Тест на овуляцию при молочнице
Планирование зачатия включает в себя общий тест на овуляцию. Технология основана на выявлении лютеинизирующего гормона в моче. Перед овуляцией (за 24-48 часов) его содержание в моче растет. После пикового выброса, который можно определить с помощью теста, следующие пару дней — лучшие для зачатия.
Что такое овуляция?
Это выход созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. Процесс наблюдается в середине репродуктивного цикла. Попадая в брюшную полость, яйцеклетка увлекается ресничками фаллопиевых труб и попадает внутрь, где и происходит оплодотворение.
Выход яйцеклетки из фолликула осуществляется под влиянием гормонов. В первой половине цикла, когда фолликул созревает, в нем постепенно вырабатываются эстрогены. Чем больше их становится, тем ближе день овуляции.
Как только показатель эстрогенов в организме достигает нужного для овуляции уровня, происходит резкий выброс ЛГ, и фолликул лопается. Так что уровень лютеинизирующего гормона показателен в плане прогноза овуляции. На этом, собственно, и основывается данный диагностический метод.
Для чего нужен тест для определения овуляции?
Удачный период для зачатия очень мал. Яйцеклетка нежизнеспособна уже через сутки после овуляции, а спермии живут не более 72 часов.
По факту, в месяц может быть всего 3-4 дня, на протяжении которых возможно зачатие:
- за два дня до овуляции;
- первый-второй день после овуляции.
Проведение теста поможет выявить дни, в которые зачатие будет наиболее вероятным. Благодаря его высокой чувствительности (25 mME/мл) удается получить более точный результат.
Календарный и температурный методы в этом случае имеют меньшую эффективность. Продолжительность первого периода репродуктивного цикла отличается не только у разных женщин, но и у одной и той же — в пределах разных циклов.
Что касается температурного метода, то он трудоемкий и дискомфортный, требует соблюдения множества условий для получения статистически достоверного результата.
Основные показания для теста
- Необходимость выявления оптимального периода для зачатия.
- Подготовка к изъятию репродуктивного материала для криогенной консервации.
- Донация ооцитов — передача собственных яйцеклеток другим.
- Участие женщины во вспомогательных репродуктивных технологиях: ЭКО, ВМО.
Подготовка перед тестом
Перед процедурой необходимо определить наиболее подходящее время для ее проведения:
- Если женщина ведет календарь менструаций, необходимо рассчитать промежуток между днями начала месячных на протяжении нескольких репродуктивных циклов. Чаще всего это 25-31 день.
- Рассчитать средний показатель. Это 26-27 дней. Если цикл совсем нерегулярный, нужно обратиться к врачу и выяснить причины. Возможно, зачатие нужно будет отложить.
- От полученного числа необходимо отнять 17 — это точная продолжительность второго периода репродуктивного цикла (14 дней) и max длительность овуляции — 3 дня. Полученный результат будет тем самым днем цикла, с которого необходимо начинать ежедневные измерения.
- Если цикл не слишком равномерен, например — 23, 27, 31 день, то для расчетов берется самый маленький показатель. В этом случае сроки измерения продляются, и может понадобиться не один, а пара тестов для исследования.
- Непосредственно перед тестированием нельзя пить 3 часа, испражняться 2 часа. Необходимо, чтобы собранная биологическая жидкость организма была достаточно концентрирована и содержала уровень ЛГ для получения правдивого результата.
Какие тесты использовать?
Компания “Фраутест” — выпускает продукцию трех типов:
- Тест-полоски Ovulation. 5 полосок для домашнего теста на овуляцию с емкостями для сбора мочи.
- Тест-кассеты Ovulation. 7 тестов, предназначенных для женщин с нерегулярным циклом. Кассету подставляют непосредственно под струю мочи, поэтому емкостей в комплекте нет.
- Planning. 5 тест-полосок, 2 теста на беременность и 7 емкостей в наборе.
Самый простой набор, который подходит большинству женщин с нормальным циклом, — это 5 тестовых полосок из Ovulation. Этот тест на овуляцию, цена которого невысока, — идеальный вариант для исследований. Остановимся на рассмотрении правил его проведения.
Как проводить тестирование?
В наборе “Фраутест” есть емкость для сбора мочи и 5 тест-полосок (по 1-2 для ежедневного использования). Если у женщины постоянный менструальный цикл, то пяти дней вполне достаточно, чтобы определить всплеск лютеинизирующего гормона.
В удобное для женщины время (с 10 до 20 ч) выполняется забор биоматериала. Утром тест не производится, так как не будет эффективным из-за выброса ЛГ в мочу в дневное время суток.
Далее из упаковки извлекается одна тест-полоска, окунается в жидкость по метку в виде стрелок. Через 10 секунд ожидания ее вытаскивают и горизонтально кладут на сухую поверхность. Положительный результат будет заметен спустя 40 сек., отрицательный считывают через 10 минут.
Как интерпретировать результаты?
Отрицательный | На индикаторе высветилась одна полоска или две, но тестовая светлее | |
Положительный | Появилось две полоски. Тестовая полоска такого же или более темного оттенка | |
Ошибочный | Нет полосок | Необходимо повторить тест, соблюдая инструкцию |
Где купить тест на овуляцию?
Продукция Frautest поставляется во многие аптеки. Поэтому, сколько стоит тест на овуляцию, можно узнать в ближайшем к вам аптечном киоске. В среднем, самый простой 5-полосочный тест обойдется в 350 руб.
Frautest является безусловным лидером рынка тест-полосок. Первый завод появился в Германии в 1991 году, и вот уже чуть менее трех десятков лет “Фраутест” выпускает широкий ассортимент тестов быстрой диагностики.
Вариант с кассетами обойдется в два раза дороже. Такая стоимость теста на овуляцию связана с высокой чувствительностью и иным механизмом действия. Он хорошо подходит при нерегулярном цикле.
Преимущества теста для выявления овуляции:
- Тестирование проводится в домашних условиях.
- Для получения результата достаточно всего 3-10 минут.
- Емкости для сбора биоматериала (мочи) присутствуют в наборе.
- Результат в домашних условиях и с лабораторной точностью.
Рекомендации и предостережения
Проведение домашнего теста может дать ложноположительные и ложноотрицательные результаты. Поэтому очень важно проводить тестирование в полном соответствии с рекомендациями производителя.
Факторы, которые могут повлиять на результат:
- Истощение яичников.
- Период посменопаузы.
- Некоторые болезни почек.
- Стимуляция гормоном ХГЧ.
- Бедное протеинами веганское питание.
- Применение гормональных противозачаточных.
Все эти факторы способны повлиять на уровень лютеинизирующего гормона, изменив его показатели. В этом случае, несмотря на высокую эффективность и правильное выполнение теста, результат будет неверным.
Не стоит также использовать тест в качестве метода контрацепции. Он не предусмотрен для предупреждения нежелательной беременности.
Тестирование при нерегулярном цикле
У женщин, чей цикл неравномерен и, порой, насчитывает более 50 дней, может понадобиться более длительное исследование. Овуляция у них — нерегулярное явление.
Поэтому нужно будет через день или с иной периодичностью, например — прислушиваясь к сигналам своего тела, определять гормональные изменения и использовать тест-полоски, чтобы “поймать” овуляцию.
Отметим, что тем, у кого цикл настолько нерегулярен, желательно проконсультироваться у врача. Потому что нужно не только зачать, но и выносить здорового ребенка. А если причина редких овуляций — в гормональных сбоях, беременность будет под угрозой.
Покажет ли тест на овуляцию беременность?
Нет, несмотря на расхожие мнения, каждый быстрый тест рассчитан на выявление своего гормона. Уровень ЛГ падает после зачатия, и использовать тест на овуляцию для диагностики беременности не стоит.
В сети немало информации, что тест на овуляцию показывает беременность. Действительно, гормон ЛГ имеет сходство с Альфа-ХГЧ — гормоном беременности, но это не повод использовать этот узкоспециализированный тест для других целей.
Планирование пола ребенка с помощью теста на овуляцию
Мужские половые клетки гаплоидны — в них только одна хромосома (X или Y). В зависимости от того, какой сперматозоид попадет в яйцеклетку, будет развиваться плод женского (XX) или мужского (XY) пола.
Статистические данные указывают на различие свойств спермиев с разными хромосомами:
- Y-хромосомные более подвижные, но живут меньше. Они имеют небольшие размеры и высокую скорость передвижения.
- X-хромосомные менее подвижные, но дольше сохраняют жизнеспособность.
Эти данные повлекли за собой появление теории планирования пола по соотношению даты овуляции и полового акта. Она гласит:
“Если половой акт случился за 1-2 дня до овуляции, дождутся и будут участвовать в оплодотворении преимущественно X-спермии. Если непосредственно в день овуляции, то родится мальчик, так как больше преуспеют быстрые Y-сперматозоиды”.
Быть точно уверенными в незыблемости этого нельзя, ведь за 1 половой акт в организм женщины попадает более 10 млн. сперматозоидов. И какой из них поучаствует в оплодотворении, наверняка вычислить невозможно.
Основным условием планирования пола является точное выявление наступающей овуляции. И в этом помогут тест полоски на овуляцию. Полученные результаты покажут, когда нужно осуществлять половой акт:
- для рождения девочки — за 1-2 дня до овуляции;
- для рождения мальчика — в день овуляции (через 5-8 часов после получения положительного результата).
Таким образом, тест на овуляцию — очень полезное изобретение. Он безопасен, быстро дает результат и помогает миллионам женщин избежать проблем с зачатием. Рекомендации по его использованию очень простые, и тестирование не занимает много времени и сил!
Молочница очень часто появляется на ранних сроках беременности у 30% женщин, но её нельзя рассматривать как отдельный признак, а только в совокупности с другими.
Грибковая инфекция напрямую не влияет на овуляцию, однако гинекологи настоятельно рекомендуют остановить планирование и пролечиться. Если болезнь появилась после овуляции, когда уже теоретически могло произойти оплодотворение, терапия проводится местными противогрибковыми препаратами (разрешёнными в I триместре).
Молочница как признак беременности?
Только одну молочницу нельзя рассматривать как признак беременности. Необходимо наличие и других симптомов оплодотворения, которые начинают появляться примерно через неделю после овуляции. Раньше этого периода зачатие никак не проявляется.
Более подробно обо всех ранних проявлениях беременности на 8-14 ДПО описано в этой статье.
Статистика(!) Молочница или вульвовагинальный кандидоз знаком примерно 75% всех женщин. При беременности эти показатели ещё выше. Именно поэтому заболевание часто ассоциируется с началом беременности и является её косвенным признаком.
Во время беременности появление её связано с гормональной перестройкой организма после имплантации эмбриона. В результате такой перестройки:
- меняется кислотность влагалища;
- снижается общий иммунитет (следовательно чужеродное тело – эмбрион, не будет отторгнут организмом матери).
Если в норме возбудителей (основной Candida albicans) немного, то в неблагоприятных условиях они начинают бурно размножаться, вызывая зуд, дискомфорт и другие неприятные симптомы.
Чаще всего молочницу (кандидоз) вызывает грибковая инфекция под названием Candida albicans
Падение иммунитета, впрочем, случается не только после зачатия, но и в силу других факторов:
- антибиотики;
- стресс;
- длительная болезнь;
- заражённый партнёр.
Главное правило терапии : обследоваться и лечиться от молочницы должны оба – и женщина, и мужчина.
Можно ли забеременеть при молочнице у мужчин
Кандидоз у мужчин не влияет напрямую на сперматозоиды. С молочницей можно забеременеть, однако, она всё же косвенно вредит зачатию.
Первая причина: при грибковой инфекции интимная близость для мужчины болезненна и долгая половая активность потребует очень больших усилий. Чем дольше прелюдия, тем выше уровень возбуждения. Чем выше уровень возбуждения, тем больше активно-подвижных сперматозоидов будет при эякуляции (увеличиваются шансы на оплодотворение).
Вторая причина: не стоит забывать, что болезнь, и связанный с нею дискомфорт, действует на человека угнетающе, соответственно во время ПА выделится меньше эндорфинов (гормонов счастья) и, следовательно, будет хуже качество спермы.
Перед планированием мужчине нужно обязательно вылечить кандидоз.
Вместо овуляции – молочница?
Если молочница появилась в середине цикла или где-то в период вашей овуляции – убедитесь, что это именно она.
Женщины часто путают молочницу с нормальной обильной цервикальной слизью в овуляторный период (при 28-дневном цикле – это примерно 12-14 ДЦ). Запомните, молочница не проходит сама за 1 день
- Плодная цервикальная жидкость. Во время выхода созревшей яйцеклетки количество выделений резко увеличивается. Они прозрачные, слизистые и тягучие как сырой белок (без запаха, не причиняют зуда или дискомфорта). Женщина в этот период ощущает сильную влажность – это нормальный процесс, не требующий лечения.
- Далее, на следующий день после открытого контакта ещё могут выходить остатки эякулята. Она мутно-белая, водянистая, без резкого запаха не причиняет жжения или зуда (это естественно и физиологично).
- У кандидоза, в свою очередь, такие характерные признаки:
- дискомфорт, зуд или жжение в области промежности (со временем появляются расчесы). К вечеру или после ходьбы проявления усиливаются;
- гиперемия (отёчность, покраснение) тканей;
- возможны выделения творожистого характера с неприятным запахом.
Если есть хотя бы два из перечисленных симптомов – скорее всего вы не ошиблись и нужно отправляться к врачу. Диагноз ставится на основании мазка и осмотра в зеркалах.
- Бактериальная инфекция или ЗППП (об этом ниже).
Запомните простое правило для оценки своих выделений, в норме зуда, покраснения, жжения и резкого запаха быть не должно. Тут требуется помощь гинеколога.
Можно ли планировать беременность при молочнице у женщин?
Если вы заболели во время планирования беременности до овуляции – нужно прекратить планирование и начинать лечение.
Главные опасности в случае продолжения открытой половой жизни:
- Есть риск заработать хронический кандидоз (с обострениями 4-6 раз ежегодно);
- Можно заразить партнёра;
Молочница или вульвовагинальный кандидоз. Грибки Кандида под микроскопом
Лучшее решение – перенести активное планирование на следующий цикл.
Может ли молочница помешать овуляции?
Напрямую болезнь никак не влияет на созревание и выход яйцеклетки. Время овуляции будет таким же, как и в обычный, здоровый цикл.
Забеременеть во время молочницы можно, однако в этом случае выбор препаратов, разрешённых в I триместре, а также их эффективность, намного ниже.
Если у вас случилась молочница в первой фазе цикла – лучше повременить с зачатием до следующего цикла и пролечится тем же эффективным, проверенным и недорогим Флуконазолом.
Важно(!) Беременным и планирующим лекарства на основе Флуконазола (например, Дифлюкан) противопоказаны, так как доказано, что приём больших доз препарата во время вынашивания, приводит к различным патологиям плода. Системные противогрибковые препараты (таблетки) будущим мамам запрещены, используются только местные, разрешённые в I триместре!
Лечение молочницы при возможной беременности
Первым делом нужно убедиться, что вы имеете дело именно с кандидозом. Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, даже если болезнь для вас не нова.
Если, например, после овуляции появился зуд, подобный молочнице – это может быть симптомом другого, более серьёзного заболевания (пункт 4. в расшифровке выделений):
- бактериальный вагиноз;
- трихомониаз или другие ЗППП.
Основные их симптомы: зуд и жжение в области вульвы, обильные выделения серого, зелёного или жёлтого цвета с сильным запахом.
Если вы заметите что-нибудь из перечисленного необходимо обратиться к врачу и сдать мазок на флору и другие анализы в случае необходимости (посев или мазок методом ПЦР или РИФ).
Важно(!) Все эти проблемы и беспокойства можно исключить, если перед началом планирования оба партнёра пройдут обследования на ЗППП. Предупредить болезнь легче, дешевле и безопаснее для плода.
Самостоятельное же лечение НЕмолочницы противогрибковыми препаратами только усугубит проблему, так как подобные лекарства вызывают уменьшение числа грибков и, как следствие, рост микроорганизмов.
Подсказка(!) Рекомендую приобрести в аптеке домашний тест на определение молочницы Frautest Candida (цена около 400 рублей) и вы точно не ошибётесь в диагнозе. Не нужно ждать, пока придут результаты мазков, не нужно ехать к врачу, достаточно позвонить и в телефонном режиме врач назначит лечение (крем или свечи).
Только один препарат разрешён для использования во время планирования беременности, учитывая возможное зачатие. Его торговое название Пимафуцин (действующее вещество Натамицин).
Есть и другие препараты, разрешённые во II и III триметрах, но они запрещены в I триместре.
Ливарол, например, не разрешён для использования при планировании беременности, поскольку Кетоконазол (основное действующее вещество) может оказывать негативное влияние на развитие плода в первые 12 недель.
Пимафуцин можно использовать в любое время цикла, кроме менструальных дней.
Для лечения Молочницы после овуляции можно использовать Пимафуцин. Он разрешён при планировании беременности
Стандартный курс лечения при планировании беременности: 6 дней по одному суппозиторию (свече) на ночь. Это делается для того, чтобы растаявшая свеча с лекарством не вытекала из влагалища.
Как правило, уже после первого применения уменьшается зуд и дискомфорт. В дальнейшем исчезает краснота и отёчность тканей, а также нормализуется характер выделений.
Важно(!) Даже если исчезли все симптомы, назначенный врачом срок необходимо соблюдать. Недолеченная грибковая инфекция имеет все шансы перерасти в хроническую форму.
Во время лечения молочницы гинекологи рекомендуют воздержаться от интимной близости. Даже с презервативами. После лечения, до получения хороших анализов, необходимо во время ПА использовать презервативы.
Стимуляция овуляции и молочница
Как правило, стимуляцию овуляции не прекращают при возникновении молочницы. В этом случае назначаются местные противомикотические препараты и планирование продолжается в обычном режиме.
Натамицин не всасывается в кровь, а действует местно, отсюда его безопасность для яйцеклеток и эмбриона.
Это интересно(!) Сам кандидоз не имеет никакого негативного влияния на развитие эмбриона. Единственная проблема – это зуд и дискомфорт (иногда весьма ощутимый для женщины). Проблема с невылеченной молочницей может возникнуть позже, когда во время прохождения родовыми путями инфицируется ребёнок. Поэтому очень важно при обострении болезни на поздних сроках беременности обязательно пролечиться.
Хроническая молочница и планирование
Женщинам, которые хотят забеременеть при хронической молочнице, следует поступать следующим образом:
- перед началом планирования вылечить обострившийся кандидоз. Для этого нужно пройти мощный курс противогрибковых препаратов (системных + местных) с поддерживающей терапией (назначается врачом индивидуально, в зависимости от ситуации);
- если обострения нет, то доктор назначает более мягкий профилактический курс антимикотиков (индивидуально по ситуации);
- далее, соблюдая все превентивные меры (питание, гигиена, уменьшение стресса и определённых лекарств), планирование начинаете со следующего менструального цикла.
Женщины с хронической молочницей о них конечно уже знают. Для планирующих, которые впервые столкнулись с кандидозом, следует в первую очередь ограничить употребление продуктов, усиливающих рост грибков. Среди них:
- сладости;
- мучные изделия;
- крахмалистые продукты (картофель, рис, кукуруза, бананы);
- сладкие фрукты (виноград, фруктово-ягодные соки);
- острые, солёные, маринованные, копчёные блюда и вообще обработанные продукты (самая лучшая альтернатива – квашеные овощи и фрукты);
- тунец и скумбрия (легко накапливают тяжёлые металлы);
- кофеин (не чаще 1 чашки утром);
- любой алкоголь.
Итак, если вы живёте половой жизнью открыто, не предохраняясь, и началась молочница, сделайте тест или сдайте анализ. В случае подтверждения диагноза используйте местные противогрибковые средства, разрешённые в I триместре.
Если овуляции в этом цикле ещё не было – можно использовать любые препараты, в том числе системные (таблетки). Продолжить планирование можно будет со следующего цикла.
Означает ли появление молочницы, что вы точно беременны 100%? Конечно же нет, хотя у беременных женщин процент заболеваемости намного выше, чем у небеременных.
Принимайте правильное решение и будьте здоровы. Удачи в планировании!
Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!-->
* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!
Всем привет. Девочки, подскажите, помешает ли молочница зачатию? Вчера начался зуд, немного белка выходит, мы делаем ребетенка очеь активно в этом месяце, вчера тест на Овуляцию показал жирную полоску, а теперь непонятно, есть ли смысл стараться?
А точно молочница? Лучше сдать мазок, и если вдруг что — пролечиться вместе с мужем, планировать можно, но с осторожностью к лекарствам от молочницы… в аптеке продают свечи для беременных от молочницы. Поищи в поиске, блогов промолочницу много.
Легкое спринцевание содой, я так забеременела с молочницей, удачи…
У меня на все мои Б ооочень обострялась молочница. И не разу не была причиной проблем. ЕЕ лечат даже во время Б, только надо знать чем (в центре где я наблюдаюсь назначают Вагинорм, это витамин С в вагинальных таблетках), скажи врачу, пусть Тебе что-нибудь назначит. Ни сама молочница, ни ее лечение не влияют на зачатие. Так считает моя врач, и по своему опыту, как Ты понимаешь, я могу сказать тоже самое))
Точно молочница, мы 4 года планируем, инфекций нет, да и молочницу ни с чем не спутаешь)))
спасибо огромное за поддержку, сегодня почуствовала овульку, так что продолжаем трудиться над даром Божьим!
Hochystatmamoy, у меня уреаплазма так проявлялась… тоже думала молочница :)
Я мирамистином спринцуюсь, уже даже зуда нет, а как содой спринцеваться, какие пропорции?
У тебя при уреаплазме белок выходил чтоль?
Hochystatmamoy, я иногда спринцуюсь содой от молочницы — 1 ст. л. Соды на 1 л. воды.
Наталиша, а ты прям туда заливаешь? Если да, то как? из банки же не зальешь)))
Hochystatmamoy, спринцевкой, в аптеках продаются, у меня на пол литра, а на пол литра воды можна разводить 1 ч. л. Соды, и этого бывает хватает.
Наталиша, я поняла, спасибо, а ты беременная? Просто небеременные флю. костатом лечаться, а я боюсь флюкостат пить
Hochystatmamoy, я так и забеременнела при молочнице, и не спринцевалась ни чем
Oxi, я читала, что молочница во время беременности наступает, но у меня она до беременности началась. Вот и думаю, сегодня овуляция, а вчера молочница, не помешает ли?
Hochystatmamoy, еще нет, планирую 6й месяц! Мне такого не назначали.
Hatab. [email protected], ну то есть выдыхаю и расслабляюсь, и жду ночи для продолжения зарождения малявки))) ЕСЛИ ТЫ ЕЩЕ БЕРЕМЕННАЯ, ТО ЛЕГЧАЙШЕЙ ТЕБЕ и родить в срок!
Наталиша, ну это 1 таблетка, выпиваешь и все проходит. Но беременым неззяяя. Мы уже давно планируем, все пролечили, уже несколько ЭКО за плечами, а сейчас решили сами попробовать, надоело жить на гормонах.
Hochystatmamoy, вот именно, конечно дискомфор при па, но что же делать, я думала что тоже в этом мес провал, но все равно сторались, и получилось, у меня маленький срок всего где то нед3, и когда тестики заполосатились тоже была молочница, ни чем не лечила, боялась, только раствором соды подмывалась, легче было
Hochystatmamoy, а я поняла. Это типа флуконазол, и в этом роде. Принимала, но меня такое не брало, не помню уже чем и вылечила, низорал таблетки и свечи какие-то назначали, при планировании прекратилась. Ты не перживай, не думаю, что на О молочница плохо влияет!
Hatab. [email protected], просто вселила в меня супер надежду! Очень хотим малыша, да и возраст уже. Мне 28, мужу 31. Сознание ответственности есть, но еще не старички)))
Наталиша, не, на О точно не влияет, я ее сегодня почуствовала, и тест на О вчера показал жирную полоску, я переживала, что на зачатие влиять может. Кто-то написал, типа кислая среда, спермики погибают(
Hochystatmamoy, просто раслабься и знай что все получиться, дай вам бог
Наталиша, да, так и сделаю, но у мея уже зуд прошел, так что думаю, загашу ее к ночи)))
Hochystatmamoy, удачьки огромной и АПЧИХ
Не знаю когда у меня началась молочница. Но в последнем цикле — у меня был сильный жуд, пришла к выводу, что молочница — симпномы все были на лица (ну не на лицо, а на другое место). В этом же цикле я забеременила. Ну я читала, что при беременности происходить гормоноальный сдвиг и как следствие может быть молочница:)
Hatab. [email protected], уряяя, чих на меня, ща как вотру куда надо)))
Читайте также: