Пульсирующая головная боль при физическом напряжении

В результате перенапряжения у некоторых людей начинаются частые головные боли. Больше к этому склонны лица старшего поколения, пациенты с сердечно-сосудистыми патологиями или легочными заболеваниями. Сниженная устойчивость к напряжению проявляется в виде затылочного или височного пульсирования. Нередко боль в голове пропадает, если человек хорошо отдохнул перед интенсивными нагрузками.

Что такое головные боли

Самая распространенная жалоба, с которой люди обращаются к врачам – это наличие головной боли. Эпидемиологические исследования последних лет показывают, что более 80% населения планеты страдают от этого симптома, который становится причиной снижения качества жизни и работоспособности. Боли в голове затрудняют протекание многих недугов, провоцируют депрессии, развитие вегетативных расстройств.

Самые распространенные формы патологии – головная боль напряжения и мигрень. Первая вызывается синуситом, отитом и другими болезнями. Часто возникают боли напряжения при физических нагрузках. Фактором риска является переутомление, аллергены, травмы и прочие. Чтобы справиться с приступом, нужно лишь исключить причину боли. Мигрень является следствием расширения или резкого сужения кровеносных сосудов, окружающих головной мозг, поэтому требует тщательной диагностики и комплексного лечения.

• Пульсирующая боль в голове - причины и лечение
• Как получить постоянный - статический IP-адрес компьютера
• Народные средства от кашля, бронхита и трахеита

Основные причины регулярных болей в голове:

1. Органические заболевания головного мозга. Возникают из-за травм, опухолей, воспалительных процессов.
2. Сосудистые нарушения. Артериальная гипертония, мигрень и прочие.
3. Психогенные факторы. Вызываются психическим перенапряжением из-за острого или хронического стресса.
4. Внемозговые причины. Воздействие лекарственных препаратов или химических веществ, бактериальные или вирусные инфекции, патологии различных структур лица (зубов, носа, ушей, глаз), метаболические нарушения, шейный остеохондроз, изменение погоды.

Почему после физической нагрузки болит голова

Во время мышечной активности в организме ускоряется обмен веществ, поэтому повышается потребность в кислороде, глюкозе, энергии. Некоторые заболевания, при которых снижается метаболизм или нарушается газообмен и кровообращение ведут к кислородному голоданию, провоцирующего боли в голове. В период выполнения тяжелых работ, интенсивных упражнений или поднятия тяжестей мозговые ткани особенно нуждаются в поступлении кислорода. Если что-то мешает данному процессу, то возникают головные боли при физических нагрузках.

Основная причина возникновения у человека тянущих болей в висках и затылке после интенсивных упражнений – наличие хронических заболеваний. Среди них:

1. Патологии сердечно-сосудистой системы. После тренировки болит голова, если сердце не обеспечивает своевременную доставку биологического окислителя (кислорода) в кровь. Устойчивость к физическому напряжению снижается при ишемической болезни, симптоматической гипертензии, гипертонии, атеросклерозе сосудов.
2. Заболевания дыхательной системы. Возникает боль в затылке при физических нагрузках, если снижается подвижность легких, поглощение ими из атмосферного воздуха кислорода. Приводит к боли спазм сосудов, который провоцируют хронические, острые или воспалительные заболевания дыхательных путей (фронтит, тонзиллит, синусит и прочие).
3. Эндокринные заболевания. Болезни, которые связаны с гормональной активностью, провоцируют болевой синдром в голове из-за повышенной выработки гормонов тироксина и трийодтиронина. Вследствие этого учащается пульс, повышается внутричерепное давление, что провоцирует боли в голове.
4. Анемия. Болезнь характеризуется уменьшением гемоглобина или снижением количества красных кровяных телец. Это провоцирует нехватку кислорода, на что сразу реагирует мозг.
5. Черепно-мозговые травмы. При ушибе или сотрясении мозга возникают боли в голове, усиливающиеся при наклонах или резких поворотах.
6. Остеохондроз. Поражение шейного отдела позвоночного столба часто вызывает головокружения и боли, которые увеличиваются во время тяжелой физической работы или нагрузках в спортзале.
7. Невралгия. Болезнь сопровождается болями в затылке, передней или задней части головы.

Если болит голова после тренажерного зала, то виной этому могли быть несколько факторов: эмоциональное состояние, усталость, длительное нахождение в жарком или холодном месте. Чтобы тренировка прошла без неприятных симптомов, перед занятиями следует избегать следующих ошибок:

• не выполнять упражнения в плохо проветриваемом, душном помещении;
• не заниматься тяжелыми видами спорта после долгого перерыва;
• не тренироваться сразу после еды или быстрого поднятия вверх по лестнице;
• не заниматься спортом при стрессе, психологическом расстройстве, сильном перенапряжении, плохом самочувствии.

• Какие продукты повышают гемоглобин - содержание железа в крови
• Как убрать черные точки на носу
• Тыквенное масло: полезные свойства и применение

Симптомы, которые должны насторожить

Когда после физических нагрузок болит голова, то это грозит серьезными осложнениями, если вовремя не обратиться за помощью. Поскольку этот симптом не является отдельным заболеванием, а возникает на фоне другой патологии, то он может стать причиной летального исхода, вызванного другими проявлениями болезни, к примеру, закупоркой сосуда. Не откладывайте визит к терапевту, если у вас наблюдается:

• систематические боли в голове при физических нагрузках;
• появление психоэмоциональных отклонений в виде изменения личности или нарушения сознания;
• болезненные ощущения в шее и плечах;
• повышение температуры тела, рвота, тошнота;
• резкая слабость, перед глазами точки, двоение, ухудшение зрения;
• онемение половины лица.

Лечение

Если вовремя устранить причины внезапно возникающей боли, сдавливающей череп, тогда можно от нее избавиться навсегда или на длительный период времени. Лечить головные боли при физических нагрузках можно медикаментозно и с помощью народных методов. При стрессе, остеохондрозе и спондилезе пульсирующая боль убирается массажными техниками и физиотерапевтическими процедурами:

1. Ультразвук. Механические колебания ультразвуковой частоты помогают улучшить кровоснабжение мышц, расположенных вокруг шейного отдела позвоночника, что убирает головную боль.
2. Лазер. Низкочастотный лазерный луч снимает напряжение в мышцах шеи и головы, восстанавливает нарушенную нервную систему.
3. Электрофорез. Лекарства, которые под действием постоянного электрического тока направляются к поврежденному участку, снимают болезненные симптомы быстро и надолго.

Если боли возникают по причине переутомления на тренировках, то убрать их помогут нестероидные противовоспалительные препараты: Цитрамон, Аспирин, Ибупрофен. В этом случае нужно перестать перенапрягаться в спортзале и проблема уйдет самостоятельно. Если головная боль во время тяжелой работы или на тренировке возникла впервые, то специалисты рекомендуют:

1. Прекратить занятие (работу) и расслабиться. Нужно отдохнуть, чтобы восстановить силы.
2. Выпить травяной чай с мать-и-мачехой, зверобоем, мятой. Он окажет успокаивающее действие, поможет справиться с болезненными симптомами.
3. После тренировки необходимо в хорошо проветренном помещении поспать 3-4 часа. Если головная боль осталась, примите теплую ванну с раствором морской соли или лекарственными травами (ромашка, мята, мелисса).

Народные рецепты также помогают справиться с болями головы. Среди самых эффективных:

• натрите пол лимона с цедрой и приложите ко лбу на 20-30 минут;
• сделайте перед сном 10 минутную ножную ванну с горчицей (2 ст. л.);
• два раза в течение 1 часа постукивайте по переносице фалангой большого пальца непрерывно от 5 до 20 минут;
• сделайте солевой компресс (1 ст. л. соли на 0,5 л воды) и положите на область лба на полчаса;
• размочите в уксусе ржаной хлеб и приложите к месту головы, где сильнее болит на 20-30 минут.

Головные боли напряжения возникают на фоне стресса, острого или хронического, а также других психических неполадках, например, депрессии.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии – это тоже, как правило, боли напряжения. Так как сама вегетососудистая дистония (ВСД) есть ни что иное, как физическое проявление тревожного расстройства.

Симптомы головной боли напряжения включают в себя:

Помимо болей непосредственно в голове, боли напряжения обычно поражают заднюю поверхность шеи и плечи, вплоть до области между лопатками. И шея, и плечи также становятся напряженными. Иногда создается впечатление, что шея принимает какое-то неестественное положение, например, голова как бы выдвинута вперед или, наоборот, откинута назад.

Кроме того, могут возникать неприятные ощущения в коже головы. Иногда такие ощущения воспринимаются как боль, иногда как жжение.

Боли и чувство напряжения могут охватывать собой всю голову, шею и плечи. А могут быть локализованы лишь в какой-то одной области. Причем локализация эта может быть, как устойчивой, так и постоянно смещаться.

Все перечисленные симптомы могут являть себя одновременно, а могут приходить поодиночке.

Интенсивность болевых ощущений варьирует от едва заметных до крайне сильных.

Боли могут приходить лишь изредка. А могут посещать регулярно и даже быть фактически постоянными.

Довольно часто головная боль напряжения возникает одновременно с мигренью . В этом случае появляются дополнительные симптомы. А именно:

• пульсирующие боли в голове;
• боль лишь в одной половине головы;
• тошнота вплоть до рвоты;
• гиперчувствительность к свету и звукам;
• нарушения зрения.

Причины головных болей напряжения

Боли данного типа всегда возникают на фоне нервного напряжения, в качество которого может выступать кратковременный острый стресс, хроническая тревога (ВСД), депрессия, бессонница.

Психические переживания приводят к возникновению гипертонуса мышц головы, шеи, лица, плечей.

Острый стресс может вызывать внезапный мышечный спазм, хроническая тревога – постоянное мышечное перенапряжение. В любом случае мышцы становятся чрезмерно твердыми и болезненными. Это и приводит к развитию головной боли напряжения, и такому ее знаменитому симптому, как ощущение обруча, сжимающего голову.

Возникнув, головная боль напряжения часто провоцирует развитие мигрени, которая имеет сосудистый характер. Саму по себе мигрень вызывает огромное множество причин. И хорошо известно, что стресс и обусловленные им мышечный гипертонус с головной болью напряжения являются одним из спусковых крючков мигрени.

Как избавиться от головной боли напряжения

Головная боль напряжения может возникать изредка, периодически или быть хронической.

Тактика устранения болевых ощущений зависит от того, как часто они приходят.

Самый простой и верный способ устранить головную боль – прием обезболивающих препаратов (Цитрамона, Парацетамола, Аспирина, Ибупрофена, Нурофена и др.).

Также могут быть использованы немедикаментозные подходы:

• можно закрыть глаза и несколько минут массировать виски;
• принять горячий душ;
• сходить на профессиональный массаж шейно-воротниковой зоны.

Иногда помогает просто спокойно полежать. А иногда, наоборот, совершить пробежку или активно подвигаться.

Немедикаментозные методы менее эффективны, чем прием лекарственных препаратов. Но они дают возможность снять незначительную головную боль, а также уменьшить дозу лекарства при интенсивном болевом синдроме.

В тех случаях, когда имеет место депрессия или постоянная тревога, головная боль напряжения нередко становится фактически постоянной. Также перерастанию периодической боли в хроническую может способствовать частый прием обезболивающих средств – чаще двух раз в неделю. Особенно тогда, когда применяют медикаменты с кофеином и/или кодеином.

Избавиться от хронической головной боли значительно сложнее. И прием медикаментов тут является не лучшим вариантом.

Принимать же большие дозы обезболивающих средств или переходить на более сильные препараты опасно для здоровья, так как все подобные лекарства при регулярном их использовании обладают массой тяжелых побочных эффектов.

К сожалению, что добиться полного излечения от тревожного расстройства или депрессии крайне сложно. Некоторым это просто не по силам, так как одними лекарствами подобные нарушения психики не лечатся.

Тем не менее, ослаблять болевые ощущения в области головы все же надо. Как?

1. Прежде всего, необходимо овладеть техникой полного мышечного расслабления.
2. Можно попробовать сделать самостоятельный массаж затылка.

И, наконец, самое главное.

Как и все другие физические проявления психических проблем, будь то тревога, депрессия, ВСД, хроническая головная боль напряжения во многом носит навязчивый характер. Очень часто она возникает сразу после пробуждения, когда невротик, открывая глаза, уже готов к тому, что у него должна болеть голова.

Чем больше, человек, страдающий от тех или иных физических симптомов невротических состояний, думает об этих своих симптомах, тем ярче они себя показывают.

Перестаньте ощущать себя инвалидами, нуждающимся в каком-то специальном щадящем режиме жизни. Больше двигайтесь, гуляйте. Не обращайте внимание на головную боль. И тогда она постепенно вас покинет.

Физическая активность вызывает выброс гормонов счастья – эндорфинов. Но это происходит не всегда. Иногда может появиться дискомфорт в виде головной боли, возникающей во время или после тренировок. Головная боль после физической нагрузки, преимущественно, не является серьезной проблемой, но лучше обратить на нее внимание.

Причины

Физическое напряжение, в т. ч. секс, может спровоцировать цефалгию. Усилие вызывает расширение сосудов, вызывая повышение давления. Примеры – головные боли у бегунов или посткоитальная цефалгия. Эти типы цефалгии типичны для людей, чувствительных к мигрени.

Боль в голове после физической нагрузки наиболее типична для таких видов спорта, как бег, гребля, теннис, плавание, тяжелая атлетика. Болезнь можно разделить на первичную и вторичную:

• Первичная цефалгия в основном безвредна. Ее можно предотвратить профилактическим приемом обезболивающего средства до появления осложнений. Как правило, после физической нагрузки человека беспокоят пульсирующие диффузные боли. Их причины не полностью выяснены, но существует теория, что приступ возникает в результате расширения сосудов головного мозга во время упражнений.
• Вторичная цефалгия – это признак другой болезни, требующей лечения (часто срочного). К этой группе относится, например, субарахноидальное кровотечение, проблемы, возникающие из-за врожденных сосудистых нарушений, опухолей головного мозга, синуситов.

Синусит (sinusitis paranasales) – это распространенное заболевание, характеризующееся острым или хроническим течением. У взрослых воспаление чаще всего поражает гайморовы пазухи.

Заболевание обычно начинается с насморка, первоначально водянистого, постепенно переходящего в гнойный, с повышением температуры до 38 ˚C (у детей температура может быть выше). Также присутствуют гриппоподобные симптомы, в частности, усталость, потеря аппетита, мышечная боль.

Больной начинает гнусавить, ухудшается качество обонятельных ощущений вплоть до полной временной потери обоняния. Может добавиться жжение или боль в горле.

Появляется головная боль, иногда на одной половине головы, в зависимости от пораженной полости.

Артериальное давление постоянно меняется в зависимости от текущей деятельности. В состоянии покоя оно ниже, при движении, напряжении, физической активности – выше. На показатели АД влияет также возраст, пол, вес, рост.

Первыми, смутными проявлениями могут быть:

• цефалгия;
• быстрая утомляемость;
• нарушение сна.

Трудности усугубляются или впервые возникают при прогрессирующем заболевании, когда уже происходит повреждение органов различной степени.

Интракраниальную гипертензию обычно сопровождает сильная головная боль и рвота. Причин состояния есть целый ряд, включая внутричерепное кровоизлияние, мозговые опухоли.

При повышении ВЧД из головы выталкивается определенное количество спинномозговой жидкости. Избыточное давление начинает давить на мозг. Это вызывает резкую головную боль, головокружение, тошноту, рвоту.

Это одна из наиболее распространенных причин боли в голове. Болезненность связана с шейным позвоночником, дегенерацией дисков. Боль исходит из затылочной части.

Дискомфорт эпизодический, часто односторонний. Болезненность характеризуется средней интенсивностью, продолжением до 1 недели.

Болезненность начинается в шее, может иррадиировать в лоб, глаза. Иногда сопровождается головокружением, нечеткостью зрения, слезотечением, парестезией лица на болезненной стороне.

Важно! Шейный остеохондроз вместе с гипертонией и мигренью относится к наиболее распространенным причинам головной боли, возникающей после физической нагрузки.

Первичная цефалгия при физическом напряжении

Эта головная боль после физической нагрузки связана с чрезмерным физическим напряжением. Она возникает у полностью здоровых людей, но не тренированных или недостаточно подготовленных к физической активности. Часто такие люди переоценивают свои возможности. Болезненность появляется, например, после короткого пробега, теннисного матча, плавания и т. д.

Болит голова при физических нагрузках относительно сильно. Ощущения в основном двусторонние, часто пульсирующие, нередко сопровождаются тошнотой, чувствительностью к свету. Чаще всего приступ возникает на пике физической активности, медленно исчезает после окончания нагрузки без специального лечения.

Согласно диагностическим критериям IHS, атака может продолжаться до 24 часов.

Прежде чем включать пациентов в эту группу, врач должен внимательно изучить органические заболевания головного мозга, способные вызывать приступы того же типа.

Ошибки при спортивных занятиях

Приступы цефалгии, ассоциирующиеся с физической активностью, не являются нормальными. В частности, в жаркую погоду они могут вызываться высокой потерей минералов или обезвоживанием. Следовательно, лечение состоит в добавлении солей и жидкости. Следующая причина – низкий уровень сахара в крови. В этом случае поможет прием углеводной пищи.

При неправильной технике бега в развитии головной боли может играть роль повышенное мышечное напряжение. Иногда причиной бывают процессы, подобные тем, которые приводят к мигрени, в частности, увеличение кровотока через сосуды головного мозга. Если боль повторяется, следует обратиться к врачу.

Лечение

Рандомизированные исследования и изучаемые анамнезы показали хорошую эффективность краткосрочной профилактики с помощью Индометацина (25–100 мг за 1–2 часа до тренировки). Результаты ряда исследований доказали положительный ответ на триптаны, принимаемые перед физической активностью. Рекомендуются также β-блокаторы:

• Пропранолол (120–240 мг/день);
• Метопролол (100–200 мг/день);
• Дилтиазем (180 мг/день).

Первый совет в вопросе, что делать в случае головной боли, возникшей при напряжении, – прекращение нагрузки, прием обезболивающего препарата, дополнение жидкости (достаточно 1 ст. воды).

Когда стоит обратиться к врачу

Посещение врача требуется, если приступы цефалгии сопровождаются вегетативными симптомами, зубной и/или глазной болью (может иметь место невралгия). Серьезные сопровождающие признаки:

• вертиго;
• сильная тошнота (тем более рвота);
• чувствительность к свету, шуму (следует иметь в виду мигрень).

Профилактика

Причины, почему болит голова, разнообразны. Также существует ряд простых приемов, чтобы избежать неприятностей:

• Выпейте достаточно воды перед тренировкой, затем пополните жидкость после занятий. Гидратация часто способна предотвратить боль, обеспечив здоровое занятие спортом.
• Не забывайте о разминке. Она поможет телу медленно разогреться, успокоиться. Впоследствии расширяющиеся сосуды не будут вызывать болезненные ощущения.
• Перед тренировкой примите Парацетамол или Ибупрофен. Хотя не стоит регулярно принимать лекарства, таблетка НПВП может предотвратить мигрень.

Головные боли, возникающие во время или после физической активности, не следует недооценивать. Преимущественно, они не имеют серьезной причины, тем не менее требуют должного внимания. Первичная боль устраняется путем применения простых анальгетиков (например, Ибупрофена). При вторичной цефалгии необходимо устранение основного заболевания.

Трудно найти человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с цефалгией (головной болью). Этот изматывающий симптом часто сопровождается пульсацией, которая усугубляет неприятные ощущения. О том, какие виды болей существуют и как с ними справиться, читайте ниже.

1. Причины пульсации
2. Локализация боли
3. В затылке
4. В левой части головы
5. В правой части головы
6. В височной области
7. Пульсация в области лба
8. Первая медицинская помощь
9. Диагностика
10. Лечение
11. Профилактика

Причины пульсации

Ощущение, что в голове или в висках что-то пульсирует, появляется в моменты, когда человек заметно напряжен, сильно устал или испытывает эмоциональное потрясение.

Стараясь сосредоточиться, он непроизвольно напрягает мышечные волокна, из которых состоят стенки сосудов.

Головные боли, сопровождающиеся пульсацией, возникают по ряду причин:

1. различные заболевания. Симптом возникает при воспалении слизистой оболочки носа, его придаточных пазух, горла и мозга. Если болезненные ощущения сопровождаются покраснением глаза, изменением его чувствительности и нарушением зрения, речь идет об острой закрытоугольной глаукоме;
2. неправильный подбор очков или контактных линз. Глаз в течение долгих часов находится в напряженном состоянии, из-за чего зрительный нерв напрягается, сосуды сужаются, а в голове появляются боль и пульсация;
3. переохлаждение. Этот фактор приводит к ослаблению иммунитета, простудным заболеваниям и частому симптому ОРВИ – головной боли, сопровождаемой пульсацией.

Также к основным причинам цефалгии относятся: недосыпание, переутомление, стрессовые ситуации.

Локализация боли

В зависимости от места, в котором болит голова, можно определить причину этого состояния. Пульсация может чувствоваться в висках, затылке, левой или правой части головы, в области лба, у всех этих состояний могут быть разные причины и свои особенности.

Если пульсирует и болит голова в области затылка — то это следствие физического и эмоционального переутомления, нервного напряжения, длительного нахождения в шумном месте или области с ярким светом.

Помимо распространенных факторов боли в затылке врачи выделяют еще целый ряд причин:

1. поражение затылочного нерва;
2. повышение артериального давления;
3. вегето-сосудистая дистония;
4. остеохондроз;
5. травмы шейного отдела позвоночника;
6. инфекционные заболевания.

Сопутствующие симптомы: шум в ушах, онемение рук или ног, нарушение концентрации внимания и координации движений, тошнота, рвота.

Справка! Нередко пульсация возникает при повреждении шейных позвонков, которые защемляют нервные окончания и сосуды.

Сильная боль в левой части головы врачи объясняют последствием напряженного интеллектуального труда и работы с техникой.

Сюда относится как постоянное сидение перед монитором компьютера, так и работа на конвейере, оснащенном множеством мелких деталей.

В последнем случае неприятные ощущения проявляются уже через 10-15 минут. Они могут отдавать в глаза и усиливаться при резких движениях. Состояние усугубляется нарушением концентрации и шумом в ушах.

Правосторонняя цефалгия может быть вызвана сильным стрессом, нервным перенапряжением, остеохондрозом, инфекционными заболеваниями и патологиями сосудов. Более опасные причины – опухоли, глаукома, менингококковая инфекция.

В этих случаях пульсация чередуется с одним из симптомов вегето-сосудистой дистонии – сдавливанием. Пациенты чувствуют, как будто их голова перетянута тугим обручем или веревкой.

Есть множество причин, почему болит голова и одновременно пульсирует в висках:

1. глаукома;
2. поражение нервов, проходящих через эту область;
3. воспаление слизистой оболочки придатков носа;
4. инфекционно-воспалительные процессы в верхних тканях зуба;
5. повышение артериального давления;
6. остеохондроз;
7. защемление, спазм или расширение кровеносных сосудов;
8. новообразования доброкачественного или злокачественного типа.

При поражении мозговых оболочек пульсация усиливается, боль становится более выраженной. При расширении или защемлении сосудов неприятные ощущения отдают в затылок.

Если цефалгия затрагивает область лба и глаз, это может быть не просто неприятно, но и очень опасно. Неприятный симптом сигнализирует о мигрени, повышении внутричерепного давления, воспалении гайморовой и лобной пазух.

Справка! Пульсация в лобной зоне часто сопровождается слабостью и тошнотой.

Первая медицинская помощь

При первых головных болях большинство людей сразу же тянутся за обезболивающими таблетками. Однако это далеко не единственный способ снять пульсирующую боль и улучшить состояние. При оказании первой помощи врачи рекомендуют делать следующее:

1. Сегментарный массаж. Аккуратно надавливайте на переносицу и точки, расположенные над уголками губ до ослабления симптомов.
2. Выход на свежий воздух. Неспешная прогулка в тишине поможет ослабить пульсацию и улучшить общее состояние.
3. Подбор правильного положения для сна. Когда человек спит, его голова должна немного возвышаться над телом. Для этого рекомендуется приподнять изголовье кровати или использовать достаточно высокую подушку.
4. Измерьте артериальное давление и примите лекарства для его нормализации. Согласовывайте прием средств с лечащим врачом.

Если головные боли повторяются ежедневно и усиливаются при физической активности, обратитесь к специалисту.

Диагностика

При обращении к специалисту пациент проходит целый ряд диагностических процедур:

1. Рентген. Помогает выявить травму головного мозга, воспаление слизистой оболочки пазух носа, скопление лишней жидкости;
2. Электроэнцефалография. Проводится при подозрении на гематомы, опухоль или заболевания сосудов. Позволяет оценить состояние головного мозга в целом и вовремя обнаружить отклонения (если таковые имеются);
3. Электромиография. Выявляет поражения нейромышечной системы и нервов;
4. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Проводится при подозрении на опухоли, нарушения мозгового кровообращения, поражения пазух носа и осложнения инсульта;
5. Компьютерная томография (КТ). Позволяет выявить наличие опухолей, атеросклероза, тромбозов, аневризм и кист. С помощью этого метода можно своевременно обнаружить изменения в структуре головного мозга и церебральных сосудов, а также заметить кровоизлияние в мозг;
6. Ультразвуковая диагностика (УЗИ). Назначается при подозрении на атеросклероз, патологии сосудов, аневризмы.

Если головная боль вызвана простудными заболеваниями, пациент сдает на анализ кровь, мочу, а в некоторых случаях и кал. Биологический материал исследуется в лабораторных условиях. Во время анализов выявляется наличие воспалительного процесса, а при необходимости определяется возбудитель заболевания.

Лечение

Особенности лечения цефалгии определяются тем, какими причинами она была вызвана.

Чаще всего пациентов направляют в кабинет невролога, однако во время диагностики может выясниться, что корни проблемы начинаются совсем в другом месте.

В этом случае больного отправят к специалисту совсем другого профиля, который учтет все особенности заболевания и назначит необходимые препараты и процедуры.

При пульсирующих головных болях назначаются следующие методы лечения:

1. Медикаментозный. Пациенту назначаются противовоспалительные или обезболивающие препараты. Чаще всего это НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). К ним относятся: ацетилсалициловая кислота, Ибупрофен, Парацетамол, Диклофенак. Препараты назначаются в виде таблеток и инъекций. В более тяжелых случаях требуется проходить долгий курс лечения с использованием гормональных средств. Принимать их можно строго по назначению специалиста.
2. Мануальная терапия. Это дополнительный метод лечения, который назначается наряду с приемом лекарственных средств. Врач определит область, в которой пульсирующая боль наиболее выражена, и поможет пациенту снять ее. Чаще всего такой метод лечения назначается для расслабления пациентов и снятия пульсирующей боли при мигрени.
3. Массаж. Назначается для снятия неприятных ощущений, возникших на фоне травм. Помогает снять пульсацию при мигрени.
4. Иглорефлексотерапия. Специалист находит специальные точки и воздействует на них с помощью кратковременного иглоукалывания. Благодаря этому приходят в активность внутренние органы, связанные с нервными окончаниями в этой области. Это помогает смягчить болезненные ощущения, однако работает только в связке с мануальной терапией.
5. Лечебная физкультура. Назначается для снятия головных болей, причиной которых являются остеохондроз, травма или нервное перенапряжение.

Дополнительным методом лечения цефалгии могут быть народные средства: различные примочки, отвары, ароматические свечи.

Справка! Эффективность средств, приготовленных по народным рецептом, официально не подтверждена. Чаще всего они оказывают временное и слабовыраженное действие.

Профилактика

Главный метод профилактики головной боли – своевременное выявление связанных с ними заболеваний и их устранение. Также рекомендуется высыпаться, умеренно употреблять напитки с кофеином, избегать переутомления и стрессовых ситуаций. Не менее важны регулярные физические нагрузки, здоровое питание и свежий воздух.

Сталкиваясь с головными болями, не игнорируйте этот тревожный симптом и тем более не занимайтесь самолечением. Пройдите очную консультацию специалиста. Возможно, вам потребуется комплексное лечение, которое не ограничивается приемом обезболивающих препаратов.

Полезное видео по теме: