаться от вредных привычек, чередовать время работы и отдыха, спать достаточное количество часов, много времени проводить на свежем воздухе и придерживаться всех рекомендаций лечащего врача.
Почему перед месячными болит голова?
Почему перед месячными болит голова? Таким вопросом задаются многие женщины. Головные боли перед началом цикла считаются достаточно распространенными и не являются патологией, поэтому женщины могут быть спокойны.
Этот период нужно просто пережить. Женщины становятся раздражительными.
После того как цикл начинается, все утихает, настроение нормализуется. После родов, когда гормональный фон восстанавливается, головные боли перед менструальным циклом прекращаются.
Месячные причины имеют известные у всех женщин. По-простому можно сказать, что если в середине цикла не произошло оплодотворение яйцеклетки, то следующий круг начнется с менструации.
При этом маткой отторгается старый слой слизистой оболочки, которая в этом цикле не пригодилась. При этом у женщины из влагалища вытекает жидкость, по большей части состоящая из крови.
Многие этого стесняются, но это совершенно нормальный физиологический процесс. Вы же не стыдитесь насморка.
Да, вы его не выставляете напоказ, но это и не секретно.
Для большинства представительниц прекрасного пола при месячных сильные боли — это суровая правда жизни. И не только это. Бывает головная боль при месячных, боли внизу живота при месячных, боли в пояснице при месячных, а также у женщин может наблюдаться такое состояние груди, при котором она болит и как бы набухает. В такие дни нормально чувствовать себя разбитой и как будто все время уставшей.
Уже предменструальная часть цикла характеризуется резкими скачками гормонов. В такие дни женщина себя контролирует не так как обычно. В некоторых странах преступницы получают облегчения сроков, если правонарушение было совершено в этот период их жизни.
Лечение при болях во время цикла, когда его нет
Боли при задержке месячных могут иметь такой диагноз, как аменорея. Такая болезнь проявляет себя как все признаки цикла без его наличия. Месячные могут отсутствовать несколько месяцев, а все признаки наступления цикла сохраняются. Обязательно нужна будут помощь специалистов и своевременное устранение проблемы.
Важная деталь при использовании препарата: вам не потребуется вечный контроль по гормональному уровню.
Что провоцирует болевые ощущения
Головная боль при месячных – результат гормонального колебания, наблюдающегося на 13–15 день менструального цикла (или чуть позднее, в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма). Появляется она, как правило, в овуляторную фазу и связана с повышением уровня прогестерона в крови.
Если созревшая яйцеклетка не оплодотворяется, начинается кровотечение, приводящее к резкому снижению концентрации женских половых гормонов. Чувствительный к таким перепадам женский организм реагирует спазмом сосудов, сопровождающимся приступом боли в голове.
Однако данное явление наблюдается не у каждой дамы.
Выделяют и другие причины, провоцирующие приступы головной боли при менструации:
- нарушение водно-солевого обмена – следствие высокого содержания эстрогенов, задерживающих жидкость в организме, сопровождается ярко-выраженными отеками, сдавливающими болями в темени и затылке;
- повышение уровня простагландинов, приводящее к неравномерному сокращению мышечной ткани и маточных труб;
- пониженное содержание эндорфинов;
- расстройство биологических ритмов (смешение фаз сна и бодрствования);
- длительно длящиеся критические дни;
- прием противозачаточных средств, повышающих уровень эстрогена, в то время как в начале менструального цикла концентрация гормона снижается;
- нестабильное психоэмоциональное состояние.
Однако если болевые ощущения наблюдаются постоянно и носят интенсивный характер, следует проконсультироваться у врача, так как это может быть проявлением серьезных патологий: эндометриоза, воспаления, патологий строения и расположения маточного органа.
Если произошла задержка месячных и приступы головной боли связаны с наступлением беременности, то их причиной является гормональное неравновесие, готовящее организм к вынашиванию плода.
Как избавиться от неприятных симптомов
Как правило, женщины предпочитают перетерпеть цефалгический синдром, не прибегая к лечению. Однако они глубоко заблуждаются, считая головные боли естественным состоянием при месячных.
Если постоянно болит голова во время месячных, следует проконсультироваться у гинеколога и невролога, которые после тщательного осмотра направят на дополнительные исследования. На основании результатов медицинских диагностик специалисты обычно назначают медикаментозное лечение, включающее:
- лекарственные препараты и комплекс витаминов;
- оральные контрацептивы и блокаторы гормонов;
- соблюдение режима дня;
- сбалансированное питание;
- разумное сочетание работы и отдыха;
- ежедневные воздушные ванны.
Профилактические мероприятия
Предупредить головные боли, сопровождающие менструацию, можно путем применения оздоравливающих процедур. Поможет в этом соблюдение следующих рекомендаций:
- регулярное очищение желудочно-кишечного тракта, печени с помощью клизм (желательно на основе растительных средств);
- постоянное употребление витаминно-минерального комплекса, насыщающего организм полезными веществами;
- рациональное питание;
- подвижный образ жизни и занятия лечебной гимнастикой.
При сильных проявлениях цефалического синдрома в качестве профилактики назначают медикаментозные препараты: верапамил, пропранопол, топирамат и другие.
Берегите себя, прислушивайтесь к рекомендациям врачей, и вы забудете навсегда о головной боли в такой непростой для каждой женщины период, случающийся раз в месяц.
Специалисты считают, что не только задержка месячных, но и головная боль может расцениваться как признак беременности. Женщина при этом способна ощущать дискомфорт в животе, пощипывания в груди, постоянный голод. Главное, прислушиваться к своему организму и не спутать зарождение новой жизни с началом какого-либо заболевания, которое может развиваться скрыто, не давая о себе знать в течение долгого времени. Ответы на интересующие вопросы можно получить только после посещения врача и проведения теста на беременность.
p, blockquote 2,0,0,0,0 -->
- Причины головных болей у беременных
- Признаки беременности
- Лечение
- Что делать при головной боли
Причины головных болей у беременных
p, blockquote 3,0,0,0,0 -->
Как только женщина забеременела, ее может начать беспокоить головная боль. Причины ее возникновения кроются в:
p, blockquote 4,0,0,0,0 -->
- Гормональной перестройке.
- Гипотонии, сочетающейся с токсикозом.
- Употреблении пищи, содержащей большое количество фениламина либо тирамина.
- Обезвоживании.
- Стрессовых ситуациях.
- Переутомлении.
- Пребывании в душном помещении.
- Аллергической реакции.
- Голоде.
- Шуме, мерцающем свете.
- Обострении хронических болезней, связанных с опорно-двигательной системой.
Болеть голова в период вынашивания ребенка может при начинающейся простуде, высоком кровяном давлении, вегето-сосудистой дистонии, ожирении, сахарном диабете.
p, blockquote 5,0,1,0,0 -->
Распространенной формой головной боли у будущих мам является мигрень, при которой появляются такие симптомы:
p, blockquote 6,0,0,0,0 -->
- Свето- и шумобоязнь.
- Головокружение.
- Вялость, сонливость.
- Нервозность, раздражительность.
- Тошнота и рвота.
По статистике мигренозные приступы развиваются у 15% женщин сразу после зачатия, хотя до этого раньше никогда их не беспокоили. В некоторых случаях пациентки, регулярно страдающие мигренью до того, как произошло изменение положения, больше не испытывают головной боли. Недомогание возвращается к ним после родов.
p, blockquote 7,0,0,0,0 -->
Признаки беременности
p, blockquote 8,0,0,0,0 -->
Так как причины появлений головных болей могут скрываться в физиологических изменениях, не связанных с ожиданием будущего малыша, пациенткам следует обратить внимание на другие признаки, появляющиеся до явной задержки месячных:
p, blockquote 9,0,0,0,0 -->
- Общее недомогание, которое обычно развивается при простуде.
- Эмоциональная нестабильность, плаксивость, агрессивность, частая смена настроения.
- Бессонница либо постоянная сонливость.
- Изменение сексуального влечения.
- Ощущение переполненности в матке из-за усиленного кровенаполнения органов, расположенных в области малого таза.
- Гиперчувствительность сосков, болезненность молочных желез.
- Жар либо озноб.
- Непереносимость определенных запахов, цвета.
- Ощущение дискомфорта при занятии положения сидя.
Такие признаки беременности до задержки месячных, как мигрень и боль в голове, не всегда могут проявляться у женщины. Но при вынашивании ребенка обязательно возникает:
p, blockquote 10,1,0,0,0 -->
- Повышенная базальная температура. Она изменяется с первых дней оплодотворения, пока не начинает функционировать плацентарный барьер.
- Влагалищные выделения белого цвета — частый признак случившегося зачатия.
- Повышенная частота мочеиспускания, связанная с гормональной перестройкой и приливам крови к органам малого таза.
- Увеличение ХГЧ, который измеряют лабораторным методом для определения беременности
Судороги икроножных мышц, обострение варикозного расширения геморроидальных вен, сильное слюноотделение, вздутие живота, молочница – все это происходит до задержки месячных после оплодотворения, но выражается с различной интенсивностью, либо вовсе не проявляется в силу особенностей организма будущей мамы.
p, blockquote 11,0,0,0,0 -->
Лечение
p, blockquote 12,0,0,0,0 -->
Если у женщины отмечается задержка месячных, но голова сильно болит, не давая заниматься повседневными делами, то ей следует обратиться за врачебной помощью для выяснения причины недомогания и назначения безопасного курса лечения. Без медицинской помощи обойтись нельзя при:
p, blockquote 13,0,0,0,0 -->
- Постоянных и продолжительных приступах мигрени.
- Болях в голове, с которыми женщина сталкивается сразу после сна.
- Болевом синдроме, систематически отдающем в определенный участок черепа.
Тревожиться следует, когда появляются неврологические симптомы сопровождающие мигрень: нарушения зрения, слуха, речи, чувствительности конечностей.
p, blockquote 14,0,0,0,0 -->
Оценив все риски для плода, специалист принимает решение о назначении тех или иных медикаментов. Он определяет дозировку, устанавливает продолжительность курса терапии и наблюдает за пациенткой.
p, blockquote 15,0,0,1,0 -->
Что делать при головной боли
p, blockquote 16,0,0,0,0 -->
В обычное время, когда менструация начинается вовремя, зачатия не происходило, а боль в голове периодически беспокоит пациентку, разрешается принимать спазмолитики, болеутоляющие, нестероидные противовоспалительные средства, согласно инструкции к выбранному препарату. Но при вынашивании ребенка большинство популярных медикаментов применять запрещается, так как они негативно отражаются на внутриутробном развитии плода. Поэтому женщины могут воспользоваться народными способами.
p, blockquote 17,0,0,0,0 -->
Снять болевой приступ и нормализовать свое состояние, можно если:
p, blockquote 18,0,0,0,0 -->
- Отдохнуть.
- Сделать холодный компресс, приложив его к шее или лбу.
- Принять душ либо обмыть лицо прохладной водой.
- Сделать массаж тела, шеи и висков.
- Выпить сладкий чай.
Также может помочь обычный перекус, если причина боли в голове связана с голодом.
p, blockquote 19,0,0,0,0 -->
Есть много физиологических сигналов, благодаря которым можно подозревать, а в дальнейшем и подтвердить свершившееся оплодотворение. Насколько интенсивно они выражаются после зачатия, зависит от организма будущей мамочки. Если у одной пациентки первая, вторая, и иногда даже третья неделя беременности проходит без каких-либо симптомов, то у другой начинает болеть живот, поясница и голова практически сразу.
Дата публикации: 07.06.2018
Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност
Стаж 33 года, высшая категория
Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.
Женщин часто тревожит самочувствие при менструальных кровотечениях. Они испытывают болезненную симптоматику в этот период. В статье рассмотрено, почему во время месячных болит голова.
Причины головной боли при месячных
Редко критические дни проходят безболезненно. Женщины при этом испытывают неприятные ощущения: тошнотное чувство, тяжесть внизу живота, головокружение. Распространенное проявление − головная боль при месячных. Причины разные − патологические и естественные реакции организма на неблагоприятные внешние факторы. Рассмотрим подробнее.
При месячных кровь циркулирует активнее. Нарушения сосудистого тонуса не позволяют справиться с такой нагрузкой. Происходит несвоевременное попеременное сужение-расширение сосудов, это приводит к тому, что повышается давление. Поэтому болит голова. Ситуация осложняется дефицитом кислорода в нейронах ЦНС при неправильной работе сосудов.
Предменструальный синдром (ПМС) нередко появляется в результате большого количества шлаков в организме. При критических днях токсины проникают в кровяное русло. Слабая работа кишечника приводит к тому, что возникает головная боль во время месячных. Дополнительно появляется повышенная утомляемость, слабость, апатия.
Большая потеря крови сопровождается снижением уровня гемоглобина, переносящего кислород к клеткам тела, особенно к коре больших полушарий. При таких условиях происходит кислородное голодание нейронов ЦНС. Поэтому возникают головные боли, сопровождающиеся побледнением кожи, низкой жизненной активностью, пониженными показателями АД.
Заболевание сопровождается деформацией, смещением позвонков шейного отдела. При этом сдавливается артерия, снабжающая кровью головной мозг, которому необходимо больше питания и кислорода в менструальный период. Когда нейроны недополучают необходимых соединений, болит голова при месячных.
Критические дни сопровождаются активными гормональными перестройками. Дисбаланс гормонов приводит к тому, что накапливается большое количество жидкости во внутренней среде. При сложившихся обстоятельствах организм закономерно отвечает спазмами сосудов головного мозга. Особенно сильно болит голова в первый день месячных.
Месячные приводят к накоплению избыточной влаги внутри организма и появлению отеков. Скопившаяся жидкость оказывает ощутимое давление на сосудистые стенки. При указанных условиях голова во время месячных сильно болит. Больше всего страдают области затылка и темени.
Предрасположенность к мигренозным приступам усиливается при месячных. Данный факт объясняется повышенной чувствительностью, нестабильным эмоциональным фоном. Мигрень характеризуется несколькими симптомами: головокружение, повышенная потливость, рвота, болит голова и тошнит. Дополнительно появляется светобоязнь, непереносимость громких звуков.
Гормоны, содержащиеся в медикаментах, способны значительно повлиять на самочувствие женщины при менструальных кровотечениях. Когда возникает головная боль при менструации после приема гормональных препаратов, лучшим способом улучшения самочувствия является смена лекарств.
Гормональные перестройки при менструальных кровотечениях негативно сказываются на эмоциональном фоне девушек, женщин. Отмечается частая смена настроения, повышенная раздражительность, тревожность, плаксивость. Подобные психоэмоциональные нагрузки вызывают неприятное состояние, возникает синдром предменструального напряжения, болит и кружится голова.
Современные женщины редко посещают гинеколога. Это приводит к появлению запущенных гинекологических заболеваний, обостряющихся при месячных. Несвоевременное лечение приводит не только к тому, что голова сильно болит, но и к более опасным состояниям.
Признаки головной боли при месячных
Сильные головные боли при месячных имеют отличительные особенности. Перечислим признаки, характерные для менструальной мигрени:
- болезненность концентрируется справа или слева;
- боль острая, резкая, пульсирующая;
- длится мигренозный приступ достаточно долго − от одного до четырех дней;
- ощущаются дополнительные неприятные симптомы: тошнотворное чувство, рвотные позывы, светобоязнь, предобморочное состояние, повышенная утомляемость;
- при малейших движениях голова болит сильнее.
Появление перечисленных признаков должно привести женщину в учреждение здравоохранения.
Лечение мигреней при месячных
Избавиться от болезненных проявлений поможет медицинский работник. Доктор назначит прохождение диагностических мероприятий, после − подберет подходящий терапевтический курс. Под контролем грамотного специалиста исчезнут патологические симптомы, в том числе головная боль при месячных. Лечение включает медикаментозную терапию и средства народной медицины.
Нежелание пользоваться таблетками и травить организм, когда болит, кружится голова при месячных, вполне объяснимо. Подойдут проверенные народные средства.
Когда голова сильно болит, поможет приложенный холодный компресс, приготовленный смачиванием чистой ткани прохладной водой. Подойдут кубики льда, приготовленные в морозильной камере. Чтобы они не скатывались, их нужно прикладывать к месту дискомфорта и приматывать шарфом.
Снять болезненные проявления помогут аромамасла апельсина, розмарина, эвкалипта, мелиссы, лаванды. Лучше всего использовать для лечения аромалампу. Но можно провести процедуру без нее. В таком случае несколько капель вещества нужно нанести на обычную настольную лампу. Испарения помогут улучшить состояние больной.
Можно проводить процедуру самостоятельно, только лучше довериться профессиональному массажисту. Воздействие на жизненно важные точки поможет, когда болит голова при месячных. Движения пальцев при массаже должны быть мягкими, легкими, скользящими.
Медикаментозные средства, когда болит голова при месячных, действуют эффективнее. Рассмотрим группы лекарственных препаратов:
- НПВС: Мовалис, Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен, Пироксикам.
- Обезболивающие: Анальгин, Анапирин, Парацетамол, Метиндол.
- Препараты, снимающие спазмы: Баралгин, Но-шпа, Гиосциамин, Дротаверин.
- Смешанные обезболивающие: Спазмалгон, Некст, Димексид, Наятокс.
Лекарства необходимо принимать исключительно при наличии назначения доктора. Самолечение чревато неблагоприятными последствиями.
Профилактика головных болей
Помогут избежать состояния, когда болит голова при месячных, действенные профилактические меры. Рассмотрим наиболее действенные:
- Полезно организовать распорядок дня таким образом, чтобы оставалось достаточно времени для полноценного отдыха. Особо серьезно потребуется отнестись к восьмичасовому сну.
- Поможет насытить кору больших полушарий кислородом постоянное проветривание дома, особенно спальни, и рабочего места.
- Избежать патологической симптоматики поможет исключение табакокурения, употребления спиртсодержащих напитков.
- Предотвратят головные боли ежедневные пешие прогулки продолжительностью двадцать-тридцать минут.
- Полезна умеренная, посильная двигательная нагрузка. Поможет держать организм в тонусе.
- Потребуется постоянный контроль здоровья. Полезно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.
- Минимизировать количество стрессов, психоэмоциональных нагрузок, конфликтных ситуаций.
- Употреблять весной и осенью витаминные комплексы.
Следуя перечисленным рекомендациям, удастся предотвратить головные боли при месячных.
Весомое значение имеет рацион и режим питания. Улучшат самочувствие полезные продукты:
- растительная пища, выращенная в естественных условиях;
- нежирные сорта мяса;
- дары моря;
- свежая молочная продукция;
- орехи;
- каши;
- натуральные соки;
- бобовые.
Приведут к состоянию, когда болит голова следующие продукты:
- сладости;
- острая пища (перец, горчица, васаби);
- полуфабрикаты, фастфуды;
- жирная, жареная еда;
- чересчур крепкий кофе;
- сладкая газировка;
- соленья, консервы.
Главное, что требуется запомнить − если болит голова при месячных, необходимо посетить доктора. Только под контролем грамотного специалиста возможно устранение болезненной симптоматики.
Последствия и прогноз для жизни при ишемическом инсульте
Восстановление памяти после потери при алкогольном опьянении
Внезапная потеря памяти: причины и виды амнезии
Оформление инвалидности после инсульта, порядок действий, группы
Глазная мигрень: причины, симптомы, диагностика, лечение и прогноз
Читайте также: