Почему так болит голова по оганян

Сколько людей в мире страдает головной болью! Длительной, упорной или, наоборот, периодической, но не менее мучительной.

Голова может болеть от простуды, после гриппа, от повышенного давления крови, от того, что человек перенервничал, устал. Болит целиком или только в лобной части, в затылочной.
Иногда болит половина головы: левая или правая, и это называется мигренью, причем такая боль особенно мучительна.

Как же люди пытались избавляться от головной боли?

Где же причина таких страданий?

Остеохондроз? Нарушение в позвоночнике? Но не помогает даже мануальная терапия. Повышенное артериальное давление? А как его снизить, чтобы оно не поднималось?

Вопросов много, ответов практически нет.

Но эти ответы можно найти, только ИЗУЧАЯ ЗАКОНЫ ПРИРОДЫ, обмен веществ в человеческом организме и нарушения этого обмена.

Так вот, еще 200 лет назад английский врач и биохимик Александр Хейг выяснил, что причина всякого рода головной боли одна: НАКОПЛЕНИЕ в мозговых оболочках химического вещества – одного из конечных продуктов белкового обмена в организме, называемого МОЧЕВОЙ КИСЛОТОЙ.

Особенно много его накапливается при мигрени, простудах, гриппе, повышенном кровяном давлении. Но нужно помнить, что мочевая кислота может накопиться не только в мозговых оболочках, но и в суставах, тогда больной страдает одним из видов полиартрита – ревматическим, инфекционным, неспецифическим, артрозом и т.д., или же – в слизистой бронхов – тогда у больного бронхиальная астма, или – в слизистой желудка, тогда у больного – язва двенадцатиперстной кишки, или в коже – тогда экзема, псориаз и т. п.

Если причина одна – загрязнение организма мочевой кислотой, то нужно найти способ от нее избавиться, очистить организм, и тогда избавимся от болезней, ею вызываемых.

МОЧЕВАЯ КИСЛОТА имеет кристаллическое строение, практически нерастворима в кислой и нейтральной среде, растворяется. В тканях организма откладывается в виде мельчайших кристалликов, имеющих очень острые грани, травмирующие клетки, нервные окончания, нервные стволы – вот откуда еще и мучительные радикулиты!

Следовательно, чтобы избавиться от мочевой кислоты, надо её, прежде всего, РАСТВОРИТЬ И УДАЛИТЬ из организма через почки, а для этого нужно ИЗМЕНИТЬ РЕАКЦИЮ НАШИХ ТКАНЕЙ С КИСЛОЙ НА ЩЕЛОЧНУЮ, этого можно достичь только изменением характера пищи – преобладанием в пище сырых растительных продуктов, т.е. свежих фруктов и овощей, меда и очищением полостей организма, в первую, очередь кишечника.

Мой многолетний опыт лечения головной боли у самых разных пациентов: от детей до стариков, показывает, что очищение кишечника путем его промывания в сочетании с временным воздержанием от пищи, затем растительные продукты в питании в определенных сочетаниях, полностью излечивают от головной боли любой давности и в любом возрасте. Будь это боль, связанная с повышенным давлением крови, гриппом, гайморитом, переутомлением, бессонницей. Одновременно у больных нормализуется артериальное давление, они излечиваются от гайморита, синусита, аллергических реакций любого
происхождения, полиартрита, бессонницы, экземы, бронхиальной астмы, пиелонефрита и т.д.

Нужно помнить, что при воздержании от пищи надо пить настои лекарственных трав с медом и соком лимона в течение 7–14–21 дня (в зависимости от возраста и давности заболевания и т.д.), ежедневно промывать толстый кишечник (очистительные клизмы), затем переходить на сырую фруктово-овощную диету) в течение еще трёх или шести недель, и вы избавитесь от мучающих вас годами болей!

Лето – прекрасная пора года, когда природа одаривает нас самыми лучшими своими дарами: фруктами и свежими овощами. Воспользуйтесь этим временем года, начинайте лечить свои старые и новые болячки по законам природы, а не вопреки им – лекарствами, иглами, сигаретами и т.п., и природа вознаградит вас здоровьем и радостью жизни.

Экология жизни.Сколько людей в мире страдает головной болью! Длительной, упорной или, наоборот,периодической, но не менее мучительной.

Сколько людей в мире страдает головной болью! Длительной, упорной или, наоборот, периодической, но не менее мучительной.

Голова может болеть от простуды, после гриппа, от повышенного давления крови, от того, что человек перенервничал, устал. Болит целиком или только в лобной части, в затылочной.
Иногда болит половина головы: левая или правая, и это называется мигренью, причем такая боль особенно мучительна.

Как же люди пытались избавляться от головной боли?

Где же причина таких страданий?

Остеохондроз? Нарушение в позвоночнике? Но не помогает даже мануальная терапия. Повышенное артериальное давление? А как его снизить, чтобы оно не поднималось?

Вопросов много, ответов практически нет.

Но эти ответы можно найти, только ИЗУЧАЯ ЗАКОНЫ ПРИРОДЫ, обмен веществ в человеческом организме и нарушения этого обмена.

Так вот, еще 200 лет назад английский врач и биохимик Александр Хейг выяснил, что причина всякого рода головной боли одна: НАКОПЛЕНИЕ в мозговых оболочках химического вещества – одного из конечных продуктов белкового обмена в организме, называемого МОЧЕВОЙ КИСЛОТОЙ.

Особенно много его накапливается при мигрени, простудах, гриппе, повышенном кровяном давлении. Но нужно помнить, что мочевая кислота может накопиться не только в мозговых оболочках, но и в суставах, тогда больной страдает одним из видов полиартрита – ревматическим, инфекционным, неспецифическим, артрозом и т.д., или же – в слизистой бронхов – тогда у больного бронхиальная астма, или – в слизистой желудка, тогда у больного – язва двенадцатиперстной кишки, или в коже – тогда экзема, псориаз и т. п.

Если причина одна – загрязнение организма мочевой кислотой, то нужно найти способ от нее избавиться, очистить организм, и тогда избавимся от болезней, ею вызываемых.

МОЧЕВАЯ КИСЛОТА имеет кристаллическое строение, практически нерастворима в кислой и нейтральной среде, растворяется. В тканях организма откладывается в виде мельчайших кристалликов, имеющих очень острые грани, травмирующие клетки, нервные окончания, нервные стволы – вот откуда еще и мучительные радикулиты!

Следовательно, чтобы избавиться от мочевой кислоты, надо её, прежде всего, РАСТВОРИТЬ И УДАЛИТЬ из организма через почки, а для этого нужно ИЗМЕНИТЬ РЕАКЦИЮ НАШИХ ТКАНЕЙ С КИСЛОЙ НА ЩЕЛОЧНУЮ, этого можно достичь только изменением характера пищи – преобладанием в пище сырых растительных продуктов, т.е. свежих фруктов и овощей, меда и очищением полостей организма, в первую, очередь кишечника.

Мой многолетний опыт лечения головной боли у самых разных пациентов: от детей до стариков, показывает, что очищение кишечника путем его промывания в сочетании с временным воздержанием от пищи, затем растительные продукты в питании в определенных сочетаниях, полностью излечивают от головной боли любой давности и в любом возрасте. Будь это боль, связанная с повышенным давлением крови, гриппом, гайморитом, переутомлением, бессонницей. Одновременно у больных нормализуется артериальное давление, они излечиваются от гайморита, синусита, аллергических реакций любого
происхождения, полиартрита, бессонницы, экземы, бронхиальной астмы, пиелонефрита и т.д.

Нужно помнить, что при воздержании от пищи надо пить настои лекарственных трав с медом и соком лимона в течение 7–14–21 дня (в зависимости от возраста и давности заболевания и т.д.), ежедневно промывать толстый кишечник (очистительные клизмы), затем переходить на сырую фруктово-овощную диету) в течение еще трёх или шести недель, и вы избавитесь от мучающих вас годами болей!

Лето – прекрасная пора года, когда природа одаривает нас самыми лучшими своими дарами: фруктами и свежими овощами. Воспользуйтесь этим временем года, начинайте лечить свои старые и новые болячки по законам природы, а не вопреки им – лекарствами, иглами, сигаретами и т.п., и природа вознаградит вас здоровьем и радостью жизни. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

К ним относятся мочевая кислота, мочевина, креатин, креатинин, аммиак и некоторые другие. Мочевая кислота имеет кристаллическое строение и нерастворима в кислоте и нейтральной среде. Для ее растворения нужна щелочная среда. Клеточная и межклеточная жидкости, образующие внутреннюю среду нашего организма, имеют, в основном, кислую реакцию, так как образуются в результате распада кислых тканевых белков и продуктов питания животного происхождения, также имеющих кислую реакцию. Тканевая жидкость организма ощелачивается только за счет растительных продуктов питания (сырых фруктов и овощей, употребленных в виде соков или салатов). Вот и судите сами о своей внутренней среде, дорогие друзья! Сколько вы съели мяса, молока, сыра, яиц, хлеба и каши (имеющих тоже кислую реакцию) и сколько яблок, сырой моркови и капусты? В закисленной среде кристаллы мочевой кислоты не растворяются и не выводятся почками с мочой, а накопляются в самых различных тканях, и чаще всего — в мозговых оболочках, суставах, ткани почек. Результат — головная боль в виде мигрени, то есть приступообразная, охватывающая полголовы, где скопились кристаллы мочевой кислоты. Кристаллы мочевой кислоты можно рассмотреть под микроскопом в осадке мочи. Они имеют острые, как лезвие бритвы, грани и совершенно неправильную форму. Естественно, что при накоплении в каком-то участке ткани они будут эту ткань ранить и причинять острую боль, что и имеет место при мигрени. Целесообразно ли лечить подобное состояние обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапией, массажем, мануальной терапией, гомеопатическими препаратами? Помогут ли все эти мероприятия удалить кристаллы мочевой кислоты из тончайших капилляров мозговых оболочек?

Если нет, то как же это сделать? Ответ напрашивается сам собой — растворить кристаллы в тканевой жидкости и уже в растворенном состоянии удалить из тканей почками, для чего и предназначен этот орган выделения отходов обмена веществ. Но поскольку для растворения кислых кристаллов требуется щелочная среда (это знает каждый школьник), то нужно ее в организме создать. Каким образом? Элементарно. На определенное время отказаться от закисляющих ткани пищевых продуктов, имеющих кислую реакция (мясо, молочные продукты, яйца, сахар, макароны, все изделия из муки высшего сорта) и принимать растительные продукты и натуральный мед, имеющие щелочную реакцию.

Понятно, что для изменения реакции массы тканей человека весом 60—80 и более кг нужно определенное время (не 1 час и не 1 день!). А время это равняется 21—28 дням. Изменение питания в течение 3—4 недель с ежедневными промываниями кишечника (для облегчения работы почек и активации выделительной функции толстой кишки, а также эффективной работы лимфатической системы, через которую осуществляется очистка тканей). В результате проведения всех этих мероприятий изменяется и обновляется химический состав организма. Кристаллы мочевой кислоты растворяются и покидают организм естественным путем, через почки, как им и положено.

Нужно иметь в виду, что по окончании курса лечения и возвращении к прежнему образу питания болезнь может возобновиться, но в гораздо более легкой форме. Проходят эти обострения при повторении курсов естественной терапии, с которыми пациент уже хорошо знаком. Но есть возможность не испытывать судьбу и не ждать наступления болезни, а провести профилактический курс очищения организма и восстановительной терапии соками и фруктово-овощным питанием.

Рузанка К., 32 лет, полностью избавилась от головных болей большой интенсивности, практически ежедневно мучавших ее в течение 5 лет. Валентина З., 58 лет, излечила псориаз волосистой части головы и головные боли, начавшиеся в 8-летнем возрасте.

Достаточно быстро и намного легче излечиваются дети 6—10—12 лет, но у них головные боли чаще бывают вызваны накоплением гноя в лобных придаточных пазухах носа. Очистка пазух (без проколов), наряду с общей очисткой организма, избавляет их полностью от головных болей, фронтита, частых ОРЗ, угрозы полипов, бронхиальной астмы и много другого.

Как лечить?

Голодание по Марве Оганян – это своеобразная диета, основанная на приеме отваров лекарственных трав, меда и сока лимона. Эту методику можно отнести к форме лечебного голодания, так как в период очистки организм отдыхает от поступления белков и углеводов.

Методика очищения по Марве Оганян

Марва Оганян считает, что решение медицинских проблем тесно связано с обменными процессами, протекающими в нашем организме. И пища скорее вредит, чем помогает.

С этим согласна и официальная медицина. При лечении заболеваний ЖКТ, поджелудочной железы голод является обязательным условием для выздоровления.

Методика очищения организма по Марве Оганян основана на системе чередования периодов голода с сокотерапией и приемом травяных отваров и нормальной правильной едой.

Преимущества и недостатки метода

Голодание по методике Марве Оганян является условным, так как в период очищения организма разрешается принимать соки и отвары трав.

Преимущества метода:

• не возникает обезвоживание организма – суточная доза отваров и настоев трав, соков составляет не менее 8 стаканов;
• не развивается ацидоз;
• используются травы официальной медицины;
• несколько схем разной длительности;
• отсутствует чувство голода.

Очищение по Марве Оганян является щадящей процедурой, но организм испытывает стресс, связанный с отказом от пищи.

Недостатками техники является:

• развитие авитаминоза;
• тошнота, слабость;
• боли в животе;
• головные боли;
• развитие патогенной флоры;
• раздражительность, эмоциональная нестабильность;
• длительность голода (это не однодневная методика);
• возможно развитие аллергической реакции.

Травы имеют противопоказания к применению. Они считаются лекарственным средством, как и таблетка в аптеке.

Схема условного лечебного голодания

Автор методики предлагает несколько схем очистки организма различной длительности. Все их объединяет использование настоев лекарственных трав, этап подготовки и постепенный выход из лечебного голодания.

Очистку организма в течение 7, 14 и 21 дня можно проводить самостоятельно, 42 дня – только под присмотром врача-натуропата.

Приборы и материалы:

• Кружка Эксмарха.
• Термос, кастрюля для приготовления настоев трав.
• Травы по списку – мята, душица, мелиса, подорожник, мать-и-мачеха, чабер, тысячелистник, ромашка, репей, спорыш, полевой хвощ, шалфей, крапива, пустырник, цветы календулы, корневища валерьяны и солодки, фиалка, лавр, плоды шиповника в равном количестве. Перечень лекарственных растений можно варьировать исходя из диагноза.
• Магнезия.

Голодание по Оганян на 7 дней является наиболее простой формой терапии. Очистку нужно начинать в вечернее время. Подробное описание метода:

1. Принять сульфат магния, положить грелку на правый бок.
2. В течение часа выпить 3 стакана отвара трав. Для улучшения вкуса разрешается добавить мед или немного лимонного сока.
3. Посетить туалет, так как Магнезия действует как слабительное. Выпить еще 3 стакана отвара трав.

На следующее утро провести 2–3 очистительные клизмы. Объем воды для одной манипуляции составляет 2 л. В дальнейшем клизмы проводят 1 раз в день в течение всего срока условного голодания. Магния сульфат применяют 1 раз, исключение составляют пациенты с лишним весом – разрешается использовать 3 дня подряд.

В течение периода бодрствования пить чай из трав и соки. Общий объем 6 литров. Желательно составить расписание приема отваров из растений и вести дневник. Это позволит оценить изменения, произошедшие в организме.

Все манипуляции – прием слабительного, лекарственных растений, очищение и промывание кишечника при помощи клизмы – сохраняются. В течение первых 7 дней принимаются отвары лекарственных трав, а на второй неделе к настоям добавляются все свежевыжатые соки.

На этом этапе на 3 неделе в меню вводятся овощные смузи без сахара и искусственных подсластителей. Остальные рекомендации – аналогичны коротким курсам. Орошения кишечника проводится в течение всего периода голодания.

Приготовление трав

Все растения, использующие в методике М. Оганян – лекарственные растения официальной медицины. Они продаются в аптеке и их покупка существенной бреши в кошельке не пробьет.

Если решили заготавливать их самостоятельно, то делайте это вдали от дорог, производств. Все растения следует собирать в определенное время. Предварительно ознакомьтесь инструкцией по сбору трав. Для приготовления питья требуется сухая растительная масса.

Отвары готовятся по классической рецепту – на 20 г травяной смеси потребуется 1 л кипящей воды. Залить, укутать и оставить настаиваться до полного остывания. Плоды шиповника, корневища валерианы и солодки предварительно измельчить в порошок.

Проведение процедуры очищения организма

Очищение организма по М. Оганян – это тщательное соблюдение последовательности лечебных мероприятий. Оно включает в себя подготовительный этап, голодание и выход с введением в рацион прочих продуктов питания.

Подготовка длится 7–10 дней. В этот период из рациона следует убрать все мясные блюда, жирное, сладкое, солености и копчености. Разрешена рыба и овощи.

Голодание проводится пошагово. В первые сутки показан прием слабительного и травяных отваров. В последующие дни проводится очистка кишечника при помощи клизмы, затем гигиенические процедуры, прием отваров лекарственных трав и свежевыжатых соков.

По истечении 7, 14 и 21 дня лечебного голодания проводится поэтапный выход, и переход на употребление твердой пищи.

После употребления соков следует прополоскать ротовую полость с содой. Это уменьшит негативное влияние фруктовых кислот на зубную эмаль.

Правильный выход – постепенный запуск пищеварительной системы, отсутствие эффекта бумеранга, при котором ушедшие килограммы возвращаются и приводят новые.

Длительность периода зависит от схемы голодания. Если очистительные процедуры длились 7 дней, то возврат к твердой пище проводится в течение 1 недели.

На начальном этапе полезны овощные салаты, перетертые фрукты, каши на воде. Кушать понемногу, но часто. Не дожидаться ощущения сытости.

На 21 сутки разрешается употреблять кисломолочку, творог, супы. Мясо вводится постепенно. После введения нового продукта нужно отслеживать собственные ощущения. После месячного выхода можно вернуться к естественному питанию.

Отзывы к методике

Виолета Богдановна, 58 лет

«Я как врач с многолетним стажем хочу обратить внимание на то, что такая диета противопоказана во многих случаях: беременность, лактация, гельминтоз, онкология, туберкулез, инфаркт, личная непереносимость компонентов (трав, сока лимона, меда). Помимо перечисленного следует помнить, что нельзя переключиться на диетическое меню без консультации специалиста. Самовольное применение диеты может лишь усугубить уже имеющиеся болезни или вызвать побочные действия.

Результаты и противопоказания к травяному голоданию

Лечебную очистку организма даже в щадящем варианте запрещено проводить в следующих случаях:

• беременность;
• грудное вскармливание;
• заболевания печени и почек;
• индивидуальная непереносимость трав;
• аллергические реакции на соки;
• онкологические заболевания;
• патологии щитовидной железы;
• туберкулез;
• сахарный диабет;
• наличие паразитов;
• инфаркт и инсульт в анамнезе;
• патологии системы ЖКТ.

Каковы результаты очистки по М. Оганян? По отзывам этот способ лечения легко переносится и является универсальным рецептом от многих недугов. Отмечается снижение веса, появление чувства легкости.

Мнения врачей сходятся в следующих пунктах:

1. Голодание должно проводиться под присмотром специалистов.
2. Гарантированный результат применения подобной методики – дисбактериоз кишечника, снижение тонуса прямой кишки от бесконечных клизм.
3. Лекарственные травы имеют массу противопоказаний.

Голодание по М. Оганян выдержит только здоровый человек с несгибаемой силой воли. Пища – единственный способ введения в организм питательных веществ. Подобные эксперименты над собой являются опасным опытом и могут закончиться печально.

Золотые правила естественной медицины

Естественное лечение или натуропатия, рассматривает человека, как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение или еще лучше – сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья, только природных факторов и сил самого организма.

Что такое природа? Это – солнце, воздух, вода, земля и растения – это наша экология, наша биосфера. Так научимся же извлекать из нее то, что она нам дает – жить в согласии с природой, а не воевать с ней.

Что дает нам солнце? Свет и тепло своих лучей. Но мы не приспособлены напрямую усваивать солнечный свет и питаться им. Это делают за нас растения. В процессе роста и вызревания плодов, они, используя фотосинтез, т. е. синтез своих органических веществ с помощью солнечного света, дают нам готовую пищу в виде плодов, орехов, зерна, корнеплодов и т. п. Постараемся использовать эти продукты так, чтобы они приносили нам максимальную пользу.

А ведь уже появилось очень много детей и взрослых, которые годами лишены клубники, моркови, помидоров, красных яблок, тыквы, меда, апельсинов и других полезнейших фруктов и овощей, потому что они становятся причиной тяжелейшего диатеза или удушья.

И все-таки, что же делать жителям Краснодарского края, страдающим аллергией к амброзии или каким-то другим видом аллергии? Убегать от амброзии? Куда и насколько?! И можно ли таким путем вылечить болезень? Или только можно превратить ее в новое заболевание, гораздо более опасное?

Не редко я слышу возражение: а что делать, если ребенок тяжело болен, и его нельзя спасти без антибиотиков? Может быть и такое, и тогда нужно принимать и антибиотики и вреднейшие гормональные препараты и, может быть, хирургию (скажем, при остром аппендиците, тяжелой ангине). Но ведь до всего этого можно не дойти, если соблюдать гигиену питания и очищения организа с самого раннего детства, а еще лучше – до рождения ребенка, в период беременности. Ведь вполне вероятно, чтобы дети не болели вообще никогда, чтобы не доводить их не только до пневмонии или аппендицита, но и до лейкоза и лимфогрануломатоза – все это может и умеет естественная медицина и мы вас научим всему этому в нашей книге.

Чем мы болеем, как мы лечимся?

Чем мы болеем? Очень разными болезнями, и, конечно, всякий возраст имеет свои болезни. Ангина и склероз, корь и инфаркт миокарда… Что, казалось бы, между ними общего? Ученые насчитали свыше 2700 наименований болезней человеческого организма, и каждая из них лечится соответствующим ей специфическим способом, которых становится все больше и больше. Есть совсем новые импортные таблетки, которые больные стараются достать любой ценой, есть иглоукалывание, лечение биополем, таинственными гомеопатическими средствами. Если не помогает ничего и болезнь запущена – последнее средство – хирургия. Удаление… чего? А очень многих частей нашего тела: глоточных миндалин, аппендикса, части желудка, желчного пузыря, части легкого, почки, хрусталика глаза, грудной железы, ноги и т.д. Наконец, дошли до пересадки сердца и объявили это высшим достижением медицины!

И еще раз, здравствуйте, мои дорогие друзья!

Сегодня я решила начать очищение своего организма по методике Марвы Оганян. На самом деле, я не сторонник голодания, вообще всегда темы голодовок обходила стороной.Так как лишним весом особо не страдала, да и на здоровье тьфу тьфу не жалуюсь. Максимум, на что меня хватало — это не есть 36 часов.

Делала я такие разгрузки на воде, но не часто, может раз в полгода. Начинала не есть с вечера, днем перед началом голодовки употребляла только легкую пищу, естественно без мяса, птицы и рыбы. Хотя последние 2 года мясо я не ем вообще, птицу очень редко, когда уж очень хочется, рыбу иногда. Так вот, в дни подготовки к голоду, я не ела ничего молочного, никакого животного белка, чисто овощи и фрукты, ну и возможно крупы. Вечером вообще переставала есть, только пила воду.

После таких разгрузок чувствовала себя отлично, заметно улучшалось состояние кожи, было ощущение легкости, хотелось порхать как бабочка. Но сделать эти практики регулярными я не могла — воспоминания о жуткой головной боли еще долго напоминали о себе. Но то, что это полезно, я конечно знала и понимала уже тогда.

Сейчас я изучила много материалов по этому вопросу и знаю, что головные боли были от того, что организм активно начинал выводить токсины. Поэтому в настоящий момент, я готова на новый эксперимент над собой — хочу осилить 3-х дневное голодание по методике Оганян.

Да, у нее очищение должно проходить от 7 дней и до 42 кажется, но на такие подвиги я пока не готова однозначно. Да и в конце недели мне предстоит поездка в Москву для защиты диплома, поэтому я с трудом представляю себя с термосом с заваренной травой, бегающую по Столице
Поэтому пока мой эксперимент рассчитан на три дня.

Сейчас опишу немного саму методику и пользу от нее:

Универсальная методика безлекарственного исцеления факторами природы по М.В.Оганян
(условное голодание, соковая диета, соковое питание, диета на питательных коктейлях)

Что купить в аптеке:
1. Сульфат магния — белая горькая соль (для тех у кого любые проблемы с желудком, сульфат магния заменяется касторовым маслом).
2. Травы: мята, душица, мелиса, подорожник, мать и мачеха, чабрец, тысячелистник, ромашка, репешок, спорыш, полевой хвощ, шалфей,крапива, пустырник, цветы календулы, корень валерьяны — каждой по 50 грамм и смешать их все в одном пакете.
3. Кружка Эсмарха и газоотводная трубка индивидуально для каждого.

При гастрите пить только отвар мяты с медом без лимона, на 8й день условного голодания постепенно и осторожно вводить остальные травы и цитрусовые соки, можно включить картофельный в смеси с морковным, свёкольным или яблочным. Картофель выбирать не старый и не проросший, без глаков и зеленых областей, лучше светло-коричневый или красный, российский.
При тошноте и рвоте промыть желудок. Выпить 3-4 больших стакана воды, добавляя в каждый стакан 0,5 ч л соды. Нажать пальцем на корень языка и вызвать рвоту.

При аллергии на все травы, лимон и мед пить отвар шиповника без меда и лимона, постепенно вводя остальные травы, лимон и мед. При аллергии и на шиповник пить только воду три дня, затем отвар шиповника, постепенно вводя все остальное.

Что купить в магазине:
1. Ящик: грейпфрутов, апельсинов для соков, коробку лимонов и 6л меда для отваров.
2. Морская соль и пищевая сода по 1 упаковке.
3. Воронку для удобного заполнения водой кружки Эсмарха.

Что сделать перед очистительными клизмами:
1. Сменить график сна! Просыпаться в 6 утра, засыпать в 21. Перед сном ТВ не смотреть, выйти погулять на час.
2. Вечером ориентировочно часов в 18-19:00 полностью растворить в стакане теплой воды (38 градусов) 50г сульфата магния с соком лимона и выпить (касторовое масло пополам с лимонным соком для тех у кого гастрит или язва — взрослым — 3 ст. ложки, детям — 1 ст. ложку, а у кого еще и острый панкреатит, то заварить траву сенны — 2 ст л/300 мл).
3. Взять грелку предварительно наполнив горячей водой. Лечь на правый бок без подушки! и подложить грелку под область печени на 1 час. При гепатите и камнях в желчных протоках без грелки!
4. В течении этого часа пить 3 стакана отвара из трав с медом и соком лимона.
5. По истечении этого часа ходить и до 21:00 (то есть до сна) выпить еще 3 стакана отвара.
6. Когда захочется в туалет, тогда и идти (сульфат магния должен подействовать, как слабительное).
7. Для сильно зашлакованных и больших людей процедуру выполнять каждый вечер в течении 3 дней и сульфата магния нужно не 50, а 60-75грамм.

Также всем рекомендуется гидроколонотерапия в начале первого условного голодания до пяти сеансов по 40 мин.

Слабительное (сульфат магния, касторовое масло или трава сенны) пить 1 день (а для больших людей — три дня) в начале и 1 раз через неделю.

Очистительные клизмы.
Начинается на следующий день (или на 4 день для больших людей):
1. В 5-6-7 часов утра (как встанешь, но желательно в это время) в 2 литра теплой воды температурой 38 градусов добавляется 2 чайные ложки поваренной морской соли и 1 чайная ложка пищевой соды. Все это размешивается до растворения и наливается в кружку Эсмарха.
2. Встать в ванной в коленно-локтевую позу. Наконечник смазать растительным маслом или вазелином и ввести в прямую кишку приподняв таз.
3. После того, как 2 литра вошли, вынуть наконечник и сходить в туалет. Так нужно с утра сделать 3 клизмы подряд. Ходить и трясти в кишечнике 2 литра этой жидкости не нужно. Ввели и в туалет. Всего получится 3 раза по 2 литра жидкости, итого 6 литров жидкости.
4. Принять горячий душ 15-40 минут.
5. Полный курс утреннего промывания кишечника 21 день!

Первые две недели промывание кишечника нужно делать ежедневно.
Следующие 2 недели — через день.
Следующие 2 недели — один раз в неделю.

Отвар:
1. Смешать все сушеные травы в один пакет (измельчить в блендере при необходимости).
2. Брать 4-6 столовых ложек готовой смеси трав (или только мяты при гастрите), заварить в 3 литрах воды при 60 C в термосе или эмалированной кастрюле на 1 час.
3. Процедить и отжать траву.
4. В каждый употребляемый стакан готового отвара добавлять 2-3 чайные ложки меда и сок четверти лимона. Мед не есть и не слизывать, а только растворять полностью!
5. Пить каждый час! Всего отвара нужно выпить минимум 3 литра в день в первую неделю, а со второй недели литр-полтора отвара и 2-3 литра свежевыжатого сока грейпфрута и апельсина.
6. Ничего не есть 21 день. только пить каждый час отвар и сок в объеме указанный выше.
7. Зубы полоскать морской солью. Налет с языка счищать зубной щеткой.

Соки:
1. Морковь, свекла, капуста.
2. Морковь, свекла, яблоко, можно грейпфрут.
3. Морковь, свекла, помидоры.
4. Апельсин и грейпфрут.
5. Яблоки семеренко, помидоры, огурцы, болгарский перец — можно добавить чуть чеснока, укроп, петрушку, сельдерей, капусту, морковь.
6. Арбузный сок.
7. Грейпфрут — можно с медом и/или разбавить водой.
8. Яблоко и тыква или кабачок.
9. Капуста.
Картофель и морковь мыть жесткой губкой без картофелечистки.
Все соки нужно процеживать через мелкое ситечко.
Соки водой не разбавлять водой, кроме вишневого и виноградного.
Лучше начинать пить с цитрусовых соков, а с половины курса можно добавлять овощные соки и все остальные. Одни апельсиновые и грейпфрутовые соки пить с 8-го дня 11 дней.
Отвар пить весь курс.

После голодания:
Нужно начинать есть очень осторожно – первые четыре дня – только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры и огурцы, в сезон арбузы, дыни и т.п., причем продолжать питье отвара и питье соков фруктов и овощей. Кушать не более 100-150 г в один прием три раза в день: в 10, 14, 18 часов. В остальное время пить сок, отвар с соком лимона или кислых ягод и медом, травяной чай, каркадэ, воду. Через 4 дня вы можно добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени: укропа, рукколы, лука-порея, салата-латука, свежей брюссельской капусты, свежего зеленого цикория, брокколи, репы, кольраби, базилика, зеленого лука, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без домашнего масла и домашней сметаны еще 10 дней (магазинные нельзя ни в коем случае!). Через 10 дней можно добавлять один сырой яичный желток домашних кур ежедневно. В салаты тоже можно добавлять растительное масло только холодного отжима, несмешанное, чистое, нерафинированное (льняное, масло расторопши, тыквенное, кедровое, кунжутное, виноградной косточки, масло грецкого ореха и тп) – через 20–30 дней от начала их употребления. Морскую капусту (сухая ламинария, не аптечная — в специализированных магазинах) размочить в воде 5 минут и употреблять отдельно, можно с льняным маслом и/или специями, лимонным соком, ничего другого добавлять не нужно. Пергу употреблять только в сотах. Мед в сотах и забрус употреблять в отдельный прием пищи. Зелёные коктейли будут очень полезны (см В. Бутенко). Особенно полезны желтые помидоры и черный виноград.

Вот такая методика, причем множество положительных отзывов и я смотрела видео и меня они очень вдохновили. Очень грамотный автор этой методики — Марва Оганян — врач-терапевт и биохимик, кандидат биологических наук, думаю ее словам стоит верить.

Наткнулась на эту методику совсем случайно, но верю, что ничего случайного не бывает и это именно то, что мне сейчас нужно. Не хочу кого-то агитировать пройти этот путь вместе со мной, каждый решает такие вопросы сам. Просто хочу поделиться с вами своим опытом и возможно, кому-то будет это интересно.

Мой первый день по методике очищения

Подходит к завершению мой первый день по методике очищения Оганян.

Если сравнивать этот вид голодания с теми, что я проводила на воде, то скажу однозначно — на травах и соках гораздо легче. У меня нет головной боли вообще. Посмотрим, что будет дальше, но пока я очень рада этому факту.

Пью весь день отвар трав с лимонным соком и мёдом, аппетит приходил три раза — утром, когда мама пекла блины и вся квартира наполнилась этим запахом. Я стоически вынесла это испытание.

Второе меня поджидало в обед, варили гречку, а так как я пишу на кухне и уходить в комнату мне было лень, так как творческий процесс был в самом разгаре, то пришлось нюхать и желудочный сок таки начал вырабатываться и появилось слюноотделение. Но я пересилила и этот порыв.

Третье испытание было в магазине, там всегда выпекают свежий хлеб и запах разносится на весь магазин. Я скорее забрала свой килограмм лимонов и убежала восвояси.

Вернувшись из магазина я выжала сок из одного грейпфрута, получилось половинка стакана, смешала его 50/50 с водой и выпила. Желудок был счастлив. А я всегда думала, что цитрусовые и пустой желудок не совместимы, оказалось нет, все в порядке.

Да, я следую методике Оганян не полностью, но в целом, на мой взгляд, почти все соблюдаю, поэтому надеюсь на отличный результат!

Завтра напишу о своих ощущениях к вечеру.

До связи, друзья!

Описание методики взяла вот в этой группе Вконтакте

Читайте о моем втором дне здесь

Повторная чистка по Оганян уже на 5 дней здесь