Александр киселев плоскостопие отзывы

Чтобы предотвратить лишние вопросы, сомневающихся в моей компетенции по данной теме, немного истории.

Как я впервые исправил плоскостопие.

Такая перспектива, а самое главное её последствия меня не устроили, и я взялся за самостоятельное исследование и решение данной проблемы. Перерыл все медицинские библиотеки и книжные магазины города (в Инете, кроме стандартной ортодоксальной методики с супинаторами ничего не нашёл), вспомнил физику, механику и сопромат, спортивные и тренерские навыки и взялся за дело. В результате чего появилась собственная комплексная методика исправления дефектов опорно-двигательного аппарата, патент на изобретения, и самое главное - исправленная без операции стопа моей дочери! Свои стопы исправил тоже, но пока только, процентов на 90.

Парадоксы, которые заставляют задуматься в объективности исследования проблем стопы.

Вот некоторые из них, которые поразили больше всего.

1. Принцип работы стопы пытаются объяснять абсолютно изолированно (оторвано) от всего тела, в том числе и от самой ноги!

2. Однако, причины плоскостопия видят во всех! частях тела кроме самой стопы.

3. Медицина и даже сами обувщики говорят о неправильной обуви, о её не физиологичности, но нигде нет доказательств почему? и какая обувь считается физиологичной?

4. За последнюю сотню лет методы исправления плоскостопия не меняются, а статистика заболевания ухудшается.

5. Нет ни одной исправленной стопы (операции – это не исправление, это её видимость).

И так, что же такое плоскостопие?

Плоскостопие – это искусственно созданный дефект – результат воздействия медицинских препаратов, обуви и бездарных спортивных тренировок. Первые химическим, а вторые и третьи – механическим путём воздействуют на мышцы и суставы человека.

Мед. препараты и обувь подавляют мелкую моторику стопы, а бездарные тренировки, совместно всё с той же обувь, формируют неправильную последовательность работы мышц. В результате этого, дефективными становятся не только суставы, но и походка – главный источник проблем опорно-двигательного аппарата. Обращаю внимание, на то, что современная обувь работает отрицательно во всех этих направлениях.

Теперь подробнее по каждому воздействию.

Медицинские препараты.

Вспомните, что прописывают нашим детям буквально с первых дней жизни? … .

Ответ - прививки и медикаменты, понижающие мышечный тонус!

Все здоровые дети, прежде чем начать ходить, тренируют свои стопы, готовят их к предстоящей нагрузке, в том числе и поджимая пальчики. В большинстве своём это – прекрасная реакция здорового организма. Мы, же обозвали её дефектом и делаем всё, чтобы не дать ребёнку вовремя и правильно сформировать стопы.

В место того, чтобы решать проблему с помощью увеличения количества движения (причём правильного движения), нам настоятельно рекомендуют препараты, понижающие мышечный тонус. Как Вы думаете, успокаивающие препараты действуют избирательно на конкретную мышцу, уменьшая только её тонус, или уменьшают тонус всех мышц? Если Вы выпили валериану (или спиртное), расслабилась конкретная мышца или все.

Теперь давайте логически рассуждать - что же происходит с тонусом мышц после приёма лекарств. А происходит следующее - тонус сильных, чуть уменьшится, а слабые, вообще, могут его потерять и атрофироваться! В любом случае, соотношение сил (в лучшую сторону) не изменится. Слабые останутся слабее сильных. Тогда зачем понижать тонус и отравлять ребёнка химией. А, если вспомнить, что, эффективность действия препарата зависит ещё и от дозы, а полученная доза конкретной мышцы зависит от массы самой мышцы, то получим следующее. Самые маленькие мышцы ноги, а они у нас на стопе, получат ударную дозу расслабления (потеряют тонус). Напомню, что мелкие мышцы стопы, отвечающие за координацию движения и поддержания сводов. Как вы думаете, что произойдёт со стопой, когда ребёнок начнёт ходить.

Не потому ли, около 80% детей сегодня имеют явно выраженные дефекты стопы!

Посмотрите на фото, и ответьте - Каким местом первоначально касается наша подошва подстилающей поверхности? А затем посмотрите на рис 2 (сечение стопы в точке касания подошвы о подстилающую поверхность). На нём показан результат такого касания – отрицательный момент Δм. направленный перпендикулярно движению. Далее на рис. 3 представлен график - реакция подстилающей поверхность (в эксперименте – качающаяся платформа) на такое воздействие нашей обутой стопы.

Рис.2

Рис.3 Боковая составляющая реакции опоры.

Данный график был получен достаточно давно профессором, доктором медицинских наук А. С. Витензоном, проводившим эксперимент по исследованию шага человека (http://ru.wikipedia.org/wiki/Прямохождение).

Единственное, по аналоги с фото1 (человек движется на нас) график необходимо перевернуть на 180 градусов. Так, чтобы ось длительности цикла (перекат стопы с пятки на носок) совпадала с направлением движения, т.е. с осью стопы.

Обратите внимание на сумасшедшие величины боковых сил, мгновенно изменяющих направление воздействия на противоположные. Ужас. Всю стопу, а особенно пятку современная обувь бросает то влево, то вправо. Полный дисбаланс! И это при КАЖДОМ шаге, вместо того, чтобы иметь плавные небольшие колебания вдоль направления движения!

Надеюсь, теперь понятно, как обувь разваливает суставы наших ног.

Да, да, именно так – лечить плоскостопие с помощью стелек – супинаторов, то же самое, что лечить пролежни удобным лежанием.

Спортивные тренировки.

Если отбросить рекламу спорта и трезвыми глазами взглянуть на методики тренировок с точки зрения физиологии, то легко можно заметить, что обещанным здоровьем, там и не пахнет. Кто-нибудь знает спортсменов – долгожителей? Вряд ли. А спортсменов ставших инвалидами (физическими и душевными)? Сколько угодно.

Это явление называется – дисгармония – НЕ гармония – НЕ здоровье – БОЛЕЗНЬ.

Спорт – это война за победу, медали, деньги, славу и пр. А на войне, как на войне, победа любой ценой, в ущерб здоровью.

Подытожив выше сказанное, напрашивается вывод – над формированием дефектов стопы, и плоскостопия в частности, работает целая СИСТЕМА.

Современная ортопедия уже давно не лечит плоскостопие, она его делает!

Сегодня ни один ортопед не скажет вам, какая должна быть здоровая стопа и почему.

Задайте конкретные вопросы:

1. Какая форма стопы считается правильной (не зависящей от типа и индивидуальных особенностей человека)? Пусть покажут хотя бы несколько фотографий правильной стопы, с объяснениями, почему именно так, а не иначе.

2. По каким критериям (конкретно в цифрах) можно оценить правильно сформированную стопу? На каких научных данных (исследованиях) основываются данные цифры?

3. Как должна быть расположена главная ось стопы и почему?

4. Как располагаются оси суставов стопы относительно друг друга (в частности ось подтаранного сустава – ось Хэнки) и какое их взаиморасположение относительно других суставов ноги?

6. Где можно прочитать о результатах научных исследований в этой области? Кто авторы этих исследований?

Может быть, вам повезет, и вы найдёте человека, который сможет вам дать ответы на подобные вопросы. Лично я, не встретил ни одного. За то, ежедневно сталкивался с людьми, которые с лёгкостью ставят диагнозы: плоскостопие, косолапость, приведение, Х-образность, варус голени и т.д.

Обратите внимание, это - ответ человека с научной медицинской степенью. Что тогда говорить о рядовых?!

Вот ещё один пример моего общения с врачом – травматологом заведующим детским отделением, работающим над приобретением очередной научной степенью.

Маразм! Хоть фельетон пиши. Жаль, что пока ещё наши ГОСТы и мода не предусматривают, чтобы на стульях гвозди торчали из сидушки остриём вверх. Всё время ходить не будешь, приходится садиться. Больно! Вся задница в шрамах! А куда деваться?!

– Так сделайте другую форму или хотя бы загните гвозди!

- И что же нам с вами (пользователям) предлагает доблестная медицина?

2. Для вашей проблемы нет консервативных методов лечения. Когда будет невмоготу, приходите на операцию.

Если кто-то скажет, читая эти сроки, что этого не может быть, что это фантазии автора, оторванные от реальности – СПУСТИТЕСЬ НА ЗЕМЛЮ и посмотрите вокруг или загляните в гостевую книгу моего сайта - комментарии № (158 – 293) – моя дискуссия с Питерским ортопедом. Выше описанный фельетон - это краткая суть нашего разговора.

Действительно, очень грустно. Но, только до тех пор, пока вы надеетесь на кого-то. Как только вы, самостоятельно (а лучше вместе с единомышленниками) начинаете решать собственные проблемы, всё становится на свои места. В жизни нет проблем! Есть решаемые задачи! Их просто нужно перед собой ставить и решать.

Чем я сейчас и занимаюсь.

Мир очень прост! Именно поэтому он - гениален!

С уважением и любовью к моим читателям и единомышленникам.

Александр Киселёв

Как и во многих подобных ситуациях, толчком для Александра стала проблема - плоскостопие в результате травмы у двухлетней дочери и собственное плоскостопие. После длительных исследований была разработана методика. В чем же ее принципиальное отличие?

Что говорит официальная медицина о плоскостопии у детей:

- у ребенка повышен тонус мышц - применяем препараты, снижающие тонус;

- как только ребенок начинает ходить - надеваем обувь, дома ходим только в обуви на небольшом каблуке;

- у детей до 5-7 лет настоящего плоскостопия практически не бывает;

- обнаружено плоскостопие - носим ортопедическую обувь.

Что говорит Александр:

- прием препаратов, снижающих тонус, расслабляет все мышцы, в том числе слабые. И, как следствие, приводит к плоскостопию. Вместо этого нужно укреплять слабые мышцы;

- именно обувь уродует наши стопы. Взрослые и детские. Даже тесные носочки могут привести к патологии. Дома нужно ходить босиком или в свободных шерстяных носочках. Полезны носочки с пальчиками, как на перчатках, они позволяют пальчикам свободно двигаться;

- ортопедическая обувь вредна - она лишь усиливает имеющиеся недостатки;

- физиологичной обуви в продаже нет. Обувь можно и нужно исправлять. Как это сделать? Смотрим здесь и здесь;

- большинство тренажеров и спортивных комплексов для профилактики и исправления плоскостопия - абсолютно неэффективны. Лучшая гимнастика - правильная походка! В качестве тренажера можно использовать галечную дорожку и некоторые спортивные комплексы;

- после 5-7 лет устранить плоскостопие гораздо труднее!

Честно сказать, подход Александра показался мне гораздо более логичным и взвешенным. Ну что ж, устраиваем галечную дорожку, покупаем носочки с пальчиками и, самое главное, очень внимательно относимся к выбору обуви и исправляем ее!

Факты:

Подавляющее большинство обуви физиологически не соответствует ноге:

Согласно данным ремонтных мастерских, 96,8% износа набоек и нижней части каблуков приходится именно на внешне-заднюю часть пятки. Это ещё одно подтверждение наличия угла β, описанного в статье. Обратите внимание на свою обувь.

Из комментариев к статье:

Анатолий Гришанов ссылка
День добрый! Спасибо за статью! Мой комментарий , наверное, будет большой! Но я все же хочу, что бы он попал к автору! Я травматолог ортопед, и во время обучения в ВуЗе мы не проходили биомеханику, такого предмета у нас нет, но его можно пройти на кафедре восстановительной медицины и то, если преподаватель ас в своем деле, получается, что ортопеды и травматологи выходят из ВуЗов не зная биомеханики, и поверьте нужно много времени. чтобы изучить данный раздел, а травматологу за 1 год нужно пройти хирургию. нерохирургию, гигиену и еще кучу факультативов, мало того нужно совершенствоваться в практике, потому как выйдя врачом через год, должен стоять у опер стола сам, это не просто, как говорят. "Пихнул пластину и все" уж поверьте! Если человек кандидат наук, это не говорит . что он знает все —— нет нет и нет! Этот человек занимался очень узкой проблемой, например новый шов (он лучше или хуже остальных) или что лучше аппарат Илизарова или пластина. Он может и не знать новые публикации о плоскостопии, потому как эта проблема не была в поле зрения его. Поймите постоянные дежурства, смены после дежурств, а еще и пиши кандидатскую, я не говорю уже почитать, извините. но и поспать времени нет. Не виноваты мы, что государство решило, что нас таких хватает. Просто если кого- то судить нужно в этой сфере сначала поработать и посмотреть как это работать нон-стоп! Теперь о приятном Я давно задавался вопросом почему у некоторых людей стоптаны подошвы и пятки по наружному квадранту а у некоторых по внутреннему, задавался вопросом почему болит позвоночник и коленные суставы при плоскостопии. Спасибо автору, что подтвердили мои догадки. Что бы написать хорошую диссертацию мало медицинских знаний, поэтому не часто, но получается ее писать совместно с политихническими институтами, потому как знаний не всегда достаточно и это правильно. Это как нервная клетка отвечает исключительно за сокращение, а две клетки уже за движение, а три за мелкие движение и чем больше голов тем глобальные и глубже можно понять проблему. По поводу обуви тут 100% правоты, я даже рисовал обувь для пациентов какая она должна быть- на что мне отвечали это же ласты, я говорил "Мы не китайцы и маленькой стопы у нас не было и не будет, нужно носить то что дала природа, не хотите, ходите с плоскостопием", люди готовы быть плоскостопы лишь бы быть красивыми, для этого и сделали стельки- не все хотят лечиться, но уменьшить боль мы как то должны им. Это парадокс, но медицина стала коммерцией и сферой обслуг, мне тяжело это признавать, но это так! И по поводу операций я согласен, часто при продольном плоскостопии происходят рецедивы, ну сделали операцию, но человек опять носит туже обувь, тот же стиль жизни, но по поводу поперечного я сбросил картинку, все таки результаты лучше. И помните есть понятие ДЕТЕРМИНАНТА и больше 60% процентов здоровья зависит от стиля жизни , потом генетического фактора, а уж на 3 месте около 10% медицинских вмешательств, будьте ЗДОРОВЫ! Еще раз спасибо автору!

Александр Владимирович Киселёв освещает проблемы современной ортопедии, предлагает своё, принципиально новое определение стопы, которое позволяет понять принцип её работы, по-иному взглянуть на методики исправления дефектов стопы. Автор рассказывает о новом системном подходе к безмедикаментозному исцелению опорно-двигательного аппарата, основанном на комплексном использовании: спортивно-оздоровительной программы "Координаторика"; принципиально иного типа физиологической обуви и спортивных комплексов, работающих по принципу "По-другому не сделаешь". Вводная:

Экология здоровья: Исправлять плоскостопие, а тем более косолапие с помощью стелек-супинаторов – все равно, что лечить пролежни “удобным” лежанием

Исправлять плоскостопие, а тем более косолапие с помощью стелек-супинаторов – все равно, что лечить пролежни “удобным” лежанием.

Как исправить косолапие

Главная задача – выработать у ребёнка привычку правильно двигаться. Для этого необходимо стимулировать работу тех мышц, которые позволят выправить травмированные (не правильно формирующиеся) суставы.

Вот некоторые из упражнений, которые помогут вашему ребёнку решить эту задачу:

1. Приседание с тяжёлым (набивным) мячом в опущенных руках спереди. Чтобы его выполнить, ребёнок вынужден будет развести колени и стопы. Спина прямая с прогибом в пояснице. Очень скучное упражнение для детей. Лучше.

2. Поднятие мяча с пола и бросок товарищу, папе, маме, в кольцо, в ящик и т.п.

6. Кувырки через голову вперёд/назад. Колени расставлены так, чтобы между ними помещалась голова ребёнка, а не колени ударяли бы по зубам. Предупреждаю, очень трудное упражнение для приведённой стопы и X-образных коленок. Это, скорее всего, будет ваш тест о наличии положительных тенденций при исправлении. Стимулировать развитие этого навыка обязательно.

7. Прыжки на автомобильной покрышке. Размер её зависит от возраста. Перемещения тела вперёд до противоположной части покрышке, затем назад. Ноги при этом то расходятся в стороны, то сходятся вместе.

12. Ползание по-пластунски под шкафом, скамейкой и т.п. Низ живота и таз не должны отрываться от пола. По началу будет трудновато.

13. Катание с горы на санках лёжа на животе, стопы разведены и не касаются снега.

14. Стояние на внешней стороне стопы с перекатыванием. Одна стопа при этом находится на внешней стороне, другая стоит как обычно. Переносим веса тела с одной ноги на другую, меняем положение стоп. Разрабатываем голеностопный сустав, формируем внешний свод, тренируем последовательность взаимодействия мышц.

16. Скалолазание.

17. Хореография.

Это, конечно же, далеко не все упражнения, а базовые, которые я проверил на себе, своих и чужих детях.

Вспомните своего новорожденного малыша впервые дни жизни. Всякий раз, как только его освобождали от пелёнок, его ножки подтягивались и разлетались в стороны. Причём, коленки касались простыни, особенно, когда он засыпал. Такое же положение ноги имели, когда малыш, лежа на животе, поднимал голову и прогибал спинку.

Наше с вами пеленание, укутывание и т.п. детренировали суставы и заднее-наружные мышцы. Результат – косолапие, плоскостопие и т.п. Теперь предстоит сделать обратное.

Только, большая просьба, не надевайте левый ботинок на правую ногу, а правый на левую, как это советуют некоторые врачи. Кроме отрицательного, другого эффекта не будет. Кто не верит, попробуйте поменять свои туфли местами. ……И какого?

Гениальность этого совета только в том, что необходимо делать с точностью до наоборот, официально принятой методике лечения приведения. Вот этим я и предлагаю Вам воспользоваться.

Как исправить плоскостопие

Плоскостопие и косолапие сегодня одни из самых распространённых дефектов, тесно взаимосвязанных между собой. Плоскостопие без приведения встретить можно, приведение без плоскостопия – скорее исключение, чем правило. Само приведение, способствует завалу пятки. А это уже – показатель плоскостопия.

И ещё, одна очень, очень существенная деталь. Необходимо правильно подбирать обувь, а затем её самим дорабатывать.

Судите сами. Нормативный объём движений по шагомеру за дневное пребывание в дошкольном учреждении (обязательно в сандаликах!):

3 года – 9000 – 9500 движений

4 года – 10000 – 10500 ………..

5 лет - 11000 – 12000 ………..

6 лет - 13000 – 13500 ………..

7 лет - 14000 – 15000 ……….

Какого? … Для сравнения, мы с вами делаем порядка 5000 при норме 10000 движений в день.

Выход один:

1. Организовать полезные игры

Как доработать обувь

Приведу пример для наиболее часто встречающейся форме подошвы.

(см. рисунок и фото)

1. Срезаем каблук под углом 5-10˚. Убираем конструктивный завал обуви.

2. Определяем угол среза (αср) и делаем срез от основания до верхнего или почти верхнего края подошвы (в зависимости от её конструкции). Помогает мышцам отводить стопу.

3. Скруглить внешнюю сторону передней части подошвы и оставшейся части каблука. Для плавного переката и формирования наружного свода стопы.

4. Приклеить вставку под пяткой (от середины, под углом 25-30˚). Для формирования внутреннего и поперечного сводов путём скручивания переднего отдела стопы относительно заднего.

5. Приклеить вставку под головками 2-4 плюсны (под основаниями 2-4 пальцев ног). Для формирования поперечного свода и тренировки большого пальца. Обратите внимание: для приведённой стопы верх горизонтальный, для плоской и отведённой – выпуклый. Толщена вставки 3-5мм, в зависимости от возраста и степени уплощения стопы.

ширина вставки №5 на рис. не идеальна, но достаточна для формирования поперечного свода при ручной доработке.

На фотографиях: реальная пяточная кость сзади и одна из первых моих доработок для профилактики и лечения плоскостопия.

Приведённый ранее способ доработке более эффективный. Но этот тоже хорошо работает. Обратите внимание на пятку. Срез сделан с середины. Пятка сзади очень похожа на пяточную кость стопы (см. фото). Примерно те же углы. С боку заметно, что пятка скруглена и достаточно существенно.

Доработка выполнялась обычным сапожным ножом. Видны зазубрины на боковой части подошвы. На пятке они были примерно такими же. Сейчас, практически идеально отшлифованная поверхность. Это говорит о том, на сколько загружен, в плане работы, данный элемент стопы. А значит, от того, как мы его грузим (под какими углами и т.п.) зависит формирование самой стопы.

Вспомните, пожалуйста. Как стоптана обувь у ребёнка, жены, мужа, отца, матери? Когда вы последний раз смотрели на свою подошву? …….

А теперь, что вы можете сказать о верхней части обуви подруги, товарища по работе? Уверен, в этом случае мы будем более многословны.

Спасение утопающих дело рук самих утопающих! Дорабатывайте обувь, осваивайте физиологические движения, и вы увидите прекрасные результаты. Многие модели обуви, конечно же не позволят выполнить все мои рекомендации. Обувь просто развалится. Делайте хотя бы часть. Всё равно будет работать!

Углы на чертеже в основном максимальные. В зависимости от обуви и дефекта их можно уменьшить, но не больше чем на половину.

Удачи Вам – думающие люди!

Не много о носке обуви

Не буду расписывать физиологические проблемы, возникающие из-за ограничения подвижности наших с вами пальцев ног. Скажу одно. Связанные и замурованные узким пространством обуви, они способствуют формированию дефектов стопы, вместо своего прямого предназначения – стимулировать её правильное развитие.

Это Вам будет интересно:

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

На страницах этого сайта, постараюсь раскрыть главные причины появления таких дефектов как - косолапие , плоскостопие и кривые ноги (Х и О – образные), рассказать о способах устранения и дать практические рекомендации, коротко затрону отрицательные стороны использования стелек-супинаторов.

Имею патент №2301039 на изобретения "Способ и устройство для исправления дефектов стопы". Область применения - лечебная гимнастика, физическая культура, тренажёры, ортопедия и обувная промышленность.

Идея, с которой я пришёл к людям.

Ищу специалистов по всем этим направлениям, а особенно людей, желающих изготавливать физиологическую обувь: детскую, взрослую, спортивную, специальную.

Самый лучший тренажёр для стопы, это - правильная обувь. На сегодня никто в мире не делает подобного. Внешне, она мало чем отличается от современной, но имеет конструктивные особенности, позволяющие:

- правильно формировать стопу и походку у детей и взрослых;
- уменьшить количество травм и утомляемость у спортсменов;
- исключить развитие дефектов опорно–двигательного аппарата из-за обуви.

К сожалению, рекламируемая сегодня обувь МВТ ничего общего ни с физиологией, ни с ортопедией не имеет. Она только усугубляет дефекты стопы.

Примерно тоже самое можно сказать и про обувь с пальцами Vibram FiveFingers . Задумка хорошая, но требует существенной доработки. Есть прекрасные решения, но есть и такие, которые всё обнуляют или сводят на минус. К моему глубочайшему сожалению физиологичной эту обувь назвать нельзя. Полезной она может быть для весьма ограниченного круга людей со специфическими дефектами.

Смею утверждать, что разгадал принцип работы и формирования стопы. Точнее, обобщил общеизвестное и заполнил белые пятна недосказанного в медицинской литературе по этой теме. Почему недосказанного? Да по тому, что многие врачи подходили с такой же позиции к решению этой проблемы, только почему-то официальная медицина и обувная промышленность предлагает обратное их выводам.

Стопа - это не рессора, друзья! Об этом, я и хочу поведать Миру.

Мои изобретения позволяют изготавливать обувь, которая не нарушает природные движения опорно-двигательного аппарата и способствует исправлению его дефектов.

На первом этапе достаточно изменить форму подошвы. В перспективе и верх обуви. Это позволит человеку приобрести правильную походку, которая и будет в любом возрасте легко исправлять плоскостопие, косолапие, кривые ноги и т.д. без хирургического вмешательства.

Все мы разные. Кого-то больше интересуют деньги, кого-то то, чем он занимается. И, тем не менее, объединяет нас желание иметь детей и внуков со здоровыми и красивыми ногами. Давайте работать вместе в этом направлении! Со своей стороны предлагаю:
- лицензию на изобретения;
- знания, по вопросу формирования стопы и принципа её работы;
- желание трудиться для этого в любом конце Земного шара.

Эффективность изобретения опробовал на себе и собственных детях. Болевые ощущения в голеностопном суставе прошли почти сразу. Практически забыл о постоянных в прошлом подвывихах этого сустава. Несмотря на 40-летний стаж плоскостопия, медленно восстанавливаются продольный и поперечный своды стопы. Дочь после травмы стопы приобрела сильнейшее плоскостопие. От гипса и спиц отказался. Исправил с помощью своей методики и собственного изобретения. Младшему сыну убрал Х – образность ног. Себе убрал косолапие, О – образность ног и динамическое плоскостопие. Для окончательного (полноценного) восстановления статической формы стопы осталось совсем немного - обуть её в физиологически ПРАВИЛЬНУЮ ОБУВЬ и ходить с удовольствием! Уверен, что это нужно для всего человечества! Иначе, к 50-60-ти годам проблемы ног будут актуальны для всех, даже для тех, кто в детстве имел прекрасные стопы. Посмотрите на своих родителей!

Примечание: Совсем недавно в Интернете появился сайт (без авторов и с неработающей обратной связью), описывающий моё изобретение несколько другими словами. Сравните. Вот некоторые его статьи:

Что это, чистейшей воды плагиат или сайт единомышленников. В любом случае, это подтверждение того, что у моего метода "нехирургического исправления дефектов опорно-двигательного аппарата" есть последователи. Присоединяйтесь. У Вас всё получится!