Боль в ноге от бедра до стопы лечение какие таблетки уколы применение

Ноги в течение дня принимают на себя большую нагрузку. Поэтому если возникает какая-то проблема даже с одной ногой, у человека сильно снижается работоспособность. Причем это могут быть даже не боли, а различные дискомфортные ощущения. Например, многие люди обращаются к врачу с жалобами на то, что у них тянет правую ногу от бедра до колена или ступни. Такое состояние может являться симптомом самых различных патологий. Поэтому не стоит заниматься самолечением, так как самостоятельно очень сложно определить, чем вызваны такие ощущения.

Общая характеристика

Если возникают неприятные ощущения в ногах, человеку сложно передвигаться. Это сильно снижает качество жизни. А на область тазобедренного сустава приходится нагрузка еще и при сидении. Большинство людей сейчас ведет сидячий образ жизни, так как многие работы выполняются именно в таком положении. При этом на область седалищного нерва постоянно оказывается давление. Поэтому часто встречается его воспаление, выражающееся в появлении тянущих болей по задней поверхности бедра. Такой патологии подвержены офисные работники, водители, ученые.

Кроме того, подобные боли могут встречаться и при различных патологических процессах в позвоночнике. Нервные корешки, отходящие от поясничного отдела спинного мозга, иннервируют нижние конечности. При их повреждении, которое может случиться из-за смещения позвонков, грыжи или воспалительного процесса, возникают боли и онемение в ноге, беспокоящие обычно с одной стороны.

Повышенные физические нагрузки могут привести к перенапряжению мышц. Такое случается у спортсменов, грузчиков, людей, длительное время проводящих на ногах. Причем чаще всего поражается именно правая нога, которая у большинства людей подвергается самым большим нагрузкам.

Подвержены подобным болям также женщины, предпочитающие неудобную обувь на высоких каблуках. Ведь в ступнях находится множество нервных окончаний. При их повреждении болезненные ощущения могут распространиться до бедра.

Боли могут быть разными по характеру и интенсивности. Пациенты жалуются на острые, режущие, колющие или пекущие ощущения. Обычно они не длятся долго, а проходят или переходят в хронические. При таком состоянии болезненные ощущения тянущие или ноющие. Кроме того, у многих болит нога периодически после повышенной нагрузки. Если дискомфорт проходит к утру, то лечения такое состояние не требует.

Болезненные ощущения могут локализоваться в разных частях ноги. Это могут быть тянущие боли по всей ее поверхности или только в задней части. Иногда боль ощущается с внешней или внутренней стороны бедра. Это зависит от того, какие части конечности поражены. Обычно диффузные боли по всей ноге появляются при поражении нервных волокон, воспалении мышц или серьезных патологиях суставов.

Симптомы

Чтобы правильно поставить диагноз, важно учесть все симптомы. Ведь патологии, вызывающие боль в ноге, могут сопровождаться разными проявлениями:

• Отек встречается чаще всего. Именно из-за него могут возникнуть болезненные ощущения. Обычно отек развивается около суставов, что указывает на травму или воспалительные процессы. Но появиться он может в любой области, приводя к нарушению кровообращения и ущемлению нервных корешков.
• При патологиях позвоночника или повреждении нервных волокон бедра часто появляется онемение, потеря чувствительности кожи, ощущение бегающих мурашек. Это связано с поражением периферических нервов.
• Покраснение кожи может появляться не только при травме или воспалительном процессе. Опасное состояние развивается, когда появляются полосы красного цвета. Такое бывает при тромбофлебите. Если же покраснение распространяется на большую площадь, это может быть рожа.
• Деформация конечности, появление шишек тоже свидетельствует о серьезных патологиях. Возможно, это опухоль, дегенеративные процессы или травма.
• При воспалительных процессах может подняться температура.

Причины

Когда тянет ногу от бедра и ниже, это сильно снижает работоспособность человека. Мучительные ощущения мешают не только передвигаться, но и отдыхать. Боли могут быть разными по интенсивности и характеру. Часто нарушается подвижность суставов, возникает болезненность при пальпации. Эти характеристики врачи используют для предварительной диагностики. Ведь подобная проблема может появляться при множестве патологий.

Резкая острая боль возникает при внезапном ущемлении нерва или при травме. Если же перед ее возникновением не было видимых повреждений, можно заподозрить межпозвоночную грыжу или тромбофлебит. Гнойные воспалительные процессы тоже сопровождаются острыми болями. При этом больные указывают на наличие дергающего ощущения, чувства распирания и жара.

Внезапная боль может возникнуть при ущемлении нерва из-за грыжи или при травме

Хронические ноющие боли появляются при многих патологических процессах. Такие ощущения могут сопровождать человека в течение всей жизни. Это может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника, остеомиелит или остеопороз, нарушения кровообращения. Тянущая боль в бедре возникает также при постоянном перенапряжении мышц или длительном пребывании в сидячем положении на твердых поверхностях. Обычно в этом случае она проходит самостоятельно после отдыха.

Есть несколько факторов, которые могут привести к развитию патологических процессов и появлению тянущих болей в правой ноге. Это травмы, инфекционные заболевания, дегенеративные процессы в позвоночнике и суставах, нарушение кровообращения или обменных процессов.

Чаще всего обнаруживаются такие причины подобного состояния:

• остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
• межпозвоночная грыжа;
• варикозное расширение вен;
• миозит;
• растяжения или разрывы связок или мышц;
• ишиас;
• артрит или артроз;
• патологии костей – от переломов до остеомиелита.

С этой патологией знакомы многие люди после 35 лет. Ишиас – это воспаление седалищного нерва, которое вызывает тянущие боли в ноге от бедра до самой стопы. Распространяются они по задней поверхности ноги. Ведь седалищный нерв начинается в поясничном отделе позвоночника и тянется через ягодицу до голени. Поэтому его повреждение чаще всего случается при грыже около 5-го поясничного позвонка. Кроме того, это могут быть травмы или воспалительные процессы.

Кроме болезненных ощущений, пациенты при ишиасе жалуются на онемение, потерю чувствительности кожи, покалывание и парестезии. Мышцы ноги слабеют, нарушаются ее функции. Все эти симптомы могут наблюдаться от ягодицы до пальцев ноги. Обычно боли при ишиасе ноющие, тупые. Но они могут усиливаться при движении, а также при кашле, чихании. При отсутствии лечения интенсивность болевых ощущений нарастает. В этом случае говорят о хронической форме заболевания.

Самой распространенной патологией, которая может вызвать тянущие боли в правой ноге, является остеохондроз поясничного отдела. Это заболевание встречается часто, так как на поясницу приходятся довольно большие нагрузки, кроме того, из-за неправильного питания у многих людей нарушаются обменные процессы. При этом начинают разрушаться межпозвоночные диски. А сближение позвонков приводит к ущемлению нервных корешков, происходящее обычно с одной стороны. Это сопровождается онемением конечности, парестезией, слабостью мышц, болями.

Чаще всего к таким проблемам приводит варикозное расширение вен. Это заболевание в последнее время встречается все чаще, особенно у женщин. Связано это с малоподвижным образом жизни, любовью к высоким каблукам, длительным пребыванием на ногах. Варикоз характеризуется выпячиванием вен по задней стороне ноги. Обычно он более выражен с одной стороны. На поздних этапах заболевания нога может болеть не только от стопы до колена, но и до бедра.

Кроме варикоза, болезненные ощущения могут вызвать другие патологии сосудов. Особенно серьезные из них – это тромбоз и тромбофлебит. Они характеризуются острыми болями, распространяющимися по всей ноге, изменением цвета кожи. Возможно также развитие тромбоэмболии сосудов, сужение просвета артерий из-за атеросклероза.

Тянущие боли, распространяющиеся по всей ноге вниз от бедра, наблюдаются чаще всего при повреждении тазобедренного сустава или шейки бедра. Переломы, вывихи или сильные ушибы, а также растяжение и разрыв связок в этой области могут привести к повреждению нервных волокон. Это вызывает болезненные ощущения, которые распространяются вниз по ноге. Сначала они имеют тянущий характер, но усиливаются при каждом движении. Болезненность может нарастать, если не проводится лечение.

Травмы, часто встречающиеся при занятиях спортом, являются одной из самых распространенных причин болей в ноге

Такими признаками сопровождается также травма позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Болезненные ощущения при этом могут быть по всей ноге, они спускаются по задней части бедра до самой стопы. Боль после травмы сопровождается отеком мягких тканей, покраснением, снижением силы мышц, нарушением опорной функции ноги. Причем эти симптомы могут появиться не сразу, а через некоторое время после травмы.

Медицинский эксперт статьи

Таблетки от боли в ногах, которые действительно помогут убрать этот симптом, должен назначить врач - после выяснения причины заболевания.

Ведь данный клинический признак характерен для многих патологий, в частности, для суставных артрозов и остеоартрозов (с болями в тазобедренном и коленном суставах), грыж позвоночника (тянущие боли вдоль всей ноги), ишиаса (боли в зоне задней поверхности бедра) и др.

Только после обследования и определения точного диагноза можно решать, какие конкретно таблетки от боли в ногах нужно принимать.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Показания к применению таблеток от боли в ногах

Среди показаний к применению таблеток от боли в ногах специалисты отмечают широкий спектр заболеваний. Это все разновидности и локализации артроза, ревматоидный и реактивный артриты, инфекционный неспецифический полиартрит, артриты при болезни Педжета и Рейтера, деформирующий остеоартроз (поражение суставных хрящей), остеомиелит (воспаление костной ткани), подагра, пяточная шпора, болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит), ревматические заболевания внесуставных мягких тканей (воспаление мышц), невралгия, остеомаляция (размягчение костей из-за слабой минерализации их тканей). Болями в ногах различной интенсивности страдают при варикозном расширении и атеросклерозе сосудов нижних конечностей. И, конечно же, это сопровождаемые болями травматические повреждения ног - переломы, растяжения или разрывы связок.

Фармакодинамика таблеток от боли в ногах

В основе фармакодинамики таблеток от боли в ногах, относящихся к НПВС - производных уксусной кислоты (Диклофенак, Индометацин), лежит способность их активных веществ замедлять выработку особого фермента - циклооксигеназы. А это, в свою очередь, уменьшает синтез простагландинов, которые образуются в ходе метаболизма арахидоновой кислоты. Эти липидные медиаторы при любом воспалительном процессе в организме вызывают ответную реакцию – боль и повышение температуры.

В результате снижения концентрации простагландинов нестероидные противовоспалительные препараты не только снимают боли в ногах, но и подавляют воспаления, способствуя исчезновению отеков мягких тканей и опухания суставов.

Мелоксикам (и его дженерики) также является нестероидным противовоспалительным препаратом, но из группы оксикамов. Однако механизм его действия аналогичен Диклофенаку и Индометацину.

Фармакодинамика таблеток от боли в ногах Напроксен, который является производным пропионовой кислоты, базируется на торможении синтеза фермента липооксигеназы, который является катализатором окисления полиненасыщенных жирных кислот, в частности, арахидоновой. Таким образом, значительно замедляется выработка промежуточных составляющих простагландинов, синтезируемых из данной кислоты. Конечный результат тот же: резкое снижение активности медиаторов воспаления, что и дает анальгезирующий эффект. Кроме того, замедляется передвижение лейкоцитов, поэтому Напроксен обладает сильным противоспалительным свойством.

Фармакокинетика таблеток от боли в ногах

После приема таблетки от боли в ногах (Диклофенака, Индометацина, Мелоксикама или Напроксена) препараты быстро абсорбируются в желудке и попадают в плазму крови. Практически у всех указанных лекарственных средств соединение с белками плазмы составляет 90%.

Максимальная концентрация в плазме крови достигается: через 1-2 часа у Диклофенака, Индометацина; через 5-6 часов - у Мелоксикама - через 5-6 часов. Процент абсолютной биодоступности препаратов равен 99% и 90% соответственно.

Диклофенак и Индометацин проходят через ГЭБ и плаценту, а также попадают в синовиальную жидкость и грудное молоко. Метаболизм проходит в печени с образованием фенольных метаболитов. Вывод из организма - через почки (до 60%) и кишечник (35%).

Мелоксикам расщепляется печеночными ферментами и выводится почками и кишечником (период полувыведения - около 20 часов).

Фармакокинетика таблеток от боли в ногах Напроксен характеризуется самым высоким процентом связывания с белками плазмы крови - 99%, через 2-4 часа достигается его максимальная концентрация в плазме. Однако абсолютная биодоступность препарата ниже - 50%. Выделяется Напроксен, в основном, через почки (с мочой), период полувыведения составляет от 12 до 15 часов.

Противопоказания к применению таблеток от боли в ногах

В перечень, включающий противопоказания к применению таблеток от боли в ногах, внесены рассматриваемые фармакологические средства.

Индометацин имеет противопоказания, аналогичные противопоказаниям Диклофенака.

К противопоказаниям препарата Мелоксикам относятся: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, желудочно-кишечные и другие кровотечения, тяжелая степень почечной, печеночной или сердечной недостаточности, беременность, детский возраст (до 14 лет).

Напроксен не назначается при тех же патологиях и состояниях, что и перечисленные лекарственных препараты, кроме того, его не применяют при заболеваниях, связанных с угнетением кроветворной функции костного мозга.

Использование таблеток от боли в ногах во время беременности - Диклофенака, Индометацина, Мелоксикама, Напроксена и др. - категорически противопоказано, так как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) негативно воздействуют на сердечно-сосудистую систему плода, вызывая преждевременное закрытие артериального протока. Это приводит к правожелудочковой недостаточности сердца у новорожденных.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]

Побочные действия таблеток от боли в ногах

Наиболее частые побочные действия таблеток от боли в ногах Диклофенак и Индометацин: головная боль, головокружения, шум в ушах, болевые ощущения и спазмы в области желудка, тошнота, рвота, диарея, метеоризм, сердцебиения, загрудинные боли, повышение артериального давления.

Среди побочных эффектов, которые могут сопровождать прием таблеток Мелоксикама, отмечаются кожный зуд и высыпания, отеки, головная боль и потеря сознания, снижение остроты зрения, дискомфорт или боль в эпигастрии, метеоризм, тошнота, рвота, повышение АД, тахикардия, анемия.

Кроме перечисленных побочные действий, применение Напроксена может вызвать слабость, повышенную сонливость и заторможенность, снижение слуха, дисфункцию печени или почек, образование язв ЖКТ и возникновение кровотечений, а также тромбоцито- и гранулоцитопению.

Названия таблеток от боли в ногах

Как правило, в медикаментозной терапии боли в ногах используются препараты фармакологической группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), которые оказывают мощное анальгезирующее действие независимо от этиологии и локализации болевого очага.

Приведем названия таблеток от боли в ногах, которые наиболее часто назначаются пациентах с указанными выше заболеваниями. Это Диклофенак (дженерики - Диклак, Вольтарен, Дифен, Наклоф, Наклофен, Ортофен, Ревмавек, Флотак), Индометацин (торговые названия: Индобене, Индовис, Индоколлир, Индотард, Индоцид, Метиндол), Напроксен (синонимы - Норитис, Наликсан, Анапрокс, Апранакс, Флогинас, Инапрол, Наксен, Проксен, Пронаксен, Артаген, Фланакс, Напробене, Дапрокс и др.), Мелоксикам (синонимы - Артрозан, Мирлокс, Мелокс, Мелбек, Мовалис).

Способ применения и дозы

При боли в ногах Диклофенак принимают внутрь по половине или по целой таблетке трижды в день (до еды); максимальная суточная доза составляет 150 мг (3 таблетки).

Способ применения и дозы препарата Индометацин: внутрь по 25 мг 2-3 раза в день (после еды). При очень сильной боли допустимо увеличить дозу до 50 мг трижды в день; максимальная суточная доза - 200 мг, а в случае продолжительного курса лечения - 75 мг в сутки.

В течение суток таблетки от боли в ногах Мелоксикам (в дозировке 7,5 мг) принимаются однократно – во время еды, запивая стаканом воды. При болях, связанных с обострением ревматоидного артрита и анкилозирующего спондилоартрита, врачи допускают увеличение дозы до 15 мг (один раз в день).

Напроксен следует принимать внутрь во время еды, запивая водой. Таблетки данного препарата выпускаются в различной дозировке: по 0,125; 0,25; 0,375; 0,5; 0,75 и 1 г). При острой боли рекомендован прием по 0,5-0,75 г - дважды в день (максимальная суточная доза не должна превышать 1,75 г). В случае приступа подагры можно первый раз принять 825 мг Напроксена, но потом необходимо снизить дозу до 275 мг, которые следует принимать через каждые 8 часов.

[15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]

Взаимодействия таблеток от боли в ногах с другими препаратами

Поскольку рассматриваемые препараты являются нестероидными противовоспалительными средствами, то в данном случае взаимодействия таблеток от боли в ногах с другими препаратами, в первую очередь, касаются снижения мочегонного эффекта диуретиков.

Сочетание приема таблеток от боли в ногах и парацетомола или циклоспорина угрожает токсическим поражением почек, а гормональных лекарств (глюкокортикоидов) – желудочными кровотечениями.

Нестероидые противовоспалительные средства, применяемые при любых болях, способны усиливать: действие инсулина по снижению уровня глюкозы в крови; действие непрямых антикоагулянтов (повышая риск кровотечений); побочные действия глюкокортикоидов и эстрогенов. Лекарственные препараты, снижающие функции кроветворения, при одновременном приеме с таблетками от боли в ногах из группы НПВС усиливают свои побочные действия, что может привести к снижению количества эритроцитов (анемии) и лейкоцитов (лейкопении).

Кроме того, НПВС снижают эффективность препаратов, применяемых в лечении артериальной гипертонии, и гормональных противозачаточных средств.

Передозировка вышеперечисленных лекарственных средств приводит к возникновению резкой головной боли и головокружению, тошноте и рвоте, судорогам и нарушениям чувствительности (парестезии). В случае передозировки необходимо провести промывание желудка и принять активированный уголь.

Оптимальные условия хранения таблеток от боли в ногах – защищенное от прямого света место и комнатная температура. Срок годности препаратов указан их производителями на упаковке.

С болью в нижних конечностях сталкивается практически каждый современный человек. Долгое положение стоя, тяжелая работа, хождение на каблуках, регулярное преодоление больших расстояний или, наоборот, малоподвижный образ жизни —, все эти факторы провоцируют развитие различных патологий, в результате которых периодически или постоянно ноют ноги от бедра до стопы.

Своевременное обращение к специалисту для выявления причин боли и назначения лечения предупредит развитие серьезных заболеваний и спасет от осложнений. В статье рассмотрим подробнее, каковы причины болей в ногах и как с этим бороться.

Причины появления боли

Дискомфорт и болезненность в нижних конечностях могут быть как симптомами заболеваний, так и следствием обычного переутомления.

Если долго находится в одной позе, нарушается кровообращение. В венах нижних конечностей наблюдаются застойные явления, из-за недостатка кислорода болят ноги от бедра до стопы. Полноценный отдых снимет эти симптомы.

Но не всегда причины болезненности так просты.

Пояснично-крестцовый остеохондроз приводит к изменению структуры межпозвоночных дисков, образованию протрузий и грыж. Сдавливая седалищный нерв, они вызывают сильный болевой синдром. У пациентов болит нога от ягодицы до пятки. Эта боль по ходу седалищного нерва называется «,ишиасом»,.

Справка. Ишиас отличается внезапностью, и может сильно ограничивать двигательную способность пациента. Защемления нерва вызывают резкое движение туловища или подъем тяжестей.

Болезни суставов – распространенная причина тянущих болей в ногах. При ревматоидном артрите боли локализуются в основном в коленях или тазобедренных суставах, причем внешние признаки воспаления проявляются далеко не всегда.

Ревматоидный артрит и остеоартроз часто проявляются схожими симптомами. Разница в том, что при остеоартрозе боли возникают после физической нагрузки, даже умеренной, а при ревматоидном артрите они после нее наоборот исчезают.

При подагре происходит накопление в суставах избытка солей мочевой кислоты. Пораженная зона постепенно набухает, кожа краснеет. Первичные приступы длятся три-четыре дня. После больной чувствует себя здоровым, но вскоре приступы повторяются, а интервалы между ними становятся короче.

Характерным признаком злокачественной опухоли кости служит сильный болевой синдром, который имеет постоянный и неутихающий характер с выраженной тенденцией к нарастанию. В зависимости от места локализации опухоли болит левая нога от бедра до стопы или правая нижняя конечность.

На начальных стадиях болевой синдром не имеет четкой локализации, поэтому больной не может указать источник боли. По мере развития заболевания болевые ощущения усиливаются и концентрируются в определенной области. Если опухоль расположена рядом с суставом, то функция последнего нарушается, и может возникать так называемый спонтанный перелом.

Болевой синдром в ногах характерен и для инфекционного поражения кости — остеомиелита. При остром воспалении симптомы остеомиелита включают: повышение температуры, озноб, появление боли в области поражения, отек и покраснение кожи вокруг пораженной кости.

При хронической форме симптомы остеомиелита могут быть не выражены. Распознать инфекцию в этом случае позволяют признаки хронического воспаления – общая слабость, наличие длительно незаживающих ран.

Миозит — это воспалительный процесс мышечных структур нижних конечностей. Он проявляется болью, которая усиливается при движениях. Нередко пациент вынужден удерживать ногу в определенном положении, чтобы избежать болезненности. Миозит развивается вследствие микротравм, переохлаждения, нарушения обменных процессов в организме или на фоне инфекционных заболеваний.

При остеопорозе приступы зарождаются в тазобедренных и коленных суставах. Остеопороз – это заболевание, связанное с потерей кальция в костях. Чаще всего оно появляется у женщин, что объясняется, прежде всего, наступлением менопаузы.

В этот период наблюдается снижение содержания кальция и прочности костной ткани, в результате чего кости становятся более хрупкими и легко повреждаются. Таким заболеванием страдают также пожилые люди в возрасте 60-70 лет, в том числе мужчины.

Различные виды травм нижних конечностей сопровождаются болевыми ощущениями. К ним относятся: ушибы, растяжения, вывихи и переломы. Пациент замечает связь между травмой и появлением боли, что значительно упрощает диагностику.

Нередко боли в ногах вызывают сосудистые патологии. Нарушение оттока крови в венах приводит к застою и увеличению давления на сосуды. Как результат, раздражаются нервные окончания, формируется болевой синдром. Это симптом начинающегося варикозного расширения вен.

Если боли постоянные, пульсирующие, с чувством жжения, это говорит о тромбофлебите — воспалении внутренней венозной стенки с формированием тромба в ее просвете.

При атеросклерозе артерий тянет ногу, кроме того, появляются тянущие боли в лодыжках, нарастающие при движении. При этом заболевании уплотняются стенки сосудов, приступы носят сжимающий характер, стопы остаются холодными в любой сезон года.

Сахарный диабет часто становится причиной ноющей боли в правой или левой ноге от бедра до стопы. При этом боли сопутствуют отеки, покалывание, онемение. Кожа на щиколотках становится сухой и шелушится. Это серьезные признаки, требующие немедленного обращения к врачу.

Методы диагностики

Диагностика основывается на изучении анамнеза и осмотре пациента. Лабораторные методы включают общий анализ крови и мочи, биохимические анализы крови, бактериальный посев при инфекционной патологии. Для диагностики травм, остеохондроза, опухолей используют рентген, КТ, МРТ и УЗИ.

Для обследования вен нижних конечностей назначают следующие исследования:

1. Ультразвуковая допплерометрия.
2. Дуплексное сканирование сосудов.
3. Флебосцинтиграфическое исследование.
4. Окклюзионная плетизмография.

Если боль сильная и не проходит в течение суток, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Исходя из ответов пациента он выявит возможные причины неприятных ощущений. Для уточнения диагноза специалист назначит методы диагностики и лабораторные анализы.

После получения результатов терапевт выпишет направление на прием к врачу более узкой специализации: травматологу, ортопеду, неврологу, хирургу, онкологу.

Симптоматическое лечение

Основное лечение направлено на устранение причины заболевания. Симптоматическая терапия купирует симптомы и облегчает состояние больного, но не лечит первопричину.

Для снятия болевого синдрома и воспаления в большинстве случаев назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС): «,Диклофенак»,, «,Нимесил»,, «,Ибуклин», и другие.

Внимание! Нельзя самостоятельно принимать лекарственные препараты. Это чревато непредсказуемыми последствиями. Медикаментозную терапию подбирает специалист, изучив состояние пациента и наличие сопутствующих заболеваний.

При заболеваниях позвоночника, суставов и мышц назначают следующие группы препаратов:

1. Хондропротекторы для питания костной ткани: «,Терафлекс»,, «,Дона», , «,Артра»,.
2. Препараты для улучшения кровообращения: «,Флекситал»,, «,Пентоксифиллин»,.
3. Местно используют мази и кремы: «,Финалгон»,, «,Вольтарен»,, «,Долгит», .
4. Препараты фосфора, кальция, витамин D показаны при остеопорозе, снижении уровня плотности костей: «,Остеогенон»,, «,Кальцемин»,, «,Кальций-Д3 Никомед»,.
5. Цитостатики, препараты химиотерапии при новообразованиях: «,Фторурацил»,, «,Циклофосфан»,.
6. Антибиотики и антимикробные лекарства используются при остеомиелите, травмах открытого типа, туберкулезе костей, артрите с учетом чувствительности: «,Оксациллин»,, «,Цефазолин»,,»,Ванкомицин»,.

Лечение варикозной болезни может быть консервативным (в начальной стадии заболевания) и оперативным. Основные лекарственные препараты, которые назначаются при варикозном расширении вен нижних конечностей:

1. Флеботоники: «,Детралекс»,, «,Вазокет»,, «,Троксевазин»,.
2. Антикоагулянты: «,Аспирин»,, «,Кардиомагнил»,.
3. Антиагреганты: «,Курантил»,, «,Трентал»,, «,Пентоксифиллин»,.
4. Мази, гели: «,Лиотон»,, «,Венолайф»,.

В случае травм нижних конечностей обязательно обратитесь к травматологу, чтобы исключить наличие переломов, вывихов и разрывов связок.

Зачастую люди задаются вопросом, как облегчить неприятные ощущения и снова почувствовать легкость в ногах. Посоветовавшись с врачом, можно использовать народные средства, чтобы уменьшить болевой синдром.

Рассмотрим несколько рецептов:

1. От боли в суставах хорошо помогут компрессы из одуванчика, настоянного в водке в темном месте в течение двух недель. Сверху накладывается пленка и теплая ткань. Компресс оставляют на всю ночь.
2. Ветку пятилетнего алоэ пропустить через мясорубку вместе с чесноком и медом, развести стаканом водки. Настаивать пять дней. Средство втирать в больные места на ночь, надевать после процедуры теплое белье.
3. При болях в тазобедренном суставе используют мед с лимоном. Для этого понадобится 3 лимона, которые следует измельчить вместе с кожурой и залить кипятком. Когда жидкость остынет, добавить 3 столовые ложки меда и все перемешать. Принимать по 1-2 столовых ложки в течение месяца.
4. При варикозной болезни эффективна настойка из каштана: залейте 50 г цветов конского каштана половиной литра спирта, настаивайте в течение двух недель, ежедневно взбалтывая, процедите и выпивайте по 1 столовой ложке, запивая водой, 3 раза в день перед едой.
5. Земляника, боярышник, рябина, калина защитят организм от атеросклеротического поражения. Для лечения тромбофлебита и раннего атеросклероза употребляйте в день 20-30 г этих ягод.

Сбалансированная диета улучшает обмен веществ в хрящевой и костной тканях и способствует образованию суставной жидкости. В рационе нужно уменьшить содержание соли, сахара, животных белков, исключить консервы, копчености, животные жиры, алкоголь.

При этом должен присутствовать дополнительный источник поступления коллагена, кальция, калия, фосфора, магния, витаминов А, Д и В.

Рекомендуемые продукты:

• содержащие жирные кислоты Омега-3 и Омега-6: лосось, макрель, орехи и семена,
• птица,
• куриные яйца,
• бобовые и соевые продукты,
• овощи и фрукты,
• крупы,
• содержащие олеиновую, линолевую и линоленовую кислоты, витамин Е и каротиноиды растительные масла: рапсовое, оливковое, масло виноградных косточек.

Пересмотреть нужно не только питание, но и образ жизни. Людям, чья рабочая деятельность связана с продолжительной ходьбой либо стоянием на ногах, следует внимательно подбирать обувь, и каждые 1-2 часа менять положение тела. Также важно регулярно укреплять ноги при помощи физических упражнений.

Активные движения при болях от бедра до стопы выполняют в положении лежа, на четвереньках, сидя, в воде. В занятия включают ходьбу пешком, езду на велосипеде, ходьбу на лыжах, общеразвивающие и дыхательные упражнения, упражнения со снарядами (мячами, палками, гантелями и пр.).

При выполнении упражнений нельзя допускать сильных болевых ощущений. Вот небольшой комплекс эффективных упражнений, которые уменьшат болевые ощущения в ногах, расслабят мышцы и улучшат кровоток:

1. Лежа на спине с заведенными за голову руками. Вытяните максимально сильно правую ногу и одновременно с этим тяните на себя носок. Повторите упражнение левой ногой, а в завершение проделайте это упражнение одновременно двумя ногами. Голову и плечи при этом от пола не отрывайте.
2. Незаменимые упражнения для ног — это классические «,велосипед», и «,ножницы»,.
3. Сядьте на стул и поднимите одну ногу перед собой. Начните вращать ею по часовой стрелке. Затем против часовой стрелки.
4. Перекатывайтесь с пятки на носок и обратно. Делайте упражнение плавно, без рывков.
5. Возьмите теннисный мячик и поместите его под ногу. Перенесите вес на мяч и вращайте ногой в разные стороны, массажируя таким образом стопу.

Методы профилактики

Для предупреждения заболеваний нижних конечностей следуйте рекомендациям врачей:

1. После рабочего дня непременно нужно полежать, подняв ноги на спинку кровати.
2. Принимать ванны для ног.
3. Проводить разрешенный врачом массаж стоп.
4. Носить только комфортную обувь с невысоким каблуком (2-4 см).
5. Пересмотреть свой рацион питания и уменьшить содержание соли, сахара, животных белков, исключить алкоголь.
6. Пить больше жидкости.
7. Делать зарядку и вести активный образ жизни.

Заключение

Причиной боли в ноге от бедра до пятки могут быть не только переутомление, большие физические нагрузки и стрессы, но и серьезные заболевания. Для выяснения первопричины пройдите комплексное обследование у врача.

При появлении любых болезненных ощущений в ногах пересмотрите свой образ жизни. Больше двигайтесь, но избегайте повышенных нагрузок, правильно питайтесь не переохлаждайтесь и вовремя лечите хронические заболевания. Если возникла боль в нижних конечностях, не стоит заниматься самолечением.

Своевременное обращение к врачу поможет избежать осложнений и вовремя вылечить болезнь.