Луиза хей таблица болезней плоскостопие
Плоскостопие у взрослых и детей: психосоматические причины заболеваний
Стопы — это наша опора. Все трудности нашей жизни, тяготы нашей Судьбы и все черты нашего характера берет на себя опора — стопы. Исходя из этого, по состоянию здоровья стоп и их характерным заболеваниям, можно делать выводы о состоянии нашего внутреннего мира, наших мыслях, эмоциях, намерениях, а также о том, как мы идем по жизни, о том, как обстоят наши дела.
Зачастую, плоскостопие имеет психоэмоциональные психосоматические причины. Оно может быть связано прежде всего с тем, что человек теряет доверие к Миру, к Богу, ко Вселенной. В результате теряется опора под ногами. Такой человек боится жить, боится двигаться вперед и чаще всего плывет по течению.
Его жизнь окутана страхами, ибо главная причина большинства жизненных страхов — отсутствие доверия к миру.
А доверие — это вера в то, что в мире согласно законам мироздания работает закон справедливости и все, что происходит с человеком — результат его деятельности, его свободного выбора, его мыслей, эмоций, чувств, поступков. Ибо дается — по заслугам.
Замечено, что у младенцев есть физиологическое плоскостопие, которое является вариантом нормы. И это понятно: вся жизнь малыша зависит от взрослых, его родителей, главным образом, от мамы.
Психосоматика плоскостопия
У взрослых людей плоскоcтопие формируется тогда, когда человек теряет поддержку значимых для него людей, чаще родных и близких, он не ощущает, что ему можно на кого-то положиться, опереться. То есть теряется точка опоры и чувствуется нестабильность, зыбкость своего положения.
Психологически решить эту проблему можно, поменяв свои разрушительные мысленные установки на созидательные.
Перестаньте паниковать по любому случаю, научитесь просить о помощи близких и возьмите ответственность за свою жизнь.
Проанализируйте ситуацию, осознайте причины всего происходящего с вами, поищите в ней опору и ресурсы для исцеления. Напишите, в чем вы доверяете себе, в чем вы можете опереться на себя, а в чем вы доверяете близким, знакомым.
Кроме того, перепрограммировать свои разрушительные мысли на позитивные, можно при помощи аффирмаций. Но для этого необходимо время. Минимум 3 месяца, если повторять аффирмации дважды в день по 10-15 раз. Возьмите себе на вооружение 5-7 аффирмаций. На первое время их будет достаточно.
Психосоматика стопы
Лиз Бурбо среди метафизических причин заболеваний стоп отмечает следующие:
1. Стопы — это символ движения человека вперед, символ его развития. Если есть проблемы со стопами, значит, человек не развивается, отказывается от своего движения. И основные причины в том, что он чего-то боится, либо слишком подвержен чужому мнению, которое сдерживает его от движения.
4. Человек витает в облаках, много фантазирует, он как бы оторван от реальности. Ему необходимо заземлиться. Мнимые страхи заставляют его уходить в иллюзорный мир.
Помните, что стопы — заземляющая часть нашего тела. Они говорят нам о том, что необходимо тверже стоять на ногах, быть в состоянии здесь и сейчас, меньше витать в своих фантазиях, доверять миру и самому себе, своему сердцу.
Стопы — это наша поддержка, опора и средство для движения вперед, развития. Они говорят, что нужно двигаться без напряжения, надрыва, легко и свободно. И в помощь нам — доверие к миру, принятие событий и людей, такими какие они есть, благодарность за все, что происходит с нами.
Стопы говорят нам о том, что надо двигаться вперед смело, не колебаться, не позволять другим влиять на наши решения и наступать нам на пятки.
Стопы сигнализируют нам о том, что надо идти по жизни уверенно, и тогда сама Вселенная поддержит нас.
Стопы часто говорят о том, что мы прилагаем слишком много сил для свершения чего либо, для достижения какой либо цели. Необходимо помнить о том, что любой процесс — это сочетание движения и покоя. Так что давайте своим стопам отдыхать, наслаждаетесь безмолвием и отсутствием движения. Это позволит двигаться вперед легко и свободно.
Луиза Хей связывает плоскостопие со страхом перед будущим и нежеланием двигаться вперед.
Плоскостопие у детей: психосоматика
Чаще всего многие болезни детей имеют психосоматическую природу. И причина их кроется в отношениях родителей между собой, а также в их отношении к себе, к миру и другим людям.
Психосоматика плоскостопия у детей зачастую вскрывает проблемы внутри семьи, связанные с нежеланием, неспособностью отца брать финансовую ответственность за семью, решать экономические вопросы.
Также причиной плоскостопия у детей может быть недоверие матери к отцу: мать не опирается, не надеется и не уважает отца своего ребенка.
А дети, зачастую, подсознательно реагируют на нерешенные задачи своих родителей и проявляется это сначала в виде усталости, истощения, потери энергии, а затем обозначается и на физическом уровне — в форме болезни.
Стопы — это наша опора. Все трудности нашей жизни, тяготы нашей Судьбы и все черты нашего характера берет на себя опора — стопы. Исходя из этого, по состоянию здоровья стоп и их характерным заболеваниям, можно делать выводы о состоянии нашего внутреннего мира, наших мыслях, эмоциях, намерениях, а также о том, как мы идем по жизни, о том, как обстоят наши дела.
Зачастую, плоскостопие имеет психоэмоциональные психосоматические причины. Оно может быть связано прежде всего с тем, что человек теряет доверие к Миру, к Богу, ко Вселенной. В результате теряется опора под ногами. Такой человек боится жить, боится двигаться вперед и чаще всего плывет по течению.
Его жизнь окутана страхами, ибо главная причина большинства жизненных страхов — отсутствие доверия к миру.
А доверие — это вера в то, что в мире согласно законам мироздания работает закон справедливости и все, что происходит с человеком — результат его деятельности, его свободного выбора, его мыслей, эмоций, чувств, поступков. Ибо дается — по заслугам.
Замечено, что у младенцев есть физиологическое плоскостопие, которое является вариантом нормы. И это понятно: вся жизнь малыша зависит от взрослых, его родителей, главным образом, от мамы.
Психосоматика плоскостопия
У взрослых людей плоскоcтопие формируется тогда, когда человек теряет поддержку значимых для него людей, чаще родных и близких, он не ощущает, что ему можно на кого-то положиться, опереться. То есть теряется точка опоры и чувствуется нестабильность, зыбкость своего положения.
Психологически решить эту проблему можно, поменяв свои разрушительные мысленные установки на созидательные.
Перестаньте паниковать по любому случаю, научитесь просить о помощи близких и возьмите ответственность за свою жизнь.
Проанализируйте ситуацию, осознайте причины всего происходящего с вами, поищите в ней опору и ресурсы для исцеления. Напишите, в чем вы доверяете себе, в чем вы можете опереться на себя, а в чем вы доверяете близким, знакомым.
Кроме того, перепрограммировать свои разрушительные мысли на позитивные, можно при помощи аффирмаций. Но для этого необходимо время. Минимум 3 месяца, если повторять аффирмации дважды в день по 10-15 раз. Возьмите себе на вооружение 5-7 аффирмаций. На первое время их будет достаточно.
Психосоматика стопы
Лиз Бурбо среди метафизических причин заболеваний стоп отмечает следующие:
1. Стопы — это символ движения человека вперед, символ его развития. Если есть проблемы со стопами, значит, человек не развивается, отказывается от своего движения. И основные причины в том, что он чего-то боится, либо слишком подвержен чужому мнению, которое сдерживает его от движения.
4. Человек витает в облаках, много фантазирует, он как бы оторван от реальности. Ему необходимо заземлиться. Мнимые страхи заставляют его уходить в иллюзорный мир.
Помните, что стопы — заземляющая часть нашего тела. Они говорят нам о том, что необходимо тверже стоять на ногах, быть в состоянии здесь и сейчас, меньше витать в своих фантазиях, доверять миру и самому себе, своему сердцу.
Стопы — это наша поддержка, опора и средство для движения вперед, развития. Они говорят, что нужно двигаться без напряжения, надрыва, легко и свободно. И в помощь нам — , принятие событий и людей, такими какие они есть, что происходит с нами.
Стопы говорят нам о том, что надо двигаться вперед смело, не колебаться, не позволять другим влиять на наши решения и наступать нам на пятки.
Стопы сигнализируют нам о том, что надо идти по жизни уверенно, и тогда сама Вселенная поддержит нас.
Стопы часто говорят о том, что мы прилагаем слишком много сил для свершения чего либо, для достижения какой либо цели. Необходимо помнить о том, что любой процесс — это сочетание движения и покоя. Так что давайте своим стопам отдыхать, наслаждаетесь безмолвием и отсутствием движения. Это позволит двигаться вперед легко и свободно.
Луиза Хей связывает плоскостопие со страхом перед будущим и нежеланием двигаться вперед.
Плоскостопие у детей: психосоматика
Чаще всего многие болезни детей имеют психосоматическую природу. И причина их кроется в отношениях родителей между собой, а также в их отношении к себе, к миру и другим людям.
Психосоматика плоскостопия у детей зачастую вскрывает проблемы внутри семьи, связанные с нежеланием, неспособностью отца брать финансовую ответственность за семью, решать экономические вопросы.
Также причиной плоскостопия у детей может быть недоверие матери к отцу: мать не опирается, не надеется и не уважает отца своего ребенка.
А дети, зачастую, подсознательно реагируют на нерешенные задачи своих родителей и проявляется это сначала в виде усталости, истощения, потери энергии, а затем обозначается и на физическом уровне — в форме болезни.
Такая методика психодиагностики, как (или психосоматика) раскрывает причины возникновения пяточной шпоры , а также психологический портрет людей, у которых она проявляется.
Шпора на пятке – это заболевание людей, которые слишком жесткие, навязчивые и косные. Они не умеют сходить со своей позиции, упрямые по характеру и очень догматичные. Переубедить их в чем-то, практически невозможно. Даже если они ошибаются, они не умеют признавать свои ошибки и продолжают действовать по заранее выбранной программе.
С учетом того, что пятка это наша опора, основа и фундамент, то шпора на пятке показывает, что человек именно в сфере базисных, глобальных и стратегических процессов слишком упрямо стоит на своем. Люди, у которых шпоры на правой пятке , (а правая сторона тела курируется левым полушарием) по отношению к своим подчиненным слишком жестки, требовательны, тираничны и деспотичны. Если откладываются соли и воспаляется левая пятка (правое полушарие), тогда у человека по отношению к близкому интимному кругу коммуникации, детям, мужу или жене и друзьям, проявляется такое поведение.
Шпору можно смело отнести к наказанию самого человека за то, что он своими действиями слишком много причиняет страдания и боли окружающим. Теперь он в каждом шаге испытывает боль, как человек, который ходит по битому стеклу.
Если в основе шпоры на пятке лежит , тогда в настаивании и подавлении окружающих будет высокая доля морализма, воспитания, правильности и порядка. Если в основе шпоры на пятке лежит кальцинирование, тогда нет движения и развития, а вместо этого усиливается тупость и упрямство. Если в основе лежит , тогда усиливается подавленная агрессивная составляющая по отношению к окружению.
Часто еще возникновение шпор на пятках связывают с отложением солей азотистого типа, которых много содержится в белковой пище животного происхождения (мясо). Если именно это послужило причиной, тогда необходимо куда-то сбрасывать излишки агрессии, которые организм берет вместе с мясом. Чаще всего этому хорошо способствует активная изнурительная физическая работа . Также рекомендуется убрать мясо из рациона, чтобы не усугублять проблему.
Выход из заболевания
В качестве снятия проблемы со шпорами рекомендуем просто стать более добрыми, более терпеливыми и менее требовательными по отношению к подчиненным и своим домочадцам. Также необходимо заниматься активными видами спорта, физической работой, чтобы сжигать излишки солей в организме. Нужно убрать лишний морализм, стремление к победе и самоутверждение за счет унижения других. Но стоит учитывать, что люди со шпорами упрямы, поэтому будет довольно сложно заставить их изменить привычную модель поведения.
Возникновение пяточной шпоры - это одно из многих заболеваний, которые рассматриваются на курсе лекций по (психосоматике). Курс был разработан , а со временем дополнен и расширен и .
В принципе, психосоматика - частая причина болезней и у взрослых. Чаще всего страдают те люди, которые не позволяют себе выражать эмоции открыто, не умеют их перенаправлять или хотя бы озвучивать. Часто страдают и те взрослые и дети, которые переживают сильные эмоции и сами боятся их разрушительной силы. Что касается детей, то он, все же, хуже умеют управлять эмоциями. Поэтому психосоматические причины тех или иных проблем у них чаще, чем у взрослых. Но ведь травмы - это не болезни. Неужели и они имеют психосоматические корни? Психологи уверены, что да.
Часть травм вызвано сильным гневом, злостью, часто - обидой. Прежде всего, это касается переломов и растяжений.
Гнев и его проявление
Гнев в нашей культуре - одна из самых запретных эмоций. Детям и вовсе запрещают гневаться и злиться. Особенно, на родителей. Если слезы и обиды могут вызвать понимание и поддержку: "Бедненький малыш, ты обиделся!", то гнев, злость, агрессию всячески порицают. Да, позволять всем и всегда выплескивать всю силу своей злости на близких или посторонних людей нельзя. Но беда в том, что детей никто не учит, как правильно перенаправлять гнев. Иногда отбирая у них право на эту эмоцию. Очень мало у нас и осознанных занятий для профилактики возникновения таких чувств. А ведь это одна из самых разрушительных эмоций, особенно если ее загонять вовнутрь. Настолько сильная, что может стать причиной самотравмирования и членовредительства.
Тебе следует задуматься, если ребенок стал часто травмироваться. Иногда от постоянных травм страдают . Это происходит из-за плохой координации и гиперактивности. Но у таких деток повышенная травматичность наблюдается с самого раннего возраста. Если же малыш не страдает от СДВГ, а травмы участились, следует задуматься, о подсознательных, психосоматических причинах.
Наказание за злость
Учитывая, что гнев и злость - запретное чувство, на основании них возникает еще одна причина травм с психосоматическими корнями - вина. Малыш чувствует вину за свои эмоции, часто очень сильные и выраженные, и стремится себя наказать. "Плохой мальчик", который так злился на маму, что хотел ее ударить, может поломать руку. Девочка, которая гневно топает ножкой - ломает ее или повреждает связки. Разумеется, эти примеры несколько утрированные. И для того, чтобы злость ребенка выразилась в травме, нужно несколько факторов. Страдают наиболее уязвимые места конкретного ребенка (у кого-то вместо перелома, постоянно болит горло от сдерживаемых злых слов), часто подключаются и другие причины (гипотонус мышц, нежелание что-то делать или куда-то идти, хрупкость костей). Но гнев - слишком частая причина для трам, чтобы ее игнорировать. Лучше сделать все возможное для профилактики "травм от гнева".
Профилактика травм у ребенка
- Позволяйте ребенку выражать свои эмоции. Важно научить его проговаривать то, что чувствует и не обижаться на его слова. "Я очень злюсь на то, что ты, мама, заставляешь меня делать уроки, когда мне хочется играть". Если маму это задевает, то следует дать себе паузу, для того, чтобы осознать: обида - детское чувство. А ты - взрослая и мудрая.
- Принимать его в негативных чувствах: "Я понимаю, как ты злишься. И что ты очень не хочешь делать уроки сейчас". Просто принять.
- Давать возможность договориться и право выбора. Важно, чтобы условия договора исходили и от ребенка. Иначе это не договор, а предписание. "Сколько тебе нужно, чтобы доиграть? Ок! 15 минут - и сразу за уроки". Или: "Выбирай. Сейчас играешь допоздна, но завтра будет выходной от всех гаджетов!"
- Играйте в и делайте различные упражнения, которые снижают интенсивность напряжения, дают выход агрессии. Самое простое: выдувать все это в шарики, в мыльные пузырики или просто "сдуваться как шарик" в игре. Любые занятия, связанные с выдуванием очень хороши для избавления от злых эмоций или, как минимум, для их ослабление. Главное, регулярность таких веселых занятий.
- С мамой и папой можно драться. играючись. Например, мама держит подушку, а сын боксирует в подушку изо всей силы. "Для выхода вредной энергии важно именно, чтобы удары принимал человек, - говорит психотерапевт Иван Лямзин. - Лучше - эмоционально значимый. Именно это позволяет безопасно избавляться от злости вообще, и гнева на отдельно взятого человека, например, маму.. Гораздо лучше, чем просто боксировать грушу"
- А можно просто брызгаться друг у друга. И весело, и профилактика неплохая и. элемент закаливание есть. Многие проблемы можно решать играючись. Мамам это важно помнить.
- А психолог Светлана Ройз рекомендует завести мешочек для эмоций. Держать его в коридоре, чтобы каждый, кто хочет, мог выложить туда все свои сильные чувства. Даже добрые. Ведь в волшебном мешочке чувства не смешиваются и не пропадают, они там трансформируются. Во что? Подумайте с ребенком: в силу, в веру, в достижения.
- Осознайте, что злость, агрессия, гнев - это проявление силы. Чтобы она не пропала совсем и не ушла в деструктив, ею нужно учиться управлять. В том числе и взрослым. Игры с ребенком и тебе помогут решить часть своих
Психосоматика переломов существует, и еще какая. Любопытное явление — эти переломы, потому как приходятся на восстановительную фазу после разрешения конфликта неспособности что-то сделать.
Когда конфликт разрешен и переживания завершены, костная ткань начинает восстанавливаться. Начинается отек костной ткани (позволяющий быстрее заживить ткань) с растяжением надкостницы. Именно в это время риск спонтанного перелома наиболее велик.
Перелом носа произошел аккурат после того, как женщина отправилась защищать свои права к адвокату. Она говорила, что это было в первый раз и было необычно — она решила отстаивать свои интересы. После выхода от адвоката она упала и сломала нос.
Вот еще история.
После подготовки текста про психосоматику переломов (в этот же день)) пришел комментарий к статье , который подтверждает сразу и теорию Р.Г. Хамера и идею о том, что организм знает, что собирается сломать:
Если произошел перелом, то важно установить связь между переживаниями и переломом. И окончательно завершить эти переживания, если они еще хоть немного остались. А иначе есть риск того, что кость будет срастаться медленно. Ну и, конечно, осознать этот урок — в следующий раз не сомневаться в своих возможностях.
Очередная публикация кандидата медицинских наук, врача-невролога, остеопата клиники Luciano Александра Иванова посвящена здоровью ног, а точнее, стоп, профилактике и лечению такого распространенного заболевания, как плоскостопие. Автор попытается максимально доступно рассказать о плоскостопии и его влиянии на здоровье, а также развеять некоторые мифы по этому поводу.
СТОПА КАК ПРОИЗВЕДЕНИЕ ИСКУССТВА
Пациенты на приеме остеопата часто жалуются на боли, дискомфорт в ступнях при ходьбе. Как показывает практика, дискомфорт при ходьбе чаще всего связан с функциональными блоками в суставах ступни. Это следствие антропогенного влияния на наши ноги: тесная, неудобная обувь, слишком высокий каблук, перемещение по искусственным поверхностям, таким как асфальт и бетон. В результате с течением времени формируется неправильный двигательный стереотип движения, возникают соматические дисфункции в ступнях.
СТОПА — ОПОРА ТЕЛА
ПЛОСКОСТОПИЕ У ДЕТЕЙ
Наша стопа — сложная система, которая имеет сводчатую структуру, поэтому во время ходьбы она касается земли не всей подошвенной поверхностью, а только тремя точками опоры: пяточным бугром, головками первой и пятой плюсневых костей. Всего выделяю пять продольных сводов и один поперечный. Своды удерживаются связками и мышцами, благодаря этому стопа амортизирует нагрузку, тяжесть тела распределяется равномерно и сотрясение во время ходьбы, бега или прыжков уменьшаются.
Если стопа развивается неправильно, своды не формируются или опускаются, появляется заболевание, которое называется плоскостопием. Оно может быть врожденным (примерно 3% детей), но чаще всего приобретенное.
Рисунок №1
С КАКОГО ВОЗРАСТА ИСКАТЬ ПЛОСКОСТОПИЕ
Считается, что своды стопы активно формируются у ребенка с 3–4 лет, а сама стопа окончательно формируется к 12 годам жизни. У новорожденного стопа выглядит плоской, однако своды уже есть, просто они закрыты толстой жировой прослойкой. Только с трехлетнего возраста начинается бурное развитие и укрепление сводов стопы, так как малыш начинает активно передвигаться на своих двух.
ПРИЧИНЫ ПЛОСКОСТОПИЯ И ЕГО ВИДЫ
Плоскостопие может быть поперечным, продольным, смешанным (продольно-поперечным) и связано, как правило, со слабостью мышц и связок стопы. Также причинами формирования плоскостопия могут быть рахит, паралич мышц, расположенных на подошве и голени, травмы стопы и лодыжки. Чаще всего причиной развития плоскостопия как у детей, так и взрослых является неудобная узкая обувь, плоская подошва или наоборот высокий каблук, хождение по идеально ровной поверхности (ламинат, асфальт и т.п.), малоподвижный образ жизни и избыточный вес.
ПСИХОСОМАТИКА
Стопы — это опора нашего тела. По их состоянию можно сказать о том, насколько уверенно мы идем по выбранному в жизни пути, насколько твердо мы стоим на ногах. Поэтому если у вас есть проблемы со стопами, то, возможно, вы стоите на месте, не развиваетесь.
Рисунок №2
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПЛОСКОСТОПИЕ (ТЕСТ)
Определить плоскостопие самостоятельно не сложно: смажьте маслом подошву ступни и встаньте на лист бумаги, отпечатав жирный след. В норме — см. рисунок №2. По внутреннему краю ступни будет выемка, в этом месте отпечатка не будет. Для более точной диагностики профессионалами используется рентгенологический метод или подоскоп (плантовизор).
ПРОЯВЛЕНИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ
Рисунок №3
ФОРМЫ СТОПЫ И ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ К ПЛОСКОСТОПИЮ
Условно выделяют три типа (формы) стопы (см. рисунок №3). Для греческого типа стопы, когда первый палец короче второго, чаще характерно поперечное плоскостопие. При такой форме ступни ношение обуви на высоком каблуке противопоказано.
У египетского типа стопы первый палец — самый длинный. При такой форме есть предрасположенность к развитию статической вальгусной или плосковальгусной стопы.
Квадратный тип стопы, или прямоугольный, при котором все пальцы примерно одинаковы по длине, считается наиболее гармоничным.
ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ
1. Регулярно занимайтесь физкультурой, укрепляйте мышцы ступни.
2. Носите удобную обувь по размеру, каблук не более 3–4 см, с эластичной подошвой и жестким задником. Помните, что обувь на высоком каблуке не подходит для ежедневного применения. Обувь на каблуке более 7 см рекомендуется носить не более 3 часов в день.
3. Обувь на плоской подошве (кеды, балетки, сланцы) не подойдет для длительных прогулок.
4. Качественная детская обувь должна иметь каблучок. Для детей до 2 лет — не более 1 см, для детей старше 3 лет — не более 3 сантиметров.
6. Следите, чтобы ваш ребенок не ходил долго в тесной обуви, чешках или резиновых сапогах.
7. Старайтесь чаще ходить босиком по неровной поверхности (траве, гальке, песку). Однако есть риск подцепить паразита (кишечную угрицу), поэтому можно использовать искусственно созданную неровную поверхность, например с помощью гальки.
8. При появлении первых признаков плоскостопия у ребенка, начиная с возраста 4–5 лет, не тяните с обращением к специалисту (врач-ортопед, врач-остеопат) для своевременной коррекции.
ЛЕЧЕНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ
В лечении плоскостопия используют разные методы, смысл которых сводится к укреплению сводов стопы и коррекции функциональных блоков: корригирующие стельки, массаж, лечебная физкультура, остеопатические техники, в запущенных случаях — хирургические методы.
Лечение плоскостопия — комплексное и длительное. Участие врача-остеопата в процессе лечения может сыграть ключевую роль, поскольку остеопатические техники позволяют детально проработать каждый сустав, мышцу и связку, улучшить кровоток в тканях, снять функциональные блоки, что ускорит процесс выздоровления.
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О СТЕЛЬКАХ-СУПИНАТОРАХ
Стельки-супинаторы назначает только врач. Для ребенка со здоровой ступней ношение супинаторов вредно. Показанием к ношению супинаторов является выраженное плоскостопие и деформация ступни, боли в ногах, пояснице. У детей до 10 лет плоскостопие хорошо поддается коррекции и, как правило, не требует специальных стелек-супинаторов. Лучше уделить больше внимания занятиям лечебной физкультурой, массажу и остеопатической коррекции стопы.
Берегите себя и своих близких, и будьте здоровы!
- Что такое психосоматика;
- История возникновения психосоматической теории;
- Методика использования таблицы причин болезней Луизы Хей;
- Болезни и причины их возникновения.
Что такое психосоматика
Тело человека – это сложный механизм, его иногда тяжело понять, но и оно имеет свой особый язык. В нашем организме ничто не возникает просто так.
Как это работает? Объясню на легком примере. Обычная простуда имеет не только внешние, но и внутренние, подсознательные причины. Человек не всегда может контролировать свои эмоциональные реакции на различные жизненные ситуации и очень зря. Испытывая те или иные эмоции, по команде центральной нервной системы, в кровь выделяются определенные гормоны, которые могут как усиливать защитные силы организма, так и вредить иммунитету. В результате сопротивляемость организма к болезням снижается и может развиться заболевание.
Нельзя утверждать, что как только Вы немного позлитесь, то сразу заболеете. Нет, это не так, все зависит от конкретной ситуации, ее анализа и правильных способов решения проблемы.
На сегодня сформирована целая категория для обозначения психосоматических болезней. К ней относятся болезни, причинами которых являются нарушения работы психологических процессов человека, а не физиологических.
История возникновения психосоматической теории
В Древней Греции, Гиппократ исследовал склонность к болезням у разных типов темперамента. Также, его мнение о болезни, как реакции на обстоятельства жизни человека, актуально и по сей день.
Позже, средневековый врач Авиценна, стал первооткрывателем экспериментальной психофизиологии эмоциональных состояний. Он проводил опыты на определение влияния конкретных эмоций на продолжительность жизни.
Если бы органы брюшной полости могли рассказать историю своих страданий, то мы с удивление узнали бы, с какой силой душа может разрушать принадлежащее ей тело Иоганн Хайнрот
Дело сдвинулось с мертвой точки, когда австрийский психиатр Зигмунд Фрейд сумел вылечить соматическое заболевание методом психотерапии. Это дало толчок к развитию концепции конверсионных нарушений и активного развития психосоматической науки.
В дальнейшем огромное количество ученых разрабатывали много теорий и исследовали психогенные причины возникновения болезней человека.
Методика использования таблицы причин болезней Луизы Хей
Сегодня существует множество классификаций психосоматических болезней. Одну из них, по моему субъективному мнению наиболее удобную для использования, мы сегодня рассмотрим.
Ее создала Луиза Хэй, на основе многих исследований ученых из разных стран мира. В этой таблице представлены большинство распространенных заболеваний человечества, психологические причины их возникновения, а также один из методов лечения болезней – аффирмации.
Аффирмации – это короткое словосочетание или фраза, которая включает в себя вербальную формулу, при многократном повторении которой, происходит закрепление нужного установки в подсознании человека. Используется для улучшения общего психоэмоционального состояния и настройки на правильное позитивное мышление.
Любовь – великое чудодейственное лекарство. Любовь к себе творит в нашей жизни чудеса Луиза Хей
Пользоваться таблицей Луизы Хэй, можно следующим образом:
Выполняя эти простые правила, Вы довольно быстро освоите суть самолечения с помощью аффирмаций.
Таблица Луизы Хэй не является универсальным лечебным средством, но ее использование многими людьми в мире дает уникальные результаты. Стоит понимать и действительно верить в то, что человек сам способен изменить свое состояние, просто поменяв свое стереотипное мышление.
Если Вы никогда не работали с положительными установками, следует выполнять несколько правил:
Болезни и причины их возникновения
1. Психологические отклонения и болезни головы – в зависимости от конкретного случая, основными причинами являются страхи, отсутствие желания решать проблему, самокритика, агрессия, гнев, недоверие к жизни, чувство незащищенности, сдерживания слез, стресс, напряжение.
2. Болезни глаз – разочарование жизнью, страх не выполнить жизненную миссию, неверие в светлое будущее, нежелание видеть семейные проблемы, злобный взгляд на жизнь.
3. ЛОР-заболевания – возникают в результате подавления эмоций, не реализации творческого потенциала, гнев, раздражение, нежелание слышать, не прислушивания к внутреннему голосу, упрямство, невысказанная обида, сдерживание гневных слов, страх высказаться.
4. Расстройства питания – страх, потребность в защите, тревожность, самозащитные реакции разрушающего типа, аутоагрессия, чрезмерная чувствительность.
5. Болезни пищеварительной системы – гнев, нерешительность, страх перед новизной, навязчивая идея контроля всех аспектов жизни, разочарование, сопротивление изменениям, ненависть, злоба, создание препятствий для всего хорошего в жизни, попытки побега от реальности, фрустрация, проблемы, негативные ожидания, влияние прошлого на настоящее, отторжение, чувство вины, неспособность принять решение.
6. Болезни дыхательной системы – отказ брать ответственность за свою жизнь, споры, крик, игнорирование, мстительность, страх жить, сопротивление изменениям, депрессивные проявления, отчаяние.
7. Болезни опорно-двигательного аппарата – недостаточность поддержки, длительное психическое перенапряжение, страх перед будущим, чувство отсутствия поддержки в жизни, отсутствие целостности, упрямство, неспособность вынести тяготы судьбы, отсутствие эмоциональной поддержки, чувство вины, финансовые трудности, лицемерие, застойное мышление, непреклонность, жесткость, чувство вины, ощущение обременения жизнью, беспокойство, страх перед авторитетом, эгоизм, чувство ненужности, чувство недостаточно хорошего внешнего вида, недостаток любви, страх идти вперед, гордыня, подавленный гнев, сильное желание удержать.
8. Болезни мочеполовой системы – страх отпустить человека или событие, критика, разочарование, обозленность, стыдливость, гнев, страх ошибок, тревожность.
11. Кожные заболевания – недовольство жизнью, нелюбовь к себе, подверженность к воздействию окружающими людьми, скрытые страхи, тревога, страх боли, сопротивление, гнев, отстраненность.
12. Болезни эндокринной системы – психический дисбаланс, беспокойство, отсутствие заботы о себе, бедность эмоций, ощущения, что все счастливые моменты жизни уже прошли, унижения.
13. Болезни кровеносной системы – ограничение в радостях жизни ради денег, отсутствие радости, сомнения, гнев разочарование, чувство одиночества и страха, застой в мыслях, нерешенные эмоциональные проблемы, недолюбленность в детстве, одержимость.
14. Нарушения роботы иммунной системы, инфекционные заболевания, – раздражение, неприятие себя, вспыльчивость, зависть, чувство незащищенности, злобные мысли, эгоизм.
15. Другие болезни:
- Рак – горе, глубокая боль, разрушительное чувство обиды.
- Опухоли – тотальный акцент внимания на старые обиды, нежелание их отпускать.
- Хронические болезни – страх перед будущим, страх перемен.
Это далеко не полный перечень проблем и причин возникновения. Каждая из конкретных болезней имеет свою аффирмацию, важно четко определить какая именно Вам нужна, отталкиваясь от узкого индивидуального диагноза.
Чудеса происходят каждый день, стоит только приложить немного усилий и добавить веры. Здоровья Вам и благополучия!
Читайте также: