Какие пробиотики принимать при кандидозе кишечника
Пробиотики при молочнице используются из-за их высокой эффективности. Они лечат не только дрожжевую инфекцию, но и другие бактериальные поражения женских половых органов. Каковы основные способы применения этих лекарственных средств, возможные противопоказания и побочные действия?
Что такое пробиотики?
Это бактерии, живущие в кишечнике каждого здорового человека. Без них невозможно нормальное функционирование пищеварительного тракта. Основная задача таких микроорганизмов — это помощь в переваривании пищи и синтез отдельных витаминов.
Однако иногда в кишечнике могут находиться патогенные микроорганизмы. Они приводят к тому, что в пищеварительном тракте начинают свою вредную деятельность дрожжи. В итоге нарушается баланс микрофлоры. Такие же процессы происходят во влагалище. У женщин нарушается соотношение микроорганизмом, отчего происходит развитие гинекологических заболеваний.
Пробиотики могут находиться в продуктах питания. Однако часто таких микроорганизмов бывает недостаточно. Поэтому фармацевтами разрабатываются специальные БАДы, в которых содержится большое количество необходимых веществ. Таким образом, пробиотики как раз и созданы для лечения молочницы у женщин.
Лекарства выпускаются в жидком и сухом виде. Жидкие лекарства — это, прежде всего, эмульсии, суспензии и жидкости. В них содержится большое количество полезных микроорганизмов. Пробиотик в обязательном порядке должен содержать питательную основу. В составе лекарства находятся витамины, микроэлементы и аминокислоты, помогающие организму быстрее восстановиться. Такие средства можно вводить в организм перорально и внутривагинально.
Сухие пробиотики — это порошок для получения суспензии, таблетки и капсулы. Действие их начинается очень быстро: как правило, уже через 1 час после того, как они попадут в систему пищеварения.
Что нужно знать о выборе пробиотиков
Всегда надо отдавать предпочтение тем препаратам, которые назначены лечащим врачом. Это свидетельствует о том, что самостоятельное лечение такого заболевания, как молочница, категорически запрещено. Лекарства принесут пользу только тогда, когда будут попадать в кишечник и ЖКТ в соответствии с правильной дозировкой. Поэтому помните, что принимать пробиотики надо только в строго рекомендованных дозах, избегая их превышения.
Пациентам должно быть известно, что сегодня существует несколько поколений пробиотиков:
- к 1 поколению относятся препараты, имеющие в своем составе только 1 штамм полезного микроорганизма;
- 2 поколение содержит самоэлиминирующиеся антагонисты;
- в состав пробиотиков 3 поколения входит несколько штаммов микроорганизмов;
- наконец, не так давно было изобретено уже 4 поколение пробиотиков, которые содержат сорбированные бифидосодержащие компоненты, эффективно помогающие восстановить нормальный состав микрофлоры.
Если вы покупаете импортные пробиотики, то надо иметь в виду, что они не приспособлены для наших жителей. Поэтому надо отдавать предпочтение отечественным препаратам для нормализации кишечной микрофлоры.
Осложнения самолечения с помощью пробиотиков следующие:
- резкий набор веса, ожирение;
- аллергические реакции;
- образование камней в желчном пузыре;
- МКБ и другие поражения почек.
Эти суппозитории оказываются высокоэффективными для лечения разных форм вагинального кандидоза. Лекарство подавляет развитие дрожжевых бактерий. Преимущественный способ использования такого лекарства — это вагинальный.
- Восстановление нормальной вагинальной микрофлоры осуществляется не путем подавления патогенных микроорганизмов, а в результате нормализации кислотного уровня.
- После окончания лечения на слизистых вагины и кишечника может содержаться до 90% лактобактерий и бифидобактерий.
- Свечи положительно воздействуют против острых и хронических форм кандидоза.
- Эффективно восстанавливается местный и общий иммунитеты.
- Применение такого лекарственного средства позволяет предупредить рецидивирование заболевания.
- Лекарство используется и для лечения последствий грибкового заражения.
Препарат может применяться и с целью восстановления нормального кислотно-щелочного баланса вагины. Он идеален для комбинированной терапии влагалищного кандидоза. Можно назначать и девочкам во время молочницы в пубертатном периоде. Это лекарство, как и любые пробиотики при кандидозе, назначаются строго по назначению врача; капсулы применяются внутрь во время еды. Необходимо запивать лекарство большим количеством жидкости.
Обратите внимание, что капсулы нельзя измельчать. Длительность лечения может составлять в определенных случаях до 6 недель и даже больше. Все это время необходимо тщательно выполнять рекомендации врача и соблюдать правила личной гигиены. В данное время препарат не выпускается в виде суппозиториев.
Эстриол восстанавливает и поддерживает в нормальном состоянии эпителиальные ткани. Средство безопасно для женщин в период беременности и лактации.
Особенности терапии молочницы при беременности
Лечение этого заболевания во время вынашивания ребенка предоставляет определенную сложность. Дело в том, что в этот период у женщины изменяются гормональный фон и работа иммунитета. Кроме того, изменяется и соотношение бактерий: часто увеличивается количество условно патогенной микрофлоры. Пробиотики от молочницы могут спасти женщину от неблагоприятного воздействия грибков рода Кандида.
Большое количество стандартных препаратов, применяемых при таком заболевании, противопоказано в период вынашивания ребенка. Врач располагает небольшим арсеналом медицинских препаратов, способных избавить пациентку от такого неприятного заболевания. И как раз пробиотики способны восстановить нарушенную микрофлору.
Хорошая альтернатива приему противогрибковых препаратов — это пробиотики в жидком виде. Они способствуют нормализации бактериального состава во влагалище. Препараты являются полностью безопасными для будущего ребенка. Клинические исследования показывают, что вероятность рецидива при грамотном лечении снижается в десятки раз. Результат: зуд и жжение в области влагалища проходят, здоровый вид слизистых оболочек восстанавливается.
Активные бифидобактерии, применяемые в лечении разных форм кандидоза, способствуют практически полному восстановлению нормального бактериального равновесия в организме женщины.
Пробиотики с лактулозой
Такие лекарства относятся к новому поколению лекарств против кандидоза. Лекарственные препараты содержат высокие дозы полезных для здоровья человека бактерий и других компонентов, восстанавливающих микрофлору. Эти пробиотики можно применять в виде кисломолочного продукта, добавив его в молоко. Но ничто не помешает пить их в чистом виде, так как они быстро нормализуют баланс всех микробов, сводя на нет активность вредных.
Пробиотики с лактулозой укрепляют защитные силы организма. При их употреблении стимулируется выработка антигенов, противостоящих агрессивной микрофлоре. Регулярное применение пробиотиков, содержащих лактулозу, помогает предупредить развитие большого количества опасных болезней.
Пробиотики с лактулозой могут назначаться и в качестве профилактического лечения. Они предупреждают развитие дисбактериоза и подавляют активность патогенных микроорганизмов.
Перед тем как начать применять лекарственные средства с лактулозой, рекомендовано обратиться к врачу за консультацией. Категорически запрещено самолечение — оно может нанести организму серьезный вред вместо желаемой пользы.
Применение натуральных пробиотиков
К таким лекарствам в первую очередь можно отнести молочный гриб. Это лекарство помогает насытить организм полезными бакто- и бифидобактериями. Полезный молочный кефир можно приготовить прямо у себя дома, и он будет выгодно отличаться от покупных препаратов, ничего не имеющих общего с натуральными кисломолочными продуктами.
Молочный гриб можно использовать не только при остром кандидозе, но и при хронически рецидивирующей молочнице. Доказана высокая эффективность данного средства и при лечении поражений микрофлоры, вызванных продолжительным применением антибиотиков. И конечно же такой гриб — это находка для профилактического лечения кандидоза.
Прикладывать гриб к влагалищу и тем более принимать его внутрь не нужно. С его помощью необходимо заквасить обыкновенное цельное молоко. Оно должно выстоять в теплом месте, пока из него не получится кефир. Далее его надо пить на протяжении дня. Такой вкусный и полезный напиток насытит организм полезными микроорганизмами.
Гриб можно приобрести в аптеке. Он имеет способность разрастаться, так что со временем вы можете поделиться со знакомыми. Ничто не мешает применять гриб постоянно — это будет одновременно и лечение, и профилактика молочницы.
Покупая гриб в аптеках, остерегайтесь подделок. Лучше всего это делать в известных компаниях, так как они работают на благо каждого клиента и продают только качественную продукцию.
Пробиотики оказывают высокую эффективность при лечении кандидоза. Их самое главное преимущество — это натуральное воздействие на организм. Однако, как и другое лекарство, их нельзя применять самостоятельно, прочитав инструкцию и поняв, что они необходимы. Все подобные препараты могут назначаться врачом только после тщательно проведенной диагностики.
По данным статистики, молочницей страдает около 70% женщин всей планеты. Заболевание достаточно распространенное, поэтому столь важно знать, какое лечение требуется при кандидозе, чтобы начать его быстро и своевременно.
Причины молочницы
Причиной развития заболевания становится неконтролируемый рост дрожжевых грибков, зачастую Кандиды. Причем нужно отметить, что сам по себе грибок имеется практически у всех здоровых людей. Находиться грибковая инфекция может в кишечнике и на коже, во влагалище, при этом не вызывая никаких заболеваний. Также дрожжевые грибки очень распространены в окружающей нас среде. По какой причине у здорового человека их наличие не приводит к болезни, а у других может вызвать молочницу?
Причина заключается в том, что если грибок начинает бесконтрольно размножаться, то это препятствует защитным механизмам человеческого организма. Главным из них является иммунитет, а также полезные бактерии, находящиеся в нашей микрофлоре.
В результате ослабления данных механизмов начинает развиваться молочница. Если с организмом все хорошо, то бактерии не имеют возможности развиваться, они присутствуют в организме в малом количестве, никак не беспокоя женщину.
Однако в том случае, если микрофлора влагалища ослаблена и угнетена, к примеру, после приема гормональных препаратов или антибиотиков, то в результате разнообразных переутомлений и стрессов, а также при нарушениях гормонального фона, хронических заболеваниях и т.д. она попросту не может выполнять возложенные на нее функции. В этом случае у женщины могут возникнуть разнообразные воспалительные заболевания, в том числе и молочница. По этой причине, если на микрофлору влагалища воздействуют такие негативные факторы, то очень важно принять меры, которые будут направлены на восстановление микрофлоры даже с целью профилактики.
Причиной молочницы также может оказаться ослабление иммунной системы в целом, что обязательно нужно учитывать.
Проявление молочницы
Признаками и симптомами молочницы во влагалище нужно отметить возникновение творожистых выделений, наличие во влагалище жжения и зуда, чувство дискомфорта. В некоторых случаях наблюдаются болезненные ощущения в области нижней части живота, рези и боли при мочеиспускании и занятиях сексом.
Однако в любом случае не стоит пытаться поставить диагноз своими силами, начиная лечение без врача. Симптомы, которые проявляются при молочнице могут возникать в результате разных воспалительных процессов, которые могут быть вызваны другими микроорганизмами.
Диагностика молочницы
Если начать заниматься самостоятельным лечение заболеваний гинекологического плана, то в скором времени они могут перейти в хроническую форму, становясь причиной осложнений, формированию возбудителей болезни, которые будут устойчивы к кандидозу. Если начать лечиться самостоятельно, то это повышает во множество раз вероятность развития побочных эффектов в случае если препарат был подобран неправильно.
Нужно обязательно показаться квалифицированному врачу, для проведения тщательного обследования, чтобы точно подтвердить диагноз. После того, как лечение будет закончено, рекомендуется снова показаться врачу, сдать анализы, чтобы убедиться в его эффективности и отсутствии болезни.
Лечение молочницы
Традиционно для лечения молочницы используются вагинальные таблетки и свечи, имеющие в своем составе лекарственные компоненты, которые отличаются противогрибковым действием. К примеру, это могут быть такие препараты, как Полижинакс, Тержинан, Клотримазол, Пимафуцин и остальные.
Во время терапии кандидоза используются капсулы и таблетки для приема внутрь, к примеру, нистатин. Однако, данный медикаментозный препарата, принимаемый внутрь, из кишечника всасывается в крайне малых количествах. Поэтому вылечить молочницу принимая нистатин на самом деле очень трудно.
В последнее время большой популярностью стали пользоваться препараты на основе флуконазола, используемые однократно для лечения молочницы. К ним относится Флюкостат, Дифлюкан. Используя такие медикаменты можно быстро избавиться от молочницы, но у флуконазола есть много побочных эффектов, ознакомиться с которыми можно из инструкции.
Основное действие любых противогрибковых препаратов – это разрушение самого грибка. Прием таких лекарств позволяет в короткий срок избавиться от грибковой инфекции. Но зачастую случается, что через некоторое время после лечения молочница возвращается снова.
При повторном лечении противогрибковой инфекции все более неприятные побочные эффекты в результате их использования. У пациентки наблюдается тошнота, раздражение слизистых ЖКТ, метеоризм, проблемы со стулом, боли в голове и многое остальное.
Лечение молочницы во время беременности
Во время беременности справиться с молочницей достаточно трудно. При вынашивании ребенка наблюдаются изменения в гормональном фоне женщины, работа иммунной системы ослаблена на физиологическом уровне, чтобы не произошло отторжение ребенка. Во время беременности наблюдается изменение соотношения микроорганизмов микрофлоры влагалища: число лактобактерий уменьшается, а бифидобактерий, наоборот возрастает.
В результате происходящих во время беременности изменений, заболевание молочницей наблюдается гораздо чаще, при этом вылечить кандидоз становится сложней. Во время беременности использование многих медикаментозных препаратов противопоказано. Имеется достаточно маленький список препаратов, которые разрешены к использованию во время кандидоза. Поэтому во время беременности, молочница очень плохо поддается лечению.
Пробиотики при молочнице представляют собой отличный вариант замены противогрибковых препаратов. Жидкие пробиотики рекомендуется принимать совместно с классическими медикаментозными препаратами необходимыми для лечения кандидоза, в результате чего вероятность рецидива снижается в 12 раз. местное использование жидкого концентрата бифидобактерий во время лечения кандидоза в период беременности дает возможность избавиться быстро от жжения и зуда, а также снять воспаление на слизистых.
Чтобы молочница не вернулась
Все дело в том, что подходить к лечению молочницы необходимо комплексно, необходимо не только устранять возбудитель, но также включать защитные функции микрофлоры и поднимать иммунитет. По этой причине, все чаще гинекологи включают в схему лечения молочницы лекарства, способные восстановить флору влагалища и желудочно-кишечного тракта.
Правила восстановления микрофлоры
Главным представителем микрофлоры влагалища становятся лактобактерии. Именно они способны выделить большое количество органических кислоты, уменьшая степень кислотности влагалища до рН 3.5-4.5. Многие болезнетворные микроорганизмы гибнут в кислой среде, но именно она становится причиной сложности лечения молочницы, являясь одной из основных причин, в результате которой заболевание настолько популярно. Причина заключается в том, что такая среда способствует росту грибка Кандиды. Поэтому во время лечения грибковой инфекции свечи и препараты, имеющие в составе лактобактерии, к примеру, Ацилак, Лактобактерин, Аципол, Трилакт, а также продукты питания, имеющие в составе много лактобактерий, можно принимать лишь после устранения заболеваний.
Использование пробиотиков содержащих бифидобактерии, способствует восстановлению микрофлоры влагалища. По данным проведенных исследований в клиниках, использование жидкого концентрата пробиотиков при наличии молочницы дает возможность уменьшить в 12 раз вероятность повторного возникновения болезни.
Кроме самих бактерий, в составе жидких пробиотиков находятся продукты их жизнедеятельности. Комплекс метаболитов бифидобактерий (веществ, которые в процессе роста выделяются бактериями) отличаются наличием противоотечного, противовоспалительного, иммуномодулирующего, регенерирующего, противомикробного действия, как при местном, так и при внутреннем использовании. Благодаря высокой концентрации пробиотиков удается быстро достигнуть необходимого результата.
По этой причине, если пробиотики используются местно, в виде микроспринцивания или тампонов, то уже после первых процедур можно избавиться от таких неприятных проявлений заболевания, как выделения, боли, зуд и жжение. Нужно провести полный курс лечения, так как это позволяет нормализовать микрофлору влагалища, предупреждая рецидивы болезни. Если вы решили принимать пробиотики, то делать это необходимо внутрь и вагинально, причем одновременно.
Как избежать побочных действий?
Противогрибковые препараты могут отличаться наличием тех или иных побочных действий, которые зачастую связаны с раздражением слизистых. Данную информацию необходимо обязательно брать во внимание, перед началом любого лечений. Для того, чтобы снизить вероятность побочных действий, рекомендуется принимать жидкий концентрат бифидобактерий. При этом любые препараты должны приниматься только по назначению лечащего врача, самостоятельное их использование является категорически запрещенным.
Активные жидкие бифидобактерии могут элиминировать и вытеснить грибы рода Кандида. По этой причине, концентрат бифидобактерий в жидком виде позволяет восстановить равновесие в микромире даже без использования противогрибковых препаратов и антибиотиков. Данная особенность является крайне актуальной во время лечения кандидоза во время беременности и у детей, при устойчивости возбудителя к антибиотикам.
Факторы, способствующие развитию молочницы
Прием антибактериальных препаратов. Мощные антибиотики, которые имеют широкий спектр действия способны убить не только вредные, но и полезные бактерии. В результате лечения антибиотиками, у человека наблюдается нарушение баланса между грибками и бактериями, что становится причиной возникновения молочницы.
Прием гормональных контрацептивов. Человеческие природные гормоны берут участие в контроле численности грибков. Использование противозачаточных таблеток, которые имеют гормоны в своем составе, меняет в организме уровень гормонов, что становится причиной развития кандидоза. Именно поэтому, молочница у многих женщин появляется в период беременности или перед месячными, когда в организме меняется гормональный фон.
Диабет. При наличии у больного диабета наблюдается повышение в моче и крови уровня сахара. Это становится причиной увеличения сахара в вагинальной жидкости (секрете), что также способствует размножению грибка. По этой причине, если молочница постоянно возвращается после лечения, очень важно определить, какой в крови уровень сахара.
Тесная одежда, ношение белья из синтетических материалов. Во время ношения такого вида одежды, наблюдается повышение влажности и температуры в складках кожи, в результате чего наблюдается ускоренное развитие грибковой инфекции.
Вывод
Если вы обнаружили у себя первые признаки молочницы, обязательно покажитесь врачу для подтверждения диагноза. Лечение в этом случае должно включать не только противогрибковые препараты, но также специальные пробиотики, которые способствуют восстановлению нормальной микрофлоры влагалища. Ни в коем случае не стоит пытаться заняться лечением самостоятельно, так как это может только усугубить общее состояние. Берегите свое здоровье, не пренебрегайте походом к врачу.
Почему молочница возвращается?
Чем опасна молочница? Что следует ожидать от молочницы?
Свечи для восстановления микрофлоры
Чем подмываться при молочнице?
Молочница на сосках
Лечение хронической молочницы у женщин. Препараты
Начнём с того, что пробиотики просто полезны для человека, вне зависимости от того, есть у него заражение Кандидой или нет. Они помогают пищеварению, борются с воспалительными процессами, укрепляют иммунитет и поддерживают здоровый баланс флоры в кишечнике.
Независимо от того, употребляете ли вы их через обычную пищу или в специальных добавках, желательно, чтобы это стало осознанной привычкой.
Есть 7 причин, почему пробиотики особенно необходимы для людей, имеющих проблемы с грибком. Выбор хорошего пробиотика может внести решающий вклад в победу вашего иммунитета над непрошенными гостями. Давайте посмотрим, как пробиотики могут нам помочь в борьбе с грибком:
Ваша иммунная система – это сложный механизм, состоящий из множества различных органов, систем и химических взаимодействий.
Знаете ли вы, что более 70 процентов вашей иммунной системы находится в вашем кишечнике?
Слизистый барьер и клетки, выстилающие ваш кишечник являются первой линией защиты между внутренними системами вашего организма и внешними патогенами. Любые патогенные микробы в вашем кишечнике, такие как “Candida Albicans”, должны преодолеть несколько подобных защитных систем, прежде чем смогут прорваться в стерильную зону – в кровоток.
Исследования показали, что полезные бактерии в кишечнике укрепляют иммунитет.
И случается это потому что в микромире идут свои “войны за жизненное пространство”.
Полезная флора помогает вашему организму бороться с болезнетворными микроорганизмами. Плюс она не угнетает здоровье кишечника как патогенная, а, наоборот, поддерживает и ухаживает за ним.
Полезные пробиотики обеспечивают защиту от кишечной палочки, снижают частоту и продолжительность респираторных инфекций, снижают риск инфекций половых органов и многое многое другое.
Приём пробиотиков может предотвратить или вылечить инфекционную диарею, вызванную болезнью или бактериями. Один крупный обзор 35 различных исследований показал, что определенные штаммы пробиотиков помогают сократить продолжительность инфекционной диареи примерно на 25 часов. По этой причине пробиотики часто рекомендуют тем, кто путешествует в антисанитарных зонах или работает в местах массового скопления людей – в условиях большого присутствия патогенных микроорганизмов. Например, школы или больницы.
Что касается тех, кто страдает именно от Кандиды, то исследования показали, что пробиотики предотвращают создание Кандидой биоплёнок и образование их колоний в кишечнике.
С пробиотиками вы сможете укрепить ваш иммунитет, улучшить естественную защиту вашего организма от Кандиды и других инфекций. Это важно не только для преодоления чрезмерного роста грибка, но и для предотвращения его повторного возникновения. Это одна из причин, почему мы рекомендуем продолжать приём пробиотиков даже после успешного завершения протокола очищения.
Кислотность в вашем кишечнике обычно должна составлять от 4 до 6 по шкале рН, то есть слегка кислая. Сравните это с вашим типичным рН крови, который должен быть между 7,35 и 7,45, то есть слегка щелочным. Основной причиной этой кислотности является не расщепление пищи, а защита от болезнетворных бактерий и пищевых отравлений.
Кислотность является неотъемлемой частью вашей иммунной системы, она же – барьер для патогенных микроорганизмов.
Почему это особенно важно в плане борьбы с Кандидой.
Дрожжи Кандиды способны переходить в свою патогенную грибковую форму только в щелочной среде.
(!) Грибок сам подщелачивает окружающую среду, чтобы завершить свое превращение.
Возвращение кишечника к нормальному, здоровому уровню кислотности помогает предотвратить распространение грибковых патогенов, таких как Кандида, по кишечному тракту.
Полезные бактерии, содержащиеся в вашем кишечнике, выделяют небольшое количество молочной и уксусной кислот. Это помогает поддерживать правильный уровень кислотности в вашем кишечнике. Но многократное использование антибиотиков может привести к тому, что среда кишечника станет недостаточно кислой или даже щелочной, и это позволит грибку разрастаться.
Большая часть вашего здоровья сводится к балансу хороших и плохих бактерий в кишечнике. Когда внутренний микробиом выходит из равновесия – то есть, вредных бактерий становится больше чем хороших – возникает дисбактериоз.
Дисбактериоз может возникать из-за продолжительной болезни и приёма курса антибиотиков, приобретённых с возрастом патологий, из-за обилия стресса, сформированной на плохом питании генетики или других внешних факторов (экология, хлорированная вода и тд).
Добавление пробиотических добавок или употребление ферментированных продуктов восстанавливает популяцию полезных бактерий, которые вытесняют патогенные бактерии и дрожжи Кандиды.
Здоровый кишечник содержит колонии сотен различных типов пробиотических бактерий. Эти бактерии используют большую часть пространства и ресурсов для себя, почти не оставляя его для болезнетворных бактерий и дрожжей.
Когда вы используете пробиотики для наполнения кишечника полезными бактериями, то тем самым лишаете грибок жизненного пространства и ресурсов. Это подчеркивает важность регулярного приема пробиотиков во время борьбы с грибковыми заражениями, такими как Lactobacillus Acidophilus и Bifidobacteria Bifidum.
Пробиотические бактерии играют важную роль в здоровом пищеварении, помогая вашему организму расщеплять пищу.
Они выполняют свою задачу, используя уникальный процесс, называемый брожением. Когда пища проходит через тонкий и толстый кишечник, пробиотики функционируют вместе с пищеварительными ферментами.
Полезные бактерии, в отличие от нашего организма, умеют расщеплять клетчатку и выделять из неё питательные вещества. Часть этих веществ достаётся нашему организму. Поэтому такое соседство крайне выгодно для человека.
Без помощи пробиотиков пищеварение может быть замедлено или ухудшено. Это приводит к тому, что пища проходит транзитом, не предоставляя необходимых питательных веществ. В кишечнике могут начаться процессы гниения и газообразования.
Важной особенностью пробиотиков является их способность уменьшать газообразование, вздутие живота и диарею. Это особенно важно, когда вы путешествуете или принимаете антибиотики. Медицинские исследования, проведённые в институтах Европы, показывают, что пробиотики связаны со снижением рисков диареи, связанной с антибиотиками, при этом одно исследование показало, что приём пробиотиков снижал частоту возникновения диареи до 42%.
Если вы страдаете от Кандиды и у вас разбалансирована микрофлора, усвоение пищи может быть нарушено. Это может привести к усталости, ослабленному иммунитету, общему ощущению подавленности и низкой энергии. Добавление пробиотиков в ваш рацион улучшит способность вашего организма извлекать питательные вещества из пищи и потенциально устранит некоторые из этих симптомов.
Процесс ферментации, который пробиотики осуществляют в толстой кишке, не только поддерживает пищеварение, но и позволяет вашему организму создавать ценные ферменты и питательные вещества.
Эти питательные вещества необходимы для полноценного функционирования организма. Ферменты, вырабатываемые в результате брожения, помогают расщеплять продукты питания (особенно белок и жир), а питательные вещества включают витамины группы В, витамин К и короткоцепочечные жирные кислоты.
Без этих веществ производство энергии в организме было бы подорвано. Тело также нуждается в этих питательных веществах для сотен внутренних процессов.
Слизистая оболочка кишечника естественным образом проницаема для поступления питательных веществ (из пищи, которую вы едите) в ваш кровоток. Полезные бактерии, которые находятся на стенках кишечника, действуют как защитный барьер, предотвращая попадание в кровь любых веществ и патогенов, таких как грибки, кишечная палочка, химические токсины, и т.д.
Поддерживая и защищая слизистую оболочку кишечника, пробиотические бактерии помогают предотвратить развитие синдрома негерметичной кишки.
Сам синдром прогрессирует когда промежутки в слизистой оболочке кишечника становятся слишком большими и начинают пропускать вредные вещества (например, метаболиты или споры Кандиды) в кровоток.
Хроническое воспаление в кишечнике вызвано чрезмерным ростом колоний грибка, нарушением работы поджелудочной и, частично, со снижением численности полезной микрофлоры.
Пробиотические бактерии помогают снизить воспаление, ведь они ухаживаю за тем местом, где живут. Они подлатают слизистую кишечника, уменьшив вероятность возникновения воспалительных процессов и улучшая общее состояние здоровья.
На первый взгляд может показаться, что психическое здоровье не связано с грибковыми патологиями. Однако такие формы кишечного дисбактериоза, как Кандида – тесно связаны с плохим настроением и депрессией.
Роль, которую пробиотики играют в поддержке психического здоровья, еще недостаточно изучена. Тем не менее, новые данные для лечения от депрессии и расстройств настроения чрезвычайно важны.
(!) Исследователи обнаружили, что существует прямая связь между мозгом и кишечной системой.
Дисбактериоз в кишечнике может серьёзно влиять на нервные импульсы и химические вещества, связанные с реакцией вашего организма на стресс, беспокойство и даже память.
Поддержка бактерий кишечника пробиотиками уменьшает депрессию, беспокойство и другие расстройства настроения. Исследования бактерии Lactobacillus Plantarum на животных показали, что она может повышать уровни дофамина и серотонина (гормоны радости и счастья), а также снижать депрессивное поведение.
По мере развития этих исследований в будущем будет появляться всё больше врачей, назначающих пробиотические добавки для лечения от депрессии.
Что бы вы предпочли принимать – пробиотики или антидепрессанты?
Читайте также: