Как поднять иммунитет при микозе
Грибковые инфекции
За последние два десятилетия тревожными темпами росла заболеваемость грибковыми инфекциями. Большая часть этого роста обусловлена оппортунистическими грибковыми инфекциями, связанными с ростом численности людей с ослабленной иммунной системой из-за ВИЧ, рака и других заболеваний и современной медицинской практикой, такой как использование интенсивной химиотерапии и препаратов, подавляющих иммунную систему
Грибы везде — они растут в домах и на еде, как на дрожжах, они найдены в еде и в наших телах. Какую бы форму не принимали грибы, они выживают, расщепляя органические вещества. Только 180 из 250 000 известных видов грибов могут вызывать заболевания у людей.
Оппортунистическая инфекция вызывается организмом, которая обычно живет в нашем теле или окружающей среде. Она не наносит никакого ущерба, но использует возможность, которую дает ослабленная иммунная система, чтобы вызвать болезнь.
Много различных видов грибков живут внутри человеческого тела в мирном равновесии с ним. Когда иммунная система тела ослаблена из-за болезни, такой как СПИД или лечение, как химиотерапия, баланс может быть нарушен, позволяя грибкам вызывать болезнь. Такие заболевания называют оппортунистическими инфекциями.
Люди чаще всего контактируют с грибами в естественной среде обитания организмов. Садоводы часто в опасности из-за грибковых инфекций, потому что много грибков живет в земле. Патогены могут проникать в организм человека через босые ноги, руки или другие открытые участки. Различные виды грибов живут и процветают в разных географических районах.
Часто бывает трудно диагностировать системные грибковые инфекции. Много раз они подтверждаются только при вскрытии. Поскольку многие системные грибковые инфекции остаются необнаруженными и необработанными, противогрибковая терапия имеет смешанный успех.
Существует целый ряд инфекций, вызванных грибками, в том числе:
Поражают кожу и слизистые оболочки. Поверхностные инфекции (например, дрожжевой вагинит, молочница) влияют на миллионы людей во всем мире. Хотя они редко представляют угрозу для жизни, они могут оказывать пагубное воздействие на качество жизни человека и в некоторых случаях могут переходить на других людей или становиться инвазивными (системными). Большинство поверхностных грибковых инфекций легко диагностируются и поддаются эффективному лечению.
Возникают, когда грибки попадают в кровь и, как правило, вызывают более серьезные заболевания. Системные грибковые инфекции могут быть вызваны либо оппортунистическим организмом, который атакует человека с ослабленным иммунитетом, либо инвазивным организмом. В отличие от поверхностных инфекций, системные грибковые инфекции могут быть опасными для жизни.
Оппортунистические инфекции как отмечалось ранее, поражают людей с ослабленным иммунитетом. Это могут быть как системные, так и поверхностные инфекции.
Кандидозная инфекция
Кандида — это дрожжи, которые распространены в людях — сотни тысяч из них мирно живут в нашем организме. Они находятся на поверхности слизистых оболочек полости рта, кишечника и женской половой системы. Большинство инфекций кандиды происходят на одной из этих трех поверхностей. Эти инфекции обычно можно лечить противогрибковыми препаратами, но устойчивость к лекарственным препаратам становится все более распространенной, что делает эти инфекции более трудными для лечения. Кандида может также причинить более серьезные внутренние инфекции.Грибы, вызывающие инфекции у людей, делятся на три группы: дрожжи, плесень и дерматофиты. Большинство из них плесневые, но есть и много болезнетворных дрожжей. Некоторые грибы являются высоко патогенными и могут вызвать системную инфекцию у людей, подвергшихся их воздействию. Другие могут вызвать заболевание, только когда иммунная система слаба.
Эти инфекции являются оппортунистическими и происходят, когда среда в организме становится благоприятной для организма, чтобы расти и распространяться. Это может произойти, например, когда кого-то лечат антибиотиками. В этом случае, грибки, которые конкурируют за питательные вещества с бактериями в организме, могут быстро размножиться, как только бактерии будут устранены.
Грибковый менингит
Грибковый менингит, инфекция, которая вызывает воспаление оболочек головного и спинного мозга, является одним из наиболее распространенных опасных для жизни оппортунистических инфекций ВИЧ-пациентов. Это вызвано Cryptococcus, грибок, который был обнаружен по всему миру. Заражение происходит путем вдыхания небольшого количества грибковых клеток распространенных в воздушных потоках. Организмы выживают и распространяются только у людей с ослабленным иммунитетом.Симптомы грибкового менингита отличаются у разных пациентов, но могут включать головные боли, сонливость и спутанность сознания. Для того чтобы отличить грибковый менингит от бактериального и вирусного, необходимо провести анализ крови и спинномозговой жидкости. Диагноз можно быстро установить, если грибковые клетки видны в спинномозговой жидкости, которую исследуют под микроскопом. Существует также быстрый анализ крови и спинномозговой жидкости, который дает положительные результаты в более чем 90 процентах случаев.
Частота грибкового менингита снижается в мире с середины 1990-х годов в связи с разработкой более эффективной антиретровирусной терапии для больных СПИДом и схем профилактического лечения. Успешное лечение инвазивного заболевания включает в себя различные противогрибковые препараты, большинство из которых вводится внутривенно, но неудачи лечения являются общими из-за лекарственной устойчивости. У больных СПИДом лекарственная терапия длится от 6 до 10 недель. Большинство больных СПИДом имеют рецидив в течение шести месяцев после окончания лечения, поэтому им обычно назначают пожизненное поддерживающее лечение пероральным противогрибковым препаратом.
Нажмите тут - все материалы на тему ухода Молочница (кандидоз)
Противогрибковый иммунитет: что это такое?
Грибкам, как и любым растениям, кровоснабжение не нужно – достаточно только тепла, влаги и питательной среды, в роли которой выступают клетки тела. Кожа способна сопротивляться распространению грибковых инфекций благодаря:
Помимо поверхности эпидермиса, грибки также могут попасть в ротовую полость и пищеварительный тракт с пищей или загрязненными пальцами/ногтями, в дыхательную систему – с воздухом. Желудок защищает от них себя и кишечник с помощью резко кислой среды, а щелочная благоприятна для их размножения.
Ротовой полости и пищеводу тоже нечего противопоставить им, кроме слюны с ее слабым расщепителем полисахаридов птиалином. Бронхи и легкие защищены от возбудителей различных типов, но размножающиеся спорами грибки составляют несчастливое исключение из списка. Их с трудом удается связать только слизью бронхов. А удалить их из легких при кашле или блокировать с помощью антител в легочном круге кровообращения невозможно.
Почему ослабевает?
- ПМЯЛ – полиморфноядерные лейкоциты (фагоциты);
- Т-лимфоциты;
- NK-лимфоциты.
Другая сторона вопроса в том, что даже нормальное функционирование указанных звеньев иммунитета не гарантирует от заражения грибами. Так, споры криптококков защищены от поглощения защитными агентами капсулой, а гистоплазмы упорны к попыткам их разрушить. Кокцидии же сами способны захватывать и уничтожать атаковавшие их тела.
Как повысить противогрибковый иммунитет?
Приблизительная норма содержания лимфоцитов в кровотоке равна 32-40%. Повышенный (не больше 46-48%) лимфоцитоз – еще не повод для беспокойства. Такое случается при ряде инфекций, беременности, у лиц с удаленной селезенкой, питающихся однообразно, недавно перенесших хирургическое вмешательство.
Главное здесь – убедиться, что он не злокачественный (есть отдельная форма рака лимфатической системы – лимфома). А вот пониженный (меньше 18%) указывает на растущий риск рака других тканей, грибковой и герпесвирусной инфекции. Его повышению способствует употребление в пищу:
- животных белков. Лимфоциты состоят из белков и строятся из аминокислот. Животный белок содержит их все, а растительный – только часть. Потому вегетарианство иммунитет определенно не укрепляет;
- ретинола. Или его предшественников каротинов. Витамином А богаты морковь, шпинат, курага, тыква, салат. Он усваивается, только будучи растворенным в любом жире. В день нужно съедать около 300 г моркови или 400-500 г – остальных продуктов (норма витамина в сутки – 100 000 МЕ);
- токоферола. Витамин Е также жирорастворим, а самым известным продуктом среди богатых им является растительное масло, особенно подсолнечное. Подойдут также семечки и орехи всех видов, белокочанная капуста, спаржа, авокадо, манго. Суточная норма токоферола составляет 100 мг, достичь ее можно со 150 мл растительных масел или примерно 450 г овощей/фруктов в день.
- цинка. Его одинаково часто можно встретить в растительных и животных продуктах – фасоли, говядине и индюшатине, злаках, устрицах и крабовом мясе. Суточная норма цинка составляет 11 мг, получить ее можно с 300 г и больше указанных продуктов;
- селена. Им богаты медуница лекарственная, чеснок, тунец, мясо краба, устрицы. В сутки его требуется примерно 60 мкг – около 250 г указанных продуктов.
Профилактика
Особенности противогрибкового иммунитета не исчерпываются лимфоцитарной защитой. Большая часть микопаразитов хорошо размножаются на коже благодаря оптимальным условиям – влаге, темноте и теплу. Оттого кожный грибок и предпочитает области между пальцами, в подмышечных впадинах, под молочными железами. А значит, в борьбе с грибками также важно:
- соблюдать идеальную гигиену кожи (пораженные участки можно обрабатывать слабыми антисептиками, начиная с уксуса и заканчивая хлоргексидином), одежды и обуви (глажка, включая носки, обработка паром, сушка);
- чаще загорать (в том числе, в солярии);
- не касаться здоровых участков кожи пальцами и предметами, которые только что контактировали с очагами инфекции;
- отказаться от спиртного – вредного для печени и повышающего температуру кожи наряду с потливостью.
В целях предупреждения инфекций не следует колоть дрова или разбирать завалы из трухлявого дерева голыми руками, без респиратора. Требует осторожности и контакт с сеном, особенно прошлогодним. Плесень на стенах комнат, включая ванную, или кранах, раковине, в других типичных местах следует своевременно протравливать с помощью хлора и альтернативных моющих средств. При ослабленном лимфоцитарном иммунитете к употреблению в пищу не допускаются плесневые сыры и продукты, изготовленные путем сбраживания (в том числе, квас, пиво и свежий хлеб), жирная ухаживающая косметика.
Грибок – это заболевание, которое провоцируют патогенные грибы. Это не просто косметический дефект, в организме зараженного человека в результате размножения патогенных грибков накапливаются ядовитые токсины, которые с кровью распространяются по организму.
Микозы классифицируют в зависимости от типа грибка и места его локализации:
- 1 Онихоммикоз провоцируют дерматофиты. Больше всего от микоза страдают именно ногти. Грибковая инфекция часто поражает части тела, максимально удаленные от кровеносной системы, так как в крови содержатся иммунные клетки.
- 2 Дерматомикоз – это грибковое поражение гладкой кожи. Инфекция появляется на открытых участках тела: руки, ноги, грудь, шея и лицо. К дерматомикозам относится стригущий лишай, разноцветный лишай.
- 3 Кандидоз провоцируют дрожжевые грибки, они поражает слизистые оболочки. Атакуя женскую половину человечества, они вызывают молочницу и вульвовагинит, а у детей проявляются в виде стоматита.
- 4 Себорея, микроспория, фавус, трихофития – это заболевания волосистой кожи головы.
- 5 Микоза лор-органов [3] .
Чаще всего причиной грибковой инфекции является снижение иммунитета. Защитные силы организма ослабевают и не могут бороться с грибками. В основном источник заражения нужно искать дома:
- чешуйки кожи больного, пораженного микозом;
- тапочки;
- коврики;
- полотенце, мочалки и другие предметы гигиены и домашнего обхода.
Легко заразиться микозом и в местах большого скопления людей: в сауне, на пляже, в бассейне, в аквапарке. Повышенная влажность и теплый воздух в несколько раз увеличивают возможность заражения. Грибы быстро размножаются, используя для питания продукты обмена веществ кожных покровов.
Длительный прием антибиотиков может спровоцировать микоз. Антибиотики убивают не только инфекцию, но и полезные бактерии, что автоматически приводит к распространению грибка. Поэтому достаточно часто прием антибиотиков заканчивается молочницей или стоматитом.
Сахарный диабет создает в организме условия для распространения грибковой инфекции: избыток сахара в крови и ослабленная иммунная система – это идеальная среда для развития микоза.
В период беременности и менопаузы у женщин в организме происходит серьезная гормональная перестройка, которая может спровоцировать грибковую инфекцию.
Негативное воздействие внешних факторов атмосферы в виде пыли, паров щелочей и других токсических веществ, курение, крепкие алкогольные напитки агрессивно влияют на нежную слизистую гортани и могут привести к распространению микоза.
Развитие грибка лор-органов могут вызвать кариозные зубы, так как они являются постоянным источником инфекции. Лечение зубов верхней челюсти, корни которых соприкасаются с придаточными пазухами носа, тоже может стать причиной внедрения спор в эту область. Причиной отомикоза может стать банальное попадание воды в ухо во время купания или травмирование нежной кожи наружного уха.
Грибковое поражение ног начинается с шелушения и сухости стоп. Больного могут беспокоить также зуд и покраснения между пальцами. В случае повышенного потоотделения возможно появление натоптышей, зудящих пузырьков и опрелостей.
При онихомикозе ногти на ногах меняют цвет и форму, они крошатся, растрескиваются, утолщаются и могут отделиться от ногтевого ложа. Споры грибка могут жить в ногтях несколько лет.
Дерматомикоз проявляется на лице, руках, ногах и других открытых участках в виде красной сыпи кольцеобразной формы.
Дрожжевой стоматит начинается с появления налета белого цвета на слизистой рта. По мере распространения инфекции очаги сливаются и, соскоблив налет можно увидеть отечную воспаленную слизистую оболочку.
Молочница характеризуется творожистыми выделениями и зудом. Вульвовагинит – это самое распространенное женское инфекционное заболевание половой сферы.
При поражении грибком волосистой кожи головы наблюдается ломкость и выпадение волос.
Грибковые инфекции чаще всего возникают на фоне ослабленного иммунитета. При микозах иммунитет значительно снижается, что способствует развитию осложнений:
- 1 Микозы кожи в большинстве случаев сопровождаются кожными заболеваниями.
- 2 Не долеченный фавус может привести к полному облысению.
- 3 Онихомикоз может привести к потере ногтя.
- 4 В результате заболевания в организме аккумулируются ядовитые токсины, которые разносятся с кровью по всему организму, что приводит к ухудшению обмена веществ.
- Не ходите без обуви в местах общественного пользования: раздевалках и душевых фитнесс-клубов, аквапарках, бассейнах.
- Обрабатывайте поврежденную кожу дезинфицирующими растворами.
- Покупайте удобную обувь из натуральных материалов: кожи, ткани ли замши.
- Не надевайте чужую одежду, носки и тапочки.
- Не пользуйтесь чужими полотенцами, расческами и мочалками.
- Если вы посещаете маникюрный салон, то купите свой личный комплект инструментов.
- Соблюдайте гигиену тела.
- Следите за своим иммунитетом, ешьте в достаточном количестве фрукты, ягоды и цитрусовые, а в период межсезонья принимайте витаминные комплексы.
Для предотвращения микоза используют разные противогрибковые препараты, помимо таблеток используют шампуни, порошки, лосьоны. Перед лечением необходимо сдать анализ в лаборатории и выявить возбудителя болезни.
В зависимости от сложности и течения заболевания назначают мази, лечебные лаки и кремы для наружного лечения, в тяжелых случаях назначают прием системных средств. При онихомикозе иногда приходится удалять ногтевую пластину. Грибок пазух носа часто требует хирургического вмешательства.
Противомикозные пероральные препараты в большинстве своем токсичны и имеют много побочных эффектов, поэтому лучше начать лечение на начальной стадии и ограничиться местным воздействием на грибок.
Борьба с микозом – это достаточно продолжительный процесс, который может длиться несколько месяцев. О результатах лечения можно судить не раньше, чем на 7-е сутки. Начав лечение противогрибковыми средствами, продолжайте его согласно аннотации и рекомендации врача, даже если вам показалось, что вы выздоровели. Для получения стабильного результата не прекращайте приемов препаратов в течении двух недель после полного исчезновения клинических симптомов.
Полезные продукты при грибке
Правильно подобранные продукты помогают организму бороться грибком и увеличивают эффективность лечения. Прежде всего, необходимо позаботиться о повышении иммунитета и скорейшей регенерации кожи. Для этого необходимо включить в рацион такие продукты:
- Чеснок. Это растение содержит аллицин – эффективное противогрибковое средство. Полезно съедать ежедневно по зубчику чеснока натощак.
- Гвоздику и корицу, которые обладают антигрибковыми свойствами. Масло гвоздики также можно использовать местно, нанося его на пораженные участки кожи.
- Лимоны. Лимонный сок благотворно влияет на печень, которая играет важную роль в борьбе против грибков.
- Корень имбиря, который способствует укреплению иммунной системы и обладает противогрибковым эффектом.
- Морковный сок, который показан при грибке слизистой. Соком можно обрабатывать и пораженные места.
- Хрен стабилизирует защитные силы ослабленного организма.
- Натуральные йогурты, желательно без добавок.
- Все виды капусты и зеленых листовых салатов.
- Овощи, квашенные без сахара.
- Овощи в сыром и вареном виде.
- Кисломолочную продукцию.
- 1 Хороших результатов можно добиться при лечении даже запущенной формы онихомикоза при помощи перекиси водорода. Для этого нужно распарить ноги в воде с добавлением соды, затем приложить к больному ногтю вату, пропитанную перекисью водорода и замотать ногу целлофаном. Компресс держать не меньше часа. В идеале процедуру надо проводить 2-3 раза в день на протяжении нескольких недель. Периодически в течении дня необходимо закапывать под ноготь перекись водорода.
- 2 При грибке кожи хорошо помогает чеснок. На пораженные участки кожи можно наносить кашицу из чеснока или протирать больное место кусочком чеснока, предварительно мокнув зубчик в соль.
- 3 При грибке стоп эффективны компрессы из нашатырного спирта. Кусок хлопковой ткани намочите в нашатырном спирте, оберните вокруг ноги и оставьте до полного высыхания.
- 4 Сода останавливает распространение грибковой инфекции. Кашицу из соды и воды прикладывайте на пораженные участки.
- 5 Спирт эффективен на начальной стадии грибкового поражения.
- 6 Свежим соком травы чистотела смазывать участки кожи, поврежденные грибком [2] .
- 7 При микозах стоп хорошо помогают компрессы с уксусом, можно даже спать в носках, пропитанных уксусом.
- 8 От грибка между пальцами ног можно избавиться, прикладываю к больным местам кашицу из измельченных листьев мяты и соли.
- 9 Цветы сирени залить горячей водой и настаивать 150-20 суток. Полученной настойкой смазывать пораженные места [1] .
Во время лечения для того, чтобы не способствовать распространению грибка, исключите из рациона следующие продукты:
- Картофель, бобовые и другие продукты богатые крахмалом.
- Сахар и сахаросодержащие продукты свести к минимуму, так как споры грибка живут за счет сахаров.
- Алкоголь, так как он содержит сахар и способствует снижению иммунитета.
- Дрожжевую выпечку, так как дрожжи по своей сути тоже грибы.
- Квас, так как он также содержит дрожжи.
- Сыры с плесенью, потому что плесень — это тоже грибы.
- Сладкие ягоды и фрукты.
- Шоколад.
Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.
Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!
Здравствуйте, друзья! Сегодня рассмотрим вопрос: Причины снижения иммунитета и размножения грибков. 5 основных причин.
Ранее мы выяснили, что причина болезней в основном из-за размножения грибков, которое перестаёт контролироваться сниженным иммунитетом.
Видов грибков много, около 500, и все они могут находиться в организме, но не приводят к болезни, пока иммунитет в норме. Но как только иммунитет снижен, грибки начнут размножаться.
Итак, первопричиной всех болезней является снижение иммунитета.
5 основных причин снижения иммунитета и размножения грибков в организме человека.
Антибиотики, стероиды. оральные контрацептивы и другие медикаменты могут снижать иммунитет
- .Стероиды. Стероиды – это гормоны, они применяются обычно спортсменами для набора мышечной массы. Они влияют на производство собственных гормонов и могут разбалансировать гормональную систему. Могут привести к снижению или потере потенции, или даже к бесплодию. Стероиды необходимо принимать только при наблюдении опытного специалиста, так как в противном случае ошибка может обернуться ослаблением иммунитета.
- Лекарства, направленные на понижение выработки лимфоцитов.
- Оральные контрацептивы
По опыту д.м.н., Татьяны Дергачевой, оральные контрацептивы женскому здоровью приносят вред. Они снижают иммунитет, способствуют заражению клеток внутриклеточными паразитами — грибками, хламидиями, микоплазмодиями. Но и это ещё не всё.
Оральные контрацептивы, даже если они применялись когда-то давно, могут вызвать рак! Даже если в таблетках совсем немного гормонов!
Эти выводы доказаны серьёзными исследованиями профессионалов.
Срочно меняйте противозачаточный способ!
- Напряжение, стресс, отрицательные мысли.
- Повторяющиеся инфекционные заболевания.
- Переохлаждение. Например, многие из ухарства в крещенские морозы купаются в проруби без специальной подготовки, а потом расплачиваются за своё легкомыслие здоровьем.
- Курение, в том числе пассивное.
- Спиртные напитки.
- Вещества для дезинфекции.
- Аэрозоли для волос
- Краски и растворители
- Пыль, плесень.
- Химикаты типа стиральных пороков и других синтетических моющих средств.
- Контакт с животными. Животное не обязательно больное, но оно, как и человек, носитель грибка. Неизвестно, как поведут эти грибки в организме человека.
- Контакт с зараженным человеком.
- Запоры и отёки внутренних органов. Если, например, почки отекли, то получается перегруз других органов, что приводит к ослаблению иммунитета и росту колонии грибков.
- Гормональные изменения (ПМС, менопауза, беременность).
- Диабет.
- Паразиты, которые ослабляют организм и приводят к дисбактериозу, метеоризму, утомляемости, аллергии, бессоннице, депрессии и др.
- Бытовые отравления.
- Отравление тяжёлыми металлами.
- Загрязнённая окружающая среда.
- Низкая кислотность желудка.
- Медикаменты.
- Неверный выбор гигиенических процедур.
- Непосильные нагрузки на организм.
- Внутренние и внешние факторы.
- Неправильное питание.
- сайт tiensmed
- сайт Твой тренер
- сайт proallergen:
- сайт baby
- изменение микрофлоры или дисбактериоз;
- нарушение активности иммунной системы;
- уменьшение уровня кислотности влагалища.
- имеющиеся инфекции и вяло протекающие воспалительные процессы;
- сбои в работе органов ЖКТ;
- эндокринные нарушения, проблемы со щитовидкой;
- недостаток витаминов и полезных веществ в организме;
- вредные привычки.
- Берут 2 ст. л. высушенных листочков смородины черной.
- Заливают кипятком в количестве 500 мл.
- Ставят на водяную баню, на четверть часа.
- Отвар остужают и смешивают с измельченными дольками чеснока (3—4 шт.).
- Перед употреблением в лекарство добавляется лимонный сок (1 ч. л.).
- Лекарство принимают по 1 ст. л. утром и вечером.
- Курс терапии составит 30 дней.
- фруктам и овощам;
- чесноку;
- кисломолочной продукции;
- кураге, черносливу и изюму;
- свежей зелени;
- морской и речной рыбе;
- зеленому чаю;
- свежевыжатым сокам;
- меду.
- жирную и жареную пищу;
- сдобу и сладкую выпечку;
- острые и соленые блюда;
- свинину и сало;
- черный кофе;
- сладкую газировку;
- кондитерские изделия и шоколад;
- алкогольные и слабоалкогольные напитки.
Внешние – бытовые факторы:
Внутренние факторы:
Итоги:
Из этой публикации мы узнали 5 основных причин снижения иммунитета и размножения грибков:
Зная причины снижения иммунитета и размножения грибков в организме человека, можно значительно улучшить здоровье и сразу идти r выздоровлению в оптимальном направлении.
Здоровья вам!
Источники:
Основная причина, которая провоцирует развитие кандидоза (молочницы) — недостаточная активность иммунных сил организма. Чтобы укрепить иммунитет при молочнице, нужно принимать лекарства в профилактических целях, правильно питаться и вести активный образ жизни. Если четко следовать рекомендациям, дрожжевые грибы перестанут размножаться и их деятельность прекратится.
Связь иммунитета с молочницей
Заболевание кандидоз вызывают дрожжевые грибы — кандиды. Их основное место локализации — половые органы женщин, реже мужчин. Под воздействием некоторых факторов грибы наносят вред женскому организму. Среди этих факторов выделяют:
Под влиянием негативных факторов слизистая оболочка чувствительных влагалищных стенок теряет свою восприимчивость и стойкость к инфекциям. Снижение иммунитета происходит также вследствие таких причин:
Как улучшить работу иммунной системы?
Общие рекомендации по повышению иммунитета:
Чтобы поднять иммунитет при молочнице, необходимо пересмотреть свое питание, изменить образ жизни. Очень важно не сидеть на одном месте, а постоянно находиться в движении. Для предупреждения развития кандидоза хорошо помогают лекарственные препараты направленного фармакологического действия. Для усиления их эффекта отдают предпочтение народным методам терапии.
Народные методы
Нетрадиционные средства, используемые для повышения иммунитета, дают не менее благоприятный результат, нежели медикаментозные. Если молочнице свойственно периодическое обострение, то используют несколько рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью в народном лечении. Рецепт приготовления целебного средства для повышения иммунитета:
Еще один не менее полезный иммуномодулятор для повышения иммунитета состоит из следующих ингредиентов: мед — 1 ст. л., сок лимона — ¼ часть стакана, луковица — 1 шт. Порядок приготовления и применения таков: лук измельчить, затем смешать с лимонным соком и медом. Принимать средство по 1 ч. л. трижды в день перед едой. Как лечение, так и профилактика продлятся не менее 1-го месяца.
Для лечения молочницы фармакологическая сеть предлагает широкий выбор лекарственных препаратов, выпускаемых в различных формах: в виде мазей, свечей и таблеток. Перед тем как остановить выбор на одном из лекарств от кандидоза, необходимо посетить врача и сдать анализы. На основании результатов исследований доктор подберет наиболее эффективный препарат в борьбе с кандидозом, определит дозировку и продолжительность терапии.
Лекарственные средства, используемые для лечения кандидоза, представлены в таблице:
Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям, параллельно с проведением лечения молочницы, врач назначает витамины, иммуномодуляторы, позволяющие повысить иммунитет и не допустить повторного рецидива кандидоза. В большинстве случаев назначают витамины группы А, С, Е. Они лучше всего справляются с восстановлением поврежденных влагалищных стенок. Среди иммуномодуляторов для повышения иммунитета выписывают лекарства на растительной основе: настойку женьшеня и элеутерококка. Они позволяют повысить иммунитет без применения токсичных лекарств.
Продукты и напитки, которые употребляет человек, по-разному влияют на организм. В одном случае, происходит нарушение в функционировании внутренних органов и систем, в другом, наоборот, их работа улучшается. Многое зависит от питания, качества и количества потребляемой пищи. При снижении иммунитета и кандидозе очень важно кушать регулярно, между приемами пищи делать небольшие перерывы. В рационе должно содержаться достаточное количество питательных веществ и витаминов. Предпочтение следует отдать следующим продуктам:
Необходимо ввести ограничения на такие продукты и блюда:
Если кандидоз повторяется 3—4 раза в год, физические упражнения считаются незаменимыми. Это может быть обычная утренняя зарядка, гимнастика, ЛФК или игровые виды спорта (волейбол, теннис). Очень важно заниматься регулярно, уделяя физическим нагрузкам минимум 15 минут в день. Дозированные нагрузки помогают повысить иммунитет, укрепить тазовые мышцы, сердце и сосуды, улучшить общее самочувствие.
Для предупреждения многих заболеваний, не только молочницы, человек должен вести здоровый образ жизни. Это касается отказа от курения и употребления алкогольных напитков, закаливания. Если женщина будет следить за личной гигиеной, регулярно посещать гинеколога и проходить необходимые обследования, болезнь перестанет докучать, количество рецидивов уменьшится, а иммунитет всегда будет в норме.
Читайте также: