Повязки на голеностопный сустав из неопрена
Описание:
Это эластичная медицинская повязка, предназначенная для эффективной фиксации голеностопного сустава. Представленная модель используется в качестве лечебно-профилактического средства для защиты и поддержания в состоянии покоя связочного (костного) аппарата и мягких тканей сустава. Изделие изготовлено из неопрена, который обладает целым рядом уникальных свойств. Этот материал оказывает тепловое, микромассажное и компрессионное действие, сравнимое с живительным эффектом сауны.
- Материал: неопрен
- Страна производителя: Латвия
- Бренд: Tonus Elast
- Размер: 1,2,3,4
- При лечении различных заболеваний: ушибы, межмышечные гематомы, частичные повреждения мышц, миозиты, мышечные грыжи; артрозы и артриты голеностопного сустава, частичные повреждения связок сустава.
- В до- и послеоперационный периоды: для сокращения сроков реабилитации после гипсовых повязок с иммобилизацией голеностопного сустава и после операций на суставе и стопе.
- В профилактических целях: при быстром утомлении связочного аппарата голеностопного сустава, профилактики повреждений при занятиях спортом, физических нагрузках.
Повязка может использоваться как в медицинских, спортивно-оздоровительных учреждениях, так и на дому. Подбирать размер необходимо по окружности щиколотки согласно шкале, указанной на упаковке. Носят повязку, надевая непосредственно на тело или хлопчатобумажный чулок. Надевать изделие необходимо как носок, более широкой частью на область щиколотки. При ношении повязка вызывает легкое ощущение подтянутости, но не сковывает движений.
Малейшие признаки расстройства кровообращения являются показателем того, что был неверно подобран размер и следует приобрести голеностопный фиксатор большего размера. Если последующая носка изделия все же вызывает дискомфорт, необходимо проконсультироваться у лечащего врача. Профилактически рекомендуется носить изделие не более двух часов в сутки и снимать на ночь. Время ношения медицинской повязки можно увеличить, но – предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.
В период длительного пользования (более 2-3 недель) желательно совместное применение комплекса физических упражнений для укрепления мышц и сустава. В комплексе с физическими упражнениями достигается максимальный результат: уменьшается боль, восстанавливается физиологическая подвижность сустава. Возможно использование различных мазей и кремов, но предварительно по рекомендации врача.
Срок годности изделия – 5 лет.
- индивидуальная несовместимость с компонентами сырья изделия, выраженные местные заболевания кожи (применять под наблюдением врача).
- открытые травмы.
Обрабатывают ручной стиркой в мыльном растворе при температуре от +30°С до +40°С. Не применять чистку с химическими препаратами, структура неопрена разрушается от воздействия кислот, щелочей, растворителей, смазочных материалов. Запрещен отжим и сушка в стиральной машине. Рекомендовано аккуратное отжимание без выкручивания и сушка изделия в расправленном виде при температуре от +5°С до +25°С, на расстоянии не менее одного метра от нагревательных приборов. Запрещено сушить изделие на солнце. Запрещено глажение.
Изделия хранят в сухих, чистых, хорошо вентилируемых помещениях при температуре от +10°C до +25°C и относительной влажности воздуха 60−65%.
Город / Сумма заказа | от 1001 до 4000 руб. | от 4001 руб. |
---|---|---|
Москва В пределах МКАД | 299 руб. + вес | Бесплатно + вес |
СПБ В пределах КАД | 299 руб. + вес | Бесплатно + вес |
Нижний Новгород | 299 руб. + вес | Бесплатно + вес |
Единый тариф за МКАД до 100 км | 299 руб. + вес + 75 руб. | 0 руб. + вес + 75 руб. |
За пределы КАД | 299 руб. + вес + 25 руб. за км. | 0 руб. + вес + 25 руб. за км |
- от 149 руб. при заказе на 1001–4000 руб.
- Бесплатно при заказе от 4000 руб.
- более 200 пунктов выдачи заказов рядом с метро
- От 380 руб.
- По всей России
- От 7 дней
- От 400 руб.
- В 4000 населенных пунктов России
- От 7 дней
Оставьте отзыв об этом товаре первым!
Вы можете задать вопрос об этом товаре первым!
Показания
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.
Ношение повязки из эластичного бинта может быть показано в качестве профилактики людям, которые постоянно поднимают и носят тяжести или проводят целый день на ногах. Обычно повязку рекомендуют надевать на тренировках бодибилдерам. Также эластичная повязка рекомендуется к использованию в следующих случаях:
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- При воспалительных заболеваниях суставов и околосуставных тканей, например, артрите, бурсите, периартрите, тендините;
- При остеоартрозе и дегенеративных нарушениях в суставе;
- При ушибах;
- При вывихах и подвывихах;
- При растяжении;
- При переломе голеностопа.
При воспалении суставов нарушается их двигательная активность и появляется боль. При артрите болевые ощущения обычно появляются утром и проходят после сна. Такое заболевание нужно обязательно лечить под присмотром врача, иначе повышается риск рецидивов и осложнений, кроме того, болезнь может поражать и другие суставы со временем, разрушать их, делая человека недееспособным.
При ушибах появляются несильные боли, человек может наступать на ногу, но подвижность сустава нарушается из-за отечности. Может появляться гематома в месте ушиба. При вывихах боль выражена сильнее, может быть очень резкой. Если повреждены связки, то появляется гематома.
При растяжении боль резкая, появляется отек в области голеностопного сустава. А перелом обычно сопровождается очень резкой болью, на ногу невозможно наступить, она сильно отекает, синеет. В этом случае нога может отвисать, ней не возможно пошевелить.
При любых травмах голеностопа нужно обязательно обратиться к врачу, так как в некоторых случаях серьезные вывихи проходят безболезненно, а если вывих не править сразу, возникнут серьезные осложнения. Осложненные вывихи лечат исключительно хирургическим путем, так как вправить их вручную не получится.
Показания
Фиксирующая повязка на голеностоп нужна для ограничения движений в суставе при повреждениях и заболеваниях, а также для их профилактики. Ее накладывают в следующих случаях:
- при растяжениях связок,
- при переломе ноги,
- при ушибе,
- при подвывихах и вывихах,
- при артрите, артрозе,
- для профилактики повреждения голеностопного сустава людям, занимающимся физическим трудом, проводящим много времени на ногах, спортсменам.
При травме ноги или боли в суставе сначала следует посетить врача, чтобы установить точный диагноз и получить квалифицированную помощь. Самолечение может принести вред: повязка облегчает состояние, уменьшает боль, поэтому можно упустить время, тогда как патологический процесс будет развиваться.
Показания для ношения повязки
Ношение повязки может иметь профилактический характер. К примеру, фиксировать голеностоп принято у спортсменов, танцоров. Также использование бинта показано при:
- воспалительных заболеваниях сочленения и тканей;
- нарушениях дегенеративного типа;
- травмах.
Важно: при переломах голеностопа обездвиживание сочленения производится гипсовой, но не эластичной повязкой.
Виды фиксаторов
Фиксаторы для голеностопного сочленения бывают эластичные, полужесткие и жесткие. Они различаются по назначению и используемому материалу.
Такие повязки на голеностопный сустав представлены обычными тянущимися бинтами или готовыми носками, выполненными из неопрена, спандекса, нейлона, эластана или хлопка. Вторые обычно не имеют пятки и передней части, реже полностью закрыты.
Другими видами фиксирующих повязок, кроме носков и мягких ортезов, являются тейпы. Это пластыри, способные немного растягиваться. Клеятся они на открытую кожу и дополнительно закрепляются повязкой. Основное их назначение – профилактика травм, а также восстановление после повреждений.
Эластичные бинты имеют разную степень растяжимости, с их помощью повязка накладывается вручную. Используются при растяжениях, вывихах, подвывихах, при необходимости фиксации для профилактики повреждений.
Самый распространенный метод бинтования – это восьмиобразная повязка на голеностопный сустав. Еще она называется крестообразной и относится к наиболее надежным и подходящим для этой части ноги.
В эту группу входят ортезы, туторы для стопы, повязки из гипса. Они надеваются на голую ногу или поверх тонкого носка. Полужесткие ортезы могут быть снабжены липучками, ремнями для крепления, вставками из силикона или мягкого пластика, кожи.
Туторы корректируют движения стопы и надежно обездвиживают только сустав. Практичны и удобны в применении, поскольку несмотря на сильную фиксацию, не создают трудностей при движении.
Жесткие ортезы применяются в основном при переломах и сложных вывихах. Они обеспечивают полную обездвиженность голеностопного сустава и изготавливаются из пластика, кожи, плотной ткани и других материалов. С этой же целью применяют гипсовые повязки.
Голеностопный сустав
Бандаж на голеностопный сустав нужно выбрать с учётом тяжести травмы. После ушибов и небольших растяжений достаточно наложения эластичного бинта. Выполнение этой манипуляции в течение двух недель позволит уменьшить подвижность стопы. Вследствие этого связки будут находиться в покое, а равномерное давление бинта создаст необходимое тепло. Плюс эластичный бинт имеет небольшую цену и не требует специального обращения.
После переломов, вывихов и разрывов сухожилий в течение нескольких недель показано ношение жёсткого фиксатора (или брейса). В дополнение к разгрузке сустава они обеспечивают более жёсткую фиксацию. Их главное отличие от бинта – ортопедическая конструкция, обеспечивающая полное восстановление нормальных соотношений в суставе.
Является оптимальным способом восстановления после мелких травм. Использование мягкого фиксатора – бинта – обеспечивает удобство и быстроту выполнения манипуляции. Обычно накладывается восьмиобразная повязка на голеностопный сустав, так как она воздействует на области расположения связок, разгружая их. Она достаточно простая и легко выполнима в домашних условиях.
- Конец бинта берут в левую руку, а сам валик – в правую.
- Начинать повязку нужно над лодыжками (выпирающие косточки по бокам стопы).
- Слегка растягивая бинт, выполняют два или три круговых оборота в выбранном месте для закрепления повязки.
- После этого бинт ведут косо в противоположную сторону по тылу стопы, затем делают оборот вокруг неё и снова возвращаются.
- В итоге на тыльной поверхности стопы образуется перекрест. Затем эти действия повторяют несколько раз, пока область сустава не будет полностью закрыта.
- В конце пятка должна остаться свободной, а бинт закрепляется над лодыжками несколькими оборотами.
Главным минусом бинтования является его нестойкость – при движениях повязка сползает и теряет при этом лечебный эффект.
Представляют собой аналог эластичного бинта, устраняющий главный его недостаток – необходимость наложения и нестойкость к смещению. Сейчас мягкие фиксаторы делают из различных тканей, начиная трикотажной и заканчивая синтетической.
Предпочтительнее выбирать из натуральных материалов (хлопок), содержащих резиновые вставки. Они легко впитывают пот, сохраняют тепло и не раздражают кожу. Но в то же время быстро приходят в негодность, так как после нескольких стирок растягиваются. Их лучше приобретать на короткий срок – например, восстановление после растяжения связок.
Жёсткий бандаж на голеностопный сустав состоит из пластиковых или металлических пружин , которые покрывает тканевая основа с застёжками. Они захватывают не только область голеностопного сустава, но и часть голени и стопы – такая особенность позволяет использовать их и при травмах костей этих образований.
- Две пружины из прочного пластика закрепляют лодыжки, позволяя разгрузить отходящие от них связки.
- Шнуровка или липучки позволяют обездвижить сустав в поперечном направлении, устраняя подгибания стопы.
- Мягкая подкладка и амортизаторы оберегают соединение от толчков и сотрясений при движениях.
Постоянное и длительное ношение брейса показано только при застарелых повреждениях голеностопного соединения, когда связки и мышцы безвозвратно изменены заболеванием. В остальных случаях постепенно переходят на мягкие фиксаторы.
Что приводит к травмам голеностопного сустава
Виды фиксаторов
Выбирая способ фиксации сустава, нужно учитывать:
- возраст пациента и состояние его здоровья,
- вид и степень тяжести полученной травмы,
- материал, из которого изготовлено приспособление (эластан, неопрен, нейлон, спандекс, хлопок),
- дизайн.
Делают перевязку также посредством марлевого бинта.
Подбор фиксатора лучше доверить врачу. Выбор материала производится с учетом индивидуальных физиологических и анатомических особенностей больного.
- на начальном этапе реабилитации после травмы с целью уменьшения физической нагрузки,
- в качестве профилактики переломов и растяжений в голеностопном сочленении,
- в отдаленном постоперационном периоде,
- в случае диагностирования артроза.
Эластичные бинты хорошо тянутся и плотно облегают сустав. С их помощью удастся качественно перевязать ногу, они не нуждаются в повторном накладывании, долговечны и прочны, но требуют бережного отношения ухода.
Полужесткие устройства оснащены плотными пластинами и часто используются тогда, когда необходимо ограничить подвижность сустава. Фиксируются посредством шнурка или липучки. Применяются при:
- переломах ног,
- растяжениях связок,
- ушибах мягких тканей,
- выполнении отдельных видов физических упражнений,
- обострениях артрозов и артритов.
Жесткие бинты имеют в своем составе металлические вставки, служат для полного обездвиживания сустава, аналогичны шине или гипсу. Применяются в ранние постоперационные периоды, при подагрическом артрите.
Ортопедический носок на голеностоп – это фиксатор (бандаж, ортез, суппорт, супинатор) для голеностопного сустава и прилегающей области. Он предназначен для профилактики травм, ускорения регенерации тканей и коррекции некоторых ортопедических заболеваний. Фиксаторы применяются спортсменами и просто людьми, которые подвергают свои ноги постоянной нагрузке.
Как и почему назначаются компрессионные носки
Ортезы могут выполнять множество функций в зависимости от вида фиксации:
- восстановление мышц;
- ускорение регенерации связок;
- фиксация суставов после вывихов;
- профилактика травм;
- снятие отечности;
- поддержка срастания костей;
- восстановление после переломов;
- устранение перенапряжения мышц;
- увеличение выносливости пациента;
- улучшение циркуляции крови;
- укрепление тканей.
Эластичный носок на голеностоп может быть назначен по рекомендации врача. Тогда его стоит считать необходимой мерой восстановления после травмы или при нарушениях костного расположения голеностопа.
Если человек постоянно на ногах, испытывает перегрузки, подвержен отекам, фиксация – оптимальное решение перечисленных проблем. В качества фиксатора может выступать и ортопедический бинт, но более функциональное при носке изделие – это носок на область голеностопа.
Виды эластичных и жестких ортезов
Компрессионный мягкий носок на голеностоп можно приобрести в аптеке. А вот серьезные ортопедические модели продаются только в специализированных салонах. Некоторые бандажи предназначается для профессиональных спортсменов, поэтому и продаются в магазинах вроде Декатлон или Спортмастер.
В чем отличие всех перечисленных видов и в какую торговую точку ехать за новыми приобретением?
Классификация ортопедических носков:
- Спортивные фиксаторы. Представлены самыми разными моделями для определенных видов спорта. Могут быть эластичные или со шнуровкой, с фиксацией средней жесткости. Спортивный ортез создается в строгом соответствии с потребностями спортсменов.
- Профессиональные ортопедические изделия. Продаются по рецепту врача, носятся только в соответствии с его рекомендациями. Приобретаются после травм, обнаружения отклонений в костной структуре голеностопа.
- Профилактические ортопедические товары. Мягкий носок без пятки и мыска – самый типичный пример. Такие модели мягко стимулируют обращение крови, снимают отеки, помогают снять усталости мышц в конце дня.
Перед покупкой нужно четко определить, какая функция необходима конкретному человеку.
Чтобы понять, почему изделия из разных сфер не заменяют друг друга, нужно подробнее рассмотреть их характерные особенности.
Спортивные фиксаторы
Условно изделия разделены по видам спорта:
- волейбол или баскетбол;
- борьба, бокс;
- футбол.
Есть и более подробное деление, но зачастую производители бандажей выпускают специализированные модели именно для этих, самых популярных видов спорта.
Между фиксаторами для разных занятий есть принципиальные различия:
Ортопедические (лечебные) компрессионные носки
Ортопедическая повязка на поврежденный голеностоп стимулирует регенерацию и рост мышц. Салоны ортопедии рекомендуют приобретать все изделия только после консультации со специалистом. Однако и после нее перед приобретением стоит как можно больше узнать об ассортименте лечебных моделей, чтобы появилась уверенность в правильности выбора.
Медицинские ортезы предназначены для:
- восстановления после травм (разрывов и растяжений связок, мышц, вывихов, переломов, обездвиживания);
- предотвращения вероятных ранений (при слабости сухожилий или связок удобно носить компрессионный носок);
- ослабления симптоматики некоторых недугов (отеков, шишки в области щиколотки и т.д.)
Независимо от назначения, большая часть моделей обладает следующими характеристиками:
- Жесткая основа. Изделие может быть средней или сильной жесткости. Негнущиеся вставки обеспечивают максимальную фиксацию проблемной области. Нижний слой обычно эластичный.
- Шнуровка или липучки. Медицинский ортез обязательно имеет дополнительную фиксацию и возможность подгонки под индивидуальные особенности (тонкую голень, широкую стопу). Часто присутствуют и липучки, и шнуровка.
- Специальная форма. Модели компрессионных носков могут быть с давящей областью в форме бабочки, изогнутого эллипса или в других вариациях. Различия в форме активной области связаны с направленностью действия: некоторые фиксаторы давят на мышцы, другие сдерживают сустав, третьи – сухожилие. Например, модель 1408 от компании OPPO предотвращают дисфункцию ахиллова сухожилия. Она подстраивается под любой размер ноги, имеет несколько вариаций.
- Разнообразие моделей. Детский ортез, товар для взрослых, пожилых, женщин или мужчин – ортопедические компании выпускают все перечисленные специализированные виды бандажа.
Ценовая категория схожих изделий колеблется от 1 до 10 тысяч, что не сильно отличается от стоимости профессионального спортивного бандажа.
Большинство покупателей, оставляя отзыв о дорогом товаре, подчеркивают хорошую фиксацию и надежность.
Нельзя подбирать бандаж без ортопеда, ведь у каждого изделия имеются свои противопоказания. Не зная их, пациент может нанести вред собственному здоровью. При правильном подборе товара даже новорожденная девочка сможет получить суппорт, который не повредит мягкие детские ткани.
Профилактические изделия
Профилактика травм и болезней голеностопа возможна и без рекомендаций терапевта, но тогда покупателю нужно определить, какой эффект нужен:
- защита от травм;
- снятие отечности;
- восстановление активности;
- улучшение кровообращения;
- снятие усталости;
- повышение выносливости.
Приобретать носок на голеностопный сустав любого назначения следует в сетевых аптеках. Там продаются изделия со слабой фиксацией, мягкие и безопасные даже при непрофессиональном использовании. Повязка-носок для слабой фиксации голеностопного сустава – пример оптимального решения.
При использовании таких изделий нужно соблюдать несколько простых правил. Нельзя злоупотреблять ортезом: профилактический носок должен находиться на ноге не более 12 часов, желательно меньше, и только в период физических нагрузок. В противном случае могут пострадать сосуды и структура тканей.
Заметить эффект от применения профилактических бандажных товаров (снятие отека, улучшение формы ноги) можно по тематическим фото.
Ортопедические фиксаторы голеностопа нужны для восстановления после травм и профилактики.
Функционал изделия позволяет универсально применять его в проблемных ситуациях: когда нужна фиксации сустава, стимуляция кровообращения или восстановление мышц. Грамотный подбор избавляет от проблем во время носки.
Вывихи и переломы голеностопа – не редкость для людей с высокой двигательной активностью, а простые ушибы и растяжения и подавно.
При вывихе, повреждении связок и сухожилий обязательной лечебной мерой является фиксация ноги. Без нее последствием травмы может стать необратимая деформация, деструктивные изменения, воспаление. О том, какой бывает повязка на голеностоп и как правильно ее применять, мы расскажем вам в этой публикации.
- Виды фиксаторов
- Эластичные
- Полужесткие и жесткие
- Преимущества
- Видео
- Недостатки
- Показания
- Как выбрать и правильно применять
- Правила наложения
- Техника накладывания
- Признаки неправильного наложения
- Противопоказания
Виды фиксаторов
Фиксаторы для голеностопного сочленения бывают эластичные, полужесткие и жесткие. Они различаются по назначению и используемому материалу.
Такие повязки на голеностопный сустав представлены обычными тянущимися бинтами или готовыми носками, выполненными из неопрена, спандекса, нейлона, эластана или хлопка. Вторые обычно не имеют пятки и передней части, реже полностью закрыты.
Другими видами фиксирующих повязок, кроме носков и мягких ортезов, являются тейпы. Это пластыри, способные немного растягиваться. Клеятся они на открытую кожу и дополнительно закрепляются повязкой. Основное их назначение – профилактика травм, а также восстановление после повреждений.
Эластичные бинты имеют разную степень растяжимости, с их помощью повязка накладывается вручную. Используются при растяжениях, вывихах, подвывихах, при необходимости фиксации для профилактики повреждений.
Самый распространенный метод бинтования – это восьмиобразная повязка на голеностопный сустав. Еще она называется крестообразной и относится к наиболее надежным и подходящим для этой части ноги.
В эту группу входят ортезы, туторы для стопы, повязки из гипса. Они надеваются на голую ногу или поверх тонкого носка. Полужесткие ортезы могут быть снабжены липучками, ремнями для крепления, вставками из силикона или мягкого пластика, кожи.
Туторы корректируют движения стопы и надежно обездвиживают только сустав. Практичны и удобны в применении, поскольку несмотря на сильную фиксацию, не создают трудностей при движении.
Жесткие ортезы применяются в основном при переломах и сложных вывихах. Они обеспечивают полную обездвиженность голеностопного сустава и изготавливаются из пластика, кожи, плотной ткани и других материалов. С этой же целью применяют гипсовые повязки.
Преимущества
Эффекты применения повязки:
- уменьшает нагрузку на голеностоп, поддерживая сустав, мышцы и связки,
- усиливает кровоснабжение в больном месте, что помогает в снятии отечности и боли, ускоряет заживление,
- благодаря компрессионному эффекту ткани восстанавливаются быстрее и без образования рубцов.
Повязка на голеностоп имеет следующие достоинства:
- проста в применении, не требует сложной подготовки,
- универсальна, подходит для любой полноты стопы и голени,
- незаменима в лечении растяжения,
- рассчитана на длительное использование, можно много раз стирать, не опасаясь, что материал быстро деформируется.
Также фиксаторы из эластичного материала хорошо держатся на ноге, не сползают.
Видео
Повязка на голеностопный сустав
Недостатки
Минус ортопедических повязок на голеностоп заключается в том, что слишком тугое бинтование нарушает кровообращение в ноге. Также наложение бинта, в отличие от использования готовых мягких ортезов или носков, требует предварительного изучения техники.
Показания
Фиксирующие повязки на голеностоп используют для ускорения реабилитации после травм. Основное показание – вывихи и растяжения. Они нужны для профилактики повреждений и часто применяются спортсменами или людьми, занятыми физическим трудом.
Эластичная повязка на голеностоп также показана в таких случаях:
- воспаление, сопровождающееся деформацией: ревматоидный, псориатический, подагрический артриты,
- полный или частичный разрыв ахиллового сухожилия (оно расположено над пяткой),
- деформирующий остеоартроз,
- врожденные нарушения в строении стопы и голени, рахит,
- растяжение связок голеностопного сустава,
- период реабилитации после операции на голеностопном сочленении,
- нестабильность сустава, вызванная лишним весом, вальгусной деформацией большого пальца, плоскостопием,
- паралич конечности из-за инсульта или других видов нарушения мозгового кровообращения,
- бурсит или синовит (воспаление суставной сумки или синовиальной оболочки).
На заметку! Всегда держите в аптечке 1-2 эластичных бинта на случай растяжения или вывиха, особенно если вы пожилой человек или ведете активный образ жизни.
При переломе голеностопного сустава в период восстановления назначают ношение жестких фиксаторов в виде ортезов или гипсовых повязок. На эластичный материал можно перейти на поздних этапах реабилитации, когда кости уже срослись, и требуется разработка поврежденной конечности.
Как выбрать и правильно применять
При выборе повязки для голеностопной части ноги учитывается материал изделия, размеры, жесткость, конструкция. Ее тип также зависит от степени и вида травмы, наличия воспалительного или деструктивного процесса. Правильно выбранный бинт хорошо фиксирует голеностопное сочленение и в то же время не сковывает движений.
При легких травмах и в профилактических целях можно использовать неопреновую повязку. Она хорошо уменьшает отек и боль, сохраняет тепло, улучшает кровоснабжение.
Внимание! Неопрен может вызвать кожную аллергию, в этом случае лучше остановиться на хлопковой повязке с эластичными волокнами.
При покупке компрессионного носка или чулка обязательно посмотрите, есть ли у модели размерная сетка, чтобы выбранный вариант не оказался чересчур узок или свободен.
Спортсменам и лицам, подверженным высоким физическим нагрузкам, идеально подойдет ортопедическая повязка для голеностопного сустава с силиконовыми вставками.
Бандажи в ортопедии, особенно при травмах средней и высокой степени тяжести, должен подбирать ортопед-травматолог.
Технику бинтования рассмотрим чуть ниже, а для начала приведем общие рекомендации по наложению повязки на голеностопный сустав:
- Длина эластичного бинта не должна быть менее 1,5 м.
- Бинтовать ногу лучше в утреннее время, когда отечности нет или она минимальная.
- После наложения повязки поднимите конечность выше уровня головы (на спинку дивана, валик или большую подушку) на 15-20 минут.
- Рулон разматывается наружу, в начале бинтования натяжение сильнее, затем постепенно ослабляется.
- При накладывании не должно образовываться складок, а каждый следующий тур (оборот) перекрывает предыдущий на половину или 1/3 ширины бинта.
Запомните! Голеностопная повязка в целях профилактики должна накладываться только в период повышенных физических нагрузок.
Без надобности использовать ее не следует.
Если ортез или повязку приходится носить длительное время, то периодически ее нужно снимать на 2-3 часа, чтобы восстановить кровообращение в ноге. Конечность при этом должна быть неподвижна и располагаться на возвышении.
Подготовьте бинт и зажимы для него, при необходимости антисептик (зеленку, раствор Фурацилина, Хлоргексидин или др.). При сильном ушибе, отечности и гематоме предварительно приложите к пораженному месту пакет со льдом или что-нибудь холодное на 15-20 минут, при необходимости дайте человеку обезболивающее. Перед бинтованием разместите пострадавшего на ровной поверхности, а его ногу аккуратно положите на свои колени.
Техника наложения эластичной повязки на голеностопный сустав:
- Первые 3-4 оборота сделайте чуть выше щиколотки.
- Затем косо направьте бинт по передней поверхности голеностопа.
- Оберните стопу примерно в середине, оставив пятку открытой.
- Снова перейдите наверх и на область голени, сделав оборот чуть ниже предыдущего, захватив щиколотку.
- Повторите крестообразный (восьмиобразный) переход на стопу и обратно на голень еще несколько раз.
- Заканчивается наложение на лодыжке, край бинта закрепляется фиксаторами (обычно они металлические с зубчиками).
Первые туры должны быть достаточно тугими, чтобы повязка хорошо держалась и фиксировала сустав. После бинтования можно снова приложить к голеностопу холод.
Две основные ошибки, которые допускают люди при бинтовании голеностопа – это чрезмерно тугая повязка и, наоборот, слабая. В первом случае на неправильное наложение указывает цианоз пальцев ног (посинение), что связано с ухудшением оттока венозной крови. Также пальцы могут побледнеть из-за отсутствия притока артериальной крови. В этих случаях повязку нужно перебинтовать, чуть ослабив.
Если наложение слабое, то определить это может только сам пострадавший – он не будет чувствовать достаточной фиксации. Еще одна ошибка – бинтование со складками и заломами, оставление открытой кожи между турами. Накладывать повязку нужно равномерно, не допуская сильно затянутых участков в одних местах и слабой фиксации в других.
Противопоказания
Повязка на голеностоп не накладывается, если невооруженным глазом заметно смещение сустава или перелом кости, присутствует открытая рана, трофическая язва или нагноение. Конечность также не фиксируют самостоятельно при диабетической стопе.
При наличии ран и язв нужно обеззаразить кожу и наложить простую стерильную повязку. При переломе, вывихе использовать холод и обездвижить конечность. Затем следует как можно быстрее доставить человека в травмпункт.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
Читайте также: