Как лечить суставы и сосуды на ногах

• Лечение
• Образ жизни и питание
• Медикаментозная терапия
• Народные средства
• В заключение

Нарушения кровообращения в ногах – явление достаточно распространенное. Существуют различные заболевания, связанные с поражением артерий и вен нижних конечностей. Из наиболее часто встречающихся можно назвать следующие:

• варикозное расширение вен;
• флебит;
• тромбофлебит;
• атеросклероз сосудов ног;
• тромбоз;
• эндартериит.

Уже на ранней стадии можно заподозрить начало болезни по ряду признаков:

• ноги быстро устают;
• их сводит судорогой;
• ломота в ногах;
• боли при подъеме по лестнице;
• отеки и тяжесть в ногах;
• ощущения жжения по ходу вен;
• сосудистые звездочки;
• расширенные вены на ногах, видимые глазу.

Лечение

Для того чтобы лечить сосуды на ногах, нужно обращаться в больницу. Врач назначит обследование и поставит точный диагноз. Такие заболевания трудно поддаются лечению и требуют большого терпения. Лечиться, скорее всего, придется в течение всей жизни. Наиболее эффективен комплексный подход, который включает следующие мероприятия:

• Коррекция питания и образа жизни.
• Прием медикаментов.
• Применение наружных средств, таких как кремы, гели, мази.
• Ношение компрессионного трикотажа.
• Оперативные методы.
• Лечение народными средствами.

Образ жизни и питание

Чтобы сосуды были здоровыми, необходимо правильно питаться и вести подвижный образ жизни. Питание должно быть сбалансированным, то есть включать все необходимые для организма элементы в оптимальных соотношениях. Принимать пищу нужно регулярно, маленькими порциями и не переедать в вечернее время. Рекомендуется отказаться от жирных и жареных блюд, от продуктов, содержащих вредный холестерин, а также от спиртных напитков. Важно употреблять больше зелени, овощей и фруктов.

Гиподинамия – один из главных врагов сосудов. Для улучшения состояния вен и артерий и кровообращения в целом нужно быть подвижным: больше ходить пешком, совершать вечерние прогулки, заниматься плаванием, физическими упражнениями и др. Нежелательно долго находиться в одной позе. Если на работе приходится сидеть или стоять, нужно менять положение ног, двигать ими, напрягать мышцы, вращать ступнями. В то же время нужно избегать больших нагрузок на ноги. При длительных перелетах или переездах в автомобиле необходимо надевать компрессионные колготки или чулки.

От вредных привычек необходимо отказаться в первую очередь. Ничто так не вредит сосудам ног, как курение.

Если не выполнять эти правила, лечение с помощью медикаментов или народных средств не даст положительного результата.

Медикаментозная терапия

Чистка сосудов от холестериновых бляшек происходит с использованием лекарственных препаратов следующих групп:

• Статины (Ловастатин, Правастатин, Симвастатин).
• Фибраты (Безафибрат, Клофибрат).
• Никотиновая кислота.
• Секвестранты желчной кислоты (Квестран, Колестид).

Все эти препараты имеют противопоказания и не предназначены для самостоятельного использования.

При варикозе назначают кроворазжижающие таблетки, антиоксиданты, лекарства, повышающие эластичность сосудов, противоотечные средства:

1. Из антикоагулянтов широко известны Кардиомагнил и Аспирин, обладающие анальгезирующим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Они подавляют функцию тромбоцитов и уменьшают риск возникновения тромбов. Для наружного применения на ранних стадиях болезни используют гепариновую мазь, которая улучшает микроциркуляцию, предупреждает появление тромбов и растворяет уже имеющиеся.
2. Из венотоников чаще всего назначают Детралекс, Флебодиа 600 и Венарус. Препараты обладают противовоспалительным действием, повышают тонус сосудов и уменьшают их растяжимость, предотвращают венозный застой и образование тромбов, улучшают отток лимфы.
3. Аскорутин – известный антиоксидант. В его составе находится аскорбиновая кислота и рутин, которые улучшают обмен веществ и питание тканей. Это лекарство снимет отеки и воспаления, укрепляет венозные стенки.

При тромбофлебите назначают Гливенол и Венорутон. Вместе с ними можно принимать антикоагулянты. В некоторых случаях не обойтись без антибиотиков.

Народные средства

Существует многочисленные народные рецепты для оздоровления сосудов нижних конечностей. Народными средствами вряд ли вылечить варикоз, тромбофлебит и атеросклероз ног, но применять их можно для профилактики, на ранних стадиях болезни, в дополнение к основному лечению.

1. Крапивный чай. При варикозе рекомендуется пить чай из крапивы. Утром стаканом кипятка залить щепотку измельченной травы и настаивать час. Выпить полученный настой в три приема в течение дня. Лечиться нужно полгода, после каждого месяца делая двухнедельный перерыв.
2. Компресс из чеснока. Для этого рецепта потребуется чеснок с белой шелухой. Его нужно очистить и измельчить, затем смешать с маслом сливочным, которого должно быть в 2 раза больше, чем чеснока. Нанести смесь на пораженные вены и наложить непромокаемую повязку на всю ночь.
3. Настой из чеснока с медом. Взять 350 г меда и 250 г очищенного и измельченного чеснока и смешать. Дать настояться две недели. За 40 минут до еды принимать по столовой ложке три раза в день. Лечение рассчитано на один-два месяца.

1. Капуста с медом. Свежий капустный лист смазать медом и накладывать на ногу каждый вечер в течение двух месяцев.
2. Плоды конского каштана. Очистить ядра от кожуры и истолочь в порошок. 50 грамм порошка залить растительным маслом, чтобы получилась смесь с консистенцией мази. Наносить на больные места, слегка втирая.
3. Грецкие орехи. Залить оливковым маслом грецкие орехи и оставить на 40 суток. Плоды должны быть незрелыми (зелеными). Когда ореховое масло будет готово, смазывать им пораженные места.
4. Мазь домашнего приготовления. Потребуется пшено, свиное сало (прокрученное через мясорубку и разбавленное водой), хозяйственное мыло и репчатый лук (белый). Все компоненты (по 200 граммов) перемешать и оставить на сутки. Когда настоится, прикладывать полученную мазь к пораженным венам на ночь в виде компрессов.

1. Каждое утро натощак выпивать стакан кипяченой горячей воды для очищения сосудов.
2. Приготовить отвар из коры рябины. Для этого залить водой (пол-литра) 200 грамм коры. Поставить на огонь. Когда закипит, убавить и держать около 2 часов. Когда отвар будет готов, остудить и процедить. Принимать за полчаса до еды по столовой ложке три раза в сутки. Хранить отвар в холодном месте. Пить, пока не закончится.
3. Для выведения холестерина используют корни одуванчика. Их нужно высушить и измельчить. Принимать по чайной ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения – полгода.
4. Очищенный чеснок (50 г) растолочь в ступке до состояния кашицы, залить водкой (1 стакан) и убрать в темное место (но не в холодильник). Периодически взбалтывать в течение недели. Капать в ложку по 10 капель и разводить водой. Пить трижды в день. Когда настойка закончится, сделать двухмесячный перерыв и повторить лечение.

В заключение

Заболевания сосудов ног опасны осложнениями и могут привести к инвалидности и даже к смерти, если своевременно не начать лечиться. При первых же признаках нарушения кровообращения нужно обращаться к врачу, но ни в коем случае не запускать болезнь и не заниматься самолечением. Для профилактики и на ранних стадиях болезни можно пользоваться народными средствами, но при этом обязательно вести здоровый образ жизни и советоваться с доктором. Поддерживать и укреплять сосуды ног нужно постоянно, поскольку болезни сосудов могут быстро прогрессировать, и тогда они приведут к необратимым последствиям.

Больные ноги… Какие страдания они доставляют людям, иногда полностью лишают трудоспособности, делают жизнь просто невыносимой! К сожалению, сосуды на ногах сегодня беспокоят не только пожилое население. Различные недуги уже не поражают лишь определенную возрастную категорию. Их первые проявления возникают при серьезных нарушениях циркуляции крови. Медленно прогрессирующий патологический процесс при наличии любого провоцирующего фактора незамедлительно даст о себе знать стремительным развитием недуга.

Распространенные заболевания

Современный темп и образ жизни сделал сосудистую систему наиболее уязвимым участком организма. С нарушением нормального кровообращения в сосудах появляются различные застойные явления. Организм испытывает излишние нагрузки. На фоне таких явлений развиваются различные болезни сосудов ног. Обладают они зачастую схожей симптоматикой. Следовательно, нуждаются в одинаковых профилактических мерах.

Медики выделяют наиболее распространенные недуги, поражающие сосуды на ногах (фото некоторых проявлений приведены ниже):

• варикозное расширение вен;
• сосудистые звездочки;
• атеросклероз;
• аневризмы.

Данные заболевания по своей сути достаточно близки. Свойства или форма сосуда изменяется. Это приводит к недостаточному его функционированию. Конечно, подобное влияние ощущают достаточно остро все конечности и ткани органов. Иногда сосуды очень сильно расширяются. При этом наблюдается изменение структуры – утрачивается эластичность. В результате этого возникают травмы. В некоторых случаях можно даже наблюдать, как лопаются сосуды на ногах.

Атеросклеротические бляшки способны закупорить кровообращение в конечностях. Такой процесс нередко заканчивается гибелью тканей.

Основные причины

Среди разнообразных недугов заболевание сосудов ног занимает одну из лидирующих позиций. И, к сожалению, возрастная граница неуклонно смещается к 30-летнему рубежу. С чем же это связано?

Среди множества причин выделяют такие основные факторы, способствующие развитию недуга, как:

• курение;
• негативная окружающая среда;
• несбалансированное питание (рацион перенасыщен углеводами и жирами);
• малоподвижный образ жизни;
• наличие провоцирующих недугов (к ним относятся: ожирение, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз).

Стоит отметить, что в группу риска входят люди, профессии которых связаны с длительным пребыванием в положении стоя. В некоторых случаях беременность может спровоцировать появление варикоза.

Диагностика недуга

Болезненность, отечность ног, возникновение судорог, изменение цвета кожи, наличие воспаленных вен – достаточно основательные причины обратиться к врачу.

Совершенно безопасным, но достаточно эффективным методом диагностирования является УЗИ сосудов ног. Ультразвуковое исследование позволяет рассмотреть любые, даже малейшие отклонения от нормы. Аппарат диагностирует просветы, определяет клапанную недостаточность вены, измеряет, с последующей оценкой, характеристику кровотока. УЗИ позволяет диагностировать сужение сосудов, определяет наличие тромбов. Данное исследование очень точно определяет размеры кровяных сгустков. А в процессе предписанного лечения именно УЗИ сосудов ног дает возможность проследить характер изменения тромбов.

Сосудистые звездочки

Данные проявления являются следствием расширения кровеносных внутрикожных сосудов. Кроме нижних конечностей, они могут встречаться на шее и лице. Практически 90% всего населения являются обладателями данного дефекта. Сосудистые звездочки в медицине называются телеангиэктазией.

• красные, синие или пурпурно-фиолетовые пятна на коже;
• проступание тонких капилляров, образующих сеточку или звездочку;
• видимые поражения диаметром 1-1,5 мм;
• при надавливании наблюдаются безболезненность и бледность поврежденного участка;
• неравномерность кожного покрова в данном месте;
• сосудистые пятна неправильной формы.

У женщин такие проявления нередко возникают после перенесенного аборта, приема лекарств, которые провоцируют гормональную перестройку. Иногда их возникновение провоцирует длительный прием противозачаточных средств. Миома, киста яичников, климакс – могут также являться источником появления неприятного дефекта.

Лечение сосудистых звездочек

Как правило, данные проявления - косметический дефект. И угрозы для жизни они не представляют. Но следует понимать, что в некоторых случаях сосудистые звездочки выступают предвестниками серьезных недугов, процессы которых, к сожалению, в организме уже начались. Если такие пятна начали прогрессивно расширяться, возникает риск развития опухоли. Довольно часто звездочки свидетельствуют о начальной форме варикоза.

Как лечить сосуды ног в этом случае? Как правило, щадящим хирургическим вмешательством.

Выделяют две методики.

Варикоз вен

Для большинства людей это достаточно знакомое заболевание. Недуг, основной характеристикой которого является деформация, возникновение и рост узлов, и есть варикозное расширение вен. Основным источником заболевания является несостоятельность клапанов, вследствие чего нарушается кровоток.

Варикоз развивается медленно. Изначально в ногах ощущается тяжесть или утомление. Как правило, данные признаки столь незначительны, что люди им даже не придают значения. Сопровождается развитие болезни наличием сосудистых звездочек. Прогрессирование варикоза существенно изменяет картину. Человек наблюдает частые отеки ног, отмечает наличие судорог и болей. Во время принятия неудобных поз или длительного нахождения на ногах неприятные ощущения усиливаются. При дальнейшем протекании недуга проявляются характерные изменения цвета кожи. Покров приобретает бурый оттенок. Запущенная стадия варикоза проявляется трофическими язвами. На этой стадии, к сожалению, лечение сосудов ног вызывает большие затруднения.

• отек ступней, лодыжек, впоследствии - икроножных мышц;
• зуд пораженных сосудов;
• усталость, боль, тяжесть, жжение в ногах;
• изменение структуры и цвета кожи, ощущение сухости поверхности.

При данном недуге довольно часто лопаются сосуды на ногах. Однако следует быть очень осторожным при таком симптоме. Ведь спровоцировать данный дискомфорт могут и другие заболевания. Поэтому женщинам, а у них эти проявления встречаются гораздо чаще, перед принятием решения о методах лечения необходимо определить истинную причину дефекта. Для этого следует нанести визит флебологу, эндокринологу и гинекологу.

Лечение варикоза

Данный недуг считается довольно опасным заболеванием. Ведь он может спровоцировать образование тромбов. Стоит ли говорить, что последние очень легко могут закрыть просветы вен, тем самым спровоцировать флеботромбоз.

Основным методом лечения считается операция на сосудах ног. При этом врачи рекомендуют и консервативные способы – медикаментозный и компрессионный.

Хирургическое вмешательство может быть нескольких видов:

Консервативные способы заключаются в ношении компрессионного эластичного бандажа и применении лекарственных препаратов, способствующих улучшению тонуса вен.

Атеросклероз сосудов

Это одно из наиболее опасных заболеваний. Атеросклероз сосудов ног характеризуется постепенным отложением фракций на внутренних стенках. Впоследствии они образуют холестериновые бляшки. Сужение сосудов затрудняет нормальный кровоток.

Данный недуг длительное время не беспокоит пациента, никак не проявляется. Однако с возникновением клинических признаков он достаточно быстро начинает прогрессировать.

• усталость, боль икр во время ходьбы;
• онемение ступней;
• зябкость ног;
• боль даже в состоянии покоя;
• потемнение кожного покрова пальцев или стоп;
• длительно заживающие ранки и трещины;
• временные онемения ног, ощущение жжения.

Этот недуг грозит пациенту гангреной. Если отсутствует необходимое лечение сосудов ног, то следствием заболевания может стать тромбоз или ишемия конечностей. Как правило, в таких случаях (практически 25%) атеросклероз закачивается ампутацией пораженных участков.

Методы лечения

Борьба с недугом включает в себя несколько направлений. К базовым методам лечения относят следующие.

Аневризма артерий

Данный недуг характеризуется увеличением просвета сосудов. Наблюдается выпячивание пораженных артерий. Заболевание может носить множественный или одиночный характер. Как правило, поражение локализуется в области подколенного сустава или в районе паха. Возникает в результате изменения структуры сосудов. В некоторых случаях наблюдаются рубцовые изменения. Клиника характеризуется нестерпимой болью. С дальнейшим прогрессированием недуга утрачивается чувствительность, отмечаются зябкость, онемение конечностей. Иногда происходит утрата функциональности ног. Кожа приобретает синюшный оттенок. Нередки в данном случае параличи.

• выступающие образования, носящие опухолевидный характер;
• пульсация в пораженном сосуде;
• острая боль, постепенно утихающая;
• слабость в ногах;
• онемение, утрата чувствительности;
• холодная поверхности кожи;
• приобретение синюшного оттенка.

Лечение недуга

Опасность аневризмы заключена в риске возникновения тромбоза, разрыва, гангрены тканей.

Базовым методом лечения является хирургическое вмешательство. В зависимости от стадии недуга операция может быть разной.

1. Открытое вмешательство. Выполняется шунтирование сосуда. Пораженный удаляется, и на место его ставится имплантат.
2. Закрытое вмешательство. Через катетер в сосуд вводится специальный каркас – стент. Он значительно укрепляет поврежденные стенки, препятствует образованию тромбов.

Профилактика заболеваний

Особенность сосудов нижних конечностей заключается в постоянной усиленной нагрузке на них. Поэтому даже незначительные отклонения способны достаточно быстро усугубляться. Как правило, первые изменения начинают формироваться уже годам к 23-25. А характерные проявления могут давать о себе знать в 35-40. В более старшем возрасте болезнь усугубляется, сочетаясь с возрастными изменениями в организме. Именно поэтому очень важно начинать укрепление сосудов ног с молодости.

К основным профилактическим мерам относят:

Заключение

Сосуды на ногах сегодня большинству людей дают о себе знать. Довольно часто данные недуги воспринимаются как нормальное явление. Однако это совершенно не значит, что заболевания не нуждаются в эффективном лечении. Не забывайте регулярно наблюдать у специалистов состояние сосудов. И при первых же симптомах не откладывайте визит к врачу.

Лечение сосудов – неотъемлемая часть комплексной терапии заболеваний костей и суставов. Ведь именно по эластичному трубопроводу из артерий и капилляров, вен и венул курсируют необходимые тканям и органам кислород и питательные вещества, необходимые клеткам. От исправного состояния сосудов, этих важнейших в организме человека путей сообщения, зависят обмен веществ, питание и восстановление тканей.

Как кровообращение связано с остеопорозом и суставными патологиями?

В многочисленных отечественных и зарубежных исследованиях установлена связь между кардиоваскулярными нарушениями и хрупкостью костей. Хроническая сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертензия, атеросклероз и нарушения кровообращения значительно увеличивают риск развития остеопении или остеопороза . Причём степень тяжести сердечно-сосудистых заболеваний прямо пропорциональна снижению минеральной плотности костной ткани.

Имеется и обратная взаимосвязь. При тяжёлых переломах , приковывающих пожилых людей к постели, риск преждевременной смерти из-за нарушения работы сердца и сосудов возрастает в 2 раза. Так что лечение сосудов при остеопорозе необходимо как для улучшения питания и обменных процессов в костях, так и для уменьшения вероятности сердечно-сосудистых осложнений в случае переломов.

С нарушения кровоснабжения оболочек суставов начинаются дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани. Недостаточное поступление питательных и строительных материалов ведёт к ухудшению качества и уменьшению количества синовиальной жидкости. Последняя представляет собой густую смазку, обеспечивающую питание хряща, подвижность и амортизацию.

В итоге развивается артроз – деформация и разрушение хряща. Если иммунитет направит на повреждённые ткани аутоиммунные реакции, то речь пойдёт уже об артрите, который отличается от артроза добавлением воспалительного процесса. Полностью вылечиться от диагностированных артроза и артрита практически невозможно. Однако остановить их прогрессирование и улучшить регенеративные процессы в суставах возможно. Лечение сосудов и улучшение кровообращения, особенно микроциркуляции – мера № 1 на этом сложном пути.

Какие сердечно-сосудистые нарушения ухудшают кровоснабжение тканей?

Ухудшение кровообращения чаще всего бывает вызвано следующими проблемами:

Лечение сосудов: методы и средства

При выборе методов и средств для терапии сосудистых патологий решающее значение имеют локализация, степень тяжести, запущенность заболевания, наличие сопутствующих проблем со здоровьем . Лечение сосудов может включать:

• Снижение холестеринанизкой плотности с помощьюстатинов. Однако применение этой группы препаратов имеет массу негативных побочных эффектов для здоровья. Это развитие слабоумия, депрессии, бессонницы, дегенерация мышц, импотенция, эндокринные нарушения, почечная недостаточность и др.
• Улучшение микроциркуляции с помощью различных групп лекарств: спазмолитиков, вазодилататоров, антикоагулянтов, антиагрегантов, ноотропов, антигипоксантов и др. По преимуществу в их основе – синтетические соединения, имеющие противопоказания и побочные эффекты.
• Нормализация давления с помощью гипотензивных или, наоборот, стимулирующих и повышающих давление средств.
• Оперативное вмешательство, нацеленное на восстановление утраченных функций сосудов.
• Повышение тонуса сосудов с помощью контрастного душа. Перепады температур способствуют сокращениям сосудистых стенок, что является для них отличной тренировкой и, скорее, профилактикой, чем лечением кардиоваскулярных патологий. Ведь в числе противопоказаний – гипертензия, тромбофлебит, онкология, нарушения мозгового кровообращения и др.
• Принятиескипидарных ванн с целью улучшения капиллярного кровотока, проницаемости сосудов и обменных процессов, уменьшения воспаления. Минусом метода является агрессивность скипидара, в связи с чем он противопоказан при заболеваниях почек и склонности к аллергиям.
• Соблюдение диеты, в которой минимизировано количество быстрых углеводов, животных жиров, соли.
• Лечебная физкультура.

Безопасное лечение сосудов натуральными препаратами

Природой создано множество веществ, способных оказывать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Фитотерапия и апитерапия (пчёлолечение) при грамотном подходе дают хорошие результаты при кардиологических и сосудистых заболеваниях. И не удивительно! Ведь во многих растениях содержатся сердечные гликозиды, флавоноиды, инулин, витамины , дубильные и другие укрепляющие сосуды вещества, а в продуктах пчеловодства – аминокислоты , полезные жирные кислоты, прогормоны, витамины и микроэлементы .

Именно поэтому системная профилактика и терапия натуральными кардио- и сосудопротекторами оказывается весьма эффективной. Причём от применения синтетических лекарств её выгодно отличает отсутствие опасных побочных эффектов.

Одним из самых действенных естественных средств для очищения, омоложения и укрепления сосудов является дигидрокверцетин. Это вытяжка из комлевой части ствола лиственницы, относится к разряду биофлавоноидов.

Дигидрокверцетин – мощнейший антиоксидант , то есть борец со свободными радикалами и последствиями их разрушительного влияния на клетки сосудов. Он снимает воспаление с тканей миокарда и сосудов, снижает уровень плохого холестерина, обладает сосудорасширяющим, спазмолитическим, гипотензивным и адаптогенным действием.

На основе этого флавоноида с добавлением витаминов С и Е, также сильнейших антиоксидантов и сосудопротекторов, создан препарат Дигидрокверцетин Плюс.

Кроме того, дигидрокверцетин с витаминами-антиоксидантами С и Е входит в натуральные витамины Апитонус П. Другими важнейшими компонентами этого биокомплекса являются пчелопродукты пчелиная пыльца-обножка и маточное молочко. Их богатый аминокислотный состав – отличный источник стройматериалов для создания коллагена и эластина как элементов костного и хрящевого матрикса. А естественные гормоноподобные вещества обножки и маточного молочка улучшают работу эндокринных желез. Последнее позитивно сказывается как на сердечно-сосудистой системе, так и на анаболических (восстановительных) процессах в кости и хряще.

Включение натуральных сосудопротекторов в схемы лечения остеопороза и суставных патологий более чем логично. Улучшение состояния сосудов и кровоснабжения тканей – залог хорошего питания и восстановления костей и суставов.

Проблемное кровообращение в нижних конечностях достаточно распространено, как у пожилых людей, так и у молодых. Многие жалуются на неприятные симптомы: усталость ног, жжение в области вен, появление судорог, ломоты, болей при подъеме по лестнице, отеков и тяжести в ногах. При этом зрительно замечают на коже одну или несколько сосудистых звездочек, под кожей расширенные вены и узелки.

Оставлять без внимания такие симптомы нельзя, они могут быть признаками нарушения кровообращения и следующих заболеваний:

• варикоза вен;
• флебита и тромбофлебита;
• тромбоза и эндартериита.

Даже самые незначительные сосудистые звездочки могут без лечения пагубно воздействовать на венозное и артериальное кровообращение в ногах. Поэтому раннее лечение сосудов нижних конечностей народными средствами и профилактика могут избавить от тяжелых последствий сосудистых болезней нижних конечностей.

Безусловно, врач флеболог включает методы народной медицины в комплексную терапию, поскольку официальная медицина признает эффективность лечебных трав, продуктов пчеловодства, гирудотерапии и т.д.

Применение народных средств

Еще в глубокой древности народная медицина для сосудов ног использовала лечебные травы, многие рецепты известны и в наше время. Некоторые из них заслужено востребованы для приготовления препаратов при лечении проблемных конечностей.

Ромашку и календулу (по 1 ст. л.) залить кипятком (2 л), настоять 10 минут, отфильтровать и вылить в ванночку.

Периодически можно добавлять теплую воду.

Принимать ванночку в течение получаса, добавляя теплую воду до необходимой температуры.

Для усиления эффекта в ванночку можно добавить отвар шалфея, приготовленный, как для ромашки.

Рекомендация. Каждую неделю нужно пить разные виды соков: листьев шпината или сельдерея, морковный, свекольный или составлять из них коктейли для укрепления и очищения сосудов, повышения их эластичности, улучшения кровообращения, тонуса вен.

Важно. При хранении до суток сок теряет свои целительские свойства.

листьев шпината или стеблей сельдерея – по 200 мл, свеклы – 100 мл.

Для коктейля понадобятся соки:

Рекомендация. Нужно пить свежий огуречный сок (150 мл) и помещать на кожу свежие огуречные дольки.

Лечение сосудов ног народными средствами при варикозе включает:

1. Чай из крапивы: траву (1 ч. л.) измельчить и запарить кипящей водой (1 ст.). Настоять 60 мин, процедить и выпить натощак. Проводить терапию – 6 месяцев. После каждых 30 дней лечения следует 15-дневный перерыв.
2. Настой из чеснока и меда: смешивают очищенный и измельченный чеснок (250 г) с медом (350 г). Ставят настаиваться на 15 дней. Принимать состав по 1 ст. л. за 40 мин до еды, но не более 5 раз при дробном питании и при условии отсутствия аллергии на продукты пчеловодства. Курс – 30-60 дней.
3. Чесночный компресс: снимают белую шелуху и измельчают 1 головку чеснока, добавляют в него масло сливочное (в пропорции 1:2). Смесь наносят тонким слоем на вены и прикладывают непромокаемую повязку. Выдерживают в течение ночи.
4. Медово-чесночно-лимонную смесь: размельчить лимоны с цедрой (5 шт.) и 5 головок чеснока и смешать с медом (1 кг). Смесь тщательно перемешивают, и хранит в холодильнике. Употребляют средство за 20-30 мин до приема пищи – по 1 ст. л. при курсе – 30 дней. Перерыв – 10 дней, курс при необходимости повторяют.

В таблице 2 даны народные методы лечения сосудов нижних конечностей при тромбофлебите. Обязательно дочитайте до конца эту статью, чтобы узнать все про лечение сосудов нижних конечностей народными средствами.

Метод лечения	Как приготовить	Как применять
Отвар из коры рябины

В виде смеси настойки пьют по 10 капель 2 раза в день с водой за 20 минут до еды.

При данной патологии полезно проводить следующие процедуры:

1. Ванну из дубовых, каштановых и веток ивы. Для этого берут ветки каждого дерева по 500 г (в холодное время года – по 300 г) и помещают их в эмалированную емкость, например выварку или ведро, заливают водой и кипятят 30 минут. В кипяток добавляют такие растения, как сушеница топяная, череда, ромашка и зверобой – по 200 г, закрывают ведро крышкой и настаивают ночь. Отдельно распаривают в воде ржаной хлеб – 3 буханки. Навар отделяют от веток и вливают вместе с разбухшим хлебом в ванну. Температура воды — 38-43°С. Процедура должна длиться 30-40 мин и выполняется перед сном ежедневно в течение – 20 дней, с перерывом – 10 дней;
2. Отвар: запаривают литром кипящей воды небольшие веточки дуба, ивы и каштана (по 1 ст. л.), дают покипеть полчаса. В отвар добавляется сушеница топяная, череда, ромашка, зверобой (по 1 ст. л.). Настаивают 12 часов, фильтруют и добавляют 2 ст. л. меда. Принимают – 20 дней. Перерыв – 10 дней. Повторяют лечение – 2-3 раза. Принимают по схеме дважды в день:

• по 50 мл – 2 дня;
• по 100 мл – 2 дня;
• по 150 мл – в остальные дни.

Важно. Ванны и прием отвара по вышеуказанным рецептам следует совмещать при лечении варикоза.

На видео в этой статье даны рецепты лечения варикозного расширения вен.

Для лечения варикоза и тромбофлебита эффективно средство по следующему рецепту: измельчают в порошок в равных весовых пропорциях лист подорожника, цветки ромашки, тысячелистника, каштана и руты лекарственной, кору (камбий) вербы белой, корень алтея или малину (все растение).

Запаривают кипятком (600 мл) 2 ст.л. сбора, доводят до кипения (не кипятить!), и дают настояться в течение ночи. Принимают по 3/4 ст. утром натощак и вечером за полчаса до еды. На ночь делают компресс из остатка отвара.

Профилактика

Чтобы предупредить заболевания, связанные с нарушением кровообращения в нижних конечностях необходимо рабочий день или уборку квартиры завершать расслаблением ног. Для этого эффективны контрастные ванночки. Для этого набирают прохладную, теплую и воду с температурой до 42°С в разные емкости.

Начинают процедуру с теплой воды и заканчивают – прохладной. Можно заменить контрастным душем. Выдерживают ноги в каждой воде по 1 минуте, постепенно доводя до 5 минут. Длительность процедуры – 20 минут.

Вопросы-ответы

Надежда, 20 лет. Здравствуйте. А массаж можно делать при звездочках и более серьезных нарушениях кровообращения в ногах? Как его выполнять дома? Спасибо за ответ.

Здравствуйте. В комплексном лечении используют массаж при лечении даже варикоза, но только высококвалифицированными специалистами. Он способствует циркуляции крови, укреплению тонуса мышц, восстановлению питания тканей. Массаж стимулирует вены к выполнению своих функций – смыканию клапанов. При этом не происходит обратный ток крови в сосуде и не образуются узлы варикоза.

Допускается легкий вибрационный, воздушно-компрессионный и легкий массаж классическими приемами: поглаживанием, растиранием и щипцеобразным разминанием. Можно использовать ручные массажеры, например, нефритовые: гладкие или шипастые. По согласованию с врачом можно применять каточки Ляпко.

После массажной процедуры следует принять горизонтальное положение на диване и отдохнуть не менее 60 минут. Во время ночного сна можно положить под ноги прогревающий коврик, например, WellNight и установить комфортную температуру до + 40°С.

Вероника 22 года. Здравствуйте, а можно ли нагружать ноги упражнениями при варикозе или тромбофлебите? Если да, тогда какими?

Здравствуйте. Какие именно упражнения нужно делать подскажет лечащий врач, поскольку комплекс ЛФК зависит от стадии заболевания.

Все упражнения направлены на активизацию кровообращения и снятие напряжения в мышцах следующими манипуляциями:

Вывод

Чтобы исключить осложнения заболеваний при нарушении кровообращения нижних конечностей, избежать инвалидности и летального исхода, необходимо вовремя обращаться к врачу, проводить диагностику и лечение на ранних стадиях патологий. Следует умело пользоваться средствами народной медицины при проведении комплексной терапии для поддержания и укрепления сосудов ног, избавления от любого вида патологий.