Болит сустав стопы при ходьбе к какому врачу обращаться

• Терапевт
• Хирург
• Травматолог
• Ортопед
• Ангиохирург
• Ревматолог
• Дерматолог
• Подолог

Если болят ступни ног, немедленно обращаются за квалифицированной медицинской помощью только 10% пациентов. Большинство из них в том случае, если острая боль в стопе – последствие явной травмы, которая вызывает беспокойство и страх у пациента. Остальные пытаются справиться с неприятным явлением самостоятельно. Согласно опросам пациентов, многие просто не знают, к какому врачу обратиться с таким симптомом, как дискомфорт в нижних конечностях. Ведь кажется, что это всего лишь легкое недомогание, возникшее из-за усталости или больших нагрузок. Можно отдохнуть, нанести мазь, выпить таблетку в крайнем случае – и все пройдет, зачем кого-то тревожить и отвлекаться от привычных дел.

На самом деле боли в ногах, если видимых повреждений конечностей нет, свидетельствуют о нарушении в организме, локальном или системном. Оставлять его без внимания или пытаться устранить cвоими силами с помощью народных средств неразумно и опасно. Квалифицированный специалист сможет определить по характеру болей, сопутствующей симптоматике, результатам рентгена и анализов в чем проблема и помочь справиться с ней. Но для этого сначала нужно понять, к какому именно врачу обратиться, чтобы получить адекватную помощь.

На заметку: стопы ног болят при самых разных заболеваниях, связанных не только с суставами. Иногда причины самые неожиданные, потому задействовать тоже приходится таких узких специалистов, которые на первый взгляд не могут иметь никакого отношения к стопам. Травматолог, ортопед, невропатолог – к ним обычно идут при болях в ногах. Но есть еще не менее пяти специалистов, помощь которых тоже может быть нужна.

Терапевт

Если болит голеностоп, вы не в состоянии больше терпеть, а список узких специалистов в вашей районной поликлинике ограничен, идти следует к терапевту. Семейный доктор может помочь не только при болях в горле. Если видимой травмы ноги нет, а пациент жалуется на боли, терапевт проведет тщательный опрос, просмотрит карту больного, осмотрит конечность и на основании полученной информации поставит предварительный диагноз. Семейный доктор сможет сопоставить симптомы и имеющиеся в анамнезе заболевания, чтобы определить, что может быть причиной болей и к какому узкому специалисту стоит записаться на прием.

Чем поможет терапевт:

• назначит обезболивающие препараты – обычно нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток или мазей. Важно точно определить дозировку и кратность приема, так как НПВС имеют ряд противопоказаний и дают побочные эффекты;
• выпишет направления на общие анализы мочи и крови – они будут нужны в любом случае;
• выпишет направление на рентгенограмму – это стандартное исследование при болях в ногах;
• выпишет направление к узкому специалисту, который предположительно может помочь при болях в ногах, – ангиологу, флебологу, эндокринологу, невропатологу и т. д.

Если пациент – женщина пожилого возраста, в карте есть записи о тяжело протекающей менопаузе, переломах конечностей, то причиной болей в стопах может быть остеопороз. Тут не обойтись без консультации эндокринолога и гинеколога, так как заболевание связано с изменениями гормонального фона в период менопаузы. Если же у пациента лишний вес, то не будет лишней консультация диетолога, скорее всего, будут также нужны ортопед и невропатолог.

Хирург

Хирург обычно лечит заболевания внутренних органов, сопровождающиеся воспалительным процессом. Он же проводит необходимые операции. Но не стоит пугаться, если при болях в стопах в регистратуре вас направляют к хирургу – сразу резать никто ничего не будет. Что входит в специализацию хирурга:

• варикозное расширение вен на ногах;
• тромбофлебит;
• пяточная шпора;
• трофические язвы;
• вросший ноготь;
• любые новообразования снаружи, абсцессы и фурункулы, заполненные гнойным или серозным содержимым;
• изменение формы сустава стопы, в частности, большого пальца;
• наличие отеков стопы, изменение цвета кожных покровов;
• хромота;
• снижение чувствительности стоп, потливость, онемение, покалывание.

Также хирург может провести осмотр и дать необходимые консультации при травме стопы, если травматолог не принимает. Если болевые ощущения вызваны варикозными узлами, какими-либо последствиями застарелых травм, хирург может назначить лечение.

Травматолог

Травмы – это не только рваные раны и открытые переломы нижних конечностей. Травматолог занимается также растяжением связок и сухожилий, сильными ушибами, любыми повреждениями костей и мягких тканей. Если ноги болят после перегрузок или падения, о которых известно пациенту, то обращаться следует именно к этому специалисту.

Если травма локальная и незначительная, то травматолог сможет справиться с ней самостоятельно. При сложных ранениях, например, после несчастного случая, аварии, подключаются невропатолог, кардиолог, ангиохирург – все специалисты, которые необходимы на операции, если затронуты жизненно важные органы пострадавшего.

Травматолог поможет также в том случае, если боли в ногах вызваны межпозвоночной грыжей, искривлением позвоночника, невралгией. Помощь невролога понадобится, но если его нет, то травматолог временно сможет его заменить и сделать необходимые назначения, чтобы снизить болевые ощущения и не допустить осложнений.

Полезный совет: не стоит стесняться обращаться к травматологу, даже если нога просто подвернулась и после этого стала ныть и болеть. Согласно медицинской статистике, более чем в 50% случаев причиной тендинита, бурсита, артрита являются именно ушибы, растяжения и подвывихи, которые лечились некачественно или заживали самостоятельно, без лечения.

Ортопед

Если в вашей поликлинике нет травматолога, но есть ортопед, при болях в нижних конечностях можно смело обращаться к нему. Ортопед занимается лечением нарушений опорно-двигательного аппарата человека, независимо от возраста пациента и причин, вызвавших патологию.

Ортопед лечит дисплазии и врожденные аномалии у грудничков, он помогает восстановить функции спины и конечностей после хирургических операций, травм, несчастных случаев. Ортопед поможет, если сколиоз развился у школьника или взрослого человека.

Существует предвзятое отношение к ортопедам, как и к хирургам или травматологам. Многие пациенты считают, что эти специалисты нужны только в том случае, если произошла серьезная травма и требуется операция. А потому отказываются идти к ним на консультацию. На самом деле ортопед в лечении использует преимущественно консервативные методы – насколько это позволяет состояние пациента.

Если начали болеть ноги, не стоит затягивать консультацию и обследование в ортопедическом кабинете. На ранних стадиях для устранения дефекта сустава достаточно лечебной гимнастики, бандажа, массажа, корректировки питания и образа жизни, чтобы справиться с патологией. Но, если болезнь запущена, врач-ортопед назначит необходимую операцию.

При каких заболеваниях нужен ортопед:

• артрозы и артриты;
• остеохондроз;
• дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных и взрослых;
• перелом шейки бедра у пожилых людей;
• сколиоз, лордоз, кифоз у пациентов любого возраста.

Ортопед наблюдает новорожденных с первых дней жизни и на протяжении первых 12 месяцев. Это важно, так как не все патологии опорно-двигательного аппарата выявляются в утробе матери или сразу после появления ребенка на свет. Врач внимательно следит за развитием малыша на ежемесячных осмотрах. Если будут обнаружены какие-либо отклонения, корректировка начнется немедленно. Это позволит малышу полноценно развиваться и избежать проблем с ножкам и позднее, когда он начнет ходить.

Ангиохирург

Ангиохирург – достаточно новый узкий специалист, который занимается проблемами сосудов. Отыскать его можно не во всех медицинских учреждениях. Но если боли в ногах связаны с закупоркой ил повреждением вен и артерий, то без него не обойтись.

Этот специалист распознает все симптомы варикоза, тромбофлебита, сосудистых поражений при атеросклерозе и сахарном диабете и может их устранить. Ангиохирурги проводят операции высокой сложности по восстановлению и пластике сосудов. Если причина, по которой беспокоят боли в ногах, именно в этом, то ангиохирург поможет с ней справиться.

При каких симптомах, кроме дискомфорта и болей, стоит обратиться к этому врачу:

• отеки нижних конечностей;
• выраженные вены на ногах с выпуклыми узлами, уплотнениями;
• сосудистая сетка на ногах;
• снижение чувствительности стоп, покалывание, онемение;
• изменения окраса кожных покровов на ступнях – посинение, покраснение, бледность;
• огрубение кожи;
• потливость ног;
• болевые ощущения даже при обычной пальпации, простом прикосновении к стопам.

Боли в ногах могут быть как последствием проблем с сосудами, так и наоборот, провоцировать повреждение сосудов. Потому консультация ангиохирурга лишней не будет в любом случае.

Ревматолог

Специализация этого врача тоже достаточно узкая. Ревматолог занимается всеми патологиями, которые связаны с поражениями соединительных тканей. К нему направляют при подозрении на ревматоидный артрит. Эта форма артрита развивается по причине сбоя в работе иммунной системы человека. Организм начинает воспринимать суставные ткани как чужеродные, агрессивные и активно продуцировать клетки для их уничтожения.

Внешне такой процесс, если затронуты стопы, проявляется так:

• отечность нижних конечностей, усиливающаяся к вечеру;
• боли по утрам и после рабочего дня, физических нагрузок;
• покраснение стоп, ограничение подвижности затронутых воспалением суставов;
• лихорадочное состояние, общая слабость.

Ревматоидный артрит не поддается лечению народными средствами в домашних условиях, и даже с помощью комплексного медикаментозного лечения не всегда удается остановить губительный для суставов процесс. Вначале потребуется сдать развернутый анализ крови, чтобы выявить антитела. Если диагноз подтвердится, то к лечению будет подключен также иммунолог. Затем начнется комплексная терапия. Полный курс лечения, включая реабилитацию, занимает около года, но и после его окончания врачи не гарантируют, что болезнь не рецидивирует.

Дерматолог

Этот врач занимается любыми кожными заболеваниями, вызванными бактериальной инфекцией, грибком, гнойными воспалениями, затрагивающими ступни. Обратиться к дерматологу следует, если боли и дискомфорт в стопах сопровождаются такими симптомами:

• зуд, жжение кожи;
• огрубение кожных покровов;
• образование чешуек, язвенных поражений;
• изменение цвета кожи;
• бородавки, наросты, любые образования на коже ног.

Ни в коем случае не нужно пытаться самостоятельно лечить мозоли, бородавки или грибок. Аптечные средства при неправильном использовании в лучшем случае не окажут заметного и длительного эффекта. А в худшем спровоцируют нежелательные побочные эффекты и осложнения. Кроме того, кожные заболевания опасны нагноением и общим сепсисом. Весь курс лечения должен проходить под контролем специалиста и при неэффективности сразу же корректироваться. Вылечить запущенный грибок очень сложно, потому важно не пускать процесс лечения на самотек.

Подолог

Подолог – узкий специалист, отыскать которого в медицинских учреждениях довольно сложно. Подологи принимают преимущественно в частных клиниках или в косметологических центрах. Этот врач специализируется на лечении любых патологий, связанных с поражением мягких тканей ногтей стоп. Что лечит подолог:

• грибок стопы и ногтей;
• вросшие ногти;
• мозоли;
• бородавки;
• посттравматические или постоперационные изменения мягких тканей и кожных покровов;
• фурункулы, нагноения;
• трофические язвы.

Подолог – это промежуточное звено между косметологом, мастером педикюра и врачом-хирургом или дерматологом. Если проблема не запущена, то он успешно ее разрешит без операции.

Консультации подолога не будут лишними в профилактических целях для каждого человека, даже если пока что особенных жалоб на ноги нет. Подолог сразу же заметит склонность к тем или иным заболеваниям и посоветует пройти обследование у ортопеда, ангиолога, ревматолога до того, как патология начнет прогрессировать и приведет к необратимым изменениям тканей. Также подолог может дать консультации по выбору обуви, уходу за стопами в домашних условиях, питанию. Подолог не заменит полностью узкого специалиста, если проблема серьезная. Но он укажет на нее и поможет в восстановительный период после комплексного лечения.

Резюме: помощь квалифицированного специалиста необходима даже при незначительных болях и дискомфорте в ступнях. Если в районной поликлинике нет нужного врача, для получения первой помощи достаточно консультации терапевта или хирурга. Затем направление дается к тому узкому специалисту, который может решить предположительную проблему. Заболевания стоп часто связаны с нарушениями внутренних органов. Потому не стоит откладывать обследование – даже мозоли важно лечить своевременно и правильно, чтобы избежать осложнений.

• 19 Июля, 2019
• Ортопедия и травматология
• Татьяна Войтик

С болью в стопах сталкивается каждый человек хоть один раз в жизни. Если неприятное ощущение носит временный характер и не отражается на общем самочувствии, то, скорее всего, причиной дискомфорта является перенапряжение, вызванное физической нагрузкой, поэтому оно проходит после отдыха. Однако если стопы болят периодически или постоянно, причем болезненность негативно отражается на привычном образе жизни, то причиной этого могут быть патологические процессы, которые не стоит оставлять без внимания. Поэтому стоит разобраться, что предпринять, если болят ступни ног, и к какому врачу обратиться.

Основные причины боли в ступнях

Стопа состоит из костей, сухожилий, мышц и других структурных составляющих. Каждый из них может стать источником боли под воздействием внутренних и внешних факторов. Зачастую неприятные ощущения появляется после физических нагрузок, хождения в неудобной обуви на высоких каблуках, в период беременности, но в этих случаях дискомфорт носит временный характер.

Но провоцировать боль в ступнях могут и заболевания, связанные с возрастными или патологическими изменениями стопы и ног:

1. Подагра. Патология зачастую сопровождается повышением общей температуры тела. Воспаление характеризуется появлением резкой боли и отечности в области сустава большого пальца ноги. Нередко сопровождается жжением и зудом.
2. Варикоз. Заболевание вызывает деформацию вен конечностей. Это приводит к тому, что больно наступать на ногу, и болит ступня при ходьбе из-за воспаленных кровеносных сосудов.
3. Остеопороз. Патология в большинстве случаев поражает ступни и кисти рук одновременно. При этом заболевании болит стопа на сгибе, причем боль имеет постоянный характер, а во время нагрузок усиливается.
4. Пяточная шпора. Патологический процесс развивается в пятке, характеризуясь острой болью при нажатии на нее. Болезненность чаще всего проявляется к вечеру и утром после сна. Провоцирует появление шпоры: плоскостопие, растяжение сухожилий, травмы, чрезмерные нагрузки.
5. Артрит. Заболевание поражает суставы стопы и ног. При этом боль ощущается в пальцах, пятке, у основания ноги и голени. Также наблюдается отечность конечностей, кожа приобретает красный оттенок, на ощупь становится горячей, что подтверждает воспалительный процесс.
6. Ушибы. В этом случае появляется ноющая тянущая боль, а также может присутствовать онемение, отечность стопы и покраснение кожи. В некоторых случаях ушиб вызывает жжение и зуд.
7. Перелом. Боль настолько сильная, что стать на стопу невозможно.
8. Повреждение связок. В этом случае болит стопа при ходьбе, причем неприятные ощущения ощущаются несколько часов после этого.
9. Плоскостопие. Боль в ступнях появляется после длительной ходьбы, при этом дискомфорт присутствует одновременно в области пальцев, пятки, сопровождается отечностью икр.
10. Метатарзалгия. Боль ступни провоцируют структурные изменения плюсневых костей. В этом случае боль может быть настолько острой, что человек не может опереться на эту ногу.
11. Тендинит. Дегенеративные изменения тканей большеберцовой мышцы приводят к тому, что нога болит в стопе сверху и в районе подошвы. Провоцирующим фактором развития патологического процесса является чрезмерная пронация, деформация пяточной кости.
12. Вальгусная деформация. Смещение положения большого пальца и мизинца провоцирует изменения амортизационных свойств подошвы. Это и является причиной появления неприятной болезненности стопы.

В этом перечне указаны наиболее распространенные факторы, которые могут вызывать дискомфорт. Но точную причину может установить только врач на основании результатов обследования пациента.

На что указывают места локализации боли?

Болят ступни ног, к какому врачу обратиться, можно определить, если выявить точное место локализации дискомфорта. Так как это поможет значительно сузить список вероятных заболеваний.

Основные места локализации боли в стопе:

1. Пятка. Резкую боль в этой области может вызывать пяточная шпора или ахиллотендинит.
2. Подошва. Ощущение дискомфорта в этой области чаще всего свидетельствует о развитии метатарзалгии или фасциита.
3. Пальцы. Болезненность может свидетельствовать о вросшем ногте, вальгусной деформации, сесамоидите.
4. Боль без определенного места. Вызывать в этом случае неприятное ощущение могут травмы, ушибы, варикозное расширение вен, плоскостопие, артрит, тендинит.

Если болят ступни ног, к какому врачу обратиться?

Проблемами ступней занимаются многие специалисты. Чаще всего с этим сталкиваются травматологи, терапевты, хирурги, дерматологи. И чтобы определиться, консультация какого врача необходима в том или ином случае, стоит разобраться, какие патологии находятся в его компетенции.

Поэтому особенно важно обратить внимание на наличие характерных симптомов, чтобы в итоге при обращении к врачу удалось как можно точнее их изложить. От этого во многом зависят постановка диагноза и последующее назначение необходимой терапии.

Симптомы, с которыми рекомендуется обратиться к терапевту

К терапевту рекомендуется обращаться, если есть сомнения в том, какой специалист необходим. Терапевт, выслушав жалобы больного, окажет помощь, а также при необходимости выпишет направление в нужный кабинет.

Непосредственно к участковому терапевту следует обращаться в следующих случаях:

1. Ощущение боли сочетается со скованностью движений, которые проявляются утром после сна, а к вечеру проходят.
2. Визуально заметна деформация и увеличение размеров суставов стопы, голеностопа, коленей.
3. Присутствует отечность нижних конечностей, сопровождающаяся одышкой, повышением показателей кровяного давления, тахикардией.
4. Отечность в стопе проявляется в комплексе с отечностью нижней области живота, что может указывать на образование водянки брюшной полости.
5. Нарушение чувствительности стопы с четкими периодами жжения и онемения, которые постоянно чередуются.
6. Внезапная простреливающая боль не только в стопе и ноге, но и в пояснице, а также спине.

Причины и лечение болей в стопе могут быть различны, так как неприятное ощущение может свидетельствовать как о местном нарушении, так о системном заболевании. Особенно опасно, если оно сочетается с отечностью. Этот признак свидетельствует о нарушении периферического кровообращения в организме, а также может указывать на сбой в работе сердца, почек и легких.

В каких случаях необходим хирург

Не все знают, что данный врач не только делает операции, но и диагностирует многие заболевания. В его компетенции - варикоз, тромбоз и другие патологии сосудистой системы.

Следует обратиться за помощью к хирургу, если боль стопе сочетается с такими проявлениями:

• патологическое расширение вен, что визуально заметно на любом участке ноги;
• врастание ногтя, которое нельзя самостоятельно удалить;
• на ногах присутствуют незаживающие язвы;
• регулярно появляются новообразования, содержащие гной или другую жидкость;
• отеки имеют асимметричную форму, причем отмечаются только на одной ноге;
• кожа на пальцах ноги имеет нехарактерный оттенок - бледный или синюшный;
• постоянное ощущение холода в ногах, сопровождающееся потерей чувствительности;
• хромота, которая появляется и исчезает без видимой причины, при этом стопа болит при ходьбе, но не беспокоит во время отдыха;
• омертвение участков кожи.

Помощь хирурга нужна не только в том случае, когда заболевание сопровождается характерными признаками, но и тогда, когда болит нога на сгибе без явной причины. Это может быть симптоматикой подкожного развития варикоза, признаком устаревших гематом и последствием старых ран. Поэтому консультация этого специалиста поможет подтвердить или опровергнуть диагноз.

Помощь ангиохирурга

К этому врачу на консультацию пациент может попасть по рекомендации хирурга. Ангиохирург является узкопрофильным специалистом, в компетенции которого все заболевания сосудов.

К нему стоит обратиться, если ощущение болезненности стопы сочетается с:

• постоянной тяжестью и усталостью в ногах, что сопровождается отечностью;
• капиллярной сеткой или венозными звездочками в нижней области ноги;
• острой болью в пальцах при надавливании на них;
• красным оттенком кожи на ногах.

Зачастую при нарушении кровообращения в нижних конечностях болит стопа. Что делать в этом случае, чтобы решить проблему, объяснит лечащий врач, исходя индивидуальных особенностей больного. Любое самолечение при болезнях суставов может значительно ухудшить ситуацию.

Консультация травматолога-ортопеда

Чаще всего к этому специалисту обращаются в результате получения различных травм. Ступни ног могут подвергаться переломам, ушибам, вывихам и ударам. В результате этого патологический процесс всегда сопровождается острой болью, отечностью конечности и нарушением функциональности стопы в целом.

Это приводит к тому, что больной не в состоянии самостоятельно добраться до врача, поэтому ему необходима посторонняя помощь.

Помимо травм, консультация травматолога-ортопеда необходима при плоскостопии, деформирующем артрозе, вальгусной постановке стопы.

Для устранения основной причины, провоцирующей неприятное ощущение в стопе, ортопед может назначить следующие виды лечения:

• лечебный массаж;
• гимнастику;
• медикаментозную терапию с применением противовоспалительных и обезболивающих препаратов;
• хирургическую операцию.

К ортопеду стоит обратиться в первую очередь, если болезненность ступни сочетается с:

• искривлением стопы,
• снижением ее свода,
• воспалением с последующей деформацией большого пальца ноги;
• ограниченностью движений голеностопного, коленного и тазобедренного сустава на одной ноге;
• отклонением большого пальца и образованием "шишки" возле него;
• новообразованием в области сочленений и сухожилий.

При подозрении на развитие плоскостопия можно в домашних условиях провести самостоятельное тестирование. Для этого необходимо поставить ногу на чистый лист и обвести стопу. Если полученный отпечаток полностью соприкасается с поверхностью листа или имеет незначительный подъем, то значит, следует сходить на прием к ортопеду для назначения необходимого лечения.

Признаки, указывающие на необходимость посещения дерматолога

Иногда провоцировать боль могут бактериальные или грибковые кожные патологии. В этом случае выявить проблему дискомфорта поможет дерматолог. Для этого ему потребуется взять на анализ образцы кожи, собранные со стопы.

Основные симптомы, сочетание которых с болью ступни указывают на необходимость консультации дерматолога:

• навязчивый зуд и жжение в межпальцевых промежутках;
• наросты, язвы, сыпь на поверхности кожи;
• утолщение кожного покрова на стопе, сопровождающееся шелушением;
• мозоли, бородавки;
• деформация и изменение цвета ногтевой пластины.

Не стоит пытаться самостоятельно удалять бородавки, так как эти новообразования имеют способность трансформироваться в злокачественные опухоли. Поэтому любое непрофессиональное вмешательство грозит обернуться более серьезными проблемами со здоровьем.

Помощь ревматолога

Консультация этого специалиста необходима, когда ощущение болезненности связанно с развитием ревматического артрита.

В этом случае характерными симптомами являются:

• утренняя боль, которая исчезает ближе к вечеру (при тяжелой форме дискомфорт ощущается на протяжении всего дня);
• увеличение суставов ног, сопровождающееся воспалением;
• общая слабость, апатия;
• повышенная температура;
• скованность движений;
• отечностью коленей.

Диагностика

Чтобы выявить истинную причину, почему болят ступни ног ночью, днем или постоянно, врач может назначить разные виды обследования. Сопоставление полученных данных в итоге поможет установить диагноз и назначить соответствующее лечение.

Основные методы диагностики:

1. Опрос больного. Целью его проведения является максимальный сбор информации о наличии симптомов и жалоб.
2. Визуальный осмотр. Проводится оценка травмы и дефектов стопы, если таковые имеются.
3. Тестирование функциональности ступни. Этот метод позволяет выявить подвижность суставов, а также помогает определить, болит нога в подъеме стопы или в другом месте.
4. МРТ или КТ. Данные информативные обследования помогают подтвердить или опровергнуть наличие патологического процесса в суставах, костной и мягкой ткани, а также в сосудах.
5. Рентген стопы в двух проекциях. Данный способ дает возможность получить изображение стопы с двух разных ракурсов. Это позволяет составить более полную картину ее функциональности и наличия нарушений в различных частях конечности.
6. Лабораторные анализы крови и мочи. Исследования назначаются при подозрении на артрит, сахарный диабет, подагру.

Способы лечения

Лечение проводить можно только по назначению врача, когда выявлена основная причина появление дискомфорта. Самостоятельно греть стопу или применять другие терапевтические процедуры, не зная причин появления боли, нельзя, так как это может привести к серьезным последствиям для здоровья.

При обострении болевого синдрома в стопе следует придерживаться следующих рекомендаций:

• максимально снизить физическую активность;
• уменьшить нагрузку на ступню;
• чаще принимать горизонтальное положение;
• отказаться от неудобной обуви на каблуке;
• увеличить содержание в рационе свежих овощей и фруктов, богатых витаминами группы В и кальцием;
• принимать витаминные комплексы.

Терапия при болезненности в ступнях проводится в двух направлениях: это устранение неприятных симптомов и лечение основного заболевания.

Основные методы лечения:

1. Медикаментозная терапия. Назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты, такие как "Найз", "Ибупрофен", "Нимесулид", "Баралгин". Кроме того, применяются наружные средства в виде разогревающих мазей и гелей, снимающие отечность, воспаление и мышечное напряжение.
2. Ортопедическое лечение. Назначается при травмах, ушибах, плоскостопии. Для восстановления функциональности стопы используются гипс, ортопедические стельки и эластичные повязки.
3. Хирургическая операция. Назначается в случае повреждения сухожилий, разрушения тканей суставов и при сложных переломах.

Народные средства в виде согревающих ванночек для ступней, контрастного душа, компрессов, обертываний можно использовать только в качестве дополнения к основной терапии. Любые домашние процедуры следует предварительно согласовывать с лечащим врачом.

Если болят ступни ног, к какому врачу обратиться, после прочтения статьи понятно. Главное - помнить, что любой болевой синдром не является нормальным явлением, и его появление свидетельствует о неполадках в организме. Поэтому чем раньше будет выявлен дефект, тем меньше вероятность развития необратимых последствий.