Гигрома на сухожилии на ноге лечение

Гигрома – это разновидность опухолевидного новообразования по типу кисты. Образуется она из синовиальной оболочки или сухожильного влагалища, полость заполняется фиброзной жидкостью. Как правило, чаще всего появляется в районе лучезапястного сустава, но также способна возникать на пальцах рук и ног, подколенной чашечке или на щиколотках. На первых этапах своего развития не приносит никакого дискомфорта. А еще это доброкачественное заболевание, которое не способно переродиться в рак.

Причины появления

Гигрома на ноге – это округлое кистозное образование, которое возникает в результате однообразной нагрузки, травм, давления на суставы или неудачного хирургического вмешательства. Одной из основных причин развития кисты принято называть наследственность: этим нередко обусловлено появление гигром у младенцев. Исходя из этих факторов, опухоль может возникнуть:

• у лиц, чья профессиональная деятельность связана с регулярной нагрузкой на ноги: курьеров, работников промышленности, стоящих за станком, продавцов-консультантов;
• у спортсменов: футболистов, хоккеистов, атлетов;
• у людей, перенесших травму ног и/или неудачную операцию.

Гигрома также появляется у пожилых и полных людей из-за повышенной нагрузки на ноги, дегенеративных процессов опорно-двигательного аппарата и даже из-за неправильно подобранной обуви.

Особенности патологии

Если опухоль возникла на ноге, скорее всего, она будет локализоваться на пальце, подошве, щиколотке, голени или коленном суставе. Реже гигрома возникает на бедрах, в районе надколенника или икроножной мышцы. Киста поддается как радикальным, так и малоинвазивным методикам лечения. На начальных этапах от опухоли можно избавиться даже при помощи медикаментов и физиотерапевтических процедур. Подходящий метод лечения будет подбирать врач исходя из особенностей гигромы.

Киста Бейера (опухоль коленного сустава). Может разрастаться в размере до 10 сантиметров и образуется на фоне артрита или деформирующего артроза. Если она локализуется под коленом, это может затруднить определение опухоли среди связок и мышц, поэтому потребуется рентгенографическое исследование, УЗИ или МРТ. Патология создает неудобства при сгибании колена: ощущается неприятное покалывание, переходящее в острую боль.

Киста на голеностопе. Возникает в результате травм: вывихов, растяжений и разрывов сухожилий. Если шишка локализуется на местах сдавливания нервов, конечность начнет терять чувствительность, станет менее активной. Возникнут сложности при ношении обуви. Избавиться от такой гигромы можно только хирургическим путем.

Киста на пальцах. Развивается в районе суставов, у женщин чаще всего встречается на большом пальце ноги. Причина – в неудобной, чрезмерно узкой обуви и туфлях на каблуке. Удаляется хирургическим путем. Предотвратить повторное развитие опухоли можно только отказом от калечащей обуви.

Киста на подошве. Развивается у людей с плоскостопием. Возникает из-за ослабленной амортизирующей функции свода стопы, в результате чего травмируются суставные капсулы. Уплотнение похоже на костный нарост, его легко можно перепутать как с обычным натоптышем, так и со злокачественным новообразованием.

Кроме того, гигромы делятся на два вида по их расположению в слоях мышц.

Поверхностные. Формируются в области боковой или тыльной частей стопы, а также на пальцах ног. Сначала появляется округлая опухоль, затем над ней постепенно истончается кожа. При травме такой гигромы могут возникать деформации новообразования, а также выделения густой желтоватой массы. Это самый распространенный вид кистозных образований такого характера.

Глубокие. Формируются в области голеностопного сустава в результате длительного течения бурсита или других воспалительных процессов. При разрастании кисты возникают болезненные ощущения и нарушения работы конечности.

Что делать, если киста лопнула

Разрыв опухоли может произойти или из-за чрезмерного наполнения капсулы жидкостью, или из-за травмы. Если киста лопнула наружу, нужно промыть пораженный участок, обработать рану антисептиком, наложить стерильную повязку и немедленно обратиться к врачу. Как правило, при разрыве капсулы назначается хирургическое удаление кисты. Это не только предотвратит инфицирование и развитие воспалительного процесса, но также даст высокий процент гарантии того, что опухоль не вернется.

Симптоматика

На первых этапах киста практически ничем себя не проявляет. Она небольшого размера, мягкая и потому не приносит никакого дискомфорта. В 35 % случаев пациенты даже не знают о наличии гигромы. Однако в остальных ситуациях опухоль, как правило, начинает развиваться, со временем начиная сдавливать кровоток и нервные окончания. Возникает ноющая боль. Другими признаками гигромы могут быть:

• изменение цвета кожи в месте локализации опухоли, ее шелушение;
• локальное увеличение температуры (говорит о воспалительном процессе);
• временное увеличение шишки в результате физической нагрузки.

Вне зависимости от вида и симптоматики при возникновении опухоли в районе сустава нужно немедленно обратиться к врачу. Травма и разрыв капсулы могут привести к нагноению. А еще за гигрому можно принять настоящую онкологию, так что для исключения рака необходимо пройти ряд обследований.

Диагностика

Чтобы понять, как лечить опухоль, врач должен установить точный диагноз. Для этого применяются:

• ультразвуковое исследование;
• рентгенография;
• компьютерная томография;
• МРТ;
• пункция с биопсией.

Все эти исследования помогают выявить характер опухоли, принадлежность к гигроме или другому типу новообразований. В некоторых случаях врач может дополнительно назначить общий и биохимический анализы крови, а также специальное исследование на онкомаркеры.

Методики лечения

Существует масса способов борьбы с доброкачественными новообразованиями. Однако в каждом отдельном случае именно врач должен подбирать наиболее эффективные методики. Рассмотрим самые популярные способы лечения гигромы.

Медикаментозный. Подходит в том числе для опухолей с активным воспалительным процессом. Врач прописывает специальные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Нередко к медикаментозному методу добавляют физиотерапевтический. Такой комплекс дает гарантированный результат при небольших размерах опухолей. Через несколько сеансов новообразование начнет постепенно уменьшаться в размерах.

Пункция. Один из самых старых методов лечения гигромы. Так как внутри опухоль заполнена фиброзной жидкостью, стенка новообразования прокалывается, и ее наполнение отсасывается специальным дренажем. Затем в полость вводятся лечебные препараты, призванные предотвратить развитие инфекции. Однако это временная мера: если лечение не продолжить, опухоль вскоре вернется, так как ее капсула останется целой.

Хирургическое вмешательство. Один из самых эффективных методов быстро избавиться от гигромы. Применяется как радикальный способ; операция проводится под местным или общим наркозом. Удаление гигромы займет не более часа. Как правило, после вмешательства пациенту придется на несколько дней остаться в стационаре под контролем медиков. После того как из полости удалят дренаж и снимут швы, можно будет постепенно приступать к восстановительным процедурам. Для этого разработан целый физкультурно-оздоровительный комплекс. Кроме того, здесь тоже могут применяться физиотерапевтические методики: массажи, компрессы, прогревания, электрофорез. О реабилитации подробно расскажет лечащий врач.

Лазерное удаление. Один из самых современных и безболезненных методов удаления гигромы. Подходит в том числе для беременных женщин и детей. Операция проводится под местным наркозом. Врач делает два прокола: через один в полость вводится трубка со специальным нагревательным элементом, во второй – дренаж. Из-за воздействия высокой температуры полностью исключено проникновение инфекции. Использование лазера сильно снижает возможность повторного рецидива гигромы.

Консервативная терапия. Применяется по назначению врача в том случае, если нет возможности провести операцию, или она не требуется. Для борьбы с опухолевидным образованием используются специальные антисептические, противовоспалительные и гормональные мази, оказывающие обезболивающий и ранозаживляющий эффекты. На этапе восстановления после операции пациенту также могут назначить другой консервативный метод реабилитации – лечебную физкультуру. Все упражнения выполняются под контролем врача!

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает тысячи способов избавления от гигромы. Обычно народные целители советуют просто раздавить шишку. Но делать этого ни в коем случае нельзя: при разрыве капсулы содержимое гигромы попадает либо в ложе сустава, либо в окружающие ткани. В итоге может начаться воспалительный процесс, который потребует немедленной медицинской помощи. Если новообразование пока еще небольшое, и к медикам обращаться не хочется, можно попробовать один из более щадящих и эффективных способов лечения гигромы. При этом стоит помнить, что ни одно средство народной медицины не гарантирует стопроцентного результата. Они способны только незначительно уменьшить опухоль, снять отечность и дискомфорт. Кроме того, любые прогревающие процедуры ни в коем случае нельзя проводить при подозрении на воспаление. Единственным эффективным способом полностью избавиться от гигромы была и остается хирургическая методика. Среди наиболее распространенных народных методов лечения можно выделить несколько.

Медовый компресс. Распарить ноги, затем нанести на пораженный сустав жидкий мед, закутать пленкой и теплым полотенцем. Процедуру проводят на ночь, так что компресс остается на ноге до утра.

Солевой раствор. В половине литра горячей воды развести четыре столовые ложки морской или йодированной соли. Затем опустить в раствор марлю, как следует отжать и приложить к пораженному суставу, после чего закрыть пленкой и укутать полотенцем. Процедуру рекомендуется проводить на ночь.

Ванночки. Приятный способ избавиться от косметических дефектов. Для устранения мелких опухолей на щиколотках или пальцах подойдет применение специальных ванночек на основе трав. Наиболее действенными считаются настои чистотела, физалиса, ромашки и сосны. Кстати, ванночки подходят не только для ног: таким же образом можно бороться с гигромой на руках.

Профилактика

Так как в большинстве случаев заболевание является наследственным, эффективных способов предотвращения опухолей не существует. Но есть несколько универсальных рекомендаций, которые помогут снизить риски:

• ношение удобной обуви подходящего размера, отказ от высоких каблуков и неудобных фасонов;
• отсутствие монотонной и тяжелой нагрузки на ноги;
• своевременное лечение травм;
• отслеживание собственного веса;
• рациональное и здоровое питание.

И, конечно же, при возникновении любого новообразования в районе суставов нужно немедленно обращаться к врачу. Гигрома лечится легко и быстро, равно как и более серьезные заболевания, выявленные на ранних этапах.

Гигрома на сухожилии — методы лечения

Гигрома сухожилия развивается нечасто. Особого дискомфорта не доставляет, способна вызывать болезненные ощущения. Как справиться с подобным заболеванием, представляет ли оно опасность?

Гигрома – опухоль, возникающая рядом с суставом. При возникновении воспалительного процесса происходит заполнение околосуставной сумки жидким содержимым.

В результате появляется образование, выступающее над кожным покровом. Гигрома является доброкачественной кистой, не склонна к перерождению в злокачественные формы.

Заболевание способно развиваться на любом участке тела.

Гигрома сухожилия чаще всего поражает кисти руки, стопы, области под коленями. При небольших размерах образование не доставляет человеку дискомфорта и не вызывает болезненных ощущений. При увеличении провоцирует появление болей, ограничения подвижности. Возникает независимо от пола и возраста, но чаще диагностируется у молодых дам. Второе название заболевания – сухожильный ганглий.

В редких случаях у взрослых пациентов наблюдается уменьшение опухоли сухожилия. Однако самостоятельно рассасываются подобные гигромы нечасто, в будущем они появляются снова.

Причины и симптомы

В настоящее время точная причина возникновения гигромы не установлена. Выделяют несколько основных факторов, способных спровоцировать развитие болезни.

• Наследственность. Если родители имели предрасположенность к появлению кист, то данное свойство присутствует у детей.
• Несоразмерные физические нагрузки могут стать причиной разрыва сухожилий (особенно часто страдает ахиллово сухожилие).
• Ношение неправильно подобранных протезов, неудобной обуви.
• Воспалительные процессы в сухожилиях.

Часто подобное заболевание сухожилий становится следствием профессиональной деятельности. Его диагностируют у пианистов, спортсменов, рукодельниц.

Пациенты не всегда сразу обращаются к специалисту, обнаружив неизвестную шишку на теле. Это приводит к росту гигромы и появлению неприятных симптомов.

1. Округлая форма,
2. Возвышение над кожным покровом в области суставов,
3. Гигрома подвижна, но в пределах определенной площади,
4. Шишка имеет четкие контуры и границы,
5. На ощупь образование плотное, твердое,
6. При небольшом размере не вызывает неприятных ощущений,
7. При отсутствии лечения увеличивается в объеме, начинает оказывать давление на нервные окончания, провоцируя появление болезненных ощущений, чувства онемения, нарушение двигательных возможностей,
8. Боль усиливается при физических нагрузках,
9. Кожный покров на опухоли не изменяется, возможно наличие небольшой шероховатости.

В запущенном состоянии гигромы оказывают неблагоприятное влияние на движение крови, передавливая вены. В данной ситуации отмечается синюшность кожного покрова, сильная болезненность, отеки ниже от пораженной области. Возможно полное ограничение двигательной активности. Выделяют несколько видов ганглия сухожилий в зависимости от способа сообщения капсулы с суставом.

• Клапан. Материнская оболочка разъединяется с капсулой при помощи клапана. При повышении давления в родительской полости жидкое содержимое перетекает в капсулу и не может вернуться обратно в виду того, что блокируется клапаном.
• Соустье. В подобном случае жидкость периодически перетекает из одной полости в другую.
• При изолированной форме гигромы отмечается полное разделение обеих оболочек. Однако у них существует общее место сращения.

Сухожильный ганглий различается по месту образования.

1. Запястья,
2. Ладони,
3. Колени,
4. Стопы,
5. Шея.

При появлении признаков, указывающих на развитие кисты сухожилий, посещают медицинское учреждения для постановки диагноза и подбора подходящего лечения.

Лечение гигромы кисти

Терапия ганглия сухожилий назначается после проведения тщательной диагностики. Специалист проводит наружное обследование, включающее пальпацию гигромы. При необходимости назначают дополнительные методики.

• Ультразвуковое исследование. Помогает диагностироваться образования мягких тканей, не занимает много времени, не оказывает неблагоприятного влияния на организм.
• Рентген используется при длительном нахождении опухоли на теле. Метод помогает отделить костные гигромы от мягких.
• Пункция используется для точного подтверждения диагноза и исключения злокачественной формы.

Диагноз ставится после получения результатов всех исследований, назначается лечение.

Терапия включает разнообразные способы – хирургия, консервативные способы, использование народной медицины.

Подобное лечение подразумевает проведение хирургического вмешательства. Данная методика используется при больших размерах гигромы, ее быстром росте, наличии сильных болезненных ощущений. Особенно рекомендуется подобное лечение при образовании кисты после разрыва ахиллова сухожилия.

1. Операция проводится в стационаре под местным обезболиванием.
2. На воспаленном участке делается небольшой разрез.
3. Через него проводится удаление капсулы с жидким содержимым.
4. Сухожилия аккуратно отсекаются.
5. После удаления гигромы рана ушивается, пациенту назначают курс антибактериальных медикаментов.

Операционное вмешательство сводит риск рецидива кисты сухожилий к минимуму. Возможно применение лазера для удаления гигромы. Методика аналогична обычному удалению, однако стоимость выше.

Лечение данным способом применяется на начальном этапе развития болезни. При небольших размерах опухоли. Выделяют несколько методик, относящихся к этой группе.

• Пункция. При помощи длинной тонкой иглы и шприца поводят отсасывание жидкого содержимого кисты. Стенки капсулы постепенно слипаются, образование исчезает. Иногда в полость вводят различные лекарства, способствующие быстрому рассасыванию кисты.
• При гигроме сухожилия стопы рекомендуется накладывать гипс на ногу для обеспечения неподвижности. Пациенту назначают лекарственные средства, способствующие быстрому рассасыванию.

Раньше применялась такая методика, как раздавливание. Однако подобное лечение считается травматичным, риск повторного развития заболевания высок.

В некоторых случаях используются физиотерапевтичекие методы – УВЧ, ультразвук, терапия магнитами, обертывания парафином. Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента.

Народная медицина

Лечение народными средствами допустимо на начальном уровне развития болезни. Методов существует немало.

• Уксусом заливают яйцо, оставляют на четыре дня в темном месте. Спустя данное время скорлупа растворится, яйцо останется как бы в мешочке. Его достают и выливают желток в емкость. Взбивают, добавляют уксус и 100 мл скипидара. Тщательно перемешивают, хранят в холодильнике. Полученная мазь используется для лечения гигромы на сухожилии стопы, запястья, пальца.
• Сто грамм морской соли растворяют в половине литра теплой воды. Раствор применяют для приготовления компрессов.
• Ганглий на сухожилии кисти лечат при помощи чистотела. Область поражения распаривают, смазывают соком растения. Поверх накладывают шерстяную ткань и фиксируют бинтом. Процедуру проводят на ночь в течение трех недель.
• На маленькой площади (на мизинце на руке) используются компрессы из капусты с медом. Небольшой кусочек листа смазывают сладким средством и накладывают на повреждение.
• Смешивают равное количество настойки календулы и водки. Смачивают в растворе марлевую салфетку и накладывают на воспаление. Повторяют на ночь в течение трех дней, делают перерыв и повторяют снова.
• Свежую полынь измельчают до состояния кашицы. Смесь намазывают на ткань, делают компресс на ночь. Повторяют в течение пяти дней.

Народная медицина помогает в легких случаях заболевания. При больших размерах гигромы проводят хирургическое удаление.

Профилактика

Избежать ганглия сухожилий возможно при соблюдении профилактических мер.

1. Уменьшают нагрузку, способную привести к повреждению сухожилий,
2. Нагрузка распределяется симметрично на обе конечности,
3. При любых повреждениях посещают медицинское учреждение,
4. Вовремя лечат любые травмы и заболевания суставов и сухожилий,
5. Используют специальную защиту для тела при физических нагрузках,
6. При появлении первых признаков гигромы проходят тщательное обследование.

Гигрома сухожилия – неприятное заболевание. На начальном этапе легко излечивается при помощи консервативных методов. В запущенном состоянии требует хирургического вмешательства.

Удаление гигромы +18 — видео

Гигрома – это разновидность эластичного новообразования на ноге в виде шишки. Это доброкачественная опухоль, на ранней стадии развития не вызывающая боль и неудобства. О причинах появления гигромы, симптомах, методах лечения и профилактики заболевания читайте в материале.

Что это за опухоль и откуда она берется

Привычное место гигромы – рука, но заболевание распространяется и на ноги. Гигрома на ноге – это узловидное, кистозное округлое образование. Причина недуга – однообразная нагрузка на нижние конечности, травмы, давление на суставы, непрофессиональное хирургическое вмешательство и наследственность в роду. Образование развивается медленно и не переходит в злокачественную форму. Пока подобных случаев в медицине не зафиксировано.

Доброкачественный состав гигромы позволяет пациенту детально изучить методы лечения в этой области. Допустимо не прибегать к обязательному хирургическому вмешательству и избавиться от недуга без операции. Решение зависит от конкретного случая и степени развития опухоли.

Неприятный диагноз

Доброкачественная шишка образуется на пальце ноги, подошве, на щиколотке (выше щиколотки), голени, стопе и коленном суставе (на коленке и под коленкой). Встречается гигрома на бедре (левом и правом), в районе надколенника, запястья, икроножной мышцы и других зон. Независимо от места образования, киста лечится. Рассмотрим часто встречающиеся разновидности.

Гигрома коленного сустава, или киста Бейкера, развивается в размере до десяти сантиметров и образуется на фоне осложнения ревматоидного артрита, гемартроза, деформирующего артроза. Расположение под коленом затрудняет определение опухоли (среди связок и мышц). Новообразование создает неудобства больному при сгибании колена. Чувствуется покалывание, переходящее в интенсивную боль, источник ощущений – опухоль подколенной ямки на коленном суставе.

Киста на голеностопе образуется при вывихах суставов, растяжениях и разрывах сухожилий. Если шишка развивается на местах сдавливания нервов, вы заметите снижение осязаемости указанного участка, уменьшение его активности. Сложности возникают при ношении обуви. Шишку на голеностопе придётся удалить и избавиться от мучений.

Новообразование развивается на пальцах ног, может возникать даже на мизинце. На большом пальце ноги опухоль встречается в основном у женщин. Палец начинает сильно беспокоить при развитии гигромы на суставе. Причина – ношение узкой обуви на каблуках и пренебрежение профилактическими мерами в виде массажей, использования препаратов. Болезнь на пальце ноги затрудняет ношение обуви.

Люди с плоскостопием больше прочих рискуют стать обладателями доброкачественной кисты на подошве ноги. По причине ослабленной амортизирующей функции свода правой либо левой стопы травмируются суставные капсулы при условии постоянной нагрузки на них. Уплотнение развивается неподвижное, напоминает костный нарост. Во время диагностики новообразование путают со злокачественной опухолью, поэтому исследование проводят тщательно.

Если киста лопнула

Разрыв кисты происходит из-за наполнения жидкостью либо вследствие травмы. Немедленно промойте, обработайте рану и обратитесь к доктору. Исходя из состояния кисты, врач порекомендует хирургическое вмешательство скальпелем либо лазером. Раньше для лечения врачи специально вскрывали гигрому. Метод оказался нерезультативным на практике. Ткани кисты срастались, а новая опухоль образовывалась на других участках ноги. Наиболее эффективным считается удаление.

Симптомы

Когда новообразование развивается и увеличивается в размерах, происходит сдавливание сосудисто-нервных пучков конечности. При этом человек испытывает боль. Сустав ноет. Внешне над опухолью образовывается выпуклость. Врач проведёт диагностику и назначит лечение. В 35% случаев признаков заболевания не проявляется.

Исследование опухоли

Для исключения серьёзных заболеваний, в том числе саркомы либо злокачественной синовиомы, по рекомендации врача выбирают методы изучения опухоли кистозного вида:

• ультразвуковое исследование;
• рентгенография;
• компьютерная томография (МРТ);
• пункция с биопсией.

Исследование определяет характер опухоли, принадлежность к гигроме или другому типу новообразований.

Методы лечения гигромы

Есть варианты и рекомендации, как лечить гигрому. После консультации врача и изучения вашего случая заболевания будут предложены подходящие методы лечения. Рассмотрим существующие способы избавиться от недуга.

При диагностике определяют тип воспаления – гнойное либо асептическое. Негнойное воспаление лечат противовоспалительными препаратами по назначению врача. К указанному методу в комплексе добавляют до десяти сеансов физиопроцедур: УВЧ, ультразвук, магнитотерапия, солевые и содовые ванны. Результат от лечения незаметен сразу, наберитесь терпения.

Метод применяется как предшествующий медикаментозному и сеансам физиотерапии. Доктор вводит специальную иглу, прокалывает шишку и, применяя дренирование, отсасывает жидкость. Далее для лечения применяются препараты и физиопроцедуры. Если лечение не продолжить и остановиться на пункции, опухоль образуется вновь.

Оперативное вмешательство снижает вероятность повторного появления гигромы до 20%. Аномальное выпячивание синовиального влагалища или суставной капсулы нужно удалять. Оперируют при показаниях: сдавливание сосудов и нервов, ограничение движения сустава, риск разрыва опухоли. Различают два вида вмешательства: лазерное и оперирование с использованием скальпеля. Длится процедура до получаса.

Восстановление после операции

После хирургического вмешательства внутрь раны вставляется специальная резинка и накладывается шов. Резинку удаляют и снимают шов через семь дней после операции. Во избежание образования спаек назначают специальные упражнения. Восстановление важно, как и операция. Правильное возвращение в форму минимизирует риск рецидива болезни. Этот процесс занимает до трех недель. Для заживления используются бинтовые повязки или гипсовые лонгеты. Этот период сопровождается ноющей болью, нога отекает, а кожа шелушится.

Без показаний к удалению допустимо не избавляться от гигромы и прожить с ней всю жизнь. Пациент принимает решение оставлять шишку либо убрать её в эстетических целях.

Причины возникновения гигромы у детей

Доброкачественная опухоль указанного типа встречается у детей, даже у новорождённых и грудных. Больше всего случаев приходятся на возраст 6 – 10 лет. Причины болезни у ребёнка – при физических нагрузках, патологии развития суставов, пониженной активности и травмах. Риск возникновения гигромы у грудного ребёнка минимальный. Новообразования появляются на коленках, когда малыш ползает и переносит на них вес тела.

Все болезни от головы

Боремся с гигромой народными средствами

Консервативная медицина даёт надежду на шанс избежать нежелательных хирургических вмешательств при лечении опухоли. Нет гарантии, что народные средства борьбы с гигромой окажутся эффективнее традиционной медицины. Если болезнь уже запущена, домашние рецепты не помогут и без врача не обойтись. Народные средства основаны на растениях и натуральных продуктах. Вот наиболее распространённые.

Примочки изготавливают из сырых яиц и винного уксуса.

Также используется на ночь компресс из 60% спирта. Марлевую ткань, пропитанную раствором, прикладывают к опухоли, сверху располагают слой ваты и полиэтилена. Компресс фиксируется бинтом.

Измельчённые плоды клюквы прикладывают к новообразованию в виде компресса.

Профилактика гигромы

Для снижения риска развития опухоли у детей и взрослых на конечностях соблюдайте рекомендации:

• не отказываться от физических нагрузок, делать упражнения, но не перегружать организм;
• нельзя экономить на обуви, покупайте удобную;
• по согласованию с врачом проходите курсы применения препаратов для профилактики болезней суставов;
• на запястье опухоль образуется часто, развивайте кисти рук;
• остерегайтесь травм, а при их возникновении проходите полное лечение;
• в рацион включайте пищу, богатую кальцием;
• следите за психическим здоровьем.

Меры профилактики, диагностика и лечение сведут к минимуму возможные последствия появления гигромы. Большого риска нет. Будьте здоровы!