Коленный сустав его боль как лечить отзывы мениск

Мениск – это прослойка из хрящевой ткани, которая служит суставным амортизатором. Чаще всего он подвержен травмам в виде разрыва или дегенеративных изменений и встречается у мужчин разного возраста.

Именно проблемы с мениском стоят на первом месте среди повреждений голени, и зачастую, им подвержены спортсмены.

Причины травмирования мениска

Основные причины менисковых повреждений таковы:
• Вывихи или подвывихи;
• Падения и удары по коленной чашечке;
• Неприродное разгибание колена;
• Когда дважды травмируется мениск в одном и том же месте, возникает хроническое заболевание.
• Другие болезни суставов: артриты и артрозы, подагра и ревматизм.
• Нарушение обмена веществ;
• Наследственность.
Частая травматизация колена, недолеченые болезни суставов и постоянное давление на колено могут приводить к хроническим болезням, что очень опасно. Разрушается хрящи мениск, они больше не могут выполнять свои функции, на поверхности сустава могут возникать трещины или эрозии. Основные факторы риска:
• Ожирение;
• Тяжелая физическая работа;
• Профессиональная деятельность в сфере футбола, лыжного спорта или фигурного катания;
• Частое и длительное сидение на корточках;
• Слабые мышцы и связки.

Симптомы травмирования мениска

Для заболеваний, связанных с мениском, характерны две формы течения – острая и хроническая.
В остром периоде симптоматика такова:
• Болезненные ощущения в колене настолько сильны, что человек не может стать на ногу;
• Невозможность согнуть или разогнуть колено;
• Возможно скопление крови в суставе из-за повреждения сосудов.
Если обращение к специалисту отложить на 2-3 недели, то болезнь переходит в хроническую форму. И симптомы появляются несколько иные:
• Острая колющая боль даже в состоянии покоя;
• Коленный сустав полностью теряет способность к движению;
• Атрофируются мышцы;
• Слышен щелчок в коленном суставе при попытке движения;
• Видна припухлость и наблюдается повышение температуры кожных покровов вокруг колена;
• Коленный сустав сильно увеличивается в размерах.
Травмы мениска легко спутать с другими заболеваниями коленных суставов, так как их симптомы схожи. Поэтому нельзя начинать лечение без консультации квалифицированного специалиста.

Лечение мениска без операции

Изначально обезболивают колено при помощи пункции в сустав и избавления от скопившейся жидкости. Если нужно, устраняют суставную блокаду. Чтобы обеспечить состояние покоя используют лангетку из гипса или тутор сроком до 6 недель. Назначается прием нестероидных противовоспалительных препаратов и холодные компрессы. Лечение мениска колена не ограничивается лишь приемом лекарств и обездвиживанием. Поэтому после устранения боли и воспаления назначается курс ЛФК и физиотерапия (иглоукалывание, кинезиология, гирудотерапия, массаж, грязелечение, воздействие лазером). Сначала рекомендуют начинать ходить при помощи вспомогательных устройств (трость, ходунки, костыли) и, наблюдая за собственным самочувствием, постепенно возобновлять обычные нагрузки.

Использование грязей для лечения мениска

При правильно подобранном комплексе лечение мениска коленного сустава займет около 7 недель, по истечении которых можно возобновлять занятия спортом.

Мениск колена – лечение с помощью артроскопии

Когда лечение разрыва мениска без операции не дает результатов врач вынужден назначить хирургическое вмешательство. В современной медицине чаще всего используется артроскопия.
При данной операции провидится два надреза, через которые вводят артроскоп. Хирург осматривает все составляющие сустава на наличие и характер повреждений. В зависимости от их тяжести проводится удаление пораженной части или ее ушивание. Благодаря такой технике это одна из самых щадящих операций, проводящихся на суставах.

Артроскопия дает возможность полного выздоровления и восстановления привычного образа жизни.

Реабилитация длиться от 4 до 6 недель. Уже через 3 дня пациента выписывают домой с рекомендациями иммобилизации больного колена на период до 2 недель.
Существуют и другие операции для мениска коленного сустава, лечение которого невозможно другими методами. Это шов мениска или его трансплантация. Но их используют в крайних случаях из-за меньшей результативности и риска осложнений.

Лечение мениска колена народными средствами

Когда смещен мениск способы лечения могут быть различными, а вот если происходит разрыв мениска, народная медицина не только не способна помочь, но может и навредить. Поэтому без постановки точного диагноза не следует проводить никаких манипуляций с коленом. Исключением является только компресс со льдом, который поможет облегчить боль и безвреден. Основной эффект от лечения мениска народными средствами заключается в устранении болевых ощущений.
Мениск – лечение медом. Самый простой способ – натереть колено медом. Можно взять капустный лист, сделать в нем много надрезов для выделения сока и смазать медом, затем приложить к больному месту. Также рекомендуют сделать согревающий медовый компресс на спиртовой основе. Подогревают мед и самогон (водку, медицинский спирт) в равных пропорциях. Смазывают колено терпимо горячей смесью и укутывают шерстяным платком. Держать 2 часа.
Лопух в виде компресса тоже очень эффективен. Свежими листьями обматывают колено на 6-8 часов. Если листья сухие, то их можно смочить водой и использовать точно так же, как и зеленые.
Масляная смесь прекрасно помогает снизить боли в колене. Нужно в равных пропорциях взять ментоловое, эвкалиптовое, гвоздичное, камфорное, и зимолюбковое масла и сок алоэ. Утром и вечером втирать в пораженное место, затем заматывать теплым платком или шарфом.
Луковая кашица с сахаром, как говорят, способна восстановить функции мениска. Для смеси берут пару средних луковиц и чайную ложку сахара, накладывают на бинт или марлю и прислоняют к больному месту, поверх с помощью пластыря фиксируют полиэтилен. Данный способ используют перед сном в течение месяца.

Настойка из чеснока действенна в лечении коленного сустава, мениск не является исключением. Две крупные головки чеснока заливают полулитровой бутылкой яблочного уксуса и хранят в темном месте в стеклянной таре. Нужно настоять неделю, затем втирать утром и вечером до полного исчезновения болезненных ощущений.

Настойка из полыни. Для приготовления берут ложку измельченной травы и прокипячивают 2-3 минуты в стакане воды, затем настаивают до полного остывания и смоченную ткань в отваре прикладывают к колену на пол часа. Можно в день проводить до 5 процедур.

Ванночки на основе хвои – это прекрасное болеутоляющее. На 4 литра воды берут килограмм еловых иголочек. Кипятят 30 минут на медленном огне, затем процеживают и выливают в ванну. Можно так распаривать колено в течение получаса через день перед сном.

Грязелечение. Соленые грязевые компрессы нагревают до температуры тела и прикладывают на пару часов, после чего смывают водой комнатной температуры. Проводят 10 процедур.

Настой из березы, фиалки и крапивы. Взять в равных частях березовые листья, зеленую часть фиалки и крапиву. Столовую ложку смеси залить 200 мл горячей воды, прокипятить пару минут и настоять в теплом месте пол часа. Принимать настой теплым по 50 мл 3-4 раза в день в течение трех недель.

Посоветуйте лучшие рецепты от боли в колене, которые вам помогли. Что делать и как лечить больное колено? Какие препараты применять в домашних условиях? Эффективны ли народные средства лечения? Интересуют реальные отзывы выздоровевших.
Читайте отзывы ниже

Пробую лечить боль в колене магнитом, позднее сообщу результат.

Если колено болит и опухло, что делать и что прикладывать?

Буду пробовать разные методы, я уже просто устала от боли в коленях, мне сказали, что зеленая глина очень помогает, но я не знаю, как ею пользоваться и где достать.

Будем пробовать лечиться, всем спасибо за отзывы. Я слышал, что ходьба на коленях разрушает то ли суставы, то ли хрящи.

Что только не пробовала: мази, уколы — ничего не помогло. Колено болит, как и до лечения. Посоветуйте, чем лечиться?

Мне помог снять боль в коленях раствор: спирт 100 гр, нашатырный спирт 20 гр и йод 10 гр. Компрессы на ночь 10 раз.

Мне 63 года. Артроз замучил, перепробовала все, о чем слышала и читала, опухли и болят колени. Подскажите, добрые люди, что делать?

Попробую полечить колени свеклой. Результат напишу позже

Помогите! Болят коленные суставы, больно ходить, спать не могу!

У меня гонартроз 3-4 ст. Очень болело колено. Стала ходить с тростью. Принимала мелоксикам- обезбаливала. Раньше была язва двенадцатиперстной, поэтому боялась принимать другие лекарства, хотя врач назначала. Вычитала в ЗОЖе рецепт: мед, сок лопуха и водка, все в равных частях. Стала принимать два раза в день по десертной ложке до еды — помогает! На колено привязываю нутряной свиной жир. Принимаю рыбий жир, прополис. Так лечусь две недели — жить стало веселей. Операцию делать нельзя пока не прооперирую вены. Пробуйте!

300 гр. спирта, 1 бут. камфорного спирта (10 мл), 1 бут. йода (10 мл), 10 таблеток анальгина перемешать, дать настояться 21 день в тёмном месте. Натирать суставы на ночь, обмотать шерстяной тканью и лечь спать, 10 дней натирать, 5 дней перерыв, потом ещё 10 дней. Боль в коленных суставах пройдет.

Да, сейчас сложно найти врача, который был бы заинтересован помочь. Пришла к врачу с болью в колене, притом сказала, что уже два месяца пью обезболивающее, выписал мазь и такое же обезболивающее. Вот и все лечение, и с болью на работу. И не факт, что другой врач захочет помочь, а нога уже болит до слез.

Артроз коленей очень давно, и позвоночник болит. К врачам ходила, ничем не помогли. Всё перепробовала, столько таблеток перепила — все бесполезно. Геландринк пропила 3 месяца, не помогло, да и дорогой.

Артрозо-артрит коленного сустава, врач назначил лечение ксефокам — уколы 10 дней и электрофорез с новокаиом — 10 раз, и магнитотерапия. Весь курс проделала. Намного лучше стало. Острая боль ушла, но отечность осталась, потому что была травма. Буду ждать лопух!

Всю жизнь болели колени, чего только не перепробовала. Стала ходить на коленях: сначала с трудом делала 5 шажков, а через неделю можно было хоть до магазина на них шагать. Четыре года не знала, что такое артроз и боль. Сейчас вдруг в одну секунду появилась при ходьбе резкая боль и колено не разгибается, но боли не испытываю. Буду опять кроме всего другого лечения ходить на коленях, хотя врач и не рекомендовал.

При первых же признаках артроза надо идти к ревматологу. На коленях при острой боли нельзя ходить, после лечения, когда боли пройдут, ходите, сколько можете. Народное лечение нужно применять только совместно с медикаментозным, иначе упустите время. У меня артроз коленного сустава, два месяца кое-как ходила. Народное лечение не помогло, записалась к ревматологу и слава богу, медицина и совместно народное лечение творят чудеса.

Ну что, я ноги растираю пчелиным подмором. Всегда делала на самогоне, теперь прочитала, что можно на воде настаивать и компресс накладывать. Ишиас прошёл. Но вот у мамы (70 лет) начала болеть коленка. Намажу белком. Кажется мне, что это поможет.

болит колено, не ударила, не упала. Боль ноющая, что можно предпринять. Понимаю, что без помощи врача не обойтись, но где ж найти спеца?

Обязательно сделайте рентген колена, и к врачу травматологу, не важно, падали, ушибли, или просто заболело! В коленном суставе возможна жидкость, которую нужно откачать, а уже потом лечить. Обязательно снизить нагрузку на ноги.

Не обязательно там жидкость, у меня были такие же симптомы, оказалось артроз коленного сустава. Обошлось без операции, массаж, снижение массы тела сделали свое дело.

На ночь к коленям прикладываю размягченные капустные листья, закрепив кусками от старых шерстяных колготок. К утру отеки на коленях проходят, становится легче.

Народные способы — это хорошо, конечно, но лучше всё же пролечиться нормально, артроз — это не шутки, если запустить, то можно до операции довести. Мне прописали Дону в уколах, мне очень помогло, после курса я стала намного лучше себя чувствовать, боль в суставах прошла, подвижность восстановилась. Сейчас продолжаю применять для профилактики, чувствую себя хорошо.

Лечила артроз у врача. В коленку сделали укол дипроспана. Кололи обезболивающие уколы мовалис 5 дней. На ночь делала компрессы с димексида, разбавленного кипяченой водой в пропорции 1:3, содержимого 1 ампулы лидокаина и 1 ампулы дексаметазона на 10 дней. Утром колени помыть водой и втирать гель. Еще мне делали уколы хондрогарда через день, сначала 4 укола по 1 мл, затем 20 уколов по 2 мл. Я еще втирала меновазин (он обезболивает). Физпроцедуры мне делать нельзя, потому что у меня узловой зоб. Правая коленка пролечилась хорошо, а левая — временно (под коленкой киста бейкера). При воспалении коленки приложила лед — отек уменьшился. Продолжаю делать компрессы с димексидом, лидокаином и дексаметазоном. Еще делаю упражнения по Ниши от Майи Гогулан, нашла в ютюбе. Они мне помогли при проблемах со спиной.

Начиталась, расскажу как я спасаюсь от артроза. Уже 17 лет, как заболели колени, врач колол в колено уколы, и все бы хорошо, если бы через некоторое время болеть не стало постоянно. И мне говорили, что я зря делала уколы, от них остаются какие-то капсулки, и они будут болеть всегда. Надо было лечить другими методами, ну вот капусту с медом привязывать каждую ночь. А лето наступит — лопух, но и вес надо сбросить. Потихоньку надо через боль лежа делать упражнения с утяжелителями при артрозе, помогает просто супер, но привешивать трудно. Лежи себе, и постоянно, отдыхая, делай велосипед. Вот когда на каблучках небольших идешь, тогда понимаешь, как это здорово. И, конечно, следить надо, только заболело, сразу все, делать гимнастику!

Если тяжело и болит. А болит колено у всех, только стадия разная. И болят по разному. Какая капуста? Какой лопух? Может немного воспаление и снимет, но саму болезнь народные средства не вылечат. Идите к врачу к травматологу -ортопеду или к ревматологу. При запущенных случаях надо колоть в сустав. Если не поздно. А кому-то и это уже не поможет.

Хочу предостеречь тех, кто собирается ходить на коленях. Если в колене нарушен хрящ, прямая дорога на инвалидность! Попробуйте изменить питание, больше овощей, меньше соли, ну и гимнастика с осторожностью! Удачи .

Врачи артроз не лечат, просто снимают боль и воспаление при помощи гормональных препаратов на время. Лопух и капуста делают то же самое. После 10 ночей с медо-лопуховым компрессом у меня боль в суставе проходит на 1-2 года.

Несколько раз быстро по лестнице поннялся на несколько этажей — коленка заболела, вечером перед сном особенно… Утром лучше… Было такое у кого?

Два месяца, как упала, после этого сделала снимок, сказали — начальная стадия артроза коленного сустава, полтора месяца хожу на физиопроцедуры, но боль в коленях все равно небольшая есть. Подскажите, пожалуйста, что нужно делать, как вылечить.

Прочитала недавно рецепт, попробовала сегодня, пока о результатах говорить рано, но женщина, которая напечатала рецепт, писала, что полностью излечилась. В общем, в равных пропорциях взять медицинскую желчь, нашатырный спирт, йод, глицерин и мед. Сделать компресс на ночь. И так до выздоровления. Женщина писала, что 2 месяца делала через день. Попробуйте, может кому поможет!

Здравствуйте, у меня болят колени, уже как 7 месяц пошёл, пробовал почти все мази, чуть-чуть легчало, но как побегаю, под вечер опять начинали жутко болеть, даже дотрагиваться больно. Подскажите, что надо применять, как уже скоро я смогу заниматься спортом.

Спасибо за советы. Будем лечить артроз. А то уже третий месяц хромаю в ваши ряды, артрозники!

Мой всем совет, с приема у специалиста начните. Я так лечилась не пойми чем и доходилась до остеоартроза. Бррр, как неприятно это все. Сейчас уже доктор лечение подобрал, нужно прокалывать дону. Это хондропротектор. Главный плюс, что не только с болью помогает справится, но еще и помогает в восстановлении костной ткани. В общем, для людей с похожими на мои проблемами – это спасение настоящее. Только всем советую, ну хватит уже народной медициной увлекаться, только хуже сделаете.

Привет.У меня артрозо-артрит коленного сустава, на двух ногах.Я занимаюсь спортом, получала много травм, из-за этого и эта болезнь.После интенсивной тренировки, очень болят колени, а если упала, то тогда вообще тяжело ходить.Ходила к врачу, приписал ультразвук, мази, а позже еще обезболивающие уколы.Вроде помогло,но через пол года опять появились боли.Буду теперь пробовать народные средства.спасибо за советы)

Лечение артроза народными средствами возможно только в начале болезни, как только почувствуете боль в колене, а лучше конечно сразу же, обращайтесь к врачу, иначе наступит время, и вы попадете на стол хирурга, что и случилось со мной, когда кроме операции ничего ни поможет. Конечно, очень жаль, что в наше время по большому счету мы никому не нужны, сейчас все любят поощрение крупной суммой. Сейчас все больше людей вспоминают нашу медицину советских времен.

Колено болит уже 5 лет, лечилась по 2 раза на год, но увы — артроз 3 степени. А искусственные суставы у нас ставят так, что вообще инвалидами делают. А за границу надеяться, кому мы там нужны? Но ведь есть же какой-то выход? Неужели нечем лечить артроз? Боль страшная.

4 четыре месяца принимала терафлекс артра (стимулятор регенерации хряща), стало еще хуже, чем было. Катаюсь на велотренажере — стало лучше. После лопуха — тоже легче. Прикладывала мед с листочками капусты — помогло.

Очень помогает при заболеваниях суставов настоянный на травах спирт.

Все это делала не один раз. Воспаление сняли в платной клинике системой: баралгин+магнеия + дексаметазол, 3 дня. Потом иньекция дипроспана в сустав. Сняли адские боли, обкалывали колено озоном. Сейчас в ход пошли пиявки. В конце в сустав гл.жидкость. Жду.

Нужно гнать соли из суставов лавровым листом. Вытяжка из акульих плавников — дорогая штука, в рыбных магазинах продают хребты семги — они не дорогие, можно отваривать и пить. В аюрведе рекомендуют позу голова на коленях и маха-мудра — нужно каждый день делать — мне потом ходить легко.

Все это занимательно. А правда, чем же все таки вылечить артроз коленного сустава.

Давайте и я с вами поделюсь опытом. У самой давно была травма мениска, не полный но разрыв. Лежала в госпитале, потому что колено выезжало сильно в сторону. Вроде подправили. Вышла и тут же оступилась на лестнице, и опять все по новой. Тогда вылечила, пардон, втиранием мочи. В течение месяца все прошло.

С возрастом та травма все больше давала о себе знать. Но я лечилась свежими березовыми листьями. Обкладывала ими весь сустав, да побольше листьев. Обматывала ногу тканью хлопковой, а потом чем-нить теплым заматывала. Достаточно одной процедуры, и вы почувствуете, как боль и скованность уходит от такой березовой парилки. Делайте по самочувствию, так долго сколько нужно. Хоть все лето. Но березу одну и туже не обдирайте. Пожалейте))

А сейчас самый жуткий и самый действенный рецепт. Тадам! Его моей бабушке посоветовала женщина, когда у той обе коленки так заболели, что ходить не могла. Так вот. Берете мухоморы. Нарезаете их и запихиваете в бутылку темного стекла. Закрываете и ставите в темное, прохладное место, кажется, на две недели. Там увидите. Они превратятся в темную жидкость. Вот ее и нужно втереть в больные колени.

Бабушка сделала это всего один раз. Но я запомнила эту вонь на всю жизнь. Она втирала на ночь, а я с ней в одной комнате спала))) Короче , было это в 60 лет, а ушла она в 83 и больше ее колени не беспокоили!

но я бы не решилась втирать руками. перчатки надела бы, но бабушка втирала руками)) не болейте!

Мне 22, но уже 5 лет страдаю артрозом. Довел себя до 2 степени, теперь уже месяц левое колено болит постоянно (очень больно, ни про что не могу думать кроме как о боли). Пошел к врачу, тот говорит, это у тебя от сидячего образа жизни (коленный суглоб не питается нормально жидкостью), будешь делать гимнастику, каждый час с утра до вечера полностью разгибать и сгибать колена минимум по 5 раз (сидя стоя или лежа), скоро забудешь о артрозе, и не забывать двигаться, но не перетруждаться. А дальше, сказал, если не будешь работать над собой, в скором времени ждет тебя операция и инвалидность. Врач был старый и видно, что очень опытный и умный. Буду следовать его советам. ЛЮДИ двигайтесь не повторяйте моих ОШИБОК ПРОШУ ВАС

Мучаюсь арторозом обоих коленных суставов, начала с похода к ревматологу, который назначил кинолог в сустав, 3 укола через неделю, и больше никакого лечения, но…. 12 лет ходила, танцевала и все было здорово. А теперь заболел и левый сустав, и вернулась боль в правый сустав, врачи сказали, что только операция, но не в моем случае, у меня тромбоз поверхностной бедренной вены. Говорят: лучше гипс и кроватка, чем гранит и оградка. Вот на таком черном юморе я пришла от врача. Лопухом лечилась. Выписываю журнал ЖОЗ, все, что прочитаю, все делаю. Раз в полгода в оба сустава прокалываю ферматрон, а одна ампула стоит 5 тысяч, 10 инъекций и 50 тысяч. Уже опускаются руки, все мыслимые и немыслимые рецепты пробовала, и все бестолку. Да, насчет ходьбы на колянях. Почитайте Бубновского, он категоричеки против ходьбы при АРТРОЗЕ, при артрите пожалуйста, но не артрозе.

Снять воспаление сустава мне помогают примочки с старого чайного гриба (20 -30 мин)-прилаживаю вечером у телевизора — потом 15 мин массаж – поглаживание, можно с мазью. Были уже и уколы и таблетки — артроз наверное неизлечим. Так говорят специалисты. Но умеренная гимнастика, лопухи и т. д. облегчают наши страдания

Есть чай на основе сабельника, называется артрава. Что Вы сможете сказать про него?

Нужно растирать колени и суставы прополисной мазью.

Мне 67 лет. Проблемы с левым коленом — боль в коленном суставе и трудности сгибания возникли давно с 2011.Тогда вылечился просто: физиотерапией — магнит на колено и таблетками. Сейчас, в 2016 летом, после ходьбы пешком небольшое расстояние опять возникли проблемы: колено опухло и появились сильные боли. Сходил к 3-м врачам: невролог, хирург, ортопед. Невролог заявил, что у меня артроз и эта болезнь хирургическая. Пошел к хирургу. Он посмотрел сказал нужно в сустав вколоть 1амп ДИПРОКСАН+5амп ЦЕЛЬ Т /это гомеопатичекое средство на травах/. Назначил еще таблетки НЕМУЛЕКС. Далее, я ничего не предпринял и пошел к ортопеду. Он лениво пораспрашивал меня и коротко резюмировал: Артроз,будем колоть ГИАЛУРОМ 3амп. Каждая ампула стоит 5600 руб + уколы платные по 600 руб за 1 укол. В интернете противоречивые отзывы о уколах. Решил не колоться, т.к.результат непредсказуем и без гарантии улучшения, а расходы большие для пенсионера большие. Мазал колено НУРОФЕНом, ВОЛЬТАРЕНом. Частично опухоль уменьшилась… Сейчас мажу БЫСТРУМ ГЕЛЬ. Сегодня сделал компресс с димексидом.

Лучшее средство от артроза — настойка сабельника, только своего приготовления, принимать во внутрь по стол. ложке три раза в день, разбавлять водой. Быстрых результатов не ждите, где-то через три недели или через четыре будут улучшения, делать перерывы и пить всю жизнь, проверено, боли пройдут.

прополис, мумие — я во все в это искренне верю, помню отец у меня регулярно употреблял эти средства и до 90 лет никаких проблем с суставами у него не было, на удивление. от болей или при обострениях артроза хорошо помогает крем отечественного производства, делает институт фармацевтических реактивов Рефарм, а называется крем КСИкрем са-контроль с бисфосфонатами. действенное средство — у меня есть суставы ломить начинает, мажу кремом и все проходит.

Спасают компрессы из демиксида и новокаина со спиртом. И периодические курсы эльбоны, каждые полгода ее заказываю и прокалываю. Плюс ношу фиксаторы. Вот так и живу со своим артрозом.

Мне 63 года. Артроз-3 года. Доктор сказал, что колени так и будут болеть, временами будет улучшение, а временами … Чаще второе.Недавно, бабушка -соседка увидела , как я хожу . И сказала, что меня вылечит. Нужно делать 15 дней компрессы из Димексида. Продается в аптеке, недорогой. Нужно 1 ст. ложку концентрата разбавить 3ст. ложками теплой воды. Намочить марлю, приложить на колено , накрыть пакетом и обмотать шарфом. Держать 30 мин. После компресса ничем не мазать. Делать процедуру 15 дней. Делаю 5 дней. Сегодня испытала облегчение. Надеюсь на лучшее. А то, что только не пробовала, временами наступает ремиссия но большую часть -неимоверные боли.

камфорный спирт 1 флакон , спирт 1 , и йод 1 . Компрессы на ночь .

САМОЕ ГЛАВНОЕ — ПОМЕНЯТЬ ПИТАНИЕ И ПИТЬ ПОЛТОРА ЛИТРА ВОДЫ В ДЕНЬ И СОКИ СВОИ , А ЖМЫХ КУШАТЬ С МАСЛОМ ЛЬНЯНЫМ ИЛИ ДРУГИМ НАТУРАЛЬНЫМ

Я бы советовала из хондропротекторов, выбирать те, которые на глюкозамине, так что Дона или эльбона на выбор, кому что больше подойдет, я так эльбоной лечусь. она подешевле выходит.

год назад появился хруст в колене и жгущая боль с внутренней стороны колена, врачи сказали артроз 2 ст, прописали бициллин-3, и ликомицин, димексид в пропорции 1:2, разогревающие мази; прокололась результат ноль, от димексида пошла аллергия — все колено облезло, потратила кучу денег на всякие мази — облегчение не наступало. Нашла рецепт в инете пить желатин 1ст ложка без верха вечером заливается 100 гр холодной воды, утром в желатиновую массу добавить сто грамм воды, молока или йогурта и выпить за 35 — 40 мин до завтрака, курс 20 дней пьем 10 перерыв; чуда не ждала но после второго курса полегчало, могу несколько часов поспать лежа, до этого спала сидя. Конечно каждый человек индивидуальность и заболевания имеют разное происхождение поэтому ищите свой вариант, надеюсь что и мой опыт кому нибудь поможет.

Каждый сегмент бизнеса имеет свои нюансы, и особенно высокотехнологичный, связанный с криптовалютами. Терсенов Архимед Аристотелевич знает его отлично, досконально разбираясь во всех аспектах. Именно поэтому присутствие господина Терсенова на международных конференциях по приложению блокчейн-технологий для венчурного капитала выглядит логично. Доклады, семинары, организация, даже при колоссальной занятости, он всегда находит время. Делиться опытом – это неотъемлемая черта характера, правило жизни!

Терсенов Архимед Аристотелевич, родился в Грузии, детство провел на Ставрополье, сейчас живет в Греции. Сухие строки биографии никак не определяют настоящего облика этого человека, известного бизнесмена, спортсмена и мецената. У господина Терсенова сотни друзей, которым он всегда готов помочь. Неиссякаемая энергия брызжет через край, ее хватает на всех. Если вы когда-то с ним встретитесь, то сразу оцените тонкий ум, умение выслушать собеседника и быстро найти общий язык в любой теме, какой бы сложной она ни была.

Разрыв мениска относится к самым частым последствиям травмы колена. Патология не всегда поддается консервативному лечению. Тем не менее, при незначительных повреждениях мениска возможно его восстановление даже без операции. Проблема консервативного лечения заключается в том, что эти хрящевые структуры колена плохо регенерируют, ведь они не имеют системы кровоснабжения и питаются лишь от суставной капсулы.

Особенности травмы

Мениски чаще всего повреждаются у людей, которые занимаются игровыми видами спорта. Это вторая по распространенности травма колена после разрыва передней крестообразной связки. Повреждение мениска в структуре травматизации данного сустава занимает около 15%. Внутренний мениск разрывается в 3 раза чаще, чем наружный.

Очень часто подобные травмы бывают сочетанными. У 65% пациентов отмечается изолированный разрыв мениска. У 35% больных диагностируются также повреждения других внутрисуставных структур.

Лечение без операции разрыв мениска коленного сустава лишь при свежем повреждении. Причем, возможности консервативной терапии сильно ограничены. Оно допустимо лишь при минимальной травматизации мениска, если разрыв локализован возле суставной капсулы, нет признаков нестабильности или дистрофических поражений сустава.

Принципы лечения

Иногда врачи проводят лечение разрыва мениска без операции. Но гораздо чаще используются хирургические методы. Наиболее частым хирургическим вмешательством остается менискэктомия – удаление поврежденного мениска. После этого все симптомы уходят. Данная операция приобрела популярность благодаря технической простоте и хорошим результатам лечения в ближайшем послеоперационном периоде. Сегодня она проводится с артроскопическим доступом, что позволяет значительно уменьшить травматизацию тканей и сократить реабилитационный период.

Однако такая операция может иметь неблагоприятные последствия для пациента. Мениск выполняет ряд важных функций:

• смягчает ударную нагрузку;
• обеспечивает стабильность колена;
• равномерно распределяет нагрузку между костями;
• принимает участие в распределении суставной жидкости.

Поэтому после удаления мениска у многих пациентов развивается гонартроз. Переносимость физических нагрузок снижается. Постепенно хрящи колена повреждаются, развиваются дегенеративно-дистрофические процессы. Они возникают у 80% пациентов с удаленным мениском.

Проводится также его частичное удаление (резекция). Но и в этом случае нарушается распределение и поглощение ударных суставных нагрузок, страдает стабильность сустава. У 60% пациентов развивается постменискэктомический синдром, который является предвестником гонартроза. Поэтому таких хирургических вмешательств стараются избегать. По возможности проводят лечение надрыва мениска коленного сустава без операции. Если оно оказывается неэффективным, стараются проводить органосохраняющие вмешательства.

Шов мениска

Органосохраняющие операции помогают восстановить мениск. Для них не характерны негативные последствия менискэктомии. Правда, применение таких хирургических вмешательств возможно не всегда. Есть ряд условий, при наличии которых можно использовать шов мениска для его восстановления:

• с момента травмы прошло не больше 1 месяца;
• разрыв вертикальный продольный;
• коленный сустав сохраняет стабильность;
• нет дистрофических изменений;
• нет артроскопических признаков значительного поражения суставного хряща;
• расстояние разрыва от суставной капсулы не превышает 0,4 см.

Для восстановления целостности мениска применяют открытый, артроскопически-ассистированный или гибридный шов. Такая операция эффективна в 80% случаев. Ещё у 20% пациентов сращения мениска не происходит, и приходится делать повторное хирургическое вмешательство. Чем дальше от суставной капсулы расположена зона разрыва, тем меньше вероятность полноценного заживления.

Лечение без операции

Есть несколько зон кровоснабжения мениска. Их называют красной, розовой и белой. Локализация разрыва в одной из этих зон определяет лечебную тактику.

Полноценного кровоснабжения мениски не имеют. Они питаются за счет кровеносных сосудов, которые прилегают к суставной капсуле. Эти сосуды проникают в мениск, но они распространяются приблизительно на 0,5 см в глубину. Поэтому только периферический край (красная зона) активно кровоснабжается. Дальше идет розовая зона (красно-белая), а за ней – белая, самая крупная. Она не имеет кровоснабжения вообще и питается за счет синовиальной жидкости сустава. Этого питания недостаточно для регенерации в случае разрыва. Поэтому при повреждении мениска лечение без операции невозможно, если оно произошло белой зоне.

Немаловажное значение при выборе терапевтической тактики имеет:

• характер разрыва: продольные, поперечные, лоскутные, раздробленные;
• полный или неполный разрыв, наличие подвижных фрагментов в колене;
• длина разрыва;
• давность повреждения (чем меньше, тем больше шансов на успех лечения повреждения мениска коленного сустава без операции);
• стабильность колена.

Всех пациентов по сочетанию этих признаков делят на 5 групп. Консервативное лечение возможно только в 1-2 группах. К первой относят больных с разрывом менисков до 5 мм, в красной зоне. Вторая группа – это разрыв до 10 мм с обязательной сохранностью стабильности сустава.

Лечение надрыва мениска без операции невозможно, если:

• разрыв больше 10 мм;
• он полный;
• локализован в белой зоне;
• есть отломки мениска;
• повреждения множественные;
• сочетанная травма;
• застарелая травма;
• сустав нестабилен;
• есть признаки дистрофического поражения хрящей.

В перечисленных случаях применяется шов мениска, его пластика, полное или частичное удаление. Удаляют эти хрящевые структуры в тех ситуациях, когда они повреждены в белой зоне или разрывы не подлежат восстановлению по другим причинам (кистозная дегенерация, множественные повреждения и т.д.).

Первая помощь

Начинается консервативное лечение с первой помощи, которую должен получить человек, травмировавший колено. Изначально он ещё не знает, какого рода травму получил. После травматизации он ощущает боль. Колено опухает, нарушается его функция.

Обычно первая помощь заключается в том, что на травмированную конечность помещают холод. Это может быть снег или лёд в зимнее время года. В спортивной медицине используются специальные охлаждающие аэрозоли. Если травма произошла дома, можно приложить к ноге замороженные продукты из холодильника.

Благодаря холоду уменьшается гематома. Снижается отечность тканей, боль, воспалительные явления. После этого необходимо сразу отправиться на прием к врачу. Доктор должен оценить характер травмы и подобрать необходимое лечение.

Лечение без операции

Если в ходе диагностики доктор оценил шансы восстановления мениска как высокие, он может не назначать хирургическую операцию. Тогда проводится консервативная терапия. Суть её состоит в том, чтобы обеспечить лучшие условия для регенерации поврежденного мениска. Добиться этого можно такими способами:

• уменьшив осевую нагрузку на колено;
• нормализовав кровоток;
• усилив регенераторные процессы.

Применяется также симптоматическое лечение. При сильном отеке и боли назначаются противовоспалительные препараты. Используется парацетамол или ибупрофен.

Иммобилизация

Для создания оптимальных условий восстановления разрыва мениска без операции необходима длительная иммобилизация пострадавшей конечности. Следует ограничить движения в коленном суставе. Для этого накладывается лангета. По сравнению с гипсованием ноги такой способ иммобилизации имеет ряд преимуществ:

• не нарушается кровоснабжение колена, поэтому не замедляется регенерация мениска;
• нет негативного воздействия на кожу ноги;
• сохраняется возможность выполнения физических упражнений.

Лангета накладывается на 4-5 недель. По решению врача возможно продление периода иммобилизации коленного сустава.

Лечебная физкультура

Спортивные нагрузки помогают улучшить кровообращение в проблемной зоне. Чем больше доступ крови к суставной капсуле, тем быстрее пройдет регенерация мениска. Нагружая мышцы, человек перераспределяет кровоток. Для кровоснабжения мышц нижних конечностей соответствующие сосуды расширяются. Доступ крови к суставу увеличивается.

При разрыве мениска с целью его восстановления тренироваться можно только под руководством опытного специалиста. Потому что многие нагрузки могут навредить. Нельзя допускать увеличения осевой нагрузки на колено. Ведь это повлечет на собой механическое воздействие на мениск и замедление регенераторных процессов.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методики помогают улучшить кровообращение в коленном суставе. Применяются различные формы электрической энергии, ультразвуковые волны, магнитные, электромагнитные поля, лазер, инфракрасное излучение и т.д. Воздействие всех этих физических факторов способствует локальному увеличению температуры, что приводит к расширению сосудов.

Массаж – один из видов физиотерапии. Он предполагает механическое воздействие на мягкие ткани, расположенные в непосредственной близости от травмированного сустава. Оно ведет к локальной гипертермии и расширяет кровеносные сосуды, увеличивая таким образом кровоснабжение суставной капсулы. Обычно назначают 10-15 сеансов массажа.

Медикаментозное лечение

Препараты играют вспомогательную роль в лечении разрыва мениска без операции. Они помогают уменьшить боль, улучшить характеристики синовиальной жидкости, снять воспаление. Назначают нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, согревающие мази. Препараты локального действия могут применяться в сочетании с физиотерапевтическими методиками: фонофорезом, электрофорезом, так как в этом случае они лучше проникают в глубокие ткани.

В последние годы набирает популярность способ терапии разрыва мениска с применением богатой тромбоцитами плазмы. Этот препарат готовится непосредственно из крови пациента. Его либо готовят каждый раз перед введением, либо однократно берут большой объем крови, а затем замораживают её. В таком случае при каждом последующем визите пациента кровь размораживают для приготовления препарата.

Суть метода состоит в следующем:

• У пациента берут кровь.
• Её центрифугируют.
• Удаляют лишние клетки, в первую очередь лейкоциты, так как они усугубляют воспалительные реакции.
• Концентрация тромбоцитов увеличивается в 5 раз и больше.
• Полученную плазму вводят в колено.

Процедуру повторяют несколько раз. PRP вводят 1 раз в неделю. Процесс введения безболезненный, потому что проводится предварительное обезболивание зоны инъекции местными анестетиками.

Всё больше клиник предпочитают лечить разрывы менисков таким способом. Секрет эффективности методики состоит в том, что тромбоциты содержат факторы роста. Они усиливают репаративные тканевые процессы. Поэтому регенерация менисков происходит значительно быстрее. Применение PRP сокращает сроки консервативной терапии и увеличивает шанс благоприятного исхода. Благодаря введению тромбоцитами плазмы врачам часто удается вылечить разрыв мениска консервативно.

Народные средства

Некоторые пациенты предпочитают лечиться в домашних условиях. После травмы они не обращаются к врачам. Причин тому немало: это страх болезненных процедур, недоверие к врачам, убежденность в незначительности травмы. Многие не приходят к ортопедам-травматологам, так как боятся, что лечение может обходиться достаточно дорого.

В действительности же народные средства не работают, лечиться ими нет смысла. При повреждении менисков нужно обращаться к врачу сразу, иначе лечение застарелой травмы будет проходить тяжелее и обойдется дороже. Чем раньше вы пойдете к врачу, тем выше шанс, что удастся обойтись консервативным лечением, без применения хирургического вмешательства. Если же в операции возникнет необходимость, то с высокой вероятностью это будет шов мениска, а не его удаление.

При застарелой травме выше риск, что потребуется вмешательство хирургов. К тому же, оно будет более радикальным, потому что при наложении шва восстановление разорванного мениска при большой давности повреждения часто не происходит.

При травмировании колена обратитесь в нашу клинику. Опытный врач проведет диагностику и выяснит, возможно ли лечение разрыва мениска без операции. Для этого необходима оценка стабильности сустава при помощи специальных проб. Врач назначит МРТ колена. Он оценит характер разрыва, его величину, наличие сопутствующих повреждений. После этого будет определена оптимальная терапевтическая тактика. Мы стараемся проводить операции только в крайних случаях, когда без помощи хирургии устранение последствий травматического повреждения колена невозможно.