Эластичные бинты при плоскостопии

Плоскостопие — заболевание, при котором продольный или поперечный свод стопы уплощается вследствие каких-либо причин. При втором типе патологии происходит распластывание стопы поперек и отклонение кнаружи первого (большого) пальца. Причиной такого состояния могут служить различные предпосылки. Чаще всего это происходит из-за слабости связочного аппарата. Вот почему 8 из 10 пациентов — женщины. У них связки слабее, чем у мужчин. Кроме того, к развитию плоскостопия приводят следующие факторы:

• неудобная, слишком узкая или на высоких каблуках обувь;
• длительное нахождение на ногах — это профессиональное заболевание парикмахеров, продавцов и т.д.;
• избыточный вес;
• травмы стопы и другие причины.

Для лечения плоскостопия применяют различные методы: лекарственные препараты, физиопроцедуры, массаж, народные способы — ванночки с травами, компрессы. Однако, во взрослом возрасте полностью восстановить упругость связок и вернуть свод стопы в правильное анатомическое положение уже невозможно. Пациенту с плоскостопием нужно постоянно следить за состояниям своего здоровья, не допускать сильных нагрузок на ноги, носить подходящую обувь, в том числе ортопедическую, если есть необходимость.

Тейпирование при плоскостопии

Так называет метод наложения на болевые участки тела специальных пластырей (тейпов), подробнее о кинезио тейпах здесь. Раньше для этих целей использовали эластичные бинты, но они доставляли много неудобств, могли размотаться в самый неподходящий момент, их нужно было снимать перед водными процедурами. Тейпы представляют собой полосы различной ширины — от 2 до 10 см, выпускается в рулонах или готовом виде.

Они имеют неоспоримые преимущества перед бинтами. Изготовлены пластыри кинезио тейпы из дышащих материалов — хлопка, нейлона или шелка. Клеящий слой надежно держит их на теле, при этом не вызывая аллергии. С пластырем можно спокойно принимать душ, затем он просто высыхает.

По растяжимости эластичная лента близка к коже человека. Она не мешает при любых активных движениях, практически неощутима, не отклеится в неподходящий момент.

При наложении пластырей на болевой участок происходит перераспределение нагрузки на мышцы и суставы, снижается давление тканей на нервные окончания, тем самым болевой синдром уменьшается. При тейпировании улучшается отток лимфы и кровообращение, нормализуется мышечный тонус. Правильно наложенный эластичный пластырь способствует нормальной работе мышц и суставов. И врачи, и пациенты отмечают несомненный терапевтический эффект от применения тейпов. Эту методику используют в современной медицине как дополнительное средство в комплексном лечении многих заболеваний и состояний, в том числе и плоскостопия.

Как правильно проводить процедуру?

Прежде всего, не следует принимать самостоятельное решение об использовании пластырей кинезио тейпов. Помимо несомненной пользы, кинезиотейпирование может также причинить вред, если у пациента имеются противопоказания к нему. Это могут быть эндокринные заболевания, плохое кровообращение, варикоз и прочие недуги. Только врач по результатам диагностики вправе назначит проведение тейпирования.

Для наложения на стопу используются обычно пластыри I, Y, X-образной формы. Технику нанесения покажет специалист. В дальнейшем вы можете делать это самостоятельно. Также можно посмотреть ролики на нашем сайте — в тематических статьях присутствует видео, в котором показано, как правильно проводить кинезиотейпирование при различных заболеваниях.

Перед тейпированием необходимо подготовить стопу: вымыть ее с мылом и высушить, подготовить предварительно пластыри, изучить технику нанесения. Для большего удобства можно нарисовать на коже схему крепления тейпов. Еще раз напоминаем, что процедура должна быть одобрена к применению специалистом.

В нашем интернет-магазине представлены товары для кинезиотейпирования в большом ассортименте. Мы работаем напрямую с производителями, поэтому имеем возможность поддерживать самые лояльные цены на продукцию. Если вы затрудняетесь с выбором, то опытные консультанты помогут вам и проконсультируют по всем возникшим вопросам. Оформите заказ, и мы отправим его в любой регион России.

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

Эластичный бинт на голеностопный сустав – специальная ткань, которая применяется в клинической практике для перевязки поврежденных участков кожи. В статье мы разберем, как бинтовать голеностоп эластичным бинтом.

Сустав

Внимание! Если возникают сильные боли, бинт не решит ситуацию. Важно вовремя обратиться к врачу и выяснить причину симптома.

Зачем носить эластичный бинт?

Бинты состоят из смеси эластана и гибких или адаптируемых к пораженной части тела материалов. В некоторых конкретных типах бинтов встроены добавочные кольцевые пружины и силиконовые прокладки, что позволяет дополнительно стабилизировать конкретные области тела. Большинство бинтов не причиняет дискомфорт пациентам даже при длительном ношении.

Ортопедические бинты оказывают следующие эффекты:

• сжимают;
• стабилизируют;
• нагревают или регулируют локальную температуру тела;
• защищают от воздействий окружающей среды.

Медицинская повязка оказывает защитное действие на мягкие ткани и суставные аппараты, тем самым способствуя регенерации и процессу заживления. Многие бинты индивидуально закрепляются застежкой на липучке и имеют определенную анатомическую форму, которая соответствует части тела. Диапазон размеров широк, поэтому правильный размер можно без труда подобрать как для взрослого, так и для маленького пациента.

В спорте повязка (особенно эластичная) используется для предотвращения болезней и травм, а также для защиты конечностей в течение определенной фазы стресса. Во время применения необходимо соблюдать осторожность: нужно убедиться, что повязка не слишком сильно затянута. Пациент не должен чувствовать дискомфорт.

Разновидности

Существует множество различных типов бинтов, которые существенно отличаются видом материалов, но все содержат эластан. Одними из наиболее распространенных и часто используемых разновидностей бинтов являются коленные и запястные. Благодаря специальной анатомической форме различные типы бинтов оптимально приспосабливаются к площади тела. Повязка на голеностоп имеет разные формы и анатомическую форму. Существуют также бандажи для детей.

Эластан

Специально разработанные повязки защищают и сочленения костей от травмы. Повязка на лодыжке поддерживает восстановление и заживление. При боли и воспалении она снимает напряжение и тем самым способствует регенерации ткани. При высоком напряжении такая повязка также может предотвратить воспаление.

Техника наложения

Многие спрашивают: как забинтовать голеностоп? Не существует единого и признанного метода перевязки. При определенном заболевании врач подскажет, как нужно правильно бинтовать.

Шаги того, как нужно правильно наложить при боли повязку:

1. Обвязать материал вокруг голени.
2. Крестообразно перейти на стопу по передней части голеностопа.
3. Сделать оборот вокруг стопы.
4. Потом перейти на нижнюю сторону голени и захватить лодыжку.

Существуют и другие методы того, как можно зафиксировать голеностоп. Пациент должен выбирать способ с учетом личных предпочтений и комфорта.

Эластичный бинт на голеностопный сустав: показания

Бандаж имеет широкий спектр применения во время физиотерапевтического, а также ортопедического лечения. Эта помощь может использоваться не только после операции, но и в качестве профилактического средства. Применение повязки позволяет соответствующему суставу направляться в правильное положение. В результате исчезает раздражение сустава. Можно полностью избежать осложнений. Повязка особенно полезна для защиты сухожилий и связок. Она сохраняет части тела, которые подвержены различным раздражениям и боли из-за определенных заболеваний. Бандажи часто используются на этапе восстановления пациента.

Применение повязки может:

• увеличить локальную метаболическую активность и улучшить кровообращение;
• стабилизировать положение суставов, сухожилий и связок;
• защитить от чрезмерной перегрузки;
• существенно ускорить заживление тканей при переломах, воспалении, различных раздражениях, отеках, синяках, ранах и других состояниях.

Ортопедические повязки изготавливают из терморегулирующего материала, который оказывает дополнительный успокаивающий эффект и стимулирует в определенных частях тела регенеративные процессы. Повязка также может быть полезным методом во время выздоровления для поддержки фазы регенерации. Материал слегка водоотталкивающий и не оказывает влияния на окружающую среду.

Противопоказания

Перед применением любых бандажей важно проконсультироваться со специалистом. У врачей есть диагностические методы, которые помогают в точной оценке симптомов. Доктор может поставить правильный диагноз или, если необходимо, направить к специалисту. Повязка – очень эффективная мера, но она не помогает при всех болезнях.

Как выбрать повязку?

В случае неправильного использования симптомы болезни могут ухудшаться. При выборе повязки особое внимание следует уделять правильному размеру и типу материала. При ношении пациент не должен ощущать избыточное давление. Повязка никогда не должна быть слишком тугой. Поскольку у некоторых бинтов есть липучка, повязка часто слишком плотная, но это контрпродуктивно и может повлиять на кровообращение. Это особенно актуально и для спортивных бинтов. При ношении средства пациент должен чувствовать себя комфортно.

Повязка – это универсальный ортопедический элемент, который применяется в медицине несколько тысяч лет. Он может предотвращать болезни, поддерживать процесс заживления, а также играть важную роль в спортивных мероприятиях. Особенно при предыдущей болезни или травме, которая при определенных обстоятельствах имеет тенденцию к чувствительности, повязка помогает избежать различных раздражений и действует положительно на состояние человека.

Бандаж легко и быстро снимается, а также не оказывает побочных эффектов. Он может быть полезным для уменьшения симптомов заболевания и, тем самым, для поддержания общего состояния здоровья.

Схема

Совет! В первый раз не рекомендуется забинтовывать (перевязывать) стопу без контроля врача. Стоит обратиться к доктору, который поможет в закреплении бинта. Грудничку перебинтовывать (перематывать) ноги при вывихе или других расстройствах должен детский врач (педиатр).

Закреплять повязочный материал нужно пошагово, следуя схеме или инструкции врача. Слишком сильная фиксация может привести к развитию тромба, поэтому накладывать туго и сильно мотать бинт не рекомендовано. Наматывание бинта при растяжении или артрозе не имеет практического смысла. В этом случае перед тем, как оборачивать голеностоп повязками, нужно проконсультироваться с врачом.

В настоящее время большое количество людей страдают дефектами костно-мышечной системы нижней конечности. Это вызывает массу неудобств, которые значительно снижают качество жизни. Нужно отметить, что даже незначительное изменение в направления осевой нагрузки на стопу ведёт к нарушениям во всех отделах позвоночника. В свою очередь это вызывает патологию систем внутренних органов.

Почему возникает деформация стопы:

1. Неправильная обувь. В большинстве случаев мы покупаем обувь, которая не соответствует особенностям нашей стопы, где нет супинатора и плоская подошва. Ношение обуви на высоком каблуке тоже постепенно приводит к изменению сустава большого пальца стопы, что вызывает его артрит.
2. Снижения тонуса мускулатуры нижней конечности. Сидячий образ жизни приводит к нарушению кровообращения, что сопровождается истончением мышц и сухожилий. Когда мышечно-связочная система не выполняет своей функции, вся нагрузка идёт на костные образования. Это приводит к патологическим изменениям хрящевых и костных образований.

Вышеперечисленные факторы являются основополагающими моментами в формировании патологической стопы. Не нужно исключать фактора врождённой патологии, которая проявляется еще в детском возрасте.

Особенности вальгусной деформации стопы

Наиболее часто встречаемая патология стопы – это её вальгусная деформация.

Она представляет собой дефект, который характеризуется изменением осевой нагрузки на стопу и как следствие нарушением баланса её сводов.

Патология поперечного свода приводит к Х-образному изменению, а продольного — к плоскостопию.

И продольный и поперечный свод страдают в равной степени. Патология поперечного свода приводит к Х-образному изменению, а продольного — к плоскостопию. Есть несколько степеней патологии, которые отличаются выраженностью патологии.

Лечение вальгусной деформации стопы всегда комплексное. Его сложность заключается в постоянстве. Необходимо ежедневно выполнять специфические упражнения лечебной физкультуры, делать лечебные массажи, а также соблюдать правила при покупке обуви.

В последние несколько лет неотъемлемой частью лечения любой деформации системы скелета человека является кинезиотейпирование.

Влияние кинезио тейпа на стопу при плосковальгусной стопе

Метод кинезиотейпирования позволяет моделировать правильную форму стопы без особых сложностей и неудобств. Но закрепление правильного положения должно осуществляться только с помощью упражнений лечебной физкультуры. Итак, учитывая всё вышеперечисленное можно сказать, что комплексный подход в лечении вальгусной деформации стопы, состоящий из лечебной физической культуры, массажей и метода тейпирования является очень эффективным методом.

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы у детей и взрослых

Задача кинезиотейпирования при вальгусной деформации стопы – это коррекция горизонтального свода.

Как наклеивать тейп при вальгусной деформации стопы у ребёнка:

1. Перед самим процессом кинезиотейпирования нужно четко отрепетировать способ наложения тейпа, определиться с длиной и шириной самоклеящейся ленты, отрезать её и примерить на конкретном пациенте.

Совет.
Если опыта в наложении кинезио тейпов у Вас нет, лучше первое время рисовать карандашом или маркером на коже конкретного человека направление и место наложения тейпа. Это облегчит сам процесс наклеивания и предотвратит переклеивание самой ленты в случае неудачи.

1. Сначала наклеиваем первые 2-3 см тейпа в районе подъёма стопы, так чтобы остаток тейпа был направлен наружную сторону. Важно чтобы эти сантиметры были приклеены без натяжения.
2. Среднюю часть кинезио тейпа растягиваем на 25-30 % и, оборачивая вокруг стопу во внутреннюю сторону, наклеиваем тейп. Наклеивание тейпа должно напоминать по форме цифру 8. По сути тейп имитирует повязку из эластичного бинта, которая обычно накладывается при такой патологии.
3. Оставшуюся треть кинезиотейпа нужно наклеить без растяжения вверх на голень. Важно не растягивать этот участок, так как это будет создавать не нужную силу воздействия на ось нижней конечности.

Кинезиотейпирование стопы – это только на первый взгляд бесполезное средство, которое имеет очень слабый процент эффективности.

Видео тейпирования при вальгусной деформации стопы

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы

На этом видео доктор В. С. Демченко на своём семинаре рассматривает способ кинезиотейпирования вальгусной деформации большого пальца.

Ещё один способ кинезиотейпирования большого пальца при вальгусной деформации

Осложнения при неправильном тейпировании при халос вальгусе

При неправильном наложении тейпа может возникнуть большое количество осложнений:

1. Нарушение кровообращения и лимфотока, что приведёт к возникновению отёка.
2. Усугубление дефекта.
3. Аллергические реакции на составляющие тейпа и клеящего вещества.

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы – это важный пункт в лечении дефекта.

Ухаживать за ними было неудобно, что значительно усложняло жизнь и больному и его окружающим.

Кинезиотейпирование совершило прорыв в этой области, так как его применение имеет несколько плюсов:

1. Удобство использования и ношения.
2. Сохранение свойств повязки даже при купании.
3. Не ограниченность в движении.
4. Возможность ношения тейпа под одеждой любого стиля.

Качественно наложенный тейп, может продержаться до 5 суток и не потерять своих свойств. Учитывая коррекционное влияние тейпа на стопу, нужно заметь, что с каждым наложением нужно постепенно в небольшом темпе усиливать натяжение ленты в сторону нормального положения.

При этом нужно защищать стопу от травмы ахиллова сухожилия и возможной перегрузки.

Комплексное лечение вальгусной деформации стопы занимает около 1-2х лет, поэтому надеяться на быстрый эффект не нужно. Нужно помнить, что дефект (если он не врождённый) формируется на протяжении длительного времени и избавиться от него в короткие сроки не получится.

Благодаря наличию продольного и поперечного свода наша стопа обладает амортизирующими свойствами и обеспечивает естественную для человека физику движений. Под плоскостопием в медицине понимается сглаживание этих самых сводов, вследствие чего нарушается не только анатомия стопы, но и опорная функция, что чревато возникновением болезненных ощущений при ходьбе и развитием других патологий опорно-двигательного аппарата.

К сожалению, подобный недуг может проявляться как у взрослых, так и у детей. Однако, наиболее подвержены возникновению данного заболевания именно малыши. А диагностируется патология, как правило, во время медицинского осмотра перед поступлением в дошкольное учреждение или во время профилактического осмотра.

На сегодняшний день специалистами разработано большое количество методик борьбы с плоскостопием, наиболее современным и эффективным из которых является кинезиотейпирование. А вот что этого такое, какие преимущества данного метода и как правильно накладывать кинезио тейпы при плоскостопии, мы расскажем вам ниже.

Показания к применению кинезио тейпов при плоскостопии у детей и взрослых

Принцип действия кинезио тейпов достаточно простой – благодаря специальной гипоаллергенной клеевой основе тейп фиксируется на повреждённом участке тела (в данном случае, стопе), тем самым осуществляя перераспределение нагрузки на отдельные группы мышц. При этом, лечебный эффект от тейпа сохраняется не только при обычных движениях, но и во время тренировочного процесса.

Что касается ортопедии, то кинезиотейпирование в данной отрасли медицины только набирает обороты (в виду относительной новизны методики) а сама лента используется при лечении следующих видов плоскостопия:

• продольного и поперечного;
• врождённого и приобретённого;
• статистического и динамического.

При этом необходимо отметить, что лечебный эффект от тейпирования у детей наступает гораздо быстрее чем у взрослых, что обусловлено некоторыми особенностями человеческого организма в различном возрасте.

Рекомендуемые тейпы при плоскостопии:

Как правило, большинство общепризнанных методов лечения данной патологии, подразумевают проведение целого комплекса мероприятий, что сопряжено с достаточно большими временными затратами. И если взрослому человеку не требуется дополнительная мотивация, то малышей крайне сложно заставить выполнять необходимые упражнения на протяжении длительного периода времени. Именно этих недостатков и лишён способ лечения плоскостопия при помощи кинезио тейпов, использование которых, к тому же, имеет целый ряд преимуществ:

• отсутствие необходимости в ношении ортопедической обуви и стелек;
• существенно снижается риск проведения оперативного вмешательства (для взрослых);
• эффект от выполнения гимнастических упражнений существенно возрастает;
• нагрузки на стопу переносятся гораздо легче.

Однако следует помнить, что достичь желаемого результата можно только лишь при правильном наложении кинезио тейпа, которое должно осуществляться квалифицированным специалистом. Если же вы решили нанести кинезио тейп самостоятельно, обязательно перед этим проконсультируйтесь с врачом и ознакомьтесь с основными инструкциями по применению кинезио тейпа.

Ниже представлен способ тейпирования при плоскостопии.

1. Отрежьте 1 полоску кинезио тейпа длиной 15-20 см, разрежьте ее поперек, не доходя до конца, на 4 полоски и 1 полоску обычной I-образной ленты длиной 10-15 см;
2. Разместите первую аппликацию таким образом, чтобы сплошная ее часть оказалась зафиксированной на пятке, а разделённые концы у основания пальцев. При этом носок всё время должен быть натянут;
3. Приклейте второй отрезок тейпа посередине стопы и зафиксируйте на внутренней части голени.

Видео как накладывать кинезио тейп при плоскостопии:

Как видите, в данном способе кинезиотейпирования при плоскостопии нет ничего сложно. Но, несмотря на это, лучше доверить проведение данной процедуры специально обученному врачу-ортопеду, знающему все тонкости такой операции.

Рекомендуемые статьи

В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими "лидерами мнений".

Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время. Тейпирование способствует быстрому восстановлению суставов, снижению боли, разгрузке мышечных волокон.

Корейские кинезио тейпы – ваши суставы в безопасности при любых экстремальных нагрузках. Впервые они получили высокую оценку спортсменами на Олимпиаде в Сеуле 1988 года. С их помощью можно эффективно восстанавливаться и проходить реабилитацию без боли, лекарств и уколов.

Вальгусное плоскостопие развивается медленно, первые признаки заболевания можно заметить самостоятельно. Что делать, когда возникает вальгусное плоскостопие у детей и взрослых, как лечить и распознать недуг, расскажет статья.

Деформация стопы у взрослых

Плоскостопию подвержены многие люди от 20 лет. Патология проявляется в уплощении одного из сводов стопы, и делится на продольное и поперечное плоскостопие. При нарушении возникает деформация, которая нередко сопровождается неправильной физиологической постановкой ступней – вальгусом. Вальгусное плоскостопие – это уплощение поперечного свода стопы.

Изменяется внешняя форма ноги. В первую очередь следует обратить внимание на суставы. При вальгусном плоскостопии будут выделяться кости в пяточной области, ноги в зоне лодыжки, колен имеют Х-образную форму.

Простой тест в домашних условиях поможет распознать недуг в начале его развития. Необходимо хорошо накрасить ноги обычной краской, лучше акварельной. Поставить стопы на белый лист бумаги, проанализировать рисунок. На фото вальгусного плоскостопия видно, что у здорового человека отпечаток ноги будет иметь специфическую пустоту в области свода. Чрезмерное пространство говорит о варусном плоскостопии (продольном), отсутствие – о вальгусном (поперечном).

К сопутствующим симптомам заболевания у взрослого можно отнести:

• Ступня имеет неправильную форму, чем тяжелее стадия поражения, тем более заметно Х-образное искривление,
• После физической нагрузки болят ноги,
• Наблюдается отечность стопы,
• В икроножных мышцах часто возникают покалывания, судороги,
• Боли в спине и ступне.

Развитие вальгусного плоскостопия у взрослого происходит поэтапно. Если с подросткового возраста родители позволяли ребенку носить туфли на высоком каблуке, во взрослой жизни у него в 80% будет наблюдаться патология ног и позвоночника.

Основные причины развития патологии:

• Ношение ортопедической обуви без показания,
• Наследственность,
• Ношение неудобной обуви,
• Избыточный вес,
• Дисплазия соединительной ткани,
• Рахит в раннем возрасте,
• Различные травмы,
• Аномалии стопы врожденного генеза,
• Слабость мышц в виду сопутствующих патологий.

В 80% случаев ортопеды имеют дело со статическим вальгусным плоскостопием. 20-30% —, травматический вид, связанный с травмой костей, суставов, связок. Меньший процент приходится на паралитическое вальгусное плоскостопие. Оно развивается ввиду неправильной работы мышц, из-за перенесенного в детстве заболевания.

Терапия зависит от стадии развития болезни. Плоскостопие и вальгус имеют несколько степеней, связанных с деформацией ноги. Первая говорит о слабовыраженной патологии, угол отклонения первого пальца составляет 20-29 градусов. Вторая степень характеризуется умеренно выраженной симптоматикой, при которой угол отклонения первого пальца колеблется в районе 30-39 градусов. К явно-выраженной форме относится 3 степень заболевания. Она проявляется в угловом отклонении в 40 и выше градусов.

На первой и второй степени вальгусного плоскостопия у взрослых возможна коррекции стопы без хирургического вмешательства. В комплекс лечения входят:

• ЛФК (лечебно-физическая культура),
• Лечебный массаж,
• Специальные упражнения,
• Физиотерапия,
• Ортопедические корректоры.

К оперативному лечению прибегают в большинстве случаев при вальгусном плоскостопии 3 степени, когда консервативные методики не помогают справиться с болезнью.

Деформация стопы у детей

Детское плоскостопие вальгусного типа свидетельствует об опущении поперечного свода стопы. Обнаруживают в большинстве случаев болезнь на плановом приеме у ортопеда в возрасте одного года.

Нет большого отличия в вальгусном плоскостопии у взрослого и у ребенка. Происходит аналогичное искривление ноги во внутреннюю сторону, на отпечатке ножек можно заметить плоскую стопу, немного расширенную в середине.

Нельзя ставить диагноз ребенку самостоятельно только по отпечатку ноги, особенно, если ему не исполнилось 5 лет. До данного возраста у малышей имеется физиологическое плоскостопие, которое проходит со временем без специального лечения.

Родители должны обратить внимание на:

• Походку ребенка, если он косолапит, ноги при ходьбе ввернуты во внутреннюю сторону, носки смотрят друг на друга,
• Подошву обуви ребенка, если стопа деформирована, она будет стоптана неравномерно (при вальгусном плоскостопии больше стерта внутренняя часть),
• Возможность малыша самостоятельно поставить ноги ровно, параллельно друг другу (без помощи взрослого сделать это будет крайне сложно, если болезнь присутствует).

К основным факторам, вызывающим вальгусное плоскостопие, относят:

• Редкую форму врожденного типа, когда болезнь возникает еще в перинатальном периоде,
• Травмы, полученные малышом в детстве (растяжение связок часто встречается у ребенка до 14 лет),
• Пониженная активность ребенка, когда стопа не получает адекватной нагрузки, мышцы ослабевают, перестают выполнять основную функцию,
• Раннее становление на ножки (нельзя ставить ребенка на полную стопу ранее 7-8 месяцев),
• Недостаточно сбалансированное питание, игнорирование приема витамина D в грудном и детском возрасте (до 2-3 лет по показаниям педиатра),
• Инфекционные заболевания, связанные с изменением костной ткани у ребенка,
• Привычку донашивать чужую обувь, перешедшую по наследству от кого-либо (неправильно стоптанная стопа будет влиять на правильность походки, приведет к деформации стопы),
• Ношение неправильной обуви.

Родители должны помнить, что малышам следует покупать обувь с мягким супинатором, жестким задником. Каблучок не должен в детской обуви превышать 0,5 см. Отдавать предпочтение стоит натуральным материалам.

Исправление вальгусного плоскостопия у детей до 5 лет возможно, если родители вовремя обратят внимание на неправильное положение стопы. На первой и второй стадии достаточно массажа и выполнения специальных упражнений. Затруднительным может стать терапия при запущенной форме недуга, когда малышу приходится от 3 до 6 месяцев находиться в гипсе.

В комплекс лечения вальгусного плоскостопия у детей входят:

• Массаж,
• Ношение специальной ортопедической обуви,
• Выполнение лечебных упражнений,
• Физиотерапия,
• Прием витаминов,
• Ванночки для ног.

Большую роль играет массаж и выполнение специальной лечебной гимнастики. Родители должны понимать, что излечение – результат каждодневной работы. Массаж следует выполнять ежедневно, утром и вечером, завершать процедуру упражнениями. Дети старшего возраста могут выполнять упражнения самостоятельно. Отлично помогает в борьбе с деформацией стопы специальные ортопедические коврики. Они имитируют ходьбу по искривленной поверхности, мягкой и жесткой. Оперативное вмешательство проводят в случае, если исправить патологию при помощи консервативного лечения не удается.

Своевременное диагностирование и лечение вальгусного плоскостопия является гарантией полного излечения и отсутствия проблем в дальнейшем.