Какие витамины при микозе

Прием витаминов от грибка ногтей — важная часть терапии микоза. Болезнь развивается на фоне ослабленного иммунитета, а нехватка железа приводит к рецидивам болезни. Подбор оптимального комплекса должен производить врач с учетом индивидуальных особенностей пациента. Помимо синтетических препаратов, полезные элементы можно получить с едой.

Полезные витамины при грибке ногтей

Если в организме недостаток витаминов в первую очередь страдают ногти и волосы: ногтевая пластина расслаивается, крошится, волосы секутся. Эти же симптомы возникают при поражении грибком. На фоне угнетенного иммунитета болезнь распространяется гораздо быстрее, поэтому витаминные комплексы и правильное питание — неотъемлемая часть терапии микоза.

После проведения необходимых анализов для идентификации грибка, ставшего источником болезни, врач выбирает средства лечения грибка ногтей на ногах и руках, которые включают:

• лекарственные препараты;
• физиотерапевтические процедуры;
• диету;
• витаминные комплексы.

Последними двумя рекомендациями пациенты часто пренебрегают из-за недостатка времени или средств и напрасно: овощи и фрукты содержат макроэлементы и витамины в натуральном виде, которые легко усваиваются и позволяют быстрее выздороветь. Витаминный комплекс, содержащий витамины А, Е, С, Н, РР, В5, D, позволяет оптимизировать поступление полезных элементов в организм.

Очень важно правильно составить рацион: благодаря исключению вредных веществ можно наладить работу иммунной системы, благодаря чему рост дрожжевых грибков замедляется. Рекомендации по организации питания при грибковых заболеваниях:

Значительную часть рациона больного должны составлять фрукты.

• Ежедневно больной должен потреблять 1,1 г белка на килограмм веса. Количество белков из постных продуктов должно составлять 30% от всего объема ежедневно потребляемой еды.
• Не меньше 40% рациона должны составлять фрукты и овощи, преимущественно с низким содержанием крахмала. Под ограничение попадает картофель, кукуруза, пшеница.
• При предрасположенности к дрожжевой инфекции врач порекомендует исключить все дрожжесодержащие продукты: сыры, хлеб, пиво.
• Оставшиеся 30% – масла и насыщенные жиры.

Вернуться к оглавлению

Из каких продуктов их можно получить?

При правильном питании определенные витамины можно получить с едой. Преимущество натуральных витаминов заключается в том, что излишек не так сильно влияет на организм, так как выводится естественным путем. Поэтому не стоит пренебрегать при грибке ногтей рекомендациями по диететическому питанию. Витамины и элементы, необходимые для успешной борьбы с грибком, представлены в таблице:

Название витамина	Где содержатся?
А	Содержится во фруктах, овощах, рыбе, яйцах, печени, сыре. Отлично укрепляют ногти, являются жирорастворяющими. Синтетический аналог — ретинол.
Е	Антиоксидант, способствующий выводу токсинов. В комплексе с витамином А лучше усваивается. Содержится в злаках, орехах, желтке, семенах, молоке, салатных листьях.
D	Способствует улучшению иммунитета. Содержится в сыре, молоке, твороге, масле, печени и рыбе.
С	Укрепляет и осветляет ногтевую пластину. В обилии содержится в киви цитрусовых, томатах, зелени. При недостатке на ногте появляются белые пятна, углубления и точки.
В5, РР, селен	Благодаря нормальному уровню витаминов поверхность ногтя гладкая, без бороздок, пластинка прозрачная, блестящая. Улучшается состояние кожи. В5 в субпродуктах, злаках, отрубях, яйцах, дрожжах. РР — в семечках, мясе, белых грибах, коричневом рисе.
Н	Содержится в молоке, сыре, рыбе, бычьем сердце, мясе. Нормализует уровень глюкозы в организме, способствует общему укреплению.

Вернуться к оглавлению

Витаминно-минеральные комплексы

Фармацевтические комплексы витаминов незаменимы для лечения грибка. Выбирая оптимальный вариант, врач учитывает множество нюансов, например:

Препарат с фолиевой кислотой обязателен для больных с ее дефицитом.

• При грибковой болезни дефицит фолиевой кислоты — частое явление. Ее принимают в комплексе с витаминами группы В: на 2 мг фолиевой кислоты 50 мг витамина В.
• Нехватка железа — причина рецидивов грибка. Однако избыток этого элемента также вреден, поэтому именно врач должен подбирать оптимальную дозу.
• При продолжительном инфицировании развивается дефицит магния, при выборе комплекса врач это учитывает. Ежедневная доза — до 250 мг магния.
• Дефицит селена и цинка также влияет на развитие болезни. Не меньше 20 мг цинка должны приниматься в комплексной форме.

Для ногтей баланс макроэлементов в организме крайне важен. Если к тому же пациент болеет грибком, баночка с витаминами должна прочно поселиться на столе пациента. На ранних стадиях при правильно подобранном препарате в сочетании с диетой и витаминным комплексом избавиться от неприятных симптомов не составит труда. Прием прописанных препаратов необходимо продолжать согласно указаниям врача до полного очищения организма.

Грибковые поражения кожи представляют собой поражение рогового или глубинного слоёв грибками дерматофитами.
Микоз гладкой кожи – поражение верхнего слоя эпидермиса, вызванного активным размножением грибковых колоний.

О грибке

Микозы – группа заболеваний человека, вызванная размножением и жизнедеятельностью грибковых штаммов.

Грибковые заболевания человека представляют собой:

• поражение кожных покровов;
• ногтей;
• волосистой части головы;
• внутренних органов;
• слизистых оболочек.

Насчитывается огромное количество видов грибков, которые представляют собой угрозу здоровью.
К таким грибкам относят грибки рода Кандида, Спорофитум, Аспергиллы, североамериканский и южноамериканский Бластомикозы.

Некоторые грибки-сапрофиты, составляют в норме флору человеческого:

• кишечника;
• прямой кишки;
• ротовой полости;
• кожных покровов.

Инфекционное поражение или инвазия грибковых штаммов происходят при условиях, удовлетворяющих их размножению.

Условия и факторы

Условия активного грибкового развития:

• снижение защитных свойств организма;
• иммунодефицитные состояния – ВИЧ, СПИД;
• хронические заболевания;
• длительный приём стероидов, антибиотиков;
• эндокринные болезни;
• диабет;
• грибковые заболевания кишечника, ногтей;
• беременность;
• старческий возраст;
• климактерический возраст у женщин;
• детский возраст;
• перенесенное хирургическое вмешательство;
• заболевания ЖКТ;
• специфика профессиональной деятельности;
• эндемические районы проживания;
• пренебрежение личной гигиеной.

Список факторов, располагающий к грибковому поражению немаленький.

• снижение защитных свойств иммунной системы;
• пренебрежение личной гигиеной.

Все последующие риски представляют собой последствия их возникновения.

Образования на коже

Микоз гладкой кожи у человека возникает при поражении кожных покровов грибками сапрофитами или такими, которые передаются от носителя, либо являются причиной недостаточной личной гигиены.

Возбудители грибковых поражений гладкой кожи грибки рода:

• Кандида;
• Трихофиты;
• Микроспорум;
• Малассезиа;
• Спорофиты;
• Аспергиллы.

Гладкий кожный покров – это эпидермис человека без наличия естественного волосяного покрова.

Болезни гладкой кожи поражают в человеке:

В международной классификации микозов, микоз гладкой кожи, в зависимости от возбудителя и локализации очагов поражения, по МКБ 10 – от В36 до В42.

Грибковые заболевания гладкого эпидермиса разнообразны по месту локализации инфекционного агента и форме поражения.

Различают следующие болезни:

• стригущий лишай, парша;
• кандидоз гладкой кожи;
• отрубевидный лишай;
• споротрихоз кожи;
• себорея.

Дерматофития или стригущий
лишай – грибковое поражение не только гладкой дермы человека, но и волосистых частей тела – кожи головы.

Условия для размножения дерматофитов:

• повышенная влажность;
• перегрев тела.

Поражение происходит на следующих участках кожи:

• подмышками;
• между пальцев рук и ног;
• в паховой области;
• в складках шеи или тела;

Возбудитель заболевания – грибок Микроспорум или Трихофитум. Грибковое заболевание передается человеку от зараженных животных.

Инфекционное заболевание поражает чаще всего детей, от инфицированного ребёнка болезнь передается взрослым.

• возникновение эритемных пятен на гладкой коже, между пальцами;
• активное шелушение повреждённых участков;
• зуд и увеличение поражённой области;
• инфекционные выделения из поражённых участков кожи.

Заболевание распространяется по всем кожным покровам, при отсутствии лечения, очаги инвазии могут стать гнойными.

Микоз гладкой кожи возникает у детей после тесного контакта с заражённым животным, как правило, переносчиками являются домашние кошки и собаки.

Лечение стригущего лишая проводят системно, для терапии применяют:

• местные антисептики;
• противогрибковые препараты;
• таблетки от грибка.

Важным моментом в лечении является:

• соблюдение личной гигиены;
• регулярная смена белья;
• дезинфекция предметов личного обихода.

При наличии больного животного проводят санитарную обработку подстилок, инвентаря, параллельно лечат животное.

На период терапии сводят к минимуму контакт с инфицированным членом семьи, т.к. грибковый лишай передается при личных контактах или через предметы общего пользования.

Прогноз терапии благоприятен, рецидив может наступить в случае невыполнения правил личной гигиены и нарушения длительности лечения.

Грибковое поражение
кожных покровов грибком рода Кандида представляет собой образование узелков в складках кожи. При прогрессировании заболевания образуются экземообразные раны на кожных покровах. Очаги поражения вызывают зуд и шелушение.

• узелки, пузырьки на коже;
• эритема;
• язвенные раны;
• шелушение;
• зуд.

Для ответа на вопрос: как лечить микоз, проводят диагностику, включающую:

• соскоб с очага поражения для посева;
• взятие фрагмента поражённого участка кожи для микробиологического исследования.

При посеве определяют возбудителя заболевания, наличие дополнительного инфекционного агента, резистентность к терапии.

В качестве терапии используют:

• местные антисептики – Фукорцин;
• антигрибковые местные средства – Клотримазол;
• антимикотики – Кетоконазол.

Препарат назначает дерматолог после проведения диагностики.

Возбудитель этого
заболевания гладкого эпидермиса – Фитоспорум, дрожжевидный грибок, поражающий тело человека.
Признаки заболевания специфичны- очаги не темнеют на солнце, оставаясь светлее здоровой кожи.

• мелкие пятна, усыпающие грудь, шею, спину, лицо;
• эритемные пятна с четким контуром;
• слияние мелких пятен в обширные поражённые зоны;
• шелушение.

Поражённые участки тела вызывают стойкий зуд.

• проводят йодную пробу, нанося раствор на поражённый участок;
• в результате поглощения йода, поражённый участок кожи становится темнее;
• осматривают кожные покровы под люминесцентной лампой, при свете которой поражённый участок приобретает зеленовато-синий, жёлто-красный оттенок.

Лечение проводят стандартно, используя таблетки от грибка, местные антисептики для обработки поверхности ран и антимикотические кремы.

Серьезная грибковая
инфекция, поражающая кожные покровы, при прогрессировании заболевания – внутренние органы. Заражение грибком происходит при попадании инфекционного агента в рану или при заглатывании.

• уплотнения на коже небольших размеров;
• увеличение в размере узелков, размягчение поражённой ткани;
• образование язв;
• образование рубцов;
• возникновение свищевых ходов для выхода выделений.

Для грибковой инфекции характерно образование множества узелков на кожных покровах, по истечении некоторого времени прогрессирования болезни, узлы размягчаются с образованием язвочек.

После выхода выделения на месте ран образуются:

Если пренебречь лечением, грибковые колонии поражают внутренние органы, вследствие чего может наступить сепсис.

1. Соскоб на посев.
2. Взятие фрагмента поражённой кожи на микробиологический анализ.
3. Посев на возбудителя.

Лечение инфекции проводят с назначением:

• противовоспалительных препаратов;
• местных антисептиков – йодного калия;
• противомикозных препаратов.

Себорея – поражение кожных покровов дрожжеподобным грибком. Заболевание возникает при чрезмерном выделении секрета кожи, как правило, поражение возникает у молодых людей в период полового созревания.

Симптомы себореи:

• утолщении рогового слоя кожи;
• зуд;
• покраснение кожи;
• возникновение папул, угрей.

Признаки заболевания схожи с физиологической себореей, возникающей в период гормональных изменений в организме. Нарушение, утолщение роговых кожных слоев сопровождается зудом и появлением папул. Позже возникают угри, порой гнойные.

Диагностика грибкового поражения включает:

• сдачу крови на гормональный уровень;
• соскоб кожи на посев;
• биохимический анализ кожи.

Лечение проводят исходя из данных диагностики микоза гладкой кожи.
Чем лечить себорею, рассмотрим ниже:

1. Для лечения используют препараты от угревой сыпи, антибиотического свойства – Доксициклин.
2. Для уменьшения кожных выделений используют местные средства – лосьоны, растворы – настойка календулы на спирту.
3. После антисептики кожи применяют присушивающие мази, кремы – серно-цинковую мазь, салицилово-цинковую мазь, серную мазь, кетоконазол.

Самолечение не может гарантировать адекватность терапии по причине большой разновидности грибковых штаммов.

Кроме того, терапия микозов должна быть системной, т.к. грибки имеют свойство вырабатывать иммунитет на препараты.
Для некоторых грибов свойственна резистентность к лечению.

Лечение микозов

Лечение микоза гладкой кожи с элементами сыпи проводят с использованием местных антисептиков, мазей и кремов от грибка и при необходимости, с применением системных антимикотиков.

Некоторые препараты для лечения:

• Фукорцин;
• Йодид калия;
• Хлоргексидин;
• Кетоконазол;
• Тербинафин;
• Низорал;
• Экзодерм;
• Ламизил;
• Итраконазол;
• Нистатин;
• Кетоконазол в таблетках.

Народными средствами можно вылечить начальное поражение кожного покрова, для лечения обычно используют:

• масло чайного дерева;
• берёзовый деготь;
• перекись водорода;
• хозяйственное мыло;
• яблочный уксус;
• нашатырный спирт.

Заключение

Профилактика микозных поражений гладкой кожи в своем большинстве включает обязательную личную гигиену, поддержание защитных свойств организма при помощи витаминных комплексов, своевременной терапии хронических и простудных заболеваний.

Микоз − заболевание, вызванные грибами-паразитами.

• люди, имеющие эту болезнь;
• пренебрежение правилами личной гигиены;
• повышенная потливость (влажность) кожи;
• общественные места (туалеты, бани, сауны);
• маникюрные приборы;
• животные;
• загрязненная вода;
• почва;
• еда, пораженная грибками.

Полезные продукты при микозе

Необходимо употреблять биологическо-активные вещества, которые помогут восстановить кожные покровы (витамины группы A, В, С, Е, цианин, рутин, йод, цинк, селен), продукты с пониженным содержанием сахарозы:

• молочные продукты (нежирный творог и сметана, кефир, йогурт);
• отварная или тушеная курица, телятина, говядина;
• яйца;
• темный рис;
• цельно-зерновые продукты (кукуруза, гречка, просо);
• темно-зерновые макаронные изделия;
• лук, чеснок, петрушка, укроп, щавель;
• фреши (свежевыжатые соки);
• грецкие орехи;
• увары из яблока и шиповника;
• клюква, облепиха, смородина, малина, черемуха, жимолость;
• огурец, квашеная капуста, свекла, томаты;
• бобовые (зеленый горошек, соя, фасоль);
• хлеб грубого помола.

Хлеб нужно употреблять в пищу только свежий, максимум однодневный. Так, как в нем уже начинает размножаться плесень (ее еще не видно, но процесс начинается). Плесень, как и дрожжи — отличный стимулятор роста и размножения грибов.

Взять 30 грамм травы молочая (обязательно свежей), залить 3л кипятка, укутать, настоять 3 часа. Делать ванны для ног с этим настоем (отпаривать около полу часа потом снять, на сколько возможно, пораженную кожу). Делать такие ванны день через два до выздоровления.

Возьмите 10 грамм сухих цветков сирени, залейте 100 миллилитрами спирта или водки, настаивайте в течении 14 суток. После чего намазывайте этой настойкой пораженные участки кожи.

10 грамм морской соли расщепить в литре воды. Ополоскать ноги в растворе 10 вечеров.

Взять головку чеснока, пропустить через чесночницу. Перемешать с маслом (сливочным) 1:1. Намазывать ногти, кожу. На 4 день заметны улучшения.

Варите кофе из свеже-молотых зерен кофе (вместе с осадком), немного остудите, чтоб не обжечься. Делайте ванночки для рук, ног или втирайте в кожу головы.

Взять по 20 грамм листьев тысячелистника, лопуха, подорожника, травы полыни. Перемешать. Взять 10 грамм смеси трав и залить ¼ л горячей воды. Оставить на ночь настаиваться. Пить трижды на день по третьей части стакана. Траву нужно держать в холодном месте.

Взять срезать с дерева абрикосы 25-30 грамм клея и залить 200 миллилитрами водки. Настаивать на протяжении трех дней. Полученным раствором нужно намазывать ногти и пораженные участки кожи стоп. Лечение продолжать в течении 3 месяцев. Перед употреблением нужно баночку взболтать.

Чтобы приготовить данную мазь необходимо поместить в пол литровую банку куриное яйцо, залить 100 граммами уксуса (70%) и пачку масла (предварительно измельчить его). Не мешая, накрыть капроновой крышкой и поместить в холодное место (лучше в холодильник). Настаивать столько времени, пока не растворится яичная скорлупа (примерно неделя потребуется). После чего все тщательно перемешать. Мазь готова. Ею смазывать огрубевшую кожу или сыпь. Мазь обязательно нужно хранить в холодильнике.

Эффективным методом лечения считается бег ранним утром по росе в течении получаса. После него ноги нельзя вытирать, они должны высохнуть сами. На ночь следует прикладывать кашицу из картофеля или же хотя бы его ломтики. Нужно делать и массаж ног с картофелем. Лечение таким образом стоит продолжать 1 месяц.

Данный рецепт для больных микозом легких. Для этого необходимо приготовить такую смесь: взять 20 грамм крапивы (двудомной), 80 грамм сушеных и измельченных лепестков розы (только красной, не чайной), по 40 грамм череды, шалфея, подорожника. Смешать. Взять 25 грамм такого травяного сбора, положить в термос. Залить 400 миллилитрами кипятка. Настаивать в течении часа. Потом профильтровать. Употреблять трижды на день по столовой ложке такого настоя. Принимать на протяжении 3-х недель. Затем необходимо прервать лечение таким способом на один месяц, затем повторить лечение.

Необходимо исключить из рациона своего питания продукты богатые на углеводы и дрожжи. Почему?

Микоз вызывают дрожжеподобные грибы, если употреблять в пищу дрожжи, то просто напросто Вы поможете им расти.

При избытке углеводов в организме нарушается углеводный обмен, который повышает сахар в крови, который создает благоприятная сферу для обитания грибков.

Профилактика грибка ногтей – очень важная мера предосторожности, потому что иметь дело с грибковой инфекцией крайне опасно. Микрофлора микоза – одна из самых адаптированных к жизни, быстро размножается, может передаваться контактным путем и отличается стойкостью ко многим антимикотическим препаратам.

Именно поэтому лучше предотвратить такое нежелательное заболевание как онихомикоз, чем вести борьбу с ним. Если же профилактикой пренебречь, итог может быть не таким оптимистичным, и максимум, что удастся достичь, — состояние ремиссии болезни, которая при малейших сбоях организма снова даст о себе знать.

Почему болезнь возвращается

Не придерживаясь правил защиты от грибка ногтей, вы даете возможность микозу обрести устойчивость внутри ногтя. Длительный период паразитирования микоза на ногтевой пластине усугубляет ситуацию, и вдобавок пациент становится опасен для своих родственников и окружающих людей, распространяя патогенные грибковые споры.

Выносливость патологической флоры микотоксинов и является причиной частых рецидивов грибковой инфекции, поэтому главная задача – в корне пресечь распространение микоза ногтей на ногах.

Конечно, всецело обезопасить себя от грибковой инфекции невозможно, но, какой итог будет после встречи с дрожжевыми мицеллами, зависит напрямую от проведенных предварительных мер профилактики и подготовки организма в целом. Меры предосторожности не отнимут много времени, а результат гарантированно оправдает все ожидания.

Витамины как профилактика онихомикоза

Одна из лучших мер профилактики грибка ногтей — повышение защитных сил организма. Для того чтобы ваш иммунитет достойно вступал в борьбу при малейшей угрозе заражения онихомикозом, нужно постоянно восполнять запас витаминов в организме, так как сам он их синтезировать не способен. Необходимо для профилактики онихомикоза, в первую очередь, обратить внимание на следующие витамины.

Витамины группы В тесно связаны между собой, но каждый из них выполняет свою, индивидуальную функцию. Витамин В2 необходим для конструкции клеток ногтевых пластин, волос, отвечает за строительство эритроцитов и бактериолизинов (антител).

В организм поступает в основном с такими продуктами: молочными и мясными изделиями, бобовыми, орехами, хлебными изделиями, гречневой крупой и геркулесом. Необходимо взять на заметку, что солнечный свет снижает количество витамина В2 в содержащих его продуктах, поэтому лучше их хранить в темных прохладных местах.

Основная задача витамина В9 – участвовать в регуляции кроветворной системы организма, в разных восстановительных процессах, в том числе и клеток ногтевых пластин. В9 — первое средство для профилактики онихомикоза при беременности, так как он отвечает и за образование новых, здоровых элементов для формирования плода.

Поступает с молочными и мясными продуктами питания, зеленью, цитрусовыми, абрикосами, сезонными овощами, и особенно большое количество В9 содержится в белых грибах.

Опорная функция витамина В6 – стимулировать обмен веществ в организме человека (укреплять иммунитет), участвовать в образовании эритроцитов и снабжать клетки глюкозой, что в итоге является базовой защитой от онихомикоза.

Содержится В6 в сезонных ягодах (клубнике, вишне), цитрусовых, авокадо, рисе, шпинате, салате, капусте и сое.

Один из самых важных витаминов для профилактики грибка ногтей, так как его основная миссия – способствовать стойкости организма (иммунитета) к различным инфекционным заболеваниям, в том числе и грибковым. Также В1 отвечает за питание клеток и их полноценную жизнедеятельность.

Продукты, включающие витамин В1: говядина и мясо птицы, сухофрукты, хлеб с отрубями, бобовые, брокколи, спаржа, картофель, водоросли (спирулина) и зелень.

Витамин С должен быть частым гостем в вашем рационе питания, так как он очень важен для поддержания прочного иммунитета и к тому же быстрее остальных витаминов выводится из организма. Это сильный антиоксидант, участвует в структурировании костной и соединительной тканей, препятствует внедрению различной инфекции, включая и дрожжевые грибы онихомикоза.

Содержится во многих продуктах питания, но больше всего витамина С в ягодах шиповника, цитрусовых, смородине, хурме и всех видах капусты.

Важно! Все представленные для профилактики микоза ногтей витамины содержатся в достаточном количестве в продуктах питания. Прибегать к витаминизированным препаратам стоит только тогда, когда нет возможности соблюдать правильный и полноценный режим питания.

Профилактические правила гигиены

Действенным методом профилактики грибка ногтей на ногах является соблюдение правил личной гигиены во время посещения общественных мест. Следует знать и соблюдать:

• правила посещения бассейнов, душевых, спортзалов и салонов красоты;
• правила пользования чужими вещами;
• общие нормы покупки обуви и ухода за ней.

С целью защиты от микоза ногтей запрещается посещать бассейны, сауны, бани, а также проводить косметические манипуляции в салонах красоты при наличии ран (порезов) на ногтях, пальцах ног и трещинах стопы. При отсутствии кожных повреждений после визита данных заведений в обязательном порядке обрабатывать ноги антисептическими средствами и пользоваться сменной, резиновой закрытой обувью.

При посещении салонов предварительно нужно ознакомиться с пакетом основных документов, узнать, соответствует ли заведение всем санитарным требованиям, а также проследить за стерильностью косметического инструментария.

Также возьмите себе за правило не пользоваться чужими вещами и предметами. Этим вы только себя обезопасите от поражения грибковой инфекцией, ведь микоз может долгое время паразитировать на ногте, и человек сам может не подозревать, что является разносчиком патогенной микрофлоры онихомикоза.

Ваша обувь в целях профилактики микоза ногтей должна приобретаться строго по размеру и сезону, по возможности хорошо вентилироваться. При повышенной потливости ног лучше забыть о кедах, мокасинах и кроссовках, а если и покупать их, то только высокого качества.

Хорошо иметь несколько пар сезонной обуви и поочередно ее менять. В магазине следует использовать хлопковые (капроновые) носки и ни в коем случае ничего не примерять на босую ногу. Обувь должна мыться не только снаружи, но и внутри, обязательно просушиваться, проветриваться и дезинфицироваться.

Экстренные меры предосторожности

Если по каким-то причинам вы не успели предпринять предварительные меры предосторожности против грибка ногтей и теперь предполагаете возможное заражение патологическими дрожжами, необходимо сразу же принять экстренные меры защиты от микоза ногтевых пластин. Для этого подойдут следующие препараты.

Лак – надежное профилактическое средство от онихомикоза, также используется и для лечения грибка на ранней стадии. Можно взять Микозан, Лоцерил или Демиктен. Все представленные виды отлично справляются со своей задачей и максимально быстро уничтожают грибковою флору, способны образовывать защитную пленку, снижать пористость ногтевых пластин и повышать их плотность. Не смываются водой и продолжают за счет активных веществ уничтожать грибок на ногтях в течение недели.

Перед нанесением антимикотического лака необходимо сделать самостоятельно педикюр ногтей продезинфицированными косметическими инструментами (ножницами, пилочкой). Затем, после каждого нанесения лака на ноготь, кисточку необходимо обработать антисептиком. Лаки используются один раз в неделю, курс применения – до года. Не имеют побочных действий и противопоказаний.

Спрей — еще одно эффективное средство против микоза ногтей. Способно противостоять распространению паразитических дрожжей и предотвращать такое нежелательное заболевание, как грибок ногтей, грибок ног и стоп. Спрей удобен в применении, не содержит жиров и долго остается на коже. Остановиться можно на таких препаратах: Ламизил, Микостоп или же Бифосин. Благодаря дозатору, уместно проводить профилактические мероприятия не только ног, но и обуви.

Перед использованием антимикотического спрея необходимо старательно вымыть ноги, после хорошо просушить махровым полотенцем. На небольшом расстоянии распылить препарат, захватив кожу ног и межпальцевые зоны. Спустя 2-3 минуты после нанесения надеть удобные носки из натуральной ткани.

Антигрибковые крема и мази также достаточно результативны как в целях профилактики, так и для лечения онихомикоза. В экстренных мерах предосторожности от грибкового поражения ног можно использовать такие виды антимикотических средств: Ламизил (крем, мазь), Атифин, Экзодерил, Ламитель, Кандид или Клотримазол. Все они обладают фунгистатическим и фунгицидным действием на паразитические дрожжевые клетки.

В целях экстренной профилактики онихомикоза мазь или крем нужно нанести в скорейшее время после предполагаемого заражения ногтей грибком или после незащищенного визита в бассейн, сауну, на фитнес. Дальше противогрибковые крема (мази) следует применять на ночь перед сном на протяжении месяца. Перед применением антимикотического средства ноги хорошо вымыть и высушить. Крем (мазь) нужно нанести тонким слоем и легкими массажными движениями втирать в кожу ног и ногтевые пластины, дать просохнуть (3-4 минуты). Затем надеть чистые носки из натуральной ткани и лечь спать.

Народные профилактические методы

Народные средства от микоза ногтей также могут противостоять распространению грибковой инфекции, если их использовать сразу после предположительного инфицирования. Для нетрадиционных методов защиты от грибка на ногтях можно применять:

Морскую соль для ножных ванн необходимо взять в соотношении 1:1 с водой. Длительность процедуры – 10-15 минут.

Для кофейных ванночек нужно взять 5-6 ст. л. свежего кофе и развести в 1 литре кипятка. Длительность ванны – 20 минут.

Цветы календулы (200 г) залить одним стаканом кипятка и оставить на полчаса настаиваться. Дальше полученным настоем смазывать ногтевые пластины перед сном на протяжении 2-3 месяцев.

Уксус (винный, яблочный) для ванночек разводится водой в таком соотношении: 1-2 ст. л. уксуса на 2-3 литра горячей воды (но не кипятка). Продолжительность – 10 мин.

Как видите, соблюдая элементарные правила и меры предосторожности, можно надежно обезопасить себя от такого тяжелого заболевания, как онихомикоз. После самостоятельного применения защитных средств от микоза ногтей обязательно посетите дерматолога и проведите полную диагностику возможного заболевания ногтевых пластин. При комплексном подходе у грибка не останется иного выхода, как отступать.