Ванночки для ног от артрита в домашних условиях

Ревматоидный артрит беспокоит старшее поколение, пациентов до тридцати, после, маленьких детей. Первыми симптомами становятся усталость ног, боли после физических нагрузок. Никто не думает, что подкрался артрит, такое состояние списывается на простую усталость после напряженного дня. Часто таких людей называют синоптиками, их суставы реагируют на изменения погоды.

Не стоит заниматься самолечением, ставить самостоятельный диагноз. При первых признаках стоит немедленно обращаться к врачу. Лечение артрита чаще бывает комплексное, большую роль для выздоровления играют процедуры в домашних условиях. Любой вариант стоит согласовывать с врачом.

Солевые ванны

Лечение ревматоидного артрита дополняют ваннами, добавляя солевые растворы. Для ванн подходит различная соль:

• Морская соль;
• Поваренная соль;
• Йодид натрия;
• Сульфат магния;
• Бромид калия.

Для человека в повседневной жизни, доступным вариантом проведения солевых ванн для ног при артрите, считается привычная поваренная домашняя соль, которая есть у каждой хозяйки в доме.

Польза, противопоказания

Солевые ванны при артрите улучшают общее состояние, помогают вывести соли из суставов при ревматоидном артрите. Процедуры лечат суставы ног, оказывают приятное, полезное воздействие на организм.

Если их проводить самостоятельно без консультации врача, не зная о противопоказаниях, можно нанести серьезный вред. Ванны с солью имеют противопоказания. Их не стоит проводить, если есть проблемы:

• Воспалительные процессы, обострения болезней хронических форм;
• Злокачественные, доброкачественные опухоли;
• Болезни инфекционного характера организма;
• Проблемы с кровью;
• Глаукома;
• Венозная недостаточность ног;
• Тромбофлебит.

Стоит быть осторожным, иногда лечение такими процедурами не рекомендовано.

Эффект от процедур

При артрите солевые ванны оказывают лечебный эффект, они способны вывести лишние соли, скопившиеся в суставе, нормализовать многие процессы, нарушенные при заболевании в организме:

• Улучшается кровообращение, поступление питательных веществ в ткани;
• Нормализуется обмен веществ;
• Приходит в норму работа нервной системы организма;
• Очищается, становится эластичной кожа;
• Уменьшается отечность организма;
• Ускоряется процесс восстановления, регенерации клеток.
• Ванны с солью помогают вывести из организма ненужные вещества, белковые отложения в суставах ног.

Для организма человека постоянно нужна энергетическая подпитка. Для нее организм получает электроды с высокой кинетической энергией, получение происходит с помощью четырех определенных акупунктурных точек на коже. Процесс получения энергии ускоряется в воде, если она с соленым раствором, процессы происходят быстрее. Активная подпитка способствует улучшению процессов в организме.

Солевые ванны при артрите раздражают эпителий. Раздражение помогает вывести через кожу организма мочу, лишние вещества, ненужные отложения в суставах, образующиеся при артрите.

Как правильно сделать ванну

По концентрации соли в воде выделяют четыре типа ванн:

• Очень низкой концентрации;
• Низкой концентрации;
• Средней концентрации соли;
• Ванны высокой концентрации.

Лечение ревматоидного артрита требует определенной концентрации соли в воде. Для такого заболевания ног специалисты рекомендуют использовать ванны с раствором средней концентрации. На двести литров воды потребуется 2-4 кг соли любого типа.

Эффект от солевой ванны улучшится с добавлением хвойного экстракта. Благодаря такому веществу происходит ускорение процессов, вызываемых солевыми ваннами.

Дома приготовление ванны с солевым раствором состоит из последовательных действий:

• В плотный тканевый мешок насыпается нужное количество соли;
• Мешок вешается на кран, через него пропускается горячая вода до исчезновения соли.
• Ванну наполняют водой, доводя до нужной температуры.

Ванны полезны для ног, всего организма. Они проводят лечение солью, помогают вывести ненужные отложения, накопления, ликвидируют плохое настроение.

Как принимать

Ванны с солью стоит принимать до двадцати минут. Температура ванны не должна быть слишком горячей – горячие, холодные солевые ванны использовать не комфортно. Наилучший вариант температуры воды с солью – 34-38 градусов в зависимости от предпочтений человека. Специалисты советуют проводить процедуры курсами. Существуют две основные схемы курса:

1. Солевые ванны принимать через день:
2. Принимать ванны с солью два дня без перерыва, на третий делать перерыв.

Курс лечения – 12-15 процедур.

Местные ванны

Принимать ванны с солью можно не только общие. Хороший результат дают солевые ванны местного характера для ног. В соленую воду нужной концентрации опускаются ноги, растираются в воде. Курс солевых ванн для ног содержит до 30 процедур.

Местные ванны с солевым раствором делают двух вариантов:

1. Прохладные ванны с солью, температура 16 – 24 градуса.
2. Горячие солевые ванны, при температуре 36-42 градуса.

Длительность процедуры в обоих случаях не превышает шести минут.

При артритах нижних конечностей горячие солевые ванны дают более существенный результат.

Морская соль в борьбе с артритом

Для приготовления ванны с солью, чтобы вывести лишние отложения в суставах, используют поваренную соль. Для других видов соли используют те же рецепты.

Второй по популярности использования, доступности для широких масс считается морская соль, с помощью которой можно справиться с выведением вредные вещества из организма, улучшить состояние ног при артрите.

Чтобы приготовить ванну с раствором этой соли, следует на 200 литров воды взять килограмм соли, 100 грамм хвойного экстракта. Ванну принимать не более 15 минут, при температуре не выше 35 градусов.

Солевые ванны с добавками

Стоит принимать солевые ванны для ног с добавками: настоями лекарственных трав, эфирных масел, хвойными концентратами. Для каждого заболевания существуют определенные добавки, улучшающие лечение при помощи ванн с солью. При артрите в ванну с солью стоит добавить:

• Настой из ромашки (100 грамм цветков аптечной ромашки заваривается литром кипятка, настаивается два часа)
• Аналогичным способом готовят настой из травы гармалы. Это растение способствует снятию неприятных синдромов при артрите.
• Настой из овсяной соломы, зеленого овса поможет при лечении ревматоидного артрита. На литр воды берется 100 г. растения, варится после закипания 20 минут.
• Справиться с болями в суставах ног помогут ванны с солевым раствором с настоем из листьев пижмы. На литр кипятка берется 100 грамм листьев.
• При артрите снимают боли солевые ванны с настоем из бузины черной. Настой готовят из цветков, листьев, коры. Сто грамм растения заливается литром кипятка, настаивается 40 минут.
• Настой из донника лекарственного желтого. Солевые ванны с настоем растения эффективны для снятия отеков при артрите.

Принцип приготовления ванн идентичен. В воду с солью добавляется литр процеженного настоя. Принимать ванны стоит не более 20 минут.

При артрите лечебными свойствами обладает солевая ванна с добавлением выжимок солода.

Каждый вариант солевых ванн можно проводить для всего тела, для ног в отдельности. Важно соблюдать концентрацию соли, продолжительность процедур. При правильном проведении ванны снимут боли, отек, выведут вредные отложения из суставов, при несоблюдении требований может начаться обратный процесс, ухудшающий состояние больного, провоцирующий быстрое протекание болезни.

Важно не заниматься лечением самостоятельно, каждый вариант должен обсуждаться с врачом. В противном случае ответственность за результаты лечения ложится на самого больного.

Воспаление суставов называют артритом. Причины, вызывающие данное заболевание, могут быть различными, но симптомы чаще всего идентичные: боли, гиперемия, припухлость сустава, повышенная температура, отеки. В данной статье рассмотрим, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

По каким причинам появляется?

Артрит стопы является довольно распространенным заболеванием, причем оно бывает не только у взрослых, но и у деток, только делающих первые шаги.

Артрит поражает не только стопы, но и другие суставы: коленные, суставы пальцев рук и другие.

В зависимости от причин, вызвавших артрит, можно выделить следующие группы:

• Возникновение ревматоидного артрита происходит в том случае, если нарушается работа иммунной системы организма. Клетки хрящевой ткани сустава подвергаются поражению и начинают разрушаться.
• Остеоартрит, как правило, связан с изменениями в суставах, которые происходят с возрастом.
• Реактивный артрит возникает как осложнение после перенесенного инфекционного заболевания.
• Подагрический артрит. Причиной его возникновения являются отложения в суставах солей мочевой кислоты, что ведет к изменению в суставе, болевым ощущениям и воспалительным процессам.
• Травматический артрит, как правило, возникает после перенесенных ушибов и травм. Это основные причины артрита суставов стопы ног.

Факторы риска

Стопа человека состоит из множества костей, поэтому и вариантов развития артритов множество. Но существуют факторы, способствующие развитию артритов:

• избыточный вес, который увеличивает нагрузку на стопу;
• работа, которая связана с длительной нагрузкой на ноги;
• ношение неудобной и тесной обуви, в том числе туфель на высоких каблуках, затрудняющих кровоснабжение суставов.

Разберемся, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

Симптоматика

Основным признаком артрита стопы является острая боль в суставе, как правило, возникающая ночью. При осмотре сустав припухший, горячий на ощупь, может быть гиперемия, нога может быть отечной. Пациенты жалуются на скованность движений в больном суставе по утрам, которая при ходьбе проходит через некоторое время. Ношение привычной обуви причиняет боль и дискомфорт из-за отеков.

Очень важно остановить болезнь на начальной ее стадии, поэтому при появлении признаков артрита следует обратиться к врачу. При прогрессировании болезни хрящевые ткани сустава начинают разрушаться, их подвижность сокращается. В дальнейшем это может привести к полной потере движения. Нужно также знать, как лечить артрит стопы в домашних условиях.

Как избавиться от артрита?

После сбора анамнеза и визуального осмотра врач назначает дополнительные исследования: рентген больных суставов, общие анализы мочи и крови, иммунологические исследования, биохимические (кровь на мочевую кислоту).

Только после проведения всех этих мероприятий и получения анализов врач может назначить комплексное лечение, включающее обезболивающие средства, устраняющие причину воспаления (хондропротекторы и антибиотики), и разнообразные наружные. Помимо лечебных препаратов в комплексное лечение входят лечебная физкультура и физиопроцедуры при артрите стопы. Лечение в домашних условиях нужно также проводить под контролем врача.

Не пытайтесь заниматься самолечением! При неправильной постановке диагноза, а следовательно, и неправильном лечении, течение болезни может только ухудшиться.

Антибиотики

Назначение антибиотиков каждому пациенту должно быть строго индивидуально. Врач должен учесть особенности организма, причины, вызвавшие инфекцию. Осложнение может вызвать любой инфицированный орган.

Так, если очаг инфекции крылся в урогенитальном тракте, чаще всего назначают тетрациклины или фтороксихинолоны.

Если причина осложнения - инфекция в верхних дыхательных путях, назначают полусинтетические цефалоспорины и пенициллины.

О народных средствах подробнее

В домашних условиях помимо вышеупомянутых лекарственных средств можно использовать ванночки, компрессы и растирания с применением лекарственных трав. Но в первую очередь следует позаботиться о диете.

Диета

Пациентам с артритом следует ограничить потребление продуктов, которые содержат сахар (выпечка, мучные блюда, сладости, картофель) и крахмал. Больше употреблять овощных и фруктовых блюд: свежих, отварных, приготовленных на пару или тушеных. Исключить из рациона соленья, копченья, консервы, сало, бобы.

Чем дополнить лечение артрита стопы ног в домашних условиях?

Для обогащения витаминами организма следует побольше употреблять зелени (не щавель и ревень). Полезны блюда, содержащие свежие капусту и морковь, а для выведения из организма избытка солей нужно есть рисовую и пшенную каши на воде.

Для восполнения кальция полезно употреблять любые молочные продукты, а также морскую рыбу (вареную, приготовленную на пару или в виде заливного), холодцы и заливные блюда (источник хондроитина).

Правильно подобранная диета также избавит от лишнего веса, что снизит нагрузку на стопы. Важно, чтобы подбор диеты осуществлял врач. Что еще входит в домашнее лечение артрита стопы и ног. Стопы излечивают от недуга травы.

Травы

1. Летом на поврежденные суставы накладывают листья мать-и-мачехи. Курс лечения - не менее недели.

2. В течение 5 дней к пораженным суставам прикладывают горячий песок.

3. На ночь на пораженную область накладывают компресс с солью. Процедуру повторяют в течение недели.

4. Приготовить следующую смесь: редька, репа, листья хрена, все взять в равных долях, измельчить, перемешать. Полученную смесь втирать в пораженную область. Проводить процедуру в течение 5 дней.

5. В течение недели к больной стопе прикладывайте семена льна (на 2 часа).

6. Свежие ветки ели заливают кипящей водой, дают настояться, остужают. Приготавливают ванночку для стоп. Процедуру повторять 5 дней.

7. Смешать свиную и говяжью желчь, смочить полученной смесью марлю и наложить компресс на пораженную область. Процедуру повторять неделю.

8. 100 г измельченного сабельника залить 1 литром водки. Выдержать настой две недели. Получившуюся настойку принимать по 1 ст. л. 1 раз в сутки, предварительно разбавив водой. Также при помощи этой настойки можно делать компрессы на поврежденные суставы. Перерыв между курсами 30 дней.

9. 30 г поваренной соли, 0,1 л нашатырного спирта, 1 чайная ложка камфорного масла, 1 литр воды. Все тщательно перемешать до исчезновения хлопьев. При помощи марли делают примочки.

10. Для лечения артрита подойдет настойка, сделанная в домашних условиях. Для ее приготовления понадобится: кора ивы, цветы календулы, листья и почки березы, кора крушины, можжевельник, хвощ полевой. Все измельчить и залить кипятком. Принимать следует до пяти раз в сутки по 100 г длительно, до полугода. Ниже рассмотрим еще один способ эффективного лечения артрита стопы ног в домашних условиях.

11. В большую банку слоями укладывают сосновые почки, засыпая сахаром доверху. Затем все заливают кипятком и настаивают в темном месте несколько дней. Принимать по 1 ст. л. трижды в день. На пораженную область накладывать компрессы с полученной настойкой.

12. Готовим сухую смесь для настойки. Для 200 г смеси понадобится: хвоща полевого 12 г, репешка 25 г, череды 30 г, багульника 25 г, корня девясила 20 г, листья малины 20 г, зверобоя 20 г, льняное семя 12 г, плоды можжевельника 8 г, донник 20 г, тысячелистник 12 г. Смесь хорошо перемешать и измельчить, затем 2 столовые ложки сухой смеси залить 1 литром горячей воды. Настоять. Пить по 100 г 5 раз в день в течение нескольких месяцев.

13. Приготовим сухую смесь: трава зверобоя - 3 ч., багульник - 5 частей, березовые почки - 3 ч., корень девясила - 2 ч., донник - 2 ч., листья крапивы - 2 ч., цветы липы - 1 часть, цветы ромашки - 3 ч., семена укропа - 1 ч., листья мяты - 1 ч., шишки хмеля - 3 ч. Все хорошо перемешать, измельчить. Для приготовления настоя берут 2 ложки полученной смеси и заливают 1 литром горячей воды, настаивают ночь. Принимать по 100 г до пяти раз в день в течение нескольких месяцев. Ниже представлены еще некоторые способы, как лечить артрит пальцев и суставов стопы.

Ванночки

При хроническом артрите для уменьшения болевого синдрома можно применять в условиях дома теплые ванночки. Для этого подойдет крепкий раствор морской или йодированной соли. Из трав можно использовать отвары, для чего подойдут ромашка, чистотел, кора дуба, корень аира. Две горсти травы заливают кипятком и дают настояться один час. Процеживают и выливают в таз теплой воды. Стопы держать в ванночке полчаса, при остывании добавлять кипятка.

Для ванночек подойдет молодая хвоя и молодые сосновые шишки, которые лучше 20 минут прокипятить, а затем добавить отвар в ванну.

Ванночки с горчицей готовятся из расчета 1 ст. ложка на 1 литр теплой воды.

Согревающие компрессы можно применять на ночь, а также прогревать в соли и горячем песке стопы при артрите суставов.

Лечение в домашних условиях должно быть крайне осторожным.

Важно! Во время острого периода воспаленные суставы греть нельзя!

Спиртовые настойки для растирания

1) Взять свежие корни одуванчика, девясила или лопуха (измельченные), залить 1 стакан полученной смеси 0,5 литра спирта. Дать настояться 2 недели. Использовать для растирания.

2) 1 стакан цветов сирени залить 0,5 литра водки, настаивать 1 неделю. Это средство эффективно при артритах.

3) Настойка прополиса. Можно использовать аптечную или приготовить самим (10 г прополиса и 100 г водки настаивать 2 недели).

4) Хорошо помогают растирания пихтовым или камфорным маслом.

5) Перед сном растирают больные суставы растительным маслом с добавлением скипидара и камфоры.

Важно! Курсы растираний следует проводить по неделе, несмотря на то, что боли могут прекратиться уже после первого раза.

Рекомендации

Еще одно важное обстоятельство: для успешного лечения необходимо принимать побольше жидкости. Принимайте травяные чаи, к примеру, из зверобоя, липы и ромашки. Употребляйте свежевыжатые соки, морковные и капустные, примерно по 1 стакану в день. Также вам необходимо избавиться от лишнего веса и от неудобной обуви. Если лечение на дому не приносит ощутимого облегчения, следует обращаться к квалифицированным специалистам.

Нужно помнить, что часто взаимосвязаны симптомы и лечение артрита стопы. Традиционное лечение следует сочетать с народными методами, тогда результат порадует.

Лечение артрита стопы ног в домашних условиях позволяет уменьшить проявление неприятных симптомов болезни. В условиях дома можно сосредоточиться на приеме препаратов из арсенала народной медицины, лечебной физкультуре. Важно изменить образ жизни, в частности организовать здоровое питание.

Настойки для приема вовнутрь

1. Болотный сабельник. На 100 граммов растения понадобится 1 литр водки. Смесь поставить в прохладное место на 3 – 4 недели. По истечении указанного срока состав процедить и употреблять по столовой ложке трижды в сутки до еды.
2. Крапива. На 200 граммов кипятка нужна столовая ложка сухой крапивы. Состав будет готов через час. Употреблять по столовой ложке перед каждой трапезой.
3. Брусника. На 500 граммов сырой воды взять 2 столовые ложки брусничных листьев. Варить состав на медленном огне в течение 12 – 15 минут. Употреблять трижды в сутки по 100 граммов состава.
4. Настойка лимона и сельдерея на меду. Каждый компонент взять в равных количествах. Сельдерей и лимон пропустить через мясорубку, затем в состав добавить мед. Хорошо перемешать массу. Спустя неделю можно употреблять лекарственное средство по столовой ложке за 30 минут до еды.
5. Лавровый лист. На 300 граммов воды необходимо взять 100 граммов листа. Прокипятить состав на слабом огне в течение 5 минут. Дать настояться на протяжении 4 – 5 часов, после чего лавровую настойку можно принимать перед сном по 200 граммов.

1. Чеснок. Натереть 5 головок чеснока и смешать с 500 граммами водки. Дать настояться в течение 10 суток. Употреблять по чайной ложке до приема пищи.
2. Картофель. Одну картофелину натереть на терке и добавить полученную массу в емкость с 200 граммами кефира. Принимать полученный состав по стакану ежедневно.
3. Горчично-медовый состав. Для приготовления средства смешать мед, горчицу, соль и воду в равных количествах. Все компоненты нужно основательно перемешать — до получения однородной массы. После этого состав нанести на марлю и приложить к проблемному участку ноги. Повязку рекомендуется зафиксировать при помощи полиэтиленовой пленки.
4. Редька. Натереть редьку на терке и образовавшуюся массу нанести на кусок ткани. Зафиксировать ткань на поврежденном месте (заранее обработанном жирным кремом). Время на процедуру — 3 часа.
5. Березовые почки. Смешать 800 граммов растительного масла и 400 граммов березовых почек. Настоять состав в течение 24 часов. По истечении указанного срока пропустить массу через мясорубку. Наносить полученное кашеобразное средство на ночь.

1. Березовые листья. Два – три десятка березовых листьев прокипятить в течение 30 минут на слабом огне в литре воды. Ванночку принимать в течение 10 – 15 минут. Терапевтический курс занимает 4 недели. Вместо листьев березы можно использовать сосновую или еловую хвою.
2. Конский каштан. Произвольное количество цветов данного растения добавить в 500 граммов водки. Выдержать состав в течение 2 – 3 недель. Употреблять по столовой ложке до начала трапезы. Количество дневных приемов должно составлять от 3 до 6.
3. Комплексная настойка из ивовой коры, цветков календулы, березовых листьев и почек, коры крушины, хвоща и можжевельника. Все указанные компоненты размельчить и отправить готовую массу в кипяток. Употреблять в течение 2 – 3 месяцев по 4 – 6 раз в день. Разовая дозировка — 100 граммов состава.
4. Сосновые почки. Для приготовления настойки покрыть дно емкости сосновыми шишками, сверху насыпать слой сахара. Затем создать еще по одному слою из шишек и сахара. Залить все это кипящей водой. Поставить емкость на 5 – 7 суток в прохладное место без прямого доступа солнечных лучей. Употреблять настойку по столовой ложке трижды в течение дня.
5. Смесь: можжевельник — 8 граммов, сухой хвощ, семена льна, тысячелистника — по 12 граммов, зверобой, корень девясила, высушенные листья малины, донник — по 20 граммов, багульник, череда — по 30 граммов. Основательно перемешать все заранее измельченные компоненты. На литр воды понадобится 2 столовые ложки смеси. Употреблять 4 – 6 раз в день по 100 граммов настойки в течение 2 – 3 месяцев.

1. Смесь: багульник — 5 частей, трава зверобоя, березовые почки, соцветия ромашки, шишки хмеля — по 3 части, корень девясила, донник, крапивные листья — по 2 части, липовые цветки, плоды укропа, листья мяты — по 1 части. Указанные компоненты измельчить и перемешать. В литр кипятка добавить 2 столовые ложки смеси и оставить настаиваться в течение суток. Употреблять 2 – 3 месяца по 4 – 6 раз в сутки. Разовая дозировка — 100 граммов.
2. Смесь: плоды боярышника — 5 частей, трава трехцветной фиалки — 4 части, чабрец, зверобой — по 3 части, мята, сосновые почки, корень калгана, эвкалиптовые листья — по 2 части, корень аира — 1 часть. Все компоненты измельчить и перемешать, а затем залить литром кипятка. Настаивать в течение 24 часов. Принимать по 4 – 6 раз в сутки по 100 граммов настойки на протяжении 2 – 3 месяцев.
3. Отвар из корней мать-и-мачехи. На чайную ложку сухой смеси понадобится стакан сырой воды. Раствор довести до кипения, отфильтровать и дать настояться в течение суток. Употреблять трижды в день по столовой ложке.
4. Выжать сок из капусты и моркови. Смешать в одинаковых количествах. Пить на протяжении всего дня по 100 – 200 граммов за прием.
5. Рыльца кукурузы (2 чайные ложки) засыпать в кипяток. Дождаться остывания состава. Употреблять по столовой ложке трижды в день.
6. На литр воды добавить горсть листьев смородины. Дать выстояться составу в течение часа, после чего процедить. Принимать трижды в день по 1 – 2 столовых ложки.

Обратите внимание! Настойки следует принимать примерно за полчаса до еды.

Компрессы и растирания

Растирки и компрессы считают более эффективными в сравнении с настойками, принимаемыми вовнутрь.

1. Нанести сок чеснока на кусок ткани и приложить ее к больному суставу. Заранее смазать кожу жирным кремом. Зафиксировать ткань с помощью полиэтиленовой пленки.
2. Смешать измельченные корни лопуха, одуванчика и девясил. Добавить полученную смесь в 500 граммов кипятка и дать настояться 10 – 15 дней. После этого полученный состав можно использовать для растираний.
3. Настойка для растираний из цветков сирени на водке или спирте. Выстаивать в течение 7 – 10 дней.
4. Настойка прополиса. На 10 граммов прополиса понадобятся 100 граммов водки. Дать выстояться 10 – 15 дней.
5. Камфорное или пихтовое масло можно использовать для растираний.
6. Смешать с растительным маслом небольшое количество скипидара, камфорного масла. Использовать для растирок.
7. Состав на водке, перетертой черной редьке и меде. Добавить столовую ложку измельченной поваренной соли. Использовать для растираний в теплом виде.
8. Обертывания глиной. Процедуру можно проводить как в домашних условиях, так и в косметическом салоне.
9. Приложить горячий песок к больному суставу. Повторять прикладывания в течение недели.
10. Соляной компресс. Прикладывать на ночь на протяжении недели.
11. Смесь из равных частей редьки, репы и листьев хрена. Натирать сустав ежедневно в течение недели.
12. Компресс из сухих льняных листьев. Курс лечения — неделя.
13. Компресс из говяжьей и свиной желчи. Применять в течение недели.
14. Компресс из следующих компонентов: столовая соль — 30 граммов, нашатырь — 100 граммов, камфора — чайная ложка, вода — 1 литр. Тщательно размешать состав. Смоченную им марлю прикладывать к суставу на ночь.

Ванночки

1. Добавить в небольшую емкость с теплой водой морскую соль, мед и бишофит. Принимать ванночки ежедневно в течение 2 – 3 месяцев.
2. В емкость добавить раствор морской или йодированной соли, чистотел, ромашку, корень аира, дубовую кору. Залить массу кипятком и дать настояться в течение 45 – 60 минут. Принимать ванну в течение 30 минут. По мере остывания состава можно подливать в ванночку горячей воды.
3. Добавить еловую хвою или сосновые шишки в емкость с кипятком. Дать выстояться в течение часа. Ванночки принимать ежедневно на протяжении недели.
4. На 1 литр теплой воды столовая ложка горчицы.

Совет! Хвою можно использовать для ванночки, как и травы. А вот сосновые шишки рекомендуется вначале подержать в кипящей воде в течение получаса, и лишь затем добавлять в общий состав.

Правильное питание

Задача диеты — обеспечить нормальный обмен веществ и сбросить лишний вес. Ожирение отрицательно сказывается на состоянии суставов, так как чрезмерный вес создает на них дополнительную нагрузку.

Прежде всего нужно забыть о сладостях, крахмале, быстрых углеводах, слишком жирной пище. Следует ограничить употребление алкогольных напитков, соли. Особенно важно не увлекаться солеными продуктами. Это вещество имеет тенденцию накапливаться в суставах, что вызывает задержку воды и отечность.

Рекомендуется делать упор на продукты, содержащие много кальция и коллагена (фибриллярный белок) — эти вещества выступают в качестве строительного элемента для хрящевой ткани.

Нужно потреблять достаточное количество витаминов, особенно относящихся к группам B и витамина E. Витамина E много в злаках, орехах, растительном масле, гречневой крупе. Витамины группы B в изобилии имеются в овощах, мясе, рыбе, молокопродуктах.

Лечебная гимнастика и массаж

Лечить артрит в домашних условиях можно при помощи лечебной физкультуры и самомассажа. Перечень упражнений определяется врачом.

Здесь мы можем привести лишь примерный список упражнений, полезных при артрите стопы:

1. Вращение пальцами ног.
2. Отведение пальцев в сторону и возврат их в исходное положение.
3. Упражнение для больших пальцев ног. Связать между собой резиновой лентой большие пальцы ног. Слегка развести стопы в стороны. Большие пальцы нужно направлять к остальным пальцам соответствующих стоп. Удерживать положение с натянутой резиновой лентой 10 – 15 секунд, после чего вернуть стопы в исходное положение.

Обратите внимание! Движения не должны быть рывковыми. Не следует переутомляться. Нагрузки увеличивают постепенно.

Самомассаж осуществляется медленным плавным массированием. Предпочтение отдается поглаживанию и легкому постукиванию. Недопустимы резкие движения.

Артрит — серьезное дегенеративно-дистрофическое заболевание, требующее длительного и качественного лечения. Одними средствами народной медицины, физкультурой и массажем его вылечить нельзя.

Однако если домашняя терапия выступает в качестве дополнения к медикаментозному лечению и физиотерапевтическим процедурам, процесс выздоровления пойдет значительно быстрее.