Почему голова болит несколько дней в одном месте

Цефалгия или головная боль возникает при развитии патологических отклонений в работе организма или же при эмоциональной нестабильности. Различается по длительности, интенсивности, характеру.

Незначительные боли в голове, тревожащие не чаще одного раза в день за две недели не вызывают подозрений. Но если несколько дней подряд болит голова, то это однозначный повод посетить врача.

Основные причины длительной головной боли

Длительные приступы возникают из-за патологических изменений или внешних факторов. В основном это связано с нарушением кровоснабжения головного мозга, закупорки сосудов. Чтобы избавиться от мучительного симптома, необходимо точно знать, что спровоцировало его появление.

Причины длительной головной боли:

1. Заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроз, нестабильность шейных позвонков.
2. Опухоли, новообразования в голове.
3. Атеросклероз.
4. Нарушение кровотока в сосудах головного мозга у взрослого.
5. Вегетососудистая дистония.
6. Продолжительные приступы возникают после травмы головы, как правило, не сразу, а через определенный промежуток времени.
7. Инфекционные заболевания, интоксикация, воспалительный процесс.
8. Болезни нервной системы.

На продолжительность приступа также влияет:

• изменение гормонального фона у женщин во время беременности, менструации, климакса;
• бессонница, переизбыток сна;
• переутомление, затяжная депрессия, хроническая усталость.

Врачи выделяют более 50 заболеваний, из-за которых голова болеть может несколько дней подряд:

1. Воспаление тройничного нерва.
   Характер боли – стреляющий, отдает в ухо, челюсть.
2. Анемия.
   Снижение гемоглобина приводит к быстрой утомляемости, головокружению, слабости, сдавливающим, неприятным ощущениям в голове, которые сохраняются несколько дней.
3. Мигрень.
   Иногда приступу предшествует образование ауры, за несколько дней или часов. Боль интенсивная, длится около трех часов, сопровождаются отечностью носа, слезотечением. Проходит, возвращается снова через короткий промежуток времени.
4. Аденовирусная инфекция.
   Воспаление верхних дыхательных путей, сопровождающееся конъюнктивитом, повышением температуры тела, звоном в ушах.
5. Абсцесс.
   Сильная головная боль появляется из-за повышения температуры тела, гнойного образования, длится от нескольких дней до месяца. Сопровождается абсцессом мозга, поражает мозжечок, височные, лобные доли.
6. Менингит.
   Воспаление оболочки головного мозга, сильно повышается температура, боль в голове непрерывная, не исчезает после принятия анальгетиков.
7. Артериит.
   Инфекция сосудов мозга. Симптомы: отек височной части головы, повышение температуры тела, поражение зрительного органа.
8. Энцефалит.
   Развивается под влиянием аллергенов, токсинов, инфекции. Цефалгия сопровождается потерей сознания.

Интенсивный приступ, который сопровождается потерей сознания, нарушением зрения, головокружением, рвотой является показанием для оказания срочной медицинской помощи.

Основные методы обследования

Если вы устали самостоятельно бороться с проблемой, необходимо посетить врача невролога. Описать ему свою проблему, сколько дней тревожит голова, характер и интенсивность приступов.

Обязательно расскажите о своих догадках, почему они у вас так долго длятся, что этому предшествует. После чего он даст направление на сдачу анализов, проведения дополнительных методов обследования головы и сосудов.

Основные методы диагностики и обследования:

1. Магнитно-резонансная томография.
2. УЗИ сосудов шеи, головного мозга.
3. Доплерография.
4. Электроэнцефалограмма.
5. Биохимический анализ крови.
6. Консультация ортопеда и окулиста.

Основные методы лечения

После прохождения обследования и сбора анамнеза врач назначит необходимое лечение. Необходимо строго придерживаться предписаний врача. Лечение будет длиться минимум десять дней. Состоять из комплекса мер, которыми нельзя пренебрегать на свое усмотрение.

Комплекс лечебных мероприятий:

• при нестабильности шейного отдела позвоночника потребуется ношение воротника каждый день, сроки его ношения определит врач;
• лечебная физкультура, лучше, если упражнения будут выполняться несколько раз в день;
• иглоукалывание;
• остеопатия краниальная;
• массаж;
• физпроцедуры;
• мануальная терапия;
• компрессы, мази нанесение два или три раза в день.

Обязательно применение лекарственных препаратов: антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных медикаментов, мышечных релаксантов. Принимаются орально или вводятся внутримышечно каждый день.

Дополнительно потребуется соблюдать диету, правильно питаться, избегать стрессов, полноценно отдыхать, соблюдать режим дня.

После прохождения курса лечения можно воспользоваться нашими советами, как предотвратить, или быстро снять головную боль.

Первая помощь

1. Выпить крепкий сладкий чай.
2. Принять парацетамол или ибупрофен.
3. Лечь на кровать и отдохнуть.
4. Если произошла стрессовая ситуация, выпить настойку валерианы.
5. Аккуратно массажировать область шеи, затылка.

Если вы склонны к гипертонии или гипотонии измеряйте ежедневно давление. В случае его скачков выпейте лекарство для его нормализации.

Можно прибегнуть к помощи лекарств, предписанных врачом на случай рецидива болезни.

Профилактика цефалгии

После прохождения курса лечения врач обязательно расскажет пациенту о методах профилактики заболевания. Простые приемы помогут снизить частоту рецидивов, улучшат качество жизни человека.

Самый главный принцип это каждый день вести здоровый образ жизни. Отказаться от злоупотребления алкогольных напитков, курения. Отдых должен быть полноценным, сон не менее восьми часов. Перед сном обязательно проветрить помещение. Ежедневно проводить на свежем воздухе два часа, совершать пешие прогулки.

Если на работе вы постоянно сидите за столом не забывайте следить за своей осанкой. При искривлении позвоночника защемляются нервы, ухудшается кровообращение, что приводит к головной боли. Делайте перерыв в работе. Встаньте, походите в течение 10 минут, помассируйте шею, совершите наклоны и повороты головой.

Важно следить за питанием. Пища не должна быть слишком жирной. Не злоупотребляйте кофе и шоколадом. Иначе приступы быстро вернуться в вашу жизнь. Принимайте два раза в год поливитаминные комплексы. При эмоциональном напряжении, стрессах, принимайте курсами растительные, успокоительные препараты.

Благоприятно влияет на здоровье, снижает риск развития болезней физические нагрузки, занятия плаваньем. Посещайте несколько раз в неделю спортзал, вы обязательно найдете подходящий для себя вид спорта.

Длительные боли в голове должны побудить вас к действию как можно скорее посетить специалиста. Чем раньше установлена проблема, тем быстрее вы пойдете на поправку и забудете о неприятном симптоме. Придерживайтесь предписаний врача, не занимайтесь самолечением и помните о профилактике заболеваний.

Почему щелкает в голове при ходьбе?

Болит голова при движении: причины, профилактика, лечение

Почему у ребенка болит голова в затылочной части?

Если болит голова в одной точке слева, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Пациент, входящий в группу риска развития сердечных и сосудистых патологий, должен самостоятельно определять, какая боль считается точечной.

Болевой синдром резкого, интенсивного и пронизывающего характера, который концентрируется в маленькой области, называется точечной.

1. Клиническая картина
2. Дифференциация симптоматики
3. Офтальмодиния
4. Гистаминовый синдром
5. Мигрень
6. Тензионный синдром
7. Невриты
8. Полезное видео

Клиническая картина

Чаще точечная боль в голове локализуется в определенной области черепа. Редко она носит блуждающий характер.

Такая головная боль может отдавать в уши, лицо, глаза. Её интенсивность разная. Но она плохо переносится: пациенты способны утратить дееспособность в период проявления приступа, который длится 1-10 секунды.

Ученые не выяснили, почему появляется точечная головная боль. Медики установили только точные симптомы приступа:

1. головная боль характеризуется колющим ударом либо несколькими ударами в одном месте;
2. чаще ощущается в области нахождения тройничного нерва;
3. проявляется в течение 1-2 секунд, может рецидивировать несколько раз в день.

Ученые установили, если болит одна точка слева либо справа головы, в организме пациента патологического состояние нет.

Не наблюдается такая клиника и при патологиях внутренних органов. Поэтому головная точечная боль считается первичной.

Вторичное проявление синдрома – причины черепно-мозговой травмы, болезней сосудов мозга, ракового процесса.

Чтобы поставить точный диагноз и выяснить, почему болит в одной точке головы, врач изучает анамнез симптомов, сопутствующие патологии.

Многие больные жалуются на частое проявление боли в точке, что связано с мигренью. Больные указывают, что синдром носит колющий характер, располагаясь, слева либо справа головы в виске, либо за глазом.

Иногда болевой синдром сопровождается головокружением, внезапной тошнотой, слезоточивостью, пятнами перед глазами.

Дифференциация симптоматики

Если появилась головная точечная боль в одном месте, при этом она склона переходить в другую сторону, рекомендуется пройти комплексное обследование.

При некоторых патологиях наблюдается состояние, схожее с точечным болевым синдромом.

Чаще такая клиника связана с мигренью. Во время приступа пациент может испытывать следующие признаки:

• сильная либо умеренная боль головы;
• синдром расположен снизу либо сверху с одной, с двух сторон черепа;
• пульсирующее проявление синдрома;
• слабость с недееспособностью;
• рвота и тошнота.

Предварительно у пациента появляются в глазах зигзагообразные световые линии, вспышки.

Трудно разговаривать, покалывает в конечностях. Часто точечная головная боль путается с тензионным синдромом – боль, которая возникает под влиянием стресса.

В группу риска входят люди среднего возраста.

Данный синдром проявляется эпизодами – один раз в неделю. Его продолжительность – до 30 минут.

Боль в голове в одной точке может носить тупой характер, проявляясь в области затылка, лба.

Хроническая боль, в отличие от тензионного аналога, проявляется длительный период. Она может быть пульсирующей, умеренной, слабой.

Хронический тензионный синдром не лишает пациента трудоспособности, но оказывает существенное влияние на зрение, координацию движения.

Точечная головная боль с правой стороны имеет схожую клинику с гистаминовым синдромом.

Основной симптом последнего явления – наличие сильной и устойчивой болезненности, которая проявляется вокруг органов зрения.

Длительность её проявления – до 2 часов. Иногда болит по всей области черепа. Иногда пациент испытывает дополнительные признаки:

• заложенность носа;
• покраснение;
• слезоточивость глаз;
• распухание щек.

Чаще гистаминовая боль возникает ночью, поражая преимущественно мужчин в возрасте 20-40 лет.

Её интенсивность разная. При этом клетки мозга не повреждаются и не провоцируют патологию.

Периодическая офтальмодиния проявляется колющей мигренью, напоминающей многочисленные уколы в разных областях головы.

Некоторые пациенты ощущают сдавливание черепа. Болевых точек множество. Минимальное их количество – 3 точки, при этом голова болит в разных частях.

При таком синдроме болит голова несколько раз в сутки. Иногда боль возникает ночью, сильно пронизывая череп.

Синдром проявляется в течение 30-120 часов. Одновременно головная боль с одной стороны может провоцировать иные признаки.

Иногда появление синдрома связывают с резкими движениями, громкой музыкой. Чтобы диагностировать приступ, проводится гистаминовое тестирование: гистамин вводится внутривенно.

Затем требуется постоянное наблюдение за состоянием пациента. Врач подтверждает диагноз через 5 минут после ввода.

Такая головная боль в одной точке чаще беспокоит мужчин старше 50 лет. У детей гистаминовый синдром встречается редко.

Так как данное состояние до конца не изучено, поэтому универсальной схемы терапии нет.

Это неврологическое состояние доводит пациента до изнеможения. Мигрень не связывают с изменением АД, травмами, инсультом.

Чаще болит голова точечно у женщин, так как мигрень легко передается по наследству. За год женщина может испытывать до 5 приступов.

В тяжелом случае боль в одной точке головы беспокоит ежедневно. Особенность патологии заключается в том, что приступы носят непредсказуемый характер.

Чтобы вылечить такую боль в любой части черепа, требуется длительный прием медикаментов. Иногда мигрень провоцирует инвалидность.

К факторам, провоцирующим синдром в одной точке черепа, относят:

• перенапряжение любого патогенеза;
• пищевые провокаторы;
• спиртные напитки;
• ЗГТ;
• проблемы со сном;
• акклиматизация.

Если болит голова в одной части, самолечение неэффективно. Чаще первичная схема терапии дополняется новыми средствами либо корректируется.

Препараты срочной помощи, когда в голове появились точечные удары;

• Парацетамол;
• Аспирин;
• Папазол.

Чтобы быстро снять боль, принимается горячая ванна. Минус такой терапии – отсрочка приступа на 2 часа.

Если появилась боль в голове, рекомендуется проветрить помещение, устранив раздражителя.

Пациентам, входящим в группу риска развития хронического мигрени, рекомендуется выполнять медитацию.

За счет максимального умственного и физического расслабления облегчается состояние.

При таком явлении голова болит не только точечно, но и обширно, начиная от макушки, продолжаясь по всему лбу, отдавая на органы зрения.

Боль сильно проявляется в эпицентре, а более слабо по периферии. Пациент может страдать от болевого синдрома справа либо слева.

Иногда симметрично вовлечены в болевой процесс 2 стороны черепа. Боль по ощущениям напоминает сдавливание каской.

Симптом распространяется снаружи внутрь. Чаще такое явление называют синдромом напряжения.

При приступе пациент испытывает ощущение скованности в области плеча. Иногда боль уходит, если пациент может расслабить мышцы.

В 90% случаев всех больных наблюдается головная боль точечного характера, но при этом иные признаки не проявляются.

Для устранения синдрома показан ввод антидепрессантов.

Неврит – воспаление нервов, локализованных по периферии. Если процесс разрушил ткани нерва, ослабляются передаваемые импульсы, теряется чувствительность.

Если процесс поразил несколько нервов, возникает полиневрит. К симптомам такого воспаления относят и точечную головную боль.

Одновременно пациент страдает от покалывания, мурашек на кожном покрове. Пациента болит только одна сторона черепа.

К современным причинам неврита относят вирусы и бактерии. Патология может быть спровоцирована алкоголизмом, токсинами, облучением, онкологией.

Редко неврит возникает после прививок, отравления метанолом.

Для устранения болезни показана гормонотерапия, ввод витаминов группы В, физиотерапия, ЛФК.

Патология не смертельная, но требует незамедлительной терапии. Ученые установили, что головная боль является самой распространенной жалобой пациентов.

Она часто сопровождает разные патологии, поэтому перед её устранением определяется этиология и патогенез признака.

Для этого назначается дифференциальная диагностика.

Полезное видео

Болезненные ощущения в голове очень часто беспокоят пациентов.

Причины тревожных симптомов могут быть самые разнообразные: заболевания, стрессовые ситуации, травмы головы. В отдельных случаях голова болит в одном месте каждый день, не давая полноценно жить и выполнять простейшие действия.

Виды патологий

Медиками собраны данные о разных формах головной боли, всего их более 200. Классификация недугов по механизму возникновения включает 6 типов, они описаны в таблице.

Наименование типа	Физиологические причины патологии.
Сосудистая	Сужение просвета и блокирование работы артерий, вен, замедление силы кровотока.
Тензионная (мышечное напряжение)	Нарушение передачи импульсов в нервах, иннервирующих мышцы.
Ликвородинамическая	Изменение внутричерепного давления.
Невралгическая	Причиной возникновения является раздражение нервных волокон, находящихся в области головы.
Смешанная	Является результатом воздействия нескольких факторов.
Психалгия	Невозможно выявить физические факторы воздействия.

Первичная цефалгия является самой распространенной. Характеризуется явно выраженными симптомами. Бывает точечная головная боль. Иногда болезненные ощущения охватывают всю голову.

К первичным головным болям относят:

• тензионную цефалгию;
• мигрень;
• кластерные приступы, повторяющиеся через небольшие промежутки времени;
• гемикранию континуа, когда голова болит в одной точке;
• невралгия тройничного нерва.

Вторичные головные боли появляются вследствие воздействия следующих факторов: инфекционного заболевания, отравления, перегрева на солнце, переохлаждения. В таких случаях часто болит голова в одной точке, неприятные ощущения прекращаются только после устранения основной причины. Отдельно стоит отметить пульсирующие боли в голове, которые также могут относится к данному типу.

К вторичным головным болям также относятся:

• цервикогенная цефалгия (из-за нарушений в шейном отделе позвоночника);
• абузусный синдром (возникает при злоупотреблении обезболивающими препаратами).

Правильное описание своих ощущений пациентом, а также дополнительное исследование, позволяют провести верное лечение.

Цефалгия, локализованная в одном месте

Такое негативное состояние чаще всего возникает у женщин. Иногда возникает внезапно, болевые симптомы локализованы в области виска и глаз. Боль появляется с одной стороны головы: левой или правой.

Точечные боли имеют длительный, непрекращающийся характер. Они интенсивны, иногда усиливаются или уменьшаются.

Во время приступов точечная боль в голове может сопровождаться дополнительными явлениями:

• воспаление глаз, слезотечение;
• заложенность носа;
• опущение века или сужение зрачка.

Для лечения назначаются препараты из группы противовоспалительных нестероидных средств.

Тензионные головные боли

По статистике, тензионными головными болями страдает около 90% населения.

Пациенты описывают следующие характерные признаки:

• локальная болевая точка может находиться в затылочной или теменной части головы;
• болезненная точка расположена в области макушки;
• заболеть могут глаза, мышцы лица;
• появляется ощущение давления, сдавливания головы тисками.

• нервная, напряженная работа;
• психоз;
• недосыпание;
• тревожное состояние;
• недостаток питания;
• психостимуляторы и энергетики;
• физическое перенапряжение;
• повышенная температура тела;
• климактерический синдром.

Чаще всего головной болью мышечного напряжения страдают женщины, это связывают с менструальным циклом. Обычно приступы кратковременные (4-6 часов). В некоторых случаях продолжительность составляет несколько месяцев и даже лет.

Для лечения применяются анальгезирующие средства. Дополнительно выписываются медикаменты, действие которых направлено на купирование невроза и панических атак. Пациенту назначаются препараты, снимающие мышечное напряжение.

Кластерные головные боли

Для синдрома характерно неожиданное начало. Резкая боль очень сильная. Кластерная цефалгия возникает несколько раз в течение определенного промежутка времени. Проявляется по разным причинам.

Ученые связывают патологию с биологическим циклом человека. В определенные моменты суток изменяется температура тела, уровень гормонов.

Нарушение функционирования гипоталамуса приводит к изменению уровня содержания гистамина в организме. Это запускает механизм, приводящий к возникновению болевых приступов.

Медики также предполагают негативное влияние приема спиртных напитков. Чем чаще употребляется алкоголь, тем сильнее и чаще случаются приступы кластерной цефалгии. Поэтому больному рекомендуют воздерживаться от алкогольных напитков в периоды приступов.

Для лечения используются гормональные, сосудосуживающие препараты и местные анестетики. Параллельно пациенту назначают также физиопроцедуры.

В ходе исследования повторяющихся приступов цефалгии исследователи сделали вывод о положительном влиянии на общее самочувствие производных триптамина. Фармацевтическими компаниями ведутся разработки по созданию новых лекарственных препаратов на основе этого вещества.

В некоторых случаях приступы повторяющейся цефалгии снимают с помощью физических упражнений. Кроме этого, дыхание чистым кислородом помогает снизить интенсивность болевых ощущений в голове.

Мигрень

Это неврологическое заболевание наблюдается довольно часто. Сильная боль, как правило, ощущается в одной части головы. Болезненные симптомы настолько сильны, что пациенту больно двигаться, он не в состоянии выполнять простейшую работу. Мигрень может вынудить больного соблюдать постельный режим в течение нескольких дней.

Причины мигрени связывают с нарушениями работы сосудов мозга. Патологические изменения мышечных волокон сосудистой стенки приводят к возникновению спазмов или, наоборот, расширению сосудов. Больной периодически ощущает сильную боль в одном и том же месте.

Для купирования много раз повторяющихся симптомов врач назначает медикаменты:

• нестероидные противовоспалительные препараты;
• антидепрессанты;
• блокаторы адренорецепторов;
• антиконвульсанты;
• блокаторы кальциевых каналов.

Применяются также нетрадиционные методы лечения: проводятся сеансы гипноза, иглоукалывания, употребляются настои из лекарственных растений. Большое значение имеет принятие больным мер по предупреждению и устранению факторов, вызывающих мигрень.

Необходимо избегать стрессовых ситуаций. Пациенту нужно соблюдать правила диетического питания и избавиться от вредных привычек.

Вторичная головная боль, вызванная различными патологиями

К этому типу следует отнести боль, вызванную кровоизлиянием в пространство между паутинной и мягкой мозговыми оболочками.

• черепно-мозговая травма;
• инсульт.

Боль очень резкая и сильная. Она возникает в правой или левой стороне головы. Начинается тошнота, рвота, человек теряет сознание.

Медицинская помощь должна оказываться незамедлительно, вероятен летальный исход.

Цервикогенная цефалгия диагностируется примерно в 20% случаях патологий. Она возникает вследствие нарушений в шейном отделе позвоночника.

Пациенты так описывают болевые ощущения:

• болевые точки только с одной стороны;
• при давлении на шейные мышцы симптом усиливается;
• колющая боль в голове может отдавать в область брови. Болезненная точка часто находится на подбородке, под скулой.

На практике цервикогенная цефалгия может сочетаться с первичной головной болью. Для снятия болезненных ощущений используют комплексное лечение.

В места поражений вводятся гормональные противовоспалительные препараты, нестероидные средства. Пациент принимает антидепрессанты, миорелаксанты, витамины группы В. В тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство.

Гигантоклеточный артериит

В результате воспаления крупного сосуда в височной части головы движение крови в артерии нарушается. Это приводит к возникновению цефалгии в одной точке слева или справа. Часто пациенту сложно пережевывать пищу, поворачивать голову, вращать шеей. Можно почувствовать покалывание, жжение кожи.

Это происходит в связи с иммунопатологическим изменением структуры сосудов. Предположительно, причиной являются различные возбудители (стафилококк, вирусный гепатит) или воздействие внешней среды. Но до конца механизм возникновения недуга не изучен.

Для лечения назначают гормональные и нестероидные противовоспалительные препараты и другие медикаменты, препятствующие делению патологических клеток.

Синдром, связанный с заболеваниями головного мозга, глаз и интоксикацией

Болевые ощущения в голове возникают при вирусной инфекции и развившемся воспалении мозга. Симптомы – острая боль в области лба, тошнота, рвота, спутанность сознания.

Опухоли в голове значительного размера давят на мозг, вызывают повышение внутричерепного давления. На последних стадиях рака приступы настолько сильные, что купируются только наркотическими средствами.

Отравление токсическими веществами очень часто вызывает цефалгию. Появляется ощущения давления на лоб, виски. Присоединяется тошнота, слабость, рвота, нарушение зрения.

В случае обнаружения глаукомы головная боль локализуется в 1 точке – в области глаза. Один из признаков глаукомы — расширением зрачка.

Лечение

Врачебная помощь заключается в снятии болезненных ощущений, выявлении факторов, вызвавших синдром, и предупреждение его начала. Пациентам рекомендуют вести дневник, чтобы подробно описывать характер и частоту возникающих болевых ощущений. Это помогает более точно установить диагноз. Врач изучает генетическую предрасположенность и образ жизни пациента.

Кроме медикаментозных препаратов, больному могут назначаться физиопроцедуры. Хорошо помогают занятия лечебной физкультурой, дыхательной гимнастикой. Возможно альтернативное лечение – иглоукалывание, прием настоев из лекарственных растений помогут заметно улучшить самочувствие.

Пациенту следует использовать все доступные способы лечения, направленные на снятие болевых симптомов. Немаловажную роль в улучшении самочувствия играет изменение образа жизни и отказ от вредных привычек.

Головная боль, которая не утихает после сна, продолжается в течение нескольких дней и не поддается обезболивающим средствам – одна из самых тревожных. По поводу нее чаще обращаются женщины, и МРТ, сделанное по направлению невролога, показывает отсутствие причин для паники.

В среднем приступ головной боли напряжения длится около 4 часов. Бывают исключения из правил, когда симптом сохраняется несколько суток. Как правило, подобные расстройства называются мигренями, и имеют определенную клиническую картину. Мигренеподобные боли длятся обычно сутки, иногда – до 72 часов. Они приковывают человека к постели. Примерно 90% пациентов с мигренями теряют 1-2 дня трудоспособности.

Скрытые причины длительной головной боли

Перегрузка нервной системы – один из главных факторов цефалгии. Она происходит на химическом, психологическом, физическом уровнях. Если голова болит целый день, нужно искать глобальный фактор в образе жизни или психоэмоциональном состоянии:

1. Синдром отмены. Связан со злоупотреблением обезболивающими средствами, отказом от курения или кофе на протяжении длительного времени. После отказа от них возникает ноющая боль низкой интенсивности.
2. Депрессия может сопровождаться головными болями, объясняемыми нарушением синтеза нейромедиаторов. Зачастую подавленность сопровождается низкой физической активностью, плохим аппетитом, что провоцирует симптомы со стороны нервной системы.
3. Нарушение фазы сна. Апноэ, храп, частые пробуждения приводят к нарушению выработки нейромедиаторов, воспалению и стрессу, что проявляется дневными симптомами – болевыми и раздражительностью.

При появлении неожиданной боли, преследующей несколько дней, нужно пересмотреть собственное питание. Алкоголь оставляет след в организме на несколько дней вперед в виде обезвоживания. Другой механизм связан с напряжением в капсуле печени, которая занимается очисткой токсинов. Выходящий из черепа блуждающий нерв следует к капсуле, и после пьянки напряжение в затылке и висках связано с его натяжением и спазмом оболочек мозга. Употребление воды помогает выводить токсины, разгружает печень.

Аналогичным образом симптомы со стороны головы могут создавать пищевые отравления, аллергии. Если болит голова несколько дней подряд при насморке, необходимо провериться на гайморит. Напряжение в мышцах шеи от кашля также влияет на затылок, череп и оболочки мозга, в которых находятся болевые рецепторы. На раннем этапе, когда человек может заболевать гриппом, интоксикация проявляется головной болью.

Мигрени

Мигрени отличаются сильной интенсивностью. Голова болит два или три дня, и пациент испытывает другие неврологические симптомы, такие как:

• светобоязнь;
• головокружение;
• тошнота (рвота).

Существует два основных типа мигреней: с аурой и без нее. Приступы связаны с активацией или избыточной чувствительностью рецепторов на нервах, которые иннервируют кровеносные сосуды черепа. Появление симптомов зависит от воздействия триггеров – эти раздражающие факторы успешно удается определять и отслеживать. Мигрени настолько сильны, что требуется комбинация препаратов, таких как аспирин и парацетамол, для снятия симптомов.

Основное отличие приступа – болит одна сторона головы. Потому что тройничный нерв имеет два узла и три ветви к каждому – справа и слева. Боли связаны с раздражением внутренней или наружной сонной артерии, и в патологии участвует блуждающий нерв, который вместе с яремной веной или сонной артерий находится в одном соединительнотканном ложе. Он, как и тройничный нерв, ответственен за рвотный рефлекс, регулирует пищеварение. Этим и объясняют признаки ауры. Пациента может тошнить, возникают реакции на запахи.

Головная боль напряжения

Головные боли напряжения диагностируются методом исключения, поскольку не имеют конкретных признаков, но являются наиболее распространенной формой. Обычно пациенты не обращаются за помощью к неврологу. Специфическая патофизиология данного типа болей до конца не изучена, но подразумевает влияние умственного или физического напряжения.

Многие приступы возникают на фоне длительного психологического или физического стресса. Их сопровождает мышечный компонент – спазм гиперактивных мышц в области лица, головы и шеи. Чаще всего это жевательные и височные мышцы, мышца, поднимающая лопатку. Основные места локализации – висок, лоб. Боль по характеру сильная, напоминающая удар.

Гормональные боли у женщин

Когда у женщин третий день болит голова во второй половине цикла, возможно, приближается менструация. Менструальные мигрени гораздо тяжелее привычных, развиваются за два дня или три дня после начала кровотечения. Они связаны с естественным снижением уровня эстрогена в крови. Женский гормон считается защитником сосудистой стенки от спазмов. Повышенный уровень раздражительности вызывает выброс кортизола, что приводит к спазму сосудов.

Остеопаты рассматривают причину менструальных приступов иначе. Мигрень на первый или второй день кровотечений вызвана выбросом воспалительных молекул, их циркуляцией в крови. Другой причиной является натяжение связок матки, которая увеличивается в размерах, что влияет на крестцовое сплетение, крестец, позвонок и нервную систему.

К другим гормональным причинам относится прием гормональных таблеток для контрацепции или лечения, особенно в период паузы, когда уровень эстрогенов в крови снижается. Боли обычно усиливаются по мере приближения менопаузы, когда кровотечения проходят чаще из-за нарушения цикла. При беременности боли вызваны нормальной адаптацией иммунной системы в первом триместре и снижением уровня эстрогена. На последних сроках, когда уровень физической активности снижается, ребенок забирает витамины и минеральные вещества, женщины страдают от анемии беременных. Низкий уровень гемоглобина сопровождается тупыми головными болями и слабостью. Приступы тошноты и болезненности затылка иногда указывают на преэклампсию – гипертонию беременности. Повышенное артериальное давление требует консультации у акушера.

Другие причины длительной головной боли

Среди иных факторов рассмотрим следующие.

Считается, что удаление зуба не провоцирует головные боли. Но процедура сопровождается стрессом, рефлекторным сжатием челюстей. Мышечные спазмы вызваны длительным и широким раскрытием челюстей, перенапряжением или разрывом части волокон. Если челюсть, висок не перестает болеть, то возможно появление артрита височно-нижнечелюстного сустава. Крайне редко игла попадает в мышечные волокна, провоцируя дискомфорт во всей челюсти, височной кости.

Если второй день болит голова после удаления зуба, значит, произошло натяжение тройничного нерва. Он же иннервирует жевательные мышцы, которые будут рефлекторно напряжены.

Вегетососудистая дистония – диагноз, которого не существует в международной классификации болезней. Он означает плохую адаптацию сосудов к изменениям окружающей среды. Причина – в смене атмосферного давления, которое заставляет артерии реагировать: нагнетать кровь при росте или наоборот – снижать давление. Дистония – это дисбаланс между симпатической и парасимпатической нервной системой. Барорецепторы находятся в области дуги аорты и каротидного синуса, и реакции опосредованы блуждающим нервом. Нарушение его функции связано с головными болями при изменении погоды. Пациенты ощущают, как накануне дождя начинает давить на глаза, появляется шум в ушах и чувство сжатия черепа.

У подростков артериальное давление может сильно падать из-за избыточного натяжения артерий в период быстрого роста, и это приводит к головной боли.

Боли, связанные с дисфункциями в шейном отделе, тоже называются мигренями. Одна из них вызвана компрессией затылочного нерва косой мышцей головы. Подобные приступы обычно связывают с воздействием сквозняка, холодной погоды, когда сначала начинает болеть шея.

Обычно люди замечают, как голова болит несколько дней после щелчка в позвонках. Причиной тому становится дисбалансы мышц, которые крепятся к первым трем шейным позвонкам. Они спазмируют при неправильном дыхании, после сильного стресса и длительного сидения с поднятыми надплечиями. Например, за компьютером или за рулем. Лечить при этом нужно мышечный дисбаланс

Зрительные и глазодвигательные нервы проходят через оболочки черепа перед тем, как пройти к мышцам и другим структурам глаза. Перенапряжение зрения вызывает спазм, аналогичный тому, что происходит в шее или другой мускулатуре. Потому при работе рекомендовано делать паузы, упражнения для расслабления глаза – смотреть в даль.

Когда нужно обращаться к врачу?

Люди, которые испытывают боли из года в год и каждую неделю, знакомы со средствами, помогающими индивидуально: компресс на лоб или определенный препарат. Но даже у таких пациентов приступ, затянувшийся на несколько дней подряд – всегда повод для беспокойства. К врачу стоит обратиться, когда голова болит два дня или больше, и симптом имеет ряд особенностей:

• проявляется сильнее, чем обычно, усиливается с каждым днем;
• не снимается привычными лекарствами;
• усиливается при кашле или движении;
• сопровождается повышением температуры, ригидностью шеи, нарушением сознания и памяти;
• осложняется неврологическими симптомами: нарушение зрения, невнятная речь, слабость, онемение или судороги;
• мешает спать, усиливаются под утро, приводит к внезапному пробуждению среди ночи;
• связан с болезненностью и покраснением глаза, чувствительностью в височной области.

Даже слабая боль, которая нарушает повседневную активность и трудоспособность, требует медицинского вмешательства. Черепные травмы – всегда повод обследоваться, поскольку сила удара не всегда соответствует повреждениям. Симптомы могут появиться на следующий день или через неделю, привести к изменениям в характере через годы.

Боли иногда проходят после сна, отдыха в темноте и тишине, холодного компресса на лобную часть головы. При похмелье помогает употребление жидкости, витамина В6, сорбентов. При мигренях используют Ибупрофен, а также триптаны, которые снижают чувствительность рецепторов тройничного нерва.

Методы самопомощи

Когда весь день болит голова, необходимо сделать несколько упражнений:

1. Растянуть мышцы шеи. Захватить пальцами ключицу на стороне боли, сделать вдох и на выдохе потянуть кость вниз, одновременно отклонив голову назад и в сторону. Повторить 5 раз.
2. Обвязать полотенцем нижнюю часть ребер, лечь на пол, согнув ноги в коленях. Дышать, расширяя ребра в стороны. Стараться не прогибать поясницу и не поднимать плечи на вдохе. Продолжать 1-2 минуты.
3. Выполнить маховые движения руками вперед-назад, стараясь не поднимать плечи вверх. Дышать носом, разворачивать туловище за рукой, которая идет вперед и вверх. Продолжать 1-2 минуты.

При затылочной невралгии, шейной мигрени или боли на фоне остеохондроза, необходимо разгрузить подзатылочные мышцы:

1. Взять два мячика для большого тенниса, положить в носок и завязать. Лечь на пол, подложить валик из мячиков под затылок. Полежать с расслаблением 1-2 минуты.
2. Мячиком промассировать у стены место крепления мышц вдоль позвонков на уровне верхнего края лопаток.
3. Встать у стены, прижимая лопатки и затылок. Задвинуть подбородок назад, напрягая длинные мышцы-разгибатели шеи. Держать напряжение 30 секунд.

При односторонней боли, отдающей в глаз, скулу и висок, нужно расслабить мышцы челюсти. Сначала промассировать мышцу, которая идет от скулового отростка до угла нижней челюсти – правую или левую сторону. Потом расслабить наружную крыловидную мышцу, расположенную за верхней челюстью во рту.

Если хочется во время приступа размять шею, то промассировать нужно внутренний уголок лопатки сзади, где крепится мышцы поднимающая лопатку. Именно она дает боли, переходящие с надплечий на затылок.

Профилактика

Предотвратить затяжные мигрени можно с помощью отслеживания триггеров – симптомов, раздражающих тройничных нерв. Избегать яркого света, переутомления, резких запахов. Обязательно добавить физическую нагрузку: мышцы шеи спазмируют тогда, когда исчезает подвижность в грудной клетке. Иногда для предотвращения боли во время работы за компьютером достаточно встать и нагрузить ягодичные мышцы: сделать махи ногами назад. Обезвоживание, как одна из причин спазма сосудов, устраняется соблюдением питьевого режима.