Отделение неврозов в тенистом отзывы

Отзывы о компании Психоневрологический диспансер

Проходила лечение в психоневрологической больнице, в Тенистом, в добровольном порядке. Из-за плохого самочувствия не было сил искать другие больницы и варианты лечения. Сейчас очень жалею. Думаю, что даже с психическим расстройством можно было найти выход, что бы избежать грубости и угроз от санитаров. Даже врачи не считают нужным соблюдать вежливость по отношению к пациентам. Шантаж и угрозы со стороны мед. персонала для того, чтобы заставить пациентов мыть полы или выполнять другую работу- это обычное дело. Родственники пациентов, которые пытались улучшить ситуацию с помощью денег, сталкивались впоследствии уже с вымогательством. При этом отношение к пациентам оставалось ужасным. Если не хотите после лечения с ужасом шарахаться от людей в белых халатах, попросите помочь Вам близких людей или потратьте последние силы на поиск мед. учреждения с гуманным отношением к пациентам. Такой вариант должен существовать.

Вся беда в том, что обратиться больше некуда. Казалось бы последняя инстанция, на которую надеешься, а тут такое отношение. люди не понимают, пока здоровы

САМА БЫЛА В ТЯЖЕЛЕЙШЕМ ДУШЕВНОМ СОСТОЯНИИ. В ШОКЕ ОТ ДИСПАНСЕРА!

Родственница проходила лечение в 7-м отделении ПНД в Тенистом.Отличный персонал,профессиональные доктора.Дай Бог им здоровья. им нужно сказать спасибо,вместо того что-бы лить грязь.Они возвращают людей к жизни из небытия,к нормальной ,полноценной жизни!

Хотель,козёль,осёль.а положили в дурдомик.Незабываемые впечатления.Режим соблюдал.Кормили по расписанию.Что-бы не сойти с ума от безделья,помогал санитарам.Доволен,спасибо.

Двоякое впечатление.достаточно внимательное и заботливое отношение врачей,и отвратительное в большинстве другого медперсонала.имею в виду диспансер.ведь состояние пациентов в большинстве не их вина,а их беда.и не надо их ровнять с алкоголиками и наркоманами.и надо признать,что труд в этих заведениях похож на ад.

Мама с диагнозом "сосудистая деменция" второй раз проходит лечение в Тенистом в отделении №4. Очень благодарна заведующим: ГерасимовойТ.Ю. и Чуприниной Т.Н., которые не отказывают в своевременной помощи и грамотно назначают лечение. Хочется отметить высокий профессионализм и личные человеческие качества.

Очень недовольна качеством работы детского неврологического диспансера на ул. Кольцовская, 1:

1. Трудно попасть на прием к врачу. Несмотря на то, что по телефону любезно отвечают, что попасть можно каждый день, необходимо только собрать перечень документов: характеристику из школы, подробную выписку из мед.карты от педиатра, окулиста, ЛОРа, невролога, ученическую тетрадь ребенка. Позже выясняется, что каждый психиатр принимает только по своему району. В нашем случае досталась заведующая диспансера, которая принимает только в первой половине дня с 9 до 12 часов по понедельникам, средам и пятницам, если она не соизволит отменить прием. В нашем случае уже с собранным пакетом документов мы с ребенком смогли к ней записаться только на неделю вперед, т.к. в пятницу и в понедельник она отменила прием.

2. Формальный прием пациентов. Попав на прием врач не посмотрела ни характеристику из школы, ни выписку из мед.карты, ни саму карту, которую мы слезно выпросили в поликлинике, в которой вся жизнь ребенка, где и когда он наблюдался, какие у него диагнозы. Даже не притронулась. Только поинтересовалась чего хотим, и сразу предложила лечь в больницу на обследование.

3. Сдача анализов. Это отдельная тема, которая может касается поликлиники, но тесно связана с оформлением направления в больницу (на обследование), которое выписывает психиатр. С момента сдачи до момента оформления в больницу должно пройти не более 7 дней. Однако в поликлинике всего 2 раза в неделю забирает соскобы в понедельник и в среду, а результаты готовы только 3 дня спустя. Плюс ко всему даже если они готовы, то они поступают в поликлинику только в понедельник и среду. Получается, что сдав соскоб в поликлинике по месту жительства в понедельник, только в следующий понедельник будет известен результат. Таким образом, он будет уже не нужен, т.к. 7 дней истекут. Остается только среда. Вывод: 1 раз в неделю можно сдать анализ для оформления пакета документов на госпитализацию в больницу. Сдав анализ в среду, есть всего один день - вторник, когда можно госпитализироваться. Но тут другая задача – по вторникам врач наш не работает, чтобы оформить само направление, а без результатов анализа она не согласна оформлять.

Итог: работающей матери воспользоваться бесплатной медицинской помощью, предусмотренной программой медицинского страхования, практически не возможно. Требуется очень много свободного времени, которого нет. В этом году специально взяла 2 недели отпуска, чтобы решить конкретно этот вопрос – но времени не хватило. В прошлом году, собрав все бумаги, мы даже не смогли попасть на прием – потому что врач по нашему району был в отпуске, и необходимо было ждать его выхода на работу. Замечу, что никогда в коридорах нет народа, очередей. Ходят из кабинета в кабинет только сотрудники. Однако когда нас на всякий случай направили к психологу, для проведения теста на умственное развитие, несмотря на отсутствие занятости специалиста, нам было назначено явиться только через 14 дней.

Почему диспансер, который образован и существует на государственные деньги, которые поступают в виде страховых взносов работающих граждан, не работает в интересах тех самых граждан, которые его финансируют. Почему мой ребенок, который нуждается в специалистах, имеющих опыт работы с детьми с неврозами, не может получить квалифицированную медицинскую помощь. Почему создана целая система припонов для получения помощи логопедов и психологов, вынуждают обращаться к платным услугам.

В сентябре 2015 года я обратилась с массой проблем в Медико-психотерапевтический центр №1: я ощущала множество необоснованных страхов — за родных и близких людей, надумывала себе нереальные ситуации и переживала напрасные волнения. После 4 сеансов с доктором Н.Л. я научилась понимать себя — анали .

Наталья Леонидовна — это тот редкий человек, которому я открыла свою душу, поделилась самым сокровенным. И это произошло не просто так, а потому что у неё призвание, подход и добрая душа. То что Наталья Леонидовна мне помогла — это ничего не сказать! Она повернула мою жизнь в нужное русло. Крепкого .

Меня зовут Галина, мне 60 лет. В 2012 году у меня заболела сестра, которой было на тот момент 64 года. Диагноз: картина диффузной биполушарной кортикальной атрофии, смешанной заместительной гидроцефалии (одним из внешних проявлений болезни было периодическое слабоумие). Очень страшная болезнь, неизл .

Александр, 25 лет

Прохожу лечение у Зайцевой Натальи Леонидовны. Хороший опытный специалист, вызывает доверие. Понравилась сама клиника. Самое главное есть положительный результат ! Прохожу лечение от навязчивости .

Хочу выразить свою благодарность Н. Л. Это внимательный специалист и позитивный человек. После занятий не помню, что бы ссорилась с мужем. Уже 2 года только мелкие ссоры для "разнообразия" отношений. До занятий с Н. Л. ссоры были частые и продолжительные выяснения отношений (до 14 дней). Н. Л. помог .

Александр, 28 лет.

Так получилось в жизни, что меня привели на прием в отделение неврозов в п. Тенистый к психотерапевту мои друзья в ужасном депрессивном состоянии. Когда не хотелось ни пить, ни есть, не ходить на работу, ни дети, ни внуки не радовали. Мой спаситель это Якушева Юлия Борисовна. Уже после первой бесед .

Причина обращения - проблемы в семье из-за алкоголя. Проблема с которой я обратилась к Зайцевой Н.Л., оказались вовсе и не проблемой, а следствием совершенно иных моих проблем. Уже со второго сеанса я забыла с какой бедой пришла, потому что раз за разом вскрывались все новые пр .

Я обратилась к диетологу Коточиговой Т.В. с проблемой лишнего веса. Татьяна Валерьевна внимательный и компетентный специалист. Все подробно объясняет. С ее помощью я, наконец, начала правильно питаться, употреблять меньше сладкого, и как следствие, начала худеть правильно, без вреда. Спасибо вашему .

Я обратилась к психотерапевту с кучей неразрешенных проблем, комплексов и страхов. Хочу сказать огромное спасибо Якушевой Юлии Борисовне! Очень хороший специалист! Помогла мне вернуть веру в себя, избавиться от комплексов, обрести гармонию с самой собой. Пришла к ней по рекомендации моих друзей и ни .

Причина обращения - вегето-сосудистая дистония. Врач - Якушевой Юлии Борисовне. Хорошие рекомендации, взвешенный подход, высокая квалификация, приемлимые цены в лечении. .

Я обратилась в Центр, так как мне нужно было получить справку детям о здоровье. Принимала меня Якушева Юлия Борисовна, которая оказалась очень доброжелательным, отзывчивым, добрым человеком, который очень хорошо относится к детям. СПАСИБО БОЛЬШОЕ! .

Александр, 28 лет

Я жил с девушкой почти 5 лет, у нас есть 3-летняя дочь. Две недели назад мы поженились, всё было вроде хорошо. Три дня назад жена отпросилась к подружкам вечером, сказав что на чуть-чуть, а потом написала мне, что останется на ночь. Я вспылил и нагрубил ей. На следующий день она мне сказала, что нам .

Три месяца назад я развелась с мужем после его измены. О другой женщине я узнала в свой день рождения. Не смотря на все,я пыталась сохранить семью и даже после того как было подано заявление на расторжение брака. Измену и сам процесс развода я очень тяжело переносила, родные, да и я сама, боялись,чт .

Надежда Николаевна, 59 лет

Обращение в центр в мае 2016г., лечение происходило до августа, всего 10 сенсов и 2 консультации. Пришла с психологической проблемой: постоянное было чувство тревоги, безисходности, страха. Не могла спокойно, адекватно реагировать на многие ситуации. Часто принимала феназипам и корвалол, считала ч .

Тел.: 8 (952) 952-26-73

Еще в диспансере появилось несколько новых диагностических приборов, кстати, отечественного производства, хотя на некоторые анализы возят в расположенный по соседству туберкулезный диспансер.

Хотя, справедливости ради – в соседнем отделении окна были пластиковыми, а решеток не было вовсе – суициднику или беглецу было бы непросто разбить стеклопакет. Зато вентиляция представляла из себя здоровенные дыры под потолком (короба удалили в процессе ремонта и так и не вернули): было отлично слышно, что происходит в соседних палатах, и все постоянно ходили простуженные из-за сквозняков.

На стенде у входа в отделении написано, что больные проходят индивидуальную и групповую терапию, для них работают спортзал, изостудия и что-то еще. Неважно даже, что именно, потому что и перечисленного просто не существует. Из полезного досуга здесь – стол для пинг-понга в коридоре и комната отдыха с диваном и неуверенно мерцающим древним ламповым телевизором.

Но это все мелочи. Большую часть перечисленного нетрудно исправить и, надеюсь, в обозримом будущем она будет исправлена. Но что здесь останется надолго, если не навсегда – отношение к пациентам. Я бы назвал его ветеринарным. Ветеринар может любить свое дело и любить животных, быть компетентным и добросовестным. Единственное, чего он точно не будет делать – сотрудничать со своими пациентами, объяснять им, какие процедуры и лекарства он им прописывает, а тем более – спрашивать их согласия на что-либо. Собственно, это общая болезнь всей отечественной медицины, но в Тенистом она доведена до крайности.

Самой большой загадкой для меня осталось – чем занимаются штатные психиатры. В отделении их шестеро. Больных, считая меня – чуть больше пятидесяти. Примерно восемь пациентов на одного врача. Парочку врачей можно было увидеть на утреннем обходе, который занимает минут пятнадцать. Удостоится личного разговора с врачом, тем более в его кабинете – большая редкость. Многие не видели своих лечащих врачей неделями. Говорят, существует в природе штатный психолог, но я его не видел ни разу. Не в смысле – не занимался с ним, а вообще не видел, чтоб он заходил в свой кабинет.

Собственно, в психдиспансере никого особенно не лечат. Просто кладут в отделение как в коробку на время обострениями, дают отлежаться и снимают обострение медикаментами. Потом отправляют домой до следующего раза. Значительная часть больных находится в диспансере по втором-пятом-двадцать пятому разу. С инвалидами детства или с людьми, пережившими тяжелые черепно-мозговые травмы это понятно – здесь все равно ничего не сделаешь. Но во многих других случаях, насколько я понимаю, сотрудничество с пациентом просто необходимо.

В санитарах и медсестрах здесь в основном жители окрестных деревень, живущие в основном натуральным хозяйством, часто – беженцы из бывших советских республик, которым удалось осесть в этих деревнях. Хотя есть люди из Семилук, которые, очевидно, не смогли найти в Воронеже работу получше.

И отношение к работе у них соответствующее. Главное – это внешний порядок. Пациенты должны вовремя получать таблетки и процедуры, быть накормлены, в отделении должно быть чисто. И с этим они более-менее справлялись. Например, чтоб избежать лишнего беспокойства, слабоумного старика в памерсах могут привязать к койке и так оставить на много часов. Так что на обычную грубость или лень грех жаловаться – это еще по-доброму.

Потом все как-то наладилось, он смог преподавать, вести исследования, публиковаться, но даже четверть века спустя, на Нобелевской церемонии в Стокгольме Нэшу не дали сказать речь – мало ли что этот псих выкинет. Поэтому он выступил с ней в другом шведском университете. Где, в частности, сказал:

Т.е. практически прямым текстом заявил, что продолжает общаться с обитателями Сириуса, просто научился это скрывать.

По-моему, если инопланетяне подсказывали Нэшу правильные теоремы (а их признали правильными и гениальными), то это, скорее, является доказательством существования инопланетного разума, а не помутнения разума у математика. И лечить его не стоило. Во всяком случае, в Тенистом его точно лечить бы не стали. В этом смысле оно и к лучшему.

Несколько лет назад по интернетам бродила якобы реальная новость из какой-то африканской страны. Она настолько прекрасна, что никому не пришло в голову проверять ее подлинность. В этой африканской стране (не помню, в какой именно, пусть будет Гванерония) построили новую психбольницу и переводили туда пациентов из старых. Группу больных, человек двадцать перевозят в новую больницу на автобусе. Ехать далеко, водитель устал и вышел выпить кофе в придорожном кафе, забыв закрыть дверь автобуса. Вернувшись, он обнаружил, что все пациенты сбежали.

И тогда он совершил гениальное: в ближайшем населенном пункте он подъехал к остановке общественного транспорта, запустил пассажиров, после чего закрыл двери и отвез из к своему пункту назначения – к новой лечебнице. А там они могли сколько угодно объяснять, что здоровые, что сели на пассажирский автобус, что ехали кто на работу, а кто в магазин – ага, станут санитары слушать байки душевнобольных. Через несколько дней, после осмотра специалистами, узников отпустили. А потерявшихся так и не нашли. «Вероятно, они успешно влились в гванеронское общество, - иронизировал написавший об этом журналист.

…из всех мужей Ирландии не выдвинулся один, Кет, сын Матаха из Коннахта. Он поднял свое оружие выше всех других. Взяв в руку нож, он подсел к кабану.
- Пусть найдется, — воскликнул он, — средь мужей Ирландии тот, кто посмеет оспаривать у меня право делить кабана!
погрузились в молчание улады.
- Эй, Лойгайре! — сказал Конхобар.
Лойгайре поднялся и воскликнул:
- Не бывать тому, чтобы Кет делил кабана перед нашим лицом!
- Погоди, Лойгайре, — отвечал Кет. — Я тебе кое-что скажу. У вас, уладов, есть обычай, что каждый юноша, получив оружие, должен испробовать его в первый раз на нашей меже. Пошел и ты к нашему рубежу, и мы встретились там. Пришлось тебе на меже оставить и колесницу и коней, а самому спасаться, получив рану копьем. Не тебе подступать к кабану!
Лойгайре сел на свое место.

- Выходите дальше, — сказал Кет, — или я примусь делить кабана.
- Не бывать тому, чтобы Кет делил кабана перед нашим лицом! — сказал другой прекрасный, видный воин из уладов.
- Что это за воин? — спросил Кет. — Эоган, сын Дуртахта, — сказали ему, — король Ферманага.
- Я тебя однажды уже встречал, — сказал Кет.
- Где же это было? — спросил тот.
- Это было перед твоим домом, когда я угонял твой скот. Поднялся крик кругом, и ты прибежал на него. Ты метнул в меня копье, которое я отразил щитом. Затем я поднял его и пустил в тебя: оно попало тебе в голову и выбило глаз. Все мужи Ирландии видят, каков ты, одноглазый. Это я выбил тебе другой глаз. И Эоган сел на свое место.

Примерно так же, с поправкой на мат, разговаривают отечественные уголовники. Каждая фраза – вызов, проверка оппонента на слабину, на возможность ответить, в данном случае – находчивой фразой. Разумеется, есть некие границы, в которых можно подначивать и табуированные слова, после которых отвечать приходится уже не словами. В этом и заключается искусство состязания мужей – ходить по грани запрещенных оскорблений. Вся жизнь, каждая фраза – проверка на слабину. Собственно и мы, несидевшие, разговариваем между собой примерно так же: мужья с женами, подчиненные с начальниками и наоборот – как правило, стараемся что-что выгадать, на что-то развести, в чем-то одержать верх. Просто мы делаем это не так красиво и живописно, как герои ирландских саг и воронежские уголовники.

Продолжение следует

Фото Брюса Гилдена, не из Тенистого, но очень в тему.

2 курс, мехмат МГУ

Где-то лет с 14–15 Саша начала фиксировать свое странное состояние. Ей ничего особенно не хотелось, не хватало энергии, хотя на учебе усталость и нежелание делать что-то сверх требований почти не отражались.

И она много думала о смерти. Папа все время говорил ей, что у него так же, но он привык

После школы она поступила на механико-математический факультет МГУ и наконец была действительно счастлива: Саша не верила, что сможет поступить. Но начался первый курс, ставший худшим годом в ее жизни.

Группа попалась недружная: между собой ребята как-то не общались, никогда не собирались вместе, не помогали друг другу. Саша чувствовала себя странно: она сама из маленького города во Владимирской области, где всего две школы, 18 тысяч населения и все друг друга знают.

Еще было безумно сложно справляться с учебной нагрузкой. Ее школа — самая обычная, где не проходили ни пределы, ни интегралы. В мехмате МГУ программа ориентирована на то, что у ребят уже есть какая-то база. Тогда Саше стало казаться, что она совсем ничего не понимает. Первый семестр она с трудом закончила на тройки.

Потом Саша поссорилась с другом — единственным человеком из группы, с кем ей нравилось общаться. Видеть его каждый день было невыносимо, и второй семестр стал концом света:

В итоге Саша пошла к психологу из МГУ. Заполнила тест на тревогу и депрессию, диагноз — затяжной депрессивный эпизод.

В России психологи не имеют медицинского образования и не могут выписывать медикаментозные препараты. Чтобы справиться с депрессивным расстройством, нужна как медикаментозная поддержка со стороны психиатра, так и психотерапевтическая со стороны специалиста.

Ее должны были направить к психотерапевту, но этого не произошло. Саша продолжила ходить к психологу: было немного легче, но девушка все так же рыдала целыми днями. Отношения с группой не наладились, учиться стало еще сложнее

В ее палате №1 было три соседки и ноль розеток, поэтому приходилось бегать в коридор. Там же она завела группу Вконтакте (группа закрытая — прим. The Vyshka): так друзья и она сама могли следить за процессом лечения и прогрессом. А еще это спасало от одиночества.

В комнате Саши было очень холодно: батареи работали плохо (временами не работали вовсе). Окно использовали как холодильник: из него так сильно дуло, что молочные продукты никогда не портились. Ее соседки — две Лены и Света лет 40-50, две из Гуся-Хрустального, третья из деревни под Гусем. У всех умерли мужья, все лежали с депрессивным расстройством.

Вторую Лену к психиатру чуть ли не за руки привели соседи. Детей у нее нет, муж умер 10 лет назад от алкоголизма.

Лекарства Лене вроде помогли, потому что раньше у нее иногда не было сил даже на то, чтобы встать, а при Саше она стала краситься по утрам

Потом пациентам раздают таблетки, потом ведут на уколы. У некоторых — физиотерапия, ЭКГ, окулисты, анализы. Саше ничего сдавать не нужно было, и она спала, лежала, смотрела в стену и думала, читала книжку.

Каждый мог делать, что хочет: в больнице свободный вход и выход.

Текст: Елизавета Наумова
Фото: предоставлены героиней материала

Как я решилась пойти к психотерапевту с проблемой панических атак

Дело было почти год назад. Навалилось много всего неприятного и психика моя не выдержала.

Впервые с ПА (паническая атака) я столкнулась ещё лет в 20, как же страшно было когда не понимала что со мной происходит. Этот бешенный ритм всю ночь наполет и метания по комнате в мыслях что я сейчас умру, обмороки. Хождение по всем врачам и приём антидепрессантов. Потом затишье. Три года назад снова обморок рано утром, страх от громких звуков и истерика в кино. Но в декабре 2017 я испытала самый жуткий период за все свою жизнь. Это продолжалось месяц. Бессонные ночи, тонны пустырника и валокордина. Страх садиться за руль автомобиля. Однажды утром я разревелась возле своего автомобиля, позвонила начальнику и сообщила что я не могу приехать на работу так как у меня истерика, я не спала всю ночь. Проблемы в личной жизни подлили масло в огонь. Муж не понимал что со мной происходит и думал что я схожу с ума. Да и я так думала.

Если кто-то не знает, то паническая атака это:

Паническая атака — необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами

И вот в один прекрасный день я решила, что сама себе я уже ничем помочь не могу и мне нужна помощь профильного специалиста.

О клинике неврозов на тот момент я знала, общалась с реальными людьми, которые проходили там лечение. Я видела, что результат был!

Контакты клиники я нашла в интернете на их официальном сайте Клиника неврозов Сосновый бор

Запись на прием

На сайте очень доступно представлена вся информация. Мне для начала нужна была просто консультация поэтому я выбрала консультативное отделение. По телефону меня выслушали, спросили о волнующей меня проблеме. Оказалось что первая консультация бесплатная по полису ОМС. Мне назначили дату и время приема специалиста. И я вроде бы уже немного успокоилась, первый шаг, самый сложный, уже сделан.

За день до приема я приехала в Екатеринбург проделав путь в 400км🙈 Я тогда удачно совместила рабочую поездку с приемом у психолога. Накануне перед приемом было очень плохо. Вечером я вышла из гостиницы прогуляться до Гринвича и меня охватил дикий страх. Это был страх города, мне захотелось побежать обратно в свой номер. Позвонила мужу со словами: поговори со мной, мне очень плохо. То есть все дошло до того, что у меня начались проявляться признаки агорафобии. Засыпала я опять под валокордин. Это единственные капли, которые хорошо на меня действовали.

Клиника

Уже на следующее утро я приехала в Сосновый бор. Клиника действительно находится на территории соснового бора. Но тогда в декабре там было очень жутко, высокие сосны, сквозь которые едва свет пробивался. А так вокруг клиники стоят обычные дома-коробки, немного частного сектора. Клиника конечно находится в отдаленности от центра, но не на отшибе.

Территория находится за забором, имеется шлагбаум на въезде и пост охраны. Там то я и спросила как дойти до консультативного отделения, так как на территории было множество маленьких деревянных домиков (оказалось это и есть отделения), а куда идти я не сразу сориентировалась.

Консультативное отделение как и многие другие - это одноэтажные деревянные здания с деревянным крыльцом, блин как у бабушки в деревне. Вокруг какие-то фигурки из снега и дерева, кормушки для птиц, которые видимо должны скрашивать будни пребывающих здесь пациентов, но на меня нагоняли страх. Внутри отделение вроде посовременнее выглядело. Сообщила медсестре кто я и время, на которое записана. Предоставила паспорт, полис, заполнила анкету, не маленькую кстати, и села ждать приема. Рядом сидела женщина, которая выглядела реально угнетенно. Уже на этом этапе мне показалось, что у меня вообще-то не такое уж и тяжелое состояние.

Непосредственно сам прием

Прием вела пожилая женщина. Она предложила мне сесть в середине кабинета на круглый пуфик и рассказать о своей проблеме. Я набрала с собой кучу документов, карточку с записями невролога, кардиолога, но она ничего не стала смотреть а просто сидела и слушала. Закончив свой рассказ я спросила что мне делать. На что услышала следующее: девочка, ну что вы хотите? Вы же уже 10 лет живете с этим и ничего, не умерли. К тому же это свойственно для мнительных людей (это точно про меня). Посоветовала почитать литературу, заняться техникой дыхания 7/11. Подробно она об этом не хотела рассказывать, сказала что про дыхание есть много чего в интернете, из литературы написала мне Курпатова 12 шагов к душевному здоровью. И ещё спросила нужны ли мне какие-то антидепрессанты, услышав положительный ответ, выписали рецепт. Спросила ещё как я борюсь с приступами и сказала что все делаю верно. А если я все таки посчитаю нужным, то могу лечь к ним в клинику на 2 недели, платно, вроде около 20 тысяч рублей. Такое лечение проходит без медикаментов, просто работа с психологом, там как раз таки обучают всем техникам борьбы с приступами и прочее. Лечение мне не навязывали, абсолютно. Думаю в обычной современной платной клинке на меня бы сразу нагнали жути и предложили бы пройти лечение за 60 тысяч.

После приема

Честно говоря я вышла в полном недоумении и в расстроенных чувствах. Ведь я так надеялась на специалиста! Ведь у меня действительно проблема, а на меня особо и внимания не обратили. Я все гоняла в голове эти странные 20 минут приема и думала о том, что это не то чего я ожидала.

А потом я поняла. На самом деле врач действительно очень грамотный психолог, психотерапевт. Это мне кажется что у меня серьезная проблема, а они работают всю жизнь с пациентами, у них огромный багаж знаний и опыта, и я думаю она просто сразу поняла, что вся моя проблема раздута мной же самой. И я почувствовала облегчение. Раньше подобное облегчение мне приносили очередные походы по врачам, когда мне говорили что я абсолютно здоровый человек. А тут вообще отпустило.Конечно я не хотела себя так доводить, но я думаю все же каждый человек может самостоятельно бороться, просто ему нужно дать инструменты для борьбы.

Однако не всем смогут понять такое отношение правильно, знаю что были недовольные пациенты, которые восприняли такой подход как отказ в лечении. Поэтому здесь наверно я сниму звезду. Можно было бы и объяснить что моя проблема не столь серьезно сказав мне об этом прямо.

После приема я не стала торопиться покупать таблетки по рецепту, решила для начала поработать с дыханием, почитать рекомендованную литературу.

Работа над собой с помощью дыхательной техники и чтения литературы дали свои плоды. Скоро будет практически год с моего посещения клиники и я хочу сказать что он прошел отлично, кажется даже депрессивные состояния стали меня реже мучить, учусь радоваться мелочам!

В этом отзыве я к сожалению не расскажу о самом лечении, так как мне оно не понадобилось. Однако могу сказать что оно платное, Прибывание в клинике на все время лечения, питание конечно включено и на время лечения дается больничный лист. Я считаю что стоимость лечения приемлемая, по крайней мере меня она не испугала, и если придется (тьфу, тьфу, тьфу) я пожалуй туда обращусь.

Мне клиника в рамках моего приема понравилась. Персонал, начиная от записи на прием и заканчивая самим врачом, был очень вежливым. Радует что первичный прием по полису ОМС бесплатный.

Клинику рекомендую!

В заключении хочу дать совет тем, кто столкнулся с проблемой ПА:

- не прячьтесь от ситуаций, которые вызывают панику, стиснув зубы преодолевайте себя;

- заведите для себя приятный ритуал на едине с собой. Нарример вечером посидеть на кухне за чашкой чая;

- у меня был страх вечером перед сном. И я говорила себе: я всего лишь ложусь спать, а не умираю. (этот страх появился после пары перенесенных вечерних приступов, организм запомнил это состояние и постоянно проводил ассоциацию). Поэтому шутите над своим состоянием, разговаривайте с собой;

- таблеточки глицина под язык. Не знаю они ли действовали или это плацебо, но успокаивали и помогали лучше засыпать;

- старайтесь оградить себя от негатива, не читайте статьи про смерти, болезни. Я ограждаю себя от этого;

- старайтесь меньше внимания обращать на проблему;

- не бойтесь обратиться к специалисту если не можете уже сами справляться. Сейчас это не зазорно, все более менее уважающие себя люди ходят к психологам.

И помните, от панической атаки еще никто не умер! Наоборот, у нас самые тренированные сердца!

Всем спасибо за внимание! Будьте счастливы и здоровы!